【www.cndadi.net - 胰腺炎飲食養(yǎng)生】
甲狀腺炎是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娂膊?，這些疾病影響著人們的日常生活，破壞這家庭的感情，那么在我們身邊有哪些食物是可以治療甲狀腺炎的呢?甲狀腺炎飲食都有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下甲狀腺炎的食療方法吧。
很多疾病都可以通過飲食來達(dá)到一定的食療效果的，甲狀腺炎也是如此，只要堅持食用一下這幾款食物，甲狀腺炎就會慢慢的好起來的。
1、三寶粥
酸棗仁 30g 柏子仁 25g 蓮子心 10g 大米 100g ，將大米洗凈，溫水浸泡2 小時;三味藥用溫水沖洗 3 遍，溫水浸泡30分鐘。將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥，每日早、中、晚按頓服，服用量根據(jù)自己的飯量來掌握。
3 、蠔豉海帶湯
蠔豉 100 克 ，海帶 60 克 ，水煎煮熟服，每日 1--2 次。
4 、紫淡雙菜湯
紫菜 15 克 ，淡菜 100 克 ，豬瘦肉 60 克 ，水煎煮熟，調(diào)味服 。
5 、海帶瘦肉湯
海帶 50 克 ，豬瘦肉 60 克 ，水煎煮熟，調(diào)味服食。
6 、佛手粥
佛手 9 克 ，海藻 15 克 ，粳米 60 克 ，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日 1劑，連服 10 天～15 天。
7 、昆布海藻飲
昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日 1 次，連服數(shù)日。
8 、青柿子糕
青柿子 1000 克 ，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜 1倍，繼續(xù)煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日 2次，每次 1 湯匙，以沸水沖服，連服 10 天～ 15 天。
9 、川貝海帶粥
川貝、海帶、丹參各 15 克 ，薏米 30 克 ，冬瓜 60 克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服 15 天～20 天。
10 、竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各 15 克 ，牡蠣各 30 克 ，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日 1 劑，連服 7 天～ 10 天。
11 、 什錦豆腐
豆腐 4 塊，西紅柿 150 克 ，木耳、冬筍、豌豆各 15 克 ，濕淀粉、生油各 9 克 ，蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。
2 、紫菜蘿卜湯
紫菜 15 克 ，白蘿卜 300 克 ，陳皮 6 克 ，水煎煮熟，調(diào)味服食。每日 2 次。
如果想預(yù)防疾病，就一定要注意自己的飲食習(xí)慣，，我們一定要記住在生活中的飲食禁忌，只有這樣，患者才會身體健康，下面，我們看看甲狀腺炎的飲食禁忌有哪些吧!
一、少食多餐
由于患者體內(nèi)消耗較快，對飲食的需求比健康人要多許多，因而可以選擇少食多餐的方式來提供身體所需的能量，忌暴飲暴食現(xiàn)象。由于橋本氏甲狀腺炎患者容易導(dǎo)致甲減，出現(xiàn)浮腫，肥胖等癥。
二、忌食用含碘高的食物
患者體內(nèi)本來含碘元素較多，如果繼續(xù)食用刺激性食物或者濃茶、咖啡、海帶等含碘高的食物不僅不利于病情的恢復(fù)，而且還會造成甲狀腺炎疾病的進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致甲減等疾病。
三、適當(dāng)食用高纖維素食物
橋本氏甲狀腺炎患者如果食用較多的高纖維素容易加快腸胃蠕動，導(dǎo)致腹瀉，這時候應(yīng)該引起重視。
四、調(diào)節(jié)好身心
患者在病情不穩(wěn)定的時候應(yīng)該注意避免熬夜，導(dǎo)致過渡疲勞，容易誘發(fā)病情惡化。
甲狀腺炎的日常保健
1.甲狀腺炎患者應(yīng)當(dāng)多呼吸新鮮空氣，工作的地方也應(yīng)當(dāng)保持通風(fēng)，要有充足的睡眠，這樣可以使患者保持良好的精神，患者的心情也要保持舒暢，因為壓抑以及憂郁的心情會誘發(fā)疾病的滋生。多做鍛煉、多做有氧運動，可以減少病毒的入侵。
以良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，避免勞累過度，注意勞逸結(jié)合。壓力是是導(dǎo)致癌癥的主要誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)可以降低人體的免疫功能下降、導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，造成患者體內(nèi)代謝紊亂，從而產(chǎn)生酸性物質(zhì)沉積。
2.甲狀腺炎患者了解甲狀腺炎怎樣保健的常識，對于身體健康的恢復(fù)有重要意義，患者的日常飲食應(yīng)該以清淡、營養(yǎng)豐富易消化為主，補充足夠熱量及營養(yǎng)和及維生素B族等。
有不少人認(rèn)為甲狀腺炎是因為碘元素的缺乏造成的，因此大量補充碘元素，殊不知碘只是病因中的一種，專家表示過多的補碘反而會增加甲狀腺的負(fù)擔(dān)，加重病情。
3.甲狀腺炎患者可以多進(jìn)行一些體能鍛煉，來增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)和抵抗力以及免疫力，但是患者不可過度疲勞，同時也要注意保暖，避免受到病毒感染，亞甲炎的病因和病毒的感染有關(guān)，因此防止呼吸道感染和咽炎對預(yù)防甲狀腺炎有重要意義,當(dāng)發(fā)現(xiàn)類似感冒癥狀時，及時治療，以免誘發(fā)甲狀腺疾病。
4.甲狀腺炎患者要注意天氣變換，適時增減衣物，避免寒冷空氣侵蝕，還要避免病毒感染，以防感冒發(fā)燒，因為感冒會加重甲狀腺炎的病情，所以大家在出行的時候，一定要注意保暖。
結(jié)語：以上就是網(wǎng)為大家介紹甲狀腺炎飲食全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后都已經(jīng)了解了甲狀腺炎應(yīng)該吃什么了吧，小編介紹的是一些對甲狀腺炎有很大好處的食物，大家可以多吃一點哦。
小編推薦
得了急性甲狀腺炎是一種很嚴(yán)重的疾病，對于這樣的現(xiàn)象，我們必須要及時的參與合理的治療，尤其是急性甲狀腺炎的發(fā)生，如果不及時的參與診治的話，會發(fā)生嚴(yán)重的感染現(xiàn)象，所以，我們在早期就要對急性甲狀腺炎疾病的癥狀有所了解，且及時的予以治療才是。
急性甲狀腺炎在發(fā)生的時候，屬于身體上的甲狀腺出現(xiàn)了急性化膿性的一種感染。這樣的疾病，屬于和細(xì)菌或者是真菌感染導(dǎo)致的。細(xì)菌、真菌經(jīng)過了血液循環(huán)，淋巴道，鄰近化膿病危害了身體上的甲狀腺誘發(fā)了急性化膿性炎癥，最重要的就是身體上的鄰近化膿性病灶蔓延屬于比較多見的一種繼發(fā)感染現(xiàn)象。
患者全身可有體溫增高等。多見于中年女性。發(fā)病前1～2周多有咽痛、鼻塞、頭痛、全身酸痛等上呼吸道感染史。突然發(fā)病，寒戰(zhàn)高熱，甲狀腺腫大，色紅灼熱，觸痛，疼痛掣引耳后枕部，活動或吞咽時加重，嚴(yán)重者可有聲嘶、氣促、吞咽困難等。若化膿則脹痛跳痛，成膿后可出現(xiàn)波動感。數(shù)日內(nèi)甲狀腺或甲狀腺腫腫脹，有壓痛和波及至耳、枕部的疼痛。嚴(yán)重的可引起壓迫癥狀如氣促、聲音嘶啞、甚至吞咽困難等。腺體組織的壞死和膿腫形成可引起甲狀腺的功能減退。
局部早期宜用冷敷，晚期宜用熱敷，全身給予抗菌素。有膿腫時應(yīng)早期行切開引流，以免膿腫破入氣管、食管、縱隔內(nèi)。治療包括用抗生素及局部切開引流。最好作穿刺液及血液培養(yǎng)，并作藥物敏感試驗，然后選擇敏感的抗生素，這樣消滅細(xì)菌更有效。甲狀腺的炎癥經(jīng)過幾天后有膿腫形成，因此必須作甲狀腺膿腫的切開引流，以便有效清除膿液，局部的炎癥才能盡早控制。因頸部疼痛明顯，故可以用一些去痛類藥物，如去痛片及水楊酸制劑。
對于急性甲狀腺炎的發(fā)生，我們自己一定要了解，在進(jìn)行急性甲狀腺炎治療的時候，我們必須要明白一種不錯的診治措施，可是只有盡早發(fā)現(xiàn)，及時的去正規(guī)的醫(yī)院對自己的表情參與診治，才是可以治愈的保障。
相信很多朋友對于橋本甲狀腺炎很陌生，并不知道這是哪種疾病，但是慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎相信各位朋友并不陌生，這是一種發(fā)病在甲狀腺上的一種自身免疫類型的疾病，是臨床上比較常見的甲狀腺疾病，發(fā)病率是非常高也是很迅速的，橋本甲狀腺炎的癥狀體征是什么呢，很多朋友沒辦法進(jìn)行辨別，下面我們一一問您解答。
橋本甲狀腺炎是一種常見在甲狀腺的疾病，因為目前沒有治療的特殊方法，臨床上也不適合采用手術(shù)進(jìn)行治療，主要是從甲狀腺素的分泌和抗甲狀腺治療兩方面進(jìn)行治療，以下就是甲狀腺炎的表現(xiàn)癥狀和主要表現(xiàn)體征。
1.發(fā)展緩慢，病程較長，早期可無癥狀，當(dāng)出現(xiàn)甲狀腺腫時，病程平均已達(dá)2～4年。
2.常見癥狀為全身乏力，許多患者沒有咽喉部不適感，10%～20%患者有局部壓迫感或甲狀腺區(qū)的隱痛，偶爾有輕壓痛。
3.甲狀腺多為雙側(cè)對稱性、彌漫性腫大，峽部及錐狀葉常同時增大，也可單側(cè)性腫大。甲狀腺往往隨病程發(fā)展而逐漸增大，但很少壓迫頸部出現(xiàn)呼吸和吞咽困難。觸診時，甲狀腺質(zhì)地堅韌，表面可光滑或細(xì)沙粒狀，也可呈大小不等的結(jié)節(jié)狀，一般與周圍組織無粘連，吞咽運動時可上下移動。
4.頸部淋巴結(jié)一般不腫大，少數(shù)病例也可伴頸部淋巴結(jié)腫大，但質(zhì)軟。兒童橋本甲狀腺炎：在兒童甲狀腺腫大中約40%為橋本甲狀腺炎所致。甲狀腺質(zhì)地堅硬度不如成人明顯，結(jié)節(jié)性腫大較為少見。血清TpO-Ab和TG-Ab滴度較低，TpO-Ab和TG-Ab陰性者較多見。病理類型以淋巴細(xì)胞浸潤型為主。兒童橋本甲狀腺炎常在甲狀腺明顯腫大時才引起注意，而且容易誤診為單純性甲狀腺腫。甲狀腺功能減退常導(dǎo)致兒童生長發(fā)育遲緩，甲減也可在數(shù)年后轉(zhuǎn)變成甲亢。
橋本甲狀腺炎在治療上一定要妥善，不要隨便進(jìn)行治療，因為橋本甲狀腺炎很容易發(fā)展成為甲亢，引起此類的并發(fā)癥，所以在治療過程中一定要妥善進(jìn)行治療，如果發(fā)現(xiàn)此類的疾病一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行治療和診斷，平時的飲食習(xí)慣也要注意以清淡和合理搭配膳食，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨便用藥治療。
我們?nèi)梭w的甲狀腺細(xì)胞，會合成和分泌一組甲狀腺激素，這種甲狀腺激素是人體必不可少的一類激素，對于人體內(nèi)的各種代謝有著非常重要的作用，同時對于維持細(xì)胞的生命活動也是至關(guān)重要的?；忌狭思谞钕傺卓梢酝ㄟ^食療來緩解病情，本文主要介紹甲狀腺炎如何吃才是最健康有效的。
目錄
1.甲狀腺炎的概述 2.甲狀腺炎和日常飲食是否有關(guān)系
3. 怎樣吃可以預(yù)防甲狀腺炎 4.甲狀腺炎患者如何吃出健康
5.甲狀腺炎患者的飲食治療原則 6.勿犯甲狀腺炎飲食7大錯誤
7.甲狀腺炎患者吃海產(chǎn)品有益于健康 8.甲狀腺炎必喝的紫菜湯
甲狀腺炎的概述
甲狀腺炎是一種比較常見的甲狀腺類疾病，臨床表現(xiàn)多種多樣，同一種類型的甲狀腺炎在不同時期，可以表現(xiàn)為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退、彌漫性甲狀腺病變，甚至還可以表現(xiàn)為甲狀腺結(jié)節(jié)，一旦患上甲狀腺炎會給患者的生活帶來很多的影響。
甲狀腺炎和日常飲食是否有關(guān)系
日常生活中大家應(yīng)該對甲狀腺炎是不陌生的，但是有很多的人對這種疾病并不是怎么的了解，這種疾病對他們的危害是很大的它影響著我們的身體健康與生活，那么大家知道日常飲食跟甲狀腺腫大有沒有關(guān)系呢?
根據(jù)這種說法，科學(xué)家們對此做了大量的研究，研究此種說法是否有科學(xué)性，結(jié)果顯示甲狀腺腫大與某些食物有一定的相關(guān)性。
專家說如果長時間的吃卷心菜和木薯，就會增加我們患上甲狀腺炎的可能性，因為卷心菜和木薯都是含有有機(jī)氰化物的食物，這種物質(zhì)會直接的影響到人體內(nèi)碘化物的氧化，進(jìn)而影響甲狀腺激素的合成，導(dǎo)致甲狀腺代償性增大。
其次是一些水果類，如栗子和核桃也會引起甲狀腺腫大。
豌豆、蘿L、花生以及大豆含有5-乙烯-2-硫氧氮五圈，長期食用這些食物也會，導(dǎo)致甲狀腺腫大。甲狀腺腫大和飲食有關(guān)嗎?
其實，大豆會防礙腸道內(nèi)甲狀腺激素的重吸收，導(dǎo)致糞便中的甲狀腺激素丟失，從而出現(xiàn)了甲狀腺激素不足的情況。
現(xiàn)在大家是不是知道了，甲狀腺腫大跟日常飲食是有關(guān)系的了呢，建議大家在日常生活中，多了解這種疾病對我們的健康是很有幫助的，可以幫助我們在生活中合理的飲食，還可以及早的發(fā)現(xiàn)異常，以免耽誤病情。
由于我們?nèi)粘ｏ嬍车牟灰?guī)范，經(jīng)常會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生，其中胃炎就是一種。那么得了胃炎怎么辦？胃炎吃什么好呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫助你緩解胃炎，一起來看看吧。
1.蜜蒸百合
食材：百合50克，在預(yù)備蜂蜜50克。
做法
1、先將百合洗干凈，脫瓣，放在凈水中浸泡，半個小時以后撈出即可。
2、放在碗內(nèi)然后加入蜂蜜，隔著水蒸大概一小時就可以了。
功效：有著緩解胃炎疼痛的作用。
2.胡椒燉豬肚
食材：豬肚1個，白胡椒15克，生姜9克。
做法
1、首先把胡椒壓碎，生姜切成絲，然后把它們一起放到洗干凈的豬肚里面，用線扎緊，并加水少許。
2、將豬肚放入砂鍋中酌加凈水，文火煨燉至熟，即可調(diào)味服食。飲湯吃肚，2-3日服1次，連服3-5次。
用于脾虛寒、胃痛隱隱、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指腸潰瘍者。
3.蜂蜜蘿卜汁
食材：白蘿卜500克。
做法：將胡蘿卜洗凈去皮切碎，榨汁備用。每次取60毫升蘿卜汁，加入2030克蜂蜜調(diào)勻服用，逐日3次。
4.蘿卜粳米粥
食材：胡蘿卜，粳米。
做法：先把蘿卜洗干凈，然后將其搗碎，去除汁液100毫升。然后和粳米一起加上適量的水，放到鍋上煮粥。早晚服用，主要可以治療敢為氣滯引起的胃炎。
5.羊肉蘿卜湯
食材：羊肉100克，蘋果150克，豌豆100克，蘿卜300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。
甲狀腺炎患者吃海產(chǎn)品有益于健康
涼拌海蜇皮
工藝：拌
口味：咸酸味
菜系：廣東菜
功效：廣東菜 清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理 高血壓調(diào)理
主料：海蜇皮 250克
輔料：黃瓜 100克 姜 50克
調(diào)料：醋 15克 醬油 8克 香油 8克 鹽 5克 味精 5克 各適量制作方法
1.將海蜇皮泥沙洗凈，切10厘米長的細(xì)絲，放入涼水內(nèi)浸泡;2.黃瓜切10厘米長的細(xì)絲;3.姜刮凈皮，切成細(xì)末;4.醋，醬油，麻油，精鹽，味精、姜末等調(diào)料拌勻;5.將海蜇?fù)瞥?，控干水分，放盤內(nèi)，將汁澆在海蜇皮上，再將黃瓜絲撒在上面，食時拌勻即可。
推薦食用時間
中餐|晚餐
營養(yǎng)解析
海蜇皮：海蟄含有人體需要的多種營養(yǎng)成分，尤其含有人們飲食中所缺的碘，是一種重要的營養(yǎng)食品。海蜇具有清熱，化痰，消積，通便之功效，用于陰虛肺燥、高血壓、痰熱咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食積痞脹、大便燥結(jié)等癥。
黃瓜：黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬，它脆嫩清香，味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。含有多種維生素，使護(hù)膚美容的佳品，可以有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素，有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用，并有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
姜：生姜具有解毒殺菌的作用，所以日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時，通常會放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年人常吃生姜可除老年斑。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮，促進(jìn)血液循環(huán)，振奮胃功能，達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用。
姜的揮發(fā)油能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動，從而幫助消化;生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒;生姜還有抑制癌細(xì)胞活性、降低癌變的毒害作用。
怎樣吃可以預(yù)防甲狀腺炎
1、注意營養(yǎng)搭配
甲狀腺腫大的飲食要要注意的，食物的進(jìn)補不用太精細(xì)，患者術(shù)后營養(yǎng)一定要適宜，因為病人的機(jī)體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的。
尤其是粗纖維食物能起到增進(jìn)胃腸活動，保持大便通暢的作用。
2、病人可以多吃些含碘量高的食物
像是海帶、干貝等，因為海產(chǎn)品含有豐富的碘的，還是和吃消結(jié)散腫的食物：油菜、芥菜、獼猴桃都是不錯的選擇。
還是和多吃增強(qiáng)免疫力的食物，像是香菇蘑菇、主要是菌類和干果類的。
有一些刺激性的食物對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者是千萬不能食用的，比如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。
同時患者還要忌煙酒、咖啡、肥膩、油煎食物等。這也是甲狀腺腫大飲食之一。
3、患者的維生素要豐富
患者還需要多攝入豐富的各種維生素，因為甲減會因為高代謝消耗而導(dǎo)致消耗很多的酶，而維生素D能夠保證小腸吸收鈣磷，所以一定要保證維生素D的攻擊。
同時補充維生素A和維生素C也很重要。有貧血情況的患者應(yīng)該注意多食用一些含有豐富帖和維生素的食物，如動物肝臟。
貧血嚴(yán)重者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補充維生素的藥物。
4、注意患者維生素供給
直供給豐富的多種維生素，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。
維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給，同時補充維生素A和維生素C。
甲狀腺炎患者如何吃出健康
近年來，我國甲狀腺炎發(fā)病率逐年攀升，給國民身體健康帶來嚴(yán)重影響，甲狀腺炎除了治療外，飲食方面也需要格外的謹(jǐn)慎，患者在接受甲狀腺治療的同時，飲食方面也是非常重要。下面，我們來為您具體的介紹一下。
一、增加餐次
二、膳食調(diào)配
1、宜選食物
根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣，可選用各種合淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等。各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等。各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等、低鉀時，可多選橘子、蘋果等。
2、忌選食物
忌用含碘食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等。中藥如牡賑昆市、海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也屬局用。
3、注意食物的性味功能
從中醫(yī)觀點來說，食物直選有滋陰功效的，如龜、鱉、水鴨母等，少吃溫?zé)帷⑿晾贝碳ば缘氖澄?，如公雞等。
三、三高一禁一適量
指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌破飲食，適量補充鈣、磷等。
1、增加熱量供應(yīng)
每日應(yīng)給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗、每日能量供給12 540～14 630干焦(3 000～3 500千卡、，比正常人增加50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。
2、保證蛋白質(zhì)供給
每日每千克體重供應(yīng)蛋白質(zhì)15克，但應(yīng)限制動物性蛋白。
3、注意維生素供給
宜供給主的多種維生素、因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應(yīng)保證供給。同時補充維生素A和維生素C。
4、適當(dāng)鈣磷供給
為預(yù)防骨質(zhì)疏松、病理性骨折應(yīng)適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。
5、忌碘食物和藥物
碘是合成甲狀腺激素的原料，甲狀腺內(nèi)有大量碘刻存在，甲狀腺激素加速臺成，因而碘可使甲亢癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物和自碘的藥物。對各種含碘的造影劑也應(yīng)慎用。
目前，我國甲狀腺炎患者隊伍不斷擴(kuò)大，給人們身體健康帶來嚴(yán)重影響的同時，也增加了心理負(fù)擔(dān)。甲狀腺炎對患者的形象影響較大，因此患者會產(chǎn)生一定的心理障礙，然而心理因素對疾病的影響極大，悲觀、負(fù)面的心理會造成疾病的進(jìn)一步惡化，加重病情，進(jìn)而形成一種惡性循環(huán)。因此專家建議患者一定要保持一種積極樂觀的心態(tài)。
甲狀腺炎患者的飲食治療原則
甲狀腺炎的飲食治療原則?甲狀腺炎是一種比較常見的甲狀腺類疾病，甲狀腺疾病又分為甲減、甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)等等，不管是哪種疾病對于我們的危害都不小，所以針對大家的疑問今天小編就為大家簡單的介紹一下甲狀腺炎的飲食治療原則!
營養(yǎng)代謝
(一)熱能代謝甲亢患者基礎(chǔ)代謝明顯升高，甲狀腺素可促進(jìn)氧化磷酸化，刺激細(xì)胞膜上的Na-K-ATp酶，后者在維持細(xì)胞內(nèi)外Na-K梯度的過程中，需要大量的熱能以促進(jìn)Na的主動轉(zhuǎn)移，從而消耗大量三磷酸腺苷(ATp)，使氧耗和產(chǎn)熱均增加，散熱也加速。故病人怕熱、多汗、體重下降，工作效率低。
(二)蛋白質(zhì)少量甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，但甲狀腺素分泌過多時，蛋白質(zhì)分解加速，排泄增加，呈負(fù)氮平衡;肌肉組織被消耗，病人疲乏無力、體重下降。
(三)脂肪大量甲狀腺素促進(jìn)脂動員，加速脂肪氧化和分解，并加速膽固醇的合成，促使膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸排泄出體外，增加膽固醇的利用。故甲亢患者其膽固醇并不高，反而偏低。
(四)碳水化物甲狀腺素可促進(jìn)腸道對碳水化物的吸收，使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)被氧化，刺激肝糖原和肌糖原分解，加速糖原異生。造成糖耐量降低，容易加重或誘發(fā)糖尿病。甲亢患者血糖通常有升高的傾向，但由于氧化加速，升高并不明顯。
(五)水鹽代謝大量甲狀腺素有利尿排鉀作用，促使骨質(zhì)疏松，鈣、磷運轉(zhuǎn)率加速，尿排泄增加，但血中濃度仍正常或稍高。
飲食治療目的甲亢屬于超高代謝癥侯群，基礎(chǔ)代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，須供給高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身營養(yǎng)狀態(tài)。
甲狀腺炎的日常飲食
(1)碳水化物甲狀腺素可促進(jìn)腸道對碳水化物的吸收，使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)被氧化，刺激肝糖原和肌糖原分解，加速糖原異生。造成糖耐量降低，容易加重或誘發(fā)糖尿病甲亢患者血糖通常有升高的傾向，但由于氧化加速，升高并不明顯。
(2)脂肪大量甲狀腺素促進(jìn)脂動員，加速脂肪氧化和分解，并加速膽固醇的合成，促使膽固醇轉(zhuǎn)化為膽酸排泄出體外，增加膽固醇的利用。甲亢患者其膽固醇并不高，反而偏低。
(3)熱能代謝甲亢患者基礎(chǔ)代謝明顯升高，甲狀腺素可促進(jìn)氧化磷酸化，刺激細(xì)胞膜上的na-k-atp酶，后者在維持細(xì)胞內(nèi)外na-k梯度的過程中，需要大量的熱能以促進(jìn)na的主動轉(zhuǎn)移，從而消耗大量三磷酸腺苷(atp)，使氧耗和產(chǎn)熱均增加，散熱也加速。故病人怕熱、多汗、體重下降，工作效率低。
(4)蛋白質(zhì)少量甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，但甲狀腺素分泌過多時，蛋白質(zhì)分解加速，排泄增加，呈負(fù)氮平衡;肌肉組織被消耗，病人疲乏無力、體重下降。推薦閱讀：甲狀腺炎有哪些危害?
(5)消化系統(tǒng)甲狀腺素增多時，促使腸蠕動增強(qiáng)，引起排便次數(shù)增多，甚至腹瀉。
(6)造血系統(tǒng)甲狀腺激素與紅細(xì)胞生成有關(guān)，缺少時可致貧血，過多變化不明顯，僅有淋巴細(xì)胞增生與白細(xì)胞總數(shù)偏低。
(7)水鹽代謝大量甲狀腺素有利尿排鉀作用，促使骨質(zhì)疏松，鈣、磷運轉(zhuǎn)率加速，尿排泄增加，但血中濃度仍正?；蛏愿?。
(8)維生素甲亢者b族維生素及維生素c消耗量增多，容易發(fā)生這些維生素缺乏。
勿犯甲狀腺腫大飲食7大錯誤
日常飲食與甲狀腺腫大的產(chǎn)生及發(fā)展有著十分密切關(guān)系，換句話說也就是，遵循正確的飲食原則可促進(jìn)甲狀腺腫大患者的病情好轉(zhuǎn)，而錯誤飲食則會導(dǎo)致病情加重，增加治療難度。甲狀腺腫大飲食上常見哪些常識性的錯誤呢?
1、蘿卜水果同吃
蘿卜經(jīng)代謝會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸。橘子、梨、蘋果、葡萄等水果中的植物色素在腸道被細(xì)菌分解，轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸等，可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺(甲狀腺【譯】：位于頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁。是脊椎動物非常重要的腺體，屬于內(nèi)分泌器官。)的作用，誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[大。
2、不可以多吃海類產(chǎn)品
甲狀腺腫大患者可以吃一些海類食物，例如：海帶，紫菜等，或者在炒菜的時候放些碘鹽，但是不要放太多，過多也會導(dǎo)至其他疾病，同時還要吃一些輕淡類的食物，重在調(diào)理。
3、甲狀腺腫大的飲食禁忌
首先要提到的是卷心菜因為該食物中的有機(jī)氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺激素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。
4、馬鈴薯同樣也會引發(fā)甲狀腺囊腫
它發(fā)病的原理和卷心菜的類似都是有氰化物氰酸糖著，食后產(chǎn)生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。所以科學(xué)預(yù)防該病一定要控制馬鈴薯的使用。
5、大豆也是甲狀腺素的飲食禁忌
主要是因為大豆會阻斷甲狀腺激素的吸收，使他通過新陳代謝排除體外，導(dǎo)致甲狀腺素過低。
6、術(shù)后最好不要立刻的進(jìn)食
以免對于術(shù)后傷口的刺激，到一定的時間時，吃的食物也要是易消化的，比較清淡的食物。一些年老體弱者，恢復(fù)比較慢，應(yīng)適當(dāng)延長吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物食物的時間，有利于消化。但對于比較的年輕，恢復(fù)力比較快的病人，在病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)時，可以吃流質(zhì)食物的時間縮短一些，漸漸的可以給普通飲食。
7、食物的進(jìn)補不用太精細(xì)
甲狀腺腫大患者術(shù)后營養(yǎng)一定要適宜，一般患者?？傄愿叩鞍踪|(zhì)、高熱量的食物為主，還有維生素也要加入營養(yǎng)，因為病人的機(jī)體的修復(fù)是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維食物能起到增進(jìn)胃腸活動，保持大便通暢的作用。
甲狀腺炎是我們?nèi)梭w的甲狀腺部位較為常見的一種疾病，而且這種疾病在各個年齡段幾乎都是有發(fā)生的，但是一般還是以女性患者居多。甲狀腺炎其實就是指甲狀腺發(fā)炎，而且這甲狀腺炎的常見癥狀一般是甲狀腺處又結(jié)節(jié)，而且很多時候還表現(xiàn)為甲狀腺功能亢進(jìn)，所以這甲狀腺炎對于患者的正常生活已經(jīng)帶來了很不好的影響，這才使得患者朋友在介紹醫(yī)生的治療的同時，私下里還在尋找一些治療甲狀腺炎的偏方。
甲狀腺炎的偏方1、干燒冬筍
干燒冬筍是比較常見的治療甲狀腺炎的偏方，主要材料包括：冬筍300克，枸杞子，麥冬各10 克，野菊花5克，生梔子2克。把冬筍切塊，人低溫油鍋炸成金黃色，撈起后放人另鍋清湯、調(diào)料和上述四藥，與冬筍鹵至干即可。
甲狀腺炎的偏方2、飲食療法
飲食方面也是甲狀腺炎的治療偏方，患者也要注意，飲食上不要過于辛辣油膩。高熱者甲狀腺區(qū)置冰袋，合并甲狀腺功能亢進(jìn)者，應(yīng)避免精神刺激，進(jìn)食富含營養(yǎng)的食物。保持情緒穩(wěn)定，平時慎防感冒，以預(yù)防發(fā)病。最后，在急性發(fā)病期用腎上腺素治療可較快消除癥狀，但復(fù)發(fā)率高，因此，宜配合中醫(yī)藥的辨證施治。
甲狀腺炎的偏方3、黃芪茯苓粥
黃芪茯苓粥是常見的治療甲狀腺炎的民間偏方，也是比較有效果的，比如：黃芪、茯苓各30克，梗米100克，共熬成粥食用。6.黃芪黑豆紅棗粥：黃芪、黑豆各 30克，紅棗50克，梗米100克，洗凈熬粥食用。
甲狀腺炎的偏方4、青蒿治療偏方
治療甲狀腺炎的偏方的主要材料：青蒿10g，黃芩10g，竹葉10g，大青葉10g，牛蒡子10g，僵蠶10g，板藍(lán)根15g，連翹15g，生石膏30～60g，甘草3g等配合我們專利。 加減：心煩寐欠加麥冬、梔子各10g;口干汗多加葛根15g，牡丹皮10g;咳嗽多痰加杏仁、前胡各10g;結(jié)節(jié)腫痛不消加赤芍、郁金各10g，惡心嘔吐加法半夏、陳皮各10g。
上面講述的四種偏方其實就是治療甲狀腺炎的偏方，但是大家要記住一點，這些甲狀腺炎的偏方在治療甲狀腺炎方面雖然都是有一定的效果的，但是這些甲狀腺炎的偏方終歸能夠起到的還是一定的輔助治療的作用，所以我們的患者不可盲目地依賴這些偏方，同時我們還要堅持平時的常規(guī)治療。
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