干咳是什么原因引起的
養(yǎng)生的意義是什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免關于不同人群的養(yǎng)生的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“干咳是什么原因引起的”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
養(yǎng)生導讀：秋天氣候干燥，喉嚨會經(jīng)常感覺到不舒服，所以干咳是這個時節(jié)的多發(fā)病，那么干咳是什么原因引起的呢？您又是否知道如何預防和治療干咳？下面為您介紹干咳是什么原因引起的。
干咳是什么原因引起的？10大罪魁禍首！
大多數(shù)慢性干咳屬于過敏性咳嗽。免疫狀態(tài)，精神心理狀態(tài)，內(nèi)分泌，環(huán)境因素，食物以及食物添加劑，飲食習慣，社會因素甚至經(jīng)濟條件等均可能是導致咳嗽發(fā)生發(fā)展的重要原因。
環(huán)境因素包括各種變應原、刺激性氣體、病毒感染、居住的地區(qū)、居室的條件、職業(yè)因素、氣候、藥物、運動（過度通氣）、食物以及食物添加劑、飲食習慣、社會因素甚至經(jīng)濟條件等均可能是導致咳嗽發(fā)生發(fā)展的更重要原因。
1、氣虛咳嗽
咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗的多為氣虛所致，可服用四君子合劑，平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。
2、痰濕咳嗽
咳嗽反復發(fā)作，咳聲重濁，胸悶氣憋，特別是早晨起來咳嗽嚴重，痰多黏膩或稠厚成塊，且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人，一般為痰濕咳嗽，宜選用橘紅丸等，且要多吃蘿卜、薏仁粥等。
3、風熱咳嗽
咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，且咽痛、痰黃黏稠不易咳出，伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的，為風熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等，食療推薦鮮藕汁和梨汁。
4、陰虛咳嗽
干咳，咳聲短促，或痰中帶血絲，低熱，口干，且午后臉頰發(fā)紅者，多為陰虛咳嗽。可服用養(yǎng)陰清肺丸等中成藥，飲食上則著重滋陰，可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。
5、百日咳
如果咳聲陣發(fā)，發(fā)則連聲一二十次之多，終止時喉間有一聲長鳴，似鳥叫，病癥稱為百日咳。
6、肺腎陰虛咳嗽
若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝?nèi)?，稱為白喉，此病多屬肺腎陰虛，火毒攻喉。
7、風寒咳嗽
咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽?？煽紤]服用通宣理肺丸等治療，飲食上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。
8、風燥咳嗽
喉癢干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，無痰或少痰的人，多為風燥咳嗽。建議服用枇杷膏等，食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。
9、肺腎兩虛咳嗽
咳嗽低微無力，出現(xiàn)氣短、自汗，痰清稀者，屬于肺氣虛病癥。如果咳而無力，夜間咳更嚴重，出現(xiàn)氣促、腰酸等，常常為肺腎兩虛之病癥。
10、痰熱咳嗽
咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲，痰多質(zhì)黏，咳吐不爽或有熱腥味，甚至吐血痰，胸脅脹滿，面紅舌紅的人，多為痰熱咳嗽?？捎脧头锦r竹瀝等，食補宜選秋梨白藕汁、蘆根粥等。
如何診斷干咳？
如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳，伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱，怕冷空氣怕煙霧，夜間加重，如果CT或X線檢查沒有異常，那就很可能是過敏性咳嗽，也叫咳嗽變異性哮喘或者過敏性支氣管炎。但是原發(fā)性肺結核早期也會有干咳的癥狀，而且此時胸片可能并無結核癥狀。這點要引起注意。隨著病情加重會急速咳嗽，慢慢有痰等。
如果干咳的同時伴有搓鼻子、揉眼睛、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀，那就可能是過敏性鼻炎引起的過敏性咳嗽，也叫過敏性鼻支氣管炎。
如何預防秋季干咳？
1、加強身體鍛煉
秋季大家應該多進行戶外活動，提高機體抗病能力。
2、保持空氣新鮮
污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人?，嚴重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，應定時開窗換氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
3、注意增減衣物
天氣冷出門戴口罩，氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。當氣溫較低是，出門應當佩戴口罩，以減少冷空氣對呼吸系統(tǒng)的刺激，緩解咳嗽。
4、保證水分充足
咽部干燥是導致咳嗽的常見原因之一，因此應注意多喝水，補充體內(nèi)所需水分，對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥減少咳嗽。
5、保持適當濕度
環(huán)境過于干燥，空氣濕氣下降，粘膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。
6、少吃辛辣甘甜
辛辣和過于甘甜的食物會加重咳嗽的癥狀，咳嗽期間應少吃這類食品。www.cndadi.net
下頁為您介紹干咳的食療食譜：
1、川貝枇杷葉燉鵪鶉
干枇杷葉10克，南、北杏10克，鵪鶉兩只，元肉10克，川貝12克，姜2片，水5碗。
將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗凈；洗凈宰好的鵪鶉，斬大件；煮沸清水，倒入燉盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分鐘，再轉小火燉兩小時，下鹽調(diào)味即可食用。
2、百合秋梨銀耳羹
梨?zhèn)€，百合，銀耳，枸杞，冰糖。
梨去皮去核切塊，百合剝開洗凈，枸杞用清水沖洗干凈；銀耳用清水浸泡2小時，泡開后撕開剪去根；鍋里放入銀耳，加入足量清水，燒開后轉小火慢燉半小時。
加百合燉15分鐘，加梨塊繼續(xù)燉15分鐘，加入枸杞和冰糖，至冰糖融化即可。
3、雪梨核桃汁
雪梨，核桃仁，冰糖少許。
雪梨切塊，加核桃仁，再加一點點冰糖，不用加水，直接上鍋蒸。等梨蒸出梨汁后出鍋。
4、川貝燉雪梨
雪花梨半個，川貝3g，冰糖10g，枸杞1g。
雪花梨、鴨梨都可以，川貝碾碎成粉，雪梨切成滾刀塊，加入150ml的白開水，加入磨好的川貝粉和枸杞，稍事攪拌。蒸鍋上汽后放入燉盅，蓋上鍋蓋，小火加熱1個小時，用筷子可以輕松扎透雪梨即可。出鍋后放入冰糖調(diào)味。
5、西洋菜排骨湯
排骨六兩，西洋菜一把六兩左右，蜜棗2或3顆。
排骨飛水后，加水滾開后轉小火煲40分鐘左右，下蜜棗。西洋菜洗凈大的用手掰扯短，整條也行，放入湯中，再滾又轉小火十幾二十分鐘放一茶勺鹽就好了。
6、沙參玉竹菜干煲豬肺湯
豬肺1個，白菜干一小把，玉竹30克，陳皮1塊，沙參30克，蜜棗3粒，豬展肉200克，水10碗（3－4人份）。
把豬肺的喉管套在水龍頭下，灌得漲漲的，然后把水擠出來，反復多次，直到豬肺里的血污洗凈為止，然后把豬肺切成適中的塊狀，汆水撈起，瀝干水；熱鍋（不用放油），倒入豬肺，把水炒干，盛起待用。
白菜干用清水泡開，洗凈，注意抖凈沙子，切段，瘦肉洗凈切塊，汆水撈起，沙參、玉竹、蜜棗洗凈；陳皮用清水泡軟，刮去白瓤。煮沸清水，放入所有材料，用大火煮開，轉中小火煲兩個小時，下鹽即可品嘗。
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：上班族經(jīng)常干咳是什么原因？冬季天氣越來越冷，干咳是不少白領都有的癥狀，那么上班族經(jīng)常干咳是什么原因呢？經(jīng)常干咳怎么調(diào)理呢？下面為您介紹，看看吧。
上班族經(jīng)常干咳是什么原因？
1、濕咳
咳嗽伴有痰液時稱為濕性咳嗽，濕性咳嗽常是于呼吸系統(tǒng)的各種感染性疾病。
2、發(fā)作性咳嗽
發(fā)作性指間斷發(fā)生，不存在持續(xù)狀態(tài)，發(fā)作性咳嗽是一種發(fā)作形式的描述，沒有病因，所以沒有任何意義，發(fā)作性咳嗽其實大多數(shù)是過敏性咳嗽。
3、痙攣性咳嗽
痙攣性咳嗽表現(xiàn)為劇烈性陣咳，咳嗽一聲連著一聲，一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續(xù)相當長時間，咳時面部頸部憋的通紅，呼吸受到影響，咳嗽暫停后常需深吸氣，劇烈的咳嗽常引起聲門痙攣，發(fā)生類似雞叫的聲音，持續(xù)劇烈的咳嗽常引起干嘔，咳嗽一陣后稍安靜段時間，又開始咳嗽，可引起兒童舌系帶潰瘍，眼結膜下出血，嚴重的因咳嗽時腹壓增高而引起臍疝，腹股溝疝和脫肛，痙攣性咳嗽常見于百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。
4、干咳
病人咳嗽時基本上沒有痰液咳出，可伴有喉嚨發(fā)癢的感覺，干咳通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。
5、嗆咳
由于吸進小塊食物或刺激性氣味所誘發(fā)的干咳，呈連續(xù)性且頻繁，將異物咳出后即可緩解
6、感冒
臨床特點是急性咳嗽最常見的病因為普通感冒，如果不及時治療，在感冒最初兩天，大概有80%以上的病人會發(fā)生咳嗽。
7、慢性咽炎
臨床特點是常有刺激性咳嗽，但無痰。咽喉部有異物感、灼熱感、干燥感，發(fā)癢，有輕微的疼痛，嚴重時可引起嘔吐。
經(jīng)常干咳怎么辦？
1、取生姜一塊，洗凈，去皮切片，隨身攜帶，咳嗽時往口里擱一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又熱，咳嗽即止。嗓子癢時，再嚼一片姜。
2、艾葉30～50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接將雙腳置于盆內(nèi)浸泡。此法每晚進行一次（以臨睡前為佳），每次15～20分鐘，一般連續(xù)3～5次即能治愈咳嗽。
3、生姜10克、蔥白莖10克、大米50克，將生姜切末，蔥白切末備用。大米煮粥，粥熟以后加入生姜和蔥白，略煮即可。
4、葡萄任何品種均可、冰糖和白酒必須是糧食酒各1000克。把容器及葡萄洗凈，將葡萄粒不去皮和冰糖研制成碎末放入容器內(nèi)，倒入白酒，封好蓋，放置室內(nèi)一個月后打開蓋。將葡萄粒擠榨成汁，去掉葡萄皮和核，攪拌均勻，裝瓶即可飲用。每天晚上睡覺前服用一次，服用量不宜超過25克。注意飲用后不應再吃其他食物。
5、取大蒜一頭，去皮后排碎，加冰糖二兩與半碗水約250ml煮開后晚間食用。
6、生黑芝麻3錢（約半湯匙），冰糖適量，共搗碎，用滾開水沖成半碗湯，早晨空服，3天痊愈，忌吃魚腥、過咸食物。
7、川貝母12g，雪梨2個，豬肺250g，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時后即成。
8、銀耳10～12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應浸過銀耳，浸泡1小時，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時。
9、絲瓜花10g，蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈，放入茶盅內(nèi)，加開水沖泡，然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜，攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次。
10、甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖適量。將甜杏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，后用文火煎熬1小時。將核桃仁切碎，倒入盛白糖的鍋內(nèi)，待稠粘時，加入蜂蜜，攪勻，再燒沸，即成。將蜜餞雙仁放入糖罐內(nèi)備用。食用時，每次3g，每日2次。
上班族經(jīng)常干咳是什么原因，干咳怎么辦，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
1、冠心病是什么原因引起的
在臨床上,引起冠心病的原因有很多種,最常見的便是血脂異常,而血脂一剎那是指患者的總膽固醇和甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇升高。其次,根據(jù)資料表示,肥胖的朋友們患上冠心病的趨勢在逐漸的增高,一旦人體的體重超重太多,很容易就會患上冠心病。另外,經(jīng)常吸煙的話也會對心血管系統(tǒng)造成一定的危害,從而令血壓升高,引起冠心病。
2、冠心病的癥狀
典型胸痛因體力活動、情緒激動等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時間延長,祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
3、冠心病怎么診斷
冠心病的診斷主要依賴典型的臨床癥狀,再結合輔助檢查發(fā)現(xiàn)心肌缺血或冠脈阻塞的證據(jù),以及心肌損傷標志物判定是否有心肌壞死。發(fā)現(xiàn)心肌缺血最常用的檢查方法包括常規(guī)心電圖和心電圖負荷試驗、核素心肌顯像。有創(chuàng)性檢查有冠狀動脈造影和血管內(nèi)超聲等。但是冠狀動脈造影正常不能完全否定冠心病。
冠心病如何預防
1、平日飲食宜清淡,盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物,平日燒菜盡可能用植物油,食鹽宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品為主,即多食素菜、水果、豆制品等。這就屬于冠心病的預防措施。
2、主要注意生活調(diào)理,要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時,注意保暖。冠心病的預防還需做到起居應有規(guī)律,睡眠要充足,心境要平穩(wěn),萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。這些冠心病的預防也是比較常見的。
冠心病吃什么好
1、杏仁:預防血小板凝結。研究發(fā)現(xiàn),即使每周只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養(yǎng)。
2、薏仁:降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。它屬于水溶性纖維,可加速肝臟排出膽固醇。吃法:薏仁湯易增加熱量,最好將薏仁煮成飯。
3、黑芝麻:防止血管硬化。黑芝麻中的不飽和脂肪酸,可以維持血管彈性,預防動脈粥狀硬化。吃法:嚼碎。芝麻的營養(yǎng)成分藏在種子里,必須要咬碎殼才有效。
4、黃豆:降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸,可促進體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝,十分適合素食者當主食。吃法:先將黃豆在熱水中泡4小時,再換水煮。可將黃豆中容易產(chǎn)氣的多醣體溶解出來,不易脹氣。
5、菠菜:預防心血管疾病。菠菜富含葉酸,比其他營養(yǎng)補充劑更能有效預防心臟病。吃法:保存葉酸的最好方式是大火快炒,營養(yǎng)價值能保留最多。
6、木耳:抗凝血。研究發(fā)現(xiàn),木耳含九種抗凝血物質(zhì),與洋蔥、大蒜效果類似。吃法:將干木耳用水泡開,洗凈切絲,用熱水燙一下,撒上姜絲、糖、白醋、醬油涼拌。
月經(jīng)正不正常關系到女性的身體是否健康，很多的女性朋友被月經(jīng)折磨的不輕，會出現(xiàn)肚子痛，沒有精神，失眠等等的情況發(fā)生，所以在月經(jīng)的期間女生們一定要多多注意自己的飲食，那么下面小編就來給大家介紹一下月經(jīng)期間頭疼是什么原因引起的。
1、內(nèi)分泌
70%的偏頭痛發(fā)生在女性經(jīng)期前后，近3/4的偏頭痛患者是女性。所以有理由認為激素的波動是造成這一現(xiàn)象的重要原因之一。
經(jīng)期頭痛與血清中的雌二醇(一種女性激素)濃度變化有關。在月經(jīng)前后，血清中的雌二醇濃度降低，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發(fā)生頭痛。月經(jīng)后，血清中雌二醇濃度回復至正常，病人的頭痛亦可緩解或者消失。
2、精神壓力
女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，有時情緒低落、極度疲乏又缺少運動，睡眠時間過長，生活沒有規(guī)律，有時長時間不吃東西，有時狼吞虎咽等等導致經(jīng)期偏頭痛。
3、香水
某些濃烈的香水會刺激人的神經(jīng)，可能引發(fā)經(jīng)期偏頭痛。
4、輻射
一些在電腦前工作的人容易患經(jīng)期偏頭痛，是因為受電磁輻射。此外如電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等，這些因素會使人的眼睛疲勞引發(fā)頭痛。
上面就是在月經(jīng)期間頭疼的原因介紹，現(xiàn)在大家應該也有所了解了吧，在月經(jīng)的期間女性的抵抗力是很差的，這個時候大家就要特別注意自己的身體，不能吃的東西就不要吃，應該補的東西也要好好的補，這樣才是對身體好的做法，今天就給大家介紹到這里了。
女性們對于小葉增生這種疾病還是比較了解的，是乳房健康受到影響的一種癥狀，但是小葉增生什么原因引起的呢？這要從多方面來看，一方面是因為女性的情緒失控，從而導致內(nèi)分泌失調(diào)的原因，另一方面有可能卵巢功能受到影響也會導致此種疾病。總之，女性要在平時就要注意自己的生理期是否規(guī)律以及乳房的變化。
1、引起小葉增生的原因有很多種。但是主要的原因還是和自身的內(nèi)分泌失調(diào)以及精神上有一定的關系。育齡期的婦女，她的乳腺是受卵巢分泌所控制。如果卵巢功能受到某些因素的影響，比如心情不舒暢，情緒不穩(wěn)定。過度的勞累新生活不和諧以及生活環(huán)境變遷，或者是吃了一些含有激素類的滋補品，還有長期使用含有激素的化妝品等，都是會導致體內(nèi)的激素分泌失調(diào)，使乳腺出現(xiàn)小葉增生的現(xiàn)象。
2、如果患者長期的情緒不穩(wěn)定或者經(jīng)常性的煩悶。這些不良因素在體內(nèi)不斷發(fā)酵，就容易使身體出現(xiàn)疾病，尤其是女性朋友出現(xiàn)乳腺增生的疾病特別頻繁。
3、小葉增生是由于雌激素分泌相對較多，就會使乳腺管擴張形成囊狀，而且在囊壁的上皮細胞中增生比較旺盛，會形成一個或者是多個的囊腫，通常會表現(xiàn)出在兩側的乳房或者一側乳房中有大小不同的腫塊。
4、小葉增生是有一小部分的女性乳房中的小葉長的過度，有些在月經(jīng)中出現(xiàn)的周期性的乳房變化，不屬于小葉增生。
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