冬季得了凍瘡怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就四季養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《冬季得了凍瘡怎么辦》，僅供您在養(yǎng)生參考。
冬季得了凍瘡怎么辦1、冬季得凍瘡怎么辦
1.1、將熱鹽水浸泡在手部的凍瘡患處一刻鐘,持續(xù)一周時(shí)間。
1.2、凍瘡剛開(kāi)始出現(xiàn)的時(shí)候,用電吹風(fēng)在患處邊吹邊揉(可以在晚上進(jìn)行),幾天之后,病癥就會(huì)好起來(lái)。
1.3、用傷濕止痛膏貼進(jìn)行治療,用其敷患處的局部,對(duì)自覺(jué)熱癢、灼痛有著很好的療效。方法就是用溫水將凍瘡處清洗干凈,然后將藥膏貼在擦干之后的患處皮膚上,一般在二十四小時(shí)之后就可以痊愈了,若還沒(méi)有痊愈,我們則可以繼續(xù)貼上幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。
1.4、用云南白藥進(jìn)行治療。其方法是:患有凍瘡并且沒(méi)有潰爛的人,我們則可以用白酒與云南白藥藥粉調(diào)成糊,并注意保溫。而對(duì)于患有凍瘡并且潰爛的患者,在將患處洗凈之后,則可以直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。
2、冬季凍瘡的治療偏方
2.1、棉花焙焦研成細(xì)末,外敷患處,每日一次。此法對(duì)于凍瘡破潰者療效尤佳。
2.2、夏天取新鮮芝麻葉,在以往生過(guò)凍瘡的皮膚處反復(fù)搓搽20分鐘,1小時(shí)后用水洗凈,可達(dá)到根治的效果。
2.3、雞蛋一個(gè),煮熟,去掉外皮及蛋清,留下蛋黃,放于鐵勺中,文火烤至黃油析出,冷卻備用,用時(shí)外敷患處即可。
2.4、取辣椒和麥苗按1:2的比例切碎混合,加水適量煮沸3分鐘,去渣,趁熱用棉花蘸藥水洗患處,每日一次。如腳凍瘡,可泡腳10分鐘,此法用于凍瘡未破者。
2.5、拿羊油用火烤融,涂到凍瘡處,會(huì)稍有痛感,這說(shuō)明已有藥效,堅(jiān)持涂一個(gè)星期可痊愈。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處,以后就不會(huì)再生凍瘡。
3、冬季凍瘡怎么護(hù)理
對(duì)已患凍瘡的部位,應(yīng)加強(qiáng)保暖，發(fā)生了凍瘡要常常揉搓受凍部位、每日兩次涂擦凍瘡膏,或用辣椒水洗燙,注意防止破潰。凍瘡破漬應(yīng)去醫(yī)院治療換藥。
要避免肢體長(zhǎng)期靜止不動(dòng),坐久了、立久了要適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)、減少凍瘡發(fā)生。
如果有水泡出現(xiàn),較大的可用不含酒精的消毒劑(如1%新潔爾滅溶液)等,清潔患處和周圍皮膚后,用注射器吸出其中滲液,并涂些抗菌藥膏加以包扎。小的水泡不需要刺破,經(jīng)過(guò)2～3周后,水泡逐漸干枯,形成黑色干痂,脫落后創(chuàng)面已經(jīng)愈合。
對(duì)已經(jīng)潰破的創(chuàng)面,可先消毒周圍正常皮膚,再用無(wú)菌溫鹽水清洗創(chuàng)面后,涂以抗菌藥物加以包扎。并經(jīng)常檢查創(chuàng)面愈合情況和更換藥物及包扎紗布等。
冬季長(zhǎng)凍瘡是什么原因
1、寒冷引起凍瘡
寒冷是引起凍瘡最常見(jiàn)也是最重要的原因,一般溫度在0℃到10℃是凍瘡的高發(fā)期,皮膚的抗寒能力太弱,而手腳以及耳朵這些離心臟較遠(yuǎn)的部位血液循環(huán)較差,說(shuō)很容易長(zhǎng)出凍瘡。
2、潮濕引起凍瘡
長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境工作的人一定比干燥環(huán)境下工作的人生凍瘡的幾率要高。因?yàn)槌睗駮?huì)加快寒冷破壞局部血管收縮和舒張能力的速度,凍瘡也就更容易形成。
3、溫度急變引起凍瘡
在戶外將雙手凍得冰涼,回到室內(nèi)擔(dān)心生凍瘡馬上用溫度很高的東西暖手,這樣皮膚表面的溫度一冷一熱急劇變化,嚴(yán)重影響到血管的正常收縮和舒張,也會(huì)很容易長(zhǎng)出凍瘡。
冬季怎樣預(yù)防凍瘡
1、保暖
寒冷是凍瘡產(chǎn)生的主要病因,想不被凍瘡折磨,最重要的預(yù)防辦法就是保暖,尤其要做好凍瘡好發(fā)部位的保暖工作,出門的時(shí)候注意增添衣物,戴上手套、圍巾和防風(fēng)耳套,還要注意腳部的保暖,穿上加絨的棉鞋。
2、鍛煉
凍瘡雖然長(zhǎng)在身體的局部位置,但它與身體的素質(zhì)是分不開(kāi)的,堅(jiān)持體育鍛煉時(shí)預(yù)防凍瘡的好方法,因?yàn)殄憻捒捎行Ц纳粕眢w的血液循環(huán),提高身體的抗寒能力和機(jī)體的免疫功能,避免凍瘡有機(jī)可乘。
3、注意腳步的干爽
要預(yù)防腳趾長(zhǎng)凍瘡,就應(yīng)該選擇舒適合適的鞋子,盡量不要挑選尖頭鞋,也不要將鞋帶綁得過(guò)緊,以免影響腳部的血液循環(huán)。此外,還建議保持腳部的干爽,勤換鞋襪,避免潮濕。
4、用冷水
平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、定期進(jìn)行冷水浴或冬泳等,可有效提高身體的免疫力和抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
5、食物預(yù)防
冬天吃點(diǎn)溫補(bǔ)、祛寒的食物可以增強(qiáng)身體的抗寒能力,提高身體的免疫力,減少凍瘡的發(fā)生,溫補(bǔ)的食物有牛肉、羊肉等,祛寒的食物有辣椒、胡椒、生姜等。
延伸閱讀
冬季手凍瘡怎么辦
1、冬季手凍瘡怎么辦
1.1、運(yùn)動(dòng)治凍瘡
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到"流通血脈"的目的。
1.2、醋治凍瘡
凍瘡初期的時(shí)候,用食醋浸泡雙手,一天即可見(jiàn)效,三天即可避免重復(fù)發(fā)作。
1.3、風(fēng)油精治凍瘡
風(fēng)油精的一個(gè)特備的作用也是治理凍瘡,效果還十分顯著,每天空閑下來(lái)就可以用風(fēng)油精涂抹患處,一般三天就會(huì)有效果,一個(gè)星期即可見(jiàn)效。
2、凍瘡的危害
2.1、后遺癥
凍瘡會(huì)導(dǎo)致某些后遺癥,凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療,往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為"頑癬".
2.2、藥物副作用
某些治療凍瘡的藥物的毒性,很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
2.3、影響患者生活
凍瘡是由于寒冷潮濕引起局部小動(dòng)脈痙攣性收縮所致?；继幯魇茏?組織缺氧,以致組織細(xì)胞受損,隨后小靜脈痙攣,導(dǎo)致小動(dòng)、靜脈間的毛細(xì)血管擴(kuò)張,滲透性增加,組織水腫,血液黏度升高,形成紫紅色水腫性不規(guī)則紅斑,并有灼熱和瘙癢感,重者出現(xiàn)水泡、潰瘍,是冬季常見(jiàn)病之一。
3、凍瘡分為三度
一度:開(kāi)始可能暫時(shí)滲出,色紫紅或青?？砂橛懈∧[,觸之有涼冷感。此時(shí)遇暖,顏色可轉(zhuǎn)為紅腫,并出現(xiàn)瘙癢、疼痛。
二度:若受凍較重,小動(dòng)脈收縮時(shí)間過(guò)久,組織損傷加重,則在紅斑的基礎(chǔ)上發(fā)生水皰或大皰,內(nèi)容清晰,皰破后形成糜爛滲出液體或結(jié)痂。
三度:由于受凍較重而壞死,形成潰瘍。
凍瘡的原因
1、生凍瘡與年齡有很大關(guān)系
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),兒童以及少年非常容易發(fā)生凍瘡,青壯年相對(duì)來(lái)說(shuō)幾率減少,老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院?皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強(qiáng)得多。在寒冷的刺激下,兒童少年的皮下血管發(fā)生痙攣性收縮,血液瘀滯,局部組織營(yíng)養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,而老年人的皮下小血管對(duì)寒冷的刺激則不敏感,所以不易生凍瘡。
2、性別對(duì)生凍瘡也有一定影響
同時(shí),凍瘡的發(fā)生幾率也受性別的影響,青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因?yàn)閶D女皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。
體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系?；夹呐K疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。
如何預(yù)防凍瘡
1、初冬時(shí)節(jié)天氣突然變冷此時(shí)最易發(fā)生凍傷,要特別注意保暖,尤其是往年發(fā)生過(guò)凍瘡的部位。
2、堅(jiān)持體育鍛煉,可改善周身血液循環(huán),提高抗寒能力及機(jī)體的抵抗力,是預(yù)防凍瘡的最好方法。
3、堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進(jìn)行冷水浴、冬泳等,可明顯必判決避部血液循環(huán),提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強(qiáng)的鞋墊以保持干燥,避免局部受壓。
5、如在寒冷的環(huán)境中時(shí)間過(guò)久,如騎車外出,回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨,或用揉擦按摩的方法加強(qiáng)局部的摩擦及運(yùn)動(dòng),以迅速改善局部的血液循環(huán)。
6、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
冬季生凍瘡怎么辦
1、冬季生凍瘡之泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時(shí),放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續(xù)浸泡一星期,即可治療凍瘡。
2、冬季生凍瘡之用香蕉涂
可用香蕉涂抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗干凈,然后把香蕉搗爛,涂在凍瘡位置,然后讓香蕉自然脫落,每天涂?jī)纱?即可治療凍瘡。
3、冬季生凍瘡之泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來(lái)治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個(gè)辣椒,然后稍涼后,用來(lái)浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
4、冬季生凍瘡之洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后,可以用茄子枝煮水來(lái)洗手,也會(huì)有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水后,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅為止,即可治療凍瘡。
5、冬季生凍瘡之溫差水泡法
通過(guò)對(duì)雙手雙腳進(jìn)行特殊的泡洗,也能起到預(yù)防凍瘡的效果。在兩個(gè)盆中分別倒入溫水和熱水,先將手腳在溫水中浸泡一段時(shí)間后,再伸入熱水中;這種泡洗方式,可以有效鍛煉血管收縮,促進(jìn)血液循環(huán),防止凍瘡的出現(xiàn)。
6、冬季生凍瘡之注意保暖
很多人,在氣溫除降時(shí),不原因及時(shí)患上御寒的衣物,甚至在深秋的季節(jié)里還將腳踝漏在外面。這是一種很危險(xiǎn)的做法,因?yàn)閮霪彽某霈F(xiàn)往往不僅僅會(huì)在氣溫零下的嚴(yán)冬出現(xiàn),將身體皮膚直接暴露在0℃至10℃之間的溫度里,也會(huì)增加凍瘡出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此,防凍瘡不只是冬季該做的事,在氣溫初降的時(shí)候就要做好御寒工作。
冬季生凍瘡的原因
1、長(zhǎng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系
一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人是不易出現(xiàn)長(zhǎng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收縮反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈,容易出現(xiàn)血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良,從而誘發(fā)凍瘡。
2、體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況
體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況也會(huì)影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性、抵抗力差的人,經(jīng)不起寒冷的刺激,易誘發(fā)凍瘡。
3、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)
運(yùn)動(dòng)少,活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差,加上身體的抗寒能力弱,易長(zhǎng)凍瘡。
4、不注意保暖
無(wú)論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應(yīng)該做好,否則就容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
5、衣著過(guò)緊
衣物穿著過(guò)緊,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養(yǎng)不良、手足多汗潮濕、內(nèi)分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現(xiàn)。
冬季生凍瘡的危害
1、如果皮膚上長(zhǎng)出凍瘡以后,如果沒(méi)有及時(shí)有效的治療,那么越來(lái)越嚴(yán)重的凍瘡可能會(huì)帶來(lái)一些并發(fā)癥或者后遺癥,比如頑固性的皮炎濕疹。這類皮膚病很難治療,如果患上了還會(huì)加重凍瘡患者的負(fù)擔(dān)。
2、長(zhǎng)了凍瘡以后如果不治療,那么凍瘡很容易導(dǎo)致皮膚組織發(fā)炎或者壞死,嚴(yán)重的甚至還會(huì)影響到身體肌肉以及骨骼,發(fā)生干性或濕性壞疽,如果到了這一步,那么可能就需要植皮甚至截肢才能治療了。但是也并不是每一個(gè)人都會(huì)發(fā)生這種情況,只要發(fā)現(xiàn)了凍瘡以后積極的治療,就不會(huì)發(fā)展到這么嚴(yán)重的地步。
3、長(zhǎng)出凍瘡以后,長(zhǎng)凍瘡的部位會(huì)又癢又痛,尤其長(zhǎng)在手上的凍瘡會(huì)讓手指變得臃腫,需要時(shí)刻注意,不能用熱水也不能用冷水,一些工作也可能會(huì)受到影響。長(zhǎng)在臉上的凍瘡就更加令人困擾,因?yàn)楹苡绊懨烙^,導(dǎo)致一些年輕女性變得沒(méi)有自信,不敢出門。
冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦
1、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時(shí),放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續(xù)浸泡一星期,即可治療凍瘡。
2、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之用香蕉涂
可用香蕉涂抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗干凈,然后把香蕉搗爛,涂在凍瘡位置,然后讓香蕉自然脫落,每天涂?jī)纱?即可治療凍瘡。
3、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來(lái)治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個(gè)辣椒,然后稍涼后,用來(lái)浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
4、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后,可以用茄子枝煮水來(lái)洗手,也會(huì)有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水后,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅為止,即可治療凍瘡。
5、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練、跳舞、跳繩、打籃球等活動(dòng),或利用洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的。
6、冬季長(zhǎng)凍瘡怎么辦之借助于取暖設(shè)備取暖
凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上可以用電吹風(fēng)邊吹邊揉,基本上幾天后就沒(méi)有了。還可以使用其他取暖設(shè)備,如:可加熱棉拖、暖水袋、暖風(fēng)機(jī)、取暖器、空調(diào)器等進(jìn)行取暖防凍。
冬季長(zhǎng)凍瘡的原因
1、年齡原因
長(zhǎng)凍瘡與年齡有一定關(guān)系。一般兒童、少年易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人是不易出現(xiàn)長(zhǎng)凍瘡的情況。兒童與少年受到寒冷刺激后,皮下小血管收縮反應(yīng)相對(duì)強(qiáng)烈,容易出現(xiàn)血液瘀滯和局部血液循環(huán)不良,從而誘發(fā)凍瘡。
2、體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況
體質(zhì)強(qiáng)弱與血液循環(huán)狀況也會(huì)影響到凍瘡的發(fā)生。末梢血液循環(huán)較弱的人群,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性、抵抗力差的人,經(jīng)不起寒冷的刺激,易誘發(fā)凍瘡。
3、長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)
運(yùn)動(dòng)少,活動(dòng)少的人也容易誘發(fā)凍瘡。身體活動(dòng)少容易使得手腳等肢體部位的血液循環(huán)較差,加上身體的抗寒能力弱,易長(zhǎng)凍瘡。
4、不注意保暖
無(wú)論是身體的保暖還是手腳耳朵等局部的保暖都應(yīng)該做好,否則就容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致長(zhǎng)凍瘡。
5、衣著過(guò)緊
衣物穿著過(guò)緊,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,冷暖急變也容易誘發(fā)凍瘡。受凍后不要立即用熱水浸泡。營(yíng)養(yǎng)不良、手足多汗潮濕、內(nèi)分泌變化等因素也可能引起凍瘡的出現(xiàn)。
冬季如何預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
1、護(hù)膚品預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的,產(chǎn)生凍瘡的可能性也不一樣。大家可以購(gòu)買一些防凍瘡的護(hù)膚品,因?yàn)檫@些護(hù)膚品也可以很好的預(yù)防凍瘡的產(chǎn)生。每當(dāng)大家出門的時(shí)候或者洗完手都可以取適量的護(hù)膚品擦拭。
2、反復(fù)揉搓預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
冬天如果想要預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的話,也可以經(jīng)常揉搓容易長(zhǎng)凍瘡的部位。因?yàn)槿啻昕梢园l(fā)熱也可以促進(jìn)血液的循環(huán),比如臉部容易長(zhǎng)凍瘡,就可以用手反復(fù)的揉搓臉部,等到臉部感到暖和的時(shí)候,就能夠達(dá)到預(yù)防凍瘡產(chǎn)生的效果,當(dāng)然這些動(dòng)作每天都要做的。
3、飲食預(yù)防長(zhǎng)凍瘡
在冬天吃一些食物也可以有預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的效果,因?yàn)殚L(zhǎng)凍瘡的原因就是因?yàn)槿梭w內(nèi)火氣太弱,整個(gè)人始終處于一個(gè)寒冷的狀態(tài),所以吃一些祛寒的食物也是可以預(yù)防長(zhǎng)凍瘡的。但是一次也不能吃過(guò)多的去寒食物,否則會(huì)引起燥熱,出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。
冬季腳凍瘡怎么辦
1、冬季腳凍瘡怎么辦
1.1、啤酒中含有維生B1、B6可以抗神經(jīng)炎、皮膚炎,在溫水中加入少量啤酒,將雙腳浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。
1.2、可以先用溫水浸泡雙腳,擦干后涂點(diǎn)清涼油,能夠起到一定的止癢效果。
1.3、將山楂一枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可。
1.4、用老樟樹(shù)鮮葉和枝條適量,搗爛后入鍋加水煎成濃汁,然后將凍瘡患處浸泡10-20分鐘,1-2次即痊愈。
1.5、可用十滴水涂抹患處,或者把生姜搗爛,放在適量的酒內(nèi)浸幾天,蘸酒搽凍瘡部位。
2、冬天腳上長(zhǎng)凍瘡怎么回事
2.1、生凍瘡與年齡有很大關(guān)系
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),兒童以及少年非常容易發(fā)生凍瘡,青壯年相對(duì)來(lái)說(shuō)幾率減少,老年人最不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院?皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強(qiáng)得多。
在寒冷的刺激下,兒童少年的皮下血管發(fā)生痙攣性收縮,血液瘀滯,局部組織營(yíng)養(yǎng)不良,容易發(fā)生損傷,而老年人的皮下小血管對(duì)寒冷的刺激則不敏感,所以不易生凍瘡。
2.2、性別對(duì)生凍瘡也有一定影響
同時(shí),凍瘡的發(fā)生幾率也受性別的影響,青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因?yàn)閶D女皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。
體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系?；夹呐K疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人,局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。
3、冬天長(zhǎng)凍瘡的癥狀
主要發(fā)生在手足、耳廓、面頰等暴露部位,多呈對(duì)稱性。輕者受凍部位先有寒冷感和針刺樣疼痛,皮膚呈蒼白、發(fā)涼,繼則出現(xiàn)紅腫硬結(jié)或斑塊,理自覺(jué)灼痛、麻木、瘙癢;重者受凍部位皮膚呈灰白、暗紅或紫色,并有大小不等的水皰或腫塊,疼痛劇烈,或局部感覺(jué)消失。如果出現(xiàn)紫血皰,勢(shì)將腐爛,潰后流膿、流水,甚至形成潰瘍。嚴(yán)重的可導(dǎo)致肌肉、筋骨損傷。凍瘡輕癥一般經(jīng)10天左右痊愈,愈后不留瘢痕。重癥患者往往需經(jīng)1~2個(gè)月,或氣溫轉(zhuǎn)暖時(shí)方能痊愈。
冬季長(zhǎng)凍瘡的危害
1、凍瘡剛開(kāi)始發(fā)生時(shí)很難被發(fā)覺(jué),等到覺(jué)得手腳等部位有瘙癢、腫脹感時(shí),已經(jīng)形成輕微凍瘡。
2、若是忽視凍瘡的危害,不及時(shí)進(jìn)行有效的護(hù)理治療,會(huì)加重凍瘡程度,而且還很可能會(huì)延伸引發(fā)皮膚病,比如皮炎、濕疹等等,讓人防不慎防。倘若進(jìn)行有效及時(shí)的護(hù)理,加強(qiáng)寶寶易受凍部位的保暖措施,就很容易使凍瘡部位轉(zhuǎn)好、愈合。等凍瘡的程度加重時(shí),就不容易治療了。
3、孩子身體的部分組織,在低于十?dāng)z氏度的溫度下,很容易形成凍瘡。最輕程度的凍瘡,只是皮膚表層受損,易痊愈;最為嚴(yán)重的癥狀,受損的皮膚會(huì)變紫甚至變黑,痛感喪失,甚至?xí)斐删植拷M織的壞死。
冬季如何預(yù)防凍瘡
1、保暖
寒冷是凍瘡產(chǎn)生的主要病因,想不被凍瘡折磨,最重要的預(yù)防辦法就是保暖,尤其要做好凍瘡好發(fā)部位的保暖工作,出門的時(shí)候注意增添衣物,戴上手套、圍巾和防風(fēng)耳套,還要注意腳部的保暖,穿上加絨的棉鞋。
2、鍛煉
凍瘡雖然長(zhǎng)在身體的局部位置,但它與身體的素質(zhì)是分不開(kāi)的,堅(jiān)持體育鍛煉時(shí)預(yù)防凍瘡的好方法,因?yàn)殄憻捒捎行Ц纳粕眢w的血液循環(huán),提高身體的抗寒能力和機(jī)體的免疫功能,避免凍瘡有機(jī)可乘。
3、注意腳步的干爽
要預(yù)防腳趾長(zhǎng)凍瘡,就應(yīng)該選擇舒適合適的鞋子,盡量不要挑選尖頭鞋,也不要將鞋帶綁得過(guò)緊,以免影響腳部的血液循環(huán)。此外,還建議保持腳部的干爽,勤換鞋襪,避免潮濕。
冬季得了麻疹怎么辦
1、冬季得了麻疹的一般治療
麻疹治療方法有哪些呢?護(hù)理及對(duì)癥治療,應(yīng)臥床休息,單間隔離,居室空氣新鮮,保持適當(dāng)溫度和濕度,衣被不宜過(guò)多,眼、鼻、口腔、皮膚保持清潔。飲食宜富營(yíng)養(yǎng)易消化,并應(yīng)多喂溫開(kāi)水,不可忌嘴?；謴?fù)期尚應(yīng)加餐。高熱時(shí)可給小劑量退熱劑,咳劇時(shí)予以鎮(zhèn)咳藥等。體弱病重者可早期給丙種球蛋白肌注,少量多次輸血或血漿。近年報(bào)告給麻疹病人補(bǔ)充維生素A,一次10萬(wàn)～20萬(wàn)IU口服,可減輕病情,使病死率下降。
2、冬季得了麻疹的中醫(yī)治療
中醫(yī)中藥治療,前驅(qū)期初熱時(shí),可用宣毒發(fā)表湯或升麻葛根湯加減,以辛涼透表,驅(qū)邪外出;外用透疹藥(生麻黃、莞荽子、西河柳、紫浮萍各15克)放入布袋中煮沸后在床旁蒸薰,或稍涼后以藥汁擦面部、四肢,以助出疹。出疹期宜清熱解毒透疹,用清熱透表湯,重病用三黃石膏湯或犀角地黃湯。虛弱肢冷者用人參敗毒飲或補(bǔ)中益氯湯。恢復(fù)期宜養(yǎng)陰清熱,可用消參麥冬湯或竹葉石膏湯。
3、冬季得了麻疹的食療偏方
3.1、苦瓜豆腐湯——清熱解毒,通利腸胃,亦可解酒毒。
原料:苦瓜150克,瘦豬肉100克,豆腐400克,料酒、醬油、香油、精鹽、味精、植物油各適量。
制法:將苦瓜切細(xì)條;瘦肉跺成末,加料酒、醬油、香油腌10分鐘;豆腐切塊。炒鍋置火上,加油燒熱,下瘦豬肉末劃散,加入苦瓜條翻炒數(shù)下,倒入沸水,推入豆腐塊,用勺劃碎,加醬油、精鹽、味精,淋入香油即可。
服法:佐餐食用。
3.2、百合粥——潤(rùn)肺養(yǎng)肺。
百合30克,大米100克,兩樣同煮成粥,可長(zhǎng)期服用。
3.3、豆腐綠豆湯——清熱解毒。
原料:綠豆30克,豆腐30克,冰糖適量。
制法:將綠豆淘洗干凈,放入鍋中,加水適量,浸泡一小時(shí)后煮爛,加入豆腐,再煮20分鐘,調(diào)入冰糖,使之融化即可。
服法:佐餐食用(糖尿病人去糖)。
麻疹的預(yù)防措施
1、切斷傳播途徑
麻疹病毒雖然對(duì)外界的抵抗力不強(qiáng),但也能在外界存活一段時(shí)間。患者的用品也有可能受污染,所以患者居住的地方和用過(guò)的東西都要及時(shí)消毒,降低病毒的存活時(shí)間甚至把病毒殺死。室內(nèi)保持通風(fēng)可以稀釋空氣中的傳染性顆粒,減低感染的風(fēng)險(xiǎn)。與患者接觸后,病毒可能會(huì)停留在體表,容易攜帶病毒傳播,所以要及時(shí)洗手更衣,或在室外逗留20~30分鐘左右,才能把病毒殺死。
2、保護(hù)好易感人群
免疫力低下的人群往往易感,如孩子、老人、孕婦以及沒(méi)有出過(guò)麻疹的人群,所以提高人群免疫力是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。目前接種麻疹疫苗是最佳的預(yù)防措施,也稱為自動(dòng)免疫。被動(dòng)免疫,就是患病者或者年幼體弱的人群與麻疹患者接觸5天內(nèi)進(jìn)行被動(dòng)疫苗即可免于發(fā)病,如果在5~9天內(nèi)采取被動(dòng)疫苗雖不能免于發(fā)病,但能減輕病情,所以要注意接種疫苗的時(shí)間。
麻疹的癥狀有哪些
1、潛伏期:小兒麻疹潛伏期一般為10—14天,亦有短至1周左右。在潛伏期內(nèi)可有輕度體溫上升。
2、前驅(qū)期:小兒麻疹前驅(qū)期也稱發(fā)疹前期,一般為3—4天。這一期的主要表現(xiàn)類似上呼吸道感染癥狀:發(fā)熱,咳嗽、流涕、流淚、咽部充血等卡他癥狀。偶見(jiàn)皮膚蕁小兒麻疹,隱約斑疹或猩紅熱樣皮疹,在出現(xiàn)典型皮疹時(shí)消失。部分病例可有一些非特異癥狀,如全身不適、食欲減退、精神不振等。嬰兒可有消化系統(tǒng)癥狀。
3、出疹期:小兒出疹期多在發(fā)熱后3—4天出現(xiàn)皮疹。體溫可突然升高至40—40.5℃,皮疹開(kāi)始為稀疏不規(guī)則的紅色斑丘疹。
4、恢復(fù)期:小兒出疹3—4天后皮疹開(kāi)始消退,消退順序與出疹時(shí)相同;在無(wú)合并癥發(fā)生的情況下,食欲、精神等其他癥狀也隨之好轉(zhuǎn)。疹退后,皮膚留有糠麩狀脫屑及棕色色素沉著,7—10天痊愈。
