吃雞精好嗎 吃雞精的危害
吃的養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃雞精好嗎 吃雞精的危害”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
本文導讀：雞精是常見的調味料，那么吃雞精好嗎？雞精有哪些危害呢？下面就來了解一下吃雞精的危害。
市面上有著眾多的調味品，這令我們日常的飲食的味道越來越多樣化。但是你知道嗎，雞精對于我們身體是有害的，嚴重的還會威脅到我們的生命健康。所以說，我們一定要清除雞精的危害，日常少吃一些雞精，這樣身體才能夠更加的健康。
其實味精并不是現(xiàn)代才發(fā)明的，我國古代就已經(jīng)有的，名字叫做海草粉，加入這種物質之后能夠有效的令食材的味道更加的濃郁，有效的提高食欲。雞精是中國餐桌中常見的一種調味品。
雞精的危害
很多人表示只有味精才是對人體有害的，雞精是沒有的。其實這是一種錯誤的認識，雞精還有味精對于人體都是有害的。雞精會導致急性味精中毒，具體的癥狀如下：
第一：妨礙胎兒發(fā)育，令孩子出現(xiàn)畸形的情況
美國科學家在動物的身上做了實驗，發(fā)現(xiàn)如果兔子每天連續(xù)性的每公斤吃25毫克的味精，那么將來懷孕之后會容易出現(xiàn)小產的情況，并且孩子也是具有一定的畸形或者是生長發(fā)育遲緩的情況。如果兔子沒有吃味精，那么并不會出現(xiàn)畸形的情況。
第二：破壞遺傳因子，影響孩子的生殖能力，并且在幼年的時候難以發(fā)現(xiàn)
通過實驗我們發(fā)現(xiàn)，如果母老鼠每天都有吃雞精，那么生下來的孩子都會出現(xiàn)內分泌失調的情況，并且這些孩子都會出現(xiàn)體重下降，以及睪丸或者卵巢初夏壞死的情況。所以說吃雞精會導致腎上腺以及甲狀腺重量減少，這就導致欠打腦垂體之內分泌的生長激素和促黃體發(fā)生素降低，嚴重影響了下一代的生殖能力。
第三：加重過敏性鼻炎以及過敏性哮喘
我國中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，很多患有過敏性鼻炎以及過敏性哮喘的患者，在停止食用雞精一段時間之后，發(fā)現(xiàn)這些疾病都是不藥而愈了。
第四：導致出現(xiàn)各種肥胖癥
美國科學家在剛剛出生的小老鼠身上注射了味精，這些小老鼠長大之后都出現(xiàn)了癡肥的情況，也就是附睪脂肪墊重量增加，這就導致體內的細胞體積增大。另外，這一類的小老鼠體內較大型的細胞對于腎上腺素的脂解作用反映非常的差，大師對于胰島素的抗脂解作用確是反映的非常厲害。專家認為，這是由于吃雞精導致肥胖癥的出現(xiàn)，因為雞精會改變細胞中對腎上腺素以及胰島素的反應，令體內的脂類成分增加。
第五：造成永久性腦部創(chuàng)傷
美國科學家通過實驗發(fā)現(xiàn)，吃過雞精之后的老鼠腦神經(jīng)細胞紛紛壞死，并且壞死的比例和吃雞精的數(shù)量剛好成正比。所以說吃雞精的危害包括造成腦細胞死亡，令人類變笨。另外還發(fā)現(xiàn)了，如果雞精和糖精一起服用，那么腦部受到損傷的可能性將加倍。
第六：破壞視網(wǎng)膜，影響視力
通過動物實驗我們發(fā)現(xiàn)，如果給小老鼠的體內注射味精，那么老鼠的視網(wǎng)膜就會由于中毒受鈍。如果注射越多的雞精，那么視網(wǎng)膜中的神經(jīng)枝狀就會突起，然后神經(jīng)細胞逐漸的壞死。
第七：造成惡心想吐的情況出現(xiàn)
科學家將雞精水解之后和人造氨基酸一起注射進狗群之中，結果狗群紛紛出現(xiàn)了惡心想吐的情況。
第八：導致高血壓
雞精中含有大約百分之十三的鈉離子，這就導致我們的身體之中吸收了太多的鈉離子。味精會導致動脈緊張，并且味精還能夠令心臟運動減緩，心臟的收縮幅度增加。也就是說，吃大量的味精容易導致我們的心臟停止運動。
第九：雞精在高溫之下會形成致癌物質
專家告訴我們，給孩子吃含有雞精的食物是非常不安全的行為，甚至與是極端危險的。因為味精是一種神經(jīng)性的傳導物，也就是說雞精在進入我們的體內就會變成一種物質，然后將刺激傳送到另一個地方。導致在吃了即將之后感覺到暈眩、呼吸急促的情況。另外，日本科學家研究發(fā)現(xiàn)，味精在高溫之下會形成致癌物質。
日本科學家做過實驗，小雞如果每天吃含有百分之二點六的雞精溶液，那么三天之內就會大部分死亡。在這些尸體之中，大部分的內臟以及肌肉都出現(xiàn)大量的白色物質沉淀。并且在死亡之前，小雞在前一天或者半天會拒絕進食，然后慢慢的等待死亡，并且在死亡之前無法站立。
吃雞精的危害有很多，而我國則是雞精的消耗大國。為了下一代以及自己的健康，建議每天少用雞精，這樣才能夠令我們的身體更加的健康。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)
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本文導讀：雞精，是人們常用的調味品，很多人以為雞精比較營養(yǎng)健康，其實，雞精吃多了對人體有害，那么，雞精吃多了到底會有什么危害？
聽說味精吃多了不好，很多人就將雞精代替味精，認為雞精比較健康，從字面上來看，很多人會認為雞精是由雞肉做成的，但是這是一種錯誤的人生，雞精基本上是和雞無關的，味精吃多了不好，那么，雞精吃多了是不是也有危害呢？
雞精并非天然調味品
雞精是家庭廚房常用的調味品，但大多數(shù)消費者對雞精的認識存在誤區(qū)。大部分雞精的包裝上都形象地畫著一只肥雞，或者寫有 用上等肥雞制成 等字樣。其實，雞精并非天然調味品，而是以味精、淀粉、鹽、核苷酸二鈉、雞肉粉等為原料，再添加食用香料等混合、干燥加工而成。
雞精的關鍵成分是 味精 和 呈味核苷酸 ，跟雞沒有什么關系。至于其他的成分，則是點綴。早期的雞精會加入一些雞肉粉，從而可以心安理得地自稱 雞精 。其實雞肉粉對雞精的味道貢獻很小，到后來加入的比例越來越少，就更是 掛雞頭，賣味精 了。
據(jù)介紹，好的雞精里配料成分應當有雞肉粉，但由于雞肉粉很貴，因而部分小企業(yè)制作雞精時就用雞肉香精來冒充雞肉粉。雞肉香精是用一些香辛料來模仿雞肉的香味，根本就沒有雞肉成分。有些劣質雞精甚至使用日落黃色素，是化學合成色素，長時間食用會對人體產生危害。
雞精吃多了會怎么樣？
雞精不是從雞身上提取的，它是在味精的基礎上加入助鮮的核苷酸制成的！總的來說，味精和雞精實際上是同一類東西，只是雞精的味道要豐富一些罷了。
雞精吃多了會怎么樣？從衛(wèi)生角度講，雞精對人體是有害的，在烹調時，如果加入過多雞精，則會導致人體在短時間內攝取過量的谷氨酸鈉，超過機體代謝能力，直接危害人體健康，重則引起食物中毒，甚至致癌。
當味精攝入過多時，過多的抑制性神經(jīng)遞質還會抑制人體的下丘腦分泌促甲狀腺釋放激素，妨礙骨骼發(fā)育，對兒童的影響尤為顯著。在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，幼小的小老鼠、小雞受味精的傷害最嚴重，會破壞腦神經(jīng)和視神經(jīng)。
當食用味精過多，超過機體的代謝能力時，還會導致血液中谷氨酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的利用。尤其是谷氨酸可以與血液中的鋅結合，生成不能被利用的谷氨酸鋅被排出體外，導致人體缺鋅。鋅是嬰幼兒身體和智力發(fā)育的重要營養(yǎng)素。因此，嬰幼兒和正在哺乳期的母親應禁食或少食味精。
味精吃多了，常常會感到口渴，這是因為味精中含有鈉，因為味精不咸，所以很容易食用過量而察覺不到。60歲以上的人對鈉的攝入尤為敏感，所以，老年人和患有高血壓、腎病、水腫等疾病的人尤其應該少吃味精。
還有一點需要注意的是，雞精含核苷酸，它的代謝產物就是尿酸，所以有（心臟或者免疫系統(tǒng)疾病或皮膚病，肝?。┗颊咦鲲垱Q不能放雞精。
使用雞精要注意
1、雞精中含有10%左右的鹽，所以食物在加雞精前加鹽要適量。若使用雞精，用鹽量減少一半。最好挑選純度較高的普通味精，含鹽量較少。
3、雞精溶解性較味精差，如在湯水中使用時，應先經(jīng)溶解后再使用，只有這樣才能被味覺細胞更好地感知。做肉菜或雞蛋時不要加雞精或味精。
從上面的文章我們知道，雞精并不是雞肉做的，雞精是由味精、淀粉、鹽等原料、香料混合而成，吃多了對人體有害，如果你想在菜里放些雞精最好等起鍋時再放。
在懷孕期間的準媽媽們在自身的日常飲食要十分的注意，很多的食物是在懷孕期間不能夠使用的，哪怕是一些做菜的輔料也是具有一定的威脅性。畢竟在懷孕期間準媽媽不再是一個人還要注意肚子里面的寶寶。而雞精和味精準媽媽們是不是能夠食用呢。那么，孕婦可以吃雞精和味精嗎?
第一，孕婦可以吃雞精和味精嗎?雞精并不是我們所想象那樣從雞身上提取的，它是在味精的基礎上加入化學調料制成的，是一種家常調味品，它的基本成分是在含有40%的味精基礎上，加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等成分加工而成，更含有多種氨基酸?，F(xiàn)在雞精逐漸取代味精的作用，成為家喻戶曉的調味品
第二，從衛(wèi)生角度講，雞精對人體是無毒無害的，孕婦可以吃雞精，雞精在烹飪過程中，對使用它的條件，較味精要寬松許多。雞精可以用于任何味精的使用場合，適量加入到菜肴、湯、面食中，均有較好的增鮮作用，尤其是在湯中火鍋中加入雞精熬制，其香氣、滋味相互適應，令人食欲大開。但在烹調時，如果加入過多雞精，則會破壞菜肴原有的味道而影響口味。從營養(yǎng)角度來講，雞精中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，雖然味道鮮美但缺乏營養(yǎng)，長期食用易導致身體亞健康。純雞精對孕婦和胎兒并沒有特別的影響。但是添加各種保健成分的雞精，對于孕婦來講就存在風險了。因為在雞精中添加的各種成分很可能導致孕婦流產，或影響胎兒的健康。
孕婦可以吃雞精和味精嗎?雞精在取料上其實是雞肉與雞蛋復合生產的，既有雞的鮮味又有其香味;其化學成分是將核甘酸與谷氨酸鈉復合，且鮮度上乘，實現(xiàn)了增鮮調味的二合一;鮮度與味精相比是味精的1.5～2倍，是營養(yǎng)成分更高的健康食品。那么食用雞精應該注意哪些事項呢?雞精溶解性較味精差，如在湯水中使用時，應先經(jīng)溶解后再使用，只有這樣才能被味覺細胞更好地感知;雞精中含有鹽，且吸濕性強，用后要注意密封，否則富含營養(yǎng)的雞精會生長大量微生物而污染食物;雞精中含有10%左右的鹽，所以食物在加雞精前加鹽要適量;雞精含核苷酸，它的代謝產物就是尿酸，所以患痛風者應適量減少對其的攝入。
烹飪食物時添加雞精或味精可以讓食物口感更鮮美，但究竟放雞精好還是味精好，卻說法不一。很多人對味精有成見，卻對雞精情有獨鐘，認為雞精是以雞肉為主要原料做成的，不僅有營養(yǎng)，而且安全。那么，事實到底如何呢?據(jù)《京華時報》報道，中國農業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系博士范志紅指出，雖然味精、雞精都是增強鮮味的產品，但實際成分和用法卻有一定的差異。味精是純糧食制成的產品，而且本身就是一種氨基酸，天然存在于糧食、豆類和魚肉類當中，對于大多數(shù)人來說，少量食用味精并不會對人體造成危害。雞精里不僅含有味精、核苷酸，加上有機酸鹽、糖和香辛料，有些產品還含有水解蛋白或酵母提取物，可帶來多種氨基酸的鮮味，再加上雞味香精等混合起來，能讓味道顯得更加自然和豐富。
范志紅指出，雖然大部分雞精的包裝上都寫著用上等肥雞制成、真正上等雞肉制成，但它并不像人們想象的那樣主要由雞肉制成。雞精的主要成分通常是食鹽、麥芽糊精和味精，其中味精的數(shù)量通常會超過真正來自天然食品的成分，比如雞肉粉或雞骨粉、雞蛋提取物、其他肉類提取物等。
范志紅同時提醒大家，雞精的味道再逼真，也只是一種調味品，不能與雞肉的營養(yǎng)同日而語。由于雞精中同樣含有一定的味精，因此它與味精的安全性差不多，同樣應注意不要長時間高溫加熱。雞精當中的核苷酸成分也容易受到核苷酸酶的降解，因此最好在菜肴煮好準備起鍋時再放雞精。
需要特別注意的是，由于雞精本身含有一定量的食鹽，如果在炒菜和做湯時用了雞精，用鹽量一定要相應減少。不妨先放一半鹽，然后再放雞精，嘗一嘗是否咸味合適，如果不夠的話，再考慮加一點鹽。如果已經(jīng)加到合適的咸味，再放一勺雞精，對于需要控制鹽分的人來說，可能會不利于健康。
此外，雞精里還含有核苷酸，而核苷酸的代謝產物就是尿酸，所以，痛風患者應該少吃。
至于在烹飪過程中到底是選擇味精還是雞精，范志紅表示，這要看個人的口味要求。一般來說，烹飪植物性食品選擇雞精風味更自然一些，而烹飪動物性食品選擇味精即可達到自然的口味。不過，范志紅同時指出，食物的天然風味才是最為寶貴的，無論使用哪一種，都應當控制數(shù)量，少放為佳。
本文導讀：味精個雞精是常見的調味品，以前很多人都是放味精的，現(xiàn)在改吃雞精。那么味精和雞精哪一個更好呢？下面就來了解一下。
雞精的主要原料之一是谷氨酸鈉，谷氨酸鈉就是味精。雞精的名字容易讓人誤以為它是從雞肉或雞湯中提取的，其實并非如此。絕大多數(shù)雞精中并不含有任何雞肉的成分，更不是從雞湯中提取的。它通常是在谷氨酸鈉(味精)的基礎上，再添加少量核苷酸、香精等具有鮮味的物質，與味精的成分相差不超過10%。所以，認為雞精比味精更安全、更健康的說法是沒有道理的。
與味精相比，雞精的優(yōu)勢是鮮味更復雜，口感更豐富，非常適合燉菜等;味精的鮮味則非常單一，適合用于烹調魚類或涼拌菜肴等。當然，人們完全可以根據(jù)自己的口味愛好和習慣來選擇用雞精還是味精，或者兩者都不用。
另外，認為味精有害的說法也是站不住腳的。國際權威食品添加劑機構早就得出味精無害的結論?，F(xiàn)在的味精通常以玉米等糧食為原料，通過發(fā)酵或生物工程技術制取，其主要成分是谷氨酸鈉。鈉是食鹽的組分之一，谷氨酸則是人體所需的一種氨基酸。 吃味精會掉頭發(fā) 兒童吃味精長不高 吃味精易癡呆 等各種關于味精有害的傳言都是沒有根據(jù)的。
當然，不論雞精還是味精，畢竟都是食品添加劑，合理應用、不要過多添加才是明智的做法。二者都含有一定量的 鈉 ，過量攝入對控制血壓不利，且添加較多時，餐后會有口渴、口干的感覺。一般認為，菜肴中味精的添加量為0.2%左右(500克菜肴加1克味精)為宜，雞精的用量與此相仿。
本文導讀：方便面是很多白領工作者的食物之一，因為這樣食用更加的方便迅速，但是你知道嗎，方便面對于我們的身體傷害非常的大。今天，小編就來和大家一起說說方便面的危害，一起來看看吧!
方便面的主要材料就是精制面粉，這種食材本身是沒有壞處的。但是，愛方便面制作加工的過程之中，他會導致面粉失去纖維纖維素以及礦物質，如果人體長期服用這種食物，那么身體就會缺少維生素以及微量元素，特別是鈣質，這樣身體的抵抗力自然就會下降，甚至還非常容易患有腸癌。
吃方便面的危害
第一：容易患有腸癌
研究發(fā)現(xiàn)，如果身體能夠攝取適當?shù)睦w維素以及鈣質，那么不僅有利于身體的正常運轉，同時還能夠有效的預防腸癌。方便面中的主要食材就是精制面粉，這種食物本身含有的纖維素就比較少，在制作的過程中還容易丟失纖維素以及礦物質。所以，如果長期吃方便面，那么不僅容易出現(xiàn)便秘的情況，甚至還有可能誘發(fā)腸癌。
第二：身體缺乏營養(yǎng)，不利于大腦活動
現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，想要維持并且提高大腦的正常思維功能，那么必須要攝取足夠的營養(yǎng)物質，其中蛋白質、鈣質、多種維生素以及卵磷脂以及糖分是非常有必要的。而方便面中所含有的卵磷脂、維生素以及礦物質等等的含量都是非常低的。所以，日常多吃方便面，對于身體以及大腦發(fā)育、思維的靈活性等等都是非常不利的。
第三：容易上火
很多人喜歡吃方便面，主要的原因就是喜歡他的香脆。但是你知道嗎，想要達到香脆的效果，那么必須要經(jīng)過油炸這一工序。所以，很多人在吃完方便面之后會出現(xiàn)口干舌燥的情況，這是因為食物的火氣進入了我們的身體之中。還需要清楚的是，方便面泡著吃，雖然火氣比直接干吃要少，但是如果超過了一定量仍舊也會上火的。
第四：導致腸胃功能失調
方便面屬于干脆食物也就是油炸食物，如果是兒童或者是腸胃比較弱的人群吃了這種食物，那么很容易導致腸胃功能失調，例如出現(xiàn)脹氣、胃痛等等情況。除此之外，這一類型的食物中含有比較多的調味劑以及食物添加劑，所以經(jīng)常服用不利于身體健康，甚至出現(xiàn)味覺遲鈍的情況，正常的食欲也會受到破壞，這也就是為什么喜歡吃方便面的孩子更容易出現(xiàn)偏食、挑食的毛病。
第五：營養(yǎng)不全面
方便面的主要材料就是面粉、油脂以及調味料，并不含有人體正常與運轉所需要的其中營養(yǎng)物質，例如蛋白質、脂肪以及碳水化合物等等。如果長期吃這種食物，那么就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，甚至有些人群還會出現(xiàn)體重下降以及肌肉萎縮等等嚴重后果。
第六：促使人體早衰，攝取過量的過氧脂質有害身體健康
專家告訴我們，方便面之中所附帶的油質都是添加了抗氧化劑，但是這并不能夠完全阻止食材酸敗，僅僅只能夠減緩氧化的速度。這種含有油質的食物酸敗之后，其中所含有的營養(yǎng)物質就會遭到破壞，這就會產生過氧脂質，大量堆積在人體致中會破壞身體的重要酶系統(tǒng)，還會導致人體早衰。
第七：容易出現(xiàn)肥胖和相關疾病
方便面都是經(jīng)過油炸的，所以所含有的維生素都遭到了破壞，功能僅僅就是提供人體所需的熱量。經(jīng)常服用方便面，很容易導致脂肪類以及熱量攝取過量，長期如此就會出現(xiàn)肥胖的慶坤哥，同時患有各種和肥胖相關的疾病發(fā)生概率就大大增加，例如心臟病、糖尿病以及高血壓等等。
第八：含有一定的添加劑
很多產商為了改善方便面的味道、賣相以及保質期等等，都會在食物之中添加一些添加劑，例如防腐劑、防氧化及等等，這些東西長期儲存之后會慢慢的變質，服用之后會對我們的身體產生傷害，并且后果非常的嚴重。
第九：制作過程中產生有害物質
方便面并不是一種天然的食物，而是將一些新鮮的食材進行脫水或者是油炸的處理方法，所以在處理的過程中很容易出現(xiàn)相關的化學反應，這樣就會產生一些有害物質，例如淀粉類的食物在高溫之中會產生致癌物質，長期服用會增加患有癌癥的可能性。
第十：包裝盒危害身體健康
市面上大多數(shù)的方便面都是采取一次性的發(fā)泡塑料餐盒，這種餐具不僅嚴重的污染了環(huán)境，并且在使用開水浸泡之后有毒物質會滲入食物之中，這對于人體之中的五臟六腑都會造成一定的損害，所以需要特別的注意。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)
藥物流產以后要加強飲食調養(yǎng)，這時候首先不能吃一些生冷刺激的食物，不能吃一些涼的食物，也不能吃一些辛辣的食物，比如說辣椒等等，因為如果吃了這一類食物，可能會導致腸胃不良，容易引起便秘的情況，這對于藥流以后的身體康復是非常不利的，在飲食方面應該多吃一些高蛋白的食物，多吃一些能夠取得補氣血效果的食物。
藥流后吃什么
藥流后在飲食上注意多進食優(yōu)質蛋白，如豆類，奶類。同時進食維生素豐富食物，如新鮮蔬菜、水果以及含鐵豐富的食物，以補充造血原料。另外，藥流后應避免食用辛辣、生冷等刺激性食品，油膩、煎炸的食物也應少吃。藥流后一般不需要特殊補品，營養(yǎng)均衡的飲食就可以了。
1、高蛋白食物
動物性蛋白最好的來源是魚類，鼓勵患者多食魚類，如黃花魚、鯽魚等。進普通飲食后應多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物，以保持大便通暢，促進毒素排泄。
2、補鐵食物
藥流后人體比較虛弱，需要通過食物來補血。因此，術后每日膳食中要注意適量增加鐵含量高的食物，如菠菜、茄子、黑豆、金針菇、黑木耳、發(fā)菜、桑葚、葡萄、桃子、紅棗，還有肝臟類、紅肉類、海鮮類等。
3、蔬菜水果
蔬菜水果比較容易消化，而且營養(yǎng)價值高，很適合流產術后進食，如卷心菜、白菜、胡蘿卜、芹菜、南瓜、蘿卜、菠菜、葫蘆、韭菜、蒲公英、冬瓜等蔬菜，以及橙、草莓、蘋果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、獼猴桃等水果。
藥流后多久可以洗頭
藥物流產后多久可以洗頭？藥流后女性身體比較虛弱，建議多休息，不建議太早洗頭。如果確實需要洗頭的話，可以在人流手術后兩周洗頭。一般做藥流后當天盡量不要洗頭，以免著涼。洗頭水的溫度一定不能過低，最好保持在37℃左右。洗后應快速用電吹（熱）風弄干。另外，藥流后洗頭不宜使用太刺激的洗發(fā)用品。
值得注意的是，洗頭后要等頭發(fā)干透再睡覺。不宜起床后或臨睡前洗頭。清晨洗頭后馬上出門，易受風感冒;而睡前洗頭會使得體內積累濕氣，引發(fā)頭痛。最好在白天溫度較高的時候洗頭。如晚上洗頭，須待頭發(fā)干透后再上床休息。
地塞米松屬于一種激素類的藥物，激素類的藥物會對人們的身體產生很大的影響，長期服用還會降的人體抵抗力，讓人們越來越容易生病。而且如果人的體內攝入的激素太多就很容易導致人們不正常發(fā)胖，而且這種肥胖是很難通過減肥來改變的，下面帶大家了解長期吃地塞米松的危害。
地塞米松是一種糖皮質激素類藥物，見議不要長期服用。短時間用激素應防止低鉀血癥,長時間使用應防止免疫功能失調。如果需要常期服用請注意逐漸減量，建議咨詢醫(yī)生!
1.較大量服用，易引起糖尿及類柯興綜合癥。
2.長期服用，較易引起精神癥狀及精神病，有憶病史及精神病史者最好不用。
3.潰瘍病、血栓性靜脈炎、活動性肺結核、腸吻合術后病人忌用或慎用。
4.其余注意事項，參見本類藥物"應用注意事項"。
地塞米松等糖皮質激素在應用生理劑量替代治療時無明顯不良反應，不良反應多發(fā)生在應用藥理劑量時，而且與療程、劑量、用藥種類、用法及給藥途徑等有密切關系。常見不良反應有以下幾類：
1.長程使用可引起以下副作用：醫(yī)源性庫欣綜合征面容和體態(tài)、體重增加、下肢浮腫、紫紋、易出血傾向、創(chuàng)口愈合不良、痤瘡、月經(jīng)紊亂、肱或股骨頭缺血性壞死、骨質疏松及骨折(包括脊椎壓縮性骨折、長骨病理性骨折)、肌無力、肌萎縮、低血鉀綜合征、胃腸道刺激(惡心、嘔吐)、胰腺炎、消化性潰瘍或穿孔，兒童生長受到抑制、青光眼、白內障、良性顱內壓升高綜合征、糖耐量減退和糖尿病加重。
2.患者可出現(xiàn)精神癥狀：欣快感、激動、譫妄、不安、定向力障礙，也可表現(xiàn)為抑制。精神癥狀由易發(fā)生與患慢性消耗性疾病的人及以往有過精神不正常者。
3.并發(fā)感染為腎上腺皮質激素的主要不良反應。以真菌、結核菌、葡萄球菌、變形桿菌、綠膿桿菌和各種皰疹病毒為主。
4.糖皮質激素停藥綜合征。有時患者在停藥后出現(xiàn)頭暈、昏厥傾向、腹痛或背痛、低熱、食欲減退、惡心、嘔吐、肌肉或關節(jié)疼痛、頭疼、乏力、軟弱，經(jīng)仔細檢查如能排除腎上腺皮質功能減退和原來疾病的復燃，則可考慮為對糖皮質激素的依賴綜合征。
有很多胃病患者會長期吃胃藥，因為大家覺得不吃胃藥，之后胃就會不舒服，而長期吃胃藥，對于胃就能夠進行保護，其實這種想法是錯誤的，因為是藥三分毒，所有的藥都是有副作用的，而且并不是所有的藥都能夠被人體吸收，還有一部分毒素會殘留在人體內，那么長期吃胃藥都有什么危害呢?
1、長期吃胃藥的危害
胃藥的正確名稱叫制酸劑,作用是中和胃酸,不過,市售制酸劑成藥相當普遍,而且往往不是單一成分,而是含有多種成分的藥品,包括含有碳酸氫鈉、鎂、鋁、鈣等,雖然含有這些物質的胃藥有對應的適應癥,但是相對來說也可能帶來不同的副作用。
西藥容易傷胃,所以吃藥最好配胃藥。但是,吃藥不一定要配胃藥,因為有時候搭配服用反而會影響到其他藥物的吸收或溶解作用,進而影響藥效或增加副作用。其實并不是所有藥物都傷胃,通常只會輕微影響,若有影響只要停藥或調整服藥方式即可。長期吃胃藥的危害
2、能餐前服用的胃藥
胃黏膜保護劑:枸櫞酸鉍鉀、膠體果酸鉍、米索前列醇;
胃腸解痙藥:丙胺太林、胃復康;
助消化藥:多酶片、乳酶生;
胃動力藥:甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利。
3、為什么要區(qū)分服胃藥時間
不同的藥物治療胃病的藥理千變萬化,在人體內吸收、分布、代謝、排泄的過程差異較大,胃液、食物等因素對藥物的影響各不相同,因此服用胃藥的時間對藥物的療效影響更為顯著。
有的胃藥需飯前服用,有的需飯后服用,還有的除白天服用外,晚上睡前還需加服一次。例如:胃動力藥多潘立酮(嗎丁啉)需飯前半小時服用,是因為待到進餐時藥物療效恰好達到高峰期,胃腸道在其藥理作用下開始正常蠕動,利于食物的消化。對于那些能夠保護我們胃黏膜的藥物,就應該在飯后服用了,這樣才能發(fā)揮出藥物的特性,中和胃酸,吸收有害物質,促進我們胃黏膜的再生。長期吃胃藥的危害
吃胃藥注意事項
避免和其他藥混用。給手機貼膜后,水很難滲入屏幕。同樣,服胃黏膜保護劑后,其他藥物也很難被吸收。即使是有類似功能的藥物,也可能發(fā)生沖突。例如硫糖鋁與西咪替丁都可保護胃黏膜,一些患者常將二者同時服用。實際上,硫酸鋁會附著在胃、十二指腸黏膜表面,在潰瘍面形成保護屏障,需要在胃酸作用下水解才能發(fā)揮作用。而西咪替丁抑制胃酸的作用較強,服用后使硫糖鋁失去了酸性環(huán)境,導致其無法發(fā)揮應有的療效。因此,胃黏膜保護劑與抗酸藥、抑酸藥需要錯開1小時左右服用。
避免馬上喝水。服用胃黏膜保護劑時,只需少量水把藥送服下去即可,半小時內不宜喝太多水。否則,剛形成的藥物保護膜可能被沖掉,使其保護作用減弱。如果想喝水,應在服藥半小時后,等保護膜穩(wěn)定或達到藥物作用時間,再適量飲用。
民以食為天，自古以來最重要的就是“吃”的問題。“吃穿住行”，“吃”也是排在最前面的，可見“吃”的重要性。在新中國剛成立的時候，食物匱乏，人們每天考慮的都是怎樣才能吃飽，而現(xiàn)在社會人們不用擔心這個問題了，更加注重的是“怎么吃”。但是，吃得太多也是有危害的。下面就來介紹一下吃太飽的危害。
健康教育專家說：“遠古時代，胃除了消化外，還發(fā)揮著儲備的功能，吃飽一頓餓三天也沒問題；而現(xiàn)在人們天天有的吃、頓頓吃得好，如果一個人的胃每天能容納1斤的食物，只需填充一半，就足夠其一天所需了。否則，只會讓機體超負荷運轉，造成一系列健康問題。”??
1、肥胖：現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起來更加困難，多余的“營養(yǎng)物質”堆積在體內，其后果就是肥胖和一系列富貴病?！盁o數(shù)科學研究證實，肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等，再加上由此帶來的并發(fā)癥，可能達到上百種，非?？膳隆！焙檎压庹f。??
2、胃病：吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。此外，人體胃黏膜上皮細胞壽命較短，每2-3天就應修復一次。如果上頓還未消化，下頓又填滿胃部，胃始終處于飽脹狀態(tài)，胃黏膜就不易得到修復的機會，胃大量分泌胃液，會破壞胃黏膜，屏障，產生胃部炎癥出現(xiàn)消化不良癥狀，長期以往，還可能發(fā)生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。??
3、腸道疾病：中國臺灣科學家發(fā)現(xiàn)，脂肪堵塞在腸道里，會造成腸阻塞，大便黑色、帶血。
吃得過飽讓人疲勞4、疲勞：吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽后，身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去“工作”了，容易讓人長期處于疲勞狀態(tài)，昏昏欲睡。 ? ? ?5、癌癥：日本科學家指出，吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低，增加患癌幾率。 ? ? ?6、老年癡呆：日本有關專家還發(fā)現(xiàn)，大約有30%-40%的老年癡呆病人，在青壯年時期都有長期飽食的習慣。 ? ? ?7、骨質疏松：長期飽食易使骨骼過分脫鈣，患骨質疏松的概率會大大提高。 ? ? 8、腎?。猴嬍尺^量會傷害人的泌尿系統(tǒng)，因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出，勢必加重腎臟的負擔。 ? ? ?9、急性胰腺炎：晚餐吃得過好過飽，加之飲酒過多，很容易誘發(fā)急性胰腺炎。 ? ? 10、神經(jīng)衰弱：晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的“波浪”擴散到大腦皮質其他部位，誘發(fā)神經(jīng)衰弱。
在了解了吃太飽的危害之后是不是覺得太能吃其實也不是什么好事呢？其實，每天只要一日三餐吃幾分飽就夠了，因為過多的能量人體也沒辦法吸收，多余的能量也只是從體內走個過場之后排除體外了，更何況吃太飽的危害是這么的大。以后應該盡量注意自己的飲食量了。
