小蘇打漱口有什么好處
夏季養(yǎng)生有什么好處。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“小蘇打漱口有什么好處”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
人們對食品的安全意識越來越高了，尤其是買回家的水果和蔬菜，每次吃都會用大量的洗潔精來沖洗，其實(shí)這并不是正確的方法，還有的人使用小蘇打，但是小蘇打能去除果蔬農(nóng)藥嗎？其實(shí)小蘇打?qū)τ谌コr(nóng)藥的效果并不是很好，尤其是現(xiàn)在的農(nóng)藥品種很多，想要徹底去除也不容易，而比較有效的方法就是用流水多沖一會。
最常犯的錯誤洗蔬果的方式
淘米水。淘米水本身可能含有“蟲卵、灰塵、細(xì)菌”等雜質(zhì)，用來洗蔬菜，很可能會殘留在蔬菜葉上，對蔬果造成二次污染。
浸泡時間過長。如果蔬果在種植時用的是水溶性農(nóng)藥，可透過浸泡使農(nóng)藥溶出。但浸泡時間過長可能會導(dǎo)致蔬果吸收溶出的農(nóng)藥水，所以建議浸泡的時間再5分鐘左右，這時的效果最好。
3.浸泡鹽水。附著在蔬果上的農(nóng)藥成分多為偏脂溶性的物質(zhì)，如果使用鹽水清洗，鹽水對脂溶性化合物的溶解度不好，而且稀釋后的鹽水，大多使用浸泡方式處理，用鹽水浸泡蔬果，可使蟲卵脫落，但容易造成蔬果吸收鹽分后脫水，因此浸泡鹽水后，需要用大量清水沖洗。鹽分過高不利于腎臟病、高血壓患者食用。
4.小蘇打。小蘇打的化學(xué)名稱是碳酸氫鈉，具有弱堿性，常用于食品中和酸性。不多有許多酸性農(nóng)藥，在堿性環(huán)境中降解速度會變快，像是常用在十字花科蔬菜或葉菜類的殺蟲劑馬拉松，在pH7環(huán)境中降解周期為6天，在pH9堿性環(huán)境中降解時間為半天，但是一般洗蔬果十幾分鐘就完成，因此短時間使用小蘇打清洗的效果未必比清水沖洗來的好。
5.醋。網(wǎng)上流傳“洗菜加幾滴醋，就能出去所有農(nóng)藥”的說法并不科學(xué)，學(xué)者指出，只有具有胺基和堿基結(jié)構(gòu)的農(nóng)藥，才能被醋溶解出去。醋具有酸性，用醋清洗使用“殺蟲劑馬拉松”的蔬果，反而會延長降解的時間，去除農(nóng)藥適得其反，同時還會使醋的味道留在蔬果上，影響口味。
6.非天然的蔬果清潔劑。食用含有“界面活性劑”的蔬果清潔劑，若沒有清洗干凈，很容易造成清潔劑的殘留，因此建議盡量選擇天然的洗劑為佳。
如何去除農(nóng)藥
買來蔬菜放一段時間。很多人都認(rèn)為放一段時間，蔬菜不新鮮了，大家都會認(rèn)為鮮嫩油綠的蔬菜一定是剛剛買回來的營養(yǎng)價值更高，其實(shí)不然，因?yàn)榇蠖鄶?shù)蔬菜存放一周后的營養(yǎng)成分含量與剛采摘時相差無幾，而剛剛采摘的蔬菜常常還帶有多種對人體有害的物質(zhì)。 據(jù)美國一位食品學(xué)教授發(fā)現(xiàn): 西紅柿、馬鈴薯和菜花經(jīng)過一周的存放后，它們所含有的維生素C都有所下降，而甘藍(lán)、 甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其維生素C的含量基本沒有變化。經(jīng)過冷藏保存的卷心菜甚至比新鮮卷心菜含有更加豐富的維生素C。所以那些存放不會導(dǎo)致營養(yǎng)流失的蔬菜，我們可以選擇放一段時間再食用，以免吃進(jìn)去太多農(nóng)藥殘留。
2.現(xiàn)在農(nóng)作物的種植生產(chǎn)中，均大量使用化肥和其他有機(jī)肥料，特別是為了防治病蟲害，經(jīng)常施用各種農(nóng)藥，有時甚至在采摘的前一兩天還往蔬菜上噴灑農(nóng)藥，這些肥料和農(nóng)藥往往是對人體有害的。食用時最好是略作存放，使殘留的有害物質(zhì)逐漸分解減弱后再吃也不遲，而對于那些容易衰敗的蔬菜， 也應(yīng)多次清洗之后再作食用。
3.農(nóng)藥化學(xué)專家提出原理分析發(fā)現(xiàn)，最有效的洗劑還是流動的自來水。清水沖洗的效果是最好的! 但仍有些技巧需要特別留意。農(nóng)藥殘留的清洗效果和農(nóng)藥殘留在蔬果上的部位、殘留的農(nóng)藥種類和清洗方法都有關(guān)系。如果是接觸型農(nóng)藥，只要正確的沖洗、 輕刷或削皮就能輕易去除大部分殘留。 如果是系統(tǒng)型農(nóng)藥已經(jīng)進(jìn)入蔬果里層， 清洗之外，可以采取加熱、 烹煮等的方式讓殘留農(nóng)藥分解、隨蒸氣揮散或溶入油水中。
現(xiàn)在越來越多的化工產(chǎn)品，農(nóng)藥殘留，導(dǎo)致越來越多的癌癥疾病發(fā)生，相比于以前，現(xiàn)在癌癥的發(fā)病率越來越高，所以我們在使用蔬果時一定要注意蔬果的清洗，選擇正確的清洗方式，減少農(nóng)藥殘留對身體的傷害。
ys630.coM延伸閱讀
在刷牙的時候，人們一般都直接使用牙膏。但也有不少人在刷牙的時候會放小蘇打。這是因?yàn)樾√K打是可以達(dá)到美白牙齒的效果的。當(dāng)然，小蘇打雖然不會對口腔造成影響，但是還是不建議大家多用，因?yàn)檎邥ρ例X造成損害。下面，就為大家介紹小蘇打刷牙的相關(guān)知識。
一、小蘇打刷牙的功效
原理上，用小蘇打刷牙，對牙齦、口腔不會有影響。因?yàn)樾√K打遇水后，會很快溶解，而人們吃完東西后，口腔環(huán)境大都呈酸性的，小蘇打遇酸，會形成碳酸(二氧化碳+水)和鈉離子，這三種物質(zhì)，對口腔都是沒有傷害的。
然而小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，長期使用堿性的東西刷牙，會損害牙釉質(zhì)，破壞牙本質(zhì)。而且小蘇打粉主要成分是碳酸氫鈉，體內(nèi)鈉多了對身體會有不好的影響。
總而言之，用小蘇打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但長期使用可能會對牙齒本身造成損害。建議偶爾試用可以，但不要長期使用。
二、小蘇打怎么刷牙能美白牙齒
蘇打水和鹽水有可能會有作用，但是不會是效果很明顯的那種，因?yàn)槭褂锰K打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。小蘇打刷牙能不能變白?，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有一種方法可以用食鹽小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
三、小蘇打刷牙注意事項(xiàng)
刷牙是刷不白的，之所以白是因?yàn)樗⒊搜例X面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點(diǎn)清潔的作用，而使牙齒變白。
小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。
小蘇打和白糖應(yīng)該是每家每戶都備有的兩種物質(zhì)，白糖在人們生活中起到的主要作用就是制作甜品或者是加在菜肴中，可以起到提味作用。小蘇打作為一種化學(xué)物質(zhì)，在人們制作包子或者是其他食品的時候，可以利用小蘇打發(fā)揮出充分的泡發(fā)功能。而如果將小蘇打和白糖混合在一起的話，有怎樣的功能呢?
教給大家用白糖，小蘇打，消滅蟑螂的小妙招!
首先呢，我們拿出一個容器，在容器中先加入一些白砂糖。白糖具有很好的甜性，可以有效的吸引蟑螂的注意力!
然后，我們再向容器中加入一些小蘇打，小蘇打是堿性的，可以對蟑螂的內(nèi)臟造成很大的損害，從而達(dá)到消滅蟑螂的效果。非常的簡單哦!
然后，我們再加入清水，稀釋一下，拿出一根筷子攪拌一下，這樣我們一個額、消滅蟑螂的溶液就做好了。然后我們可以將它放在垃圾桶旁邊，廚房等蟑螂經(jīng)常出沒的地方。這樣就可以有效的消滅我們家中的蟑螂了哦!是不是非常的簡單實(shí)用呢?
小蘇打的妙用
小蘇打(Baking Soda)是商業(yè)上的名稱，小蘇打它可以自然地分解、無毒性、不會污染環(huán)境，而且刺激性很低不刺激皮膚，一般碳酸溫泉水中就含有很高成份的碳酸氫鈉、對人體完全無害，沒有健康或安全上的顧慮，舉凡食物調(diào)理、糕餅制作、環(huán)境清潔、除垢、除臭、醫(yī)藥等，都用得到它，幾乎是種萬能的物品。
小蘇打最大的用處在于居家清潔，用蘇打粉洗東西使用方法非常簡單，幾乎不需任何技巧，而且沖洗時非常省水，不僅不會對地球環(huán)境造成污染，而且小蘇打的除臭效果也非常好。建議購買價格低廉，容量也較多的工業(yè)用小蘇打(有些藥房亦可購得)，較為符合經(jīng)濟(jì)原則以及環(huán)保的訴求。
1.除去蔬果殘留農(nóng)藥
經(jīng)專家研究，小蘇打粉能去蔬果除殘留的農(nóng)藥和自來水中的氯氣。
小蘇打粉一湯匙泡水，水變成微黃顏色，再把水果蔬菜放進(jìn)去清洗。這樣浸泡2到3分鐘就能吃了。
2.烹飪調(diào)理
小蘇打除了用作糕餅之外，如果烹煮食物把醋誤放太多時，可在鍋中加點(diǎn)小蘇打把酸味中和掉;水煮或炒青菜時，在鍋中加點(diǎn)小蘇打，煮出來的青菜會格外青翠，也可以防止葉綠素流失。
小蘇打幾乎到處都買得到，如果要運(yùn)用在料理上的話，記得選擇買食(藥)用的小蘇打，大賣場亦可找到12 LB(磅)5.44 Kg(公斤)黃色塑料袋包裝的小蘇打，但售價較貴;另外在南北雜貨行也有食用600公克重包裝，相當(dāng)便宜。
3.洗腳治高血壓
方法：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，每次洗20---30分鐘。洗5次后就很見效。
小蘇打是發(fā)面的好幫手，它也可以用來清洗東西，有很多的污垢洗不掉只要放一些小蘇打就可以輕松的洗干凈，它是廚房里少不了的東西。小蘇打具有殺菌的作用，人們還用小蘇打來清洗陰道，有的人陰道出現(xiàn)瘙癢用小蘇打加溫水清洗可以很好的清潔陰道，同時還能保護(hù)陰道的粘膜。
小蘇打指的是碳酸氫鈉，如果有霉菌性陰道炎是是可以用小蘇打沖洗陰道的，因?yàn)榭梢愿淖冴幍赖乃釅A度;但如果是炎癥的話就不能用小蘇打水洗，會破壞正常微生物環(huán)境和粘膜屏障，導(dǎo)致陰道炎。
只要注意以下事項(xiàng)，就能真正的清洗干凈了：
1、備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
2、用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對皮膚的刺激。
3、大便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。
4、例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。
5、清洗時不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
另外平時最好不要用護(hù)墊，因?yàn)椴煌笟猓萌薜膬?nèi)褲，并且每天用清水洗就可以了，如果說你這個月用某個牌子的衛(wèi)生巾會癢，那么下次最好就要換一種了，治療上你用氟康唑150mg一次性吃掉，另外用達(dá)克寧栓劑或者米可定泡騰片塞陰道用一周，男方就一次性把吃的藥吃掉就可以了。
通過這篇文章對于用小蘇打清洗陰道的好處分析，相信你們應(yīng)該都知道用小蘇打溶液清洗陰道對于我們治療陰道炎以及霉菌感染是有很大作用的，希望你們可以引起重視。女性朋友們在生活中是應(yīng)該要注意陰道的衛(wèi)生以及多注意自己的性生活的。
小蘇打是日常生活中比較常見的一種化學(xué)物質(zhì)，可以溶于水中，也可以添加到食物當(dāng)中，可以使食物的味道更加適中，尤其是在面食或者是蒸饅頭都需要用到小蘇打，而小蘇打不僅可以用來食用，同時也具有清潔的作用，可以用于皮膚上可以幫助皮膚達(dá)到祛斑的功效，同時還可以抑制皮膚黑色素。
小蘇打能祛斑嗎?
小蘇打可以去斑嗎
可以幫助去斑。
有些色斑的形成是因?yàn)槊妆晃蹪n堵塞引起的，而小蘇打具有很好的清潔面部作用，可以去除臉部多余的角質(zhì)，幫助清除淤積的污垢，幫助減少色斑的形成。
小蘇打去斑效果好嗎
效果一般。
小蘇打畢竟不是強(qiáng)效祛斑的制劑，所以祛斑的效果很是一般，而且用小蘇打祛斑需要一個漫長的過程，這是需要時間的等待的，綜合來說祛斑性價比一般。
小蘇打去斑一個星期用幾次
建議一個星期用一次。
小蘇打遇水后呈弱堿性，可以中和我們皮膚出油后的弱酸性，偶爾用一下清潔又美容，經(jīng)常使用就不建議了，因?yàn)闀茐钠つw的酸堿平衡，引起肌膚問題。
小蘇打怎么用去斑
材料：小蘇打、清水、壓縮面膜。
方法：將小蘇打和清水按照1:10的比例調(diào)配，直到小蘇打完全溶解為止，取一片壓縮面膜，將外包裝撕開后放入水中浸泡，等到水分被充分吸收后貼在臉上10分鐘即可。
哪些人不能用小蘇打去斑
敏感肌膚不能用。
小蘇打是弱堿性的，敏感肌膚皮膚組織比較較弱，用小蘇打洗臉會傷害到皮膚組織，造成皮膚傷害，引起紅血絲等不適反應(yīng)，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)過敏。
小蘇打可以祛斑嗎
小蘇打是可以幫助皮膚達(dá)到祛斑的作用的。
其他方法
祛斑小妙招1.洗臉?biāo)狱c(diǎn)醋
在洗臉的時候，加1-2湯匙食醋，再用來洗臉可以減少色素沉淀，淡化黑色素，但是，不能經(jīng)常用，皮膚會變得很薄，非常敏感。
祛斑小妙招2.胡蘿卜涂臉
把新鮮的胡蘿卜碾碎，每天晚上洗好臉后，抹在臉上，干后，再把臉洗干凈，另外，每天喝1杯胡蘿卜汁，可加強(qiáng)祛斑效果，并有一定美白作用。
祛斑小妙招3.茄子皮敷臉
洗好臉，用干凈的茄子皮敷臉，堅持一段時間，就可以看到效果了。
祛斑小妙招4.蘋果面膜
蘋果切小，搗成泥，洗好臉后，涂于面部，干性皮膚可以加些牛奶或植物油，油性皮膚可以加些雞蛋清，20分鐘后，用毛巾熱敷，再把臉洗干凈，隔天1次，可以滋潤皮膚，消除暗瘡、雀斑、黑斑等。
祛斑小妙招5.白芷面膜
白芷、白附子各10克，磨成細(xì)粉，加水和蜂蜜調(diào)至糊狀，清洗面部后，敷于臉上，20分鐘洗凈，可以除皺紋，祛斑美白，很適合黃褐斑的人使用。
小蘇打是許多人非常熟悉的物質(zhì)，是一種非常流行的生活物資，對人們來說有非常多的作用，首先它hi飲食添加劑中應(yīng)用非常廣泛的一種，許多食物的制作都少不了小蘇打的存在，其次是小蘇打還有其他的除飲食以外的作用，深受人們的喜愛，例如，小蘇打有美容的妙用嗎?
1、小蘇打?qū)τ谀槻科つw有很好的清潔效果。每天早晚在洗臉的時候可以順便往洗面奶中加點(diǎn)小蘇打，混合著使用。當(dāng)然你也可以直接將適量的小蘇打放進(jìn)整個洗面奶中，效果都是一樣的，不僅可以起到深層清潔臉部皮膚的作用，長期下去還可以讓皮膚變得非常細(xì)膩。特別要推薦給油性皮膚的人，因?yàn)槠淦つw經(jīng)常出油，皮膚很需要得到深層的清潔。
2、將小蘇打和蜂蜜混合在一起做的面膜可以有效治療痤瘡。首先得買到正宗的蜂蜜而不是市場上流行的假蜂蜜，將適量的小蘇打和蜂蜜混合在一起做成面膜，為了涂抹效果更好可以適當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)水，然后將其敷在臉上15分鐘左右用清水洗凈，只要你能長期堅持下去的話對治療痤瘡特別有效果。
3、小蘇打加上檸檬、椰油、蜂蜜可以提亮膚色。首先將原材料準(zhǔn)備好，新鮮檸檬、正宗椰油、蜂蜜，然后將小蘇打、幾滴檸檬汁、適量椰油、蜂蜜混合在一起做成面膜涂抹在臉上，有種很好聞的香味。長期堅持下去，可以軟化肌膚達(dá)到提亮膚色的效果，只做幾次，不能堅持下去的話是不會有那么美麗的效果。
4、小蘇打還可以起到清潔身體的作用。我們在每天洗澡后，可以直接將小蘇打涂抹在身體上的肌膚上，無論是上身還是腿上都可以。當(dāng)然，也可以和橄欖油混合在一起使用效果更佳。能夠去除身體上的死皮等，軟化角質(zhì)層，讓身體上的每一寸肌膚都光滑透亮。
用小蘇打洗臉好嗎，這可能是很多人想問的問題。洗臉這件事情是再簡單不過的，每個人都要做，有些人用清水洗臉，有些人用香皂等洗滌劑洗臉，還有一些人用小蘇打洗臉。小蘇打?qū)儆趬A性物質(zhì)，用它來洗臉既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，還能夠使是皮膚細(xì)膩、美白。下面我們具體了解一下用小蘇打洗臉的方法。
小蘇打洗臉是不可以每天使用的，小蘇打洗臉講究一定的方法的，方法用對了就能讓容光煥發(fā)，用錯了就能讓皮膚緊繃，失去活力。由于小蘇打?qū)儆趬A性的物質(zhì)，所以不適合每天使用，一個星期1-2次為宜，不過，小蘇打洗臉還是具有一定的效果的。人的皮膚是屬于弱酸性，使用小蘇打洗臉還可以達(dá)到很好的美白效果。除此之外，還可以去除死皮細(xì)胞，去除黑頭，改善皮膚的外觀。但是如果是敏感性皮膚的人，就應(yīng)該注意了，由于小蘇打里含有一些特殊的雜質(zhì)，可能會引起皮膚的過敏反應(yīng)，比如皮膚發(fā)紅、刺痛，甚至?xí)鹚?。所以敏感肌膚需慎用。
小蘇打洗臉的方法：
1、自制小蘇打水洗臉。小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱堿性，可中和皮膚表面的酸性物質(zhì)，水溶后能釋放出二氧化碳浸透并穿過毛孔及皮膚角質(zhì)層，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使細(xì)胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配制比例為1∶5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗面后可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。
2、往洗面奶里添加適量的小蘇打粉混合。洗臉的時候，在洗面奶里放上一點(diǎn)小蘇打，會發(fā)現(xiàn)泡沫變得細(xì)膩豐富且有彈性，洗過的皮膚干凈清爽，鼻子周圍的黑頭也干干凈凈，毛孔也會縮小。
黑頭是指鼻頭皮膚上面的粉刺，一般會呈現(xiàn)在鼻頭上的皮膚表層，會容易直接表現(xiàn)出來，十分影響形象，同時還會容易導(dǎo)致皮膚上的毛孔擴(kuò)大，導(dǎo)致毛孔堵塞就會容易使皮膚出現(xiàn)出油的現(xiàn)象，而小蘇打是日常生活中比較常見的一種化學(xué)物質(zhì)，用小蘇打也有一定的去黑頭作用，可以制作小蘇打面膜使用。
小蘇打能去黑頭嗎?
小蘇打去黑頭
1、少量小蘇打粉，可以用我們平時喝酸奶的時候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1：10的比例加上純凈水或礦泉水，用小勺攪拌，直到溶解小蘇打粉。
2、取一片化妝棉浸泡在里面，待完全浸泡后取出，輕輕擰一下水分，在化妝棉半干的狀態(tài)下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，靜待10分鐘后取下，不要等到干透才拿走。
這時候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導(dǎo)出液一樣，黑頭全都伏在上面了，然后千萬不要用暗瘡針挑，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內(nèi)往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會被擦下來，最后用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。
自制小蘇打純水鼻膜
材料：小蘇打粉(半勺)、溫?zé)峒儍羲?3勺)、化妝棉(1片)
步驟：
Step1：在大口的玻璃杯中倒入半勺的小蘇打粉，再加入3勺溫?zé)岬募儍羲♂?，調(diào)和至小蘇打粉溶解;
Step2：將化妝棉浸泡在調(diào)和好的小蘇打液中，拿出來擰至半干后在鼻子、下巴、額頭等油膩部位敷貼，待15分鐘后區(qū)下來。
Step3：把一張柔軟觸感的面巾紙用手按著后在鼻子上來回輕柔擦拭，你會看到面巾紙上有一些黑黑的臟臟的東西，這就是鼻子里的黑頭和油脂粒。
倘若你不想去商店里購買那些高價的黑頭導(dǎo)出液，不妨自己在家DIY小蘇打黑頭導(dǎo)出液，這是一個不錯的選擇。你會體驗(yàn)到意想不到的效果!
自制牛奶鼻膜
材料：牛奶(五滴)，鹽(適量)
步驟：
Step1：在小容器中加入鹽，然后加入牛奶，調(diào)和至鹽溶解;
Step2：用它涂抹在鼻子后輕柔按摩，按摩半分鐘后就可以用清水洗凈，每個星期一次。
黑頭密而多的MM特別適合使用這個方法，要注意的是，清洗過后不要在鼻子上涂抹任何的東西了，這樣皮膚才可以重新獲得干凈的油脂保護(hù)。
自制蛋白鼻膜
材料：蛋白(一個)，化妝棉(一張)
步驟：
Step1：把蛋白放進(jìn)一個干凈的小玻璃容器，將撕薄的化妝棉也放進(jìn)去;
Step2：帶微微瀝干化妝棉后就直接貼在鼻頭上，敷10至15分鐘，化妝棉差不多干透后輕輕地取下，兩個星期一次。
黑頭太突出的MM適合使用這種方法，一定要記得撕開化妝棉，而且化妝棉越薄就越好。雞蛋清可以去黑頭大家都知道，兩個清洗一次，堅持狙擊黑頭。
黑頭對于很多人來說十分熟悉，黑頭是鼻頭或者是后背皮膚上面的一種黑頭性粉刺，會在皮膚毛孔的表面出現(xiàn)黑色的點(diǎn)點(diǎn)，而且經(jīng)過手?jǐn)D之后會容易呈現(xiàn)出小蟲的狀態(tài)，而小蘇打在日常生活中十分常見，而小蘇打有一定的清潔功效，用小蘇打敷在黑頭部位可以幫助去除黑頭，但也需要注意用量。
小蘇打能去黑頭嗎?
1、小蘇打是什么呢?
這種東西很多人都知道的，因?yàn)樗?jīng)是大家在化學(xué)課上面經(jīng)常接觸的一種東西，白色的粉末狀態(tài)。實(shí)際生活中，很多人又將它稱為食用堿或者是純堿，加入到一些美食制作中。當(dāng)然它的作用還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是這些，對于皮膚清潔有很大的幫助，比如說去除鼻子上面的黑頭，那么你知道怎么操作嗎?更多關(guān)于小蘇打的作用有哪些?
2、使用它去黑頭的操作方法
先將小蘇打粉放入一個容器里面，然后再加入純凈的水進(jìn)去，很多人都不知道怎么控制這兩種東西的比例，放的水是蘇打粉的10倍，然后充分溶解完成之后，選擇一張化妝棉，將它浸泡在這個液體里面，然后敷在長黑頭的地方15分鐘左右就好了。
3、使用的頻率是多少
雖然說這種東西對于去除黑頭是有幫助的，但是大家也還是不要天天使用，因?yàn)樗菍儆趬A性物質(zhì)，對于皮膚還是有一些刺激的，建議一周使用一次才合適。
4、選擇什么類型的小蘇打合適
由于這種東西有不同的類型，有些是用于化學(xué)實(shí)驗(yàn)的，有些是可以食用的，也就是很多人所說的食用堿，如果你是用來去除黑頭，建議你選擇食用堿比較合適。并且購買這種東西也很容易，一般去超市里售賣廚房佐料區(qū)域都是可以買到的，加上現(xiàn)在網(wǎng)上購物很方便，你也可以直接網(wǎng)上下單購買。
5、去除黑頭之后還需要做哪些護(hù)膚程序
使用它去除黑頭之后，接下來的護(hù)膚程序是什么樣的呢?先將敷完小蘇打的鼻頭用軟毛巾搽干凈，然后就按照自己的正常護(hù)膚步驟就行了。
在日常生活中小蘇打?qū)τ诤芏嗳藖碚f并不陌生，小蘇打粉是屬于一種化學(xué)物質(zhì)，其中含有一定的堿性和碳酸，可以用來制作食物，同時也可以用來制作飲品，經(jīng)常食用小蘇打?qū)ι眢w有一定的好處，可以平衡體內(nèi)的酸堿成分，而用小蘇打來洗腳是沒有降壓的作用的，也沒有正確的科學(xué)依據(jù)。
小蘇打洗腳降壓的原理是什么?
小蘇打是碳酸氫鈉，碳酸氫鈉沒有降壓作用，也有人用小蘇打泡腳，這也是沒有科學(xué)依據(jù)的。但是泡腳即使你不放小蘇打，也有助于改善微循環(huán)，對于高血壓也是有好處的。
此外，高血壓在藥物治療的同時也要注意生活習(xí)慣，
高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機(jī)鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量，多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內(nèi)臟如肝,心,腎等，禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓，肥胖患者要限制飲食,防止體重超重。
降壓方法
1，降壓的方式很多，早日常生活中也有很多可以降壓的方式，首先高血壓患者一定要保持良好的飲食習(xí)慣，在飲食中做好調(diào)理和護(hù)理的工作，就會有很好的降壓作用，首先患者要經(jīng)常吃點(diǎn)有降壓作用的食物，比如：芹菜汁，石榴汁等等，而且還要避免吃油膩，高膽固醇的食物，也不能抽煙喝酒，一些刺激性的食物也盡量不要吃，以免造成負(fù)面影響，而且在日常生活中還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，一定要養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉做一些有氧運(yùn)動的習(xí)慣，運(yùn)動療法加上食療，就會有很好的降壓效果，對血壓保持平穩(wěn)會有很好的作用。
2，患者還可以經(jīng)常按摩一下頭部的穴道，可以采用干洗臉的辦法按摩，一般先搓熱雙手，然后從額部經(jīng)顳部沿耳前抹至下頜，這樣重復(fù)進(jìn)行20到30次，就會有很好的降壓作用，還可以用手梳頭，也會有幫助降壓的效果，而且高血壓病人在生活中還可以弄點(diǎn)夏枯草降壓茶飲用，需要的材料包括：夏枯草、枸杞子，需要用熱水沖泡飲用，就會有清熱滋陰、益腎降壓的功效，對患者不會有任何的壞處。
最后，高血壓患者一定要學(xué)會以上這些日常生活中都可以達(dá)到降壓效果的辦法，而且要經(jīng)常采用這些辦法進(jìn)行調(diào)理，患者高血壓的癥狀就會得到很好地改善作用，不會讓患者的病情發(fā)展的越來越嚴(yán)重，患者平時還應(yīng)該保持良好的心態(tài)，心情舒暢很重要。
用小蘇打來洗頭，也是民間一種常見的護(hù)理頭發(fā)的方法，尤其是發(fā)質(zhì)屬于油性的，那么可以取少量的小蘇打來進(jìn)行洗頭，有一定的護(hù)理的作用，在去除油污方面效果也是很好的，但是要注意使用小蘇打的濃度，如果濃度過高會損傷發(fā)質(zhì)，會損傷毛囊組織，反而造成一定的危害。
小蘇打能洗頭嗎
小蘇打可以洗頭發(fā)嗎 可以，適合油性發(fā)質(zhì)。1.干洗頭發(fā)。如果頭發(fā)屬于油性發(fā)質(zhì)，可以取少許小蘇打，用手指從發(fā)根開始輕柔干洗。小蘇打可以吸收頭發(fā)油脂，清潔頭皮。干性發(fā)質(zhì)者洗發(fā)時可在洗發(fā)水中加入少量小蘇打，去污效果更好。2.修復(fù)受損發(fā)絲。泳池中含有氯化物，容易損傷頭發(fā)。取半茶匙小蘇打，加入1品脫(約合568毫升)水中，清洗頭發(fā)，可有效修復(fù)頭發(fā)氯損傷，使頭發(fā)更干凈亮澤。
小蘇打可以去痘痘嗎
洗臉后取1/3湯匙小蘇打，加少許水調(diào)成糊狀，直接抹在痤瘡處。待蘇打糊干了之后，將其剝落，并用溫水洗凈，最后涂抹潤膚乳即可。 取等量小蘇打和溫水，調(diào)成糊狀擦洗手腳，可去除死皮，讓皮膚更柔軟。用小蘇打擦洗指甲還可以使其更光亮。
使用小蘇打的注意事項(xiàng)
小蘇打在常溫下是接近中性的極微弱的堿， 如將其固體或水溶液加熱50℃以上時，可轉(zhuǎn)變?yōu)樘妓徕c，對人具有刺激性和腐蝕性，對眼睛、皮膚及呼吸道粘膜有刺激性，引起炎癥。
急救措施，皮膚接觸：脫去污染的衣著，用大量流動清水沖洗。 眼睛接觸：提起眼瞼，用流動清水或生理鹽水沖洗。就醫(yī)。 吸入：脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處。如呼吸困難，給輸氧。就醫(yī) 食入：飲足量溫水，催吐。就醫(yī)。
小蘇打其實(shí)就是我們經(jīng)常發(fā)面用的堿面，小蘇打在平時的用處是特別多的，除了可以用來發(fā)面之外，還可以用來洗頭，用來洗頭效果是非常不錯的，小蘇打洗頭后頭發(fā)是不僅柔順而且還特別的光滑，只不過用小蘇打洗頭的過程是非常麻煩的，那小蘇打洗頭的方法是什么呢?下面介紹小蘇打洗頭的方法。
小蘇打洗頭的方法
準(zhǔn)備小蘇打一勺，加上半瓶礦泉水的水量進(jìn)行融化，最好用溫水，再將一勺醋用半瓶礦泉水加以稀釋，備用。
將頭發(fā)用水完全浸濕，然后將融化的小蘇打溫水緩緩倒在頭發(fā)上面，慢慢進(jìn)行揉搓，主要力度放在發(fā)根上面，讓蘇打水完全溶解在頭皮上面。
一邊按摩一邊緩緩倒入蘇打水，一邊倒一邊按摩，一直到將半瓶蘇打水用光，然后再用清水洗去頭發(fā)上的泡沫。
洗完一次后，將稀釋的醋液倒在頭發(fā)上面，充分浸濕后，再用清水洗凈，這樣做是為了讓小蘇打中的堿性和醋中的酸性相中和，保持平衡。
在揉搓六十秒之后，將頭發(fā)用清水再次清洗干凈，然后將頭發(fā)梳理好，我們會感覺到頭發(fā)很柔順，也很容易梳理。
在頭發(fā)感覺非常油膩不爽的時候，可以試試用蘇打水來洗頭發(fā)，就會起到去頭油的作用，當(dāng)然，選擇洗發(fā)水還是小蘇打，根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)來決定即可。
小蘇打?qū)嶋H上是一種碳酸氫鈉，它主要由堿性物質(zhì)構(gòu)成。小蘇打具有比較強(qiáng)的去污能力，而且對于頭皮的刺激是比較小的。對于頭發(fā)出油嚴(yán)重和長期使用含有硅油的洗發(fā)用品的人有好處，能夠幫助改善頭皮環(huán)境，改善頭發(fā)的柔韌性。在使用之后會讓使用者感覺到更加的清爽。
想要正確地使用小蘇打洗頭，必須知道小蘇打和水配制的比例。一般是水的比例是小蘇打的20倍。這是一個常規(guī)比例，人們可以根據(jù)自己頭發(fā)出油的情況來適當(dāng)?shù)脑黾有√K打的用量。水的溫度也是需要注意的，最好不要超過50°，否則水和小蘇打會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，削減小蘇打的作用。
將小蘇打水配制好以后，用手充分?jǐn)嚢瑁屝√K打融入到水中。然后和正常洗頭一樣，將小蘇打水澆到頭發(fā)和頭皮上，揉搓幾分鐘。在洗頭結(jié)束前，可以在水中滴幾滴醋，然后清洗頭發(fā)和頭皮。這種做法可以有效的中和小蘇打的弱堿性，能夠去除污垢，還能讓頭發(fā)變得柔軟順滑。
想用小蘇打來洗頭是可行的，但人們一定要注意小蘇打溶液的配制，比例不對的話是有可能影響效果和損傷頭皮。有的人對小蘇打可能會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，所以說不是任何人都適合這種方法洗頭。建議人們還是根據(jù)自己頭發(fā)出油狀況，根本頭發(fā)的否脆弱程度，來挑選適合自己的洗發(fā)水。
