【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生適合拔罐嗎】
頸椎是一個對身體健康有很重要作用的部位,頸椎的地方如果出現(xiàn)了疾病的癥狀,那么對于身體健康來說是非常不利的。受涼、長期不良的姿勢和一些疾病等原因都是可能會導(dǎo)致頸椎的地方出現(xiàn)疾病的癥狀。所以一定要注意保健頸椎才行。那么拔罐對頸椎有好處嗎?今天我們就來給大家好好介紹下。
? 刮痧拔罐治百病,這個是老百姓經(jīng)常會說的一句話,一般有個頭疼腦熱的,習(xí)慣性的就把額頭刮紅或是掐紅,尤其是伴有咳嗽的人,脖子身上都會刮紅,但是你有沒有想過,刮痧拔罐不止是能治這些病,對頸椎病的治療也是非常有效的。
? 刮痧拔罐怎么治療頸椎病?
? 第一步:熱敷按摩
? 在進(jìn)行刮痧拔罐之前,我們要先做一下熱敷和中醫(yī)按摩,這樣做的目的是使肌肉放松,同時有利于血液循環(huán),這樣對接下來的刮痧起一定的鋪墊作用。
? 第二步:刮痧
? 對于刮痧應(yīng)該不是陌生的,但是頸椎病具體刮什么地方,這一點就很少有人知道了。首先我們要從發(fā)際線開始沿著頸椎一直刮下去,直到腰際,然后繼續(xù)從發(fā)際線出發(fā),在頸椎兩側(cè)有兩根經(jīng)絡(luò),沿著這兩根經(jīng)絡(luò)開始刮,直到出痧。最后刮脖子到肩頭的兩根經(jīng)絡(luò)。
? 第三步:走罐
? 走罐就很簡單了,就是沿著刮痧的位置,不同位置選擇不同的大小的火罐,因為刮痧的原因,身上已經(jīng)有足夠的油分,因此走罐的時候就比較容易了,走罐到時候要注意不要走過多的次,大概2個來回就夠了。
? 第四步:拔罐
? 拔罐是在走罐的基礎(chǔ)上,但是要注意穴位,拔罐要拔大椎穴,然后是頸椎兩側(cè)的大筋,一直沿著拔下來就好了,直到腰眼的位置,在腰眼的位置用的火罐是比較大的,這樣有利于把寒氣拔出來。肩頸穴是必須要拔的,對放松我們的肌肉是非常有好處的。
? 第五步:放松按揉
? 在拔完罐的時候我們會發(fā)現(xiàn)那些突出來的肉上毛孔會比較大,并且有些可能會出現(xiàn)黑紫色,這個時候不要著急穿衣服,要適當(dāng)?shù)陌慈嘁幌?,然后用溫?zé)岬拿磉M(jìn)行一下熱敷,主要的目的是讓這些罐印下去的快點,還有就是讓毛孔縮小,以免著涼受風(fēng)。
?上面介紹的就是關(guān)于拔罐對頸椎有好處嗎這個問題的答案。知道了拔罐對于頸椎的好處后,大家在平常的時候就能根據(jù)自己的實際情況來進(jìn)行選擇使用。在用拔罐方法的時候要特別的注意,要按照正確的方法來進(jìn)行保健。另外拔罐的時間不要太長。
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拔罐是一種具有很強(qiáng)功效的治療疾病的方法。能治療很多的疾病,是中醫(yī)很依賴的一種治療方法。拔罐的方法副作用還比較小,適合很多的人進(jìn)行使用。拔罐除了對于治療疾病有效果外,還對保健養(yǎng)生有很好的效果,能預(yù)防很多的疾病發(fā)生。那么拔罐對身體有那些好處?今天我們就來介紹幾種。
? ?溫?zé)嶙饔?/p>
? ?拔罐法對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張,促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強(qiáng)新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)血管壁通透性,增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞噬活力,增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
? ?調(diào)節(jié)作用
? 拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的,首先是對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用,由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激,作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器,經(jīng)向心傳導(dǎo),達(dá)到大腦皮層;加之拔罐法對局部皮膚的溫?zé)岽碳?,通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而發(fā)生反射性興奮,借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過程,使之趨于平衡,并加強(qiáng)大腦皮層對身體各部分的調(diào)節(jié)功能,使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛,吞噬作用增強(qiáng),促使機(jī)體恢復(fù)功能,陰陽失衡得以調(diào)整,使疾病逐漸痊愈。
? ? 其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng),淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
? 上面介紹的這些就是拔罐對身體有那些好處的答案了。以上的這些都是拔罐對身體的好處。在平常的時候可以根據(jù)自己的實際需要來進(jìn)行拔罐的治療和預(yù)防。在使用拔罐的時候一定要按照正確的方法來進(jìn)行,這樣才能有比較好的保養(yǎng)效果。
痛經(jīng)是一種女性非常常見的生理情況,一般都是發(fā)生月經(jīng)來之前和來的時候。痛經(jīng)發(fā)生的原因是很復(fù)雜的,發(fā)生痛經(jīng)的情況后,身體是會感覺到非常疼痛的情況。治療痛經(jīng)現(xiàn)在還沒有很徹底的辦法?,F(xiàn)在的辦法都是以改善癥狀為主。那么拔罐對痛經(jīng)有好處嗎?下面小編就來給大家好好的介紹下,一起來看看吧。
痛經(jīng)是指婦女在行經(jīng)前后,或正值行經(jīng)期間,小腹及腰部疼痛,甚至痛劇難以忍受。常伴有面色蒼白、頭面冷汗淋漓、手足厥冷、泛惡嘔吐等證,并隨著月經(jīng)周期發(fā)作??砂l(fā)生于子宮發(fā)育不良、子宮過于前屈和后傾、子宮頸管狹窄、子宮內(nèi)膜呈片狀排出、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等病。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為痛經(jīng)系由于七情內(nèi)傷、外感寒濕、氣血虧虛、肝腎不足,導(dǎo)致氣滯血淤,沖任失調(diào),胞絡(luò)不行,不通則痛。
【取穴】
(1)八髎、中極、關(guān)元、十二背俞穴、天樞。
(2)腰骶段夾脊穴、天樞、關(guān)元、中極、膈俞、肝俞、三陰交、脾俞、氣海俞、腎俞。
(3)次髂、關(guān)元、中極、三陰交、足三里、合谷、太沖。
【操作方法】
(1)火罐法取第一組穴位,囑患者仰臥,在中極、關(guān)元、天樞穴涂潤滑介質(zhì),用閃火法將罐吸拔穴上,上下行旋轉(zhuǎn)走罐20~30次,再坐罐于三穴上。再囑患者取俯臥位,涂以介質(zhì),于八髎、背俞行上下走罐,再于腎俞搖罐10分鐘。每日1次。
(2)刺絡(luò)拔罐法取第二組穴位中的腰骶夾脊穴,常規(guī)消毒后,用梅花針叩刺微出血,再用閃火法拔罐15分鐘。或于天樞、關(guān)元等穴中,每次選3個為1組,常規(guī)消毒后,用三棱針點刺出血,以閃火法拔罐10~15分鐘。每日或隔日1次。
(3)針罐法取第三組穴位,依辨證每次選3~4穴,將毫針刺入穴中行補(bǔ)瀉手法,得氣后留針15~20分鐘。起針后,于關(guān)元、中極、次髎用閃火法拔罐15分鐘。每日或隔日1次。
拔罐對痛經(jīng)有好處嗎問題,很多有痛經(jīng)經(jīng)歷的女性都想知道。在發(fā)生了痛經(jīng)的情況后,根據(jù)根據(jù)自己的實際情況來具體選擇何種方法來進(jìn)行治療和控制。這樣能讓治療和控制的效果更有針對性。效果也就會更加的理想。如果用拔罐方法治療一定要按照正確的方法治療。
由于黨的正確領(lǐng)導(dǎo),人們的生活水平的提高,越來越多的洗浴中心開始提供拔罐的服務(wù)、拔罐也因此受到很多中年人青睞。作為我們中醫(yī)的偉大發(fā)明,拔罐已經(jīng)有了幾千年的歷史了,中醫(yī)素來受人青睞,皆因其博大精深的內(nèi)容。而拔罐作為中醫(yī)療法的組成部分,有著極大的好處。今天我們就來看看經(jīng)常拔罐有什么好處。
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? ?拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”,古稱“角法”、有很多好處。拔罐主要是借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓,使吸著于皮膚,造成郁血現(xiàn)象的一種療法。這種療法會給人們帶來很多的好處、例如以下幾個:
? ?1、平衡陰陽。陽盛則熱,陰盛則寒。發(fā)熱是陽氣盛實的表現(xiàn),而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實的癥狀,在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病,而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。
? ?2、調(diào)和臟腑。拔罐療法通過結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化,穴位通過以通過經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連,從而治療各種臟腑疾病。
? ?3、疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用,刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部,而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以,拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò),使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和,祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣,氣血暢通,筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得,從而治療各種疾病。
? ?4、祛除病邪。拔罐療法因為以負(fù)壓吸拔體表的穴位,不公能夠開腠理、散風(fēng)寒,而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用,鼓舞人體的正氣,也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。
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? ?以上就是我給大家介紹的有關(guān)經(jīng)常拔罐有什么好處的問題。我們的中醫(yī)博大精深,雖然治療時效沒有西醫(yī)快,但是中醫(yī)不像西醫(yī)那樣,治病的同時又有副作用。由此我們可以發(fā)現(xiàn),拔罐不僅能夠起到治療我們的頸椎的作用,更重要的是它沒有任何副作用。綜上所述,拔罐好處多多。
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