大便有白色粘液是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“大便有白色粘液是怎么回事”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
導(dǎo)讀：大便有白色粘液是怎么回事？大便的形狀顏色等都是身體健康狀況的體現(xiàn)，那么大便有白色粘液是怎么回事呢？大便有白色粘液是什么病呢？下面為您介紹。
大便有白色粘液是怎么回事？
正常糞便中的少量粘液，因與糞便均勻混合不察覺(jué)，若有肉眼可見(jiàn)的粘液，說(shuō)明其量增多，稱(chēng)為粘液便。如果出現(xiàn)排便次數(shù)增多，排粘液便，伴里急后重的癥狀，應(yīng)做以下考慮：
1、患者可能是直腸或結(jié)腸炎癥所致，其病因較為復(fù)雜。
2、小腸炎時(shí)增多的粘液均勻地混于糞便之中。如為大腸炎，由于糞便已逐漸成形，粘液不易與糞便混合。
3、來(lái)自直腸的粘液則附著于糞便的表面，單純粘液便析粘液無(wú)透明、稍粘稠。
4、膿性粘液則呈黃白色不透明，見(jiàn)于各類(lèi)腸炎、細(xì)菌性痢疾、、阿米巴痢疾、急性血吸蟲(chóng)病。
大便有白色粘液是什么??？
身體分泌粘液是在透露一個(gè)信息你的身體的肛腸部位出現(xiàn)了問(wèn)題，身體之所以分泌粘液，就是為了通過(guò)粘液把這些異物或是病變的組織部位排出來(lái)，是人體對(duì)疾病的自然反應(yīng)之一，那么這些所謂的異物又有什么呢？
大便帶粘液或稱(chēng)粘液便，其病因可能與多種因素有關(guān)?？偟膩?lái)說(shuō)，大便帶粘液可分為生理性和病理性?xún)煞N情況。
生理性粘液便即由一些非疾病因素，如過(guò)度緊張、驚嚇刺激及小腸過(guò)敏等，引起的大便中偶爾帶有的少量粘液，可以視為生理性粘液便，是一種正?，F(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，這種大便中的少量粘液因與糞便均勻混合，因而不易察覺(jué)。
病理性粘液便，通常粘液較多，肉眼可見(jiàn)，此類(lèi)粘液不與大便充分混合，常附于大便表面或呈稀薄果凍狀。如大便粘液與血、膿性物質(zhì)混合，則需要十分重視，可能是腫瘤、腸癌的前兆。
1、結(jié)腸炎
結(jié)腸炎，尤其是潰瘍性結(jié)腸炎，很容易引起腹瀉、腹痛、粘液便，甚至便秘、腸鳴等情況，腹瀉與便秘可單獨(dú)發(fā)生，也可以交替反復(fù)出現(xiàn)，常伴有消瘦、乏力及失眠等癥狀。需及時(shí)去醫(yī)院檢查，接受治療，防治病情加重，惡化。
2、慢性腸炎
常由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)、飲食及濫用抗生素等導(dǎo)致的腸道慢性炎癥疾病。臨床上常表現(xiàn)為長(zhǎng)期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥狀，嚴(yán)重時(shí)，可有粘液便或水樣便。部分患者腹瀉過(guò)多，導(dǎo)致直腸嚴(yán)重受累，可出現(xiàn)里急后重，大便呈糊狀，粘液大量增多，甚至帶有膿血。
3、腸癌
如直腸癌、結(jié)腸癌，腸道腫瘤等，相比，以結(jié)腸癌粘液便最為明顯。結(jié)腸癌是發(fā)生在結(jié)腸部位常見(jiàn)的消化道惡心腫瘤。結(jié)腸癌早期多腹脹、腹痛、消化不良等，癥狀不明顯，常被漏診。而后會(huì)出現(xiàn)排便習(xí)慣改變，便前腹痛，粘液便或粘液膿性血便，伴有低熱、乏力、消瘦等癥狀。結(jié)腸癌又分右半結(jié)腸癌和左半結(jié)腸癌，右半結(jié)腸癌糞便為液狀或惡液汁。左邊結(jié)腸癌，糞便干硬，主要表現(xiàn)為急、慢性腸梗阻。
4、其他
如痔瘡便血、直腸、結(jié)腸息肉、細(xì)菌性痢疾、急性血吸蟲(chóng)病及中醫(yī)認(rèn)為的脾胃虛寒、脾虛濕熱、寒濕等癥都可能導(dǎo)致大便帶有粘液。
總之，對(duì)于癥狀不明，粘液多，尤其混合血液、膿性分泌物等粘液便，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，盡早排查腸癌、腸道腫瘤、息肉等疾病可能性，對(duì)于早期癥狀應(yīng)配合醫(yī)生積極進(jìn)行治療，盡早治愈。
大便有白色粘液是怎么回事，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
擴(kuò)展閱讀
大便有時(shí)候反應(yīng)一個(gè)人的身體狀況，不要小看。經(jīng)常會(huì)有人會(huì)出現(xiàn)大便黏液的癥狀，有些人可能覺(jué)得是吃了生冷的食物，等過(guò)兩天就好了，其實(shí)出現(xiàn)這種情況，多是由于腸胃虛寒，身體內(nèi)部有吸血蟲(chóng)或是細(xì)菌性痢疾導(dǎo)致的，說(shuō)明身體濕氣比較重，加上身體抵抗力偏弱，就會(huì)出現(xiàn)這種情況，最好的方式還是就醫(yī)檢查治療。
簡(jiǎn)介
小腸炎時(shí)增多的粘液均勻地混于糞便之中;如為大腸炎，由于糞便已逐漸成形，粘液不易與糞便渴勻;來(lái)自直腸的粘液則附著于糞便的表面。單純粘液便的粘液透明、稍粘稠，膿性粘液則呈黃白色不透明，見(jiàn)于各類(lèi)腸炎、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、急性血吸蟲(chóng)病。
概述
便下黏凍，或赤或白，伴見(jiàn)腹痛，里急后重，每日2-10次不等，稱(chēng)為黏液便，亦為痢疾的主要癥狀之一。因?yàn)樗吗?，下時(shí)不爽，亦稱(chēng)“腸辟”和“滯下”并以黏凍色分為“白痢”和“赤痢”。
病因病機(jī)
感受寒濕
感受寒濕或過(guò)食生冷，寒傷腸胃。脾虛不運(yùn)，水濕內(nèi)停，中陽(yáng)不足，濕從寒化，寒濕內(nèi)蘊(yùn)，飲食不慎，寒濕壅塞腸中，大腸氣機(jī)受阻，氣滯血瘀，氣血與腸中穢濁之氣相搏結(jié)，化為膿血，則成寒濕痢。其大便多以白凍為主。
腸胃虛寒
脾胃素虛之人，感受寒濕之氣，或濕熱痢過(guò)服寒涼之品克伐中陽(yáng)，中陽(yáng)受損，則脾運(yùn)不健，大腸氣機(jī)受阻，氣血易于結(jié)滯，氣血與腸中穢濁之氣相搏結(jié)，易于化為白凍。凡此皆脾陽(yáng)虛中運(yùn)不足，而成腸胃功能紊亂，而致白凍之物產(chǎn)生，中運(yùn)一健，則白凍消失。
濕熱蘊(yùn)結(jié)
感受暑濕之初，或過(guò)食醇酒厚味甘肥，釀生濕熱，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，腹氣阻滯，氣血凝滯，化為膿血，則成濕熱痢而成紅白凍黏液便；濕熱痢經(jīng)久不愈，濕熱之邪留戀不已，則腸胃中濕熱余邪終未能肅清，其腸內(nèi)穢濁之物不能徹底消除，造成黏液便經(jīng)久不止。
肝木克土
肝木素盛之人，每易肝木橫逆克土，造成腸胃氣機(jī)逆亂，化生濕熱或寒濕，穢濁之物不能正常排出，蘊(yùn)結(jié)于腸中，則為黏液白凍等物之源?；蛟瓰闈駸崃?，久治不愈，其人肝氣素旺，則每易克伐脾土，導(dǎo)致黏液便久久不消。
脾虛濕熱
痢久不愈，脾胃正氣已損，而濕熱之邪常留戀不去，造成脾虛濕熱之邪伴雜為患。此型臨床最多見(jiàn)。一方面表現(xiàn)納差、面黃肌瘦、體倦乏力等脾虛癥狀，另一方面又有痢下赤白凍狀物，腹中陣痛、雷鳴、痞脹、大便欲解但每解不暢、滯下不爽等濕熱蘊(yùn)結(jié)腸中之癥狀。脾虛則正氣虛，不宜驅(qū)邪，邪戀則因脾虛又不能盡快驅(qū)邪，導(dǎo)致欲驅(qū)邪須顧及正氣而欲補(bǔ)正又虛及邪不去的棘手局面。
臨床意義
可伴有惡心、嘔吐、食欲不振、發(fā)熱及全身不適等。小腸炎時(shí)增多的粘液均勻地混于糞便之中；如為大腸炎，由于糞便已逐漸成形，粘液不易與糞便渴勻；來(lái)自直腸的粘液則附著于糞便的表面。單純粘液便析粘液無(wú)透明、稍粘稠，膿性粘液則呈黃白色不透明，見(jiàn)于各類(lèi)腸炎、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、急性血吸蟲(chóng)病。
飲食宜忌及調(diào)護(hù)
本病在飲食上要忌生冷、辛辣、油膩及魚(yú)腥等食品，絕對(duì)禁止飲酒。飲食要以清淡為主，對(duì)于醇酒厚味不相適宜。生活上要注意冷暖，適時(shí)增添衣服，不要受涼，堅(jiān)持鍛煉身體，如跑步，打太極等對(duì)病的恢復(fù)有益。本病也算是慢性頑固病癥之一，治療要有耐心，不能見(jiàn)效就停藥，這樣會(huì)使病情反反復(fù)復(fù)，對(duì)疾病的恢復(fù)是極其不利的。筆者在臨床實(shí)踐中總結(jié)出用痛四木半湯為主，加減運(yùn)用治療慢性腸炎黏液便，也可單用胃腸飲治療，臨床隨癥加減運(yùn)用，都可以收到很好的療效。
大便的顏色狀態(tài)是反映人體是否健康的重要參考條件，當(dāng)嬰兒大便有白色的黏條的時(shí)候首先考慮的是消化不良，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不完全。嬰兒消化能力差，可以給嬰兒服用一些調(diào)節(jié)腸道的益生菌。大人大便有白色的東西，考慮有可能是痔瘡或者是腸胃炎，可以吃一些消炎的藥物，如果嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院檢查一下。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
嬰幼兒消化不良可能是腸胃功能紊亂，消化不良所致的。
1、應(yīng)詳細(xì)檢查明確后，積極治療。
2、 日常應(yīng)合理飲食，加強(qiáng)護(hù)理，避免不良刺激，補(bǔ)充維生素B族等。
3、腹瀉可應(yīng)用思密達(dá)，鞣酸蛋白等，消化不良等可應(yīng)用胰酶散，整腸生，乳酶生，麗珠腸樂(lè)等
4、母乳喂養(yǎng)的寶寶媽媽飲食應(yīng)注意清淡，少食辛辣油膩的食物。
5、平時(shí)多順時(shí)針給寶寶按摩腹部，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，使嬰幼兒多放屁，排便。
6、如果寶寶嚴(yán)重的話，就要必去醫(yī)院檢查大便常規(guī)看看和輸液治療。
成人在日常生活中應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持以下生活習(xí)慣：
1、晨起飲白開(kāi)水一杯500ML，可加少許蜂蜜或芝麻粉；
2、多吃富含纖維素的菜如芹菜、燕麥、魔芋粉、筍等。
3、適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也可自我按摩腹部；
4、養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣，避免大便在體內(nèi)停留過(guò)久而水分過(guò)度吸收難于排出。如果堅(jiān)持以上方法，即便是不用藥的話，慢慢也會(huì)調(diào)過(guò)來(lái)的。
5、嚴(yán)重者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院按照醫(yī)生的要求調(diào)節(jié)。
6、可以口服雙歧桿菌三聯(lián)活性菌，阿莫西林，猴耳環(huán)，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食，多喝水。
7、建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，嗓子疼可以用點(diǎn)蒲地蘭口服液。
8、不要吃一切辛辣刺激性食物，少食多餐，平時(shí)用手順時(shí)針柔摸腹部，按時(shí)吃藥，注意鍛煉身體，多注意休息
9、一般腸炎都會(huì)有腹痛，腹瀉的表現(xiàn)，如果是大便里有白色東西，建議取大便于醫(yī)院進(jìn)一步查大便常規(guī)檢查，看是否有寄生蟲(chóng)卵的情況存在。
如果大便出現(xiàn)了問(wèn)題，身體是肯定有毛病的，自己平時(shí)要多注意身體，避免過(guò)度勞累。
有些人在上完廁所后發(fā)現(xiàn)自己大便后有血，那么大便有血怎么回事呢?大便有血可能預(yù)示著身體不好的狀況，那么如何預(yù)防便血?在日常的生活中，大便出血該怎么調(diào)理?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
大便有血怎么回事
1、便血鮮紅色量多：內(nèi)痔。良性疾患，包含內(nèi)、外痔，肛裂，大腸息肉，肛瘺等，便血色彩也不完全一樣。根據(jù)血的色彩及血量的多少也可以區(qū)分開(kāi)。內(nèi)痔出血量較多，顯鮮紅色，排便時(shí)出血，中止排便后出血一般也中止，而且敷在大便外表，或單獨(dú)是血，肛門(mén)不痛苦。
2、鮮便血紅色量少：肛裂。肛裂出血，呈鮮紅色，但量較少，肛門(mén)疼痛，血敷在大便表面，或手紙上有血。
3、膿血便：結(jié)腸炎、肛瘺：結(jié)腸炎引起的便血一般為膿血便，量可多可少，顏色不鮮、較暗，敷在便表面，膿與血相混。肛瘺引起的便血，也是膿血便，但它是間斷性的，不定期或定期發(fā)作，量可多可少，發(fā)作時(shí)或發(fā)作前有臀部、肛門(mén)內(nèi)或肛旁疼痛感，也可以有發(fā)熱，不能坐等癥狀。
4、便血呈黑色：上消化道。便血的特點(diǎn)是色彩發(fā)黑，由于紅血球被消化液所損壞，如胃液、十二指腸液、膽汁、胰液等液體損壞、分化，變成了非血球的有機(jī)物質(zhì)。它們?cè)倥c被消化的食物相混，進(jìn)入小腸及結(jié)腸被消化吸收。常見(jiàn)出血部位：食道靜脈曲張出血、胃及十二指腸潰瘍出血、食道癌、賁門(mén)癌、胃癌、癌(腺)體損壞出血、膽道出血等。血量有多有少。
5、便血呈果醬色：下消化道出血。腫瘤引起的便血，從顏色上看不是鮮紅色，而是像果醬色，顏色較暗。這是因?yàn)榱鲶w組織較脆，易爛，易脫落。在食物殘?jiān)按蟊阃ㄟ^(guò)時(shí)的阻力作用下，引起瘤體組織壞死、脫落，或與之相混，或敷于表面，一起排出體外。
如何預(yù)防便血
1、預(yù)防肛門(mén)感染
痔瘡是導(dǎo)致便血的病因之一。而很簡(jiǎn)單遭到大便影響而發(fā)炎，因而一定要做好防止肛門(mén)感染作業(yè)。關(guān)于痔瘡出血患者，能夠運(yùn)用1：5000的高錳酸鉀溶液對(duì)進(jìn)行浸泡肛門(mén)，或許痔瘡膏擠入肛門(mén)進(jìn)行消炎、止血。
2、加強(qiáng)肛門(mén)鍛煉
在生活中，大家應(yīng)該經(jīng)常會(huì)遇到口腔的一些問(wèn)題，那么大家對(duì)于牙周炎的了解有多少呢?牙周炎有什么癥狀呢?怎樣可以護(hù)理牙周炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
牙周炎有什么癥狀
1、刷牙出血
首先牙周炎會(huì)有刷牙出血的情況的，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，就是代表著牙齦的狀態(tài)是不大好的，最好是可以去看牙醫(yī)的。
2、牙齦腫痛
還會(huì)有牙齦腫痛的情況的發(fā)生的，如果不是因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致的牙齦腫痛的情況的話，很有可能是牙周炎的情況了。
3、持續(xù)性口臭
口臭是口腔問(wèn)題的表現(xiàn)的，牙周炎也是會(huì)引起口臭的情況的，當(dāng)大家有出現(xiàn)持續(xù)性口臭的時(shí)候，要當(dāng)心是不是牙周炎。
當(dāng)然，有些牙周病患者的刷牙出血情況并不明顯，比如長(zhǎng)期吸煙的朋友，牙齦的顏色會(huì)比較蒼白，質(zhì)地也比較韌，出血傾向不明顯。還有就是平時(shí)刷牙不太認(rèn)真的患者，只刷咬東西的牙面從而對(duì)牙齦根本沒(méi)有刺激。長(zhǎng)期的科學(xué)研究已經(jīng)表明，吸煙與牙周炎的關(guān)系甚為密切，它會(huì)促進(jìn)炎癥的發(fā)展，所以常規(guī)的牙周檢查是預(yù)防和早治療的關(guān)鍵。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適
牙周病會(huì)導(dǎo)致牙齦腫脹，而一般情況下這種腫脹和破壞是不會(huì)產(chǎn)生疼痛的，所以我們叫它“沉默的殺手”。但是，有些患者會(huì)感覺(jué)牙齦的某個(gè)部位有脹癢感或不適感，甚至用牙簽或用手指去觸碰會(huì)有舒適感，這就代表您需要專(zhuān)業(yè)的牙周檢查和治療了。
5、牙齒松動(dòng)甚至脫落
牙齒的松動(dòng)就是炎癥嚴(yán)重到一定程度的表征，有些松動(dòng)在治療過(guò)后是可以緩解的，而有些則可能效果不明顯，這樣的牙齒在嚼東西時(shí)或多或少都會(huì)影響您的生活質(zhì)量。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)有個(gè)別牙齒甚至自行脫落時(shí)，一定要即使來(lái)進(jìn)行牙周檢查，口內(nèi)其他牙的壽命就在您的一念之間。
6、感覺(jué)牙縫越來(lái)越大
牙周病會(huì)引起牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來(lái)，使患者感覺(jué)牙縫越來(lái)越大。
7、牙齒尤其是上下前牙的移位
有時(shí)牙齒的松動(dòng)可能不很明顯，但很多患者發(fā)覺(jué)自己的上或下前牙在一段時(shí)間內(nèi)慢慢發(fā)生了位置的改變。比如門(mén)牙的中縫兒變大了，比如一個(gè)門(mén)牙發(fā)生了扭轉(zhuǎn)，比如門(mén)牙往外齜出來(lái)了，再比如下前牙出現(xiàn)了散在的縫隙，等等這些都是牙周炎的癥狀。
平時(shí)注意加強(qiáng)肛門(mén)的鍛煉，這樣可以促進(jìn)肛門(mén)處的血液循環(huán)，具體的做法就是提肛運(yùn)動(dòng)。
3、每天定時(shí)排便
保持大便的通暢，及時(shí)排便。痔瘡出血很多都是大便沒(méi)有及時(shí)的排出而使腹壓增加引起了出血癥狀，或者是大便干燥，排便力度大導(dǎo)致痔靜脈破裂而出血。因此一定要保持大便的通暢，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝開(kāi)水。便秘患者可以吃蜂蜜或者香蕉，這有助于潤(rùn)腸通便。
4、飲食營(yíng)養(yǎng)
如果患者出現(xiàn)一段時(shí)間的腹瀉，就要注意保持均衡營(yíng)養(yǎng)。飲食中如果含有低脂肪、少纖維的食物，雖然可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，但是不利于消化，因此要限制食用。
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素
飲食中應(yīng)選擇低脂肪、高蛋白食物，像魚(yú)肉、牛奶、豆制品等，同時(shí)注意及時(shí)補(bǔ)充維生素，多吃些瓜果蔬菜。飲食上要以半流食為主，每天堅(jiān)持少量多餐，這樣會(huì)對(duì)便血有很好的改善作用。
大便出血該怎么調(diào)理
1. 出血時(shí)，如果還繼續(xù)用力排便，出血?jiǎng)t不會(huì)停止，此時(shí)，要暫時(shí)終止排便，稍適休息，如果不行那么還是需要必須控制大便力度。
2. 出血時(shí)，如果用脫脂棉球按住肛門(mén)，止血效果會(huì)更好。如果是痔瘡引起的出血，原本容易止血，只要靜臥，出血很快會(huì)停止。
3. 生活規(guī)律化，每天定時(shí)排便，保持大便通暢。
4. 經(jīng)常清洗肛門(mén)，并要保持干燥，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤(rùn)腸的作用
5. 多攝取高纖維食物，避免酒及刺激性食物。
6. 除此之外，可以飲用膳食通暢復(fù)合粉，可以調(diào)理腸胃，潤(rùn)腸通便，慢慢地讓腸道健康起來(lái)，我爺爺長(zhǎng)久以來(lái)的便秘大便出血就是吃這個(gè)好的，建議可以使用。
總結(jié)：通過(guò)上文小編的介紹，相信大家對(duì)大便有血怎么回事也有了一定的了解了，大便有血的原因可能是肛門(mén)感染、腸炎、內(nèi)痔、肛裂等一些病癥導(dǎo)致的。總之在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，要做好相應(yīng)的調(diào)理哦。希望小編的介紹對(duì)大家有幫助。
大家不要輕視了每天的排便，正常的排便不費(fèi)力氣，每天都按時(shí)進(jìn)行，這說(shuō)明自己的腸胃等器官除于健康之中，肛門(mén)在排便時(shí)也不會(huì)有不適感。但如果不能正常排便，比如便秘發(fā)生時(shí)會(huì)讓肛門(mén)有較大的痛感，甚至有血或粘液流出，這就要引起重視了，那么肛門(mén)有粘液是怎么回事呢？
肛門(mén)流粘液是怎么回事
肛門(mén)潮濕有分泌物，為肛周膿腫引發(fā)的肛瘺，痔瘡，結(jié)腸炎，直腸病變，括約肌松弛，肛門(mén)變形等原因所致。
不要吃含高蛋白和比較油膩的食物， 保持平常的心態(tài)， 保持樂(lè)觀心態(tài)， 或每天便后及早晚清洗肛門(mén)，保持清潔， 必要時(shí)用紙巾墊肛門(mén)。
肛門(mén)功能鍛煉：
1、病人自行收縮肛門(mén)5秒鐘，再舒張5秒鐘，如此持續(xù)進(jìn)行5分鐘，每日1次。
2、 用意念有意識(shí)的提肛運(yùn)動(dòng)。向上提肛，每日1-2次，每次30下。
3、肛門(mén)收縮運(yùn)動(dòng)。在排便前、排便中和排便后這段時(shí)間里，用約5分鐘的時(shí)間，主動(dòng)收縮和舒張肛門(mén)括約肌，可起到改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門(mén)括約肌能力的作用。
4、擴(kuò)肛保健操。用右手食指涂少量具有潤(rùn)滑作用的痔瘡藥膏或抗生素軟膏，先在肛門(mén)處按摩1-2分鐘，然后緩緩深入肛門(mén)內(nèi)，一般深度為兩個(gè)指節(jié)，向前左后四個(gè)方向擴(kuò)張肛管，約3分鐘，拔出食指后可在肛門(mén)口再涂極少量痔瘡藥膏即可，一日一次，堅(jiān)持半個(gè)月至一個(gè)月上面就是對(duì)肛門(mén)流粘液是怎么回事的介紹，通過(guò)了解之后我們知道引起這一現(xiàn)象的原因有很多種，所以我們?cè)谄綍r(shí)生活中不要盲目的服用藥物，一定要保證良好的生活習(xí)慣，首先要保證自己的肛門(mén)處衛(wèi)生，另外平時(shí)盡量避免久坐，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行勞逸結(jié)合，身體出現(xiàn)異常的時(shí)候就要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
大便的顏色一般可以在在很大程度上，反應(yīng)出人體的健康情況，比如說(shuō)大便是深黃色的，則可能是因?yàn)閻盒辕懠?、溶血性?xì)胞感染或者是化學(xué)藥品中毒而導(dǎo)致的。大便呈現(xiàn)白色或灰白色，可能是膽結(jié)石、胰頭癌等問(wèn)題所導(dǎo)致的。除此之外，大便呈現(xiàn)出綠色、淡紅色、鮮紅色、暗紅色和黑色，都是屬于不正常的情況。
深黃色：
可由紅細(xì)胞先天性缺陷、溶血性細(xì)菌感染、惡性瘧疾、配錯(cuò)血型的輸血，某些化學(xué)藥品或毒素的中毒、各種免疫反應(yīng)（包括自體免疫）等引起。
白色或灰白色：
提示膽道梗阻，有膽結(jié)石、膽道腫瘤或胰頭癌的可能。此外，灰白色便還可見(jiàn)于鋇餐造影后，這并百疾病所致生理性糞便。
綠色：
呈水樣或糊狀，有酸臭味、多泡沫，多見(jiàn)于消化不良、腸道功能失調(diào)等疾病。若綠便中混有膿液，則是急性腸炎或菌痢的表現(xiàn)。此外，吃了大量含有葉綠素的食物，或腸內(nèi)酸性度過(guò)高，也會(huì)使糞便變成綠色。
淡紅色：
像洗肉水樣大便，這種大便最多見(jiàn)于夏季因食了苛些被嗜鹽菌污染的腌制品；常見(jiàn)于沙門(mén)氏細(xì)菌感染引起的腹瀉。
鮮紅色：
常見(jiàn)于下消化道出血。外層沾有鮮血，量少，并伴劇能，便后疼痛消失，是為肛裂；若血色鮮紅，量多少不一或呈血塊，附在糞便外層，與糞便不相混，用水可將血液或血塊沖走的，有內(nèi)痔出血的可能。若血色鮮紅，并與糞便混在一起，提示可能為腸息肉或直腸癌、結(jié)腸癌所致。
暗紅色：
因血液和糞便均勻地呈暗紅色，又稱(chēng)為果醬色，常同見(jiàn)于阿米巴痢疾，結(jié)腸息肉和結(jié)腸腫瘤另有一種情況是正常人進(jìn)食過(guò)量的咖啡、巧克力、可可、櫻桃、桑椹等也可出現(xiàn)暗紅色大便，這要同上面的疾病區(qū)別開(kāi)來(lái)。
黑色：
因同馬路上柏油色，又稱(chēng)柏油樣便，是常見(jiàn)的一種上消化道出血大便。它包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、粘臘脫垂、肝硬化時(shí)的食道胃底靜脈曲張破裂出血等。但是，食過(guò)多的肉類(lèi)、動(dòng)物血、肝臟、菠菜、口服鐵劑、鉍劑、活性炭等，糞便也可呈黑色，應(yīng)加以區(qū)別。用水將黑便沖散，若顯出血色，即為消化道出血。
