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慢性前列腺炎是中老年男性的多發(fā)病、常見病，具有病程長、易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)。在疾病急性發(fā)作期需及時(shí)治療，病情相對(duì)穩(wěn)定后，除堅(jiān)持藥物治療等措施外，輔以飲食療法，往往具有增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體抵抗力，阻止疾病進(jìn)一步發(fā)展和緩解癥狀的良好效果。
馬齒莧車前草茶：
馬齒莧60克，車前草60克。將兩味藥洗凈，加水煎湯代茶飲服。具有清熱利濕的功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。
綠豆車前子湯：
綠豆60克，車前子30克。將車前子用細(xì)紗布包好，綠豆淘洗干凈，同置鍋中加水燒開，改用小火煮至豆?fàn)€，去車前子即可飲用。具有清熱利尿之功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。
鮮豆芽汁：
鮮綠豆芽500克，洗凈，以干凈紗布絞擠取汁，加白糖適量，頻飲代茶。具有清熱導(dǎo)赤功效，適用于濕熱型前列腺炎患者。
冬麻冬瓜湯：
冬瓜500克、麻仁500克。將麻仁碾碎加水?dāng)嚢韬?，使其沉淀，去渣取汁放入鍋中，加切好洗凈的冬瓜片，煮爛熟，放作料調(diào)味。具有清涼利尿功效，適用于濕盛型前列腺炎患者。
羊腎蓯蓉羹：
羊腎一對(duì)，肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈切開，剝?nèi)ブ虚g筋膜，切成薄片，肉蓯蓉用酒浸泡一夜，去皺切片，鍋中放水燒開，加作料，燒開后微火略煮即可。具有溫腎助陽功效，適用于腎陽虛型前列腺炎患者。
補(bǔ)骨脂煲：
羊小肚補(bǔ)骨脂15克，羊小肚200克。將羊小肚切成小塊，與補(bǔ)骨脂同置鍋中，加水煲湯，調(diào)味，飲湯食羊小肚。具有補(bǔ)腎壯陽暖丹田的功效，適用于腎陽虛型前列腺炎患者。
巴戟燉豬大腸：
巴戟30克，豬大腸200克。將豬大腸洗凈，把巴戟納入豬大腸內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟。具有補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)益下焦的功效，適用于腎陽虛型前列腺炎患者。
骨碎補(bǔ)煲：
豬腰豬腰1個(gè)，骨碎補(bǔ)10克。將豬腰洗凈切開，剝?nèi)ブ虚g筋膜，把骨碎補(bǔ)研細(xì)納入豬腰內(nèi)，用線扎緊，加清水適量煮熟，飲湯吃肉。具有壯腎強(qiáng)腰功效，適用于腎陽虛型前列腺炎患者。
冬蟲夏草燉老鴨：
老雄鴨1只，冬蟲夏草15克。將冬蟲夏草納入鴨腹中，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。具有補(bǔ)虛損、益精氣的功效，適用于腎陽虛型前列腺患者。
芡實(shí)煲老鴨：
老鴨1只，芡實(shí)100克。將芡實(shí)納入鴨腹中，置鍋內(nèi)加清水適量，文火煮2小時(shí)左右，調(diào)味服食。具有滋陰健脾利水功效，適用于腎陰虛、脾虛型前列腺炎患者。
桃仁煲墨魚：
墨魚200克，桃仁10克。將墨魚洗凈切片，與桃仁同入鍋內(nèi)，加水適量同煮，熟后食墨魚飲湯。具有活血化瘀，滋陰養(yǎng)血之功效，適用于瘀滯型前列腺炎患者。
精選閱讀
慢性前列腺炎在冬季發(fā)病率會(huì)增加，很多男性在冬季要保護(hù)好前列腺。但大多數(shù)患者，會(huì)陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。所以是需要趁早的治療。下面介紹幾款前列腺的食療：
1、公英銀花粥。蒲公英，金銀花，大米，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
2、冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜（連皮），生薏米，海帶。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。3、車前草糖水。每次可用車前草（鮮品400g），竹葉心（鮮品），生甘草，黃片糖適量。制作時(shí)，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。4、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花，鮮苦瓜。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
當(dāng)然，食療可以很好地幫助我們進(jìn)行前列腺炎的治療，但只是可以起到輔助性的作用，治療前列腺炎還是要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
在日常生活中，前列腺炎患者需要知道的飲食營養(yǎng)原則有哪些呢?主要注意以下三點(diǎn)：
1、限制脂肪的攝入：
據(jù)多國的科學(xué)家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對(duì)人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。建議應(yīng)盡量將每日的脂肪攝取量降低到總熱量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。
2、多飲水，促進(jìn)排尿：
尿液對(duì)尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預(yù)防重復(fù)感染的發(fā)生。因此，患者應(yīng)注意多飲水、勤排尿。同時(shí)，在食物中也可多食有通絡(luò)利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。
3、注意硒與鋅：
在前列腺疾病患者的血液中發(fā)現(xiàn)，硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質(zhì)。硒是一種抗氧化劑，可防止細(xì)胞遭受氧化破壞而引起癌腫瘤的生長。對(duì)于男性尤其需要，因男性全身的能量供應(yīng)幾乎一半是集中在睪丸及毗連著前列腺的精管里面。鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質(zhì)?？茖W(xué)家認(rèn)為它可調(diào)節(jié)前列腺內(nèi)睪丸酮的新陳代謝，且據(jù)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，睪丸酮的失調(diào)可能造成前列腺腫瘤的生長。對(duì)男性生殖系統(tǒng)的正常運(yùn)作極為重要。
慢性前列腺炎除了需要一些治療方法外，調(diào)理也是不能忽視的。下面提供了一些慢性前列腺炎的食療處方，配合一定中西醫(yī)治療方法，調(diào)理身體，快速有效的實(shí)效治愈慢性前列腺炎的效果。
調(diào)理慢性前列腺炎的食療處方
白蘭花豬肉湯：將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。補(bǔ)腎滋陰，行氣化濁。適用于男子前列腺炎及女子白帶過多等癥。
赤豆薏苡米粥：赤小豆30克，薏苡仁50克，加水煨爛，入少量糖調(diào)味，分2次食用，每日l劑。適用于濕熱型慢性前列腺炎。
土狗子蛋：土狗子3～4只，生雞蛋1～2只。在生雞蛋的一頭敲穿一小孔，納入土狗子，煮熟。每日上午吃1次。適用于中虛型慢性前列腺炎。
慈菇凌霄粉：將山慈菇花30克，凌霄花20克共研為細(xì)末。每次取6克，白開水送服，每日3次。適用于前列腺炎。
白蘭花粉：將白蘭花研為粉末。每次取10克，溫開水送服。每日3次。適用于前列腺炎。
荸薺水：荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
車前綠豆粱米粥：將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥?？崭狗?，連服數(shù)日。適用于老人前列腺炎、小便淋痛。
甘蔗水：甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
葡萄水：鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
蜂王漿：蜂王漿適量，加入適量溫開水，每日口服2次，每次20-30毫升，長期服用。
栗子燉烏雞：將烏雞去腸雜、毛，切塊，與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi)，加水適量蒸熟。分2～3次吃完。補(bǔ)益脾腎。適用于前列腺炎。
慢性前列腺炎在冬季發(fā)病率會(huì)增加，很多男性在冬季要保護(hù)好前列腺。但大多數(shù)患者，會(huì)陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。所以是需要趁早的治療。下面介紹幾款前列腺的食療：
1、公英銀花粥。蒲公英，金銀花，大米，砂糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英、金銀花同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
2、冬瓜海帶薏米湯。每次用鮮冬瓜（連皮），生薏米，海帶。制作時(shí)，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。3、車前草糖水。每次可用車前草（鮮品400g），竹葉心（鮮品），生甘草，黃片糖適量。制作時(shí)，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進(jìn)黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。4、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花，鮮苦瓜。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
當(dāng)然，食療可以很好地幫助我們進(jìn)行前列腺炎的治療，但只是可以起到輔助性的作用，治療前列腺炎還是要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
前列腺疾病的原因有很多，而前列腺炎是前列腺疾病中最容易患病之一，而且久治復(fù)發(fā)的可能性極高。所以，日常生活中預(yù)防也很重要，那么，下面我們來說下前列腺炎的飲食禁忌。
一、禁辛辣食品：
其實(shí)，一般來說，不論是對(duì)于前列腺炎還是其他炎癥，辛辣食品是一定不能吃的，下面我來解釋一下，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血。有些患前列腺炎的病人有吃辛辣飲食的習(xí)慣，他們常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
二、要忌酒忌煙：
隨著社會(huì)的發(fā)展，就成了我們談天說地，談工作的必需品，但是，對(duì)于前列腺炎患者，就是禁品。酒是一種有血管擴(kuò)張作用的飲品，平時(shí)人們經(jīng)?？吹降挠腥艘缓染凭湍樇t的現(xiàn)象，就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。酒精同樣可以引起內(nèi)臟器官充血，前列腺當(dāng)然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習(xí)慣，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復(fù)發(fā)。
煙也是前列腺炎患者的禁品，我們常說，吸煙有害健康，但是，生活中，還有那么多的人吸煙。雖然人們對(duì)吸煙的很多危害有所了解，但對(duì)吸煙也可以影響前列腺的知識(shí)卻知之甚少。其實(shí)，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
前列腺雖小，但是對(duì)我們身體有很大的作用。所以我們一定要重視自己的疾病。減少上面的那些飲食，給自己的健康做保證，疾病重在預(yù)防，得了前列腺炎就要去及時(shí)醫(yī)治。
三、限制脂肪：
大部分男性在平時(shí)生活中都有大口吃肉以及大口喝酒的習(xí)慣，尤其部分男性在三餐飲食中更是無肉不歡，甚至還經(jīng)常性的大量吃肥肉。這是都是非常不科學(xué)的飲食習(xí)慣，之所以近幾年來前列腺增生發(fā)病率會(huì)逐漸上升，與生活質(zhì)量提高有著很大的關(guān)系。并且經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，前列腺疾病主要與男性雄激素水平的異常有關(guān)，而各種肉類食物是性類固醇合成的主要原料之一。如果大量吃肉的話就會(huì)導(dǎo)致脂肪過量攝入，因此而導(dǎo)致性類固醇合成增多，在這種情況下將會(huì)嚴(yán)重影響前列腺的生長。如果能夠合理安排隱私做好葷素合理搭配的話，便可以降低前列腺疾病的發(fā)病幾率，從而保證男性健康。
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