【www.cndadi.net - 老人應(yīng)該怎么養(yǎng)生】
痔瘡大量出血的情況，對于很多成年人來說都不會覺得陌生，因為患上痔瘡一個比較明顯的癥狀就是會出現(xiàn)肛門大量出血，但對于痔瘡大量出血的治療是很多人都比較陌生的，不及時治療還會引發(fā)貧血，這樣引發(fā)的并發(fā)癥是比較多的，那痔瘡大量出血到底應(yīng)該怎么辦呢？
大量出血的情況還是去醫(yī)院治療比較好，大量出血，要是不控制的話，可能會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療，包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。
排便時，要集中精力，不能看書看報，每次排便時間不宜超過10分鐘，排盡即起，越快越好。排便后，最好用溫水坐浴10分鐘。平時既要防止便秘，又要杜絕腹瀉。飲食上也需要規(guī)律化，不能暴飲暴食，也不能忽饑忽飽，盡量不要喝酒，特別是白酒和烈性酒，少吃辛辣刺激食物，使胃腸道功能保持良好。多吃蔬菜，水果，和高纖維飲食有預(yù)防痔瘡的良好效果。
上面比較詳細(xì)的給大家列舉了一些痔瘡大量出血的應(yīng)對方法，在現(xiàn)實生活中如果大家患有痔瘡大量出血的情況，就可以采取上面所提出的方法來達(dá)到一個緩解的目的，但倘若不能起到明顯的作用，最好還是及時的到醫(yī)院去就醫(yī)，不要因為害羞而耽誤了疾病的治療。
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皮膚是最大的排毒器官，主要通過排汗的方式把體內(nèi)毒素排出體外，但是不正常出汗的話也會導(dǎo)致體內(nèi)大量的水分和鈣流失。
沒運動時也會汗流浹背并且會伴有身體虛弱、食欲不振等，這屬于不正常的出汗，是因為氣虛導(dǎo)致的，此時應(yīng)該多吃可以補氣的食物，比如羊肉、牛肉、山藥等。
在晚上睡覺時如果出現(xiàn)不明原因的冒汗，這就是典型的盜汗同時也會伴有心煩、手腳發(fā)熱、臉部發(fā)紅等癥狀，這是陰虛引起的，此類患者可以多吃具有滋陰的食物比如大蒜、洋蔥、百合或者使用五味子、麥冬來泡水喝。沒有運動且心窩和胸口出汗嚴(yán)重、全身無力、多夢、失眠等這是心脾虛弱導(dǎo)致的，此類患者可以選擇緩和的運動，同時也可以多看書、聽輕音樂來讓自己平心靜氣，有利于緩解壓力。
大量出汗怎么辦？
1、淡鹽水
當(dāng)大量出汗時不僅會流失身體的水分，同時也會讓大量電解質(zhì)流失，只喝水是不行的，最好是選擇淡鹽水，采取少吃多次的原則喝水。把適量的鹽放在水里面，等鹽溶解之后就可以飲用了，一般使用30℃左右的水溫即可。
2、運動飲料
大量出汗之后可以選擇含鈉離子或者鉀元素等運動飲料，這樣可以補充身體流失的電解質(zhì)和水分，千萬不能選擇太甜的飲料，因為里面含糖量很高，飲用后會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖迅速的升高，從而導(dǎo)致了血清中鉀元素的減少。
3、咸味的食物
大量出汗后會導(dǎo)致身體中大量的鹽分流失，盡量吃一些咸味的食物來補充身體流失的鹽分，這樣才可以達(dá)到身體所需要的平衡。
4、菜湯
若是運動后大量出汗可以選擇喝菜湯，因為大部分的綠葉蔬菜中含有膳食纖維、鈣、鈉、鉀等礦物質(zhì)，能夠補充身體所需要的水分，而且還能夠快速補充體力，比如海帶湯或者菠菜湯。
痔瘡是現(xiàn)代社會很多都會得的一種病，雖然不會致命但是長時間沒有措施也會演變成更嚴(yán)重的痔瘡，痔瘡的產(chǎn)生是有很多的原因的，但是這種病是不分男女的，想要治愈也是需要慢慢來的，那么痔瘡一直出血怎么辦呢？下面來看看有哪些方法。
痔瘡作為一種常見的慢性肛腸疾病，它會隨著時間的推移慢慢演變，因此如果不及時治療，這種隱患猶如一顆定時炸彈，隨時能夠引發(fā)很多種肛腸疾病。這樣就會讓患者病上加病，無疑增加了治療的難度。所以痔瘡出血的患者最好的辦法就是盡早到正規(guī)醫(yī)院接受治療早治早好.
【痔瘡出血的預(yù)防方法】
（1）每次排便超過3分鐘的，應(yīng)逐步控制在3分鐘以內(nèi)（若控制在1分鐘以內(nèi)，一二期痔瘡可自行康復(fù)）。
（2）司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
（3）習(xí)慣性大便干燥者，在每天晚飯后（隔一小時）生吃白菜心三至五兩。
（4）便后不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層（2×4厘米）衛(wèi)生紙夾在肛門處（半小時后取出即可）。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正?；亓鳌?/p>
以上四點方法，如能結(jié)合預(yù)防，是遠(yuǎn)離痔瘡的最佳捷徑。
【痔瘡出血的治療方法】
痔瘡出血如果及時到醫(yī)院接受檢查，其實是可以通過藥物和保守治療減輕病情甚至讓其痊愈的?？诜?，可清熱解毒.
治療痔瘡的口服藥多為中成藥，大都具清熱解毒、涼血止痛、疏風(fēng)潤燥的功效，但須根據(jù)癥狀選擇。
痔瘡說起來嚴(yán)重也不嚴(yán)重但是疼起來發(fā)作起來的時候也是很難受，所以不要小看它的發(fā)展力，痔瘡一直出血的話那么就可以用上述所說的方法來緩解了，只有趕緊的把炎癥消下去才能慢慢的治療恢復(fù)，這樣痛苦也就隨之而少了。
大便干結(jié)出血的情況相信很多人在生活中都遇到過，引發(fā)大便干結(jié)出血的原因是比較復(fù)雜的，有可能這是由普通的便秘所引發(fā)的，但也有可能是因為一些腸道疾病導(dǎo)致了大便干結(jié)出血，所以要提醒大家千萬不可掉以輕心，下面就一起來看看當(dāng)出現(xiàn)大便干結(jié)出血應(yīng)該怎么辦？
大便干燥出血很有可能是痔瘡，如果是初期的話，可以用內(nèi)服和外用的藥物治療。另一種可能就是便秘造成的肛裂。好幾天不大便，甚至有的人一個星期才大便一次，造成排便困難，就容易引起肛裂。
平時要多喝水，大便的干燥的朋友大多是因為平時都不愛喝水的原因造成的，不能渴了再喝，一天正常8杯水，最少一天也得喝5杯，不然時間長了，身體嚴(yán)重缺水，就會造成大便干燥，引起便秘，甚至便血。
水果也要多吃，應(yīng)季的水果更是營養(yǎng)豐富，像蘋果，梨，香蕉等普通的水果，幾乎在超市都能買得到，要給身體補充機能，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時排便，即使沒有便意，亦要按時去蹲坐。經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，尤其在便秘的初期，要想到及早防便秘的措施，建議可以食用膳食通暢。
因此當(dāng)人們出現(xiàn)大便干結(jié)出血的時候一定要在飲食方面多加改善，同時經(jīng)常大便干結(jié)出血，而且出血比較嚴(yán)重的人們，最好還是到醫(yī)院去進行一個體檢并采取相應(yīng)的治療措施，然后再制定一個合理的食譜，多吃一些水分含量比較高的蔬菜和水果，適當(dāng)喝一些蜂蜜水可以潤腸通便。
目前在國內(nèi)的南方地區(qū)，有部分的地區(qū)已經(jīng)進入小高溫的季節(jié)了，如果進行一些運動鍛煉的話，會因為溫度的影響，人體體表的出汗量也會相應(yīng)的增加。而且沒有進行運動，呆在屋內(nèi)也可能會有出汗的表現(xiàn)，當(dāng)人體大量出汗時，體內(nèi)的一些水分、電解質(zhì)、鈉、鉀等礦物質(zhì)元素也會隨著汗液的排出而流失，這些體內(nèi)流失的元素，就需要及時對其進行補充，這樣才能更好的保持體內(nèi)的體液的平衡，那么人體在大量出汗后，需要補充什么？可以吃些什么食物呢？下面就跟隨小編一起來看看吧。
運動飲料
當(dāng)人體大量的出汗后，體內(nèi)的水分和電解質(zhì)是流失是最多的，所以需要進行及時的補充，否則很容易造成人體缺水的癥狀，會影響自身的體質(zhì)和運動鍛煉的效果。在這種情況下，選擇一些運動型飲料來飲用，因為這些運動型飲料當(dāng)中會含有一些鉀、鈉等元素，這樣就可以有效促進人體生成電解質(zhì)，也能很好的補充人體缺失的水分。
但是需要注意的是，只要是飲料，正常就會都會含有一些糖分，所以對于飲料來補充水分是不能進行大量的飲用，否則很容易造成體內(nèi)的血糖含量身高，自身的體內(nèi)血糖含量如果長期偏高的話，就很容易會引發(fā)糖尿病，所以說飲用飲料一定要注意不可過量。
淡鹽水
人體在大量出汗后，大部分的人群都會知道需要及時的補充水分，但是比較少的人群會知道需要補充電解質(zhì)，而補充體內(nèi)的電解質(zhì)，比較簡單的方法就是飲用淡鹽水，當(dāng)人體飲用淡鹽水后，就可以有效的補充體內(nèi)流失的電解質(zhì)。
不過在飲用淡鹽水時，也是需要注意的是控制水溫，水溫大約控制10-30度之間是最好的，因為這個溫度能讓人體更加快速的吸收并轉(zhuǎn)化成電解質(zhì)。
菜湯
在人體大量出汗后，不僅人體的水分和電解質(zhì)會大量的流失，一些鉀、鈉、鈣等微量礦物質(zhì)元素也會隨著汗液的排出而流失，在這種情況下就可以選擇飲用一些蔬菜湯。
因為蔬菜當(dāng)中本身就含有豐富的礦物質(zhì)元素，飲用蔬菜湯就不僅可以補充體內(nèi)的水分，還能很好的補充體內(nèi)的營養(yǎng)元素。
咸味食物
當(dāng)人體的體表的汗液大量的流失后，不僅會帶走體內(nèi)大量的水分，體內(nèi)的一些鹽分也會跟著流失，所以說在大量出汗后，不僅需要補充水分，更加需要及時補充鹽分， 這樣才能更好的保持體內(nèi)的體液平衡和營養(yǎng)元素的平衡。
對于補充鹽分，就可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍в邢涛兜氖澄?，這些咸味的食物正常的含鹽量都會比較高，剛好適合在大量出汗的人群食用。
含有蛋白質(zhì)、維生素類食物
隨著體液的大量流出，體內(nèi)水分和電解質(zhì)的流失是最多的，不過在人體的汗液中也有含有一些其他的微量和礦物質(zhì)元素，比如鉀、鈉、維生素C、維生素B、蛋白質(zhì)、氨基酸等，所以說不僅需要及時的補充水分，這些礦物質(zhì)元素也是需要補充的。
這時就可以選擇使用一些蔬菜、魚類、蛋類等食物，這些食物當(dāng)中，含有維生素、蛋白質(zhì)等元素較多，比較適合于人體食用。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《痔瘡大量出血應(yīng)該怎么辦？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“老人應(yīng)該怎么養(yǎng)生”專題供您欣賞！
