怎么有效的去除黑頭
簡單有效的養(yǎng)生方法。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《怎么有效的去除黑頭》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
怎樣去黑頭最有效—?dú)庠∏宄陬^走在曼谷街頭，一天下來，回到酒店卸妝清洗。原本清澈的水被臉上的污垢染成水泥色，當(dāng)你以為已經(jīng)洗凈了，貼近鏡子，才發(fā)現(xiàn)鼻頭上仍有一個一個小黑點(diǎn)，這便是令人煩惱的黑頭。
潔臉乳并不能去黑頭，要有效的對付它，便要挑選一只適合你個人膚質(zhì)的磨砂膏。帶點(diǎn)啫喱狀的磨砂膏有爽膚及均衡油脂分泌的作用，特別適合油性皮膚，而干性皮膚則可選用泡沫較多、帶有滋潤作用的磨砂產(chǎn)品。
鼻、額、人中及下巴均是黑頭常見的位置，而臉上其它的部位，由于皮膚比較幼嫩，較易受磨損，并不建議用磨砂膏來清潔，或許你可以嘗試我這個又簡單又見效的方法。瑜伽健身后，我喜歡到蒸氣浴大概10分鐘，熱氣令全身毛孔擴(kuò)張排汗，身上、臉上的污垢自然地隨著汗水流出，臉上那頑固的黑頭隨即流失。
相對于桑拿浴的干熱氣，蒸氣浴的熱氣中帶水份，對于干性皮膚有保濕作用。熱蒸氣令臉上毛孔擴(kuò)張，亦是為肌膚補(bǔ)充滋潤的最佳時機(jī)。
所以我通常會涂上一層帶有乳果成份的滋潤臉膜，并于發(fā)上加上滋潤護(hù)發(fā)油，同時護(hù)膚護(hù)發(fā)。最后再以暖水沖洗干凈，黑頭不見了，連皮膚、頭發(fā)都變得潤滑柔順。不論是磨砂清潔或蒸氣浴，最后都不能忘記涂上緊膚水，才可以令毛孔回復(fù)緊致細(xì)嫩。
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每個人都希望自己的皮膚光滑有彈性，但是很多人的皮膚都有黑頭，黑頭是可以長在身體的任何部位的，像臉上胳膊上，腿上等都是會長黑頭的，夏季很多愛美的女性都喜歡穿短裙短褲，但是滿腿都是黑頭不僅會影響個人形象，而且還會影響腿部的皮膚問題，去除腿部的黑頭是很多人平時最為關(guān)心的問題。
腿上的黑頭怎么去除?
1.如果腿部的皮膚很粗糙，毛孔大有黑頭，你可以用雞蛋清來敷，涂抹一小時后清洗干凈。長期使用可以使你的腿變的更柔嫩。你也可以經(jīng)常用磨砂膏或者浴鹽給你的腿去角質(zhì)，之后擦上美白身體乳。此外，腿部的保濕工作也不能忽略，身體每個地方的皮膚都要做好保濕美白工作。
2.按摩腿部皮膚可以讓血液流動順暢，使我們的雙腿皮膚更加美麗。因此我們有空要經(jīng)常按摩。
3.如果你擔(dān)心腿黑，除了每天清潔，太陽太強(qiáng)烈建議穿長褲出門，還要記得涂防曬霜，不要因為是腿部就忽略，這是防止腿變黑的好方法。
4.沐浴的時候粗糙的地方要重點(diǎn)去角質(zhì)，沐浴后不妨做精油護(hù)理，注意到從下至上涂抹精油，然后結(jié)合按摩幾分鐘。
5.要特別注意膝蓋、腳踝的地方，要多涂抹乳液，看電視時用手按摩或者敲打雙腿是很好的。磨砂膏天天使用不合適，一個星期一次就可以了，貼身穿棉質(zhì)的褲子對皮膚更加好。
保持良好的時間表也是很重要的。熬夜是護(hù)膚的禁忌，不僅會使黑色素沉淀，而且還會導(dǎo)致油脂分泌更加旺盛。此外，保持清淡飲食也是必要的。加上適量的運(yùn)動，保持肌膚細(xì)膩不再是一個夢。
如何去除腿上雞皮疙瘩
一、補(bǔ)充維生素A
腿上有雞皮疙瘩的話，給體內(nèi)多補(bǔ)充些維生素A，對改善腿上的雞皮疙瘩很有好處。如果缺乏維生素A會引起全身性的干燥，而干燥會加劇了毛囊角化的癥狀，也就引致了雞皮疙瘩的產(chǎn)生。所以，患者可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A，也可吃些富含維生素A的胡蘿卜和動物肝臟，緩解皮膚干燥。
二、溫和去角質(zhì)
腿上的雞皮疙瘩與身體的老化角質(zhì)層無法自行脫落，而堆積在表面變厚也有關(guān)系，所以去除角質(zhì)是非常有必要的，不過需要溫和去除，但一定不能過度。建議使用浴鹽，可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學(xué)反應(yīng))，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。
如果我們自己觀察的話，其實不僅僅是鼻子上面會出現(xiàn)黑頭。其實很多的地方，尤其是我們看不到的地方，都會有黑頭的蹤跡。背部，其實就是我們視線盲區(qū)。很多的人如果自己觀察的話，就會發(fā)現(xiàn)背部也有很多的黑頭。那么，大家知道后背黑頭很多怎么去除才有效果嗎？
黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸）。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發(fā)臭發(fā)黑，黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年，好發(fā)于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為明
洗完臉之后不要立即將臉蛋擦干，準(zhǔn)備好細(xì)鹽(超市、小賣部都有賣的，平常廚房用的細(xì)鹽)。
將準(zhǔn)備好的細(xì)鹽取少許放入手心里面，然后用細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)搓動，反復(fù)如此。經(jīng)常這樣搓可以將黑頭搓出來，搓完之后洗凈即可，如圖所示。
另外，您也可以用白煮蛋的蛋白來搓鼻子上的黑頭，會慢慢搓得很細(xì)很嫩。方法和用細(xì)鹽搓鼻子大同小異，這樣的方法很多，效果還不錯。
市場上有很多對抗黑頭的產(chǎn)品，有黑頭導(dǎo)出液、黑頭鼻貼、黑土面膜等產(chǎn)品，使用起來非常地方便，有過也很好。洗完臉之后，不要急著擦干水分，立即用鼻貼貼上幾分鐘，然后揭開即可，不過揭開之后需要立即收縮毛孔，防止出現(xiàn)毛孔粗大，黑頭復(fù)現(xiàn)。
對于一般皮膚而言，一周可以使用1-2次鼻貼或其他去黑頭產(chǎn)品，若您特別容易冒出黑頭，建議適當(dāng)可以縮短使用周期，可以考慮一周2次以上。
人的脖子是一個比較敏感的部位，因為脖子的肉容易在緊張之后，處于一種僵硬的狀態(tài)。黑頭粉刺經(jīng)常會發(fā)生在人體的面部，而且發(fā)生之后不容易去除。那么應(yīng)該注意的是皮膚的護(hù)理，如果能夠把皮膚經(jīng)常護(hù)理好，那么應(yīng)該是沒有太大問題的。可是脖子上長黑頭怎么去除呢？
1)局部外用藥有：您可以選擇用消痤潔膚乳膏，克痤隱酮乳膏，過氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，維A酸乳膏，異維A酸軟膏，水楊酸凝膠，他扎羅汀乳膏，阿達(dá)帕林凝膠等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。
2)注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
3)合理的飲食：平時的時候請您一定要記住多多吃蔬菜和水果，不要總是吃一些吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
4)不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀?？咕貙Ω腥局氐挠携熜?。
治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。可采用小劑量乙烯雌酚，進(jìn)行人工周期，可使痤瘡好轉(zhuǎn)，月經(jīng)也恢復(fù)正常。同時中醫(yī)按摩、配合藥物進(jìn)行理療，起到活血化瘀、調(diào)整氣血、改善皮膚血液循環(huán)的作用，達(dá)到醫(yī)治的效果。
看了在上文中的介紹，想必大家一定了解到脖子上長粉刺的治療方法了。如果您被粉刺所困擾，不如按照上面的方法一試，但是建議大家能為自己定制一個簡單日常調(diào)理計劃，擁有健康的生活習(xí)慣才能真正意義上的“治好”。
小蘇打加純凈水之所以能夠輕松去黑頭，因為小蘇打粉是堿性的，我們的油脂是酸性的，所以會進(jìn)行酸堿中和，黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。
中年人也會長黑頭，而且由于一些中年女性不再如此在意自己的“面子問題”，黑頭粉刺更會毫不留情地找上你。
據(jù)了解，約有90%的女性朋友都在為黑點(diǎn)頭疼，而且亞洲人大都是混合性皮膚，T字地帶比較油，兩頰比較干燥，所以T字地帶有黑頭粉刺更成了普遍現(xiàn)象。黑頭就像屋子里的灰塵一樣，要勤打掃，不能偷懶，這一點(diǎn)對于中年女性來說更重要，因為不及時給皮膚做清潔，可是加速衰老的主要誘因之一呦。
那么，就來看看著名主持人李靜推薦的非常適合中年女性的簡易去黑頭秘方吧!試試便知，肯定經(jīng)濟(jì)、安全、有效又方便。
這個黑頭掃除秘方需要四大材料：小蘇打+純凈水+棉片+紙巾，小蘇打是可以食用的那種。首先，將小蘇打加純凈水和開，將棉片浸入放了小蘇打的水中，再擰干。然后，把棉片貼在有黑頭的地方，約15分鐘后取下。最后，用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。
北京軍區(qū)總醫(yī)院皮膚科激光美容中心高級美容師王丹說，小蘇打加純凈水之所以能夠輕松去黑頭，因為小蘇打粉是堿性的，我們的油脂是酸性的，所以會進(jìn)行酸堿中和，黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。而且，用這種方法絕對不會傷害到真皮層，毛孔粗大的問題也不用擔(dān)心。
多長時間敷一次呢?專家建議，假如你從沒整理過你鼻頭上的黑點(diǎn)，或最近皮膚特糟糕，可以天天做，慢慢地你就會發(fā)覺間隔時間可以拉長了，最后可能變成一個星期做一次，或者兩個星期做一次。你會清楚地看見這個改善。
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這些去黑頭法用不得
用手?jǐn)D：用手?jǐn)D黑頭是最糟糕的一種方法，手上有很多細(xì)菌，會導(dǎo)致皮膚感染，用手指腹去擠是擠不出來的，必須用指甲去擠，那很容易傷害皮膚甚至留下斑印。
暗瘡針：暗瘡針只有專家能用，因為使用時必須水平地把表皮挑開然后才能把黑頭擠出來。你要是想著去美容院抓著床沿、讓不懂的美容師用它在你臉上猛刮，還覺得越疼越干凈，那可趕緊作罷，疼可不表示干凈，那是你的皮膚正哭呢。
去黑頭鼻貼：如果養(yǎng)成了用黑頭鼻貼的習(xí)慣，那就可能要忍受黑頭粉刺會一直綿延不斷出現(xiàn)的惡性循環(huán)
磨砂膏：在家里用的話這個比較安全，不過不要做早上也用晚上也用的傻孩子，不然皮膚會變得非常干燥，還會很薄，說不定還會脫皮，毛孔變得更粗大。
提起黑頭，很多人都是非常苦惱的，黑頭讓人是特別討厭的，有些人只是鼻子的部位有黑頭，有些人的額頭卻出現(xiàn)了黑頭，通常額頭部位出現(xiàn)黑頭的話，由于位置特別的明顯，如果不及時清除的話，對于皮膚的影響是很大的，尤其是有些愛美的人，會特別影響形象，額頭黑頭怎樣去除呢?
額頭黑頭怎樣去除?
去除額頭黑頭的方法1：荷荷巴油去黑頭
荷荷巴油分子排列接近肌膚油脂，溶解黑頭粉刺效果較佳，且維生素含量豐富，具抗氧化和預(yù)防皺紋的功效。
方法：1.取2~3滴荷荷巴油在指尖中，搓至發(fā)熱
2.以指尖在黑頭多的地方耐心打圈按摩
3. 按摩10～15分鐘后，較小的黑頭就會被溶解，手指能感到微小顆粒時，用面紙擦去。
荷荷巴油(又名：霍霍巴油)是非常熱門的美容成分，不少產(chǎn)品中都有它是身影。它不但可以讓肌膚變得柔軟，還可以溶解黑頭，對抗粉刺。由于它自身為油性，所以很好被肌膚吸收。它是取自大自然的天然成分，也不會給肌膚造成負(fù)擔(dān)和傷害。
去除額頭黑頭的方法2：小蘇打+純凈水
①小蘇打粉少量加純凈水或礦泉水，按照1：10的比例，用小勺攪拌，直到小蘇打粉溶解。
②取一片化妝棉泡在里面，輕輕擰一下水分，半干的狀態(tài)下，貼在鼻子、下巴、額頭等油膩處，15分鐘后拿下來。一周1到2次就可以。
喜歡收集DIY美容妙招的MM對小蘇打一定不陌生，它是讓我們肌膚變美麗的好幫手，具有美白嫩膚的功效，很多自制面膜中都有它。當(dāng)然，對付頑固的黑頭，小蘇打也可以幫上我們的忙，方法很簡單，重要的是要堅持。
特別提示：蘇打、小蘇打要分清
小蘇打是碳酸氫鈉，它具有美容功效;而去掉小字，情況就完全不同了，蘇打，通常出現(xiàn)在我們家的廚房中，是發(fā)面用的，千萬不要用發(fā)面的原料來做面膜喔!
去除額頭黑頭的方法3：五谷去黑頭
綠豆、薏米、或是糙米這類谷物含有淀粉，偏鹼性。磨成粉末後，用清水調(diào)和成糊，敷在有黑頭的部位，可以幫助融解黑頭。洗澡後，毛孔打開做效果更好。谷物面膜敷到半乾時用濕毛巾從上至下擦拭乾凈，谷物的顆粒還可以起到物理性去角質(zhì)的作用噢!
其實這個方法就是制作天然鼻貼喔。原材料都是純天然的各種食材，當(dāng)然安全。而且它的使用方法和粘度都比鼻貼更加溫和，不會讓我們的毛孔變粗大。不過提醒大家，在打磨原材料時，一定要磨細(xì)，不然就成了磨砂膏了，會刺激皮膚。
很多的時候，其實黑頭只會在我們的鼻子上出現(xiàn)。但是有些朋友也發(fā)現(xiàn)，自己的臉上的皮膚，也會出現(xiàn)一些黑頭。如果出現(xiàn)了這種情況，那么對于大家的容貌來說，其實影響還是很大的。那么，遇到這種情況，我們該如何去除黑頭呢？今天我們就來看一下臉上很多黑頭怎樣去除。
黑頭主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑。進(jìn)入青春期，皮膚分泌物增多，在鼻頭及其周圍部分，很容易形成黑頭。不僅影響外在美觀，也容易讓人失去信心，哪該怎么去掉這不受歡迎的黑頭呢？
黑頭方法一：小蘇打去黑頭
用小蘇打加入純凈水按1:10的比例稀釋，再取化妝棉放入蘇打水中浸濕，再敷于黑頭處，15分鐘后，用柔軟的毛巾輕輕的揉出黑頭。小蘇打加入水之后是呈堿性的，而我們的油脂是酸性的，所以會進(jìn)行酸堿中和，黑頭粉刺就會被軟化掉，容易出來了。
去黑頭方法二：蛋清去黑頭
將雞蛋取蛋白，再將化妝棉浸入蛋白里面，要選用最薄型的化妝棉片，然后將粘有蛋白的化妝棉敷于黑頭處，敷之前，一定要將臉部清洗干凈。15分鐘后取下，黑頭會明顯減少咯。
去黑頭方法三：橄欖油+鹽去黑頭
取適量橄欖油于掌心，再倒入少量的食用鹽與橄欖油里，用手指輕輕的攪拌均勻，然后涂于黑頭處，輕輕的按摩，知道鹽全部融化掉，沒有摩擦感了，再清潔掉，這個方法能去除黑頭和角質(zhì)，同時還能滋潤肌膚。
去黑頭方法四：米飯去黑頭
將剛煮好的米飯，涼至溫?zé)?，再取適量揉成飯團(tuán)，然后再將飯團(tuán)對臉部皮膚進(jìn)行按摩、摩擦。飯團(tuán)溫溫的熱度能打開毛孔，具有的黏性能將打開的毛孔內(nèi)的黑頭給粘出來。
去黑頭方法五：珍珠粉去黑頭
選用上乘的珍珠粉，取適量于面膜碗中，加入適量純凈水調(diào)和均勻。再將調(diào)和成膏狀的珍珠粉涂抹于黑頭處，用手指輕輕地進(jìn)行按摩，直至珍珠粉快干掉，再洗凈，洗凈后，黑頭明顯減少了。
去黑頭方法六：潔顏油去黑頭
使用潔顏油按摩黑頭處數(shù)分鐘，再用洗面奶清除掉，小的黑頭會立刻被溶解掉，大的黑頭也會馬上有所改善。因為潔顏油分子非常小，可以快速滲透毛孔將油脂和黑頭軟化溶出，潔顏油中的乳化劑可以快速滲透到毛孔中發(fā)揮深層清潔的作用。
去黑頭方法七：卸妝油
清潔臉部后，取幾滴卸妝油涂抹于黑頭處，進(jìn)行揉搓按摩，時間要長，最少也要半小時以上，使用中指和食指指腹進(jìn)行按摩，力度不能太重，按摩的過程中，你會發(fā)現(xiàn)黑頭會慢慢的被揉出來了，結(jié)束后，一定要用洗面奶清洗干凈。
人面部T字區(qū)油脂的分泌比較旺盛，是黑頭的高發(fā)部位。很多MM為了去除黑頭，會用手去擠，這種方法是欠妥的。因為我們的手上都帶有病菌，過度地擠壓會令黑頭感染病菌而發(fā)炎，擠壓黑頭也會使毛孔變得越來越粗大。那么，怎樣正確地去除黑頭呢?今天，小編來介紹一個可以自己DIY的去除黑頭小妙招，效果很不錯哦!一起來做吧!
Step1：制作鼻膜
可以用一個微波爐專用玻璃碗，加進(jìn)1湯匙蛋白和1/2湯匙奶粉，混合好。
Step2：加熱
然后就可以放進(jìn)微波爐中加熱10至15秒。
Step3：攪拌均勻
拿出來后，用干凈的木棒或者湯匙攪拌均勻。
Step4：敷黑頭
接下來就可以將它敷在黑頭上啦!注意要避開眼睛哦，敷15-30分鐘就可以了。
Step5：剝除干凈
等到鼻膜完全干干燥后，就可以剝掉咯。這個時候我們可以發(fā)現(xiàn)，堵塞毛孔的污垢會附著在面膜上。就像平時我們用黑頭貼紙時的效果一樣哦!
Step6：清洗
將鼻膜剝除干凈之后，用冷水清洗干凈，再拍上收斂性爽膚水就可以咯!這是你會發(fā)現(xiàn)，你的草莓鼻已經(jīng)變成毛孔細(xì)致的雞蛋肌，干干凈凈的!
臉上有黑頭的話應(yīng)該如何去改善?很多人都有臉部黑頭的情況，不知道如何去調(diào)理的話就會導(dǎo)致皮膚長痘等等的問題，如何去除黑頭?下面的這些滋潤肌膚的小方法可以試試，對于改善黑頭的情況有一定的改善的作用效果，來看看這些方法。
橄欖油+鹽去黑頭
究竟臉上有黑頭粉刺怎么辦呢，取適量橄欖油于掌心，再倒入少量的食用鹽與橄欖油里，用手指輕輕的攪拌均勻，涂在黑頭的地方，輕輕的按摩臉部，然后等全部融化洗干凈皮膚，具有滋潤肌膚的作用，抑制黑頭和粉刺的生長，還能有清潔毛孔的作用。
磨砂膏去黑頭
使用磨砂膏前先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，讓黑頭隨外力排出。不過此法對于比較頑固及大顆粒的黑頭效果不大，這樣的方法適合黑頭粉刺比較嚴(yán)重的情況，而且也可以把皮膚上的黑東西排除出去。
白牙膏去黑頭
究竟臉上有黑頭粉刺怎么辦呢，把純白色的牙膏涂在黑頭上面，涂至見不到肉色。直至牙膏下面的肌膚覺得不再涼爽時，用清水把牙膏清洗干凈，然后你會發(fā)現(xiàn)你的黑頭不見了，多次使用，效果還是很不錯的。
蛋清去黑頭
將雞蛋取蛋白，再將化妝棉浸入蛋白里面，要選用最薄型的化妝棉片，然后將粘有蛋白的化妝棉敷于黑頭處，敷之前，一定要把臉洗干凈，十五分鐘以后取下，這樣的方法可以有效的起到去除黑頭的作用，還能有清潔肌膚的效果。
關(guān)于有效去除黑頭的一些方法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些方法可以有效的改善皮膚黑頭的問題，還能有清潔肌膚的作用，對于抑制黑頭的出現(xiàn)和改善皮膚的情況有一定的好處和效果，大家不妨試試這些護(hù)膚的小方法。
每個人都希望有一個干凈整潔的家，但是如果家居衛(wèi)生沒有做好的話，家里很有可能會滋生蟑螂這種害蟲，尤其是到了炎熱的夏天，溫暖的氣候特別適合蟑螂的繁殖。蟑螂身上攜帶著很多病菌，可以導(dǎo)致人生病，而且蟑螂的生命力頑強(qiáng)，很不容易消滅。那么，怎么去除蟑螂最有效呢？
1、洗衣粉是一種高效的誘殺蟑螂的藥劑，其作用甚至勝過一些化學(xué)殺蟲劑。做法是洗衣粉撒在蟑螂可能出沒之處，它吃掉洗衣粉后就會死去。
2、取硼砂、面粉各一份，糖少許，調(diào)勻做成米粒大小的丸子，撒在它出沒處，吃后即被毒死。
3、是熱肥皂水殺蟑法，將一塊肥皂加入4升的熱水中，溶解后直接噴在蟑螂身上，可有效殺滅蟑螂。
4、是蘇打除蟑法，糖和蘇打粉各半混合，置于蟑螂出沒地，約3-14天后，蟑螂就會消失不見，據(jù)說這也是美國人最常用的防蟑秘方。
5、是硼酸拖地防蟑法，用熱水溶解適量硼酸后，用拖把或抹布擦拭地板，干燥之后，白色硼酸結(jié)晶會滲入地板隙，可防蟑螂、螞蟻等。
6、是橘子、檸檬皮防蟑法，將橘子、檸檬的皮曬干或烤干后，放在各類櫥柜中，不僅有香味劑的作用，還能起到一定的防蟑效果。
7、硼沙、面粉、香油糖)。將少許硼沙與面粉混和，然后滴入幾滴香油。做成團(tuán)。用紙卷成筒狀、再將做好的藥團(tuán)置于紙筒中。
8、糖水瓶子捕蟑螂取罐頭瓶1-2個，放3匙食糖水，加開水半碗沖化作誘餌，將瓶子放在蟑螂活動的地方，蟑螂聞到香甜味后，就會爬入罐頭瓶“陷阱”中。
9、桐油捕蟑螂買100-150克桐油，加熱熬成黏性膠體，涂在一塊15厘米見方的木板或紙板周圍，中間放上帶油膩、帶香味的食物作誘餌，其他食物加蓋，不使其偷食。在蟑螂覓食時，只要爬到有桐油的地方，就可被粘住。
蟑螂的弱點(diǎn)：
蟑螂是雜食性昆蟲，它耐饑不耐渴。市民們在家中滅蟑螂時要封鎖水源，將水龍頭關(guān)死，擦干水跡，在水池、便池、電冰箱底座周圍用藥筆劃痕或布放毒餌以使蟑螂在取水、取食時接觸中毒。
很多人對于粉刺并不十分了解，去除粉刺的工程總是十分緩慢。MM總是疑惑黑頭粉刺怎么去除？今天我們學(xué)一下中醫(yī)美容去黑頭小偏方吧！
一、良好的生活習(xí)慣
平時要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。
很多人對于粉刺并不十分了解，去除粉刺的工程總是十分緩慢。MM總是疑惑黑頭粉刺怎么去除？今天我們學(xué)一下中醫(yī)美容去黑頭小偏方吧！
一、良好的生活習(xí)慣
平時要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。
發(fā)生痤瘡應(yīng)及時到醫(yī)院皮膚科診治，遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥，貴在堅持。足夠療程才能見效，不要自購藥物，絕對不能用含激素的外用藥，以免病情加重。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。
二、合理護(hù)膚，使用控制油脂分泌、保濕的護(hù)膚品。
三、注意飲食
飲食合理調(diào)配是很重要的，可以從“三多兩少”做起。
1、多維他命
維他命A對肌膚有再生作用，含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質(zhì)，以及促進(jìn)脂肪代謝，平復(fù)暗瘡。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了。
2、多粗纖維
粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動，加快新陳代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
3、多鋅
鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
4、少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神經(jīng)和血管，引起暗瘡復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過敏反應(yīng)，令患暗瘡的皮膚惡化。
四、保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞逸結(jié)合，保持大便通暢。
鼻子上長了黑頭就像草莓一樣，小小的黑頭卻是很多人的煩惱，鼻子上有黑頭怎么辦呢？今天小編就教大家去黑頭最有效的方法。
去黑頭最有效的方法一：正確的潔面方法
潔面是我們每天都必做的事情，但是你真的會洗臉嗎？潔面盡量選擇溫和不刺激的潔面產(chǎn)品，每次潔面時間不宜過久，每天早晚各一次最佳，在潔面的時候也可以輔之于適量的按摩來達(dá)到更好的效果。潔面的時候先將黑頭去除再進(jìn)行去角質(zhì)，這樣可以有效的防止毛孔里面的垃圾堆積。每次潔面可以第一遍用熱水，第二遍冷水冷熱交替收縮毛孔。
去黑頭最有效的方法二：適量的使用收縮毛孔的產(chǎn)品
如果我們的清潔做的不到位的話毛孔就容易堆積臟污，毛孔也會增大，所以如果毛孔粗大的話可以適量的使用一些收縮毛孔的產(chǎn)品，清潔毛孔在有效地收縮毛孔，但是提醒各位愛美的MM一定不能過多的使用，否則會破壞肌膚的水油平衡，會導(dǎo)致油脂分泌旺盛。
去黑頭最有效的方法三：補(bǔ)水保濕
肌膚如果缺乏水分的話就會導(dǎo)致水油不平衡，這樣油脂就會分泌的比較旺盛，從而也會引起各種肌膚問題，平時要注意給自己的肌膚加點(diǎn)水，保證肌膚正常的新陳代謝。
去黑頭最有效的方法四：自制面膜
在家的時候可以自己來自制面膜去黑頭，牛奶和鹽既方便等到又效果顯著，在家的時候去買一些脫脂牛奶，每次取出五滴，加入適量的鹽攪拌，等到鹽呈半溶解的狀態(tài)按摩長有黑頭的部位，般分鐘即可，再用清水洗凈，最好是一周一次。
