干眼癥的原因及治療方式
養(yǎng)生的方式。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于不同人群的養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是小編為大家整理的“干眼癥的原因及治療方式”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：干眼癥指的是眼睛淚液分泌量不足夠或是分布不均勻或淚液過度蒸發(fā)，造成淚液無法適當(dāng)?shù)谋３盅矍虮砻娴臐駶櫵斐伞?過度用電腦，多度看電視等過度用眼，往往會(huì)導(dǎo)致眼睛干干澀澀，容易疲倦，想睡，會(huì)癢，有異物感，痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘稠，怕風(fēng)，畏光，對(duì)外界刺激很敏感，暫時(shí)性視力模糊。平常注意用眼衛(wèi)生，多眨眼，把握好看電腦或者手機(jī)的時(shí)間，應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。都有效的預(yù)防干眼癥。 干眼癥的原因： 1、水液層淚腺淚液分泌不足 先天性無淚腺年紀(jì)老化淚腺功能降低或是一些自體免疫疾病造成淚腺發(fā)炎，外傷感染，自律神經(jīng)失調(diào)，長期點(diǎn)某些眼藥水（如某些治療青光眼之藥物）或是服用某些藥物（如某些高血壓用藥鎮(zhèn)定劑等）都會(huì)造成淚液分泌不足，至于長期戴隱形眼鏡由于減少角膜之敏感度有時(shí)也會(huì)影響淚液之分泌。yS630.Com相關(guān)推薦
痛風(fēng)這種疾病經(jīng)常發(fā)生在成年人的身上，到了陰天的時(shí)候，關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛，痛風(fēng)的原因有很多種，一方面是由于身體的肥胖體質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌減少，另一方面是由于長時(shí)間酗酒，導(dǎo)致身體激素不平衡，得痛風(fēng)要及時(shí)去醫(yī)院調(diào)理，否則對(duì)生活和工作都有不利影響和傷害。
一、肥胖
肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，肥胖不僅增加痛風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，而且肥胖患者痛風(fēng)發(fā)病年齡較早。隨著BMI的增加，痛風(fēng)的發(fā)生率明顯升高，而且內(nèi)臟脂肪與痛風(fēng)的發(fā)生亦密切相關(guān)。
高甘油三酯血癥和肥胖均是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素。肥胖可導(dǎo)致胰島素抵抗，通過多種途徑最終導(dǎo)致腎臟尿酸排泄減少。肥胖會(huì)引起游離脂肪酸增加，通過影響黃嘌呤氧化酶等的活性增加尿酸的合成。
二、飲酒
飲酒過量的酒精攝入是痛風(fēng)發(fā)作的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。啤酒中含有大量嘌呤成分，因此誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)最大。
飲酒促進(jìn)血尿酸水平升高的可能原因 ：
(1)乙醇刺激人體合成乳酸，乳酸競爭性抑制腎小管尿酸排泌。
(2)乙醇可通過增加ATp降解為單磷酸腺苷，從而促進(jìn)尿酸生成。
(3)某些酒類，特別是發(fā)酵型飲品如啤酒，在其發(fā)酵過程中產(chǎn)生大量嘌呤，長期大量飲用可促進(jìn)HUA甚至痛風(fēng)的發(fā)生。
(4)飲酒的同時(shí)常伴隨高嘌呤食物的攝入，更增加HUA和痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
(5)長期大量飲酒導(dǎo)致的慢性酒精相關(guān)性肝臟疾病與胰島素水平升高有關(guān)，可抑制胰島素信號(hào)通路，增加胰島素抵抗風(fēng)險(xiǎn)，使尿酸重吸收增加，血尿酸水平升高。
目前痛風(fēng)治療主要包括兩方面內(nèi)容——治療痛風(fēng)發(fā)作時(shí)疼痛和炎性反應(yīng)。預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，降低血尿酸6 mg/dl(357μmol/L)。無論是否合并CKD，痛風(fēng)患者均需要終身降尿酸治療，除非不耐受或出現(xiàn)不良反應(yīng)。
對(duì)于肥胖的痛風(fēng)患者，在關(guān)注血尿酸的同時(shí)，注意引導(dǎo)患者規(guī)律運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測血壓、血糖、血脂、肝臟轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，給予綜合治療，維持血尿酸達(dá)標(biāo)，盡可能減少受累關(guān)節(jié)數(shù)。
低嘌呤飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
1、動(dòng)脈硬化的原因
引發(fā)動(dòng)脈硬化的原因有很多,下面我們一起來看一下。
1.1、高血壓
高壓血流長期沖擊動(dòng)脈壁引起動(dòng)脈內(nèi)膜機(jī)械性損傷,造成血脂易在動(dòng)脈壁沉積,形成脂肪斑塊并造成動(dòng)脈硬化狹窄。血壓不控制,心肌梗塞發(fā)生率約提高2～3倍,腦中風(fēng)則約4倍。
1.2、高脂血癥
血中脂肪量過高較易沉積在血管內(nèi)壁形成斑塊,造成動(dòng)脈硬化狹窄。
1.3、糖尿病
糖尿病人的脂肪代謝會(huì)出現(xiàn)問題,血液中脂肪在運(yùn)送過程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊時(shí)間久了便會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象。
2、動(dòng)脈硬化吃什么好
2.1、豆?jié){
豆?jié){屬于豆制品,豆?jié){中含有豐富的維生素和微量元素,對(duì)防治動(dòng)脈硬化和高血脂非常有好處,經(jīng)常飲用豆?jié){,還有延緩衰老和美容的作用。
2.2、黑木耳
黑木耳有顯著的抑制血小板凝集的作用,也是動(dòng)脈硬化的“良藥”。因?yàn)檠“逶礁?發(fā)生動(dòng)脈硬化和形成血栓的可能性就越大,所以黑木耳對(duì)動(dòng)脈硬化和血栓形成十分有效。
2.3、山芋
山芋所含蛋白質(zhì)中粘液蛋白質(zhì)量很高,粘液蛋白能防止脂肪沉積在血管壁,從而維持血管壁的正常彈性。山芋中的纖維素還能阻止糖類轉(zhuǎn)化為脂肪。動(dòng)脈硬化患者不妨吃點(diǎn)山芋。
3、動(dòng)脈硬化的飲食禁忌
3.1、鵪鶉蛋:據(jù)營養(yǎng)學(xué)家測定,在各種食品中,鵪鶉蛋含膽固醇比例最高。每100克鵪鶉蛋內(nèi)就含3640毫克膽固醇,而人體內(nèi)膽固醇的升高是引起動(dòng)脈硬化的主要原因。
3.2、鴨蛋:鴨蛋(尤其是鴨蛋黃)富含膽固醇,且含量極高,所以動(dòng)脈硬化患者皆忌多食。
3.3、白酒:俗稱燒酒,李時(shí)珍稱之為“純陽毒物,與火同性,過飲不節(jié),殺人頃刻”。因此,動(dòng)脈硬化患者切勿多飲烈酒。
3.4、食鹽:性寒、味咸。國外許多醫(yī)學(xué)專家指出,攝入鹽過多是引起動(dòng)脈硬化類疾病的原因之一。所以,動(dòng)脈硬化患者切忌多鹽。
動(dòng)脈硬化的癥狀
1、一般表現(xiàn)腦力與體力衰退,觸診體表動(dòng)脈如顳動(dòng)脈,橈動(dòng)脈,肱動(dòng)脈等可發(fā)現(xiàn)變寬,變長,紆曲和變硬。
2、主動(dòng)脈粥樣硬化大多數(shù)無特異性癥狀,叩診時(shí)可發(fā)現(xiàn)胸骨柄后主動(dòng)脈濁音區(qū)增寬,主動(dòng)脈瓣區(qū)第二心音亢進(jìn)而帶金屬音調(diào),并有收縮期雜音,收縮期血壓升高,脈壓增寬,橈動(dòng)脈觸診可類似促脈,X線檢查可見主動(dòng)脈結(jié)向左上方凸出,主動(dòng)脈擴(kuò)張與扭曲,有時(shí)可見片狀或弧狀的斑塊內(nèi)鈣質(zhì)沉著影。
主動(dòng)脈粥樣硬化還可形成主動(dòng)脈瘤,以發(fā)生在腎動(dòng)脈開口以下的腹主動(dòng)脈處為最多見,其次是主動(dòng)脈弓和降主動(dòng)脈,腹主動(dòng)脈瘤多因體檢時(shí)查見腹部有搏動(dòng)性塊腫而發(fā)現(xiàn),腹壁上相應(yīng)部位可聽到雜音,股動(dòng)脈搏動(dòng)可減弱,胸主動(dòng)脈瘤可引起胸痛,氣急,吞咽困難,咯血。
聲帶因喉返神經(jīng)受壓而麻痹。
動(dòng)脈硬化的治療方法
1、應(yīng)注意加強(qiáng)體力和體育鍛煉
身體運(yùn)動(dòng)有利于改善血液循環(huán),促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗,減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積,增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重,因此應(yīng)堅(jiān)持力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉。對(duì)有智力障礙、精神障礙和肢體活動(dòng)不便者,要加強(qiáng)護(hù)理,以防止意外事故的發(fā)生。
2、注意控制飲食
主要是應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量,以減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚子及動(dòng)物內(nèi)臟等食物攝入,同時(shí)還要注意避免高糖飲食,因高糖飲食同樣會(huì)引起脂肪代謝紊亂。應(yīng)多吃豆制品、蔬菜、水果及含纖維素較多的食物。食用油以植物油為主。飲食宜清淡,不可吃得太飽,最好戒煙忌酒。
3、藥物治療
目的是降低血液的脂質(zhì)濃度,擴(kuò)張血管,改善血液循環(huán),活化腦細(xì)胞等。
射精就是男子性交時(shí)情欲的高潮階段，是在神經(jīng)支配下，由輸精管、射精管、精囊、前列腺、尿道等器官的肌肉收縮所產(chǎn)生的。通過收縮活動(dòng)，將精液先排入尿道，緊接著再由會(huì)陰部的肌肉發(fā)生陣發(fā)性的節(jié)律性收縮，把精液排出體外。
正常情況下，射精的動(dòng)作伴有愉快的感覺，并不會(huì)發(fā)生疼痛。如果在射精過程中，陰莖、尿道、會(huì)陰部、陰囊上方和下腹等任何一個(gè)部位發(fā)生疼痛，就叫射精疼痛。
研究表明，射精疼痛多為生殖器官的器質(zhì)性病變所致。
引起射精疼痛的常見原因如下：
1、結(jié)石：尿結(jié)石是一種常見病，小的結(jié)石嵌在后尿道，尤其在射精管的開口部位，還有下尿路的膀胱結(jié)石以及輸尿管結(jié)石均可導(dǎo)致射精疼痛。這是因?yàn)榻Y(jié)石是一種硬性異物，射精時(shí)局部軟組織的收縮、蠕動(dòng)，擠壓結(jié)石而產(chǎn)生疼痛。嚴(yán)重的尿路結(jié)石可繼發(fā)感染，使疼痛更加重。
2、男性生殖系統(tǒng)感染：龜頭炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎、前列腺炎等。由于炎癥刺激，造成這些器官充血水腫，當(dāng)射精時(shí)，伴隨這些器官肌肉的節(jié)律性收縮，就出現(xiàn)了射精疼痛。
3、腫瘤：附睪、精囊、輸精管、前列腺或后尿道等處的腫瘤，早期疼痛不明顯，隨著腫瘤增大，疼痛癥狀會(huì)逐漸加重。
4、男性的泌尿生殖系結(jié)核、尿道息肉也會(huì)造成射精疼痛；性交時(shí)動(dòng)作過于猛烈、性生活過頻而使性腺過度工作，也會(huì)引起射精疼痛。
5、其他疾病：尿道狹窄、陰莖硬結(jié)癥、陰莖包皮過長及嚴(yán)重的包莖等疾病也能引起射精疼痛。
因此，夫妻生活中男性出現(xiàn)射精疼痛表示男性身體其它部份也有疾病的發(fā)生。因此，治療射精疼痛時(shí)，一定要注意病因的查找。
射精疼痛需要及時(shí)診治
射精疼痛可以影響男人的性交欲望。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為射精疼痛的發(fā)生，是由于陰虛火旺、濕熱下注、寒滯肝脈所致。
根據(jù)射精疼痛發(fā)生病因病理，小編簡單介紹一下治療射精疼痛的方法：
1、中藥治療：①陰虛火旺者，常選知柏地黃丸或大補(bǔ)陰丸；②濕熱下注者，則可用龍膽瀉肝丸或前列丸；③寒滯肝脈者，以暖肝煎為宜。
2、病因治療：①減少性交頻次；②控制炎癥：凡因生殖器官或尿道感染引起的射精疼痛，可用抗菌素治療或用物理療法，如局部熱敷，坐浴，超短波治療；③因結(jié)石所致者可用排石為法，因腫瘤引起者可以手術(shù)切除腫瘤。
若平時(shí)性生活正常，突然出現(xiàn)射精疼痛，則可能是罹患上述疾病的信號(hào)，要及早到醫(yī)院去診治；在患病期間，應(yīng)妥善治療原發(fā)病，并應(yīng)戒煙酒、忌辛辣，并適量減少性生活，以減少局部充血及射精引起的疼痛刺激。
男人最怕的是什么?大約就是腎不好和脫發(fā)了，脫發(fā)究竟是什么引起的呢?脫發(fā)的男性不止是影響外貌，也有可能是身體原因哦!一起來跟小編了解下脫發(fā)原因及治療!
脫發(fā)原因
1、雄性激素源性脫發(fā)
皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官，頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位，是雄激素喜歡聚集的場所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型，95%的脫發(fā)病例屬于這一類型。患雄性激素源性脫發(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高，頭皮、額部，特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長期作用下，毛囊表現(xiàn)為進(jìn)行性萎縮、變小，毛發(fā)逐漸變細(xì)、變軟，顏色變淡，毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。
2、藥物導(dǎo)致脫發(fā)
一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā)，對(duì)癌癥的治療會(huì)使頭發(fā)停止生長并在治療期間脫落，停藥后或治療結(jié)束后，頭發(fā)有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā)，及時(shí)咨詢大夫，對(duì)治療方案做適當(dāng)改變。
3、病理性、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)
高燒后1～3個(gè)月，嚴(yán)重感染疾病或外科手術(shù)都會(huì)造成脫發(fā);患有某些慢性病的會(huì)持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā);一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴(yán)重的盤狀紅斑狼瘡等，也會(huì)讓頭皮毛囊很受傷;機(jī)械性撕脫、燒傷、慢性深部細(xì)菌或真菌感染都會(huì)讓頭部荒蕪。
4、神經(jīng)性斑禿
導(dǎo)致此類型脫發(fā)的原因還不明確，此類的脫發(fā)成片狀脫落，形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面，神經(jīng)性斑禿應(yīng)該注重精神的調(diào)養(yǎng)。
5、遺傳原因
脫發(fā)除了和各方面的壓力有關(guān)外，遺傳性也是其中一個(gè)非常重要的因素。
治療脫發(fā)
穴位按摩：頭上易脫發(fā)不妨按腳底
毛發(fā)在中醫(yī)的理論中被稱為腎之余，腎精充足，則頭發(fā)烏黑發(fā)亮，不易脫落，更不會(huì)分叉，也很少會(huì)出現(xiàn)頭皮屑。而腎虛精虧，頭發(fā)就會(huì)變白、脫落。位于腳心的涌泉穴，是腎經(jīng)的穴位，中醫(yī)喻其為水之源頭，具有補(bǔ)腎安神的作用，堅(jiān)持按摩涌泉穴，會(huì)使頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)取得事半功倍的效果。
涌泉穴，在人體足底，位于足前部凹陷處，第2、第3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
飲食療法：預(yù)防脫發(fā)需要補(bǔ)足鐵
脫發(fā)不僅是一種疾病，更是人體機(jī)能的特殊反映。脫發(fā)的主要原因是肝腎不足，氣血虧虛，不能滋養(yǎng)毛發(fā)。除了藥物治療，平時(shí)飲食、護(hù)理也很重要。以下食物對(duì)于緩解脫發(fā)很有益處。
經(jīng)常脫發(fā)的人，體內(nèi)常缺鐵。應(yīng)該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等鐵質(zhì)豐富的食物。
脫發(fā)食療方法一：
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細(xì)，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)處，每日數(shù)次;黑芝麻確實(shí)是個(gè)寶，據(jù)中醫(yī)古書記載，它具有補(bǔ)肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能治肝腎不足，病后虛弱、須發(fā)早白，皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)，腰膝酸痛、四肢乏力，言語蹇塞、步履遲緩，頭暈耳鳴等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脫發(fā)食療方法二：
用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。
如何治療脫發(fā)
脫發(fā)食療方法三：
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
脫發(fā)食療方法四：
生發(fā)黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶內(nèi)。每次6克，每日2次飲后食用，溫開水送下。此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。對(duì)油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā))、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。
脫發(fā)食療方法五：
枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎，益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。
脫發(fā)食療方法六：
蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
脫發(fā)食療方法七：
黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1劑?？蛇B續(xù)食用。適用于腎虧血虛所致的斑禿。
結(jié)語：在小編看來，男人脫發(fā)并不可怕，試試以上給大家介紹的方法，對(duì)癥進(jìn)行一些調(diào)養(yǎng)和治療，相信男性朋友們一定能夠重新?lián)碛幸活^烏發(fā)!
1、動(dòng)脈硬化的原因是什么
1.1、高血壓
高壓血流長期沖擊動(dòng)脈壁引起動(dòng)脈內(nèi)膜機(jī)械性損傷,造成血脂易在動(dòng)脈壁沉積,形成脂肪斑塊并造成動(dòng)脈硬化狹窄。血壓不控制,心肌梗塞發(fā)生率約提高2～3倍,腦中風(fēng)則約4倍。
1.2、高脂血癥
血中脂肪量過高較易沉積在血管內(nèi)壁形成斑塊,造成動(dòng)脈硬化狹窄。
1.3、糖尿病
糖尿病人的脂肪代謝會(huì)出現(xiàn)問題,血液中脂肪在運(yùn)送過程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊時(shí)間久了便會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象。
1.4、抽煙
香煙中的尼古丁、一氧化碳等會(huì)損傷動(dòng)脈內(nèi)壁,受傷的動(dòng)脈內(nèi)壁會(huì)卡住膽固醇,引起血小板堆積形成脂肪斑塊。
1.5、缺少運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。
1.6、肥胖
肥胖或體重過重的人,心臟負(fù)荷加重,血脂肪不正常的機(jī)率也較高,因而增加粥狀動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。肥胖,易促發(fā)高血壓、糖尿病、高血脂癥、胰島素阻抵抗癥候群。
2、動(dòng)脈硬化的治療方法
2.1、藥物治療
藥物治療主要針對(duì)早、中期動(dòng)脈硬化性閉塞癥或者無法耐受手術(shù)的患者。目前尚無一種藥物能治療動(dòng)脈硬化本身,無法使病變動(dòng)脈恢復(fù)成正常血管,臨床上所用的藥物均是擴(kuò)張血管,改善側(cè)支循環(huán);或降低血黏度,改善血流動(dòng)力學(xué);或僅僅是對(duì)癥治療,緩解患者疼痛。可使用降低甘油三脂的藥物有非諾貝特、阿伐他汀或吉非羅齊。
2.2、手術(shù)治療
用手術(shù)方法重建下肢血供,是挽救瀕危肢體的切實(shí)有效的治療手段。治療嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的間跛患者,靜息痛患者及下肢潰瘍、壞疽的患者,應(yīng)考慮手術(shù)。手術(shù)以動(dòng)脈旁路手術(shù)為首選。方法的選擇應(yīng)根據(jù)患者的具體情況而定,綜合判斷手術(shù)效果及風(fēng)險(xiǎn)。
3、動(dòng)脈硬化的食療方法
3.1、海帶瘦肉粥
原料:海帶15克、粳米100克、豬瘦肉50克。
做法:海帶、粳米、豬瘦肉同煮粥,用適量食鹽或白糖調(diào)味食用。
有效治療高血壓,動(dòng)脈硬化及慢性支氣管炎咳喘。
3.2、大蒜粥
原料:大蒜30～50克、粳米100克。
做法:將大蒜用沸水煮1分鐘后撈出,然后用煮蒜的水煮粳米粥,最后再把煮好的蒜放進(jìn)去一起煮一會(huì)兒便成了,每日服用1～2次。
有軟化血管、降血壓、降血脂等功效。適用于動(dòng)脈硬化癥。
3.3、鮮菇燉豆腐
原料:鮮菇150克、豆腐200克、冬筍、蒜苗各15克,調(diào)味料適量。
做法:筍要洗凈后去皮,將冬筍、豆腐、鮮菇切成片,再把蒜苗切成段一起放入500毫升的素湯里,加姜末、食鹽、胡椒面等調(diào)料燒開,然后撇掉浮起來的沫子,再放入味精、米醋。豆腐入味后放香油,倒進(jìn)湯碗里,佐餐食用。
能軟化血管、降血壓、降血脂等,適用于動(dòng)脈硬化癥。
動(dòng)脈硬化有什么表現(xiàn)
1、四肢動(dòng)脈粥樣硬化
以下肢較為多見,尤其是腿部動(dòng)脈,由于血供障礙而引起下肢發(fā)涼、麻木和間歇性跛行,即行走時(shí)發(fā)生腓腸肌麻木、疼痛以至痙攣,休息后消失,再走時(shí)又出現(xiàn);嚴(yán)重者可有持續(xù)性疼痛,下肢動(dòng)脈尤其是足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱或消失。
2、腸系膜動(dòng)脈粥樣硬化
可能引起消化不良、腸道張力減低、便秘與腹痛等癥狀。血栓形成時(shí),有劇烈腹痛、腹脹和發(fā)熱。腸壁壞死時(shí),可引起便血、麻痹性腸梗阻以及休克等癥狀。
3、腎動(dòng)脈粥樣硬化
腎動(dòng)脈粥樣硬化臨床上并不多見,可引起頑固性高血壓,年在55歲以上而突然發(fā)生高血壓者,應(yīng)考慮本病的可能。如有腎動(dòng)脈血栓形成,可引起腎區(qū)疼痛、尿閉以及發(fā)熱等。
4、腦動(dòng)脈粥樣硬化
腦缺血可引起眩暈、頭痛與昏厥等癥狀。腦動(dòng)脈血栓形成或破裂出血時(shí)引起腦血管意外,有頭痛、眩暈、嘔吐、意識(shí)突然喪失、肢體、癱瘓、偏盲或失語等表現(xiàn)。
動(dòng)脈硬化要注意什么
1、多吃素菜少飲酒
素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂元素。維生素C可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化發(fā)展,同時(shí)可增加血管的致密性。酒類尤其是烈性酒,可促進(jìn)動(dòng)脈硬化,另一方面可誘發(fā)中風(fēng)。
2、蛋白海味不能少
飲食中缺乏蛋白質(zhì),同樣會(huì)發(fā)生血管硬化。蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必須氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。海產(chǎn)品如海帶、海魚等含有豐富的碘、鐵、鈣、硒、蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,被公認(rèn)為大腦營養(yǎng)劑、血液稀釋劑,具有降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化之功效。
3、少吃動(dòng)物脂肪
植物油含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇降低;而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。
4、飲食清淡不過飽
飲食以清淡為宜,因?yàn)槭认田嬍?鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使其增厚,血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng),不宜過飽,否則身體過胖加重心臟負(fù)擔(dān)。
早泄怎么快速治療?現(xiàn)代社會(huì)，隨著工作競爭激烈，生活節(jié)奏快，生存環(huán)境的惡化，男性健康問題越來越突出，早泄就是讓他們感到頭痛的一一件事，不僅僅是對(duì)身體健康會(huì)造成影響，還會(huì)給心理造成一定的陰影。男人一但患上了早泄，就會(huì)整天情緒低落，跟妻子做愛也沒有激情，甚至看到妻子就會(huì)有逃避的心理。早泄是怎么引起的呢?男人又該怎樣去應(yīng)對(duì)?下面就跟小編一起去了解一下。
引發(fā)男性早泄的因素有哪些?
1、環(huán)境因素
男性在平時(shí)穿的內(nèi)褲和褲子太緊，對(duì)陰莖和龜頭造成摩擦刺激，對(duì)峙常常會(huì)有興奮的表現(xiàn)。另外，黃色小說、電影錄像等也會(huì)刺激導(dǎo)致早泄的發(fā)生。
2、心理因素
在還沒有結(jié)婚的時(shí)候就有同居，居住的條件不好，隔音效果差，在性交的時(shí)候有緊張的心理，身體疲勞、女方過于強(qiáng)勢、心情緊張、追求女方時(shí)間過長、擔(dān)心懷孕等心理負(fù)擔(dān)都會(huì)導(dǎo)致早泄加重的情況。
3、病理因素
當(dāng)男性的生殖器官有疾病存在的時(shí)候一定要及時(shí)的治療，當(dāng)男性的陰莖和龜頭等發(fā)生炎癥或者是上到外傷的影響的時(shí)候都會(huì)對(duì)性功能造成一定的危害的，會(huì)引發(fā)早泄的發(fā)生。
4、手淫惡習(xí)
過度的手淫會(huì)對(duì)陰莖和龜頭的敏感度加大，而且在手淫的時(shí)候多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。長期或經(jīng)常手淫，使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài)，并形成身體慣性。
5、過度勞累
在經(jīng)過長時(shí)間的體力勞動(dòng)或者一次腦力勞動(dòng)之后，會(huì)導(dǎo)致男性朋友體力過度消耗，如果在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行美滿生活的話，是很有可能出現(xiàn)早泄的異常情況，因此應(yīng)該，最好在生活中避開勞累的狀態(tài)。在沒有結(jié)婚之前，男性朋友的精力比較旺盛，這時(shí)候如果通過其他的一些不正確的方法來解決生理需求，由于緊張的情緒的影響，或者一味的追求射精帶來的快感，就容易慢慢的出現(xiàn)陽痿。
6、身體素質(zhì)的差異
陰莖海綿體肌的反射程度不一樣，就會(huì)導(dǎo)致不同男性的射精時(shí)間不一樣，時(shí)間比較短的就會(huì)被稱之為早泄。護(hù)腎不當(dāng)，腎臟虧空日常生活中不注意保護(hù)腎臟功能，導(dǎo)致其固精功能不能很好的控制，就會(huì)在房事中不自主的射精，形成早泄。
7、生殖器官的疾病
這是方面主要表現(xiàn)在包皮過長等，在生長發(fā)育過程中不能很好的接受外界刺激，因此在進(jìn)行房事時(shí)，一遇到陰道摩擦刺激就出現(xiàn)射精情況。
四個(gè)性愛小技巧幫助早泄男人延時(shí)
1、后入體位緩解射精的沖動(dòng)
不同的性愛體位會(huì)給男人帶來不一樣的刺激，如果你們用的體位刺激太大，那么男人快速繳槍是必然的事情。所以呢，不能單純地貪戀性交體位，應(yīng)該擇優(yōu)選擇，比如后入體位。后入式性交體位是減少身體摩擦的最好方法。如女方跪在床上、男方膝立位的后進(jìn)式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式(女方在床上，男方在床下)。這個(gè)體位可以減少對(duì)男人直接的刺激，還能往下壓一壓翹挺的陰莖，使射精的欲望慢點(diǎn)到來。
2、調(diào)整到長跑時(shí)的呼吸頻率
呼吸與體力消耗密切相關(guān)，性交中男人應(yīng)該學(xué)習(xí)長跑運(yùn)動(dòng)員，把控住自己的呼吸，讓全身肌肉有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)。特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動(dòng)作宜緩。同時(shí)要控制自己的呼吸，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過強(qiáng)引起的過早射精，而且對(duì)于病理性的早泄也有療效。
3、心不在焉也有一點(diǎn)用處
很多專家強(qiáng)調(diào)性愛時(shí)必須專注，實(shí)際上這個(gè)要求對(duì)于女人來說很重，而男人偶爾需要心不在焉一下。因?yàn)槟腥嗽谛越粫r(shí)，很多的感受和注意力都放在陰莖上，很容易被它的感受牽著鼻子走，故此，轉(zhuǎn)移注意力可以放松yin莖的緊繃度，略微延緩射精的時(shí)間。
4、間斷性交不如戴套管用
多數(shù)男人肯定常用間斷性交來防止射精，雖然效果還不錯(cuò)，但此做法對(duì)身體相當(dāng)有害。容易造成不射精、逆行射精等。不如戴個(gè)避孕套更靠譜。持久裝的避孕套包含苯佐卡因，可以麻痹陰莖，使它受到的刺激減少，勃起時(shí)間會(huì)延長，并且，這種持久裝避孕套安全、健康，不會(huì)對(duì)人體造成傷害。這么一來根本不用擔(dān)心早泄，只要想著如何做就可以了。
五種食物會(huì)導(dǎo)致男人早泄
1、蝦子
性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告誡：下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。
3、牡蠣肉
一些人常說，遺精或滑精的人是不能吃牡蠣肉的。曾經(jīng)清代醫(yī)家黃宮繡說：脾虛精滑者忌?！侗静萁?jīng)疏》也認(rèn)為：腎虛無火，精寒自出者非宜。
4、茭白
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說：茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽道。《隨息居飲食譜》中也明確告誡：精滑者勿食。
5、海松子
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說：便溏精滑者勿與。因其油(油食品)潤滑泄之故。
早泄的表現(xiàn)
1、性交時(shí)間短(2分鐘左右)：性交時(shí)未接觸或剛接觸女方外陰，或插入陰道抽動(dòng)時(shí)間短暫，尚未達(dá)到性欲高潮即行射精，隨后陰莖疲軟。
2、初期早泄：伴隨精神抑郁、焦慮或頭暈、神疲乏力、記憶力減退等全身癥狀。
3、長時(shí)間早泄：長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等。
4、久治不愈早泄：表現(xiàn)為口苦咽干，小便黃赤、滴瀝、澀痛，舌質(zhì)紅，苔黃等。
5、器質(zhì)性病變的早泄：伴有器質(zhì)性病癥，如前列腺炎、精囊炎等，有原發(fā)性疾病。
早泄心理治療
1、自信
首先，男子應(yīng)堅(jiān)信自己是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
2、放松
夫妻之間感情交流與滿足的一種方式，在生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。
3、暗示
男性可以暗示自己：我一定能控制自己射精的時(shí)間，一定不會(huì)過早地排出精液，強(qiáng)化這個(gè)意念，默默地自我暗示，會(huì)收到良好的效果。
4、鎮(zhèn)靜
男方在生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過度興奮，如果過于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數(shù)字等。
5、諒解
女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。
6、配合
女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方，寬容鼓勵(lì)的態(tài)度，都有助于男方的正常發(fā)揮。
7、環(huán)境
選擇最佳的時(shí)間和環(huán)境，如假日清晨醒后，或下半夜無任何環(huán)境干擾時(shí)，這些環(huán)境條件能使男方更加放松。
早泄的一般治療方法
1、男女雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免放縱情欲，情思過度的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)制，生活規(guī)律。
3、偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。
4、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。
5、心理治療，早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要對(duì)患者心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或轉(zhuǎn)移、或厭惡療法等，矯正一些錯(cuò)誤的性觀念，消除患者的焦慮，進(jìn)而達(dá)到初步治療的效果。
6、性行為療法。即性感集中訓(xùn)練，應(yīng)明確性生活不協(xié)調(diào)是夫妻雙方共同參加治療有助于對(duì)患者的理解并減輕患者心理壓力，從而取得較高的療效。
7、間斷式性交法。在性交活動(dòng)中，男性當(dāng)有射精預(yù)感時(shí)，停止性交，等到射精預(yù)感完全消失，再行性交活動(dòng)。如此反復(fù)間斷式性交，可以防止早泄。
8、物理療法。腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。
9、采用安全套性交法。男性戴用安全套進(jìn)行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時(shí)間，避免早泄。
治療早泄的偏方
方一：屬自我調(diào)節(jié)性。在性交到了快要射精程度，應(yīng)停止刺激，直至性興奮高潮減退后再刺激陰莖。如此反復(fù)進(jìn)行，直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。
方二：加強(qiáng)間歇法效果，在高度性興奮或性高潮即將來臨時(shí)，由女方把陰囊和睪丸向下牽拉，可降低性興奮，延緩射精。
方三：套避孕套進(jìn)行性交，以減輕陰莖的敏感性。
方四：用中藥湯劑：蓮須、蓉實(shí)、淮小麥、甘草、大棗煎服。
方五：大蚯蚓(要韭菜地內(nèi)的)11條。剖破，用長流水洗凈，加韭菜汁搗爛。用沸灑沖服，每日一次，連服數(shù)日。
以上所說的用偏方治療早泄都是效果非常好的。也都是在生活中比較容易的一些事情。這些偏方還可以幫助男人緩解早泄和治療早泄。男人們可以從不同的角度來進(jìn)行調(diào)解。
偏頭痛是職業(yè)白領(lǐng)最常見的疾病之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性發(fā)病率是男性的3倍左右。那么偏頭痛的原因是什么？又有哪些治療方法呢？下面，就請(qǐng)婦科專家曹玲教授為大家解答頭痛的原因和治療方法！
偏頭痛的原因
1、生理因素：女性在月經(jīng)前容易發(fā)生偏頭疼，因?yàn)樵陆?jīng)期前后血液中會(huì)釋放大量前列腺素，它可以松弛平滑肌、擴(kuò)張血管，使血管的舒縮功能紊亂。
2、物理因素：引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因；腫物壓迫導(dǎo)致的血管牽引、伸展、移位、擴(kuò)張；腦膜受刺激、肌肉收縮、直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等。
3、神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、生氣、激動(dòng)等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。另據(jù)調(diào)查顯示，84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。
4、飲食因素：由于飲食不當(dāng)而引起的偏頭疼。常見的容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
5、睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作學(xué)習(xí)也會(huì)引起相似癥狀。
6、疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛。
偏頭痛的治療方法
1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在疼痛部位。待冷卻的頭部血管收縮后，頭痛癥狀自然會(huì)減輕。
2、躺下來休息一會(huì)兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上30分鐘，偏頭痛就會(huì)有所緩解。
3、按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是治療偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴位，你可以用食指來按壓，也可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
4、飲用綠茶：綠茶中的功效物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有極好的療效，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。
5、靜心冥想：使用瑜伽冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的教學(xué)VCD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾：頭疼欲裂時(shí)，可用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。雖然看起來很可笑，不過卻是治療偏頭疼的好方法。
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