男性腎臟不好表現(xiàn)
冬季腎臟養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關養(yǎng)生保健的認識誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“男性腎臟不好表現(xiàn)”，希望能為您提供更多的參考。
男性腎臟不好表現(xiàn)
1、男性腎臟不好表現(xiàn)
沒勁兒。腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
不想吃。不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結果耽誤了病情。
尿有泡沫。尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
腰痛。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
尿多尿少。健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少,就要注意了。
2、腎臟不好能自己吃藥嗎
不得不提的是,與其說治療作用,不如說一般的保健品只起到保健作用。食補以純天然食品為佳,并且要長期服用,才能達到增強免疫力,預防疾病的效果。
濫用“補藥”也是一大禁忌,只能給腎臟增加不必要的負擔。臨床上因為濫用藥物帶來的腎臟損害屢見不鮮,聽從正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的指導才是王道。
3、腎臟不好生活注意什么
現(xiàn)在很多年輕人工作壓力大,又經(jīng)常高蛋白、高熱量、高嘌呤、高脂肪胡吃海喝,加之吸煙喝酒給腎臟帶來的沉重負擔,現(xiàn)在的腎臟病變?nèi)找婺贻p化。
平時一定要注意葷素搭配、平衡膳食,戒煙限酒,其中控制鈉鹽的攝入非常重要。還有適當?shù)倪\動有助于幫助降低血壓水平,因此也就降低了慢性腎臟病的風險。
男性腎臟不好吃什么食物
1、香菜
每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。香菜在移除身體積累毒素的同時,還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。
2、黑豆
黑豆被古人譽為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。需要說明的是,慢性腎病出現(xiàn)腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內(nèi)的豆類及其豆制品。
3、雞蛋
保護腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),而且比其他來源蛋白質(zhì)含磷量更低。
4、蛤蜊
蛤蜊的補腎功能相當了得,不但低熱能,而且蛋白質(zhì)、碳水化合物豐富,其中的鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N成分,能促進性腺和甲狀腺機能活化,讓腎結石毫無“棲身之地”。
5、卷心菜
卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點涼拌卷心菜。
男性腎臟不好食療方
二仙燉羊肉
原料:仙茅15克、仙靈脾15克、生姜15克、羊肉250克、鹽、食油、醬油適量。
制法:將羊肉洗凈切塊放入沙鍋中,加適量清水,再將仙茅、仙靈脾、生姜用紗布包好放入鍋中,武火煮沸后改用文火,燉至羊肉爛熟入佐料即成。食時去藥包食肉飲湯。
功效:仙茅、仙靈脾均為辛溫之品歸肝、腎經(jīng)可溫補腎陽而祛寒羊肉甘溫可補益精氣相互配伍可達到溫陽散寒、健脾益氣目以下焦虛寒者尤適宜。
枸杞炒肉絲
原料:枸杞20克瘦豬肉100克青筍30克植物油、鹽、醬油、味精、淀粉適量。
制法:將油鍋燒熱加入肉絲和青筍絲爆炒,并加入已泡洗凈枸杞及佐料,再略炒出鍋裝盤。
功效:枸杞平味甘入肝、腎經(jīng)可滋補肝腎;青筍寒味苦可清熱補筋骨利五臟,適用腎陰虛者。
Ys630.com相關知識
腎臟不好的患者有很多，腎臟出現(xiàn)問題正確的飲食一定要注意，還應該養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，多吃一些可以補腎的食物，日常生活中每天都需要吃一些蔬菜，有腎臟問題的人蔬菜的正確選擇非常重要，下面就給大家介紹一下腎臟不好的人哪些蔬菜不能吃。
竹筍
腎臟不好的人不要吃竹筍，竹筍雖然是一種非常不錯的食物，可以讓消化功能變得更好，也可以把宿便有效的排出身體之外，但是如果腎臟不好的人，吃了太多竹筍就容易對腎臟造成更嚴重的傷害。
冬瓜
腎臟不好的人冬瓜也應該避免，因為冬瓜可以起到減肥作用，吃完冬瓜以后腎臟的功能就會變得比較差，容易影響到腎臟的健康。
芹菜
芹菜也不適合腎臟不好的人群食用，會對腎臟造成傷害，因為芹菜里面含有非常多的粗纖維，雖然可以降低血壓，但卻會傷害腎臟。
黑木耳
黑木耳對頭發(fā)非常不錯，但是有腎臟問題的人一定不能吃，會對腎臟造成更嚴重的傷害，特別是一些加工的黑木耳，對腎臟造成的傷害就會更大。
上面給大家介紹的就是腎臟不好的人哪些蔬菜不能吃，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，腎臟不好的人上面這些食物最好能夠避免，否則會讓腎臟方面的健康問題得到更大的傷害，腎臟的恢復速度也會變得越來越慢，對于這方面的知識大家都可以進行一個詳細的了解。
腎臟是人體最為重要的內(nèi)臟，一般腎臟可以排出身體的垃圾毒素等作用，如果腎臟出現(xiàn)疾病就會容易影響到身體的正常排毒以及排尿，而腎臟不好一般會表現(xiàn)出尿液減少，或者是尿液突然變多等狀況，同時也會容易感到腎臟部位的不適，需要及時進行詳細的檢查和治療，平時也需要注意護理。
腎臟不好的早期癥狀是什么?
1、尿量變化
正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少，如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來好幾回，而睡前喝的水并不多，更要警惕腎臟病變。
2、尿性狀改變
正常人的尿色是透明的淺黃色，如果喝水少或清晨第一次排尿，顏色稍深。如果尿色發(fā)紅，或者尿中泡沫多，要注意去腎內(nèi)科檢查。
3、水腫
腎臟是人體代謝水的器官，腎不好，水就會蓄積。有的人早上起來發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫，都要考慮腎臟的問題。
4、惡心、嘔吐等消化道癥狀
腎臟病發(fā)展到終末期，會影響胃腸道功能，導致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，因此有了這些表現(xiàn)，除了看消化科，還要注意排除腎臟病。
5、皮膚瘙癢
終末期的腎病患者，由于體內(nèi)的尿素不能經(jīng)尿液排出，會通過皮膚排泄，由此刺激皮膚;另外，身體內(nèi)積累的毒素會導致周圍神經(jīng)病變，也會引起皮膚瘙癢。
最后，以上腎臟病變的信號有的發(fā)生在早期，有的已經(jīng)是晚期的表現(xiàn)，所以，光靠癥狀來判斷自己腎臟是否健康是不行的?！耙欢ㄒ匾曮w檢，特別是老年人以及患有高血壓、糖尿病、血尿酸異常等疾病的高危人群。”
有這樣一個古代故事，是說老張家里斧頭壞了，想到鄰居老李家去借，但是剛走到門口，想到老李肯定不會借給自己，他肯定很小氣，沒準還會奚落自己一頓，自己借不到斧頭還得挨一頓罵，想到這里，他非常生氣，跑到鄰居家大吼大叫，說“你這樣差勁的人，就讓你的斧頭腐爛在你家吧！”老李莫名其妙，他聽說老張斧頭壞了正要給老張送去呢。
在這個故事中，老張可能就是那個所謂心態(tài)不好的人，他對他人，也就是老李，產(chǎn)生了虛構的猜測，認為老李一定不會借給自己，甚至會貶低自己，他的錯誤認知導致了他的情緒化舉動。
這雖然是一個寓言故事，但是生活中這樣的事情并不少，很多人主觀臆斷的認知，與外在世界的真實并不相符，但是卻無法自我覺察，他們帶著扭曲的認知，或者把怒氣灑向別人，像老張那樣攻擊別人，或者把怒氣轉(zhuǎn)向自己，對自己進行攻擊，使得自己抑郁。
在心理學認知行為療法中，歸納了很多常見的不良認知，包括以偏概全、非黑即白、負性思維等等。
在上述故事中，那個老張就是負性思維，有這種不良認知的人，會缺乏客觀、對人對事缺乏全面的思考和分析，腦海里充斥著各種負性暗示，對自己感到消極、悲觀。比如，“我是不受歡迎的”，“沒有人會真心喜歡我”，“我是不值得被好好對待的”等。同時他們會否認任何與這些負性思維相矛盾的證據(jù)或者觀點，他們會覺得“那不是真的”。
心態(tài)不好一般表現(xiàn)的是比較消極悲觀。心態(tài)不好的人做什么事都提不起興趣，辦事效率差，而且心態(tài)不好的人很容易影響周圍的人。
這樣的人一般遇到一些挫折或者什么一些不好的事很容易走極端，這類人做什么事都喜歡打退堂鼓。做事容易半途而廢，而且做事很難集中全部的精力。三分鐘熱度。容易自暴自棄，怨天尤人。
誰的一生都會有煩惱，不可能每時每刻都很精彩，煩惱就像影子一樣和我們?nèi)缬半S形。我們不可能因為遇到一點事就停止自己前進的腳步，其實心態(tài)不好的人就是自己想的太多，其實我們要學會知足。
心態(tài)不好的人看什么都壞的，好像看到一句話說心態(tài)不好其實是一種“弱智”的表現(xiàn)。
一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人。”在現(xiàn)實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。
對生活認真一點，只要你認真對待每一天。不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!
現(xiàn)如今有越來越多的人開始注重保養(yǎng)自己的身體，在飲食方面也是特別注意要搭配的營養(yǎng)又健康，但是還是有很多人的腎臟都存在著不同程度的毛病。為什么腎病的發(fā)作率如此之高呢？這其實是因為多種因素共同作用而造成的，人們一定要改變自己的生活方式，這樣才能夠防止患上腎病。那么腎臟不好會有哪些癥狀呢？
在了解腎臟不好有哪些癥狀之前，先給大家介紹一些導致人們患上腎病的原因。
第一，現(xiàn)在有很多人都特別喜歡吃海鮮、喝啤酒，所以就很容易患上腎病。因為海鮮和啤酒對人體的刺激性比較大，也是屬于高蛋白的食物，如果吃太多就會讓身體內(nèi)存在非常多的廢物，也就加重了腎臟的排毒的負擔。而且如果人們大量的飲酒，就很容易患上高尿酸血癥，這樣也會加大人們患上腎病的幾率。
第二，現(xiàn)在有很多人經(jīng)常熬夜、吃東西也特別重口味，也不喜歡喝水，經(jīng)常愛喝濃茶和咖啡，所以也會讓自己腎臟的負擔變得越來越重，也就很容易出現(xiàn)腎功能障礙。都說人是不能夠缺水的，如果長時間不喝水，體內(nèi)的尿量就會不斷的減少，那么尿液中含有的廢物和這些毒素的濃度就會慢慢的增加，就很容易出現(xiàn)腎結石的情況。
第三，現(xiàn)在有很多人都非常喜歡服用一些保健品，這些保健品吃多了可能會產(chǎn)生一些毒素，又需要腎臟將其排出，這也就加重了腎臟的負擔。第四，現(xiàn)在有很多人因為工作或者是學習的原因經(jīng)常會憋尿，而一旦在膀胱中憋得太久了就會出現(xiàn)非常多的細菌，很容易出現(xiàn)尿路感染的情況。如果情況繼續(xù)嚴重下去，自己的腎臟也會出現(xiàn)問題。
如果腎臟不好，會出現(xiàn)哪些癥狀呢？
第一，乏力。腎臟不好的人通常會感覺渾身沒有力氣，而且很容易就會感到疲勞。因為腎臟不好，就很難將體內(nèi)的廢物和毒素排出去。
第二，食欲不佳。腎臟不好的人吃什么東西都沒有食欲，而且會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。有很多人以為出現(xiàn)了惡心嘔吐和沒有食欲這樣的情況是患了胃病，其實不是的，是自己的腎臟出現(xiàn)了問題。
第三，腰疼。腎臟不好的人往往腰也不好，因為腎臟就分布在腰的脊柱兩側(cè)，如果腎臟出現(xiàn)了毛病，那么這個人也會感覺到腰部非常疼痛。
男性更年期表現(xiàn)
1、男性更年期表現(xiàn)
生理體能癥狀:體能和精力下降,容易疲勞,食欲不振,便秘或腹瀉,骨骼與關節(jié)疼痛,肌量和肌力下降、經(jīng)常感到腰酸腿軟,性毛脫落和腹型肥胖等。
精神心理癥狀:精力不集中、記憶力減退,性情急躁、易怒,多疑猜忌或感情淡漠,悲觀失望,對生活失去熱情。
神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:可有呼吸不暢感,局部麻木、刺痛感,四肢發(fā)涼,部位不定的疼痛或皮膚有蟻行感;植物神經(jīng)功能紊亂方面主要是心血管系統(tǒng)癥狀,如心悸、心前區(qū)不適,血壓波動,頭暈耳鳴,眼前有黑點,潮熱、陣汗;神經(jīng)衰弱表現(xiàn),如失眠、少寐多夢、易驚醒,健忘,反應遲鈍等。
性功能減退:性欲減退、性活動減少,勃起功能障礙,性高潮及性欲下降,射精無力和精液量減少等。
2、什么是男性更年期
一般男性到了五十歲以后,雄性激素(androgen)的機能會逐漸衰退,特別是睪固酮(testosterone)的分泌會減少,這種因為體內(nèi)荷爾蒙分泌的變化所產(chǎn)生的身心障礙,就是所謂的「男性更年期」。
3、男性更年期的成因
男子隨著年齡的逐漸增大,腎氣逐漸減弱,精血的供應日趨不足,出現(xiàn)了中醫(yī)上所說的“肝陰血虧”。
個別的男性由于自身的體質(zhì)減退、疾病上身、勞逸過度、精神緊張、社會壓力過大等因素的影響,導致體內(nèi)的雄性激素分泌量開始下降。
由于自身體質(zhì)的變化,不能靠自身來調(diào)節(jié)實現(xiàn),而導致身體出現(xiàn)了一系列功能紊亂表征。
如吸煙、酗酒等不健康的生活方式也容易誘發(fā)更年期的提早到來。
哪種職業(yè)易患男性更年期綜合征
從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人,或以前經(jīng)常運動卻突然終止,容易“早更”。相反,那些外出機會較多或經(jīng)常鍛煉身體的人,更年期來得較晚。日本一項研究總結出幾種易患男性更年期綜合征的職業(yè):銀行職員、教師、建筑師、企業(yè)中堅人士等。
專家認為,長期久坐不動的男性更易出現(xiàn)更年期問題。久坐不動的男性因缺乏鍛煉的機會,常會出現(xiàn)消化不良、沒有活力、過度疲勞,尤其對中老年人來說,最直觀的害處當數(shù)腹型肥胖,即將軍肚。另外,常賴在椅子上還會導致反應遲鈍、感覺靈敏度減退,由此產(chǎn)生性功能障礙也就不足為怪了。
如果更年期男性的性功能障礙比較明顯,可在醫(yī)生指導下服用萬艾可。很多男性自認為“腎虛”,就弄些動物鞭來大補,專家認為這些所謂的“大補之物”其實就是動物蛋白,即使含有一些雄激素,做熟或泡酒后,也不再有活性。吃動物鞭,實際上是一種心理作用。
男性更年期要怎么度過
對策一:男人這個時候可以根據(jù)個人的洗好或者身體狀況多參加一些體育活動,但是一定要勞逸結合,切記不能過度勞累,比如打太極、跑步或者下棋等都是很好的活動,飲食上也要養(yǎng)成合理的用餐習慣,作息一定要規(guī)律,合理的休息,做到張弛適度,這是順利度過更年期的必要保證。
對策二:要及時進行心理干預。如果感覺自己進入了更年期,就要積極正確地對待這一過程,如果在情緒、行為等方面還不適時,要想著去看一下心理醫(yī)生。
對策三:不要放縱自己的情緒。大多數(shù)男性很少關注有關更年期的知識,當出現(xiàn)一些癥狀時,常常懷疑自己身上有了毛病,同時對自己的情緒放縱,不能很好地自我控制。所以中老年男性也應該學習更年期的一些生理知識,以正確認識更年期的必然性,懂得如何應付更年期出現(xiàn)的各種癥狀,從而能理智地控制自己的情緒。
導讀：據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的臉色可反映出人體內(nèi)臟的好與壞，就是我們所說的健康晴雨表。當男人臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時，可能您的身體出現(xiàn)了……
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的臉色可反映出人體內(nèi)臟的好與壞，就是我們所說的健康晴雨表。當男人臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時，可能您的身體出現(xiàn)了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在搖藍之中，不妨每天抽出一點時間觀察您的臉部。
疾病征兆：上嘴唇腫脹
這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過于粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
疾病征兆：面頰呈褐紅色
面頰發(fā)紅是高血壓的征兆。因此，面部呈此顏色的男人們要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。
疾病征兆：鼻類呈紅色或紫色
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒煙限酒，以清淡飲食為主，起居規(guī)律。
疾病征兆：眼圈發(fā)黑、臉色晦暗
早上起來，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療。此外，吃啥補啥，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效。
疾病征兆：耳朵發(fā)紅
耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進循環(huán)功能。
有人說，婚姻是愛情的墳墓，尤其是結婚比較長的夫妻，容易導致夫妻感情不好，正所謂七年之癢，這時候更需要雙方的努力，營造出愛的氛圍，夫妻感情不好的時候常常會有一些表現(xiàn)，通過這些表現(xiàn)，能夠讓人夫妻雙方察覺到關系的疏離，下面我們就來了解一下夫妻感情不好的表現(xiàn)。
夫妻感情不好的表現(xiàn)
一、各做各的
夫妻嘛就是兩個人一起吃飯，一起回家，一起出門，是一起為這個家奮斗。可是感情不好的夫妻，他們各做各的，燒飯自己燒自己的，你想吃啊，自己去買菜做。點個外賣，也是點單人份的。他們完全好像是兩個合租的室友。下班后，一人坐在沙發(fā)的一頭玩手機，也不說話。時間到了，就回房間去睡覺。這種夫妻已經(jīng)到了快離婚階段，再不改善，會不能收拾，比冷暴力還嚴重的多。
二、為了孩子撐著
這種夫妻，他們的感情已經(jīng)降落到了零分，他們之間不說話，不主動，什么都無所謂，就算對方變心了也不會在意，只要不當著我的面給我難堪，你背后想做什么就做什么，我不想管你。只有孩子的成績下來了，為孩子參加哪種補習，哪所學校，才會一起說說話，在同一個世界，他們覺得如果不是怕孩子因為他們離婚有影響，他們早就離開了。但其實這樣子對孩子起不了一個好的作用，會讓他有種婚姻就是這樣的認知。
三、分房睡
這個其實是兩個人吵架了，男人怎么也哄不好老婆，女人丟了一個枕頭出來，讓男人自己反省，是一種懲罰和下次別又犯這個的提前警告。而感情不好的夫妻，他們巴不得分開睡，早早的安裝了另一個臥室，你別打擾我，我也不會去你那。是感情不好的表現(xiàn)，他們不想再維持感情了。往往可能因為家庭等方面的原因，遲遲不離婚，實際已經(jīng)貌神離合了。
四、抱怨
都說一個人對另一個人存在抱怨，那么這是已經(jīng)有了特別多的看不慣了。抱怨零星幾次，這是正常的，改正就好了。如果她天天說你這不好，那不好，時間一久，再好的感情也會不好了，變質(zhì)了。所以，這樣子的話，外人也會一眼看穿你們。
導讀：男人床上的性表現(xiàn)向來受到男人的關注，如果表現(xiàn)不好，很可能是因為健康受損，那么當男人性表現(xiàn)不好時都有哪些問題呢?
性表現(xiàn)如同男人健康的鏡子
性欲低下，性愛次數(shù)驟減。
可能疾?。盒奂に仄?。
分析與對策：雄激素是男人最重要的代謝激素，一旦該激素水平偏低，就會導致多種疾病危險增加，比如骨質(zhì)疏松、2型糖尿病、冠心病、代謝綜合征、早亡等。其唯一的表現(xiàn)癥狀就是性欲低下。專家建議，上午10點前通過血檢可查雄激素最高水平。補充激素就可以治療。
性趣寡然，每天情緒低落。
可能疾病：抑郁癥或抗抑郁藥物所致。
分析與對策：失去性趣是抑郁癥的典型臨床癥狀，百優(yōu)解、帕羅西汀和舍曲林等抗抑郁藥物也會導致性欲降低或無法得到高潮。專家建議，出現(xiàn)上述情況，應立即就醫(yī)。一旦確診抑郁癥，應立即治療。如果是藥物惹的禍，可與醫(yī)生商量更換藥物。
勃起越來越困難。
可能疾病：心血管疾病
分析與對策：勃起功能障礙(ED)大多發(fā)生于中年微胖的男性身上。研究發(fā)現(xiàn)，2/3的心臟病男性患者存在ED問題。專家建議，檢查血脂，同時積極鍛煉、減肥。
性愛時突然軟了，腿部感覺莫名其妙的疼痛。
可能疾?。貉芏氯?/p>
分析與對策：泌尿?qū)W專家亞當?shù)蠣柲岵┦勘硎荆绻郧皼]有問題，現(xiàn)在突然不行了，同時伴有腿痛(特別是小腿)，行走或鍛煉時，疼痛加重，可能是血栓堵塞，帕金森氏癥和糖尿病患者是高發(fā)人群，必須及時就醫(yī)。
射精時感覺疼痛。
可能疾?。杭∪獐d攣或前列腺炎。
分析與對策：最新研究認為，高潮陰莖疼痛多發(fā)生于生活壓力巨大的年輕男性中。還可能是前列腺炎的預兆。專家說，高潮疼痛通常很難治療，要求助于泌尿科專家，嘗試多種不同治療方法。
有高潮無射精。
可能疾病：前列腺藥物所致。
分析與對策：用于治療前列腺炎的坦舒羅新等藥物往往是罪魁禍首。專家建議，一般情況無需擔心，也不用治療。如果感覺煩惱，最好咨詢醫(yī)生。
睪丸發(fā)現(xiàn)異常腫塊。
可能疾?。翰G丸癌。
分析與對策：睪丸癌沒有癥狀，不會發(fā)生疼痛，但通常能發(fā)現(xiàn)一個無痛包塊或者睪丸腫脹，一般每月一次自我檢查可以發(fā)現(xiàn)。專家建議，睪丸癌早期治愈率接近100%，因此，發(fā)現(xiàn)睪丸包塊，應立即就醫(yī)。淋浴時，肌肉放松，可自檢睪丸是否正常。
15招讓男人人老性不老
延緩性衰老必備的9大錦囊
1.對自己的性能力充滿自信，要堅信自己的性功能是正常的。
2.保持健康的心理狀態(tài)，性格要開朗，心情要愉快，培養(yǎng)幽默感。精神抑郁會影響性功能的發(fā)揮。過分緊張會誘發(fā)早泄、陽痿的出現(xiàn)。注意有充足的睡眠休息時間。
3.要有強烈的進取心，奮發(fā)向上的拼搏才會使人精神振奮，同時也產(chǎn)生一種自豪感，對性功能大有裨益。
4.保持適當?shù)男陨?。禁欲和過度的性生活均會導致性能力早衰。而適度的性生活可促進性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。
5.經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其是經(jīng)常參加慢跑、騎自行車和步行等運動，使下肢得到鍛煉。而性功能的興衰與腰部和腳部有密切的關系。
6.注意適當增加營養(yǎng)，可多進食一些富含鋅、錳、硒、維生素E等有增強性功能作用的食物，如牡蠣、魚、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。
7.注意保持外表的年輕化，可適當通過服飾打扮使自己外表顯得年輕。外表的年輕有助保持心理狀態(tài)的年輕，也有助于延緩性的衰老。
8.講究科學的生活方式，不吸煙、不酗酒，不過度疲勞。起居有時，飲食有度。
9.要慎服會抑制性功能的藥物，以免誘發(fā)男性陽痿、女性性欲減退。
男人腎不好有什么表現(xiàn)
1、男人腎不好有什么表現(xiàn)之沒勁兒
腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
2、男人腎不好有什么表現(xiàn)之不想吃
不想吃飯、厭食,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結果耽誤了病情。
3、男人腎不好有什么表現(xiàn)之水腫
飲水太多,或者是睡眠時間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
4、男人腎不好有什么表現(xiàn)之皮膚瘙癢
由于體內(nèi)的尿素不能經(jīng)尿液排出,會通過皮膚排泄,由此刺激皮膚。另外,身體內(nèi)積累的毒素會導致周圍神經(jīng)病變,也會引起皮膚瘙癢。
5、男人腎不好有什么表現(xiàn)之尿性狀改變
正常人的尿色是透明的淺黃色,如果喝水少或清晨第一次排尿,顏色稍深。如果尿色發(fā)紅,或者尿中泡沫多,要注意去腎內(nèi)科檢查。
6、男人腎不好有什么表現(xiàn)之尿量變化
正常人每天排尿1000~2000毫升,平均1500毫升,無論是尿量變多還是變少,都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少,如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來好幾回,而睡前喝的水并不多,更要警惕腎臟病變。
7、男人腎不好有什么表現(xiàn)之惡心或嘔吐等癥狀
腎臟病變會影響胃腸道功能,導致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,因此有了這些表現(xiàn),除了看消化科,還要注意排除腎臟病。
男人腎不好的食療方
1、龍眼肉粥
主料:龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。
制作:將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過量。
功用:治心脾兩虛,陽痿 早泄,神疲乏力,下肢浮腫。
2、琥珀核桃
主料:核桃肉300克,白糖150克。
制作:將核桃肉放入開水中,加少量精鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮衣,洗凈,瀝干。鍋內(nèi)放少量清水及白糖,熬至糖汁濃稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。換鍋將香油加熱,投入粘滿糖汁的核桃肉,用文火炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用。
功用:補腎固精,溫肺定喘。
3、刺莓酒
主料:刺莓果100克,米酒500克。
制作:將刺莓果洗凈,干燥,去果核,研碎,放入瓶內(nèi),加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功用:治心脾氣血不足,陽痿 不舉,腎疲乏力,健忘失眠。
男人腎不好的飲食禁忌
1、豆腐
吃豆腐對人體有好處,很多人都喜歡吃,但是如果豆腐吃多的話就會在身體里面排出大量的氮元素,這些物質(zhì)會加重腎臟的負擔,進而造成腎功能的衰竭。
2、咸食
你有沒有發(fā)現(xiàn)最近的你是不是越來越重口味,如果是這樣的話就要慢慢禁止了,因為吃咸食的話是很容易引發(fā)高血壓的,而血壓過高的話就很容易造成腎臟的血液量減少,久了之后就很容易導致腎病。
3、濃茶
很多人都非常的喜歡喝茶,特別是濃茶。但是濃茶是具有非常高的氟,經(jīng)常喝濃茶的話就會讓人體產(chǎn)生大量的氟元素,而腎臟又是一個排氟的器官,如果體內(nèi)氟過多的話就會導致腎臟的運作會超出負荷,這樣很容易傷害腎臟。
4、臘肉
臘肉在這幾年內(nèi)非常的受歡迎,這個主要是因為它獨特的口味跟非常容易保存的特點。但是在腌制臘肉的時候,基本都會加入大量的食鹽,而上面我們說了吃咸食是非常容易傷害腎臟的。
中國近幾年夫妻的離婚率急劇的增加，而大多數(shù)夫妻都從無話不說到柴米油鹽再到無話可說，最后導致夫妻關系的破裂。大多數(shù)夫妻關系不好首先就是夫妻之間無話可說，沒有任何甜蜜的感受，再就是兩人基本沒有性生活，生活中基本上就是無聲電影，找不到任何的溝通話題。這些大多都是中國夫妻關系不好的表現(xiàn)。
第一個，沒有甜蜜的感覺了
男女以愛情名義結為夫妻，正常狀態(tài)下，都有一段甜蜜期?；橐鰰r間長了，雖然甜蜜不多，但依然還會有一些。然而，你的婚姻現(xiàn)在卻沒有絲毫甜蜜感，每天生活機械枯燥，天天吵鬧。
第二個，夫妻沒有性生活了
幸福夫妻只有一種狀態(tài)：有愛有性。當夫妻沒了性生活，代表夫妻感情已經(jīng)或即將出問題：要么夫妻或某一方?jīng)]興趣抗拒，要么身體出問題，要么大家根本沒睡在一張床上，已經(jīng)分居了等。
第三個，孩子成為唯一話題
夫妻之間沒有什么共同語言了，大家現(xiàn)在唯一話題就是孩子。也就是說，夫妻只是為了孩子未來，不想單親家庭給孩子成長帶來不好，所以勉強維持著婚姻，典型的“奉子婚姻”!
第四個，夫妻連架都懶得吵
坦率的說，夫妻吵架多了不好，但不吵架了也讓人害怕。因為，有時候不吵架，不代表感情好，而是因為心理完全對伴侶麻木，連架都懶得吵了。
第五個，四處宣揚婚姻不幸
通常來說，家丑不可外揚。但如果夫妻有人四處宣揚婚姻不幸，(1)性格傻缺，(2)灌輸印象，當某一天真離婚，大家不要驚訝，(3)獲取同情，宣揚不幸，肯定錯在對方，占據(jù)道德制高點。
第六個，家里氛圍超級壓抑
家是溫馨的港灣，但現(xiàn)在你們家氛圍很壓抑，可以說每天都死氣沉沉，完全沒有了生活的氣息，讓人根本不想回家。如果一個人在家還好一些，兩個人在家的時候，氛圍更凝重。
第七個，計算離婚財產(chǎn)得失
夫妻關系好的時候，你怎么用伴侶的東西，伴侶覺得榮幸。但當夫妻關系差的時候，會計較到一根針頭。當夫妻開始計算離婚財產(chǎn)得失的時候，夫妻99%緣盡了。
第八個，對伴侶充滿了詛咒
江湖流言：不成情人，就是敵人。有時候夫妻之間就是如此，如果關系不好了，那么就變成了生死大敵，內(nèi)心對伴侶充滿了怨毒，恨不得對方下地獄，人也變得陰險惡毒起來。
第九個，各自公開包養(yǎng)情人
如果夫妻秘密包養(yǎng)情人，即便玩的非常出格變態(tài)，婚姻卻可以良好維持。但如果夫妻各自公開包養(yǎng)情人，絲毫不怕對方知道，也不覺得羞恥，這種夫妻關系的存在，可能只是某種需要罷了。
