女性性冷淡的按摩治療法
對(duì)女性性冷淡的養(yǎng)生湯。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!惫磐駚?,人們都普通注意養(yǎng)生!要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。有效的四季養(yǎng)生是如何做的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的女性性冷淡的按摩治療法,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
要想維護(hù)夫妻之間的感情,性的和諧是必不可少。但是,有部分女性朋友卻因?yàn)樯眢w等各方面的原因,存在著性冷淡的癥狀。以下是關(guān)于女性性冷淡的按摩治療法,希望對(duì)女性朋友有所幫助。
性敏感部位按摩
性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感,其敏感點(diǎn)有會(huì)陰、會(huì)陽、京門等穴。按摩性敏感帶時(shí),男方宜緩慢輕揉,使之有一種舒坦的感覺;按摩敏感點(diǎn)時(shí),可用指頭掌面按壓,以柔濟(jì)剛,達(dá)到激發(fā)起女方性欲的效果。總之以女方體驗(yàn)到一種快樂、舒適感為原則。每天按摩1次即可。
腰部按摩
取直立位,兩足分開與肩同寬,雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴,小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部,并向左右彎腰,同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦,約23分鐘,以深部自感微熱為度,每天23次。
神闕按摩
仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以深部自感微熱為度,每天23次。
導(dǎo)引體操
兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身后著地支撐身體,向外開足尖,同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體,即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè),同時(shí)于呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、后仰34次。
以上介紹的女性性冷淡按摩治療法,可以交替進(jìn)行,但不可操之過急,而應(yīng)持之以恒,只要堅(jiān)持12個(gè)月,完全有治愈的可能。
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性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無興趣,也有說是性欲減退。然而性冷淡這個(gè)詞一般都是女方這邊,很多人想知道女人性冷淡的原因,今天小編就給大家科普一下女人為什么會(huì)性冷談與女人性冷淡怎么辦。
女人性冷淡的原因
女性性欲低下、性冷淡的原因主要包括精神因素、性體驗(yàn)和生孩子3個(gè)方面。
精神壓力導(dǎo)致性冷淡
精神因素又包含童年受性創(chuàng)傷,擔(dān)心性交帶來疼痛,擔(dān)心懷孕造成麻煩,受傳統(tǒng)道德教育影響,認(rèn)為性交時(shí)可恥的,背負(fù)思想壓力,工作生活壓力大,缺乏性需求。
性體驗(yàn)不佳導(dǎo)致性冷淡
性體驗(yàn)主要包括女性對(duì)配偶期望過高,婚后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的另外一半與理想中的配偶差距大;另一半缺乏性吸引力或性功能障礙;性生活技巧不足,雙方配合不佳,導(dǎo)致性生活體驗(yàn)不好;夫妻關(guān)系惡劣,通過拒絕丈夫的方式來懲罰或報(bào)復(fù)。
生產(chǎn)導(dǎo)致性冷淡
女性生產(chǎn)也是造成女性姓冷淡的一個(gè)重要原因之一。產(chǎn)后體態(tài)變化讓女性產(chǎn)生自卑感,產(chǎn)后大失血或產(chǎn)后體內(nèi)激素變化也會(huì)讓女性對(duì)性生活失去興趣。
女人性冷淡怎么辦
1、按摩
按摩敏感地帶提高性欲
丈夫幫助妻子按摩性敏感帶和敏感點(diǎn),如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等,動(dòng)作緩慢而輕柔,用指腹按壓,讓女方體驗(yàn)到一種快樂、舒適感。每天按摩1次。
按摩腎腧穴有效緩解性冷淡
站姿,雙腳打開與肩同寬,將拇指按在同側(cè)腎腧穴,其余四個(gè)手指抵在腰部,適當(dāng)用力按揉1分鐘。
按摩神闕穴有效緩解性冷淡
仰臥姿態(tài),兩腳分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉(zhuǎn)200次,以微熱為宜,每天2~3次。
2、食療治性冷淡
女性性冷淡者可以吃以下食物來緩解性冷淡:枸杞、生姜、大蔥、肉蓯蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公雞,以及動(dòng)物陰莖、睪丸、腎臟配制的藥膳。
3、枸杞鴿子湯治性冷淡
做法:一只鴿子經(jīng)處理后與30克枸杞加水燉熟,或隔水蒸熟,調(diào)味后食用。
功效:枸杞具有養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精明目的功效,而鴿肉有養(yǎng)血、補(bǔ)虛、鎮(zhèn)靜的作用,是一款增強(qiáng)女性功能的藥膳,對(duì)性冷淡有顯著療效。
4、積極溝通緩解性冷淡
對(duì)于心理有創(chuàng)傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應(yīng)該耐心地引導(dǎo)妻子,幫助其消除顧慮;如果女性性知識(shí)缺乏導(dǎo)致的壓力和不和諧,夫妻雙方應(yīng)該積極溝通,學(xué)習(xí)性知識(shí),互相了解對(duì)方的性心理和性需求,在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試,學(xué)會(huì)欣賞和贊美對(duì)方。進(jìn)行性生活要細(xì)致、耐心而溫柔,前戲更充分,促進(jìn)性和諧。
女人性冷淡的原因和治愈方法小編就介紹到這了,如果大家覺得自己有這一方法的癥狀最好盡早治療哦,希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助。
性冷淡是指性欲缺乏,通俗地講即對(duì)性生活無興趣,也有說是性欲減退。也相信有很多朋友身邊出現(xiàn)過這種現(xiàn)象,女人會(huì)占大多數(shù)。那么,性冷淡的癥狀是什么?女人性冷淡怎么能改善?一起來看看吧。
性冷淡的癥狀是什么
1、一般表現(xiàn)為性愛撫無反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;
2、性交時(shí)陰道無愛液或少愛液分泌,干澀,緊縮,疼痛;
3、無性愛快感或快感不足,遲鈍,缺乏性高潮,性器官發(fā)育不良或性器官萎縮,老化,細(xì)胞缺水,活性不足等。
4、心理癥狀主要體現(xiàn)在:對(duì)性愛恐懼,厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛認(rèn)識(shí)不足,當(dāng)作義務(wù)或程序,投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念,意識(shí)影響,性愛時(shí)不主動(dòng),感覺羞恥,骯臟。都屬于性冷淡。
女人性冷淡怎么能改善
1、建議每次做愛都使用潤(rùn)滑劑。才三十幾元一瓶,一瓶能用幾十次。 如果每次做愛都配合潤(rùn)滑劑,就能慢慢提高女方對(duì)性愛的興趣。
2、根據(jù)女方自己的喜好,經(jīng)常給女方看一些做愛的A片。
3、去網(wǎng)上買個(gè)300元左右的AV棒。做愛前先用AV棒刺激女性敏感部位。
4、做愛時(shí),可以經(jīng)常變化一下花樣和姿勢(shì),不要一輩子就使用一個(gè)姿勢(shì)。除了姿勢(shì),花樣也可以變化。
5、去正規(guī)大醫(yī)院檢查女方的雌性激素,有些女人性冷淡,是因?yàn)榇菩约に胤置谶^少造成的。
6、不建議給女性吃什么催情的藥,極少數(shù)真正的女用催情藥,也會(huì)對(duì)女性的神經(jīng)系統(tǒng)造成永久性不可恢復(fù)的傷害,而且還會(huì)使女性對(duì)藥物上 癮。
7、丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼和溫柔會(huì)增加她的性趣。夫妻之間的性生活應(yīng)該互相配合,達(dá)到性愛和諧,才能在做愛中取得雙贏。工作上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活上要增添浪漫氣氛。
8、在性生活的時(shí)候,建議丈夫多做一些前戲,多親吻一些敏感的部位,如耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等來激發(fā)女性的性欲,前戲質(zhì)量直接影響到性愛的質(zhì)量,男士可以針對(duì)女性身上的敏感點(diǎn),多給予愛撫。除了身體的接觸之外,適量的甜言蜜語,贊美的話可以讓女性更快的進(jìn)入到狀態(tài)之中。
9、女性平時(shí)可以運(yùn)用性冷淡按摩療法。比如對(duì)敏感的耳朵、頸部、大腿內(nèi)側(cè)、腋下、乳房、乳頭等進(jìn)行按摩,做做腰部按摩、神闕按摩、導(dǎo)引體操等等,同時(shí)多看有關(guān)性知識(shí)的讀物,多向醫(yī)生咨詢,提高性欲望,改善做愛技巧,讓女性能夠真正地享受性愛。
10、建議最好消除消極的心理因素,糾正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。通過自我暗示、自我調(diào)適,針對(duì)性的解除負(fù)面的心理因素。必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療。
女人性冷淡可以通過小編給大家介紹的10種改善方法,相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)作用很大,效果很好。當(dāng)然還是希望女性朋友們不要出現(xiàn)這種癥狀,希望本文能幫到大家。
不可忽視的女人性冷淡!夫妻隨著相處的時(shí)間越來越長(zhǎng),很多人都會(huì)面臨著沒有激情出現(xiàn)性冷淡的問題。那么,到底是什么原因造成的這一現(xiàn)象嗎?我們?cè)搹哪膬喝胧纸鉀Q這一問題呢?
造成性冷淡的原因有可能是工作壓力太大了,工作太忙導(dǎo)致的,回到家已經(jīng)很累了,疲憊不堪。壓力和疲勞可是性激情的最大殺手,一個(gè)人沒有時(shí)間和精力享受性生活,就意味著他(她)不愿享受美好人生。解決方法:早點(diǎn)回家,給自己一個(gè)放松時(shí)間,聽聽音樂,喝杯咖啡,都能幫你恢復(fù)體力和性欲。
女人性冷淡以后做愛就跟例行公事,完成任務(wù)一樣。兩個(gè)人在一起時(shí)間太長(zhǎng)了,性愛就會(huì)逐漸形成一種辦公的模式,難以產(chǎn)生刺激和快感。這種現(xiàn)象的解決方法:趕快做出改變,換個(gè)環(huán)境,多些花樣,尋求新方法的刺激,能起到不錯(cuò)的作用。
另外,女人性冷淡還和不良情緒有關(guān)。伴侶如果在性生活中帶有很多怨恨、憤怒和緊張的情緒,性生活會(huì)很難和諧。解決方法:夫妻間需要交流溝通,詢問對(duì)方的感受,共同化解性生活中的不良情緒。
性生活中節(jié)奏太快。男性忽略前戲,進(jìn)行太快,會(huì)讓女性難以獲得快感,從而變得冷淡。解決方法:性愛前相互按摩、說些悄悄話,放慢速度,困難會(huì)迎刃而解。
女人性冷淡問題不得不重視起來,通過本文的介紹你多少了解了一些了嗎?這類似困擾的夫妻朋友不妨可以試一下。
痛經(jīng)是很常見的婦科問題,許多人都有過這樣的經(jīng)歷,但是疼痛程度卻是因?yàn)轶w質(zhì)不同而有所區(qū)別。但是不管是輕微的疼痛還是劇烈的疼痛,這都不是令人舒服的事情。今天和大家分享四種方法,絕對(duì)是你聞所未聞,但是又很有效的方法。
1、花椒泡腳治療痛經(jīng)有神效
花椒泡腳可以治療痛經(jīng),但花椒泡腳的具體操作方法是什么樣的呢?中醫(yī)專家指出,先將花椒煎湯,然后將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅(jiān)持下去,長(zhǎng)此以往,可起到緩解痛經(jīng)之功效。除此之外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
花椒是家庭烹調(diào)中常用的芳香佐料,無論葷素菜肴都離不了它。但是它的藥用價(jià)值卻鮮為人知?;ń吩谖覈?guó)古代各種本草典籍均有收錄。花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中,它能祛除里寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。
另外,中醫(yī)專家指出,用花椒煎湯泡腳能起到內(nèi)病外治的作用,因?yàn)樵谌说淖悴看嬖谥c人體各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),就可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,能夠調(diào)節(jié)人體各部分的機(jī)能,緩解痛經(jīng)癥狀,還能取得防病治病自我保健的效果。
2、女性裸睡可防治痛經(jīng)
裸睡是對(duì)女性有很大的幫助的,裸睡會(huì)治療痛經(jīng)也會(huì)增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力,而且還可以減肥與美容!女性裸睡時(shí),身體自然放松,血流通暢,私處部位能有充分的通風(fēng)透氣,有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié),有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力,可以有效達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。
專家表示,女性痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療原發(fā)病。而對(duì)于女性原發(fā)性痛經(jīng)需要自己日常的保養(yǎng)保健。而且原發(fā)性痛經(jīng)的女性多數(shù)是由于經(jīng)期心理緊張導(dǎo)致疼痛的。
裸睡可以有效的緩解緊張的情緒,特別是腹部?jī)?nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除,帶給女性舒適快感,因此可以有效緩解緊張情緒,防治痛經(jīng)問題。另外,裸睡的時(shí)候身體自由度很大,肌肉能有效放松,對(duì)治療緊張性疾病的療效極高,還能促進(jìn)血液循環(huán),使痛經(jīng)問題得到很大的改善。
3、榴蓮竟能臭走痛經(jīng)
榴蓮氣味強(qiáng)烈,說它臭氣熏天毫不夸張。但在泰國(guó),由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品:另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導(dǎo)致身體燥熱,還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起上火。在吃榴蓮的同時(shí),不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹,它能夠降伏水果之王的火氣,保護(hù)身體不受損害。
4、山楂活血化瘀煎水喝趕走痛經(jīng)
痛經(jīng)是困擾不少女性的難言之隱。有些方法就可緩解痛經(jīng),如喝山楂水。
教授解釋說,中醫(yī)認(rèn)為山楂有活血化淤行氣的作用,是氣滯血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第12天小腹疼痛,經(jīng)量少,經(jīng)色紫黯夾血塊,血塊排出后疼痛會(huì)減輕,伴乳房脹痛,甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓,甚至昏厥。
可在經(jīng)前幾天用15克山楂泡水或用水煎服?;蛉□r山楂1000克,洗凈后加清水,文火熬煮至山楂爛熟,加紅糖250克,再熬10分鐘,待其成為稀糊膏狀。經(jīng)前35天開始服用,每日早晚各吃山楂膏30毫升,直至經(jīng)后3天停服,此為1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見效。
痛經(jīng)是很常見的婦科問題,許多人都有過這樣的經(jīng)歷,但是疼痛程度卻是因?yàn)轶w質(zhì)不同而有所區(qū)別。但是不管是輕微的疼痛還是劇烈的疼痛,這都不是令人舒服的事情。今天和大家分享四種方法,絕對(duì)是你聞所未聞,但是又很有效的方法。
1、花椒泡腳治療痛經(jīng)有神效
花椒泡腳可以治療痛經(jīng),但花椒泡腳的具體操作方法是什么樣的呢?中醫(yī)專家指出,先將花椒煎湯,然后將雙腳洗凈,再用花椒湯燙泡。天天堅(jiān)持下去,長(zhǎng)此以往,可起到緩解痛經(jīng)之功效。除此之外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
花椒是家庭烹調(diào)中常用的芳香佐料,無論葷素菜肴都離不了它。但是它的藥用價(jià)值卻鮮為人知。花椒在我國(guó)古代各種本草典籍均有收錄?;ń吩谥兴幚餁w入祛寒類的藥物中,它能祛除里寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。
另外,中醫(yī)專家指出,用花椒煎湯泡腳能起到內(nèi)病外治的作用,因?yàn)樵谌说淖悴看嬖谥c人體各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū),就可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢,能夠調(diào)節(jié)人體各部分的機(jī)能,緩解痛經(jīng)癥狀,還能取得防病治病自我保健的效果。
2、女性裸睡可防治痛經(jīng)
裸睡是對(duì)女性有很大的幫助的,裸睡會(huì)治療痛經(jīng)也會(huì)增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力,而且還可以減肥與美容!女性裸睡時(shí),身體自然放松,血流通暢,私處部位能有充分的通風(fēng)透氣,有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié),有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力,可以有效達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。
專家表示,女性痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。對(duì)于繼發(fā)性痛經(jīng)需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療原發(fā)病。而對(duì)于女性原發(fā)性痛經(jīng)需要自己日常的保養(yǎng)保健。而且原發(fā)性痛經(jīng)的女性多數(shù)是由于經(jīng)期心理緊張導(dǎo)致疼痛的。
裸睡可以有效的緩解緊張的情緒,特別是腹部?jī)?nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除,帶給女性舒適快感,因此可以有效緩解緊張情緒,防治痛經(jīng)問題。另外,裸睡的時(shí)候身體自由度很大,肌肉能有效放松,對(duì)治療緊張性疾病的療效極高,還能促進(jìn)血液循環(huán),使痛經(jīng)問題得到很大的改善。
3、榴蓮竟能臭走痛經(jīng)
榴蓮氣味強(qiáng)烈,說它臭氣熏天毫不夸張。但在泰國(guó),由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品:另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導(dǎo)致身體燥熱,還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起上火。在吃榴蓮的同時(shí),不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹,它能夠降伏水果之王的火氣,保護(hù)身體不受損害。
4、山楂活血化瘀煎水喝趕走痛經(jīng)
痛經(jīng)是困擾不少女性的難言之隱。有些方法就可緩解痛經(jīng),如喝山楂水。
教授解釋說,中醫(yī)認(rèn)為山楂有活血化淤行氣的作用,是氣滯血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第12天小腹疼痛,經(jīng)量少,經(jīng)色紫黯夾血塊,血塊排出后疼痛會(huì)減輕,伴乳房脹痛,甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓,甚至昏厥。
可在經(jīng)前幾天用15克山楂泡水或用水煎服。或取鮮山楂1000克,洗凈后加清水,文火熬煮至山楂爛熟,加紅糖250克,再熬10分鐘,待其成為稀糊膏狀。經(jīng)前35天開始服用,每日早晚各吃山楂膏30毫升,直至經(jīng)后3天停服,此為1個(gè)療程,連服3個(gè)療程即可見效。