名貴藥材該如何進補?
夏季養(yǎng)生如何進補。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“名貴藥材該如何進補?”，希望能為您提供更多的參考。
一直身價較高的冬蟲夏草、哈士蟆油銷量也被帶動，并被普通市民接受。這些滋補品的奇特功效是眾所周知的，但是仍然有許多人不清楚如何食用才能取得事半功倍的進補效果。 人參山參適用于身體虛弱者、呼吸氣短者、走路氣急者、盜汗肢冷者、咽干舌燥者、神疲乏力者、失眠多夢者、食欲不佳者以及高血壓、冠心病、肝陽、肝腫瘤、慢性腎炎、心肌炎等患者；紅參補益脾胃， 補氣補血補陽均可奏效，但陰虛火旺者和高血壓患者不宜服用，適用于畏寒怕冷、手腳不暖、頭昏體倦、四肢乏力、關(guān)節(jié)酸軟、氣血不和、年老體衰和婦女貧血等；西洋參適宜人體肝火旺、口腔生熱瘡、陰虛陽亢、便于尿赤等患者，可補陰生津，能降血壓、血脂、血糖等功效。
服法：
1、泡茶。將人參切為薄片，放入杯中，每次1－2克，沖入沸水，而后蓋上杯蓋泡5分鐘左右，代茶飲，直至藥味消失，而后將人參渣嚼食。
2、沖粉。將人參烘干研末，每次1－2克，如上法服食，或吞服，以溫水送下。
3、含化。將人參切為極細薄片，每日分數(shù)次放入口中，緩緩咽下。
4、燉服。取人參5－10克，切薄片后與晶糖加適量水燉開，待晶糖溶化后，飲湯食參。
阿膠
阿膠又叫“驢皮膠”，被稱為“補血圣藥”，性味甘平，具有補血止血、滋陰潤肺等功能，適用于血虛引起的臉色姜黃憔悴、頭暈眼花、心煩失眠及婦女過多、妊娠出血（先兆流產(chǎn)）等。由于阿膠尚具有滋陰潤肺作用，故又能治療陰虛肺燥之干咳無痰、痰少或痰中略帶血絲、咽喉干燥、面部潮紅、潮熱盜汗、舌紅少苔或舌淡苔薄白等癥。
服法：
由于阿膠膏制法復(fù)雜，市面上有售專業(yè)加工而成的成品。如方回春堂“特制回春阿膠膏”，選用正宗東阿阿膠、黑芝麻、核桃仁以及秘制中藥浸膏，口感香脆可口。日服50－60克。
冬蟲夏草
冬蟲夏草，一種獨產(chǎn)于青藏高原海拔3800米以上高寒地帶的既是蟲又是草（冬季是蟲，夏季是草）的獨特復(fù)合體。性味平溫、甘淡。古代醫(yī)家說：蟲草補“三焦”，人的心肺為上焦，脾胃肝膽為中焦，腎生殖為下焦?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，蟲草對防癌、治癌、化療期中康復(fù)有奇效。而且食用冬蟲夏草沒有禁忌，老少皆適宜。
服法：
1、取2支隔水燉（或沸水泡服），代茶飲，到晚上連蟲草渣一起服下；
2、取6－8支燉老鴨，味道鮮美。也可燒肉、煲鯽魚湯。
鹿茸
鹿茸歷來是名貴滋補品，能增強免疫力，抗疾病抗衰老，老年人每年冬季適當服用可強壯身體、延年益壽；能補腎虛，益精血，強筋骨，用于腎陽不足、畏寒乏力、陽痿滑精、尿頻遺尿、女子不孕、產(chǎn)后虛弱等癥。
服法：
1、每日劑量為0.5克，研末開水沖服。
2、切片含服。
3、冬季四肢冰涼者可用鹿茸蠟血片浸酒，飲鹿茸酒暖身。
4、男子壯陽，可將鹿茸蠟血片、海馬、海龍、高麗參一起浸酒，密封1日后可飲服。
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東北地區(qū)最出名的飲食文化，去東北旅游的人們都是沖著地三鮮，酸菜，燉菜去的，可是也不要忘記關(guān)于東北的特產(chǎn)可不僅僅只有這些，還有東北的藥材不僅僅被全國各地使用，大部分人都知道的，黃芪，穿山龍，五味子這些都是屬于東北地區(qū)的名貴藥材，來看看其中的相關(guān)介紹把。
市場容量大，前景較好的中藥材
1.黃芪。黃芪東北地區(qū)產(chǎn)的黃芪稱北芪，無論水溶成分和醇溶成分都比較高，全國200多中成藥以此為原料，同時是藥食兼用出口創(chuàng)匯大宗藥材，目前市場價為 20-30元（千克，下同）。
2.穿山龍。野生資源已近枯竭，制藥廠用量不斷增加。據(jù)了解，僅四川成都某藥廠一年就需穿山龍10000噸。大部都從東北產(chǎn)地收購，目前干品價已漲到11元。
3.五味子。山上野牛資源破壞較為嚴重，用造拓寬人工種植周期較長。加上前年市場價格波動的沖擊，種植面積減少，價格穩(wěn)中有升。
有保健作用的藥材
4.枸杞。枸杞有補腎強身清肝、明目的作用，根、莖、葉、果皆可入藥，又能防風固沙，又可用作退耕還林。
5.刺五加 。有益氣健脾補腎安神、祛風、除濕強、筋抗疲勞、抗衰老、抗腫癌等作用。其根、莖、葉、果均可入藥，野生資源人為破壞嚴重，人工栽培起步較晚。
6.西洋參。養(yǎng)陰補氣、生津降血壓、提高免疫力、抗癌、性涼。適用范圍較廣，用量較大，多年來價格一直居高不下，目前市場價為220-400元。
西洋參
藥食兼用的藥材
7.輪葉黨參。有強身壯力、補虛潤肺、通乳排膿、解毒療瘡改善記憶等功能，同時是"山菜之王"美食佳品，長期出口南韓、日本、美國，種植效益不錯，一般平均每年每畝收益為4000-5000元。
8.桔梗。有消炎、宣肺、散寒、祛痰、排膿的功能，又是鮮族人腌制咸菜的上好原料，該產(chǎn)品沖出亞洲走向世界，很受歡迎，種植桔梗前景無限。目前市場價為50-70元。
9.蘆筍。珍貴的藥材，對高血壓、心臟病、水腫膀胱炎、腎結(jié)石、直腸癌、白血病、神經(jīng)痛、視力減退都有較好的療效，而且沒有毒副作用，蘆筍又是營養(yǎng)價值較高的保健蔬菜，味道鮮美，風味獨特，芳香異常，被譽為"世界十大名菜之一'，國內(nèi)市場價為20-30元（鮮品）。
中國地大物博，每一個地區(qū)的所處地理環(huán)境不同，導致每個地區(qū)生長植物也不一樣。而在中國地區(qū)當然也有許多名貴中藥材分布，而這些名貴中藥材大多分布在高原高山地區(qū)。毋庸置疑的是名貴中藥材的價格會比一般的中藥材昂貴，并且藥用價值也會更加明顯。今天就讓大家一起看一看，關(guān)于中國名貴中藥材的種類。
1、藏紅花
本品為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭。9～10月選晴天早晨采收花朵，摘下柱頭，烘干，即為干紅花。若再加工，使油潤光亮，則為濕紅花。以干紅花品質(zhì)較佳。置陰涼干燥處，密閉保存。
活血化瘀，散郁開結(jié)。治憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀血腹痛，跌撲腫痛。
2、靈芝
本品為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。全年可采，陰干或曬干。功能主治為：滋補強壯。用于健腦、消炎、利尿、益腎。
3、天麻
本品為蘭科植物天麻的根莖。冬、春兩季采挖，冬采者名冬麻，質(zhì)量優(yōu)良;春采者名春麻，質(zhì)量不如冬麻好。挖出后，除去地上莖及須根，洗凈泥土，用清水泡，及時擦去粗皮，隨即放入清水或白礬水浸泡，再水煮或蒸透，至中心無白點時為度，取出晾干，曬干或烘干。
息風，定驚。治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風。
4、龍涎香
本品為抹香鯨科動物抹香鯨的腸內(nèi)分泌物的干燥品。捕獲殺死后，即收集其腸中分泌物(龍涎香)，經(jīng)干燥后即成蠟狀的硬塊。其腸內(nèi)分泌物，也能排出體外，飄浮于海面，故有時也可從海面上撈取。功能主治為：行氣活血，散結(jié)止痛，利水通淋。治咳喘氣逆，氣結(jié)癥積，心腹疼痛，淋病。
5、海馬
海馬是一種經(jīng)濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對于治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病更為有效，自古以來備受人們的青睞，男士們更是情有獨鐘。海馬除了主要用于制造各種合成藥品外，還可以直接服用健體治病。
6、麝香
本品為鹿科動物麝的雄獸香腺囊中的分泌物?；铟耆∠悖哼x3歲以上的壯年雄麝，縛在取麝臺上，腹部向上。取香者以左手固定麝香囊(香腺囊)，并分開囊口，右手持經(jīng)過消毒的取香匙，徐徐插入，深度視麝香囊大小而定，防止損傷香囊。插入后，輕輕轉(zhuǎn)動取香匙，并向外掏取麝香，用盤盛取。取香后，用消炎藥涂搽囊口，然后將麝放回。一般每年冬、春取香1次，也有每年3、4月和7、8月取香2次。過去多獵麝取香，在冬、春季獵取雄麝，連腹皮割下麝香囊，陰干。將毛剪短，即為整麝香，又稱毛香。挖取囊中的麝香顆粒，稱為麝香仁，又稱散香。
開竅，辟穢，通絡(luò)，散瘀。治中風，痰厥，驚癇，中惡煩悶，心腹暴痛，癥瘕癖積，跌打損傷，癰疽腫毒。
7、鹿茸
鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。
鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能，對全身虛弱、久病之后患者，有較好的強身作用。李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸“善于補腎壯陽、生精益血、補髓健骨”，但需配合海萃人參才能起到好的效果。
8、雪蓮花
本品為菊科植物綿頭雪蓮花、大苞雪蓮花、水母雪蓮花等的帶花全株。6～7月間開花時采收，拔起全株，除去泥沙，晾干。功能主治為：除寒，壯陽，調(diào)經(jīng)，止血。治陽萎，腰膝軟弱，婦女崩帶，月經(jīng)不調(diào)，風濕性關(guān)節(jié)炎，外傷出血。
9、燕窩
為雨燕科動物金絲燕Collocalia
esculenta Linnaeus的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩。分布于東南亞及太平洋各島嶼上。我國華中及西南一帶也有分布。具有養(yǎng)陰潤燥，益氣補中，化痰止咳之功效。常用于養(yǎng)陰潤燥，益氣補中，化痰止咳。
10、人參
人參的肉質(zhì)根為著名強壯滋補藥，適用于調(diào)整血壓、恢復(fù)心臟功能、神經(jīng)衰弱及身體虛弱等癥，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。
藥材是以前人們在山中尋找到能治療疾病的東西，一般能治療疾病的藥物長得大多像干枯的木頭，所以被古人稱為藥材。很少或是能有很大功效的藥材都是名貴的，這些藥材從以前就被記錄下來，由一本本醫(yī)書傳到現(xiàn)在。人們從中選出對人身體較好的，也較為名貴的藥材，一起去隨本文了解一下吧。
1.人參
人參為東北特產(chǎn)之一，由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。
2.龍涎香
《本草綱目》中記載著龍涎香可以"活血、益精髓、助陽道、通利血脈"。龍涎香是治病和補益強壯的名貴中藥。
3.冬蟲夏草
冬蟲夏草藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補品有更廣泛的藥用價值。
4.靈芝
根據(jù)我國第一部藥物專著《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種，。性味甘平。
5.雪蓮
雪蓮花除產(chǎn)西藏外，在我國的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民間將雪蓮花全草入藥，主治雪肓、牙痛、風濕性關(guān)節(jié)炎、陽萎、月經(jīng)不調(diào)、紅崩、白帶等癥。
6.何首烏
何首烏具有補肝腎，益精血，烏須發(fā)，生發(fā)，強筋骨之功效。是一種名貴的中藥材。藥書上說何首烏、干首烏均指生首烏。
7.鹿茸
雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，對虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。
8.麝香
麝香是我國特產(chǎn)的一種名貴藥材。是一種高級香料，如果在室內(nèi)放一丁點，使會滿屋清香，氣味迥異。麝香不僅芳香宜人，而且香味持久。
9、海馬
海馬是一種經(jīng)濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對于治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病更為有效。
10、燕窩
燕窩是珍貴的佳肴，又是名貴藥材，有補肺養(yǎng)陰之功效，主治虛勞咳嗽、咳血等癥。印度、馬來群島和我國海南島及南海諸島等均有出產(chǎn)。
云南名貴的藥材是比較多的，因為云南這個地區(qū)山林茂密，很多藥物都適合在這樣的環(huán)境下生長，比如常見的藥材有三七、天麻、鐵皮石斛以及當歸等，還有天山雪蓮以及人參等，云南的名貴藥材是注意是可以用于調(diào)養(yǎng)身體，促進身體的恢復(fù)的，這些食材一般都是通過曬干之后在進行食用的。
1、三七
三七屬五加科多年草本植物，李時珍稱其為“金不換”。其莖、葉、花均可入藥。三七具有“生打熟補”功效，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效;服熟三七(用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七)，能補血強身。三七分“春三七”和“冬三七”兩種，這是以采分季節(jié)來區(qū)分的，在結(jié)籽之前采必的為春三七，結(jié)籽以后采必的為冬三七。以春三七品質(zhì)為佳，選擇個大、體重、色好、光滑、堅實而不空泡者為最好。冬三七縐紋較多，質(zhì)量次之。云南三七以文山州各縣為主要產(chǎn)區(qū)，該州的硯山、馬關(guān)、西疇等縣栽培三七巳有三、四百年的歷史。
2、天麻
天麻以名赤箭、定風草、水洋芋等，是一種名貴藥材，近年來用于治療高血壓、神經(jīng)衰弱等癥。云南是我國天麻主要產(chǎn)地之一，云南又集中產(chǎn)在昭通地區(qū)，尤以方該地區(qū)的彝良、鎮(zhèn)雄兩縣，產(chǎn)量最多，質(zhì)量最佳，所產(chǎn)天麻個大，肥厚、色黃白、呈半透明狀，質(zhì)堅實，是云南天麻的代表。
3、鐵皮石斛
鐵皮石斛，蘭科多年生附生草本植物，又名黑節(jié)草、云南鐵皮。鐵皮石斛含多糖、生物堿、氨基酸等物質(zhì)及多種等微量元素，被公認為最為高端養(yǎng)生極品。野生“鐵皮”石斛是國家重點二級保護的珍稀瀕危植物，在云南德宏、西上版納、保山等地有人工繁殖。
4、當歸
當歸為傘形科，當歸屬植物，其功能為補血和血，潤燥滑腸，破瘀生新，止痛調(diào)經(jīng)。歸頭用以燉雞、燉肉等，為溫性強壯藥，有補虛養(yǎng)血之效。當歸主產(chǎn)于云南高寒山區(qū)，現(xiàn)多為工人栽培，其品質(zhì)以身干，根頭大，結(jié)實，有油氣，味芳香，肉白者為最佳。
5、巖白菜
巖白菜為虎耳草科巖白菜屬植物巖白菜的干燥根莖，別稱呆白菜、矮白菜、巖壁菜、石白菜、紅巖七、雪頭開花等。具滋補強壯，止血止咳等功效，原系民族民間用藥。經(jīng)藥理、藥化研究及臨床試驗，發(fā)現(xiàn)其主要成分巖白菜素具有祛痰止咳的功效，用于治療慢性氣管炎療效較好。巖白菜屬植物全世界共有10種，我國共產(chǎn)7種。在云南主要分布于滇西北，滇中，滇東北各地。
6、胡黃連
胡黃連為玄參科胡黃連屬植物胡黃連的干燥根莖，別稱胡連、“甲黃連”(藏名)、西藏胡黃連、國產(chǎn)胡黃連，為清熱燥濕藥。主要分布云南西北部德欽、中甸、維西及貢山等地。
7、大葉厚樸
大葉厚樸為木蘭科木蘭屬植物大葉木蘭的干燥干枝、根及枝皮。因其主產(chǎn)地在云南的騰沖、高黎貢山及毗鄰的緬甸邊境，故又稱騰沖厚樸、貢山厚樸、滇緬厚樸。厚樸是治療常見病、多發(fā)病的常用中藥。主要分布于云南西北部、西部中緬邊界一帶的騰沖、瀘水、福貢、貢山、德欽等縣。
8、雪蓮
雪蓮藏語稱“崗拉梅朵”或“夏規(guī)所巴”，為菊科鳳毛菊屬植物，高10-30厘米，全體密被交織的白色長棉毛，呈一棉花狀，能清熱解毒，止熱痛，調(diào)經(jīng)止血。云南中甸境內(nèi)有棉頭雪蓮、水母雪蓮、三指雪蓮。
9、白雪茶
白雪茶又名地雪茶，產(chǎn)于云南高山，清香回甘，微苦，含有多種對人體有益的成份，能降血脂、減肥、醒腦、清熱解暑、生津、潤肺、止咳，對高血壓、神經(jīng)衰弱，咽夾炎等有顯著療效。
10、貝母
貝母為百合科貝母屬多年生草本植物，因其“形似聚貝子”而得名。在香格里拉產(chǎn)量大，用于肺疾病，如肺炎、急慢性支氣管炎、肺燥咳喘、咯血等。
養(yǎng)生導讀：螃蟹腳是一種茶樹寄生植物，因其枝條為節(jié)狀帶毫，故被當?shù)厝朔Q為螃蟹腳。據(jù)說只有在上百年的古茶樹上才能找到。它和老茶樹長在一起，吸了茶樹的靈氣，自己也成精了。用它泡水喝，可以解毒。
螃蟹腳是一種名貴藥材，屬扁桿燈芯草。據(jù)醫(yī)學專家考證螃蟹腳其性寒涼，飲之后回甘爽甜，具有清熱解毒，健胃消食，清膽利尿，降低血脂，血壓，對治療宿食內(nèi)小便赤熱等有明顯療效。它含有多種有機物，營養(yǎng)價值很高，可做藥用，用于消炎、治療胃病、糖尿病效果較好。 常飲可防止血管硬化，消除疲勞，延年益壽。螃蟹腳加普洱茶，其具有較好的醫(yī)療作用，可治肚子疼，清涼，有防癌保健作用。
螃蟹腳通常在上百年的古茶樹才能找到。因其生長極為緩慢，加之過量采摘，野生螃蟹腳的數(shù)量已極為稀少。市場價格也是居高不下。新鮮螃蟹腳外觀為綠色，曬干后轉(zhuǎn)為棕黃色。的沖泡出的湯色黃綠透亮，鮮時有濃郁的特殊清香，陳化后有較濃藥香味兒。
螃蟹腳能整合茶的品質(zhì)，讓茶味更飽滿，更柔滑，更香甜。泡上一壺普洱茶，放進幾節(jié)螃蟹腳試試！茶味變得更厚，更醇，更香、苦澀味變甘醇，單薄味變圓潤。一杯茶入口、一股甘甜味從舌面中根部，兩腮直入咽喉，再由咽喉返回至舌頭中部，停留兩腮，甘甜生津、持續(xù)數(shù)小時，揮之不去，其間，無論吸煙、喝酒，進食，舌根的甘甜味依然留存，特別是舌根與咽喉處津液充盈，咽喉吻潤，不干咳、不發(fā)嘔，功效神奇。泡上一壺普洱茶，放進幾節(jié)螃蟹腳試試。
加了螃蟹腳的泡出茶水色澤比普通的要清亮些，香氣更濃，更加甘甜。說冬蟲夏草如何好，那是非常昂貴的東西，人參如何補，莫過于螃蟹腳配上一壺好的普洱茶，在酷熱的天氣或是冰冷的寒冬，喝完以后身體有說不出的舒服。
螃蟹腳的用法
1、單獨飲用：取螃蟹腳1--2克，放入小壺或薄瓷蓋碗中，用開水沖泡。像沖泡普洱茶一樣先進行洗茶，第二道才開始飲用，隨著沖泡次數(shù)的增多延長沖泡時間，可沖泡20道以上，待沖泡至無味，把剩下的螃蟹腳細嚼吃掉，可千萬不要丟掉啊。
2、與普洱茶一起飲用：取二至三小枝螃蟹腳放入茶中，同茶一起沖泡飲用，別有一番風味!千萬不要放多了，否則會奪普洱茶的本味的，最后也要把泡剩的從茶底中撿出吃掉，別浪費啊。
3、褒雞湯：取1000克左右的凈嫩雞一只，放入1至2克左右的螃蟹腳，一起燉至肉爛，吃肉、喝湯，也記著把螃蟹腳吃掉啊。具有很好的食療效果。
螃蟹腳常被被人稱普洱茶的伴侶，但普洱生茶性涼，再加入性涼的螃蟹腳，過量飲用，容易腹瀉，孕婦慎飲！
中藥的發(fā)展是長達五千年的時間，相比起西藥快速治療，中藥更注重的是慢慢調(diào)養(yǎng)消除病根?，F(xiàn)在的中藥因為產(chǎn)生效果慢，漸漸沒有西藥使用那么頻繁了，中藥開始成為了養(yǎng)生類藥物?，F(xiàn)在的男性是最需要保養(yǎng)的，常喝酒，常抽煙，很多男性的問題都出現(xiàn)在了腎上。下文就介紹了一些非壯陽有效的名貴藥材。
鹿茸，鹿茸精大劑量可使血壓下降，心率減慢，外周血管擴張；中等劑量可使心收縮力加強，心率加快，心搏出量增加，對衰弱的心臟有明顯的強心作用。
淫羊藿，又名仙靈脾等,淫羊藿中的黃酮類成分，能夠擴張冠狀動脈，使冠脈血流量增加，并能減少心臟的后負荷，降低心肌耗氧量和外周血管阻力，改善微循環(huán)，對心血管疾病如冠心病、高血壓等有較好的防治效果。
海馬，又稱“馬頭魚”，主治婦女難產(chǎn)和血氣痛，腎虛陽痿，跌打損傷，虛煩失眠，癥瘕，疔瘡腫毒，喘息等癥。
蛤蚧，中醫(yī)認為，蛤蚧咸平.入肺腎二經(jīng)，可治療虛勞、陽痿、肺痿、喘嗽等?！侗静菥V目》記載，它能“補肺氣、養(yǎng)精血、助陽道”。又說“蛤蚧補肺氣、定喘止渴，功同人參;益陰血、助精扶贏，功同羊肉”。
冬蟲夏草，冬蟲夏草含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和蟲草酸，以及甾醇類、核苷類、肽類、單糖和多糖類、有機酸類、多種維生素和微量元素。
海狗腎，有暖腎壯陽，益精補髓的功能。含雄性激素、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等，可治五勞七傷，真陽衰憊，臍腹冷痛，肢體酸疼，腰背拘急，肌肉消瘦，目眩耳鳴，口苦舌干，飲食無味，腹中虛鳴，脅下刺痛，夜多異夢，晝少精神
名貴中藥具有特殊的功效，而如何挑選上等佳品又成了人們經(jīng)常遇到的難題。下面教您一些簡便的識別方法。
沉香
質(zhì)堅沉重，辛香氣濃，油質(zhì)充膩，色紫黑而有光澤，入水中即下沉，點燃后香氣濃烈，燃時有油流出，燃完留白色灰燼。
牛黃
入水中，吸水變潮但不變形，如與清水調(diào)勻涂于指甲上，能將指甲染黃，經(jīng)久不褪色，并有清涼感透入指甲中；取一燒紅的針，刺入牛黃，牛黃破裂呈層狀，并有清香氣。
冬蟲夏草
蟲體豐滿肥大，無蟲蛀發(fā)霉，質(zhì)脆，很容易折斷，斷面內(nèi)心充實，略平坦，白色略發(fā)黃，周邊顯深黃色；菌座與蟲體連接完整；菌座以短為好，質(zhì)柔韌，斷面為纖維狀，黃白色，口嘗感覺味淡微酸，聞之微有腥香。
鹿茸
梅花鹿茸以粗大、挺圓、頂端豐滿、質(zhì)嫩、毛細。皮紅棕色、油潤光亮者為佳；馬鹿茸以茸體飽滿、體輕、下部不起筋、斷面蜂窩致密、少骨質(zhì)者為佳。
天麻
個頭大，皮細紋皺，內(nèi)部結(jié)實，體重，放在手上有沉甸感，半透明，質(zhì)地堅硬，不易折斷。斷面平坦，呈角質(zhì)狀，味甘微辛，嚼之爽脆。天麻在烘烤或沸水浸泡時能聞到一種特有的馬尿臭。
本文導讀：許多武俠小說里面都沒有出現(xiàn)毒藥與名貴藥材，因此人們難免會好奇到底股改的毒藥有哪些？名貴藥材又有哪些？
斷腸草是葫蔓藤科植物葫蔓藤，一年生的藤本植物。其主要的毒性物質(zhì)是葫蔓藤堿。據(jù)記載，吃下后腸子會變黑粘連，人會腹痛不止而死。一般的解毒方法是洗胃，服炭灰，再用堿水和催吐劑，洗胃后用綠豆、金銀花和甘草急煎后服用可解毒。斷腸草還有一說是雷藤（《中藥大辭典〉）綠豆、金銀花和甘草實際上是萬用解毒藥，同樣的還有荔枝蒂、生豆?jié){等。雷公騰生于山地林緣陰濕處。分布于長江流域以南各地及西南地區(qū)。根秋季采，葉夏季采，花、果夏秋采。
鶴頂紅
鶴有鶴肉、鶴骨和鶴腦可入藥，但都無毒，而且都是滋補增益的藥。鶴頂紅其實是紅信石。紅信石就是三氧化二砷的一種天然礦物，加工以后就是著名的砒霜。 鶴頂紅 不過是古時候?qū)ε囊粋€隱晦的說法而已。砷進入人體后，會和蛋白質(zhì)的硫基結(jié)合，使蛋白質(zhì)變性失去活性，可以阻斷細胞內(nèi)氧化供能的途徑，使人快速缺少ATp供能死亡，和氫氰酸的作用機理類似。
天然砒霜化學成分As2O3，等軸晶系六八面體晶類。單晶晶形為八面體，也有菱形十二面體。集合體星狀、皮殼狀、毛發(fā)狀、土狀、鐘乳狀。白色有時帶天藍、黃、紅色調(diào)，也有無色，條痕白色或淡黃。玻璃至金剛光澤，亦有油脂、絲絹光澤。摩氏硬度1.5，比重3.73-3.90，解理完全，斷口貝殼狀，性脆，溶于水，有劇毒。
鴆
傳說鴆是一種傳說中的猛禽，比鷹大，鳴聲大而凄厲。其羽毛有劇毒，用它的羽毛在酒中浸一下，酒就成了鴆酒，毒性很大，幾乎不可解救。久而久之鴆酒就成了毒酒的統(tǒng)稱。另一種說法：鴆不是一種傳說中的猛禽，實際存在，即食蛇鷹，小型猛禽，在南方山區(qū)分布較廣，如武當山地區(qū)。因其食蛇故被誤認為體有劇毒。還有一種說法，鴆是一種稀有未知鳥類，被人捕殺干凈。
烏頭
毛莨科植物，多年生草本。株高60-120cm，葉互生，革質(zhì)，卵圓形，三裂，兩則裂片再2裂，中央裂片再3裂，邊沿有缺刻。5萼圓錐花序，花瓣2，果實為長圓形，花期6-7月、果7-8月。遼、豫、魯、甘、陜、浙、贛、皖、湘、鄂、川、滇、貴、都有分布。
烏頭這個名稱一般指的是川烏頭，還有草烏頭，一般指的是野生種烏頭和其他多種同屬植物，比如北烏頭（藍烏拉花）、太白烏頭（金牛七）等，是中藥學上的名稱。
砒石
砒石為天然產(chǎn)含砷礦物砷華、毒砂或雄黃等礦石的加工制成品。又名信石。主產(chǎn)于江西、湖南、廣東、貴州等地。商品有紅信石及白信石之分，藥用以紅信石為主。凡砒石，須裝入砂罐內(nèi)，用泥將口封嚴，置爐火中煅紅，取出放涼，或以綠豆同煮以減其毒。研細粉用。砒石升華之精制品為白色粉末，即砒霜，毒性更劇。
金剛石
金剛石具有疏水親油的特性，當人服食下金剛石粉末后，金剛石粉末會粘在胃壁上，在長期的摩擦中，會讓人得胃潰瘍，不及時治療會死于胃出血，是種難以讓人提防的慢性毒劑。文藝復(fù)興時期，用金剛石粉末制成的慢性毒藥曾流行在意大利豪門之間。
樹汁呈乳白色，劇毒。一旦液汁經(jīng)傷口進入血液，就有生命危險。古人常把它涂在箭頭上，用以射殺野獸或敵人。秒殺。原產(chǎn)東南亞。我國海南、西雙版納植物園中可見。
桂圓多吃可以補血，是保健養(yǎng)生的佳品。那么，你知道，桂圓有哪些食療法嗎?桂圓做粥的話，是不是對男士保健有很大的幫助呢?一起來看看文章吧。
1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養(yǎng)心，生血益氣。
2、每晚睡前吃10個桂圓，可養(yǎng)心安神，治療心悸失眠。
3、桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘后食肉喝湯?？裳a血醒神，為經(jīng)常熬夜，快節(jié)奏生活人士等人士提神的首選。
4、桂圓肉30克，放進500毫升水中煮沸約10分鐘，加雞蛋2個，稍煮片刻即可食用。經(jīng)常食用可護膚養(yǎng)顏、抗衰老、增強人體免疫力調(diào)節(jié)功能。尤適用于女士。
5、桂圓肉200克，加高梁白灑500毫升，泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升?？苫謴?fù)疲勞，減輕亞健康癥狀，安神定志。
6、龍眼30個取肉，紅棗10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加適量紅糖，早晚各吃1碗。可補脾生血，養(yǎng)心增智，老年人尤宜。
桂圓粟米粥
桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗凈與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫，能補益心脾，養(yǎng)血安神。
核桃粥
核桃肉20克，粳米100—200克。將核桃肉洗凈搗碎，與粳米同煮成粥，能潤肺止咳，補腎固精，補腎壯陽,潤腸通便。但有痰火、積熱或腹瀉者忌食。
芡實粥
芡實30—50克，粳米100—200克。將二者同放入鍋中，加水煮開后，改用小火熬。芡實性味甘平，能固腎澀精、健脾止瀉，適合中老年人食用。
山藥栗子粥
山藥15—30克，栗子50克，大棗2—4枚，粳米100克。栗子去殼后，與山藥、大棗、粳米同煮成粥。山藥性味甘平，能補脾胃、益肺腎，尤其適用于脾腎氣虛者;但一次不宜多食，否則容易食滯，造成消化不良。
生姜大棗粥
鮮生姜或干姜6—9克，粳米或糯米100—150克，大棗2—4枚。將生姜洗凈切碎，與米、棗同煮成粥。它有溫胃散寒、溫肺化痰的作用，但陰虛者或孕婦慎食。
總結(jié)：綜上所述，不起眼的桂圓，平時可以多吃吃，也可以把它做成粥，這樣有助于更好地吸收營養(yǎng)。
