背心痛是什么毛病
飲食養(yǎng)生是什么。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“背心痛是什么毛病”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
背心痛是什么毛病
1、背心痛是什么毛病
背痛是指由于身體某組織受傷或懷孕、肥胖、不佳的靜態(tài)姿勢(shì)等所致的背部出現(xiàn)疼痛的癥狀表現(xiàn)。大部分的腰背部疼痛是由于肌肉攣縮,外傷或脊柱變形造成的,但每10名患者中大約有1人是因?yàn)橄到y(tǒng)性疾病所導(dǎo)致的。腰背部疼痛可能出現(xiàn)在背部從脖子到腰部的任何一個(gè)位置,可能是一小部分,也可能擴(kuò)散到很大范圍。腰背部疼痛疾患它不僅存在于腦力勞動(dòng)者中,也廣泛地存在于體力勞動(dòng)者中,是臨床中最常見的癥狀。腰背部疼痛因治療困難、療程長(zhǎng)、容易復(fù)發(fā)的特點(diǎn),已成為現(xiàn)代社會(huì)難以醫(yī)治的痼疾,嚴(yán)重地影響著人們的生活質(zhì)量。
2、頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎,怎么會(huì)引起后背疼痛呢?殊不知,頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸,支配上背部的皮膚肌肉。當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí),如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。事實(shí)上,頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻,頭暈、惡心甚至視物模糊,吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。
3、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于頸部活動(dòng)不當(dāng),或睡眠體位不良導(dǎo)致局部肌肉被扭傷,傷痛牽扯背部肌肉,病史較短,壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部,以肩胛內(nèi)上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸背部活動(dòng)受限明顯。
4、風(fēng)濕引起的后背疼痛
風(fēng)濕病多是自身免疫性疾病,發(fā)病隱蔽而緩慢,病程較長(zhǎng),侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織,可引起一定程度的后背疼痛,天氣陰涼、風(fēng)寒潮濕、后背疼痛加重。
背心痛怎么緩解
1、認(rèn)識(shí)良好姿勢(shì)
隨時(shí)保持包括日常生活中之各種動(dòng)作都必需運(yùn)用基本人體生物力學(xué)原理,務(wù)必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背墊協(xié)助支撐腰部,減輕腰部之負(fù)擔(dān)。
2、腰部保健運(yùn)動(dòng)
2.1、放松運(yùn)動(dòng)
全身放松運(yùn)動(dòng),仰臥,從腳趾開始,向上至各部關(guān)節(jié)逐步進(jìn)行放松。
背肌放松運(yùn)動(dòng)→俯臥,再以肘部支撐。
2.2、平背運(yùn)動(dòng)
屈膝仰臥,將臀部夾緊,再收縮腹部,腰部曲度變平,緊貼地板;主要的目的乃在于使腰椎活動(dòng)自如。
2.3、緩解方法
長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿或站姿之后,應(yīng)放松腰部,或伸展腰肢。
適度變換頸部的姿勢(shì),最好每工作一小時(shí)休息幾分鐘。
過于肥胖者,應(yīng)該恰當(dāng)減肥以減少腰部的負(fù)擔(dān)。
不宜選用過軟的床墊,較硬的床墊對(duì)腰部有助益。同時(shí),盡量不要俯臥,對(duì)腰部不利。
背痛吃什么好
1、黃芪豬腰湯:
材料:豬腰200克,菠菜適量,當(dāng)歸1片,黃芪15克,丹參、生地黃各適量。
調(diào)料:米酒半碗,水3碗,麻油適量,蔥花、鹽各適量。
做法:將當(dāng)歸、黃芪、丹參、生地黃洗凈,加3碗水,熬取藥汁,備用。
菠菜洗凈,切好,備用,麻油加蔥花爆香后,入豬腰炒半熟,盛起備用。
將米酒、藥汁入鍋煮開,入豬腰煮開,再放入菠菜煮開,加鹽調(diào)味即可。
藥膳功效:黃芪、丹參、生地黃都能活血養(yǎng)血,增強(qiáng)骨質(zhì),菠菜含鐵,可提高抵抗力和免疫力,豬腰補(bǔ)腎,強(qiáng)筋骨,搭配食用,可益氣補(bǔ)血,補(bǔ)腎強(qiáng)腰、強(qiáng)身健體。
2、三仙燴豬腰:
材料:豬腰500克,當(dāng)歸、黨參、山藥各10克。
調(diào)料:醬油、醋、蔥絲、姜絲、蒜末、香油各適量。
做法:豬腰洗凈切開,洗凈入鍋,加當(dāng)歸、黨參和山藥,加水沒過水以上食材。
將豬腰燉至熟透再撈出,待冷卻后切成薄片,放入盤中。
在豬腰上澆醬油、醋、蔥絲、姜絲、蒜末和香油即可。
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相信大家都聽過一句話，嚇的背后冒冷汗，這是精神因素引起一系列反應(yīng)。其實(shí)身體很多因素都會(huì)引起出汗，在中醫(yī)里根據(jù)汗癥辯證還可以判斷是身體哪部分出了問題，比如手心腳心出汗可能是腎氣不足，盜汗是身體比較虛。如果背心出汗，那有什么方法可以緩解呢？
出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫、散熱的一種方式，比如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張之后出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為出汗也是有他的道理的，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有相關(guān)記載。.中醫(yī)是怎樣認(rèn)為每個(gè)人出汗的情況:
醫(yī)學(xué)對(duì)于出汗是有分類規(guī)定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎熱也沒有運(yùn)動(dòng)的環(huán)境下。盜汗醫(yī)學(xué)上認(rèn)為就是在夜間睡著了時(shí)候出汗，而睡醒了后汗就止了。當(dāng)然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫(yī)學(xué)上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有時(shí)是由于體內(nèi)中樞神經(jīng)紊亂有關(guān).自汗和很多疾病都有一定的關(guān)系，比如一些高熱性的疾病如發(fā)燒、肺炎、風(fēng)濕熱等疾病。另外還有一些內(nèi)分泌紊亂的原因也是有的，如更年期綜合征，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀態(tài)或者冠心病疼痛缺氧狀態(tài)。其它還有藥物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。
解釋：
自汗 不是因?yàn)樘鞖鈵灍?、服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者。
還有一種可能是缺蓋,和維生素
建議：
第一，中醫(yī)有云，病由心生，所以心情一定要放松，每天的情緒都很高漲，身體自然健康。
第二，吃飯八分飽，不要暴飲暴食增加腸胃負(fù)擔(dān)。
第三，曾經(jīng)有機(jī)會(huì)接觸到中央首長(zhǎng)的保健醫(yī)生，據(jù)他講，中央首長(zhǎng)每天的飲食跟普通老百姓也差不多，也就是五谷雜糧，不像咱們想像的那樣全是山珍海味，唯一不同的是，中央首長(zhǎng)每天都要吃夠24樣?xùn)|西，而且一天最少四頓飯，說白了就是少食多餐，不要偏食。
第四，就是要養(yǎng)成一定的生活習(xí)慣，早上幾點(diǎn)起，晚上幾點(diǎn)睡，生活要有規(guī)律，不管有沒有條件，中午都要小瞇一會(huì)兒，哪怕只是十幾二十幾分鐘。
第五，每天晚上睡覺前都要用熱水泡腳，每次半小時(shí)以上，水要操持一定的溫度。堅(jiān)持半年以上，會(huì)有好的效果出現(xiàn)。
頭部疼痛的經(jīng)歷有很多人都了解，特別是步入中年之后，有的時(shí)候會(huì)因?yàn)榍榫w變化出現(xiàn)頭痛，有的時(shí)候的頭痛則是病理原因。特別是五十歲之后的人，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛，一定要考慮腦血管疾病，要去醫(yī)院檢查，以免耽誤病情，留下嚴(yán)重的后果。本文分析了頭痛的可能原因，來看看吧。
頭痛是指頭顱上半部的各種疼痛是眾多疾病常見的癥狀之一，大多無特異性;但某些頭痛及其伴發(fā)癥狀/體征可能是病情惡化或嚴(yán)重的信號(hào);
①突發(fā)的急性嚴(yán)重頭痛，與原有的慢性復(fù)發(fā)性頭痛特點(diǎn)不同;
②進(jìn)行性惡化的亞急性頭痛，病程在半年內(nèi)波動(dòng)加重，進(jìn)展惡化;
③頭痛發(fā)生或加重于迸氣、用力、咳喘等耗力活動(dòng)后;
④頭痛初發(fā)50歲以上的中年人;
⑤頭痛時(shí)或間歇期可檢出陽(yáng)性體征。均應(yīng)引以高度警惕，作進(jìn)一步檢查、明確診斷、及時(shí)治療，最好不要拖著。偏頭痛是最重要和常見的為血管性頭痛，呈現(xiàn)與脈搏一致的搏動(dòng)性痛或脹痛。低頭、受熱、用力、咳嗽等均可使頭痛加重。
檢查可見顳動(dòng)脈隆起，搏動(dòng)增強(qiáng)，壓迫后頭痛可減輕。常在青春期發(fā)病，部分患者有家族史，多因勞累、情緒因素、經(jīng)期等誘發(fā)。
如何治療
盡可能多休息
可能的話，找一個(gè)安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時(shí)，則最好不要小睡。
平躺著睡
睡眠姿勢(shì)怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會(huì)收縮頸部肌肉，進(jìn)而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時(shí)，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個(gè)方向。
冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對(duì)許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽(yáng)穴的血管以減輕頭痛。
作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設(shè)計(jì)的，它們町以幫助你松弛這些部位的肌肉，并使你在初見頭痛的征兆時(shí)，采取控制行動(dòng)。
揚(yáng)眉：同時(shí)將兩邊的眉毛抬起，再放下。
瞇眼：快速地瞇上雙眼，再放松。接著，用力瞇右眼，放松。接著，瞇左眼，放松。
皺眉：用力地?cái)D眉，放松。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動(dòng)下顎：嘴巴微張，左右地移動(dòng)下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時(shí)候一樣。別擔(dān)心，你的臉不會(huì)就此變形。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時(shí)，表示你的作法很正確。
按壓穴位
研究發(fā)現(xiàn)，穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療副作用更少，且療效持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。有幾個(gè)主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助于緩解竇性頭痛;另一個(gè)是頭頂?shù)陌俸涎ǎ鼘?duì)血管搏動(dòng)性的頭痛非常有效;對(duì)于偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽(yáng)穴部位)最為有效。
戴頭帶
在頭上綁一繃帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
適量服用阿司匹林
對(duì)于一個(gè)月發(fā)生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場(chǎng)。但過度使用這類藥物，將引起更多疼痛。同時(shí)，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應(yīng)在頭痛一開始時(shí)，就立即服用，否則效果不彰。
加服維生素c
高海拔處會(huì)引發(fā)頭痛。此時(shí)，服用阿司匹林時(shí)加服維生素c有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行，應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應(yīng)先請(qǐng)教醫(yī)師。服用任何高劑量的維生素之前，應(yīng)得到醫(yī)師許可。
服用天麻天麻可祛風(fēng)止痛，對(duì)偏正頭痛有一定療效，天麻對(duì)感冒引起的頭痛頭暈不合。
成份：天麻3克，防風(fēng)9克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑葉6克，甘菊4.5克。
用法：用水熬透，洗之。
主治：偏正頭痛，頭目昏重等。
右腳板心痛可能是由于很多種原因造成的，最普通的疼痛原因可能與鞋不合腳，導(dǎo)致腳底的韌帶拉傷造成的。剛發(fā)現(xiàn)右腳板心痛可以先更換舒適的鞋子一段時(shí)間，如果得不到改善再通過按摩等中醫(yī)的方法來調(diào)整，可以配合中藥油來按摩。如果還是緩解不了疼痛就要考慮是不是因?yàn)槟_底筋膜的原因了，最好去醫(yī)院檢查一下。
右腳板心痛的原因一
腳板心，是涌泉穴為主的地方。涌泉穴，是屬腎所主，腎又主管夜晚人體的活動(dòng)情形。不通則痛，說明是在夜里受涼，或睡姿不對(duì)，或類似落枕之類的情形，造成氣血不通，邪氣占據(jù)。腎的經(jīng)氣無法回流到涌泉穴。人體活動(dòng)后，寒涼之邪受驅(qū)，而不再痛了。用過的方法有：一，用辛溫行氣的藥搽足心，如天麻油，桂油，二千油，平安油，紅花油，跌打油等，二，用針灸針刺之(很小那種，似蟻咬，剌后略消毒)。三，剌委中穴，不懂就用一，二法。
右腳板心痛的原因二
腳心痛可以由很多原因引起，如鞋不合腳，腳底韌帶拉傷等，根據(jù)您所敘述的情況不能確定是由什么原因引起，建議到醫(yī)院檢查一下。中醫(yī)上講腳心疼和腎虛有關(guān)系，你自己看一下真假的情況吧，我再給你說幾個(gè)緩解的辦法盡恭參考： 將腳抬高 腳舉高有助于減緩腫脹，建議可以舉高超過心臟高度15～20厘米左右，特別是當(dāng)你準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，你可以用幾個(gè)枕頭墊高的方式，會(huì)感覺比較舒服。 按摩 按摩你的腳可能伸展肌肉組織，增加血液循環(huán)。 腳心痛原因有好多，如鞋不合腳，腳底韌帶拉傷等 在中醫(yī)上、腳心疼和腎虛有關(guān)系。 你講的有點(diǎn)模糊。建議去醫(yī)院看下。 這里給你2個(gè)緩解方法。
將腳抬高 腳舉高有助于減緩腫脹，建議可以舉高超過心臟高度15～20厘米左右，特別是當(dāng)你準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，你可以用幾個(gè)枕頭墊高的方式，會(huì)感覺比較舒服。 按摩 按摩你的腳可能伸展肌肉組織，增加血液循環(huán)。
右腳板心痛的原因三
腳底板疼一般和腳底筋膜有關(guān)系，可以檢查一下是否是跖筋膜炎也就是足底筋膜炎.足底筋膜炎，是因?yàn)樽愕椎募∪馐艿酵饬Ρ┝Φ臎_擊或者長(zhǎng)時(shí)間的走路，引起局部肌肉勞損導(dǎo)致局部筋膜發(fā)炎，表現(xiàn)為局部疼痛，走路最重.足底筋膜炎可以服用氯唑沙宗片緩解疼痛,建議去醫(yī)院檢查.
很多人的手心會(huì)無緣無故的感覺到有疼痛的現(xiàn)象，其實(shí)什么的手掌心包括有很多的穴位，因?yàn)楦腥狙装Y的問題導(dǎo)致手掌心出現(xiàn)疼痛感，這種情況是不正常的，需要查看是否有風(fēng)濕，病毒性的炎癥，另外身體的器官有炎癥，也是導(dǎo)致生長(zhǎng)性疼痛的原因。
病的征兆
肺結(jié)核 :為最常見的手心發(fā)熱原因 ,特別是青年人 ,同時(shí)伴有盜汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化驗(yàn)檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的存在。
慢性腎盂腎炎 :大多數(shù)中青年女性 ,慢性活動(dòng)期一般有持續(xù)性或間歇性手心發(fā)熱 ,或伴有全身發(fā)熱。仔細(xì)回憶在當(dāng)時(shí)或以前有腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀 ,尿液檢查發(fā)現(xiàn)異常。
肝病 :病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性膽道感染等 ,均可能有手心發(fā)熱現(xiàn)象。這些病一般還伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹脹、肝區(qū)隱痛、失眠等。肝功能或肝炎免疫學(xué)檢查通常能查出病情。
結(jié)締組織疾病 :風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等雖可引起手心發(fā)熱 ,但發(fā)生率不高 ,而且一般伴有明顯全身發(fā)熱癥狀。
手心，拼音:shǒu xīn;詞義:1.手掌的中心部分(palm)， 2.比喻所控制的范圍(control)， 3.手心，經(jīng)外穴名(Shouxin)?！肚Ы鹨健?"鬼魅灸入發(fā)一寸百壯，又灸間使、手心各五十壯。"《千金翼方》稱:"灸黃法，手心中灸七壯。"現(xiàn)代《針灸孔穴及其療法便覽》謂此穴位于手掌正中央。主治黃疸，百日咳，小兒疳疾，口腔炎，高血壓，指端知覺異常，癔病，精神分裂癥等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壯;或艾條灸5-15分鐘。
民間有句老話叫十指連心，就是指心里不舒服難受的時(shí)候，手指也會(huì)跟著痛和不舒服。生活中經(jīng)常會(huì)有朋友說心痛的時(shí)候手指也跟著痛，明明手指沒有受傷，是健康的，按理說心痛對(duì)手指不會(huì)有任何影響，其實(shí)，有些人是心理作用，還有一方面手指上有很多穴位，脈絡(luò)是連接著心臟位置的，所以不用擔(dān)心，保持樂觀心態(tài)。
左手容易出現(xiàn)疼痛，從中醫(yī)上講，心臟位置偏左，同時(shí)心經(jīng)起于腋下，聯(lián)絡(luò)心臟，心臟的不舒服感，確實(shí)可以通過手臂內(nèi)側(cè)傳導(dǎo)到手指，你同時(shí)也是一個(gè)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的敏感體質(zhì)，通過針灸可以解決你的問題，但主要還是心理調(diào)節(jié)。
十指連心的道理,如果連難過手也會(huì)痛就要考慮是什么原因造成的.有時(shí)候你可能有過一次傷心,難過手發(fā)痛的經(jīng)歷,你就把自己的注意力集中在身體的這個(gè)部位,久而久之你就形成生理上的痛.有個(gè)例子,曾經(jīng)兩個(gè)人去醫(yī)院做身體檢查,醫(yī)生疏忽大意,其中一個(gè)檢查出癌癥,另一個(gè)沒有,醫(yī)生把兩個(gè)人的報(bào)告單搞混了,把沒得的那個(gè)人以為是得的,告訴他情況.那個(gè)沒得的過得很悲傷難過,每天在痛苦中生活,最后真的得癌癥死去,另一個(gè)雖然得了癌癥,可他不知道自己有癌癥,因?yàn)獒t(yī)生告訴他身體正常,他就正常吃正常喝,而且活得樂觀,到最后醫(yī)生一檢查癌癥已經(jīng)變成良性腫瘤,到最后被切除安全活下來。
當(dāng)然這個(gè)例子可能有杜撰的成分,但從心理學(xué)上分析是非常有道理的,人的生理是有心理控制的.就比如意識(shí)支配動(dòng)作一樣的道理.所以有時(shí)候的痛可能是心理上的,但是要具體結(jié)合你自己的病癥!如果是心理原因需要克服的話需要一個(gè)過程,慢慢地把注意力放到其它上面,并盡量保持樂觀!
出汗是我們每天都會(huì)有的一種情況，對(duì)于不同的人群來說，出汗的方式也是有所不同的。有的人在生活中是非常容易出汗的，有時(shí)不動(dòng)都會(huì)出汗，這是為什么呢?小編給大家講講總出汗是什么毛病以及汗味怎么去除。一起了解一下吧。
總出汗是什么毛病
1. 甲亢
怕熱多汗是甲亢的癥狀之一，除此之外，還會(huì)伴隨精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。
此外，如果發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常突然間食欲增大，但是卻不胖，那也可能患上甲亢。
2. 糖尿病
糖尿病的最明顯特征就是“三多一少”，其中就包括出汗多，所以如果除了出汗多，還有多飲、多尿、體重減輕，就要盡快檢測(cè)血糖。
3. 低血糖
低血糖最明顯的癥狀就是頭暈，有些病人還會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗以及手足震顫等等癥狀，這些都跟身體中的腎上腺素有關(guān)。
4. 嗜鉻細(xì)胞瘤
嗜鉻細(xì)胞瘤常見的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時(shí)也可以持續(xù)性出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生。還會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。
出汗方式
1、自汗
不是因?yàn)樘鞖鈵灍岱冒l(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者。
2、盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽(yáng)亢，陰不御陽(yáng)，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。比如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元?dú)饣謴?fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時(shí)有時(shí)無等危癥，是陽(yáng)氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
現(xiàn)在患有糖尿病的人越來越多，糖尿病是一種體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足而引起的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂的一種慢性疾病。那么，糖尿病的并發(fā)癥有哪些?糖尿病的危害是什么?怎樣預(yù)防糖尿病?來了解一下吧。
糖尿病的并發(fā)癥有哪些
1、糖尿病腎病
腎病是糖尿病患者最重要的合并癥之一。由于其存在復(fù)雜的代謝紊亂,一旦發(fā)展到終末期腎臟病,往往比其他腎臟疾病的治療更加棘手。但積極適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施能明顯減少和延緩糖尿病腎病的發(fā)生,尤其在病程早期干預(yù)治療效果甚佳。
2、糖尿病眼部并發(fā)癥
糖尿病性視網(wǎng)膜病變是糖尿病性微血管病變中最重要的表現(xiàn),是一種具有特異性改變的眼底病變,是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一。臨床上根據(jù)是否出現(xiàn)視網(wǎng)膜新生血管為標(biāo)志,將沒有視網(wǎng)膜新生血管形成的糖尿病性視網(wǎng)膜病變稱為非增殖性糖尿病性視網(wǎng)膜病變,而將有視網(wǎng)膜新生血管形成的糖尿病性視網(wǎng)膜病變稱為增殖性糖尿病性視網(wǎng)膜病變。
3、糖尿病足
足部是糖尿病這個(gè)多系統(tǒng)疾病的一個(gè)復(fù)雜的靶器官。糖尿病患者因周圍神經(jīng)病變與外周血管疾病合并過高的機(jī)械壓力,可引起足部軟組織及骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)的破壞與畸形形成,進(jìn)而引發(fā)一系列足部問題,從輕度的神經(jīng)癥狀到嚴(yán)重的潰瘍、感染、血管疾病、Charcot關(guān)節(jié)病和神經(jīng)病變性骨折。
4、糖尿病心血管并發(fā)癥
包括心臟和大血管上的微血管病變、心肌病變、心臟自主神經(jīng)病變,引起糖尿病患者死亡的首要病因。其病理機(jī)制是動(dòng)脈粥樣硬化,高血糖、高收縮壓、高膽固醇、低密度脂蛋白增高、高密度脂蛋白下降、年齡、性別、吸煙、家族史均是其發(fā)病的危險(xiǎn)因素。
5、糖尿病性腦血管病
糖尿病如果不及時(shí)的進(jìn)行治療會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，糖尿病性腦血管病是指由糖尿病所引起的顱內(nèi)大血管和微血管病變,主要表現(xiàn)為腦動(dòng)脈硬化、缺血性腦血管病、腦出血、腦萎縮等,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。
6、糖尿病神經(jīng)病變
糖尿病神經(jīng)病變最常見的類型是慢性遠(yuǎn)端對(duì)稱性感覺運(yùn)動(dòng)性多發(fā)神經(jīng)病變,即糖尿病周圍神經(jīng)病變,發(fā)病率很高,部分患者在新診斷為糖尿病時(shí)就已經(jīng)存在周圍神經(jīng)病變了,遺憾的是在治療上,尤其是在根治糖尿病神經(jīng)病變方面相當(dāng)困難,所以其重點(diǎn)還在于預(yù)防其發(fā)生和控制發(fā)展。
糖尿病的危害
1、對(duì)腎臟的危害
由于高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高，促進(jìn)糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展。糖尿病腎病早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于?yáng)明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽(yáng)，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時(shí)也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
6、偏汗
俗稱“半身汗”。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營(yíng)衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
汗味怎么去除
1、消除腋下汗臭的方法
一般身體汗多引發(fā)的異味最主要的部位就是腋下。腋下由于汗腺發(fā)達(dá),加上毛發(fā)茂盛等多方面的原因?qū)е略摬课缓苋菀讜?huì)產(chǎn)生異味。對(duì)于腋下汗多造成的異味,我們可以采取兩個(gè)方法來減輕癥狀。首先是清除掉腋下的毛發(fā),這可以避免汗液儲(chǔ)藏在毛發(fā)間造成腋下潮濕繼而導(dǎo)致細(xì)菌以及異味的產(chǎn)生。
然后出門前可以使用止汗產(chǎn)品?，F(xiàn)在市面上有噴霧和走珠型的,都有止汗功效,并且有芳香效果,出門也可以帶上它們中途補(bǔ)上,這些都能在一定程度上避免在公眾場(chǎng)合由于汗多產(chǎn)生異味的尷尬場(chǎng)面。
2、消除腳部汗臭的方法
汗多引發(fā)異味另一個(gè)主要部位就是腳部。腳部汗腺也很多,而且腳上由于整天被鞋子包裹不透氣更是容易產(chǎn)生異味。這時(shí)我們可以從腳部和鞋子兩方面入手,減少異味產(chǎn)生的可能。每天晚上用茶葉熱水泡腳0分鐘可以減少腳氣產(chǎn)生,然后在鞋子里面放上茶包吸收鞋子里面的異味,鞋子也要放在通風(fēng)透氣的地方。
3、身上有汗臭味的日常護(hù)理
身上有汗味就要經(jīng)常的洗澡,注意身體的清潔,同時(shí)也要注意經(jīng)常的換洗身上的衣服和被褥,之后要可以將衣物等之類的東西放在陽(yáng)光下進(jìn)行暴曬,進(jìn)行殺菌。
同時(shí)要注意居住環(huán)境的通風(fēng)性,經(jīng)常打開窗戶進(jìn)行通風(fēng),在食物上要吃一些清淡的食物,盡量少吃一些辣的之類的刺激性的食物,多吃水果和蔬菜。此外,也要注意休息,保證合理的睡眠時(shí)間,不要通宵或者疲勞工作。
結(jié)語：總是出汗的話，就要當(dāng)心是否是疾病的影響了，經(jīng)常出汗有可能是因?yàn)榧卓骸⑻悄虿』蛘呤堑脱堑仍驅(qū)е碌?，所以在出現(xiàn)總是出汗的情況，要及時(shí)的去醫(yī)院查詢病因。汗味是非常難聞的，出汗的時(shí)候要想辦法消除哦。
腳是人體的重要器官，因?yàn)槿梭w大多數(shù)的穴位都在腳上面，經(jīng)常會(huì)看到有人按摩自己的腳心，因?yàn)榘茨δ_心可以起到保健的作用，同時(shí)也能緩解這種心痛，這種情況主要是由于反復(fù)的摩擦，鞋子都不合適，長(zhǎng)時(shí)間走路造成的，可以通過一些按摩的方法來緩解。
家庭足底按摩
家庭足底按摩包括2部分 ，泡腳和磁療
腳又被稱作人體的第二心臟，這是因?yàn)榭蒲幸呀?jīng)證明:人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，和經(jīng)絡(luò)分布，當(dāng)用溫水泡腳時(shí)，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的保健效果。同時(shí)熱刺激會(huì)使足部微循環(huán)加快，毛孔開放，在這個(gè)基礎(chǔ)上結(jié)合磁療的磁力線很容易穿透，作用于腳部的重要穴位和臟器投射區(qū)，使足底按摩的效果增加數(shù)倍。當(dāng)然這種二者結(jié)合要比單一熱水泡腳效果要好的多，隨著磁療的迅速發(fā)展，磁療已被廣泛用于醫(yī)療領(lǐng)域各科室，對(duì)于泡腳的應(yīng)用，主要體現(xiàn)在泡腳容器上，常用的有磁療泡腳盆，屬醫(yī)療用品領(lǐng)域，解決了現(xiàn)有泡腳盆結(jié)構(gòu)復(fù)雜，成本高，永磁體位置不當(dāng)?shù)膯栴}。由水盆、永磁體組成，水盆底部有兩個(gè)大小形狀與腳掌相似的凸臺(tái)，每個(gè)腳形凸臺(tái)中部有一圓形凸起，多粒永磁體嵌入其中，水盆深度超過160毫米。能使磁力線作用于腳的中部，簡(jiǎn)單適用，成本低。磁療泡腳盆這種將熱水泡腳和磁療充分合理的融合在一起，使足底按摩治病保健效果達(dá)到最大化
家庭足底按摩帶來哪些好處了?
1、磁療的好處
磁場(chǎng)能改善血液循環(huán)和組織營(yíng)養(yǎng)，降低末梢神經(jīng)的興奮性，促使致痛物質(zhì)的分解和轉(zhuǎn)化，從而具有鎮(zhèn)痛作用;磁場(chǎng)可以加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，改善組織的通透性，有利于炎癥的消散和滲出物的吸收。同時(shí)，磁場(chǎng)還能提高機(jī)體的非特異性免疫功能，似改變病人的全身狀態(tài)，提高對(duì)疾病的抵抗能力，抑制和防止疾病的復(fù)發(fā);磁場(chǎng)可促進(jìn)局部的血液循環(huán),加速炎癥滲出物的吸收和消散，具有消腫作用。
2、熱水泡腳的好處
(1)促進(jìn)血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看，腳離人體的心臟最遠(yuǎn)，而負(fù)擔(dān)最重，因此，這個(gè)地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不好，醫(yī)學(xué)典籍記載:"人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。"尤其是對(duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個(gè)極好的方法。
(2)刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。從醫(yī)學(xué)理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區(qū)和穴位，以及經(jīng)絡(luò)，很多人都做過足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)，會(huì)感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反 射區(qū)臟腑有問題。所以，當(dāng)我們做完足底按摩后，會(huì)感覺渾身輕松。同時(shí)，人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò)，包括三條陽(yáng)經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點(diǎn)，和三條陰經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng))的起始點(diǎn)，都在腳上，因此，熱水泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。
人從相愛到分手是需要經(jīng)歷很多的，人們?cè)谙鄲鄣臅r(shí)候感覺到非常快樂，但是分手賠償造成的打擊，除了精神上也包括心理上的，有的人會(huì)經(jīng)常心痛，感覺無法擺脫失戀的痛苦，下面一起學(xué)習(xí)一些緩解失戀的方法。
如何緩解失戀的痛苦 親身經(jīng)歷告訴你如何擺脫失戀
1緩解失戀痛苦的方法一
1、適度發(fā)泄幫你度過難關(guān)。分手的那段時(shí)間，你可以不顧體重大吃一頓，也可以暢快淋漓的痛哭一場(chǎng)，或者約上自己的好姐妹去唱唱歌，這樣發(fā)泄出來才是最好的，但是你千萬不能去找對(duì)方理論，這樣只會(huì)讓他更加討厭你。
2、千萬別作祥林嫂，逢人就吐槽TA的不好，好話不出門壞話傳千里，說不定哪天你的抱怨會(huì)傳到他的耳朵里，這樣的你就如一個(gè)怨婦一般，自己默默去承受，這樣才會(huì)使你成長(zhǎng)，告訴自己向前看，你要回頭，才是你最重要的決定。
1緩解失戀痛苦的方法二
不要相信失戀會(huì)永遠(yuǎn)降臨在你身上，除非你每次遇到的對(duì)象都是同一類型的人，每次失戀后你都不愿意改變那些不好的東西，否則，倒楣的事不會(huì)光找你一個(gè)人的。失戀不算什么，關(guān)鍵在于失戀了，我們還能不能振作起來，從頭再來。所以，不要再問為什么。愛沒有為什么，不愛同樣沒有為什么，愛和不愛都沒有特別具體的原因來解釋，你只管繼續(xù)向前，繼續(xù)追尋。
1緩解失戀痛苦的方法三
戀最怕自我退縮、封閉，將自己禁錮在悲傷孤單的城堡。找人說、自己寫，網(wǎng)上和網(wǎng)友訴訴心聲，情緒要有出口，不然會(huì)決堤。然而因?yàn)榕抡f了更惹傷心或"心丑不可外揚(yáng)"，怕別人笑話，干脆封口，殊不知說出來就是一種治療，能說代表心理上已經(jīng)可以坦然面對(duì)。
大家都常在新聞上看到，某某因?yàn)槭僮詺⒌刃侣?，其?shí)這樣的人往往是心理比較脆弱的人，也是不懂得如何正確釋放自己痛苦的人。以上就是小編為各位提供的拜托失戀痛苦的方法，希望對(duì)各位有幫助。
導(dǎo)讀：冬天已經(jīng)到了，早晚的出行已感瑟瑟寒意。這個(gè)時(shí)候是應(yīng)該給自己添置幾件秋衣的時(shí)候了。
這個(gè)季節(jié)最佳添置的衣服就是薄毛衫了，那不妨買一件毛背心吧，把里面搭配一件條紋的休閑襯衣，你就是優(yōu)雅的型男代表。
說到毛背心的選擇，按成份來分，有純棉毛背心、純羊毛背心、羊毛混紡背心(羊毛和其他纖維混紡)和純羊絨背心。
當(dāng)中最高級(jí)的當(dāng)然是純羊絨背心(價(jià)格也是很貴的)，他的保暖性是最最好的，其次就是羊毛和羊毛混紡的了，最普遍的是純棉毛背心。
我們建議這個(gè)季節(jié)選擇羊毛的或羊毛混紡的毛背心就可以了，如果你是一個(gè)白領(lǐng)上班族，那么款式以簡(jiǎn)單大方為主，就是背心的正面有含蓄的花針編制圖案為佳。
在穿著時(shí)，襯衣的顏色要以淺色為主(條紋或凈面就按照自己的喜好來選擇)，顏色就選擇藏藍(lán)和牛仔藍(lán)(黑色和一些冷色系的深色都是很好搭配襯衣的花型色彩的)，避免選擇紅色系的!!要精心挑選顏色，才會(huì)讓你的毛背心更出挑。簡(jiǎn)潔帥氣的牛仔褲搭配襯衫和毛背心，頗有常春藤聯(lián)盟學(xué)院風(fēng)的味道。
男士毛背心如何編織？
男式的毛衣和毛背心在開袖是要注意，毛背心的開袖要比毛衣的開袖要大些長(zhǎng)些，因?yàn)槊承倪€要留有邊口的余地，背心的肩也是同樣的道理，肩的收針要比毛衣的收針多，也要留有邊口的余地，毛背心的領(lǐng)子要比毛衣的大，也要多收些針，留有邊口的余地，毛背心最好是兩片的衣片縫起來，再結(jié)邊口，毛衣也是這樣，結(jié)出來的毛衣和背心很平，看上去就像買了的一樣哦。
很多時(shí)候一些比較細(xì)節(jié)的癥狀往往會(huì)被人忽略，就是這些小疾病堆積而成，長(zhǎng)期如此就可能會(huì)發(fā)展成讓人十分困擾的大毛病。背心發(fā)涼在很多情況下都容易遇到，但大多數(shù)人不怎么在意這類現(xiàn)象，這其實(shí)和人們的體質(zhì)以及身體健康是有關(guān)系的。那背心發(fā)涼到底是怎么回事？
1.天氣涼，穿的少
大家知道不少的女孩子為了愛美，愛炫，寧愿要穿的少，但是也要穿的美。經(jīng)?？梢钥吹讲簧俚呐耘笥?，穿的衣服，背部露一大塊，能不涼么。
2.腎虛
后背發(fā)涼還有一種可能是體內(nèi)陽(yáng)氣不足，一般是腎虛的表現(xiàn)。可以節(jié)欲，注意飲食，加強(qiáng)鍛煉。
3.缺鐵
大家都知道鐵元素是人體重要的元素之一，鐵是人體中制造血紅蛋白的重要原料，而機(jī)體運(yùn)輸氧就主要靠血紅蛋白。缺鐵者外周組織的氧供應(yīng)減少，導(dǎo)致組織的能量代謝發(fā)生障礙，會(huì)因產(chǎn)熱不足，身體感到異常寒冷。
4.畏寒癥
有一種病叫畏寒癥。畏寒癥患者一般體質(zhì)較弱，主要是由于末梢血管流經(jīng)部位血流不暢，進(jìn)而導(dǎo)致末梢神經(jīng)的排泄物不能充分排出而引起的。畏寒癥一般女性患者較多，需要加強(qiáng)飲食，運(yùn)動(dòng)和休息。
5.感冒生病
生病感冒的人有的也會(huì)出現(xiàn)后背發(fā)涼的情況。不少人感冒生病除了流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒、乏力以外也會(huì)出現(xiàn)后背發(fā)涼不舒服的情況。預(yù)防的話主要是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)減少生病。
人體在過于肥胖的時(shí)候是需要進(jìn)行減肥的，通過減肥可以讓身體的靈活度得到提升，還可以預(yù)防很多的肥胖疾病，減肥最常見的方式就是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如走路或者是跑步等等，如果穿普通的衣服進(jìn)行行走，那么就會(huì)讓人感覺行走的非常輕松，無法讓脂肪進(jìn)行燃燒，所以一些人選擇了負(fù)重背心減肥，那么負(fù)重背心減肥效果如何?
第一，負(fù)重背心減肥效果如何?一身運(yùn)動(dòng)裝的行走鍛煉對(duì)你來說太輕松了。現(xiàn)在我們讓你穿上負(fù)重背心進(jìn)行負(fù)重行走，這樣做可以消耗比平時(shí)走路多2倍的熱量，不僅加快減肥，而且還可增強(qiáng)下肢肌肉和骨密度。半個(gè)月后，就可收到立竿見影的效果。如果沒有負(fù)重背心，你可以用攝影坎肩在背后加幾個(gè)口袋并裝上沙子即可以替代負(fù)重背心。負(fù)重背心的重量最好不要超過自己體重的10%。負(fù)重行走開始時(shí)，先慢走3-5分鐘熱身，最后用3-5分鐘的慢走結(jié)束活動(dòng)。平靜下來后，伸展四肢放松。
第二，減肥也是人們現(xiàn)代生活中重要的一個(gè)目標(biāo)，肥胖會(huì)給身體帶來不少的麻煩，因此，人們?cè)谏钪锌梢杂秘?fù)重走路的方式來達(dá)到減肥的面對(duì)，并且在飲食上面進(jìn)行一些控制，多吃健康的蔬菜水果就能夠逐漸的達(dá)到減肥的效果，最后就是堅(jiān)持走路，不放棄。
負(fù)重背心減肥效果如何?效果還是不錯(cuò)的，負(fù)重走路減肥這樣可以幫你多燃燒10%的熱量。負(fù)重馬甲最多可以裝載約36公斤的重量，這些負(fù)重物成塊狀，可以直接裝在馬甲的口袋里。負(fù)重馬甲的效果要比在腿上綁沙袋或手上舉啞鈴好，有益于健身者控制身體的姿勢(shì)。為了安全起見，負(fù)重的重量不要超過體重的20%，比如體重為60公斤的女性，負(fù)重不應(yīng)超過12公斤。如果你不喜歡這種負(fù)重的方法，也可以嘗試在手中握兩根長(zhǎng)桿。雖然它們的重量只有0.5公斤，但是卻可以幫你多燃燒20%～25%的熱量，且沒有任何副作用。
婦科毛病都什么前兆
1、婦科毛病都什么前兆之白帶異常
婦科炎癥最常見的一種癥狀就是白帶異常,正常的情況下,女性的白帶顏色是乳白的或者是無色透明的,當(dāng)發(fā)生了婦科炎癥的時(shí)候,白帶就會(huì)明顯增多,而且顏色以及質(zhì)地也會(huì)發(fā)生變化,比如發(fā)黃、帶血、豆腐渣樣,或者是帶著一些臭味等。
2、婦科毛病都什么前兆之月經(jīng)不調(diào)
女性的月經(jīng)正常的話,通常是經(jīng)期規(guī)律,經(jīng)量適中,并且也沒有什么特殊的不適癥狀。如果患上了婦科炎癥,那么就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)期延長(zhǎng)或者是縮短、經(jīng)量過多或者是過少等。
3、婦科毛病都什么前兆之陰部瘙癢
當(dāng)女性患上了婦科炎癥的時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)陰部瘙癢的情況,主要就是外陰瘙癢,情況嚴(yán)重的時(shí)候常常是奇癢難忍的。同時(shí)外陰也會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛等急跡象,嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)外陰糜爛、外陰長(zhǎng)水泡等癥狀。
4、婦科毛病都什么前兆之流血
如果你只是在兩次月經(jīng)之間的1-2天出現(xiàn)帶血的分泌物(可以解釋為荷爾蒙含量升高,通常發(fā)生在排卵期間),可以向醫(yī)生咨詢一下。但是,如果你經(jīng)常出現(xiàn)流血,與月經(jīng)周期分泌物無關(guān),以及痛經(jīng),經(jīng)血量大和時(shí)間過長(zhǎng)(超過7天)或者你發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)“肝色”血塊,必須看醫(yī)生。
5、婦科毛病都什么前兆之分泌物
如果分泌物是無味的透明或者亮白色,一切正常。如果分泌物很多,呈干酪狀、膿狀,并且?guī)М愇?你就要看醫(yī)生了。婦科檢查通常10-15分鐘,因此,要提前想好醫(yī)生可能要問的問題答案。如:月經(jīng)的規(guī)律,周期是否有改變,性生活狀態(tài),是否患過傳染病,服用藥物情況,因?yàn)榫袼幬飼?huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響,某些治療腎病和支氣管哮喘的激素藥物也會(huì)使經(jīng)期紊亂。
有效預(yù)防婦科病的方法
1、鍛煉身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。
2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,特別要注重性器官的清潔。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:不使用公共場(chǎng)所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具,上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
4、人流和生育次數(shù)過多也是誘發(fā)婦科病的原因之一。因此,應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)。
5、要定期進(jìn)行婦科病普查。一般情況下,40歲以下已婚婦女每二年檢查一次,40歲以上婦女每年檢查一次。
6、月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥,甚至引起不孕等。
引起婦科疾病的原因
1、外邪侵犯
以寒、濕、熱邪為主(包括細(xì)菌、病毒),房事不節(jié)、產(chǎn)育過多、飲食失調(diào)、跌撲外傷等也可歸納在外因范圍。女子以血為主,血得寒則凝滯,可出現(xiàn)月經(jīng)后期、月經(jīng)過少、痛經(jīng)、閉經(jīng)等病證;血熱則妄行,可引起月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、崩漏、經(jīng)行吐衄等疾患;濕邪蘊(yùn)熱,夾熱下注,易引發(fā)帶下等病。
2、精神因素
人的精神情志(七情)變化可影響臟腑、氣血的功能活動(dòng)。精神情緒刺激,能影響沖任功能的調(diào)節(jié),可致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)前乳脹、經(jīng)行吐衄等癥,所謂“因郁而致病”。此外,某些婦科慢性病,如崩漏、痛經(jīng)、帶下、癓瘕、不孕癥等病證,久治不愈,亦可影響精神情緒變化,出現(xiàn)精神抑郁或情緒易于激動(dòng)等現(xiàn)象,此即“因病而致郁”。
3、體質(zhì)因素
指素體虛弱的內(nèi)在因素,主要是腎、肝、心、脾的功能失調(diào),以致氣血兩虛、沖任不足、帶脈不固。先天不足、腎精虧損,后天失調(diào)、脾胃虛損,大病久病之后氣血虧虛,都可引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、帶下、胎漏、不孕等癥。
人們平時(shí)經(jīng)常會(huì)穿白色的衣服，最常見的包括白色的T恤、白色的襯衣、白色的褲子等等，另外男性們也喜歡穿白色的背心，白色的背心很長(zhǎng)時(shí)間沒穿，或者保存不當(dāng)?shù)脑?，就很容易出現(xiàn)表面發(fā)黃的情況，這用普通方法是洗不干凈的，這時(shí)候可以嘗試下列這些方法來解決。
白背心發(fā)黃了怎么辦？
污雞凈洗滌法：加熱水60攝氏度左右浸泡30分鐘。一定要保持溫度。這是最經(jīng)濟(jì)的方法之一，每一包大約5角。感覺夠干凈，可以多買幾包。
小蘇打洗滌法：那小蘇打來浸泡，然后再搓洗。
白醋洗滌法：將白醋稀釋，把衣服泡幾個(gè)小時(shí)，然后在輕輕的搓洗，最后多漂洗幾次。
漂白劑洗滌法：漂白劑加水浸泡2個(gè)小時(shí)，然后在水中進(jìn)行輕輕搓洗，一定用清水漂洗幾次。
檸檬汁洗滌法：在洗衣服時(shí)向水里加入檸檬汁，衣服又清新有干凈。
橘皮洗滌法：將桔皮放入鍋里加熱燒沸，然后用那黃色湯水浸泡、搓洗衣服。吃完橘子把橘子皮利用起來，變廢為寶。
這樣，衣服就變白了。
白色衣服基本上都是基本款，百搭人人愛?？墒前咨路ㄒ坏膲奶幘褪侨菀着K，容易發(fā)黃，稍微不注意或者時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)發(fā)黃。很多妹子對(duì)于這種變黃的純棉白色衣服都束手無策。純棉白色衣服發(fā)黃怎么辦？現(xiàn)在就教幾招讓白色衣服重新煥發(fā)光彩。
白色衣服為什么會(huì)發(fā)黃
衣服在穿著過程中，會(huì)碰到很多蛋白類的污漬，洗滌的時(shí)候如果水溫過高，造成蛋白質(zhì)的凝固在織物上，如果不能完全洗凈，時(shí)間久了，凝固在織物上的蛋白質(zhì)氧化就會(huì)越來越黃。也有可能是因?yàn)楹節(jié)n清潔不干凈，久而久之衣服會(huì)變黃。另外，白色衣物布料在出廠時(shí)都會(huì)經(jīng)過熒光增白劑處理，熒光增白劑會(huì)流失，所以衣服尤其白衣服穿了一段時(shí)間會(huì)感覺變黃變舊。
白衣服發(fā)黃咋辦
最快捷的方法就是使用84消毒液。在超市就可以購(gòu)買到。將84消毒液按照瓶身的指示說明進(jìn)行稀釋，浸泡10-15分鐘，衣服就能恢復(fù)到剛買一樣的狀態(tài)。
