冬季手長(zhǎng)凍瘡怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話(huà)題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。面對(duì)四季養(yǎng)生紛繁的話(huà)題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《冬季手長(zhǎng)凍瘡怎么辦》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
冬季手長(zhǎng)凍瘡怎么辦
1、冬季手長(zhǎng)凍瘡要及時(shí)治療
中藥治療：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替)黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克,煎水內(nèi)服。
風(fēng)油精：風(fēng)油精的一個(gè)特備的作用也是治理凍瘡,效果還十分顯著,每天空閑下來(lái)就可以用風(fēng)油精涂抹患處,一般三天就會(huì)有效果,一個(gè)星期即可見(jiàn)效。
鹽水治療：我們準(zhǔn)備是一個(gè)小容器,能夠放得下兩個(gè)手,在水里放入大量的鹽,混合成濃鹽水,連續(xù)泡一個(gè)星期,效果會(huì)很好,鹽水殺菌消毒。
2、冬季手長(zhǎng)凍瘡要經(jīng)常按摩
凍瘡的產(chǎn)生多因于血管血液流通不順暢,造成患處血液流速緩慢,極易產(chǎn)生凍瘡。若必須處在很低的溫度下,我們可以經(jīng)常揉搓雙手保持手部溫度的穩(wěn)定,或是經(jīng)?；顒?dòng)四肢面部,加快這些部分當(dāng)中的血液流通速度,可以有效的預(yù)防凍瘡。
3、冬季手長(zhǎng)凍瘡要注意保暖
說(shuō)到底凍瘡還是由于天氣太過(guò)寒冷,如果不能改變生活環(huán)境的話(huà),那么就只能改變自己的穿衣習(xí)慣。每次冬天出門(mén)的時(shí)候多穿點(diǎn),不要為了風(fēng)度而失去了溫度。建議那些怕冷的人選用厚手套和厚襪子,可以有效的抵擋寒冷,遠(yuǎn)離凍瘡,同時(shí)提醒愛(ài)美的小姐姐,冬天穿衣不要選取太過(guò)于緊身的衣物,這樣更容易造成血液不暢,不僅不能抵御寒冷,還增大了患上凍瘡的機(jī)會(huì)。
冬季手長(zhǎng)凍瘡是什么原因
1、年齡原因
長(zhǎng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人是不易出現(xiàn)長(zhǎng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收縮反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈,容易出現(xiàn)血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良,從而誘發(fā)凍瘡。
2、體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況
體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況也會(huì)影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性、抵抗力差的人,經(jīng)不起寒冷的刺激,易誘發(fā)凍瘡。
3、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)
運(yùn)動(dòng)少,活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差,加上身體的抗寒能力弱,易長(zhǎng)凍瘡。
4、不注意保暖
無(wú)論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應(yīng)該做好,否則就容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
5、衣著過(guò)緊
衣物穿著過(guò)緊,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養(yǎng)不良、手足多汗潮濕、內(nèi)分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現(xiàn)。
怎樣預(yù)防冬季長(zhǎng)凍瘡
1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。
2、堅(jiān)持體育鍛煉,可改善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。
3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環(huán),提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。
5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,如騎車(chē)外出,回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。
6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
7、在寒冷潮濕環(huán)境工作和生活時(shí),注意防寒保暖,保持局部干燥。
8、手足暴露受凍后,不宜立即火烘和熱水浸泡。
9、鞋襪不宜太緊太窄,以免影響局部血液循環(huán)。
10、夏季可用蒜泥(大蒜搗爛如泥)曬熱后,經(jīng)常涂擦患凍瘡的部位,可以預(yù)防復(fù)發(fā)。這屬于“冬病夏治”的方法。
相關(guān)閱讀
冬季手凍瘡怎么辦
1、冬季手凍瘡怎么辦
1.1、運(yùn)動(dòng)治凍瘡
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到"流通血脈"的目的。
1.2、醋治凍瘡
凍瘡初期的時(shí)候,用食醋浸泡雙手,一天即可見(jiàn)效,三天即可避免重復(fù)發(fā)作。
1.3、風(fēng)油精治凍瘡
風(fēng)油精的一個(gè)特備的作用也是治理凍瘡,效果還十分顯著,每天空閑下來(lái)就可以用風(fēng)油精涂抹患處,一般三天就會(huì)有效果,一個(gè)星期即可見(jiàn)效。
2、凍瘡的危害
2.1、后遺癥
凍瘡會(huì)導(dǎo)致某些后遺癥,凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類(lèi)皮膚病,中醫(yī)上稱(chēng)之為"頑癬".
2.2、藥物副作用
某些治療凍瘡的藥物的毒性,很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
2.3、影響患者生活
凍瘡是由于寒冷潮濕引起局部小動(dòng)脈痙攣性收縮所致?；继幯魇茏?組織缺氧,以致組織細(xì)胞受損,隨后小靜脈痙攣,導(dǎo)致小動(dòng)、靜脈間的毛細(xì)血管擴(kuò)張,滲透性增加,組織水腫,血液黏度升高,形成紫紅色水腫性不規(guī)則紅斑,并有灼熱和瘙癢感,重者出現(xiàn)水泡、潰瘍,是冬季常見(jiàn)病之一。
3、凍瘡分為三度
一度:開(kāi)始可能暫時(shí)滲出,色紫紅或青?？砂橛懈∧[,觸之有涼冷感。此時(shí)遇暖,顏色可轉(zhuǎn)為紅腫,并出現(xiàn)瘙癢、疼痛。
二度:若受凍較重,小動(dòng)脈收縮時(shí)間過(guò)久,組織損傷加重,則在紅斑的基礎(chǔ)上發(fā)生水皰或大皰,內(nèi)容清晰,皰破后形成糜爛滲出液體或結(jié)痂。
三度:由于受凍較重而壞死,形成潰瘍。
凍瘡的原因
1、生凍瘡與年齡有很大關(guān)系
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),兒童以及少年非常容易發(fā)生凍瘡,青壯年相對(duì)來(lái)說(shuō)幾率減少,老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院?皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強(qiáng)得多。在寒冷的刺激下,兒童少年的皮下血管發(fā)生痙攣性收縮,血液瘀滯,局部組織營(yíng)養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,而老年人的皮下小血管對(duì)寒冷的刺激則不敏感,所以不易生凍瘡。
2、性別對(duì)生凍瘡也有一定影響
同時(shí),凍瘡的發(fā)生幾率也受性別的影響,青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因?yàn)閶D女皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。
體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系?；夹呐K疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。
如何預(yù)防凍瘡
1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。
2、堅(jiān)持體育鍛煉,可改善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。
3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環(huán),提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。
5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,如騎車(chē)外出,回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。
6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦
1、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時(shí),放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續(xù)浸泡一星期,即可治療凍瘡。
2、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之用香蕉涂
可用香蕉涂抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗干凈,然后把香蕉搗爛,涂在凍瘡位置,然后讓香蕉自然脫落,每天涂?jī)纱?即可治療凍瘡。
3、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來(lái)治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個(gè)辣椒,然后稍涼后,用來(lái)浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
4、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后,可以用茄子枝煮水來(lái)洗手,也會(huì)有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水后,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅為止,即可治療凍瘡。
5、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練、跳舞、跳繩、打籃球等活動(dòng),或利用洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的。
6、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之借助于取暖設(shè)備取暖
凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上可以用電吹風(fēng)邊吹邊揉,基本上幾天后就沒(méi)有了。還可以使用其他取暖設(shè)備,如:可加熱棉拖、暖水袋、暖風(fēng)機(jī)、取暖器、空調(diào)器等進(jìn)行取暖防凍。
冬季長(zhǎng)凍瘡的原因
1、年齡原因
長(zhǎng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人是不易出現(xiàn)長(zhǎng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收縮反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈,容易出現(xiàn)血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良,從而誘發(fā)凍瘡。
2、體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況
體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況也會(huì)影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性、抵抗力差的人,經(jīng)不起寒冷的刺激,易誘發(fā)凍瘡。
3、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)
運(yùn)動(dòng)少,活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差,加上身體的抗寒能力弱,易長(zhǎng)凍瘡。
4、不注意保暖
無(wú)論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應(yīng)該做好,否則就容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
5、衣著過(guò)緊
衣物穿著過(guò)緊,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養(yǎng)不良、手足多汗潮濕、內(nèi)分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現(xiàn)。
冬季如何預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
1、護(hù)膚品預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的,產(chǎn)生凍瘡的可能性也不一樣。大家可以購(gòu)買(mǎi)一些防凍瘡的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些護(hù)膚品也可以很好的預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。每當(dāng)大家出門(mén)的時(shí)候或者洗完手都可以取適量的護(hù)膚品擦拭。
2、反復(fù)揉搓預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
冬天如果想要預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的話(huà),也可以經(jīng)常揉搓容易長(zhǎng)凍瘡的部位。因?yàn)槿啻昕梢园l(fā)熱也可以促進(jìn)血液的循環(huán),比如臉部容易長(zhǎng)凍瘡,就可以用手反復(fù)的揉搓臉部,等到臉部感到暖和的時(shí)候,就能夠達(dá)到預(yù)防凍瘡產(chǎn)生的效果,當(dāng)然這些動(dòng)作每天都要做的。
3、飲食預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
在冬天吃一些食物也可以有預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的效果,因?yàn)殚L(zhǎng)凍瘡的原因就是因?yàn)槿梭w內(nèi)火氣太弱,整個(gè)人始終處于一個(gè)寒冷的狀態(tài),所以吃一些祛寒的食物也是可以預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的。但是一次也不能吃過(guò)多的去寒食物,否則會(huì)引起燥熱,出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。
1、2020冬季手凍瘡怎么辦
1.1、運(yùn)動(dòng)治凍瘡
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到"流通血脈"的目的。
1.2、醋治凍瘡
凍瘡初期的時(shí)候,用食醋浸泡雙手,一天即可見(jiàn)效,三天即可避免重復(fù)發(fā)作。
1.3、風(fēng)油精治凍瘡
風(fēng)油精的一個(gè)特備的作用也是治理凍瘡,效果還十分顯著,每天空閑下來(lái)就可以用風(fēng)油精涂抹患處,一般三天就會(huì)有效果,一個(gè)星期即可見(jiàn)效。
2、凍瘡的危害
2.1、后遺癥
凍瘡會(huì)導(dǎo)致某些后遺癥,凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類(lèi)皮膚病,中醫(yī)上稱(chēng)之為"頑癬".
2.2、藥物副作用
某些治療凍瘡的藥物的毒性,很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
2.3、影響患者生活
凍瘡是由于寒冷潮濕引起局部小動(dòng)脈痙攣性收縮所致?；继幯魇茏?組織缺氧,以致組織細(xì)胞受損,隨后小靜脈痙攣,導(dǎo)致小動(dòng)、靜脈間的毛細(xì)血管擴(kuò)張,滲透性增加,組織水腫,血液黏度升高,形成紫紅色水腫性不規(guī)則紅斑,并有灼熱和瘙癢感,重者出現(xiàn)水泡、潰瘍,是2020冬季常見(jiàn)病之一。
3、凍瘡分為三度
一度:開(kāi)始可能暫時(shí)滲出,色紫紅或青?？砂橛懈∧[,觸之有涼冷感。此時(shí)遇暖,顏色可轉(zhuǎn)為紅腫,并出現(xiàn)瘙癢、疼痛。
二度:若受凍較重,小動(dòng)脈收縮時(shí)間過(guò)久,組織損傷加重,則在紅斑的基礎(chǔ)上發(fā)生水皰或大皰,內(nèi)容清晰,皰破后形成糜爛滲出液體或結(jié)痂。
三度:由于受凍較重而壞死,形成潰瘍。
凍瘡的原因
1、生凍瘡與年齡有很大關(guān)系
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),兒童以及少年非常容易發(fā)生凍瘡,青壯年相對(duì)來(lái)說(shuō)幾率減少,老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院?皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強(qiáng)得多。在寒冷的刺激下,兒童少年的皮下血管發(fā)生痙攣性收縮,血液瘀滯,局部組織營(yíng)養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,而老年人的皮下小血管對(duì)寒冷的刺激則不敏感,所以不易生凍瘡。
2、性別對(duì)生凍瘡也有一定影響
同時(shí),凍瘡的發(fā)生幾率也受性別的影響,青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因?yàn)閶D女皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。
體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系?；夹呐K疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。
如何預(yù)防凍瘡
1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。
2、堅(jiān)持體育鍛煉,可改善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。
3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環(huán),提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。
5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,如騎車(chē)外出,回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。
6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
1、2020冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時(shí),放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續(xù)浸泡一星期,即可治療凍瘡。
2、2020冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之用香蕉涂
可用香蕉涂抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗干凈,然后把香蕉搗爛,涂在凍瘡位置,然后讓香蕉自然脫落,每天涂?jī)纱?即可治療凍瘡。
3、2020冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來(lái)治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個(gè)辣椒,然后稍涼后,用來(lái)浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
4、2020冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后,可以用茄子枝煮水來(lái)洗手,也會(huì)有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水后,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅為止,即可治療凍瘡。
5、2020冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練、跳舞、跳繩、打籃球等活動(dòng),或利用洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的。
6、2020冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之借助于取暖設(shè)備取暖
凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上可以用電吹風(fēng)邊吹邊揉,基本上幾天后就沒(méi)有了。還可以使用其他取暖設(shè)備,如:可加熱棉拖、暖水袋、暖風(fēng)機(jī)、取暖器、空調(diào)器等進(jìn)行取暖防凍。
2020冬季長(zhǎng)凍瘡的原因
1、年齡原因
長(zhǎng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人是不易出現(xiàn)長(zhǎng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收縮反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈,容易出現(xiàn)血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良,從而誘發(fā)凍瘡。
2、體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況
體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況也會(huì)影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性、抵抗力差的人,經(jīng)不起寒冷的刺激,易誘發(fā)凍瘡。
3、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)
運(yùn)動(dòng)少,活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差,加上身體的抗寒能力弱,易長(zhǎng)凍瘡。
4、不注意保暖
無(wú)論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應(yīng)該做好,否則就容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
5、衣著過(guò)緊
衣物穿著過(guò)緊,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養(yǎng)不良、手足多汗潮濕、內(nèi)分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現(xiàn)。
2020冬季如何預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
1、護(hù)膚品預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的,產(chǎn)生凍瘡的可能性也不一樣。大家可以購(gòu)買(mǎi)一些防凍瘡的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些護(hù)膚品也可以很好的預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。每當(dāng)大家出門(mén)的時(shí)候或者洗完手都可以取適量的護(hù)膚品擦拭。
2、反復(fù)揉搓預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
冬天如果想要預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的話(huà),也可以經(jīng)常揉搓容易長(zhǎng)凍瘡的部位。因?yàn)槿啻昕梢园l(fā)熱也可以促進(jìn)血液的循環(huán),比如臉部容易長(zhǎng)凍瘡,就可以用手反復(fù)的揉搓臉部,等到臉部感到暖和的時(shí)候,就能夠達(dá)到預(yù)防凍瘡產(chǎn)生的效果,當(dāng)然這些動(dòng)作每天都要做的。
3、飲食預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
在冬天吃一些食物也可以有預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的效果,因?yàn)殚L(zhǎng)凍瘡的原因就是因?yàn)槿梭w內(nèi)火氣太弱,整個(gè)人始終處于一個(gè)寒冷的狀態(tài),所以吃一些祛寒的食物也是可以預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的。但是一次也不能吃過(guò)多的去寒食物,否則會(huì)引起燥熱,出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。
冬季臉上長(zhǎng)凍瘡怎么辦
1、冬季臉上長(zhǎng)凍瘡怎么辦
1.1、臉上有凍瘡用生姜
生姜不僅可以入菜,拿來(lái)外用還有特別好護(hù)膚效果。用凍瘡治療臉上的凍瘡非常簡(jiǎn)單,將生姜切片以后,直接用來(lái)擦拭凍瘡,注意不要太用力,每天有空就多擦幾遍,凍瘡可以好得很快。如果不怕麻煩,那么就將生姜剁成末,然后點(diǎn)火熬煮成姜糊,敷在凍瘡上,效果比生姜片更好。
1.2、臉上有凍瘡用茄根冬瓜水
茄根就是茄子在地下的根莖,將茄子根洗凈,然后和干凈的冬瓜皮一起煮水,煮開(kāi)以后用蒸汽熏蒸臉部有凍瘡的部位,等到水不那么燙了,就用這個(gè)水洗臉,洗完臉后擦干水漬再涂上凍瘡膏就可以了。
1.3、臉上有凍瘡用白蘿卜
白蘿卜也是治療凍瘡的良藥,將白蘿卜切成很厚的蘿卜片,然后放在火爐上烤至熟軟,蘿卜片不燙的時(shí)候就敷在臉部的凍瘡上,敷涼了就不敷了,或者換一片繼續(xù)敷。這個(gè)方法堅(jiān)持一段時(shí)間就可以消除臉上的凍瘡。
2、凍瘡的中藥方
2.1、當(dāng)歸15克,桂枝12克,赤芍10克,細(xì)辛6克,通草6克,甘草6克,大棗8枚,加水煎服。本方可使陽(yáng)氣通,寒氣散,氣血通暢。
2.2、當(dāng)歸60克,紅花30克,川椒30克,肉桂60克,細(xì)辛15克,干姜30克,樟腦15克,用95%酒精1000毫升浸泡七天后外搽患處。
2.3、生姜、當(dāng)歸、紅花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用,每次飲酒10毫升,每日2次。
3、治療臉部?jī)霪彽挠盟幱心男?/p>
3.1、患者可以涂抹氧氟沙星凝膠,這種藥物對(duì)于治療臉部?jī)霪徲胁诲e(cuò)的效果,而且這種藥物中的激素并不會(huì)對(duì)患者本身產(chǎn)生太大的副作用,但是患者需要注意的是,在臉部涂抹該藥物之前,一定要用溫水清洗干凈,同時(shí)在用藥期間不要涂抹化妝品,只有患者堅(jiān)持用藥,才能讓臉部的凍瘡盡快消退。
3.2、患者可以復(fù)方水楊酸甲酯薄荷醇貼劑,這種藥物對(duì)于治療臉上的凍瘡也有不錯(cuò)的效果,而且這種藥物可以有效緩解患者不適的癥狀,但是患者需要注意的是,該藥物屬于貼劑,雖然可以有效避免與外界冷空氣接觸加重病情,但是還是需要做好日常對(duì)臉部的護(hù)理工作。
寶寶臉上凍瘡怎么預(yù)防
1、注意保暖、防潮。在冬天這個(gè)寒冷的時(shí)節(jié),寶寶一定要多穿一些,注意保暖,尤其是經(jīng)常露在外面的部分一定要細(xì)心保護(hù),出門(mén)時(shí)給寶寶戴好手套、口罩以及帽子圍巾等,而且也要保證寶寶的衣服和鞋襪的干燥,冬天的風(fēng)冷,潮濕會(huì)使體內(nèi)的熱量很快的流失。同時(shí)還應(yīng)注意鞋襪的大小要松緊適宜,不要過(guò)緊、過(guò)小,以免影響血液循環(huán)。
2、冬季適當(dāng)增加寶寶的戶(hù)外活動(dòng),在可能的情況下,每天給寶寶做局部(好發(fā)凍瘡之處)皮膚按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),減少凍瘡的發(fā)生。此外,當(dāng)寶寶從戶(hù)外回到戶(hù)內(nèi)時(shí),受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體,而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。
臉上有凍瘡要注意什么
1、出門(mén)要戴口罩
臉上有凍瘡是因?yàn)槟橆a長(zhǎng)期曝露在冷空氣下受到了損傷,所以在凍瘡出現(xiàn)后,每天出門(mén)以前就要準(zhǔn)備好口罩,最好是厚一點(diǎn)的棉質(zhì)口罩,不僅可以為臉頰擋風(fēng),還可以起到保暖的作用,讓臉上的凍瘡膏不會(huì)因冷風(fēng)而加重。
2、來(lái)年要做好預(yù)防
一般長(zhǎng)了一次凍瘡以后來(lái)年就很容易復(fù)發(fā),常常在去年長(zhǎng)過(guò)凍瘡的部位再次長(zhǎng)出凍瘡,所以在臉上長(zhǎng)出凍瘡以后,來(lái)年從夏天開(kāi)始就要做好預(yù)防措施,建議可以從夏天每天用冷水洗臉,這樣可以鍛煉臉部肌膚的耐寒能力,讓臉頰到了冬天也不那么容易生出凍瘡。
3、注意保持潔凈
臉上如果長(zhǎng)出了凍瘡,那么就一定要注意臉部清潔,平時(shí)用的護(hù)膚品盡量不要涂到凍瘡上,尤其是在凍瘡潰爛的情況下,還有愛(ài)化妝的妹紙也要停止化妝,不要讓化妝品中的化學(xué)物質(zhì)影響凍瘡的康復(fù)。
