揭密男人私處的15個小秘密
冬季養(yǎng)生的15個小常識。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“揭密男人私處的15個小秘密”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
本文導(dǎo)讀:私處是男人身體的重要呵護(hù)部位,男人私處健康很重要,那么你知道男人私處的小秘密嗎?
1.千萬不要為了延長勃起的時間阻止他射精,而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類,這極可能會令血液凝結(jié),而導(dǎo)致陰莖的組織壞死。
2.在某些個案當(dāng)中,陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的。當(dāng)陰莖折斷時,會發(fā)出很大的聲響,而且血液會流往周圍的組織,那樣會非常的痛,最好能盡快將他送進(jìn)醫(yī)院治理。
3.通常男人會用什么標(biāo)準(zhǔn)來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實(shí)東方人的陰莖也相差無幾,勃起后也大概在10至15公分左右。其實(shí)性能力與陰莖的長短并沒有關(guān)聯(lián),所謂 短小精桿 ,有些看來十分雄壯,但原來看不中用,所以切記 勿道人之短,勿炫己之長 。
4.有許多人在勃起時,陰莖都會有少許彎曲,而程度亦因人而異,有的會向上向下彎曲,有的會偏左或偏右,這絕對不是什么異能或怪病,只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經(jīng)是正常的了。》》》讓男人重振雄風(fēng)的10道藥膳
5.千萬不要為了延長勃起的時間阻止他射精,而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類,這極可能會令血液凝結(jié),而導(dǎo)致陰莖的組織壞死。
6.男人也有他的G點(diǎn),嘗試撫模位于睪丸后方接近肛門的會陰,當(dāng)你輕輕的觸摸這個 敏感地帶 時,他會覺得非常舒服的喔!
7.雖然穿緊身牛仔褲或很合身的內(nèi)褲可能會好看一點(diǎn),但對于那來說就一點(diǎn)好處也沒有。睪丸會因溫度太高而破壞精子的制造,多穿 大褲衩 讓 他 透透氣吧!
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有些事情,如果你不主動說出來的話,可能對方永遠(yuǎn)都無法明白,但是如果主動表明了的話,又顯得自己太沒有秘密了--這就是矛盾的女人呵!所以,當(dāng)我們想要生活更順心如意的時候,總會可以隱藏起來一些小秘密,希望那個他能夠足夠細(xì)心去發(fā)現(xiàn)。如果他看破了我們的小心思,未嘗不是一種甜蜜的分享。快來數(shù)一數(shù),這里面是否就有你藏著的秘密。
其實(shí)在日常生活中,除了以下幾條之外,已婚女人還隱藏了更多令人無法想像的小秘密,等待男人們?nèi)ヒ灰惶剿鳌?/p>
1.女人為自己添置的衣物,其真實(shí)價格往往比告訴丈夫的要貴上20%.
這聽上去像是一個經(jīng)典的電視劇情節(jié),但事實(shí)并非純屬虛構(gòu)。有時候我買一件衣服,刷信用卡付一半,用現(xiàn)金付另一半,這樣我丈夫就不會知道這件衣服的真實(shí)價格了。
2.對于女人來說,結(jié)婚是一件既令人神往又讓人緊張不安的事。
許多女孩從小就夢想著有一位英俊瀟灑的求婚者,一個披著白色婚紗的美妙婚禮,接下來就是一段幸福美滿的婚姻生活。但把這些放到現(xiàn)實(shí)生活中去,要女人把自己的生活和另一個男人緊緊地聯(lián)系在一起,她們就顯得緊張不安了。剛開始時,結(jié)婚的想法使我非常神往,
3.不管女人自身如何獨(dú)立自主,仍然希望得到丈夫的精心呵護(hù)。
女人希望丈夫是一位敏感細(xì)致、充滿同情心的21世紀(jì)新男性,能夠得到他們的精心呵護(hù)。這就意味著,女人希望男人在家里有上佳的表現(xiàn),知道如何修理小轎車,在度假時幫著拿行李箱。如果一個男人表現(xiàn)得很有男子氣概,即便體重僅有110斤,仍然會令小鳥依人的女人覺得很有安全感。
4.女人害怕變成她們媽哈哈樣子。
女人非常熱愛、尊重和感激她們的媽媽,并且認(rèn)為自己的媽媽是這個星球上最偉大的女人。但女人往往不愿意變成她們媽哈哈樣子。這就是為什么男人對女人傷害很深的一句話是你看起來就像你媽一樣.另外,比這還要糟糕的一句話是你看起來就像我媽一樣,因?yàn)樗鼘ε藗鬟_(dá)了男人有戀母情結(jié)的信息,使女人產(chǎn)生懷疑----男人娶了你,是因?yàn)槟阆袼赣H。因此對男人來說,無論如何也不要將妻子與彼此的母親作任何比較。
5.女人希望男人有點(diǎn)醋意,但只要一點(diǎn)點(diǎn)足矣。
女人希望引起男人的注意和關(guān)心。面對街上小伙子對妻子投來的熱烈目光,丈夫產(chǎn)生的些微醋意,會使女人覺得自己被丈夫在乎并且寵愛著。但請男人們不要傾注太多的嫉恨、體現(xiàn)太多的占有欲,這會令女人感到很不自在。
6.女人和閨中密友的傾訴之語,不像男人所恐懼的那么糟糕。
是的,女人喜歡和親近的閨中密友傾訴,比如最近的一次家庭口角,抱怨一下婆婆,對占用丈夫所有閑暇時間的業(yè)余愛好表示不滿。但是女人絕不會告訴密友她丈夫的隱私問題,或當(dāng)父親逝世時你如何在她臂彎里哭得泣不成聲,這是一些過于私密的、不能和密友分享的事情。
7.女人會注意和欣賞男人所做的一切家務(wù)雜事。
但是,女人為何不在家庭活上給予男人足夠的表揚(yáng)?這是因?yàn)榕送瑫r不能容忍男人不愿去做相關(guān)家務(wù)。比如安妮的丈夫勤勉于保持房間地毯的清潔,經(jīng)常使用吸塵器,這點(diǎn)自然令她十分滿意。但與此同時,對于放置在地毯上的各種家具設(shè)備,他卻從來不去撣一下灰塵。女人認(rèn)為自己做家務(wù)的方式才是唯一正確的,這也就是許多男人為何不愿肩負(fù)起家務(wù)重?fù)?dān)的一大原因。女人還常常抱怨男人做錯的家務(wù),卻不給他們再做一遍的改正機(jī)會。
豐胸時現(xiàn)在非常人們的話題,很多女性由于遺傳因素與年幼時缺乏營養(yǎng)造成平胸。蜂蜜是最天然的食物,它不僅養(yǎng)顏美容的作用,還可以豐胸,那么蜂蜜是怎么讓喝可以豐胸呢?
木瓜煲蜂蜜豐胸
木瓜富含木瓜酶,有助于乳腺發(fā)育,而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素,使乳腺暢通,達(dá)到豐胸的目的,搭配豐胸的蜂蜜食用,效果更好,做法是將木瓜切塊,入鍋以大火煲煮開后,改用中火煲30分鐘,放溫后,加入適量蜂蜜,拌勻即可,堅持一個多月就有豐胸的效果。
核桃蜂蜜水豐胸
核桃有養(yǎng)顏補(bǔ)氣血的功能,還可以刺激荷爾蒙的分泌,促進(jìn)乳腺的豐隆。想要豐胸的女性可以用1個核桃仁,入鍋加4碗水,用小火煮,煮至剩一碗半水即可,熬煮出來的水晾涼后,再加入適量蜂蜜,分兩次飲用即可。堅持每天喝核桃蜂蜜水,1個月就會有明顯的豐胸效果,而且還有護(hù)膚養(yǎng)顏的效果。
喝蜂蜜水豐胸最佳時間與其它方法
9點(diǎn)之前
一勺蜂蜜,兌入300ml溫開水,40度左右。
12點(diǎn)半-14點(diǎn)之間
用蜂蜜水兌入適量綠茶,飲用兩杯。
16點(diǎn)
直接食用兩勺蜂蜜,讓你解除饑餓感,以及緩解疲勞。
19點(diǎn)之前
用干玫瑰花5顆,泡成玫瑰花茶,溫后,加入一勺蜂蜜,飲用兩杯。既能美容養(yǎng)顏,又能促進(jìn)睡眠。
喝蜂蜜水豐胸注意事項:
蜂蜜不宜用開水沖泡或者加熱蒸煮,因?yàn)榉涿壑泻衅咸烟寝D(zhuǎn)化酶、蔗糖酶、淀粉酶等,這些酶類都怕熱,遇到高溫會失去活性,還會使其營養(yǎng)成分受到破壞。所以,蜂蜜最好是用40度左右的溫開水沖服,夏季可用涼開水。另外,注意蜂蜜水不要和孜然、豆腐、鯽魚、大米、韭菜、豆?jié){、茭白、大蔥等同食,否則會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
男人的心思要比女人好猜的多,一下十條你若是弄明白了,也就基本上了解了大多男人的想法。
1、女朋友不一定就是妻子
男人會以很理性的態(tài)度取舍愛情,就算他感性上很愛一個人,但當(dāng)他清楚她并非一個好妻子時,他會放棄她,另找合適家居生活的那一個。
很多沉浸在甜蜜戀愛中的女性,總是催促男朋友結(jié)婚,可是男人總是以各種理由來推搪。這并非是男人不愛你,只是他可能覺得你適合做女朋友而不適合做妻子。
男人認(rèn)為戀愛和結(jié)婚是兩回事,而不像女人,戀愛了就希望早點(diǎn)進(jìn)入婚姻殿堂。當(dāng)發(fā)現(xiàn)你并非妻子的合適人選,男人會義無反顧再多去尋找一個妻子的人選。
2、大男人和小男人的化身
很多女性在相親的時候,總會提出一些要求,例如要求對方不能大男人主義或者像小男人一樣小氣。其實(shí),一個男人同時是大男人和小男人的化身。
大男人的他,希望女人完全遷就他,令他放心;小男人的他,意識到自己懦弱無能的一面,猶豫不決。說穿了,他們很多都是忌妒心重的小器鬼,又像孩子般容易被哄騙。
人都有雙面性,在不同場合不同關(guān)系的人面前,他可是飾演不同的角色,表現(xiàn)不同的個性。
3、和女性也有正常交往
很多女人總會要求男人不能和其他異性交往,或者交往越少越好,認(rèn)為男人總是難以抵御其他異性的誘惑,容易曖昧出軌。其實(shí),男人和其他女性也有正常的交往。
男人希望身邊的女人明白:帶著同一個女人去所有地方,實(shí)在是一件很悶的事,所以在你要求他任何場合都帶上你去參加的時候他會很不情愿。男人和其他女人適度約會,是調(diào)劑和放松,完全可以沒有其他企圖。男人和女人也可以成為很好的朋友,一定要相信你的男人。
4、他也曾欺騙過你
欺騙不一定就代表不忠,很多情況下男人必須向女人說一些善意的謊言,這些謊言可以作為婚姻的調(diào)劑。
有過戀愛經(jīng)驗(yàn)的男人都知道:女人是不能不騙的,類似像:我會永遠(yuǎn)愛你,我一直都會像現(xiàn)在這樣疼你,什么時候需要我,一個電話我就立刻趕來,我以后再也不會像愛你這樣去愛另外一個人這種話是必須要說但永遠(yuǎn)堅持不了的騙話,誰讓女人這么愛聽呢!
所以不要要求他永遠(yuǎn)都不能騙你,女人喜歡聽謊言,男人就愛說,一個愿打一個愿挨而已。
5、難忘前女友
每個人都會有過去,前女友被不少女性視為情敵。誠然,男人遇上舊情人多半會自作多情,以為與自己有過感情的人,內(nèi)心總會保存一份情,幻想愛過他 的女人永遠(yuǎn)愛他。
女人只會美化眼前的男人,男人卻不自覺地美化逝去的戀情。所以男人比女人更認(rèn)同:分手還是朋友。不管是甩人還是被甩,男人多半愿意與前女 友繼續(xù)保持聯(lián)絡(luò)。
正因?yàn)槟信畬Υf情人的觀念不一樣,所以男人只能把美好的過往統(tǒng)統(tǒng)埋在心底。
6、永遠(yuǎn)沒多遠(yuǎn)
女人喜歡男人對自己說我會永遠(yuǎn)愛你,可是這個永遠(yuǎn)有多遠(yuǎn)呢?
男人說的未來是6個月到1年時間,女人的定義則可以是10年到50年。當(dāng)男人愛上一個女人,他只會想像如何在短暫的未來與她親密發(fā)展;女人則幻想到戀愛,結(jié)婚,生孩子乃至如何白頭到老。
因此,男人說的永遠(yuǎn)愛你,也只局限在未來的半年至一年內(nèi),并非你想像的一輩子。因此,不要盲目追求男人口中的永遠(yuǎn),他們說的永遠(yuǎn),卻是不遠(yuǎn)。
以下幾個方法雖然簡單,你我都會做,但真正做得好的不多,堅持去做的也只是一部分,但只要你去做了,相信會有一定的效果。
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個小時內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
10、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
12、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發(fā)生。
13、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
14、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識,了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,消除誤會,適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
15、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習(xí)慣,做到房事有節(jié),起居有常。
17、情緒支持,偶然出現(xiàn)早泄,女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理,切忌埋怨、責(zé)怪男方。
18、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系,家庭關(guān)系,以及夫妻關(guān)系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著今晚可不能早泄,結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。
19、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
20、冷水敷睪丸法:先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進(jìn)入反應(yīng)狀態(tài),可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚,來使臟腑降溫,減輕緊張。平常洗澡時,可用涼水與溫水反復(fù)刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用。
21、通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一覺然后性交,避免緊張;一次射精后,當(dāng)晚再度同房,時間肯定延長;先手淫射精,不應(yīng)期過后再性交,都能達(dá)到延長時間的作用。
你的生活方式健康么?注意!這是個很重要的問題,因?yàn)榭隙ǖ幕卮饘椭泐A(yù)防癌癥。健康專家提醒我們:目前的研究顯示,至少70%的癌癥是可以避免的。最新一期美國《預(yù)防》雜志指出,科學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),一些細(xì)微甚至有趣的方法也能夠增強(qiáng)人體的抗癌能力,試一試,讓癌癥離我們更遠(yuǎn)!
飲用過濾自來水。這個方法可以幫你避免一些致癌物或者環(huán)境激素。很多人認(rèn)為瓶裝水更潔凈、更健康,其實(shí)不然,美國總統(tǒng)癌癥研究小組建議人們選擇過濾自來水,而非瓶裝水,因?yàn)楹笳叩乃芰喜馁|(zhì),可能使其中的有害污染物如雙酚A(BpA)滲透到水中。在儲存水時,也要盡量選擇不銹鋼或玻璃材質(zhì)的器皿。
衣服盡量少干洗。美國環(huán)保署2010年的一項研究發(fā)現(xiàn),傳統(tǒng)干洗過程中用到一種名為全氯乙烯的溶劑,可能引發(fā)肝癌、腎癌和白血病。專家建議用溫和的洗衣液手洗衣物,并自然晾干。
藍(lán)色衣服能防曬。西班牙科學(xué)家發(fā)現(xiàn),藍(lán)色和紅色的衣服比白色和黃色的衣服更防曬。當(dāng)然,頭部和頸部的防護(hù)也必不可少,因此出門別忘了戴帽子。
烤肉前先腌制。嗞嗞作響的烤肉令人垂涎,但它卻含有高溫?zé)緯r產(chǎn)生的致癌物雜環(huán)胺,此外,在炭火的作用下,致癌物多環(huán)芳烴也會溶進(jìn)食物中。因此,應(yīng)盡量少吃燒烤。如果實(shí)在想吃,最好將肉用檸檬汁、醬汁等腌制至少1小時,這樣可以減少八成的雜環(huán)胺。
有疼痛要注意。
當(dāng)你感到腹部臃腫、骨盆疼痛、尿急時,應(yīng)該盡快就醫(yī),這些癥狀可能與卵巢癌有關(guān),尤其當(dāng)癥狀劇烈又頻繁時。如果能及早發(fā)現(xiàn),在癌細(xì)胞擴(kuò)散到卵巢外之前接受治療,其5年生存率將達(dá)到90%95%。每天喝點(diǎn)咖啡。英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),每周喝5杯或更多咖啡的人,其患腦癌的風(fēng)險比喝得少的人低40%。此外,每周5杯咖啡還可同等程度地降低口腔癌和咽喉癌發(fā)病率。
每天補(bǔ)充8杯水。充足的水分(水或者其他液體)能稀釋尿液中致癌物質(zhì)的濃度,并使之更快地通過膀胱排泄出去,從而起到降低膀胱癌風(fēng)險的效果。美國癌癥協(xié)會建議每天至少喝8杯水或者飲品。
選擇更綠的蔬菜。葉綠素給予綠葉蔬菜勃勃的生機(jī),同樣會幫助人體對抗癌癥,其中含有的鎂已經(jīng)被研究證實(shí)可以減少女性結(jié)腸癌的發(fā)病風(fēng)險。每天吃約130克熟菠菜,可提供身體所需鎂元素的20%。
運(yùn)動遠(yuǎn)離乳癌。要想讓乳癌離自己更遠(yuǎn),就堅持適度運(yùn)動吧。每周快走2小時,可以讓乳癌風(fēng)險降低18%。堅持有規(guī)律的運(yùn)動,能幫助你燃燒脂肪,如果脂肪太多,其產(chǎn)生的雌激素也可能導(dǎo)致乳癌發(fā)生。
減少手機(jī)的威脅。盡量讓手機(jī)通話簡短,或者使用耳機(jī)以避免手機(jī)貼近頭部,此外,頻繁使用收音機(jī)時也應(yīng)該遠(yuǎn)離頭部。盡管手機(jī)輻射是否會增加腦癌風(fēng)險尚無定論,但是防患于未然總是上策。如果需要長期通話,最好使用座機(jī)。
選擇干凈的食物。
遠(yuǎn)離那些含有抗生素和添加激素的肉類,因?yàn)樗鼈兛赡軐?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),甚至癌癥。盡量選擇不含農(nóng)藥的蔬菜水果,因?yàn)檗r(nóng)藥中含有已知的40種致癌物,并采用浸泡、刷洗的方法徹底清洗。含農(nóng)藥最多的蔬果有:芹菜、桃、草莓、蘋果及藍(lán)莓。補(bǔ)充葉酸和鈣質(zhì)。葉酸對于想要寶寶及已經(jīng)懷孕的女性非常重要,不過它也是一把雙刃劍,吃過多的葉酸合成劑(非食物中的天然葉酸)可能會增加直腸癌、肺癌以及前列腺癌的風(fēng)險。對于暫時不考慮要寶寶的女性,一般每天補(bǔ)充400毫克的葉酸補(bǔ)充劑即可。達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院經(jīng)過5年實(shí)驗(yàn)研究,發(fā)現(xiàn)連續(xù)4年補(bǔ)充鈣質(zhì)(每天1200毫克)能使患癌前結(jié)腸息肉的比例下降36%。
更多全谷物食品。全谷物比白面包更有利身體健康。哈佛醫(yī)學(xué)院針對3.8萬名女性所作的調(diào)查顯示,吃掉含有高糖分的食物,會讓血糖迅速升高,從而增加了患大腸癌的風(fēng)險。這些問題食品主要是:白面包、精米及含糖糕點(diǎn)。
避免不必要的放射檢查。CT掃描是確診的有效工具,但是它的輻射很大,而且容易被濫用,大約1/3的掃描完全可以避免。接受大量輻射可能引發(fā)白血病,因此,不要進(jìn)行重復(fù)掃描,或者采取其他替代方式如超聲波或核磁共振。
減掉10斤體重。在因癌癥去世的人群中,20%的女性及14%的男性是因?yàn)槌睾头逝侄鸬?。對女性而言,減掉多余的脂肪就意味著減小乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的風(fēng)險。30歲以后,女性即使沒有到達(dá)肥胖的程度,如果體重增加10斤,也會增加乳癌、胰臟和子宮頸癌的風(fēng)險。
導(dǎo)讀:熱水泡腳,賽吃人參,由此可見熱水泡腳的好處,然而用熱水泡腳也是有禁忌的,并不是所有人群都適合用熱水泡腳,也不是所有時刻都適宜泡腳,以下是熱水泡腳的禁忌。
腳又被稱作人體的第二心臟,當(dāng)用溫水泡腳時,可促進(jìn)人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官機(jī)能,取得防病治病的保健效果。同時熱刺激會使足部微循環(huán)加快,使得水中的藥物成分快速地被吸收,直接進(jìn)入人體血液循環(huán),使泡腳治病的效果更勝于口服給藥。
熱水泡腳的禁忌:
一、太飽太餓時都不宜泡腳
泡腳時,避免在過飽、過饑或進(jìn)食狀態(tài)下,因?yàn)殂遄銜涌烊硌貉h(huán),容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。
二、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人,病情嚴(yán)重到起皰時,就不宜用熱水泡腳,因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。
三、嚴(yán)重心臟病、低血壓病人當(dāng)心暈厥
專家表示,身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經(jīng)常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。
因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后,會導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對于有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發(fā)病的危險。
四、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低,因?yàn)檫@類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。
五、老人泡腳不要泡太久
老年人,泡腳時間過長的話,會引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
六、嬰幼兒沒必要泡腳
醫(yī)生并不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。理由是,小孩是純陽之體,本身就容易發(fā)熱、愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發(fā)汗,會熱上加熱。
特別是嬰幼兒,對溫度的感覺和大人不一樣,大人覺得水溫稍熱,對孩子來說已經(jīng)是很燙了。但他們又不太會表達(dá),所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。從這個角度說,也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行,洗完后,可以輕輕捏捏腳,達(dá)到舒活筋骨的目的。
用溫水洗腳家長要掌握好時間,不能太長,小孩子喜歡玩水,用腳撲騰撲騰,水就涼了,等于是在用冷水泡腳,比較容易感冒。
泡腳小偏方
鹽泡:溫水中加入兩大匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通便的效果。
姜泡:溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜,姜有散寒、除濕的作用。
酒泡:溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進(jìn)血液循環(huán)。
檸檬泡:溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預(yù)防感冒。
醋泡:溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內(nèi)的酸,滋潤皮膚。
本文導(dǎo)讀:女性懷孕時,有一段時間會有孕吐現(xiàn)象,孕吐無疑是很難受的事情,那么,該怎么緩解孕吐呢?
基本上每位母親都有過孕吐經(jīng)歷,孕吐有輕重之分,輕者只是輕微嘔吐,重者則吃什么吐什么,面對情況比較嚴(yán)重的孕吐,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止吐方,下面為大家介紹緩解 孕吐的一些偏方。
1、生姜烏梅飲
愛吃烏梅的妊娠婦女比較適用。取生姜和烏梅肉各10克,為了不至于極寒取少許紅糖即可。將3者加水煎煮為湯,每日飲2次,每次飲約100毫升即可。這個偏方可以和胃止嘔,是治療脾胃不和引起的妊娠嘔吐。
2、蓮子茶
這里的茶選擇的是綠茶哦。取綠茶1克,蓮子30克就可以了,蓮子加水煮30分鐘后,趁熱加入綠茶熱服即可,記得一點(diǎn)就是,每日服一次,要分3次服用。
3、香蘇飲
這個是一個中藥的偏方。取紫蘇葉和薷香各9克,陳皮6克,砂仁3克。將這些藥材加水同煮,濾渣取汁飲即可。每日3到4次,每次約100毫升。
4、梅干菜瘦豬肉
我們知道妊娠嘔吐時比較想吃的就是酸東西,但是又不能缺乏營養(yǎng),所以這道菜很實(shí)用。取2兩瘦豬肉,梅干菜與榨菜各15克。將豬肉洗凈切成絲。之后將梅干菜、榨菜和豬肉絲一起放入清水鍋中,小火煮湯。出鍋前放入鹽和雞精調(diào)味即可。
5、砂仁粥
取粳米2兩,砂仁5克。首先將砂仁磨成粉末備用。之后將粳米淘凈放入清水鍋中,用小火熬成粥狀。最后在粥熟時加入砂仁末略煮一下即可食用。主要功效是化濕開胃、理氣安胎,適用于妊娠初期的嘔吐、惡心。
6、冬瓜排骨湯
取冬瓜和排骨各6兩。排骨洗凈放入沸水中焯一下后撈出。冬瓜去皮切成塊。將排骨和姜片一同放入清水鍋中,大火燒開,之后調(diào)至中火煮半小時。開鍋放入冬瓜,直至冬瓜熟爛后放鹽調(diào)味即可。主要是有清熱、健胃的作用,十分適合于妊娠嘔吐患者服用。
7、生姜糯米粥
這個的主要材料就是半斤糯米。姜適量即可。首先將生姜洗凈榨汁。之后將糯米炒至爆破,研成細(xì)末。取出后與生姜汁調(diào)勻,用開水調(diào)服,可以緩解妊娠嘔吐現(xiàn)象。
8、甘蔗生姜茶
這個偏方要取,姜汁和甘蔗汁各10克。攪拌均勻后可以分次慢飲即可。
9、麥門冬粥
這個的做法很簡單。取鮮麥冬汁50克,鮮生地汁50克,薏米15克,大米80克,生姜10克。首先將大米、薏米、生姜一同放入鍋中煮熟,然后加入準(zhǔn)備好的兩種汁,調(diào)勻后煮成粥狀即可。趁熱服用效果最佳,每日一次即可。主要能夠安胎、止嘔。
10、姜汁牛奶
這個偏方做法非常簡單。取鮮牛奶200克,沒有鮮牛奶普通牛奶也可以。生姜30克和20克白糖。生姜榨汁后與牛奶和白糖攪勻,煮至溫?zé)岱录纯桑咳辗纱巍?/p>
11、竹茹湯
取青竹茹9克,半夏15克,橘皮9克,茯苓和生姜各12克。將其都研制成粉末,用溫水沖服。一日一劑就可以了。
12、丁香半夏姜汁敷臍法
這個偏方比較簡單。取丁香粉、半夏粉和姜汁一起調(diào)至糊狀,用小火熬制為膏狀。待其溫度在40度左右,敷在已經(jīng)常規(guī)消毒的臍部,再用紗布覆蓋固定即可,每次貼2小時左右,每日2次。
13、蜂蜜姜汁
這個偏方主要是用20克蜂蜜。姜汁符合自己胃口即可。將姜汁和蜂蜜加水后蒸熟后服用,每日兩劑就可以了。
14、韭菜姜汁
取韭菜和生姜各30克,榨汁后加入適量的白糖調(diào)勻服食即可,每日一次。主要是針對脾胃不和的妊娠婦女食用。
一聽這名大家就會知道選用的材料了。準(zhǔn)備雞蛋1個,白糖30克,米醋60毫升。首先將米醋煮沸,之后放入白糖和雞蛋,至煮熟為止,趁熱服食,每日服2次。
上面為大家介紹了治療孕吐的偏方,這些偏方雖然可以治療孕吐,但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,千萬不要私自用藥,避免影響胎兒及母體健康。