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眼瞼下垂手術(shù)是比較常見的一種手術(shù)，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)比較低的一項(xiàng)手術(shù)。那么眼瞼下垂矯正手術(shù)的術(shù)后護(hù)理到底該怎么做呢，今天借助這個(gè)機(jī)會(huì)，就和小編一起來看看吧。
眼瞼下垂整形后保證手術(shù)部位清潔。避免進(jìn)食刺激性食物如辣椒等，這會(huì)影響到上瞼下垂整形的效果眼瞼下垂整形術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水。嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診， 這對(duì)于上瞼下垂整形的產(chǎn)生也很重要。
上瞼下垂術(shù)后48小時(shí)內(nèi)多做冰敷,術(shù)后約三天可改成熱敷，幫助消脹去瘀即可，5-7天需拆線。術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部門沾水。
眼瞼下垂術(shù)后避免進(jìn)食刺激性食物如辣椒等。減少水分?jǐn)z取,三天內(nèi)睡覺時(shí)抬高頭部，都是減少腫脹的良好方法。眼瞼下垂術(shù)后，對(duì)于眼皮上局部的傷口可以按照醫(yī)生要求使用抗生素藥膏，一天一次直到拆線即可。
?上面就是眼瞼下垂矯正手術(shù)之后的護(hù)理方法，如果大家剛做完這個(gè)手術(shù)，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，如果護(hù)理的不好很容易引起眼部的發(fā)炎導(dǎo)致手術(shù)效果不佳嚴(yán)重的設(shè)置會(huì)導(dǎo)致情況比手術(shù)前更嚴(yán)重。
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很多人可能都覺得瑜伽只能是起到一個(gè)瘦身的效果，但其實(shí)瑜伽還能夠重塑自己的身材形狀的，如果是自己的骨盆在原來的時(shí)候都出現(xiàn)一些畸形的話，就可以通過瑜伽的方式去矯正自己的骨盆，使得自己的骨盤變得比以前更加的好看，如果是自己的骨盆持續(xù)性的畸形很可能會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥的產(chǎn)生，這對(duì)于自己的身體健康也是非常有影響的，說一定要重視起來的
體式1——蝴蝶式
Step1 坐姿 ，雙腳腳掌相對(duì)，雙手抓住大腳趾。慢慢吸氣，上身挺直。
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Step2 吐氣時(shí)上身慢慢向前傾，雙肘盡量放在小腿脛骨上，背部肌肉放松伸直，頭部降落在地板上。保持20-30秒后恢復(fù)原位置。
效果：這個(gè)動(dòng)作能刺激骨盆血液流動(dòng)，清除骨盆及內(nèi)臟淤血，調(diào)整生殖系統(tǒng)功能，同時(shí)能消除腰腹部脂肪，美化腰部及腿部曲線。
注意：做動(dòng)作時(shí)不要強(qiáng)迫你的膝蓋觸地，盡自己能力即可。
體式2——牛面式
Step1 雙腿交疊而坐，左腿屈疊在右腿上端，兩腳腳跟貼近臀部兩側(cè)。左臂越過左肩，右臂背后上握住左手手指，背部伸直。
Step2 上身慢慢地下降，向膝蓋處靠近。在最低點(diǎn)保持20-30秒，然后恢復(fù)Step1姿勢(shì)。然后再交換手腳重復(fù)動(dòng)作。
效果：平衡左右腿和骨盆，提升骨盆靈活性，排出關(guān)節(jié)內(nèi)部廢物，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)有效緊實(shí)臀部。
注意：做動(dòng)作的時(shí)候以自己的舒適度為準(zhǔn)，不要過度拉伸，以免扭傷。
體式3——抱頭側(cè)伸展式
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Step1 坐姿，右腿向后折疊，左腿向內(nèi)折疊，腳跟放在右大腿內(nèi)側(cè)根部。然后雙臂屈肘，雙手抱住頭部。慢慢吸氣，腰背挺直。吐氣時(shí)身體向右側(cè)伸展，右手肘慢慢降落至地面。
效果：這個(gè)動(dòng)作能平衡骨盆，減少腰腹部贅肉。
注意：做動(dòng)作的時(shí)候要保持呼吸正常，同時(shí)胯部不要移動(dòng)。
不過在做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意難度的，因?yàn)楫?dāng)自己的骨盆有些畸形的話，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就一定要注意安全的，最重要的就是要保證自己的呼吸均衡的，不能夠讓自己的胯部有任何的移動(dòng)，這樣的話就可以很好的去平衡自己的骨盆的，讓自己的骨盆能夠起到一個(gè)矯正的效果的。
現(xiàn)在的人，特別是在青少年人群中，扁桃體手術(shù)和闌尾炎手術(shù)是最常見的，很多人都做過這些手術(shù)。手術(shù)之后，最重要的就是做好護(hù)理工作，許多人對(duì)術(shù)后護(hù)理這方面的知識(shí)不太了解，不懂得照顧病人。那么，今天就教大家如何護(hù)理扁桃體術(shù)后患者。
防止出血
在手術(shù)后的24小時(shí)內(nèi)，由于傷口尚未完全長好，時(shí)有一些滲出的血液混在口水中吐出，這是正常的現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)口中不時(shí)有一塊塊血吐出，說明傷口有出血現(xiàn)象，最簡單的辦法是冷敷法：用冰塊、冰袋或浸有冰水、冷水的毛巾、布?jí)K，貼敷在前額部和頭頸兩側(cè)。如果口中血塊吐個(gè)不停，數(shù)量越來越多，那就得去醫(yī)院作進(jìn)一步止血處理。
緩解疼痛
扁桃體手術(shù)后的一段時(shí)間內(nèi)，會(huì)有不同程度的疼痛產(chǎn)生。為幫助止痛，可以適當(dāng)?shù)睾美滹嬃?，也可以采用冷敷法（方法同上）。用手按捏或針刺合谷穴，也可起到一定作用。?yīng)該說，在手術(shù)后的第二天起，疼痛會(huì)逐漸減輕、消失。值得指出的是，不能隨意使用止痛藥物。
很多人都想做牙齒矯正，但是又擔(dān)心做牙齒矯正會(huì)反彈效果。如果矯正牙齒出現(xiàn)反彈了是一件很悲催的事情，這種感覺讓很多人非常的悲催。一般來說牙齒矯正后不反彈，但在牙齒矯正中有少數(shù)人經(jīng)過一段時(shí)間后，牙齒會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，這是根據(jù)個(gè)人的具體情況而決定的。
1、牙齒矯正保持器
在拔除出現(xiàn)畸形的牙齒后，由于牙齒在新的位置還不穩(wěn)定，經(jīng)常需要戴一個(gè)保持器來保持牙槽骨的新位置，等待牙槽骨進(jìn)行重塑。然而由于不同的原因，牙齒畸形的嚴(yán)重程度，有些人矯正牙齒的效果只需要維持一兩年。特別是成年人做矯正，因?yàn)樗麄冨e(cuò)過了最好的時(shí)間，矯正的完美效果就需要牙齒保持器的輔助，只有戴一個(gè)保持器才會(huì)盡量避免反彈。
2、患者積極的配合
在矯正急性牙齒的過程中，患者應(yīng)積極的配合醫(yī)生，聽從醫(yī)生的建議，以更好地保證牙齒矯正的效果。相對(duì)而言，成人配合醫(yī)生的治療效果更好，效果更不容易反彈。兒童可能是由于習(xí)慣性的磨牙影響的矯正效果，導(dǎo)致效果不盡人意。因此，在矯正兒童時(shí)家長和醫(yī)生必須配合好，才能取得滿意的矯正效果。矯正裝置必須保持在正常位置，使用正確的方法并戴足夠的時(shí)間。如果患兒不能積極的配合，會(huì)對(duì)治療效果產(chǎn)生不良影響。
3、口腔內(nèi)的衛(wèi)生
在牙齒矯正的治療中，除了保持口腔清潔外，還必須糾正不良的口腔清潔習(xí)慣，否則牙齒的矯正效果很容易反彈。特別是佩戴牙齒保持器的實(shí)收，要注意牙齦的健康，否則會(huì)導(dǎo)致我們的牙齦出現(xiàn)萎縮，這樣矯正的效果就不好，還會(huì)引起牙齒松動(dòng)。
4、永久性保持
一些患者帶了很長時(shí)間的保持器防護(hù)修復(fù)好的牙齒也不可以阻止牙齒反彈現(xiàn)象的出現(xiàn)，如指甲側(cè)切牙畸形、上、中切牙間隙、嚴(yán)重扭轉(zhuǎn)牙和恒牙缺失。
除了以上介紹的牙齒矯正的效果反彈和什么有關(guān)系，我們還要知道當(dāng)矯正牙齒的保護(hù)器摘下來的時(shí)候，需要放置在相對(duì)干燥的地方。雖然在水中浸泡不會(huì)出現(xiàn)老化的現(xiàn)象，但這種方式不是很衛(wèi)生。一般只需要清洗和放置到它自然干燥，然后把它放在一個(gè)特定的收集箱里才是最正確的方法。
兒童常見的頜面畸形可分為：牙性畸形和骨性畸形。而牙性畸形又分為一般的牙性畸形和功能性畸形。不同的畸形類型，最佳矯治時(shí)機(jī)也不同。
兒童最佳矯治時(shí)間
要回答這個(gè)問題，首先得弄清楚兒童常見的頜面畸形有哪些。陶肅雄醫(yī)生介紹，一般來說，臨床兒童常見的頜面畸形可分為兩類：牙性畸形和骨性畸形。而牙性畸形又分為一般的牙性畸形和功能性畸形。不同的畸形類型，最佳矯治時(shí)機(jī)也不同。
一般的牙性畸形，最佳矯治的時(shí)機(jī)是恒牙列早期（即十二三歲），因?yàn)檫@時(shí)兒童剛換完牙，并且處于生長發(fā)育比較旺盛的時(shí)候。而功能性畸形，由于常出現(xiàn)在替牙列期（即6-12歲），如果推遲矯治，便有可能發(fā)展成骨性畸形，所以最佳矯正時(shí)期應(yīng)在替牙列期。
至于骨性畸形的矯正，應(yīng)在兒童處于生長發(fā)育高峰前期進(jìn)行矯治（女孩10-12歲，男孩11-13歲）。但有一種情況例外，那就是前牙反咬牙合（俗稱“地包天”）。這種畸形對(duì)兒童的頜骨發(fā)育有比較嚴(yán)重的影響，一旦發(fā)生應(yīng)立即矯正，最早矯正可以開始于3歲半左右。通常只需要3-6個(gè)月的時(shí)間，就可以將反咬在下頜牙齒內(nèi)側(cè)的乳上前牙推移出來。
需正畸的常見牙列不齊
據(jù)陶肅雄醫(yī)生介紹，一般來說，出現(xiàn)以下七類常見的牙列不整齊時(shí)，就需要進(jìn)行正畸矯正：
牙列擁擠，犬齒外突（虎牙）牙弓與牙齒大小無法配合，空間不夠?qū)е卵例X重疊擁擠狀態(tài)，下頜則以第二小臼齒最晚萌發(fā)而擁向舌側(cè)。
齒間縫隙：牙弓與牙齒大小無法配合，當(dāng)牙齒太小牙弓太大時(shí)，就會(huì)造成牙齒排列稀、有縫隙。
齙牙：可分為牙性與骨骼性齙牙，大部分皆能以傳統(tǒng)矯正治療，嚴(yán)重之齙牙患者則要配合口腔外科手術(shù)才能達(dá)到理想之外觀與咬合功能。
開咬：上頜前牙與下頜前牙應(yīng)該能合上，垂直覆蓋正常為2mm，若上下前牙無法咬上時(shí)為開咬，會(huì)導(dǎo)致上下門牙無法切咬食物，說話漏風(fēng)噴口水，嘴巴無法閉緊。
反合：又稱反對(duì)咬合，即下頜前牙咬到上頜前牙的外面，俗稱地包天，除美觀問題外，會(huì)造成咀嚼、發(fā)音等功能障礙。若屬骨性頜骨不正常導(dǎo)致的反合，常需合并正頜手術(shù)來治療。
牙齒傾斜：牙齒長期缺損導(dǎo)致相鄰牙齒傾斜或?qū)Ψ揭а涝鲩L，造成假牙制作困難，此時(shí)就需要用矯正方式將傾斜牙齒扶正，使牙根有很好的平行度以利假牙重建。
顏面頜骨異常：頜骨發(fā)育不對(duì)會(huì)造成顏面歪斜，需要合并牙列矯正與正頜手術(shù)，將頜骨關(guān)系調(diào)到正常位置后，才能將牙齒排列在正確的頜骨上，恢復(fù)美觀與功能。
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