【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生食療方法】
扁桃體炎就是扁桃體出現(xiàn)的炎癥，有急性的和慢性的，生活中很多人應(yīng)該都出現(xiàn)過扁桃體發(fā)炎的癥狀，如果扁桃體發(fā)炎了就會(huì)有發(fā)熱，咽痛，咽部有很明顯的不適，大家不要不重視扁桃體的發(fā)炎，如果嚴(yán)重了還很有可能引起全身的病癥，要及時(shí)的去采取一些方法治療，特別是在飲食上一定要注意很多問題，多了解一些扁桃體炎偏方有利于治療，特別是扁桃體炎的食療方法，下面我們一起來看看小編總結(jié)的治療扁桃體炎的偏方。
一、上鄂扁桃腺里的細(xì)菌活躍引起的發(fā)炎
稱作扁桃腺炎扁桃腺炎發(fā)病的原因不外是感冒、過度疲勞、季節(jié)變化及體質(zhì)不好。急性扁桃腺炎的癥狀是喉嚨痛、發(fā)燒。其特征是易轉(zhuǎn)變慢性，癥狀會(huì)較為穩(wěn)定，但疲倦時(shí)，就會(huì)喉嚨痛，容易發(fā)燒。有時(shí)，也會(huì)造成中耳炎或腎炎等并發(fā)癥。劇烈疼痛持續(xù)2-3開仍未退燒時(shí)，最好接受醫(yī)生的診斷。
發(fā)燒會(huì)消耗體力，在家里最重要的是保持安靜及暖和。不要增加喉嚨的負(fù)擔(dān)，保持喉嚨清爽。多吃營養(yǎng)價(jià)值高的東西，補(bǔ)充營養(yǎng)。在空氣干燥的冬天，尤要照常漱口，預(yù)防感冒，而且避免疲勞。
二、察覺喉嚨有異常感時(shí)可吃金橘
與其它較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個(gè)食用是很平常的。金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。果實(shí)則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯(cuò)。
三、發(fā)燒、喉嚨痛時(shí)可吃梨子
梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個(gè)梨子切片榨汁冰凍，更易入口。發(fā)燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。
四、煎汁喝、當(dāng)藥用都有效的生姜
自古姜即有食用、藥用兩方面的功效，老姜的根莖部份有藥效，除有發(fā)汗、解熱、保溫的作用外，還可消除發(fā)炎及化痰。姜湯加上陳皮(晾干的橘子皮)，效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用后再休息，效果加倍。
五、治療喉嚨痛的甘草
甘草根的煎汁有治療發(fā)炎及疼痛的效果。對(duì)于扁桃腺發(fā)炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。
六、可以清喉化膿的橘梗
橘梗的根有藥效，可消炎、化痰、排膿(擠出膿)。夏天時(shí)，挖掘其根，以水洗凈，風(fēng)干后，可當(dāng)藥用。不過，橘梗藥效很強(qiáng)，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。飲用時(shí)，先漱口，再喝。
扁桃體炎吃什么食物好
蘿卜青果茶
鮮白蘿卜1個(gè)，青果(橄欖)8個(gè)，冰糖少許。三味煎水代飲。
銀花茶
感冒沖劑15～20克，銀花10～15克，冰糖適量。三味煎水代茶飲。
雞蛋
雞蛋1～2個(gè)，白糖15克，香油數(shù)滴。將雞蛋打碎，三味調(diào)勻，空腹服對(duì)治療扁桃體發(fā)炎有很大好處。
冰糖木蝴蝶飲
木蝴蝶3克剪碎，冰糖適量放碗內(nèi)，以沸水沖泡，溫浸10分鐘，代茶飲用。
生絲瓜汁
生絲瓜2～3條切片，放入大碗中搗爛，取汁一杯加蜂蜜少許。分兩次服。
酸梅青果湯
酸梅6克，青果(橄欖)25克，白糖適量。將酸梅及青果放入砂鍋內(nèi)浸泡半天，然后煎煮，服時(shí)加白糖調(diào)味。
莧菜汁
莧菜90克，白糖25克。將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻服用，效果很不錯(cuò)的哦，大家值得一試。
崗梅根茶
崗梅根30克，冰糖適量，水煎代茶飲用。
扁桃體發(fā)炎吃什么水果好
1、梨
味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。
2、金橘
金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實(shí)則含有豐富的維生素及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù)。
3、石榴
石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。
4、櫻桃
味甘酸、性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效。現(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補(bǔ)之佳果。
5、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實(shí)可起到潤肺利尿，清熱健脾，對(duì)肝臟有良好的養(yǎng)護(hù)之功。富含維生素C，可抗壞血因子。
6、甘蔗
甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸?zé)幔舛尽?/p>
7、楊梅
楊梅含有多種有機(jī)酸，生食可生津潤燥。對(duì)咽喉腫疼，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用。喉癌有一定的防治作用。
8、酸角
性涼，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。對(duì)化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。
9、柚
肉質(zhì)嫩軟，清甜幽香，富有營養(yǎng)，它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。
扁桃體發(fā)炎忌什么
一、忌煙酒
因煙酒辛熱溫燥，化火傷陰，能使內(nèi)熱加重;同時(shí)，酒精也能擴(kuò)張外周血管，使炎癥的水腫、滲出加重，導(dǎo)致本病的反復(fù)發(fā)作或加重病情。
二、忌食炙烤、肥膩食物
如肥肉、肥雞、羊肉、燒鵝、烤鴨、燒羊肉串、豬排等。因這些食物易生痰化火，痰火搏結(jié)，灼傷咽喉，加重病情。
三、忌食辛辣刺激食物
如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、榨菜等。因辛辣之品多辛熱，易化火，能加重胃熱，熱毒上攻，癥狀加重。
四、忌食生冷冰凍食物
如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂、冰奶、冰糖水等。因炎癥都有紅、腫、熱、痛現(xiàn)，微細(xì)血管擴(kuò)張充血，如食冷凍食品，使炎細(xì)血管痙攣收縮，血液循環(huán)障礙，加重炎癥，情反復(fù)難愈。
以上就是為大家介紹扁桃體發(fā)炎吃什么好的全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了扁桃體發(fā)炎吃什么好，不能吃什么了吧。扁桃體炎雖然對(duì)我們的身體健康的危害不是那么大，但是如果不去治療，還是會(huì)引起嚴(yán)重結(jié)果的，現(xiàn)在也有很多扁桃體炎偏方了，有的一些偏方對(duì)于治療扁桃體炎的效果都是很好的，如果您扁桃體出現(xiàn)了炎癥，不妨采用上面的一些方法去試一下。
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扁桃體發(fā)炎，是我們生活中很多人都是會(huì)遇到的，尤其是在季節(jié)交替的時(shí)候，一般情況下是分為急性和慢性兩種，我們患上后是會(huì)有咽喉疼痛、發(fā)熱及咽喉部的不適，而且是會(huì)產(chǎn)生一些其他的并發(fā)癥的，所以我們是要很好的重視的，那么扁桃體發(fā)炎我們?cè)摮孕┦裁词澄锬?
扁桃體發(fā)炎一般情況是常常發(fā)生在兒童或者是青少年當(dāng)中。主要致病的細(xì)菌就是一種乙型溶血性鏈球菌，葡萄球菌，還有一種叫做肺炎雙球菌。腺病毒這類細(xì)菌也可以引起扁桃體發(fā)炎。當(dāng)我們身體的抵抗力因?yàn)榄h(huán)境的寒冷，潮濕，過度勞累都會(huì)導(dǎo)致致病菌迅速滋生。
扁桃體炎的飲食療法：
(1)鮮白蘿卜一個(gè)，青果10個(gè)，冰糖少許，煎水代茶飲，日服2次。這種方法是有清熱消腫功效，治扁桃體紅腫發(fā)炎。
(2)用一個(gè)大西瓜在蒂上切一小孔，挖去瓤籽，裝滿樸硝(中藥店有售)，仍將蒂蓋上，用繩縛定，懸掛于通風(fēng)處，待析出白霜，掃下研細(xì)，貯于瓶中備用。用時(shí)以筆管等管狀物將白霜吹至咽喉處。這個(gè)食療方是可以很好的治療咽喉炎、扁桃體炎。
(3)將黑木石10克焙干，研成細(xì)末，用小細(xì)管吹至咽喉，我們連續(xù)幾天使用就是可以很好的治療扁桃體發(fā)炎。
(4)莧菜150克洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻，日服二次?？梢院芎玫闹窝屎硌?、扁桃體炎。
(5)將酸梅10克，青果(橄欖)50克，放入砂鍋內(nèi)浸泡一天，然后煎煮，服用時(shí)加白糖適量。具有消熱解毒，止咳化痰功效。對(duì)于治急性扁桃體炎、咽炎有不錯(cuò)的效果。
上面就是為大家介紹的一些關(guān)于扁桃體發(fā)炎的飲食治療的
食物的種類有很多，不同的食物營養(yǎng)物質(zhì)不同，你知道嗎，食物不僅可以讓我們得到營養(yǎng)的滿足，還可以起到很好的質(zhì)量疾病和保健的作用哦，緩解扁桃體發(fā)炎的一些食療方法你知道嗎，下面就來看看這些食療方法吧，可以起到很好的保健的作用和效果，大家不妨來了解一下吧。
1、金銀花橄欖茶
金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，去渣后飲用。金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風(fēng)清熱、消炎。適用于感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。
2、蜂蜜生姜蘿卜飲
新鮮白蘿卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一同放入榨汁機(jī)打碎，加入蜂蜜后即可飲用。白蘿卜具有較強(qiáng)的消炎、止咳作用;該飲品還適用于肺熱引起咳嗽、咽喉干痛、聲音嘶啞者，這類人平時(shí)還可多食用鮮蘿卜和鮮荸薺。白蘿卜蜂蜜和生姜的搭配可以有緩解咳嗽啊或者是咽喉腫痛的作用，同時(shí)也可以促進(jìn)代謝，對(duì)于清熱去火解毒有一定的幫助。
3、沙參玉竹麥冬煎
每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1劑。對(duì)恢復(fù)聲帶疲勞，防治嘎啞有很好效果;對(duì)病后咳嗽，陰虛發(fā)熱不退等也有效。這樣的養(yǎng)生茶品可以緩解喉痛疼痛或者是沙啞的情況，還可以治療咳嗽和緩解疲勞。
關(guān)于可以緩解扁桃體發(fā)炎的一些養(yǎng)生食療方法，大家都學(xué)會(huì)了吧，這些小偏方營養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且都是比較常見的一些食材，相互搭配可以起到很好的保健的作用，同時(shí)也可以有清熱去火緩解扁桃體發(fā)炎的作用，大家可以試試這些養(yǎng)生的保健方法吧。
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