飲食禁忌 抗生素和酸奶不能同時(shí)吃
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有些人以為，服用抗生素會(huì)殺掉很多體內(nèi)的有益菌，因此在吃藥的同時(shí)喝瓶酸奶來補(bǔ)充益生菌。專家指出，這其實(shí)是一個(gè)錯(cuò)誤的：抗生素的作用是殺菌，而酸奶中的活性細(xì)菌會(huì)被抗生素殺死，所以吃抗生素一定要跟喝酸奶的時(shí)間錯(cuò)開。
酸奶
專家指出，抗生素如果與含有益生菌成分的藥物同時(shí)使用，就會(huì)影響后者的療效。因此兩類藥物的服用時(shí)間至少應(yīng)間隔2小時(shí)以上。
如今有些酸奶等奶制品中也含有益生菌，為避免影響藥物療效，服用抗生素前后半小時(shí)左右也不宜食用含益生菌的食品。
蔬菜是人們極力推薦食用的，人們?yōu)榱嗽谑秤檬卟藭r(shí)能夠保留菜本身的營養(yǎng)價(jià)值，所以會(huì)主張生吃，殊不知有些蔬菜本身是不能生吃的，這樣易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。所以，在下文中，小編主要為大家盤點(diǎn)一下哪些常見的蔬菜是不能生吃的!
四季豆
四季豆燒豬肉、四季豆燒牛肉等菜肴是多數(shù)人喜歡的，有的人為了保留它本身的營養(yǎng)成分，會(huì)將它煮半熟就食用，其實(shí)這樣雖然達(dá)到人們自身的目的，但同時(shí)也危害身體健康。
這種蔬菜本身是不能生吃的，即使是半熟食用也是不可以的。因?yàn)樗旧砗幸环N有害物質(zhì)——皂素，這種物質(zhì)會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道，使人消化出現(xiàn)異常。另外，它含有的凝血素，具有凝血作用。
它除了對人體有以上的危害之外，也會(huì)刺激人體的腸胃，使人出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，最終導(dǎo)致腸胃炎的出現(xiàn)，出現(xiàn)這種現(xiàn)象主要是因?yàn)樗衼喯跛猁}和胰蛋白酶。
想要使這種蔬菜成為對人體有益的，唯一的方法就是煮熟它之后再食用。所以，小編建議人們不要生吃或者半熟食用它，對自身健康真的是危害重重。
木耳
很多菜肴的配菜都會(huì)常見一種蔬菜，就是木耳，每次在飯店就餐的涼菜，首見的也是木耳，對于這種菜也是備受人們歡迎的。
夏季的到來，市面上售賣的涼拌菜是人們喜愛的，尤其是涼拌木耳，其味道獨(dú)特。有些人為了長時(shí)間吃到這種菜，會(huì)自己制作，卻沒想到自身健康卻出現(xiàn)異常。其實(shí)市面上售賣的木耳制成的涼拌菜，其中的木耳是熟的而不是生的。
如果食用沒有煮熟的木耳，易使人體出現(xiàn)異常。生吃它易引起日光性皮炎，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢及水腫的癥狀，這主要是因?yàn)樗旧砗幸环N有毒物質(zhì)——葉啉類光感物質(zhì)。
想要安全的食用木耳，小編建議大家將木耳煮熟后再食用，因?yàn)橹笫旌蟮哪径?，這種物質(zhì)就會(huì)被分解掉，從而對人體是沒有害處的。
闌尾炎是一種常見的病癥，多見于青年人，那么闌尾炎飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?如果患上了拉胃炎，我們應(yīng)該怎么飲食呢?闌尾炎不能吃什么呢?闌尾炎術(shù)后飲食又該怎樣呢?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
引發(fā)闌尾炎的因素有很多，而飲食就是其中之一，所以我們平時(shí)要注意的飲食習(xí)慣，知道能吃什么，不能吃什么。
闌尾炎不能吃什么
1、禁止飲酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、避免暴飲暴食，做到少食多餐。
3、慎用藥物，特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，對胃腸刺激較大，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
4、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果.適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。
5、對于溫?zé)嵝再|(zhì)的動(dòng)物如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。
6、對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以適量有選擇性的吃。
闌尾炎手術(shù)后吃什么好
首先，術(shù)后病人應(yīng)該吃富含營養(yǎng)而且易消化的東西，但是食物不宜過于細(xì)致，以免影響腸胃消化功能的恢復(fù)。多進(jìn)食一些粗纖維食品，幫助胃腸蠕動(dòng)以及大便暢通。要注意各種營養(yǎng)的平衡搭配，維生素的補(bǔ)充需要跟上，多吃一些蔬菜類食物對恢復(fù)有助益，尤其是綠葉類蔬菜。注意的是，食鹽要少放。
精選閱讀
抗生素屬于應(yīng)用比較廣泛的藥物之一，它與中藥合用時(shí)有很多講究，使用不當(dāng)?shù)脑?，?huì)出現(xiàn)配伍禁忌，導(dǎo)致藥源性疾病，引起不良后果。
抗生素(antibiotics)是由微生物(包括細(xì)菌、真菌、放線菌屬)或高等動(dòng)植物在生活過程中所產(chǎn)生的具有抗病原體或其它活性的一類次級代謝產(chǎn)物，能干擾其他生活細(xì)胞發(fā)育功能的化學(xué)物質(zhì)?，F(xiàn)臨床常用的抗生素有微生物培養(yǎng)液液中提取物以及用化學(xué)方法合成或半合成的化合物。目前已知天然抗生素不下萬種。
不宜合用抗生素的5類中藥
1.鈣質(zhì)
含鈣的中藥不宜與氨基糖苷類抗生素同服，如慶大霉素、妥布霉素、奈替米星等。氨基糖苷類抗生素與鈣離子結(jié)合后，會(huì)增加氨基糖苷類藥的神經(jīng)毒性。此外，中藥川烏、草烏、附子，中成藥小活絡(luò)丹、三七片、元胡止痛片等與鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等藥物合用時(shí)，也可能增強(qiáng)對聽神經(jīng)的毒性，導(dǎo)致耳鳴、耳聾。
含鈣的中藥：龍骨、牡蠣、海螵蛸、鹿角、枸杞。
2.鞣質(zhì)
含有鞣質(zhì)的中藥不宜與很多種抗生素同服，如羥氨芐青霉素、紅霉素、氯霉素、林可霉素。因?yàn)轺焚|(zhì)是一種復(fù)雜的多元酚化合物，分子中的某些成分與酶類及菌類結(jié)合后，會(huì)改變酶類和菌類的性質(zhì)。所以，含有鞣質(zhì)的中藥與紅霉素、氯霉素等抗生素同服，會(huì)生成鹽酸沉淀物，使藥物難以吸收，影響療效。
含有鞣質(zhì)的中藥：地榆、石榴皮、山楂、烏梅、兒茶、金纓子、五倍子、大黃、訶子、虎杖、仙鶴草等。
3.有機(jī)酸
含有機(jī)酸的中藥及其制劑不宜與磺胺類藥物和大環(huán)內(nèi)酯類抗生素(如紅霉素)合用。含有機(jī)酸的中藥如與磺胺類藥物配伍，會(huì)使尿液酸化，降低磺胺類藥的藥效。也不能與紅霉素配伍，紅霉素在酸性環(huán)境中不穩(wěn)定，當(dāng)pH4時(shí)，紅霉素完全分解失效。
含有機(jī)酸的中藥：烏梅、五味子、蒲公英、山楂、山茱萸、女貞子、保和丸等。
4.金屬離子
含金屬離子的中藥及其制劑不宜與諾氟沙星合用。牛黃解毒片由牛黃、大黃、黃柏等配伍而成，內(nèi)含金屬離子，與諾氟沙星同服，會(huì)形成鈣絡(luò)合物，使藥物的溶解度下降，腸道難以吸收，降低療效。所以，兩者不宜同服，必要時(shí)可間隔2~3小時(shí)后分服。
含金屬離子的中藥：牛黃解毒片。
5.穿心蓮
含有穿心蓮的中藥不宜與螺旋霉素合用。穿心蓮近幾年在抗感染疾病中應(yīng)用較多，它能通過促進(jìn)白細(xì)胞吞噬功能而起到抗感染的作用。但穿心蓮不能與螺旋霉素同用，因?yàn)楹嫌脮?huì)抑制穿心蓮促白細(xì)胞吞噬的功能，抑制藥物療效。
代表藥：穿心蓮
你對“抗生素”了解多少?
抗生素，是臨床上經(jīng)常用于抑制細(xì)菌生長的一種藥物，臨床抗生素分類也比較多，例如內(nèi)酰胺類，常用的青霉素和頭孢類，還有就是大環(huán)酯類，也就是紅霉素和羅紅霉素?？股嘏R床種類比較多，在使用時(shí)一定要遵循醫(yī)囑。
盲目服用抗生素的危害不可忽視
不少人在咽喉出現(xiàn)不適時(shí)，礙于工作忙往往會(huì)采用抗生素類藥品來消炎，忽視了正確的護(hù)嗓、治嗓方法，從而給嗓子帶來更大的危害。全國知名的專家曾經(jīng)提到過，抗生素對病毒類感冒是不起作用的，如果出現(xiàn)了感冒嗓子不適等情況，盲目的服用抗生素有時(shí)候會(huì)起到適得其反的作用，不但沒有起到治療作用，反而還延誤了病機(jī);當(dāng)一旦機(jī)體患上需要這類抗生素治療的疾病時(shí)，機(jī)體反而會(huì)出現(xiàn)耐藥性，影響治療效果。
健康護(hù)嗓“有法可依”
對于快節(jié)奏生活人群，其實(shí)護(hù)嗓沒有那么難，集幾種簡單的方法就可以讓你遠(yuǎn)離“咽喉危機(jī)”。
1、正確治嗓
在咽喉出現(xiàn)疼痛不適時(shí)，一定要選擇正確的方式來保護(hù)的嗓子，不要圖省事只服用抗生素類藥物來緩解不適，一定要在用藥上選擇專業(yè)治嗓的藥物，像慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，平時(shí)可以代替茶飲飲用，含有西青果、桔梗、胖大海，可以有效的清喉利咽。脾胃不好的人群也不用擔(dān)心里面含有的枳殼、橘紅等使這類人群也可以放心服用。
2、遠(yuǎn)離壓力
白領(lǐng)由于工作生活往往會(huì)“壓力山大”，平?？梢酝ㄟ^一些運(yùn)動(dòng)、娛樂活動(dòng)緩解一下緊張的情緒，出現(xiàn)煩惱時(shí)可與朋友與家人及時(shí)傾訴，緩解心中積郁，從而擁有一個(gè)好的心情。
3、水杯、口罩、圍巾三件寶
天氣干燥，平時(shí)出門一定要做好霧霾、粉塵天氣時(shí)要佩戴好口罩，平時(shí)多飲水，保持口腔和咽喉濕潤。
你對“抗生素”了解多少?
抗生素，是臨床上經(jīng)常用于抑制細(xì)菌生長的一種藥物，臨床抗生素分類也比較多，例如內(nèi)酰胺類，常用的青霉素和頭孢類，還有就是大環(huán)酯類，也就是紅霉素和羅紅霉素。抗生素臨床種類比較多，在使用時(shí)一定要遵循醫(yī)囑。
盲目服用抗生素的危害不可忽視
不少人在咽喉出現(xiàn)不適時(shí)，礙于工作忙往往會(huì)采用抗生素類藥品來消炎，忽視了正確的護(hù)嗓、治嗓方法，從而給嗓子帶來更大的危害。全國知名的專家曾經(jīng)提到過，抗生素對病毒類感冒是不起作用的，如果出現(xiàn)了感冒嗓子不適等情況，盲目的服用抗生素有時(shí)候會(huì)起到適得其反的作用，不但沒有起到治療作用，反而還延誤了病機(jī);當(dāng)一旦機(jī)體患上需要這類抗生素治療的疾病時(shí)，機(jī)體反而會(huì)出現(xiàn)耐藥性，影響治療效果。
健康護(hù)嗓“有法可依”
對于快節(jié)奏生活人群，其實(shí)護(hù)嗓沒有那么難，集幾種簡單的方法就可以讓你遠(yuǎn)離“咽喉危機(jī)”。
1、正確治嗓
在咽喉出現(xiàn)疼痛不適時(shí)，一定要選擇正確的方式來保護(hù)的嗓子，不要圖省事只服用抗生素類藥物來緩解不適，一定要在用藥上選擇專業(yè)治嗓的藥物，像慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒，平時(shí)可以代替茶飲飲用，含有西青果、桔梗、胖大海，可以有效的清喉利咽。脾胃不好的人群也不用擔(dān)心里面含有的枳殼、橘紅等使這類人群也可以放心服用。
2、遠(yuǎn)離壓力
白領(lǐng)由于工作生活往往會(huì)“壓力山大”，平?？梢酝ㄟ^一些運(yùn)動(dòng)、娛樂活動(dòng)緩解一下緊張的情緒，出現(xiàn)煩惱時(shí)可與朋友與家人及時(shí)傾訴，緩解心中積郁，從而擁有一個(gè)好的心情。
3、水杯、口罩、圍巾三件寶
天氣干燥，平時(shí)出門一定要做好霧霾、粉塵天氣時(shí)要佩戴好口罩，平時(shí)多飲水，保持口腔和咽喉濕潤。
在日常生活中經(jīng)常有人在感冒的時(shí)候吃一些消炎藥和抗生素，特別是一些家長在給小孩子吃藥的時(shí)候完全不會(huì)分是消炎藥還是抗生素，直接將藥給孩子吃，可能這些家長都認(rèn)為這些藥都會(huì)對感冒有一定的好處。雖然醫(yī)生跟家人說的時(shí)候是會(huì)分清楚消炎藥跟抗生素，但是大部分的家長都不會(huì)按照醫(yī)生的來。其實(shí)這種做法是非常錯(cuò)誤的，抗生素和消炎藥是不一樣的種類，那么怎樣區(qū)分消炎藥和抗生素呢？
抗生素主要是針對引起疾病的細(xì)菌和比較特殊的微生物，是直接殺滅微生物。消炎藥則是針對于炎癥本身的藥物，而炎癥又可以根據(jù)其病因分為感染性與非感染性，如果是非感染性的炎癥，則不能使用抗生素治療，只能選擇消炎藥了。
在生活當(dāng)中，大家不能隨意地運(yùn)用抗生素來治療疾病，因?yàn)榭股厝绻麃y用的話，是會(huì)影響身體正常的生活運(yùn)行的，特別是腸道里面的一些菌群會(huì)受到很大的影響。大家不要小瞧了腸道里面的這些菌群，腸道里面正常的菌群是可以維持腸道正常的功能的，并且還可以維護(hù)人的全身免疫狀況。
抗生素也是一種處方藥，一般情況下，小孩子感冒都不能隨便用抗生素，需要在醫(yī)院檢查看是由什么感染的感冒才能使用什么樣的感冒藥，只有細(xì)菌感染的時(shí)候才能用抗生素。如果查明了，可以用抗生素那么再用抗生素的時(shí)候，不能隨意的亂停藥需要在醫(yī)生的叮囑下才能停用，否則對寶寶的身體傷害是很大的。每一種藥物都會(huì)有一個(gè)半衰期和使用的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間里面用藥才是對身體最好的。
可能許多人會(huì)想抗生素不僅會(huì)讓身體好起來，而且還可以增強(qiáng)身體的抵抗力，但其實(shí)并不是的。身體想要增強(qiáng)抵抗力不僅是需要藥物調(diào)節(jié)，還是需要在平時(shí)多吃一些營養(yǎng)的食物和多進(jìn)行鍛煉才可以增強(qiáng)抵抗力的。俗話說是藥三分毒，抗生素也是屬于一種藥物，吃了對身體都是會(huì)有一定副作用的。
所以說，再有疾病之后需要及時(shí)去醫(yī)院詢問醫(yī)生應(yīng)該吃些什么藥，只有對癥下藥才是對身體最好的，不管是消炎藥還是抗生素都是如此。
不少人喜歡吃水果拼盤，認(rèn)為這樣可以使?fàn)I養(yǎng)更全面，其實(shí)有些水果不能一起吃，同吃對身體有害，那么哪些水果不能同時(shí)吃呢?今天小編為您介紹哪些水果不能同時(shí)吃，吃水果時(shí)要注意了。
哪些水果不能同時(shí)吃?
一、酸味水果與甜味水果不可以一起吃
亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因?yàn)樗嵛端麜?huì)干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導(dǎo)致甜味水果的果糖成分長時(shí)間與胃酸接觸并起作用，造成過度發(fā)酵，引發(fā)腹脹不適。
水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：
1、酸味水果：葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、青蘋果、草莓。
2、亞酸味水果：蕃茄、紅蘋果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦。
3、甜味水果：釋迦、西瓜、甜瓜、榴連、香蕉、甘蔗、木瓜。
二、這些水果同時(shí)吃對身體有害
1、杏仁與栗子：引起胃疼
杏仁與板栗相克。同食會(huì)產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)，引起胃疼。
2、草莓與櫻桃：上火
從營養(yǎng)學(xué)角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實(shí)不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會(huì)加重上火癥狀。
3、桔子與檸檬：會(huì)導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔
橘子和檸檬同食會(huì)導(dǎo)致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時(shí)食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，使?jié)兗又?。尤其是檸檬，酸性較強(qiáng)，pH達(dá)2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生潰瘍性胃穿孔。
4、哈蜜瓜與香蕉：導(dǎo)致腎衰
各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283～472毫克。因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
三、吃水果的注意事項(xiàng)
1、水果爛一點(diǎn)就不能吃
買回來的水果放久了，會(huì)有些許腐爛的部位。很多人都會(huì)把爛掉的部分剜掉再吃，以為這樣就健康了。就算你把霉變部位去除再食用也未必安全，因?yàn)槊咕a(chǎn)生的展青霉素可以擴(kuò)散到果實(shí)的其他部位。因此，蘋果爛一點(diǎn)就不能吃了哦!
2、吃水果要漱口
像李子，石榴，葡萄，檸檬及酸橙這類水果，盡管十分富有營養(yǎng)，但它們都含有高濃度的檸檬酸、蘋果酸或酒石酸。這些酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。
3、水果不能吃太多
無論什么營養(yǎng)素、什么食物，都要講究一個(gè)“度”。食用過多的果糖會(huì)使人體缺銅，導(dǎo)致血液血膽固醇增高，引起冠心病。因此，含糖較高的水果蘋果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等如果吃太多，同樣不利健康。
在我們講解免疫力之前，先給大家講一個(gè)常見的病——感冒
在中醫(yī)當(dāng)中，感冒被稱為“萬病之源”，因?yàn)楦忻爸委煵划?dāng)，就會(huì)演變?yōu)槎喾N病癥。現(xiàn)在大家感冒發(fā)高燒，第一個(gè)想法就是退燒，醫(yī)院里退燒最快的方法是什么？
就是打針、輸液，最普遍的就是到醫(yī)院掛三天點(diǎn)滴。掛點(diǎn)滴是中國人用得最多的治療手段，到了醫(yī)院不管什么病，先掛上三天點(diǎn)滴再說。
大家可以做一個(gè)試驗(yàn)，買兩個(gè)氣球，一個(gè)氣球不要吹，一個(gè)氣球吹起來之后再將氣放掉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，吹過的氣球它的皮就會(huì)松、薄了。打點(diǎn)滴就是將液體打入靜脈中，打點(diǎn)滴最少要打三天，一天兩瓶。
感冒一般是一年春秋兩次，這樣靜脈反復(fù)的收縮、膨脹，多年下來血管壁就薄了，十年、二十年后遇上大事，一著急上火，血脈一沖就破，形成心腦血管疾病。
打點(diǎn)滴是中國人發(fā)明的嗎？它是西方國家發(fā)明的。
如果有親戚朋友在外國的朋友，可以去問一下，西方國家的醫(yī)院治療一般的感冒發(fā)燒有打點(diǎn)滴的嗎？為什么外國人發(fā)明的東西他們幾乎不用？
大家知道中國腦瘀血病人最小的年齡是多大嗎？
只有8個(gè)月，這樣的小孩我見太多了。大家都知道，一歲以前的小孩感冒發(fā)燒不能吃藥，到了醫(yī)院只能打點(diǎn)滴，在小腦袋上剃光的地方打。孩子這么小的腦袋，點(diǎn)滴瓶都比腦袋還大，這么多的液體往里面打，大家想過后果嗎？
為什么小孩子會(huì)經(jīng)常脾氣暴躁？小的時(shí)候如果經(jīng)常感冒發(fā)燒，遇上事一著急、一上火就是腦瘀血。
為什么現(xiàn)在中國的女性，二、三十歲滿臉是褶？你問她們是不是一不舒服就去掛吊瓶？
輸液是直接進(jìn)入靜脈的，剛輸完的時(shí)候，毛細(xì)血管水分多了，皮膚看起來特別漂亮，可過兩天水分被吸收了，皮膚又干了。老是這樣充水膨脹，收縮，常年下來皮膚就變得松弛了。
看到這里，你就知道長期輸液的后患有多大。有人說，我從來不輸液，感冒只吃藥。
吃藥的人有一個(gè)最大的特點(diǎn)，這回感冒了，吃這個(gè)牌子的藥管用，下回感冒還吃這個(gè)牌子就不管用了，要換個(gè)另外的牌子，下回再感冒再換。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多人換來換去，最后把市面上所有牌子的感冒藥都吃遍了。
大家可以做一項(xiàng)調(diào)查，到馬路上去找10個(gè)65歲以上的老年人，到醫(yī)院給他們照腦CT，多多少少都有一點(diǎn)小腦萎縮。
大家是否記得幾年前中央電視臺新聞聯(lián)播中插播的一段：國家衛(wèi)生部緊急通知，所有含有ppA成分的藥物必須撤下柜臺，而當(dāng)時(shí)大部分的感冒藥中都含有ppA。大家知道它的潛伏期和副作用是什么嗎？
ppA的潛伏期是10年，它最大的危害是會(huì)導(dǎo)致小腦萎縮，后期發(fā)展下去就是老年癡呆。
可憐的是大家天天吃這些藥，已經(jīng)吃了10年了，才發(fā)現(xiàn)潛伏的危險(xiǎn)啟動(dòng)了。大家想會(huì)不會(huì)在十年后，有一天國家又告訴你，藥物中還含有「App」的東西不能用，潛伏期又是十年。
很多藥物對人體的傷害是很可怕的，一般人并不理解這些知識。大家認(rèn)為感冒了，吃藥就可以了，白白給藥廠當(dāng)了十年的實(shí)驗(yàn)品，還落個(gè)后遺癥?？杀?！
大家記得中國人三十年前感冒的時(shí)候是怎么辦的嗎？
不就是家里切一點(diǎn)姜末，加一點(diǎn)紅糖一起煮開了喝下去，晚上再做一碗掛面湯吃，蓋好被子睡個(gè)覺就沒有事了。
可現(xiàn)在誰還知道感冒是怎么回事，該怎么處理？
有人說現(xiàn)在的感冒病毒變異了，你想想，細(xì)菌是在顯微鏡下才能看得到的東西，它都能變異了，人怎么還沒有變，那人類是不是該被淘汰了？
問題不在病毒身上，是由于人體的免疫力下降了，只是因?yàn)槲覀兊闹R沒有到位，才造成人們對自己的傷害。
我們與生俱來就有一套完美的防御系統(tǒng)，那就是免疫力，它隨時(shí)都處在絕佳的“攻防”狀態(tài)，幫助抵抗外來的入侵者。
人體有超過80%的免疫功能建構(gòu)在腸道中的菌群平衡上，自嬰兒出生后攝取初乳開始，腸道中的菌群便逐漸發(fā)揮作用，免疫功能也由此啟動(dòng)；糟糕的是，如果為了“預(yù)防感染”而給予孩子抗生素，反而可能弄巧成拙。
抗生素會(huì)把好菌壞菌全都一網(wǎng)打盡，永久性地改變免疫功能和神經(jīng)系統(tǒng)。
濫用抗生素會(huì)導(dǎo)致孩子遭受真菌感染，誘發(fā)濕疹、過敏、哮喘等疾?。挥绕淙龤q以下小孩處于生長發(fā)育期，一些器官組織尚未發(fā)展成熟，更容易受到抗生素的永久傷害。
美國有醫(yī)師指出，一整個(gè)抗生素療程可能造成有益菌無法修復(fù)的損傷，長期下來也會(huì)降低人們對疾病與感染的抵抗力，得花費(fèi)數(shù)年時(shí)間采用特定營養(yǎng)素和益生菌療法才能讓身體趨于正常；且過度使用抗生素會(huì)大幅增長肥胖、第一型糖尿病、發(fā)炎性大腸疾病的發(fā)生率。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《飲食禁忌 抗生素和酸奶不能同時(shí)吃》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“飲食養(yǎng)生禁忌”專題供您欣賞！
