月經(jīng)不調(diào)別亂吃藥 針灸兩個(gè)療程治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“月經(jīng)不調(diào)別亂吃藥 針灸兩個(gè)療程治療月經(jīng)不調(diào)”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
針灸兩個(gè)療程治療月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)行錯(cuò)后7天以上，甚至3～5個(gè)月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)或縮短，即經(jīng)行或提前或錯(cuò)后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學(xué)“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機(jī)
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實(shí)有虛。實(shí)者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營(yíng)血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時(shí)滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責(zé)之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細(xì)弱。
血虛：經(jīng)期多錯(cuò)后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細(xì)弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細(xì)。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸?zé)?，面赤口干，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實(shí)熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細(xì)弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方]關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機(jī)；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時(shí)間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時(shí)為止。連續(xù)治療3～5個(gè)月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應(yīng)處。
[操作] 中等刺激強(qiáng)度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當(dāng)歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動(dòng)鍵，根據(jù)患者對(duì)熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時(shí)間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個(gè)療程。
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月經(jīng)不調(diào)針灸
1、月經(jīng)不調(diào)針灸
經(jīng)早
治法清熱調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
土穴關(guān)元三陰交血海,配穴:實(shí)熱證者,加太沖或行間;虛熱證者,加太溪;氣虛證者,加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者,加隱白;腰骶疼痛者,加腎俞、次髎。操作關(guān)元、三陰交用平補(bǔ)平瀉法,血海用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。方義本方主要作用是清熱和血,調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴,為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎,為調(diào)經(jīng)之要穴。
經(jīng)遲
治法溫經(jīng)散寒,和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。主穴氣海三陰交歸來,配穴寒實(shí)證者,加子宮;虛寒證者,加命門、腰陽關(guān)。操作氣海、三陰交用毫針補(bǔ)法,可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作,可用灸法或溫針灸。方義氣?？梢鏆鉁仃?溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴,可調(diào)補(bǔ)三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴,可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
經(jīng)亂
治法疏肝益腎,調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴關(guān)元三陰交肝俞,配穴肝郁者,加期門、太沖;腎虛者,加腎俞、太溪;胸脅脹痛者,加膻中、內(nèi)關(guān)。操作肝俞用毫針瀉法,其余主穴用補(bǔ)法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。方義關(guān)元補(bǔ)腎培元,通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴,能補(bǔ)脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理氣之作用。
2、月經(jīng)不調(diào)如何診斷
主要依據(jù)病史、體格檢查和輔助檢查作出診斷。診斷過程中需要重點(diǎn)除外全身或女性生殖器病理原因引起的出血,如血液病、肝腎功能衰竭、甲狀腺功能異常、妊娠及相關(guān)疾病、生殖道損傷、感染和腫瘤等。
3、月經(jīng)不調(diào)的病因
情緒異常,如長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)影響到月經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)如何預(yù)防
防止受寒
一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水,無論何時(shí)都要避免使小腹受寒。
多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
調(diào)整自己的心態(tài)
如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的,那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào),保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
盡量使你的生活有規(guī)律
熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律,你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。
月經(jīng)不調(diào)食療方
1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延,月經(jīng)過少等癥。
2、雞蛋2個(gè),益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少,月經(jīng)后延癥。
3、紅高粱花、紅糖各適量,水煎,分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
4、當(dāng)歸、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉。適宜于月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥。
5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
月經(jīng)不調(diào)針灸治療技術(shù)
月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)行錯(cuò)后7天以上，甚至3～5個(gè)月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)或縮短，即經(jīng)行或提前或錯(cuò)后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學(xué)“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機(jī)
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實(shí)有虛。實(shí)者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營(yíng)血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時(shí)滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責(zé)之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細(xì)弱。
血虛：經(jīng)期多錯(cuò)后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細(xì)弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細(xì)。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸?zé)?，面赤口干，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實(shí)熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細(xì)弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方] 關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機(jī)；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時(shí)間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時(shí)為止。連續(xù)治療3～5個(gè)月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應(yīng)處。
[操作] 中等刺激強(qiáng)度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當(dāng)歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動(dòng)鍵，根據(jù)患者對(duì)熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時(shí)間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個(gè)療程。
月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病，臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短，經(jīng)行提前7天以上，甚至10余日一行者，稱月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)，經(jīng)行錯(cuò)后7天以上，甚至3～5個(gè)月一行者，稱月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)或縮短，即經(jīng)行或提前或錯(cuò)后7天以上，先后不定者，稱月經(jīng)先后無定期。本病屬于中醫(yī)學(xué)“月經(jīng)不調(diào)”范疇。
病因病機(jī)
月經(jīng)先期主要由于氣虛不固或熱擾沖任。氣虛則統(tǒng)攝無權(quán)，沖任失固；血熱則流行散溢，以致月經(jīng)提前而至。
月經(jīng)后期有實(shí)有虛。實(shí)者或因寒凝血瘀、沖任不暢，或因氣郁血滯、沖任受阻，致使經(jīng)期延后；虛者因營(yíng)血虧損，或因陽氣虛衰，以致血源不足，血海不能按時(shí)滿溢。
月經(jīng)先后無定期主要責(zé)之于沖任氣血不調(diào)，血海蓄溢失常，多由肝氣郁滯或腎氣虛衰所致。本病與腎、肝、脾三臟及沖、任二脈關(guān)系密切。
辨證分型
氣虛：經(jīng)期多提前，色淡質(zhì)稀，神疲肢倦，小腹空墜，納少便溏；舌淡苔白，脈細(xì)弱。
血虛：經(jīng)期多錯(cuò)后，月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐；面色蒼白或萎黃，舌苔少，脈細(xì)弱。
腎虛：經(jīng)期或前或后，量少，色淡質(zhì)稀，頭暈耳鳴，腰骶酸痛；舌淡苔薄，脈沉細(xì)。
氣郁：經(jīng)行不暢，經(jīng)期或前或后，經(jīng)量或多或少，色紫紅有血塊，胸脅、乳房及少腹脹痛，喜嘆息；苔薄白或薄黃，脈弦。
血熱：經(jīng)期提前，量多，色深紅或紫紅，經(jīng)質(zhì)黏稠，心胸?zé)幔娉嗫诟?，大便秘結(jié)，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者為實(shí)熱證；經(jīng)期提前，月經(jīng)量少，色紅質(zhì)黏，潮熱盜汗，手足心熱，腰膝酸軟；舌紅苔少，脈細(xì)弱者為虛熱證。
血寒：經(jīng)期錯(cuò)后，量少，色黯紅有血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒；苔白，脈沉緊。
基本治療
[治則] 和血調(diào)經(jīng)。
[處方] 關(guān)元、血海、三陰交。
[加減] 氣虛加足三里、脾俞；血虛加脾俞、膈俞；腎虛加腎俞、太溪；氣郁加太沖、期門；血熱加行間、地機(jī)；血寒加灸歸來、命門。
[操作] 諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺，不宜直刺、深刺；氣虛或血寒者，可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5～7日開始治療，行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時(shí)間不能掌握，可于月經(jīng)干凈之日起針灸，隔日一次，直到月經(jīng)來潮時(shí)為止。連續(xù)治療3～5個(gè)月經(jīng)周期。
其他療法
1．耳針
[取穴] 內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、肝、腎、脾。
[操作] 毫針刺，每次取2～4穴，捻轉(zhuǎn)法中等刺激，每日一次，每次留針15～20分鐘。也可锨針埋藏或王不留行籽貼壓，每3～5日更換一次。
2．皮膚針
[取穴] 取脊柱兩側(cè)、下腹部、帶脈區(qū)、小腿內(nèi)側(cè)、關(guān)元及陽性物反應(yīng)處。
[操作] 中等刺激強(qiáng)度叩擊，每日一次，7日一療程，每一療程間隔3～5日，經(jīng)期暫停。
3．穴位注射
[取穴] 脾俞、腎俞、三陰交、血海、肝腎、足三里、關(guān)元。
[操作] 用5%當(dāng)歸液或10%丹參液，每穴注射0．5毫升，每次2～3穴，每日或隔日一次，10次為一療程。
適宜技術(shù)
神闕穴微波輻射法治腎陽虛月經(jīng)不調(diào)技術(shù)。
[取穴] 神闕。
[操作] 患者取平臥或坐位，暴露臍部，患者自己手持理療輻射器垂直距離神闕穴1~2厘米。按理療啟動(dòng)鍵，根據(jù)患者對(duì)熱的耐受程度，調(diào)節(jié)治療功率，直到病人感覺最舒適為止。每次治療時(shí)間15分鐘，每日一次，連續(xù)10次為一療程。共治療兩個(gè)療程。
本文導(dǎo)讀：月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)如何治療呢？針灸可以治療月經(jīng)不調(diào)嗎？下面就來了解一下針灸治療月經(jīng)不調(diào)的方法。
實(shí)熱證者，加太沖或行間;虛熱證者，加太溪;氣虛證者，加足三里、脾俞;月經(jīng)過多者，加隱白;腰骶疼痛者，加腎俞、次髎。
操作 關(guān)元、三陰交用平補(bǔ)平瀉法，血海用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。氣虛者針后加灸或者用溫針灸。
方義 本方主要作用是清熱和血，調(diào)理沖任。關(guān)元屬任脈穴，為調(diào)理沖任的要穴。血海清瀉血分之熱。三陰交調(diào)理肝脾腎，為調(diào)經(jīng)之要穴。
(2)經(jīng)遲
治法 溫經(jīng)散寒，和血調(diào)經(jīng)。以任脈及足太陰、足陽明經(jīng)穴為主。
主穴 氣海 三陰交 歸來
配穴 寒實(shí)證者，加子宮;虛寒證者，加命門、腰陽關(guān)。
操作 氣海、三陰交用毫針補(bǔ)法,可用灸法。歸來用瀉法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作,可用灸法或溫針灸。
方義 氣?？梢鏆鉁仃?，溫灸更可溫經(jīng)散寒。三陰交為肝脾腎三經(jīng)交會(huì)穴，可調(diào)補(bǔ)三陰而和血調(diào)經(jīng)。歸來為足陽明經(jīng)穴，可調(diào)理氣血而調(diào)經(jīng)。
(3)經(jīng)亂
治法 疏肝益腎，調(diào)理沖任。以任脈及足太陰經(jīng)穴為主。
主穴 關(guān)元 三陰交 肝俞
配穴 肝郁者，加期門、太沖;腎虛者，加腎俞、太溪;胸脅脹痛者，加膻中、內(nèi)關(guān)。
操作 肝俞用毫針瀉法，其余主穴用補(bǔ)法。配穴按虛補(bǔ)實(shí)瀉法操作。
方義 關(guān)元補(bǔ)腎培元，通調(diào)沖任。三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，能補(bǔ)脾胃、益肝腎、調(diào)氣血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理氣之作用。
2.其他治療
(1)耳針法 選皮質(zhì)下、內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、腎、肝、脾。每次選2-4穴，毫針刺用中等刺激，或用耳穴貼壓法。
(2)皮膚針法 選背腰骶部夾脊穴或背俞穴，下腹部任脈、腎經(jīng)、脾胃經(jīng)，下肢足三陰經(jīng)。用梅花針叩刺，至局部皮膚潮紅，隔日1次。
(3)穴位注射法 選關(guān)元、三陰交、氣海、血海、肝俞、脾俞、腎俞。每次選2 3穴，用5%當(dāng)歸注射液或10%丹參注射液，每穴注入藥液0.5毫升，隔日1次。
月經(jīng)不調(diào)針灸什么部位
1、月經(jīng)不調(diào)針灸的穴位
穴位:關(guān)元、血海、三陰交。氣虛加足三里、脾俞;血虛加脾俞、膈俞;腎虛加腎俞、太溪;氣郁加太沖、期門;血熱加行間、地機(jī);血寒加灸歸來、命門。
具體的操作方法:諸穴以常規(guī)操作為主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺,不宜直刺、深刺;氣虛或血寒者,可在腹部穴位加灸。于月經(jīng)來潮前5-7日開始治療,行經(jīng)期間停針。若經(jīng)行時(shí)間不能掌握,可于月經(jīng)干凈之日起針灸,隔日一次,直到月經(jīng)來潮時(shí)為止。連續(xù)治療3-5個(gè)月經(jīng)周期。
2、月經(jīng)不調(diào)針灸的注意事項(xiàng)
在身體過于疲憊,精神高度緊張和饑餓的時(shí)候最好不要進(jìn)行針灸;年老體弱者進(jìn)行針灸治療的時(shí)候,最好選擇臥位,因?yàn)檫@樣更加容易選擇穴位;患有出血性疾病的患者最好不要進(jìn)行針灸;皮膚出現(xiàn)感染、腫瘤等等部位不能夠進(jìn)行針灸;
針孔處皮膚應(yīng)保持潔凈。一般針后2小時(shí)不要著水,以防感染。運(yùn)用火針、挑刺、刺血或耳穴割治處,一般針眼當(dāng)天不要著水。糖尿病患者皮膚容易感染,更應(yīng)保持局部皮膚的潔凈。
3、月經(jīng)不調(diào)的原因
情緒、精神創(chuàng)傷、過度緊張、環(huán)境及氣候驟變、性生活的頻繁還有營(yíng)養(yǎng)不良的飲食又或者某些藥物及疾病就是常見月月經(jīng)不調(diào)的病因。
主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病,這是常見的引起月經(jīng)不調(diào)的原因。
女性長(zhǎng)期肥胖的結(jié)果將導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血,同樣屬于引起月經(jīng)不調(diào)的原因。
育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因?yàn)槁殉颤S體功能不好,常表現(xiàn)為有周期,但是周期縮短,或者月經(jīng)出血比較多。
月經(jīng)不調(diào)的危害
女性月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致不孕不育的原因之一,長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)不僅會(huì)造成不孕,還會(huì)造成女性生殖系統(tǒng)的變化。
女性長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起頭疼、頭暈、心悸、乏力等情況,長(zhǎng)此以往,對(duì)女性傷害非常大。
月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、皮疹、哮喘、子宮內(nèi)膜移位等多種疾病,如不及時(shí)治療,將會(huì)留下隱患。
月經(jīng)不調(diào)還會(huì)引起色斑、暗瘡等。這些色斑、暗瘡是機(jī)體病變的反映,不及早診治,不但影響美觀,還會(huì)影響身體健康。
月經(jīng)不調(diào)的癥狀
1、功能失調(diào)性子宮出血
指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類,約85%病例屬無排卵性功血。
2、不規(guī)則子宮出血
這是一個(gè)臨床癥狀,具體包括:月經(jīng)過多或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或淋漓出血。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血。
3、閉經(jīng)
是婦科疾病中常見的癥狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后,正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外),月經(jīng)閉止超過6個(gè)月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。
4、絕經(jīng)
絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止,指月經(jīng)停止12個(gè)月以上。但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短,以濾泡期縮短為主,無排卵和月經(jīng)量增多。
月經(jīng)不調(diào)困擾著眾多女性,這種婦科疾病囊括了中青年婦女。造成月經(jīng)不調(diào)的原因也是多種多樣的,有的因?yàn)槁殘?chǎng)壓力大,情緒不穩(wěn)定,有的則是因?yàn)樘珢勖懒?過度減肥導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺失。另外,過度肥胖也是月經(jīng)不調(diào)的原因之一哦。所以,女性應(yīng)該保持健康適中的身材,不能過瘦也不能過肥。在治療月經(jīng)不調(diào)時(shí),多數(shù)女性都愿意選擇中醫(yī),中藥、按摩、撥火罐、刮痧以及針灸都是非常不錯(cuò)的療法。其中針灸的方法倒比較少女性嘗試,因?yàn)榕峦?。其?shí)完全不用擔(dān)心,醫(yī)師會(huì)掌握好施針的力度,盡量放松,接受治療。
月經(jīng)不調(diào)怎么辦你們了解嗎？月經(jīng)不調(diào)是現(xiàn)在很多女性朋友都會(huì)遇到的常見問題。所以月經(jīng)不調(diào)早已成為人們的熱門話題了，千萬不可小視它。想知道月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理以及月經(jīng)不調(diào)食療嗎?那就一起來看看吧。
治療月經(jīng)不調(diào)的方法有很多，但食療總是人們最愛的一種，下面就給你們說說有哪些治療月經(jīng)不調(diào)的食療。
月經(jīng)不調(diào)食療
1.當(dāng)歸紅花瘦肉湯
原料
豬瘦肉250克，當(dāng)歸12克，紅花10克，紅棗4枚。
用法
將豬瘦肉洗凈，切片;把當(dāng)歸、紅花、紅棗(去核)洗凈。把全部用料放入鍋中，加清水適量，文火煮2小時(shí)后端出，調(diào)味后即可食用。
功效
養(yǎng)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，適用于血虛淤滯的月經(jīng)不調(diào)，其主要癥狀有經(jīng)前腹痛、經(jīng)行量少、腰酸腿痛、面色蒼白、心悸眩暈、時(shí)有血塊，或月經(jīng)漸少甚至閉經(jīng)等。
2.當(dāng)歸羊肉湯
原料
羊肉250克，當(dāng)歸30克，生姜10克。
用法
將新鮮的羊肉切塊與當(dāng)歸、生姜一起放在鍋內(nèi)，加水適量，用文火慢慢燉爛熟之后，加入調(diào)料，去渣取汁服用就可以。
功效
溫中散寒，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
黃芪當(dāng)歸湯
原料
黃芪20克，當(dāng)歸20克，白芍15克，澤蘭10克，粳米100克，紅糖適量。
養(yǎng)生就是為了自己能夠健康的活的更久一點(diǎn)，喜愛養(yǎng)生的老年人身體一有點(diǎn)什么問題就喜歡吃藥，其實(shí)這一點(diǎn)非常不好，要知道是藥三分毒，我們應(yīng)該多吃點(diǎn)有益健康的食品，比如肉桂山楂粥，那么大家知道肉桂的功效與作用嗎?山楂的功效與作用嗎?下面小編就為大家介紹一下吧。
這道粥的營(yíng)養(yǎng)主要是山楂和肉桂，這兩樣配合起來效果非常的好，下面大家就一起來看看肉桂山楂粥的做法吧。
肉桂溫中散寒，能擴(kuò)張血管，使血脈疏通，血液循環(huán)旺盛。山楂活血化瘀，促進(jìn)氣血流通。兩者配合相得益彰。老年人腎陽虛弱，常表現(xiàn)為手足發(fā)涼、怕冷，易患風(fēng)寒感冒。老年人氣血不足，血脈流通不暢，可用溫補(bǔ)腎陽及活血藥物相結(jié)合，使陽氣布散到肢體末端?，F(xiàn)介紹一款肉桂山楂粥治之，不妨一試。
方法
肉桂4克，山楂30克，粳米50克，紅糖適量。先將肉桂水煎20分鐘，與山楂、粳米同時(shí)入鍋，煮成粥，加糖即可食用。每日1劑，趁熱服食(不食肉桂)。
肉果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，溫中散寒，能擴(kuò)張血管，使血脈疏通，血液循環(huán)旺盛。山楂活血化瘀，促進(jìn)氣血流通。兩者配合相得意彰。對(duì)由腎陽虛弱引起的手足發(fā)涼、脾胃虛弱及血脂高者服食本方效果好。
山楂肉桂粥的功效
山楂肉桂粥的功效一
1、防癌、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實(shí)驗(yàn)研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂，對(duì)于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時(shí)也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
2、強(qiáng)心、降血脂、降血壓
臨床研究證實(shí)，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶飲。
3、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊?；颊呖扇⊥暾麕Ш缩r山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
山楂肉桂粥的功效二
補(bǔ)元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經(jīng)閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽浮越，上熱下寒。
這種食療方法的治療功效主要是粥里面的桂肉和山楂，那么桂肉和山楂都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面大家一起來看看吧。
用法
將黃芪、當(dāng)歸、白芍、澤蘭煎15分鐘，去渣留汁，放入粳米煮粥。將熟加入適量紅糖即成。
功效
黃芪、當(dāng)歸補(bǔ)氣養(yǎng)血;白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰，緩急止痛，并能補(bǔ)脾胃益化源;澤蘭活血祛淤止痛。可于經(jīng)期做輔助食療。
益母大棗湯
原料
大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。
用法
加水共燉，飲湯，每天早、晚各服1次。
功效
溫經(jīng)養(yǎng)血，祛淤止痛。治經(jīng)期受寒或者是貧血等造成的月經(jīng)不調(diào)、疼痛、腰酸有一定的神奇療效。
益母草湯
原料
益母草60克，紅糖80克。
用法
水煎去渣，加紅糖，煎服，每日1劑，可連服2~3次。
功效
可有效活血化淤，調(diào)經(jīng)。治療行經(jīng)前腹部脹痛，月經(jīng)過少，閉經(jīng)。
雞蛋川芎湯
原料
雞蛋2個(gè)，川芎8克。
用法
加水同煮，蛋熟去殼，再煮片刻，吃蛋喝湯。
功效
活血祛淤，行氣。用于伴有煩躁易怒，血淤氣滯型閉經(jīng)。
枸杞蓮心茶
原料
枸杞子10克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。
用法
上四味同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶上10分鐘，即可當(dāng)茶頻頻飲用，一般可沖泡3~5次。
功效
滋陰清熱，養(yǎng)肝益腎。主治更年期綜合征，月經(jīng)不調(diào)，頭暈失眠，腰膝酸軟，五心煩熱，急躁易怒，口干舌燥，舌紅少苔。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的月經(jīng)不調(diào)食療，你們都了解了吧。這對(duì)于每個(gè)月經(jīng)不調(diào)的人來說，都是極好的?？戳松厦嬲f的月經(jīng)不調(diào)怎么辦以及月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理，感興趣的就快去試試吧，看看效果如何。
月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)，婦科常見病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。
1.月經(jīng)過多
月經(jīng)周期規(guī)則，月經(jīng)量明顯增多，盆腔檢查除外器質(zhì)性病變基礎(chǔ)體溫雙相者，稱為月經(jīng)過多。月經(jīng)過多的病因，目前尚不清楚，其血中雌二醇和孕酮水平與正常月經(jīng)婦女的水平相比無明顯差異，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為本病和子宮內(nèi)膜的前列腺素(pGS)系列產(chǎn)物比例失調(diào)有關(guān)。在正常情況下，子宮內(nèi)膜的pGE2與pGF2o及pGI2和TXA2處于相對(duì)平衡狀態(tài)中，前二者主要調(diào)節(jié)子宮肌肉的張力和收縮功能，后二者主要調(diào)節(jié)血管的舒縮、血小板聚集和抗聚集功能，當(dāng)其平衡失調(diào)都可影響血管舒縮、血小板聚集和血栓的形成等，導(dǎo)致月經(jīng)期出血過多。本病還同時(shí)出現(xiàn)纖溶酶增加，以致纖維蛋白裂解產(chǎn)物(FDp)增多，纖維蛋白沉積受阻，抑制了內(nèi)膜血管的閉合及凝血過程，導(dǎo)致月經(jīng)期出血過多。月經(jīng)過多亦可發(fā)生于產(chǎn)后、人流后，置環(huán)后，扎管術(shù)后，一般屬功能性，也可繼發(fā)于器質(zhì)性疾病如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌腺瘤等，它們除子宮內(nèi)膜面積增大、子宮肌收縮不良原因外，尚不能排除前列腺素(pGS)及纖溶系統(tǒng)失調(diào)的原因。
診斷方面除基礎(chǔ)體溫測(cè)量、病史、婦科檢查以外，還有診斷性刮宮提示宮腔正常大小，宮壁光整，病理組織檢查子宮內(nèi)膜呈分泌期反應(yīng)，陰道脫落細(xì)胞涂片中成熟指數(shù)、伊紅指數(shù)、宮頸評(píng)分及血雌、孕激素水平均可在正常范圍，且有周期性變化。
如何艾灸治療月經(jīng)不調(diào)
1、如何艾灸治療月經(jīng)不調(diào)
1.1、子宮
在下腹部,當(dāng)臍中下4寸,中極旁開3寸。
1.2、三陰交
在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。
1.3、涌泉穴
在足底部,卷足時(shí)足前部凹陷處,約當(dāng)足底2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與后三分之二交點(diǎn)上。
1.4、關(guān)元穴
在臍下3寸,腹中線上,仰臥取穴。取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢(shì),關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
2、月經(jīng)不調(diào)是什么原因
2.1、作息不規(guī)律。由于生活或工作的影響,經(jīng)常熬夜,或者作息時(shí)間顛倒,這種不良的作息習(xí)慣很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失常,引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。
2.2、過度減肥。無節(jié)制地減肥或過量運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體沒有攝入足夠的蛋白質(zhì)和脂肪,從而影響體內(nèi)的雌激素的正常合成,出現(xiàn)月經(jīng)量過少或閉經(jīng)的情況。
2.3、情緒因素。如果長(zhǎng)期處于抑郁、焦慮或巨大的精神壓力之中,下丘腦功能會(huì)受損,卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵,容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
2.4、人流手術(shù)。多次人流手術(shù)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄,子宮損傷難以修復(fù),甚至造成月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕癥的情況出現(xiàn)。
3、月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)
3.1、痛經(jīng):痛經(jīng)是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)重要表現(xiàn),幾乎多數(shù)月經(jīng)不調(diào)的女性都或多或少會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,只不過輕重程度不一。
3.2、經(jīng)期不準(zhǔn):月經(jīng)不調(diào)的另一個(gè)癥狀,就是經(jīng)期不準(zhǔn)時(shí),經(jīng)常提前或是后錯(cuò),并且時(shí)間超出正常波動(dòng)范圍。
3.3、經(jīng)血顏色:正常的經(jīng)血是暗紅色,不凝結(jié),但是月經(jīng)不調(diào)的女性,可能經(jīng)血會(huì)呈粉紅色,或是發(fā)黑發(fā)紫,并且經(jīng)血過于稀薄,或是有明顯血塊凝結(jié)。
3.4、不規(guī)則出血:指的是非經(jīng)期出血的情況,如果出現(xiàn)非經(jīng)期內(nèi)出血,也是月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理
1、當(dāng)歸
用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后腹痛。當(dāng)歸對(duì)子宮的作用取決于子宮的機(jī)能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
如當(dāng)歸益母草蛋:當(dāng)歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時(shí)。
2、阿膠
用于血虛經(jīng)少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑,改善體內(nèi)鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。
如阿膠燉紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。
3、龍眼干
用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,經(jīng)痛,心慌等更年期癥狀。
如龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時(shí)。
4、黑豆
用于腎虧月經(jīng)稀少,慢性腎病蛋白尿。
如黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個(gè),共燉2小時(shí),低鹽調(diào)味。
如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)
1、日常作息時(shí)間規(guī)律,特別是不要熬夜、過度勞累。很多女性在調(diào)整了生活規(guī)律后,其月經(jīng)也逐步恢復(fù)了正常。
2、女性在經(jīng)期不要沾涼水,尤其是要避免被雨淋,對(duì)于小腹部位要做好保暖。
3、對(duì)于工作和生活中的壓力,要學(xué)會(huì)排解?，F(xiàn)在的女性往往都擔(dān)負(fù)著工作與家庭的雙重壓力,如果長(zhǎng)期不能得到有效排解的話,將會(huì)影響到腦垂體,這很可能造成女性的月經(jīng)紊亂。
4、吸煙對(duì)于女性的損害很大,尼古丁對(duì)性激素的影響很大,這會(huì)擾亂女性的生理過程,很容易造成月經(jīng)不調(diào)。
5、電子設(shè)備雖然給生活帶來了便利,但也留下了不少隱患。電磁波會(huì)使得女性的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,從而造成月經(jīng)失調(diào)。
