解讀男人究竟怎么樣才算“硬漢”
怎么樣戒色養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“解讀男人究竟怎么樣才算“硬漢””，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
導(dǎo)語：關(guān)于男士硬度一直是一個很敏感又很受人關(guān)注的話題，而國內(nèi)首個關(guān)于男性勃起硬度調(diào)查報告新鮮出爐，讓這一話題又成為人們關(guān)注的焦點。
男人怎么樣算硬漢
硬度，男女同關(guān)注
數(shù)據(jù)說話：調(diào)查顯示，45.8%的女性把男性性器官是否足夠堅挺、持久評為影響性愛滿意度的最重要因素。不到三成(26.5%)的男性對自己的勃起硬度很自信，超過1/5的男性(21.2%)承認，即使現(xiàn)在硬度沒問題，他們也擔(dān)心以后。
專家評點：調(diào)查報告印證硬度在決定夫妻雙方性生活滿意度上占有決定性作用。
國外對于男性性器官勃起硬度有明確的分級標(biāo)準
1、級最差(如棉花套)，陰莖增大，但不堅挺；
2、級稍好(如濕布包)，陰莖勃起，但未能達到足以插入的程度；
3、級勉強合格(如沙包)，陰莖達到足以插入的硬度但未完全堅挺；
4、級最好(如橡膠棒)，陰莖完全勃起并足夠堅挺。
雖然第3級和第4級勃起均可完成性生活，但兩者有本質(zhì)區(qū)別。當(dāng)男性達到最佳勃起硬度(4級)時，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿足和征服欲；硬度帶給女人最大的感受是滿足、愉悅、幸福。
www.cndadi.net當(dāng)硬度不理想時
數(shù)據(jù)說話：近半男性(47.9%)承認自己有半途而廢；每10個男人中，有7人以上對自己的硬度不自信；平均5個男人中有1個為硬度而苦惱。他們更愿意嘗試服藥的方式增強自身器官，其中選擇服用中醫(yī)補藥補酒的比例高于服用現(xiàn)代藥物。
專家評點：性活動本身需要足夠堅硬的勃起及足夠長的進入時間。成功的性事給男性本人及其伴侶帶來滿足和自信心，同時也會使欲望增強，結(jié)果就有更頻繁的性生活，夫妻間的親密感進一步提高。當(dāng)持續(xù)出現(xiàn)疲軟狀況后，許多男性首先想到的是壯陽藥，比如中藥補酒等等。其實，引起疲軟的原因很多，有因焦慮、緊張等心理引起的，也有因生理疾病(如糖尿病、高血壓等)造成的，建議先到醫(yī)院男科或泌尿科請醫(yī)生查明原因，對癥治療。
當(dāng)愛侶硬度不理想時，不少女性擔(dān)心表達不滿會給對方帶來壓力，因而會盡量表現(xiàn)出不在乎，這種隱性情緒會給伴侶更大壓力。正確的做法是陪同伴侶去找醫(yī)生，尋求治療。
不僅要硬，更要和諧
數(shù)據(jù)說話：調(diào)查中，大多受訪者表示，影響兩性之間性愛滿意度最重要的3個因素依次為：雙方投入程度(41.8%)、男性性器官硬度(38.6%)、性和諧程度(36.9%)。
專家評點：專家經(jīng)過長年的研究發(fā)現(xiàn)，有規(guī)律的性生活，可以提高雌激素的分泌量和激素質(zhì)量，能夠保護女性身心健康。能夠獲得性滿足的女性，體內(nèi)T-淋巴細胞含量會持續(xù)保持在最佳狀態(tài)，使免疫力提高。如果每周有三次高質(zhì)量的性生活(健康夫妻的一般頻度)，一年內(nèi)消耗的熱量可以達到7500卡路里，相當(dāng)于一年中慢跑120公里。
長期性需求的不滿意，容易使男女雙方產(chǎn)生性疲乏，女性出現(xiàn)性冷感，男性出現(xiàn)勃起障礙。此外，性事不和諧還容易導(dǎo)致各種生理問題，如頸背慢性疼痛、感冒、腸胃病、失眠、女性乳房疾病和生殖系統(tǒng)炎癥等?；既橄侔?、生殖系統(tǒng)炎癥的女性，大多有一段很不和諧的兩性關(guān)系。
此外，男性在抑郁、焦慮、人際關(guān)系緊張、嗜煙、酗酒、過勞和壓力巨大的情況下，都可能導(dǎo)致性生活方面的不和諧。因此，男性要保持良好的生活習(xí)慣，堅持鍛煉，適時釋放心理壓力，只有這樣才能真正成為兩性方面的硬漢。
兩性關(guān)系上的滿足能夠帶來情緒和心理上良性循環(huán)，能使男人更自信，女人更加體貼。因此，夫妻應(yīng)好好地愛，好好地做愛。
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乳腺怎么樣才算通
1、產(chǎn)后乳腺不通導(dǎo)致堵奶結(jié)塊
乳腺管“交通堵塞”,乳汁排出不暢時,易發(fā)奶結(jié)(又叫“堵奶”)。此時媽媽會感到乳房疼痛,可能也會摸到硬塊,而體溫通常是正常的(低于37度)。
有的媽媽可能會因為飲食油膩等原因形成奶酪樣的“小白點”,造成乳腺管內(nèi)部被堵住,乳汁沒法正常排出;有的媽媽乳汁分泌太多,乳腺管來不及排出;也有媽媽心情不佳、壓力過大時會出現(xiàn)奶結(jié)。內(nèi)衣太緊壓迫乳房,媽媽背寶寶用的背巾卡得太緊,哺乳時媽媽總是用手指壓住乳房,寶寶吃奶拳打腳踢也會“踢傷”乳房。
2、按摩吸吮法通乳腺
堵奶是由于乳汁堵在乳房里得不到疏通所導(dǎo)致。這個時候,如若疏通乳房的堵塞處,堵奶的癥狀自然會得到緩解。媽媽們可以先將手指伸入堵奶處,用手向著出奶方向輕揉按摩,將其奶水引出來。另外,媽媽們可使用吸奶器將堵住的乳汁給吸吮出來。當(dāng)堵住的乳汁得到疏通了,媽媽們堵奶的癥狀也會隨之得到緩解。
3、熱敷按摩胸部通乳腺
熱敷法是最常見的緩解堵奶癥狀的辦法了。一般情況下,熱敷法能夠化了堵住乳汁的硬塊,讓其順暢流通。當(dāng)出現(xiàn)堵奶的癥狀時,媽媽們可以嘗試著用熱毛巾為乳房做熱敷。首先,媽媽們要準備熱毛巾,將其敷在乳房上。如若媽媽身體較為強壯,可以輪流進行冰熱敷。當(dāng)然,媽媽們敷完之后記得準備毛巾清理疏通的乳汁,以免感染。
乳腺管不通的癥狀
1、乳房內(nèi)奶水少,感覺乳房很少發(fā)脹。
2、乳房脹痛難忍,使盡一切方法奶水脹在里面就是不出來,寶寶也吸不出來。
3、乳房內(nèi)總感覺有淤奶或腫塊,揉一揉會稍微緩解,不揉了還會有。
4、產(chǎn)后初期乳房還感覺過脹痛,由于寶寶不在身邊或生氣或?qū)殞毑粣鄢缘雀鞣N原因,奶水越來越少,也不再脹了。
5、整個乳房脹痛,硬的像石頭,任憑怎么按摩,熱敷,吸允都解決不了,吸奶器更是無濟于事,且易引起乳頭皸裂疼痛難忍。
6、奶水充足,但乳房時有刺痛感,摸上去也隱隱感覺有觸痛感。
7、奶水淤積乳房發(fā)熱,這是乳腺炎的初期癥狀。
8、乳房內(nèi)有大小硬塊、觸摸會滑動、按壓會感覺疼痛。
9、奶水淤積導(dǎo)致附乳腫塊,怎么揉都揉不下去,有時是腋下有腫塊,也是揉不下去。
10、孕期乳房護理不到位,產(chǎn)后寶寶吸允或使用吸奶器過多,但奶水仍然下不來,導(dǎo)致乳頭潰爛或皸裂。
產(chǎn)婦乳腺不通怎么辦
1、擺正喂奶姿勢
首先需要把膝蓋墊的高一些,長時間的抱著寶寶喂奶,是很耗費力氣的,這時候媽媽應(yīng)該坐在一個有靠背的位置,放腳下一個凳子讓寶寶和媽媽的乳房一樣高,這樣方便乳房奶水的排出,準備三個枕頭,防止哺乳時間過長手腳酸麻,讓寶寶也保持舒服的姿勢。
2、正確催乳按摩
媽媽用拇指、食指和中指順著乳腺管來回的進行按摩,讓乳暈乳頭變得柔軟,在乳暈和乳頭周圍進行一圈的旋轉(zhuǎn)按摩,手指可以不斷的變換方向,由于乳暈部位的乳頭會比較硬,所以需要長時間的進行按摩,使用加強泌乳反射按摩法,用中指從乳暈向乳頭方向逐步按壓,按壓的時候媽媽想象嬰兒吸吮的樣子來增加身體的泌乳反應(yīng)。
3、保持良好心情
保持良好的心情是非常關(guān)鍵的一點,老一輩的傳統(tǒng)流傳下來,如果產(chǎn)婦在坐月子期間生氣,很容易就造成奶水的不通暢,這是有科學(xué)依據(jù)和原理的,平時注意保持心情舒暢,血液就會有良好的循環(huán),血液如果循環(huán)的順暢,那么對于乳汁的分泌也是很有幫助的,所以平時一定要有一個好的情緒。
乳腺怎么樣才算通寶寶才吸得了
1、乳腺怎么樣才算通寶寶才吸得了
乳房內(nèi)奶少,感覺乳房很少發(fā)脹。乳房脹痛難忍,使盡一切方法可奶水就是不出來,寶寶也吃不出來。
初期乳房還感覺過脹痛,由于寶寶不在身邊或生氣或?qū)殞毑粣鄢缘雀鞣N原因,奶水越來越少,也不再脹了。整個乳房脹痛,硬得像石頭,任憑怎么按摩、熱敷、吸吮都解決不了,更何況是吸奶器。
2、產(chǎn)婦怎樣預(yù)防乳腺不通
2.1、擺正喂奶姿勢
首先需要把膝蓋墊的高一些,長時間的抱著寶寶喂奶,是很耗費力氣的,這時候媽媽應(yīng)該坐在一個有靠背的位置,放腳下一個凳子讓寶寶和媽媽的乳房一樣高,這樣方便乳房奶水的排出,準備三個枕頭,防止哺乳時間過長手腳酸麻,讓寶寶也保持舒服的姿勢。
2.2、保持良好心情
保持良好的心情是非常關(guān)鍵的一點,老一輩的傳統(tǒng)流傳下來,如果產(chǎn)婦在坐月子期間生氣,很容易就造成奶水的不通暢,這是有科學(xué)依據(jù)和原理的,注意保持心情舒暢平時,血液就會有良好的循環(huán)。
3、怎樣母乳喂養(yǎng)
3.1、樹立母乳喂養(yǎng)的信心
云萍是一名“太平公主”,對母乳喂養(yǎng)的一點信心都沒有。
而婕兒雖然豐滿,但也擔(dān)心自己的咪咪中看不中用。許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶,其實,不論乳房的形狀、大小如何,都能制造出足夠的奶水,樹立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。
3.2、盡早吸吮,勤吸吮
看到剛剛順產(chǎn)出來的樂樂紅紅的臉蛋,睡得美美的,媽咪真的不忍心打擾他,可是醫(yī)生說嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時內(nèi)最強,建議產(chǎn)后半小時內(nèi)開始哺乳,沒有乳汁也要樂樂吸,才能促進乳汁分泌。
3.3、避免乳頭受傷
剛剛開奶的媽媽,奶量不多,乳頭嬌嫩,很容易就被“貪得無厭”的寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷,喂奶時寶寶應(yīng)含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭,控制好單側(cè)的吮吸時間,如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現(xiàn)象時,可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來,也可以帶上乳頭保護器(乳盾)喂養(yǎng)寶寶。
哪些情況不宜給寶寶哺乳
1、生氣的時候不要哺乳
很多新手媽媽覺得生氣是自己大人的事,就算生氣傷身體,氣傷也只是大人,怎么會影響到寶寶呢?其實,新媽媽們不知道,當(dāng)自己生氣的時候會影響到內(nèi)分泌,體內(nèi)會分泌有害物質(zhì),該物質(zhì)會通過哺乳,摻雜在乳汁中被寶寶吸進去,從而會造成寶寶的免疫力、抵抗力下降,寶寶的消化功能也會受影響,甚至?xí)绊懮L發(fā)育,使發(fā)育變得遲緩。所以哺乳期的媽媽要盡量控制自己的情緒,凡事都要先想想寶寶。
2、運動后不要立即哺乳
很多寶媽們?yōu)榱吮M快恢復(fù)身材,從而經(jīng)常做些運動。然后寶寶餓了就給寶寶吃奶。其實這種做法是錯誤的。有一定強度的運動后,身體內(nèi)部系統(tǒng)會分泌出乳酸,容易使乳汁質(zhì)量降低。
3、剛洗完澡不能馬上哺乳
不管媽媽是用熱水洗澡還是冷水洗澡,洗完都不能馬上哺乳。洗熱水澡的時候,乳房受到熱水的沖刷,乳汁受到熱氣的入侵,應(yīng)該要將受熱的乳汁擠出來再喂奶,否則可能危害到寶寶健康。
母乳喂養(yǎng)乳腺不通怎么辦
1、新媽媽生產(chǎn)后,多呼吸新鮮空氣,起居飲食要有規(guī)律,生活節(jié)奏不要過于緊張。另外,就是要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)豐富的食物,如瘦肉類、蛋類等,多吃新鮮蔬菜和水果,尤其是要喝易發(fā)奶的湯水,如雞湯、豬蹄湯、鯽魚湯等,都會使奶量增多。
2、如果新媽媽產(chǎn)后乳孔已開,而乳汁遲遲不下或下得很少,就應(yīng)早些喝點肉湯,以促使下乳,反之就遲些喝肉湯,切不可乳孔未開,就過早進補,使得乳汁分泌過多造成瘀滯。
3、同時,奶制品,奶酪,花生,黃豆和豆制品,雞腳,筍,麻油,糯米都是新媽媽不錯的催奶食物。但新媽媽切不可吃含麥芽的食品,大小麥,韭菜、腌制食品以及辣椒,辛辣的食品。這些對新媽媽催奶沒有好處,倒是斷奶時可用于回奶。
怎么樣算早泄
1、怎樣判斷是否早泄
早泄是最常見的射精功能障礙,發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價,如以男性在性交時失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準來定義早泄,但這些都未被普遍接受。
正常男子射精時間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個別可達50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者,亦要視這時男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動的情況下進行性交,射精后雙方都感到滿足,則不應(yīng)視為早泄。因此,有人提出的陰莖進入陰道后不到1分鐘,或者陰莖在陰道內(nèi)抽動不足15次即射精者,亦稱為早泄。
早泄的兩大判斷標(biāo)準是:陰莖進入陰道前或接觸陰道后立即射精,以致不能進行正常的性交。性交時間少于一分鐘,以致夫妻因此感到痛苦。
2、早泄有哪些癥狀
2.1、年老性早泄
是由性功能減退引起;中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無力。
2.2、習(xí)慣性早泄
習(xí)慣性早泄指成年以后性交一貫早泄者,這種人的性生理功能正常,陰莖勃起有力。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人。癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人。
2.3、偶見早泄
偶見早泄大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。原本無早泄,在某種精神或軀體的應(yīng)激情況之后急性發(fā)生的早泄,常伴勃起乏力。
3、早泄是什么原因
3.1、心理性因素
如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔(dān)心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。
性交前的情緒正常與否對于是否會發(fā)生早泄行為是有著緊密的聯(lián)系的,情緒的好壞對射精快慢有非常大的影響。如果情緒激動和焦慮,常常會導(dǎo)致早泄。男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續(xù),失敗又會出現(xiàn)反作用,造成心理上惡性循環(huán)。
有些人誤認自己有早泄,但雙方其實在性欲高潮的時間上不協(xié)調(diào),女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精,這種情況相當(dāng)普遍,并不是真正的早泄。
3.2、器質(zhì)性因素
引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
早泄男性吃什么好
1、腐皮白果粥
白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點吃。每日1次。
2、桂圓醴
桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
3、青蝦炒韭菜
青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
怎樣預(yù)防早泄
1、要戒除手淫,節(jié)制房事
很多男性都在青春期自慰過,長期房事過度,沉醉于,頻繁導(dǎo)致精神疲乏,這是導(dǎo)致陽痿早泄的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實踐證實,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官,得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
當(dāng)丈夫發(fā)生早泄時,妻子要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,不可相互責(zé)備、埋怨,這樣不利于疾病的康復(fù),而應(yīng)找出原因,共同配合治療。這一點很關(guān)鍵。
2、戒煙戒酒,避免辛辣刺激
海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品多吃,增強體質(zhì)。進行適當(dāng)?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì),有助于防治早泄。
3、調(diào)整自己的情緒
消除因為擔(dān)心女方會懷孕,或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
怎么樣算陽痿
1、怎么樣算陽痿
醫(yī)學(xué)界對于陽痿的定義為:陽痿是指在有性欲要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交。專家強調(diào)的是,正常男性的性功能也存在著生理性的波動。當(dāng)性功能在精神、情緒不穩(wěn)定,疲勞,健康狀況不佳或女方對性生活冷淡或持反對態(tài)度等因素刺激時,均可出現(xiàn)一時性的“陽痿”,這種偶然現(xiàn)象不能視為病態(tài)。如果你出現(xiàn)以下幾種情況,請注意,不要認為自己是陽痿,這只是“假陽痿”在迷惑你,這時候你需要的是在專家指導(dǎo)下積極改善假陽痿病癥,逐步恢復(fù)正常。
新婚“陽痿”辯真假。新婚燕爾,過于興奮、勞累,甚至酒醉,或因新婚階段夫婦之間配合欠缺,引起一時勃起功能不佳,這是不足為奇之事。此外,個別新婚夫婦房事不佳,是由于婚前偷嘗過禁果,當(dāng)時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復(fù)雜心情下行事,失敗率高,于是在腦海中留下自己性功能障礙的陰影,導(dǎo)致“陽痿”。
2、什么是陽痿
既往將男子“性無能”泛稱為“陽萎”(impotence),其科學(xué)界定不確切,并且?guī)в衅缫曅再H義。直到1992年,美國國立衛(wèi)生院經(jīng)有關(guān)專家討論,決定用勃起功能障礙(erectile dysfunction,ED)一詞代替陽萎(impotence),并將陰莖勃起功能障礙定義為:陰莖持續(xù)不能達到和(或)維持足夠的勃起以獲得滿意的性生活(性交)。
3、陽痿的癥狀體征
系逐漸發(fā)展抑或突然發(fā)生,間斷抑或持續(xù)發(fā)生;夜間陰莖勃起情況;有無受過重大精神打擊;婚姻情況應(yīng)了解與配偶的感情、生育情況、求醫(yī)的目的。還應(yīng)詢問用過何種藥物,有無外傷史,有無糖尿病或其他慢性疾患,有無手淫習(xí)慣和煙酒嗜好,是否施行過前列腺摘除術(shù),絕育手術(shù)或下腹部手術(shù),有無慢性前列腺炎或精囊炎等。
陽痿的原因
血管性原因:包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如:動脈粥樣硬化,動脈損傷,動脈狹窄,陰部動脈分流及心功能異常等,或有礙靜脈回流閉合機制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。
神經(jīng)性原因:中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致陽痿。
手術(shù)與外傷:大血管手術(shù)、前列腺癌根治術(shù)、腹會陰直腸癌根治術(shù)等手術(shù)及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷,導(dǎo)致陽痿。內(nèi)分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽痿。
陰莖本身疾病:如陰莖硬結(jié)癥(peyronies disease)、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮龜頭炎。
混合性病因:指精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導(dǎo)致的陽痿。此外,由于器質(zhì)性ED未得到及時的治療患者心理壓力加重,害怕性交失敗,使ED治療更加趨向復(fù)雜。國內(nèi)一組628例ED患者病因分類的研究表明:心理性占39%。器質(zhì)性為15.8%,混合性占45.2%。
陽痿怎么辦
男性朋友在患有陽痿之后,都是比較淡定的,并沒有去醫(yī)院進行治療,都是任其發(fā)展下去的,有的實在是病情比較嚴重了,才會選擇一些方法來治療疾病,因此今天就為大家介紹一下男性如何自己治療陽痿吧。
通常情況下,飲食分配應(yīng)遵循溫腎補胃、益精壯陽的原則。藥補不如食補,經(jīng)過食物攝入男性性功能所需的元素能防止以及醫(yī)治該病,成效以補腎壯陽為主。
枸杞子又叫枸杞。富含維生素C、維生素E、煙酸、甜芋堿、鈣、磷等成分。味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等成效,是促進男女性功能的健康良藥。
鵪鶉俗話說要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一貫被列為野禽上品。溫腎助陽男人常常食用鵪鶉可增強性功能并增力量、壯筋骨。
女性如果宮頸感覺不舒服的話就需要去醫(yī)院進行檢查，最好進行宮頸活檢。宮頸活檢是檢驗女性宮頸癌的重要手段。宮頸癌對于女性的危害是非常大的，如果到了中晚期的時候幾乎沒有治愈的可能。所以女性的宮頸部位必須引起足夠的重視。大家可以根據(jù)宮頸活檢的結(jié)果來看自己的宮頸是否正常。那么，活檢結(jié)果怎么樣算正常呢？
活檢結(jié)果怎么樣算正常
宮頸活檢是指宮頸活組織檢查，是在宮頸的病變處或在宮頸的不同部位鉗取小塊組織做病理學(xué)檢查，即在顯微鏡下觀察宮頸有無病變，這種檢查無痛,在門診就可以進行，一般是需要3天后出結(jié)果的。
宮頸活檢結(jié)果是診斷子宮頸癌最準確的依據(jù)。大部分的子宮頸癌有著這樣的發(fā)展過程：正常宮頸上皮→慢性宮頸炎(有鱗狀上皮非典型增生、腺囊腫和息肉三種形態(tài))→癌前病變→原位癌→浸潤癌的發(fā)展過程。
宮頸腺體鱗狀上皮非典型增生：鱗狀上皮增生屬于慢性宮頸炎的一種很常見的表現(xiàn)。它屬于一種適應(yīng)性變化，而不屬于癌前病變。檢查結(jié)果為鱗狀上皮非典型增生的朋友考慮是慢性宮頸炎的可能性比較大，無需過分擔(dān)心。
宮頸腺囊腫：檢查結(jié)果上也可以寫為潴留囊腫或納博特囊腫。同樣也是宮頸炎癥的表現(xiàn)之一。
宮頸息肉：慢性宮頸炎長期刺激的產(chǎn)物。這種息肉屬炎癥性質(zhì)，不是腫瘤，一般也不會惡變。
子宮頸上皮非典型增生：屬于癌前病變的一種，有癌變的可能。根據(jù)異型增生的程度和范圍，非典型增生分為三級：CINI、CINII、CINIII(輕、中、重度)。
子宮頸原位癌：當(dāng)重度的上皮非典型增生進一步進化，變異的上皮細胞占主導(dǎo)地位，即為原位癌。
子宮頸鱗狀細胞癌：根據(jù)癌癥的嚴重程度可分為早期浸潤癌和浸潤癌兩種。早期浸潤癌通常都沒有明顯的臨床癥狀。浸潤型鱗狀細胞癌這類型病人常伴有較明顯的臨床癥狀。
診斷宮頸病變需要注意的4個問題
(1)首先是宮頸/陰道細胞學(xué)的篩查
所有有性活動或年齡超過18歲的婦女，都應(yīng)每年或者至少兩年進行一次宮頸細胞學(xué)抹片檢查。當(dāng)連續(xù)3次或3次以上檢查均獲得滿意且正常的結(jié)果，則可由醫(yī)生決定對低度危險者減少檢查次數(shù)。由于我國幅員廣大、人口眾多、經(jīng)濟文化和醫(yī)療衛(wèi)生均處于發(fā)展階段，難以做到上述的普查規(guī)劃，但醫(yī)生和婦女均應(yīng)樹立篩查意識，在條件允許的情況下，完善和實施篩查工作。對經(jīng)濟情況許可的婦女，推薦采納上述檢查建議。對有前述宮頸病變的危險因素者，應(yīng)采取細胞學(xué)篩查和隨診。
(2)細胞學(xué)檢查或篩查的結(jié)果不是宮頸病變的最后診斷
宮頸細胞學(xué)檢查結(jié)果正常，定期隨診，并重復(fù)細胞學(xué)檢查。對異常的患者，如ASCUS和AGCUS者，在兩年內(nèi)每4-6個月重復(fù)進行一次宮頸細胞學(xué)檢查，若發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)行陰道鏡檢及直接活檢，或者進行宮頸管診刮。陰道鏡檢查的目的是從視覺和組織學(xué)上確定宮頸和下生殖道的狀況，全面觀察鱗狀細胞交界(SCJ)和移行帶(TZ)，評定病變，確定并采取活體組織，做出組織學(xué)診斷，為進一步處理提供依據(jù)。
(3)宮頸活檢、頸管診刮和宮頸錐切都有重要的組織學(xué)診斷價值
宮頸活檢應(yīng)在陰道鏡下進行。事先作碘試驗，選擇病變最重的部位取材;由于病變是多象限的，主張做多點活檢;咬取的組織應(yīng)有一定深度，包括上皮及足夠間質(zhì)。頸管診刮用于評估宮頸管內(nèi)看不到的區(qū)域，以明確其有無病變或癌瘤是否累及頸管。宮頸錐切是宮頸病變和早期宮頸癌診治過程中重要手術(shù)，不能被陰道鏡指導(dǎo)下的多點活檢取代。
(4)有條件的地區(qū)應(yīng)將人類乳頭樣瘤病毒(HpV)感染作為檢查內(nèi)容
上述細胞學(xué)、陰道鏡檢和組織學(xué)檢查既是診斷方法，亦是依次進行的三階梯診斷程序，一般不逾越。細胞學(xué)是初始檢查，是其他兩項的基礎(chǔ)。
：最近網(wǎng)上一群男人不甘示弱地拼酒，卻紛紛被送進醫(yī)院，為什么男人們這么喜歡拼酒呢？怎么樣喝酒才不傷身體呢？下面為您分析怎么樣喝酒才不傷身體，看看吧。
人的酒量是由什么決定的？
乙醇進入人體后在乙醇脫氫酶的浸染下轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛又在乙醛脫氫酶的浸染下轉(zhuǎn)化成無毒無害的乙酸。平凡人體內(nèi)的這兩種酶都很少。但只有人體體內(nèi)這兩種酶的活性越強，才能喝得越多，越不容易醉，也就是說酒量越好。一個人，假如體內(nèi)的兩種酶活性不強，還急飲大量白酒的話，也許會出現(xiàn)消化道體系疾病，乃至誘發(fā)酒精中毒。
急飲酒為什么傷身害命？
喝酒最隱諱的就是急飲。短時刻內(nèi)大量攝入酒精，一時刻乙醇無法快速在體內(nèi)轉(zhuǎn)化解析成乙酸，這樣一來，就輕易激發(fā)酒精中毒、重癥胰腺炎、消化道出血等病癥，嚴峻的乃至危害生命。
男人怎么樣喝酒才不傷身體？
1、喝酒前
男人喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水，這是為了留下肚子好喝酒。
喝之前稍微吃點對象，一則可以或許在胃里形成一些掩護，鐫汰對胃壁的刺激。二則使酒精和食品殽雜在一路，低落它的濃度，延緩酒精的接收。胃里有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭，不會那么免容易醉。
喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用。所以，男人喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。
喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些里面的蛋白質(zhì)變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
提前服用VB族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。
有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量。
另外，提醒，疲倦時暫時別喝為宜。吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后。
2、喝酒中
喝酒時，邊吃菜，邊喝酒。嚴禁空腹喝酒及快速喝酒，既輕易醉，又輕易傷胃，還易激發(fā)酒精中毒。
喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。不然前面的牛奶就白喝了。
喝白酒，不可一飲而盡，需分成幾口喝。
喝啤酒，須待啤酒的泡沫落下以后再喝，否則會腹?jié)q難受。喝啤酒時，要勤上廁所。
喝白酒，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外，喝烈酒時最好加冰塊。
喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。
喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力。
喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
3、喝酒后
酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。
酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。
嘔吐完后，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免睡后突醒欲嘔吐，在還未到達洗手間之前已噴出來。
如感胃酸胃痛，可適情況服用胃舒平等其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微，等緩解后再喝水。
早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
男人怎么樣喝酒才不傷身體，看了以上的介紹，您清楚了嗎？新年快到了，希望您可以在喝酒前中后都做好養(yǎng)生。
