辦公族：警惕一動(dòng)不動(dòng)后遺癥
辦公人群養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的辦公族：警惕一動(dòng)不動(dòng)后遺癥，供您參考，希望能夠幫助到大家。
上班一族導(dǎo)讀：生活壓力大，不努力就會淘汰。抱著這樣的心理，工作時(shí)候幾個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)，這種長時(shí)間的姿態(tài)恐怕會要了你美好的生命。據(jù)研究，有些辦公室人員，不同程度地患上了腿部血栓癥，如果你經(jīng)過一小時(shí)以上不活動(dòng)的話，就增大了患上這種癥狀的幾率。這都是上班族坐著一動(dòng)不動(dòng)，而引發(fā)的后遺癥。擴(kuò)展閱讀
體外射精能引起一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的性問題：早泄。 雅和強(qiáng)已經(jīng)結(jié)婚半年多了，兩個(gè)人一直沒有生育的打算。起初，強(qiáng)用安全套堅(jiān)持避孕，可他總覺得戴上那東西后，自己的陰莖象被綁住了，怪不舒服的，雅也感覺澀澀的，快感降低了不少。于是，強(qiáng)便不再堅(jiān)持用避孕套，而是改用體外射精的方法?？梢欢螘r(shí)間過后，強(qiáng)和雅都發(fā)覺強(qiáng)似乎有點(diǎn)"早泄"了，而他們避之唯恐不及的小生命也悄悄地在雅的肚子里孕育了，這是怎么回事呢?
體外射精法，又稱抽出法或性交中斷法。體外射精法所根據(jù)的是男性的生理現(xiàn)象。男子的高潮分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段，精液集中在陰莖要部，稱為"射精不可避免"階段，幾秒鐘后達(dá)到第二階段--"射精階段"，精液經(jīng)過尿道出。使用體外射精法的時(shí)候，男子在射精不可避免階段把陰莖從陰道里抽出來，在女子的體外射精。
體外射精能引起一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)重的性問題：早泄。使用體外射精法避孕的男女，最普通的程序是在前奏中刺激男子到很興奮的階段，插入后用力抽送幾次，突然撥出射精，這樣能使男人滿足，同時(shí)保證女子不會受孕。但是男女雙方由于很容易落入性心理的陷阱，一開頭就忽視了男子應(yīng)該幫助女人滿足的觀念。因此，要不了多久，男子就會養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
體外射精會使缺乏性經(jīng)驗(yàn)的年輕男子養(yǎng)成迅速的射精反應(yīng)，男子不能在陰道內(nèi)沖刺到射精為止，不能無拘無束地享受高潮快感。同時(shí)，在生理上和心理上，男女雙方都會認(rèn)為陰道只是用來使男子獲得射精快感的器官。
一般來說，新婚的妻子也許并不在乎滿足自己。對她們來說，跟丈夫親近或能使他滿足就已經(jīng)很愉快了。但是，當(dāng)她覺得自己也需要滿足的時(shí)候，他可能已經(jīng)養(yǎng)成了早泄的習(xí)慣，沒有滿足她的能力了。
體外射精法可能是全球最風(fēng)行的避孕法，也是效率最低的節(jié)育方式。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)字，如果有一百對夫婦使用這種方法來避孕，有三十個(gè)婦女會懷孕。
體外射精法容易失敗的理由有三個(gè)：
1.精子細(xì)胞通常在射精前從尿道口流出幾滴，每滴內(nèi)含有精子約五萬個(gè)，如果流入陰道，有一滴精液就足可使女子的一個(gè)卵子受精。
2.在沖刺到最緊張的階段，抽出陰莖的時(shí)機(jī)可能因男人依戀快感而失之太遲，使一部分精液射在陰道內(nèi)。
3.有時(shí)在體外射精后，男子立刻用手指來撫摸女子的陰部，使她達(dá)到高潮，或隔不了多久就進(jìn)行第二次性交。在這兩種情形下，手指和陰莖都可能把精子帶進(jìn)陰道。
體外射精不是很好的避孕法，即使在安全期使用，失敗率還是很高，而且有養(yǎng)成早泄的可能，因此，對于新婚不久又想避孕的夫婦來說，可以嘗試工具避孕或藥物避孕法，如果堅(jiān)持用體外射精法，沒準(zhǔn)是"賠了夫人又折兵"啊!
1、腦溢血后遺癥的治療
藥物治療注意合理用藥。繼續(xù)用抗血小板聚集、改善腦循環(huán)及腦代謝的中西藥治療,可在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下服用。根據(jù)病情的需要主要補(bǔ)充多種維生素。改善肝功能和抗肝纖維化。肝功中的轉(zhuǎn)氨酶及膽紅素異常多揭示肝細(xì)胞損害,應(yīng)按照肝炎的治療原則給予中西藥結(jié)合治療。
康復(fù)治療:偏癱病人應(yīng)注意將患肢放在功能位置,關(guān)節(jié)每天被動(dòng)活動(dòng)至少兩次。病情穩(wěn)定后,盡早進(jìn)行坐位、立位、行走及強(qiáng)化上肢伸展運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量,持之以恒。防止腦卒中再發(fā),在恢復(fù)期預(yù)防再發(fā)很有意義。因?yàn)槟X卒中可以突然再發(fā),發(fā)作次數(shù)越多,每次的后遺癥加起來,預(yù)后就更差,死亡率也大大增加。為了防止再發(fā),應(yīng)注意血壓平穩(wěn),食入量適宜,心臟、肺部有無合并癥等。
2、腦溢血后遺癥的危害
麻木:患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān),天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。
下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯
嘴歪眼斜:一側(cè)眼袋以下的面肌癱瘓。表現(xiàn)為鼻唇溝變淺,口角下垂,露齒。鼓頰和吹哨時(shí),口角歪向健側(cè),流口水,說話時(shí)更為明顯。
中樞性癱瘓:中樞性癱瘓,又稱上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性癱瘓,或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由于大腦皮層運(yùn)動(dòng)區(qū)錐體細(xì)胞及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——錐體束受損而產(chǎn)生。由于上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元受損,失去了對下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元的抑制調(diào)控作用,使脊髓的反射功能“釋放”,產(chǎn)生隨意運(yùn)動(dòng)減弱或消失,臨床上主要表現(xiàn)為肌張力增高,腱反射亢進(jìn),出現(xiàn)病理反射,呈痙攣性癱瘓。
3、腦溢血可以治的好嗎
腦溢血的癥狀都具有很明顯的突發(fā)性,患者的腦部會突然出現(xiàn)出血的情況,基本上治愈的可能性很少,部分患者會變成植物人,如果搶救比較及時(shí)的話,還可能使患者得到癥狀的緩解有效的治療,但是還需要觀察住院一段時(shí)間,出院后一定要注意多休息,不要思慮過度,每天不要做過于勞累的運(yùn)動(dòng),飲食上盡量以清淡為主,對于一些過于油膩的食物盡量少吃。
腦溢血急救法
1、如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所,盡快轉(zhuǎn)移到寬敞之處。具體做法因地制宜,只要?jiǎng)e震動(dòng)頭部,保持頭部水平位搬運(yùn)都可以,以免堵住呼吸道,造成窒息。
2、讓患者安靜臥床,盡量減少搬動(dòng),呼叫急救車。如果情況不嚴(yán)重,也可以待病情較為穩(wěn)定后立即送醫(yī)院急救。
3、病人舌根后墜易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救護(hù)車到來之前,家人要立即采取措施保證呼吸道通暢:松解患者的衣領(lǐng),取下義齒(如果有的話),取側(cè)臥位頭往后仰,便于口腔分泌物自行流出,并及時(shí)清除口腔嘔吐物。一旦窒息,盡快掏凈口腔,并進(jìn)行人工呼吸。
腦溢血后遺癥有哪些
頭痛頭暈:頭痛是腦出血的首發(fā)癥狀,常常位于出血一側(cè)的頭部;有顱內(nèi)壓力增高時(shí),疼痛可以發(fā)展到整個(gè)頭部。頭暈常與頭痛伴發(fā),特別是在小腦和腦干出血時(shí)。
嘔吐:大約一半的腦膠犯病人發(fā)生嘔吐,可能與腦出血時(shí)顱內(nèi)壓增高、眩暈發(fā)作、腦膜受到血液刺激有關(guān)。
意識障礙:表現(xiàn)為嗜睡或昏迷,程度與腦出血的部位、出血量和速度有關(guān)。在腦較深部位的短時(shí)間內(nèi)大量出血,大多會出現(xiàn)意識障礙。
運(yùn)動(dòng)和語言障礙:運(yùn)動(dòng)障礙以偏癱較為多見;言語障礙主要表現(xiàn)為失語和言語含糊不清。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《辦公族：警惕一動(dòng)不動(dòng)后遺癥》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“辦公人群養(yǎng)生”專題。
