【www.cndadi.net - 髕骨軟化癥老人吃什么養(yǎng)生】
隨著人們年紀(jì)的不斷增長,人們的骨骼也是處于一種慢慢退化的狀態(tài)中,這也就是為什么老年人總覺得疾病纏身的原因了,比如髕骨軟骨炎就是比較常見的一種疾病,尤其是對于一些運(yùn)動員來說,下面就具體來看一下什么是髕骨軟骨炎?
髕骨是全身最大的耔骨,上極與股四頭肌腱相連,下極由髕韌帶固定于脛骨結(jié)節(jié)。其關(guān)節(jié)面與股骨內(nèi)、外髁相互形成髕股關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)屈伸時,髕骨在股骨內(nèi),外髁間由近到遠(yuǎn)呈“S”形滑動。
膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥中醫(yī)稱“髕骨勞損”。由于髕骨的后側(cè)面大部分為軟骨結(jié)構(gòu),與股骨兩髁和髁間窩形成髕股關(guān)節(jié)。當(dāng)膝伸直而股四頭肌松弛時,髕下部與股骨髁間窩輕輕接觸;當(dāng)膝屈至90°時,髕上部與髁間窩接觸;當(dāng)膝全屈時,整個髕骨的關(guān)節(jié)面緊貼髁間窩。
膝關(guān)節(jié)在長期伸屈中,髕股之間反復(fù)摩擦、互相撞擊,致使軟骨面被磨損而致本病。時間長了就引起了磨損性損傷,出現(xiàn)活動不便、退變、跛行、殘疾等,如果用手按壓膝關(guān)節(jié)前方的髕骨,常有特殊的鈍痛和磨擦感。本病多發(fā)生于青年人,如田徑、登山運(yùn)動員,舞蹈演員等。
所以看了上面關(guān)于髕骨軟骨炎介紹之后,大家一定要注意自己髕骨保護(hù),而且以當(dāng)下的情況來看,很多年輕人也會發(fā)生髕骨軟骨炎,尤其是進(jìn)行田徑以及登山等的運(yùn)動員發(fā)生的情況會比較多,一旦發(fā)生之后要及時的配合醫(yī)生進(jìn)行理療,積極的去進(jìn)行調(diào)整和修復(fù),并且多注意休息。
延伸閱讀
有的人們在日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,但是對于具體的疼痛以及無力的情況往往都不會持續(xù)很長的時間,所以基本上都沒有引起人們的注意,但其實(shí)這很有可能是骨軟骨瘤病引起的,下面我們一起來看一下什么是骨軟骨瘤???
骨軟骨瘤病多見于膝關(guān)節(jié),游離體可單發(fā)或多發(fā),數(shù)目可多達(dá)數(shù)千個。又稱滑膜軟骨瘤病或滑膜骨軟骨瘤病。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、無力、進(jìn)行性活動障礙。手術(shù)是惟一治療方法。骨軟骨瘤病的X線檢查可見在病變早期,或游離體未鈣化者,顯影不清,關(guān)節(jié)腔造影有助于診斷;游離體鈣化后可見多個小圓形陰影,關(guān)節(jié)鏡檢查可以確診。
根據(jù)臨床表現(xiàn)和影像學(xué)依據(jù)即可診斷。本病應(yīng)與發(fā)生肉瘤變的骨軟骨瘤鑒別。骨軟骨瘤病臨床主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、無力、進(jìn)行性活動障礙??沙霈F(xiàn)交鎖和劇痛,休息或肢體制動可自動解鎖。部分患者在髕上囊可觸及易活動的游離體,檢查有響聲,股四頭肌可見萎縮。治療骨軟骨瘤病的惟一方法是手術(shù)。將游離體盡量摘除干凈,切除有病變的滑膜,保留健康部分,減少關(guān)節(jié)活動障礙,明顯的骨關(guān)節(jié)炎者,切除病變嚴(yán)重部位;嚴(yán)重患者,可行關(guān)節(jié)成形術(shù)或關(guān)節(jié)固定術(shù)。
通過上面的介紹之后相信人們對于骨軟骨瘤病都有了一個相應(yīng)的了解,但是要進(jìn)行確診最好還是到專業(yè)的醫(yī)院,并且骨軟骨瘤病治療的情況往往都是比較嚴(yán)重的,所以建議人們最好還是及時的到醫(yī)院去接受正規(guī)的治療不可一拖再拖。
髕骨軟骨是一個很容易受傷的部位,一旦受傷患者將非常痛苦。民間流傳著很多治療髕骨軟骨受傷的方法,今天借助這個機(jī)會,就和小編一起來看看髕骨軟骨受傷該怎么辦吧。
股四頭肌練習(xí),是防治髕骨軟骨病最常用、最有效的方法。通過加強(qiáng)股四頭肌力量,可增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,改善髕股關(guān)節(jié)應(yīng)力分布,并可防止由于膝酸痛及發(fā)軟而造成的跌撲或意外傷害。常用方法如站樁,一般采用靠墻避開疼痛角度的站樁方式。也可做主動直腿抬高或負(fù)重直腿抬高練習(xí)。上海華山醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科結(jié)合等速測試結(jié)果,選擇不引起疼痛的幾個關(guān)節(jié)角度,做多角度等長股四頭肌練習(xí),或者做無疼痛范圍的短弧等速肌力練習(xí),對恢復(fù)股四頭肌肌力效果更好。
髕股關(guān)節(jié)粘膏支持帶或護(hù)具,作為保守治療的一種重要手段,運(yùn)動創(chuàng)傷醫(yī)生經(jīng)常推薦那些不愿手術(shù)的患者采用髕骨粘膏帶或髕骨護(hù)具,改變髕骨的運(yùn)動軌跡與接觸力學(xué),達(dá)到緩解疼痛、治療疾病的目的。按摩和理療,蠟療及超短波有一定效果。中藥外敷,紅花30g、生川烏30g、歸尾30g、甘草30g、自然銅30g、馬錢子30g、草烏30g、生姜9g,酒浸泡7天,取汁局部濕敷或用直流電導(dǎo)入,有良好效果。關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射,選用醋酸曲安奈德或康寧克痛注射液每周1次,短期效果較好,只能臨時適用于需要參加比賽的運(yùn)動員。近來也有報道關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉(透明質(zhì)酸鈉),每周1次,5次為一療程,有一定效果。手術(shù)療法,對保守治療無效,癥狀嚴(yán)重的髕骨軟化癥病例,可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法據(jù)Cotta(1959)描述就已達(dá)137種之多,使該病成為矯形外科治療方法最多的幾種疾病之一。
以上就是髕骨軟骨受傷的治療方法。如果平時發(fā)生髕骨軟骨受傷的情況應(yīng)保持冷靜,在第一時間做出正確的救治方法,以免造成二次受傷。所以大家在平時要多加注意哦!
我們都知道髕骨軟骨軟化會影響我們正常的生活節(jié)奏,卻不知道到底針對髕骨軟骨軟化的治療方法有哪些?那么事實(shí)上,這個病癥有我們想象的那么嚴(yán)重嗎?如果出現(xiàn)這種狀況我們到底應(yīng)該怎么選擇治療的手段呢?接著往下看吧:
治療:
非手術(shù)治療為主
1、出現(xiàn)癥狀后,首先制動膝關(guān)節(jié)1—2周,同時進(jìn)行股四頭肌抗阻力鍛煉,以增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
2、腫脹、疼痛突然加劇時,應(yīng)行冷敷,48小時后改用濕熱敷和理療。
3、抗炎藥中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖、有助于軟骨中蛋白粘多糖的合成,口服0.2—0.4g,每日二次,既可止痛,又有利于軟骨修復(fù)。
4、關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉(透明質(zhì)酸鈉)可責(zé)備關(guān)節(jié)液的粘稠性和潤滑功能,保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的愈合和再生,緩解疼痛和增加關(guān)節(jié)活動度。通常每次注射2ml,每周1次,4—5次為一療程。
5、中醫(yī)以為,髕骨軟化癥出現(xiàn)的原因包括內(nèi)外因素,外因是受機(jī)械性關(guān)節(jié)軟骨的損傷,內(nèi)因是關(guān)節(jié)軟骨本身的退變和病變,穴位受阻、氣血淤積而導(dǎo)致的髕骨關(guān)節(jié)炎癥。髕軟骨炎.貼患處,藥效透過皮膚,直達(dá)病灶,從髕骨軟化癥之致病根源入手,對外打通受阻穴位,清除淤積瘀血;對內(nèi)養(yǎng)肝益腎、補(bǔ)足氣血、強(qiáng)筋健骨,消除內(nèi)因。中醫(yī)稱髕骨軟化癥為“髕骨勞損”。中醫(yī)認(rèn)為其誘因主要有內(nèi)、外兩個方面:外因乃關(guān)節(jié)髕骨受到損傷,致使穴位受阻、氣血淤積;內(nèi)因是人體肝腎不足,氣血虧虛,筋骨失于濡養(yǎng)。當(dāng)氣不化瘀,筋絡(luò)阻滯,終得此疾。
6、關(guān)節(jié)內(nèi)注射醋酸潑尼松龍雖然可以緩解癥狀,但由于抑制糖蛋白,膠原的合成,對軟骨修復(fù)不利,故應(yīng)慎用。
7、嚴(yán)格非手法治療無效,或有先天性畸形者可手術(shù)治療。
手術(shù)目的:
(1)增加髕骨關(guān)節(jié)活動中過程中的穩(wěn)定性,如外側(cè)關(guān)節(jié)囊松解術(shù),股骨外髁墊高術(shù)等。
(2)刮除髕骨關(guān)節(jié)軟骨上較小的侵蝕病灶,促進(jìn)修復(fù)。
(3)髕骨關(guān)節(jié)軟骨已完全破壞者,有用髕骨切除方法減輕髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展,但術(shù)后膝關(guān)節(jié)明顯無力,難以繼續(xù)其運(yùn)動生涯。
看到這里,相信有很多人都會感嘆,原來髕骨軟骨軟化并沒有我們想象的那么嚴(yán)重,所以在平常的生活中,如果遇到了這種癥狀,不要過分擔(dān)憂和緊張,而是應(yīng)該注意事后的護(hù)理,并及時到醫(yī)院尋求幫助,相信自己的情況可以得到很快的緩解。
軟骨瘤是一種比較常見并且比較嚴(yán)重的一種腫瘤性的疾病,病患需要承受很大的痛苦,對身體的危害也是巨大的,因此要及時的治療才行。那么軟骨瘤到底怎么治療呢?今天就和小編一起來看看吧。
軟骨瘤好發(fā)于手足短管狀骨的中心部位,故有內(nèi)生軟骨瘤之稱,偶爾亦有外生型。軟骨瘤常為多發(fā)性。腫瘤發(fā)生于長管狀骨、胸骨、肋骨、椎體或其他骨中時則多為單發(fā)。有時腫瘤分布極為廣泛,以致引起骨胳發(fā)育障礙,形成四肢長骨短縮或彎曲畸形。
病理:
腫瘤呈多葉狀,有一層纖維包膜。其主要成分為淺藍(lán)色半透明而發(fā)亮的透明軟骨。其次為黃色或棕色的膠狀假囊腫(軟骨退化所引起)和灰藍(lán)色的鈣化或骨化軟骨。顯微鏡下可見分化成熟的透明軟骨細(xì)胞、鈣化和骨化軟骨、和透明變性現(xiàn)象。有時亦可發(fā)現(xiàn)部分軟骨細(xì)胞呈胚胎型:細(xì)胞的大小、形狀、染色和排列均不規(guī)則,核分裂多,有惡性腫瘤組織現(xiàn)象。
臨床表現(xiàn):?
患者多為20一30歲的成年人,男女相等。手指或足趾發(fā)生軟骨瘤時,局部逐漸腫脹,呈不規(guī)則的球形成梭形,表皮正常。除畸形和壓迫性癥狀外,極少產(chǎn)生其他癥狀。偶爾可以引起病理性骨折。
x線照片顯示骨干中心或其附近部位、呈單發(fā)或多發(fā)、邊緣整齊清晰、密度均勻的擴(kuò)張性透明陰影。在密度減低部分,可能發(fā)現(xiàn)散在的砂粒樣致密點(diǎn)。軟骨瘤和骨囊腫有時不易區(qū)別,但骨囊腫發(fā)生于手足短骨者極少,陰影中亦無砂粒樣的致密點(diǎn)。與骨軟骨瘤相似,當(dāng)發(fā)生在軀干骨中或長狀管骨中時,其惡變傾向較大。
治療:
治療時不應(yīng)僅根據(jù)病理組織的變化,應(yīng)同時參考軟骨瘤發(fā)生的部位來決定處理方法。指、掌(或趾、跖骨)骨的內(nèi)生軟骨瘤,其組織切片可能表現(xiàn)生長活躍,但絕不需截肢處理,徹底刮除并碎片植骨即可,很少復(fù)發(fā)或惡變者。長骨干內(nèi)生軟骨瘤在組織切片中,可能表現(xiàn)相當(dāng)良性,但治療時必須采用比較徹底的辦法,如局部廣泛切除術(shù)等,因該處軟骨瘤有10~25%的復(fù)發(fā)和惡變率。如腫瘤位于深處無法切除時, 有人主張采用放射治療,但收效不大,若無癥狀或不增大時,應(yīng)密切觀察,不徹底的手術(shù)往往可以引起或促進(jìn)惡變。
上面就是軟骨瘤的治療方法。大家應(yīng)該在平時多注意自己的身體健康,從日常生活的小事做起,養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,軟骨瘤一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及時就醫(yī),一面病情的延誤。
內(nèi)生軟骨瘤是一種比較復(fù)雜的疾病,患者會很痛苦,可是內(nèi)生軟骨瘤到底是怎么診斷出來的,發(fā)病的原因是是什么呢?今天就和小編一起來看看吧。
骨囊腫,多發(fā)生于青少年,以肱骨,股骨最多見,位于干骺端,與骺板相連或相隔,常發(fā)生病理性骨折,X線片上亦為局限性溶骨性破壞,但較透明,囊腔為空腔,內(nèi)含少量液體,囊壁為纖維組織及新生骨組織,鏡下偶見多核巨細(xì)胞。纖維異常增殖癥,多發(fā)生于10~30歲,以股骨,脛骨,肋骨多見,癥狀不明顯,常合并病理性骨折,X線檢查為局限性溶骨性破壞,病灶呈磨砂玻璃樣,病理檢查見腫瘤組織為灰白色,硬韌如橡皮,內(nèi)有砂礫樣物,鏡下為纖維組織及化生骨。
內(nèi)生性軟骨瘤是什么原因引起的?
內(nèi)生性軟骨瘤的發(fā)病誘因有很多,要確定哪一種誘因需要對比分析?
(一)發(fā)病原因 是一種胚胎性異位組織引起的腫瘤。
(二)發(fā)病機(jī)制?
1.大體檢查 手術(shù)刮除所得標(biāo)本中可見腫瘤組織呈淺藍(lán)色的透明軟骨,質(zhì)地堅(jiān)實(shí),但亦可因黏液樣變性而變?nèi)彳?,患骨的骨皮質(zhì)常有膨脹性改變,骨皮質(zhì)薄如蛋殼。骨皮質(zhì)的內(nèi)膜面由于受腫瘤侵蝕使其邊緣呈分葉狀,單發(fā)內(nèi)生軟骨瘤病變較小,但在長管狀骨則病變有時較大。應(yīng)該注意越大的軟骨病灶,軟骨肉瘤的可能性越大。
2.顯微鏡檢查 大多數(shù)內(nèi)生軟骨瘤是由許多透明軟骨小葉所組成。在小葉中軟骨細(xì)胞居于形成很好的陷窩中。這些軟骨細(xì)胞典型的是細(xì)胞較小,蒼白、胞質(zhì)不清楚,有小而圓染色深的細(xì)胞核。偶然可見有雙核細(xì)胞。如果這些細(xì)胞多,應(yīng)該考慮軟骨肉瘤的可能性。特別是當(dāng)這樣的腫瘤不是發(fā)生在手、足部位時,內(nèi)生軟骨瘤常有鈣化區(qū),其中細(xì)胞可以表現(xiàn)為退行性變或壞死,具有增大、不規(guī)則的豐富的細(xì)胞核。檢查中應(yīng)注意,不要將其誤認(rèn)為是軟骨肉瘤
。內(nèi)生軟骨瘤中細(xì)胞的成熟程度變化較大,特別是在兒童及青少年中,??梢姷郊?xì)胞數(shù)目多,有增大的豐富的不典型的細(xì)胞核及雙核細(xì)胞。上述特點(diǎn)一般是用來區(qū)別良性內(nèi)生軟骨瘤及軟骨肉瘤的組織學(xué)特點(diǎn),然而不能用這些特點(diǎn)診斷手、足部位的軟骨腫瘤。這個部位放射學(xué)的診斷更為重要。單發(fā)內(nèi)生軟骨瘤如
上面就是內(nèi)生軟骨瘤發(fā)病的原因。如果大家出現(xiàn)了內(nèi)生軟骨瘤的癥狀首先應(yīng)該保持冷靜,先去醫(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)是否真的為內(nèi)生軟骨瘤。
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