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胃炎是現(xiàn)代人常見的一種腸胃疾病。很多人由于飲食不規(guī)律,營養(yǎng)攝入不均衡,導(dǎo)致慢性淺表性胃炎,這時(shí)候我們?cè)撊绾翁幚砟??尤其是?dāng)老人患有慢性淺表性胃炎,是該如何進(jìn)補(bǔ)和治療呢?畢竟老人體質(zhì)和年輕人不同。下面我們就一起來看看吧!
淺表性胃炎注意食用酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí),可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸,當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消 化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
淺表性胃炎在平時(shí)飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空,易增加腹部飽滿感。應(yīng)減少刺激性食物,如辣椒、洋蔥、胡椒粉、芥末粉等均不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù),不應(yīng)食用。
淺表性胃炎對(duì)胃酸分泌減少者,如萎縮性胃炎,可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進(jìn)食欲;對(duì)高酸性胃炎應(yīng)禁用肉湯、雞湯以及過多的鮮味食品??蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫啤J澄镆龅眉?xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法多采用蒸、煮、燴、燉與煨等。
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胃炎這是一種常見的胃部疾病,胃炎根據(jù)自身的病情發(fā)展,有急性胃炎,慢性胃炎以及淺表性胃炎等,胃炎對(duì)于人們的身體健康影響非常的大,胃炎發(fā)作的時(shí)候會(huì)給人們帶來非常大的痛苦。我們都知道疾病再早期的時(shí)候會(huì)比較容易治療,而且對(duì)于人們的影響非常的少,但是許多人在疾病早期很難發(fā)現(xiàn),那么你知道胃炎及淺表性胃炎癥狀有哪些嗎?
1、上腹痛
最常見癥狀是上腹疼痛,約占85%。淺表性胃炎患者的上腹部疼痛多數(shù)無規(guī)律,與飲食無關(guān)(有的患者空腹舒適,飯后不舒),一般為彌慢性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常因進(jìn)冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而癥狀加重,少數(shù)與氣候變化有關(guān)。這種上腹疼痛用解痙劑及抗酸劑不易緩解。
2、腹脹
慢性淺表性胃炎患者多有腹脹。常常因?yàn)槲竷?nèi)潴留食物、排空延遲、消化不良所致。
3、消化不良
患者有噯氣,表明胃內(nèi)氣體增多,經(jīng)食管排出,使上腹飽脹暫時(shí)緩解。
4、反復(fù)出血
反復(fù)出血也是淺表性胃炎的常見癥狀。出血原因?yàn)樵诼詼\表性胃炎基礎(chǔ)上并發(fā)的一種胃黏膜急性炎癥改變。
5、其他
食欲不振、反酸、惡心、嘔吐、乏力、便秘、腹瀉等。
6、體征
淺表性胃炎缺乏典型的陽性體征,檢查時(shí)有上腹壓痛,少數(shù)患者可有消瘦及貧血。
胃炎及淺表性胃炎癥狀有哪些,看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)了解到了它們的癥狀有哪些,希望我們的介紹能夠讓大家都對(duì)于胃炎有著更多的認(rèn)識(shí)。胃炎對(duì)于人們的影響非常的大,因此大家在面對(duì)自己有著上述情況的時(shí)候一定要及時(shí)去醫(yī)院就診在飲食上多下功夫哦。
現(xiàn)代人們每天都是在交際應(yīng)酬或者不及時(shí)的吃飯,導(dǎo)致身體出現(xiàn)了胃部的毛病,嚴(yán)重的還會(huì)威脅到身體健康影響生活等方面,很多人對(duì)于胃部都不是太了解,如果要是檢查出了淺表性胃竇炎那就要小心了,下面小編就帶你看看治療方法有哪些。
對(duì)于慢性淺表性胃竇炎的治療方法,胃腸專家指出,慢性淺表性胃竇炎是慢性淺表性胃炎的一種,如果發(fā)生病變,胃粘膜充血、水腫及點(diǎn)狀出血與糜爛或伴有黃白色粘液性滲出物。到目前慢性淺表性胃竇炎還沒有無特異性的藥物治療,一般主張無癥狀者勿需治療,有癥狀者可根據(jù)有關(guān)病因、病理及臨床癥狀聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行合理用藥。
如果得了慢性淺表性胃竇炎要積極及時(shí)到醫(yī)院檢查及治療,如果治療不當(dāng)或不及時(shí),很容易會(huì)發(fā)展成為胃潰瘍的,治療慢性淺表性胃竇炎可以通過經(jīng)絡(luò)核磁基因免疫療法來治療,該療法是經(jīng)過數(shù)十名國內(nèi)外專家數(shù)年研究試驗(yàn)最新創(chuàng)造,試驗(yàn)數(shù)萬病例,已治愈無數(shù)患者。
在介紹慢性淺表性胃竇炎的治療方法,一般有病因治療、飲食療法和藥物治療。治療胃腸疾病的過程中,光憑用藥是治不好的,還要結(jié)合飲食療法來一起治療,戒除煙酒、少食生冷、油膩、辛辣刺激性強(qiáng)的,有損害胃粘膜的食物,同時(shí)少想煩惱事,減輕心理壓力,別生氣別著急,保持良好心情等?;颊邆儜?yīng)在平日的生活中多注意飲食習(xí)慣,多吃水果還有蔬菜,多補(bǔ)充維生素,果膠之類的,來補(bǔ)充營養(yǎng)。
上面的方法相對(duì)來說都是最有效果的治療方法,那些想要治療淺表性胃竇炎的人們應(yīng)該做些了解,這樣在日后的生活中也能有個(gè)應(yīng)對(duì)措施,最重要的是好好按時(shí)的飲食不能暴飲暴食,一定要有嚴(yán)格的飲食規(guī)律形成,這樣才能為自己的身體負(fù)責(zé)。
飲食對(duì)于疾病有著非常重要的作用,這是許多人都非常了解的一件事情,在我們的生活中胃炎這是一件非常麻煩的事情,這是一種常見的疾病,但是對(duì)于人們的影響是非常的巨大的,經(jīng)常胃炎發(fā)作的人,他的身體會(huì)比較的瘦弱,而且一點(diǎn)刺激就能讓他受到非常大的痛苦,因此怎么樣在胃炎期間進(jìn)食就成了許多人關(guān)心的話題,那么你知道得了胃炎可以吃什么東西嗎?
1、飲食宜軟易消化,可先進(jìn)流質(zhì)飲食,根據(jù)胃炎的嚴(yán)重程度,逐漸過度到半流質(zhì)飲食、至軟食。進(jìn)食習(xí)慣
要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽,避免過于粗糙的飲食。以達(dá)到易于消化、減輕對(duì)胃粘膜刺激的目的。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。每餐飲食以七分飽為宜,不宜吃得過飽,更不宜多吃煎炸難消化食品。
2、飲食宜定時(shí)定量。 每日三餐應(yīng)按時(shí)進(jìn)食,且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐,但不宜過多,以免影響正餐。
3、注重軟、爛、消化 食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細(xì)作,富含營養(yǎng)。
4、保持新鮮、清淡。各種食物均應(yīng)新鮮,不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康復(fù)。
5、講究烹調(diào)方法。宜選用的烹調(diào)方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法,因?yàn)橛眠@些方法加工出的菜肴不易消化,機(jī)體很難吸收。
6、莫忘飲食禁忌。慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應(yīng)少飲或不飲)、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。不宜吃過甜、過咸、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴,以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會(huì)對(duì)胃黏膜造成不同程度的損害。
得了胃炎可以吃什么東西,看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了如果出現(xiàn)了胃炎,在飲食上一定要清淡,多吃一些流食等,這樣既不會(huì)刺激胃部,而且還能易于消化。飲食的健康對(duì)于我們有著非常大的作用,因此大家在得了胃炎后,除了要積極的治療,就是要認(rèn)真的飲食哦。
慢性淺表性胃炎是消化系統(tǒng)當(dāng)中常見的一種疾病,也是屬于慢性胃炎當(dāng)中的一種,得了這種疾病非常痛苦,患者在患病的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不同程度的不良癥狀的發(fā)生,可能會(huì)因?yàn)楦共康氖娣?,還有可能會(huì)伴隨惡心或者是嘔吐,隱隱作痛,或者是泛酸等現(xiàn)象,患者在遇到這種癥狀的時(shí)候,需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療。
下面為大家介紹幾種治療慢性淺表性胃炎的幾種方法。
慢性淺表性胃炎的病因復(fù)雜,可以是由細(xì)菌如幽門螺旋桿菌、吸煙、刺激性食物、心理刺激或者藥物等造成的,以上腹部隱痛或者飽脹感、呃逆、噯氣等消化不良的癥狀為主要表現(xiàn),但大多數(shù)也可以沒有癥狀,僅在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。
第1步
關(guān)于慢性淺表性胃炎的治療藥物主要有保護(hù)胃粘膜的藥物如硫糖鋁、抑制胃酸分泌的藥物,此外,若是幽門螺旋桿菌陽性,則需要進(jìn)行根治治療,主要是用兩種抗生素治療。
第2步
慢性淺表性胃炎急性期藥物控制的效果多較理想,但關(guān)在于恢復(fù)期的自我保健來鞏固療效,如戒煙、避免暴飲暴食及刺激性食物、避免熬夜,讓飲食習(xí)慣以及生活作息變得規(guī)律,這些防護(hù)措施,可大大改善患者的癥狀及預(yù)后。
通過以上對(duì)慢性淺表性胃炎的介紹相信廣大患者對(duì)這種疾病有了一定的了解,治療慢性淺表性胃炎主要是藥物控制后,輔以自我保健來鞏固療效,這一過程需要患者有足夠的耐心和意志;由于現(xiàn)代生活壓力大,大家一定要注意釋放自我的壓力,這對(duì)疾病的治療有一定的好處。
?腎,是人體器官中特別重要的一部分,腎處于我們的腰部,一邊一個(gè),主要負(fù)責(zé)人體的排毒功能,對(duì)身體還起一個(gè)新城代謝的作用。腎的健康對(duì)于保障整個(gè)身體機(jī)能都是頗為重要的。腎虛腎虧都是常見的問題,那么腎功能不好,腎虛腎虧的人群要怎么樣補(bǔ)腎呢。補(bǔ)腎可以通過食療進(jìn)行,也就是可以吃一些東西。那么補(bǔ)腎吃什么東西好。
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1、鵪鶉--鵪鶉俗話說“要吃飛禽,還數(shù)鵪鶉”。鵪鶉肉香而不膩,一向被人們列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、而且營養(yǎng)豐富,它里面還含有多種無機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是非常好的補(bǔ)品,有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽”男人經(jīng)常吃鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。
2、雞蛋--雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是人們性愛之后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑“。你知道嗎?阿拉伯人在婚禮前幾天,都是以蔥燒雞蛋為主,這樣就可以保證在新婚之夜性生活的美滿幸福。而印度醫(yī)生則建議,夫妻倆在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我國民間也有流傳新婚晚餐煎雞蛋的風(fēng)俗。新婚夫婦性生活比較頻繁,體力消耗很大,吃雞蛋能夠更好的幫助人體迅速恢復(fù)體力。
3、鴿肉--白鴿的繁殖力很強(qiáng),性欲很強(qiáng),雌雄交配也非常頻頻,這是由于白鴿的性激素分泌旺盛所造成的,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強(qiáng)身佳品,認(rèn)為它具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用。
?補(bǔ)腎吃什么東西好,其實(shí)日常飲食中能夠起到補(bǔ)腎作用的食物有很多,如鵪鶉,雞蛋,鴿子肉這些都是補(bǔ)腎的良品。大家可以試著吃一吃,看看效果如何。但是補(bǔ)腎也不能亂吃東西。對(duì)于一些有其他疾病患者,要注意食物上的禁忌,導(dǎo)致其他的不良后果,得不償失。
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