【www.cndadi.net - 夏季蜂蜜的養(yǎng)生方法】
相信大家對于面膜肯定是不會陌生的吧，面膜是我們常見的一種美容產(chǎn)品，面膜的功效非常的全面，我們不但可以采用面膜來起到抗氧化和抗皺紋等作用而且還可以采用面膜來起到美白肌膚和保濕補(bǔ)水等好處。我們自己可以自制出各種面膜來，下文我們就采用了雞蛋的蛋清搭配上蜂蜜來做成一款功效強(qiáng)大的面膜。
1取蛋清充分?jǐn)嚢?，至全部起泡?/p>
2加入蜂蜜，繼續(xù)攪勻即成
2涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗凈
效果：
能夠去除皺紋，收縮毛孔，令肌膚更加細(xì)致有光澤。
蜂膠:蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂，混入蜜蜂口器中腺體的分泌物，再和花粉、蜂蠟加工而得的一種膠狀物質(zhì)，是蜂巢的保護(hù)傘。蜂膠有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、減少皺紋、延緩衰老，使肌膚重現(xiàn)細(xì)膩、光潔、紅潤。
在上面的文章里面我們介紹了什么是面膜，我們知道面膜的功效非常的全面，所以面膜受到了愛美人士的歡迎。我們可以采用多種食材和藥材搭配起來自制出面膜，上文為我們詳細(xì)介紹了雞蛋和蜂蜜做面膜的方法。
延伸閱讀
現(xiàn)代社會當(dāng)中，人們非常的喜歡敷面膜 關(guān)于面膜的用法的所謂是種類繁多，而且市面上賣的各種各樣的面膜，讓人覺得琳瑯滿目，可是呢往往都有副作用，那么我們來介紹一道雞蛋面膜的用法，對于滋潤皮膚，有著非常好的功效。
基本面膜的做法
取一個新鮮雞蛋與一小匙牛奶攪勻，然后涂于臉部，20分鐘后用溫水洗凈。這種面膜適用于毛孔較大的干性皮膚。
蛋黃油脂混合面膜
取一個新鮮蛋黃與一匙植物油攪成糊狀，最好再加一小匙檸檬汁，涂于臉部。適用于過敏、脫皮的干性或中性皮膚，對雖顯蒼老但皺紋并不太深的皮膚也有效。
蛋黃沙拉油面膜
先用植物油擦臉，再用攪勻的蛋黃反復(fù)揉搓，直到白色泡沫消失為止。由于它形同沙拉油，故此得名。
蛋黃燕麥混合面膜
取一個蛋黃和適量的燕麥面混和，同時加入一小匙蜂蜜，涂于臉部，15～20分鐘后用溫水洗凈，最后用毛巾蘸涼水冷敷一下。
蛋白面膜 ?
取一個雞蛋的蛋白，不要攪碎，直接涂于臉上，不久就會在皮膚表面形成一層蛋白膜，15～20分鐘后用涼水洗凈。適用于粗毛孔、淺皺紋的皮膚。
蛋白檸糠混合面膜 ?
取一個雞蛋的蛋白和一小匙檸檬汁充分混和，擦于臉部，15～20分鐘后用涼水洗凈。這種面膜不僅能使皮膚變得柔潤、清爽，潔白，而且還會使黑頭粉刺脫色和消散。
上的文章當(dāng)中，了解到了雞蛋面膜的用法，方法其實非常的簡單而且在上面了解到了有關(guān)于面膜的制作方法，自己做的面膜才會是放心健康的，而且都沒有任何的副作用。
女孩子經(jīng)常都會敷面膜，但是平時敷的面膜都是自己去買的，不知道大家有沒有試過自己動手做過面膜呢?自己動手做的面膜會不會效果會更好呢? 平時我們吃過西紅柿喝過蜂蜜，但是，你有嘗試過西紅柿和蜂蜜做的面膜嗎?西紅柿和蜂蜜做面膜可以用嗎?
功能
有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等。
材料折疊
番茄1個，蜂蜜5克，面粉2.5克。
方法折疊
1、將番茄洗凈去皮，放入榨汁機(jī)中打成番茄汁。
2、在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉，用面膜棒調(diào)和均勻。
另一方法折疊
材料:番茄 2個 蜂蜜2勺
制法:
1 將鮮番茄洗凈，壓榨取汁。
2 將蜂蜜調(diào)入番茄汁中，若黏度不夠可加入少許面粉調(diào)成糊狀。
3 睡前洗臉后，涂于臉部，20-30分鐘后用清水洗去。
本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。
功效番茄1個，蜂蜜5克，面粉2.5克折疊
番茄是食物中含維他命C的重要來源，每100克番茄鮮果中一般含有維他命C 20-30毫克，這些維他命C由于受到有機(jī)酸的保護(hù)又不易遭到破壞，人力利用率很高。經(jīng)過長期在廚房里發(fā)現(xiàn)，番茄面膜對有粉刺的油性肌膚具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等。
蜂蜜有較強(qiáng)的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失;蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤澤、營養(yǎng)等作用;番茄能清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
注意
在臉上涂面膜時，請注意避開眼周和唇部。20-30分鐘后，再用清水洗凈即可。
面膜的使用一周1-2次，每次停留的時間15-20分鐘;不同的面膜有不同的功效，要弄清自己的膚質(zhì)。
自己動手做的西紅柿蜂蜜面膜不僅沒有添加劑顯得更加健康，而且相對于自己出去買的面膜會更加實惠。我們現(xiàn)在過生活不就是追求經(jīng)濟(jì)實惠，還有的就是綠色健康了嗎?其實，自己動手做的西紅柿蜂蜜面膜在某一種程度上來講是更有意義的不是嗎?
在日常生活中，愛美是每個女性的天性，到了一定的年紀(jì)，大家就會去打扮，讓自己變得年輕漂亮，而且年輕美貌更加的可以恢復(fù)往日的光彩恢復(fù)往日的光彩，那么這個時候年輕女性朋友們，就會遇到一個問題，如何制作面膜呢！
1.蜂蜜檸檬面膜：
?原料：雞蛋、蜂蜜、檸檬、面粉
?制作方法：將一個生雞蛋、一茶匙蜂蜜、半個檸檬和適量面粉混合攪拌成膏狀，敷面后入睡即可，第二天再用溫水清洗干凈。注意將殘留的面膜徹底洗干凈，否則檸檬中的感光素會在日照后產(chǎn)生黑色素。
?作用：有很顯著的防曬作用。
2.蘋果雪肌滋潤面膜
? ?雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個、橄欖油1匙、面粉5克
?
?1把蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機(jī)打成汁后，取剩下的殘渣）。
?2慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀。
?3洗完臉后，涂于臉上，敷約10至15分鐘。（涂抹在臉上后，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦?。?/p>
?4用清水洗凈即可。 蜂蜜面膜
?材料：一湯匙蜂蜜、一個雞蛋、一湯匙橄欖油
?做法：先將雞蛋打勻，再加入一湯匙的橄欖油和蜂蜜，混合后，打勻。用手指將其涂抹于整個面部，注意不要抹到眼睛里。15分鐘后，用溫水沖洗干凈。
?注意：對雞蛋過敏者，不適合這種面膜。
上面的文章當(dāng)中，了解到了雞蛋蜂蜜面粉面膜的制作方法，可以對于保護(hù)皮膚，讓皮膚變得更加的光澤，看起來非常的有彈性，特別適合出現(xiàn)皺紋，或是祛除眼角紋的方法，
面膜的種類比較多，在對面膜使用上，可以根據(jù)自身需求進(jìn)行，不過在使用面膜的時候，一定要注意方式方法，對它使用不能隨意進(jìn)行，否則對皮膚沒有任何幫助的，那銀耳做面膜的方法都有什么呢，是很多人不清楚的，銀耳做面膜在制作上也不是很難，下面就詳細(xì)的介紹下。
銀耳做面膜：
材料：銀耳(白木耳)、黃芪、白芷、玉竹各五十克，共研細(xì)末，每晚取藥末五克，調(diào)上蛋白或用清水調(diào)成膏狀敷面，等干后洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，美白。
成份：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作
將以上共研成細(xì)末，并配面粉5克，用水調(diào)和。
用法：將其涂面，每次30分鐘。
功效：銀耳中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素等，所以銀耳粉有抗老去皺及緊膚的作用，常敷還可以去雀斑黃褐斑等。銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋音作用，可以潤膚，并有祛除黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳是一種有補(bǔ)益作用的名貴補(bǔ)品。
含有豐富的營養(yǎng)成分。除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分以及鐵、鈣、磷、胡蘿卜素外，還含有維生素B1、B2和C等。銀耳同黑木耳一樣含有的膠質(zhì)具有清胃，滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸，維生素和肝糖，具有強(qiáng)精、補(bǔ)腎、潤肺、生津、止咳、降火、潤腸、養(yǎng)腎補(bǔ)氣、和血、強(qiáng)心、壯體、健腦、提神等功效。銀耳中還含有多種糖類物質(zhì)，對惡性腫瘤有抑制作用，常飲銀耳湯還可以嫩膚美容。
滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但皮膚有炎癥的女性慎用。
在對銀耳做面膜的做法認(rèn)識后，制作銀耳做面膜的時候，可以選擇以上制作方式，但是對這樣的面膜制作的時候，需要注意每次都是要適量進(jìn)行，每次使用面膜都從新制作，對皮膚保養(yǎng)有很好幫助的，這點制作銀耳做面膜要注意的。
土豆是一種食物，用來做美食吃的，但是如果我們說土豆還可以用來做面膜，相信大家都有點傻眼了吧，我最開始聽說時候表情也是如此，但是事實就是事實，土豆做面膜不僅僅功效和作用多，還挺好用的，大家如果親身體會的話就會覺得這個時候很好的想法，但是很多人都不會做，下面我們給大家介紹這個土豆做面膜的各種方法。
基本簡介
將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。
美容功效
有常識的節(jié)食者才知道馬鈴薯是減肥時候的極佳選擇，因為它不合脂肪，熱量為220個卡路里，容易讓人飽足， 而且營養(yǎng)成份很高：維他命c的含量有26mg，幾乎是非吸煙者“每日建議攝取量]的一半。它并合有844mg的鉀質(zhì)，是香蕉含量的兩倍之多”!此外，自色馬鈴薯也是維他命B6和纖維質(zhì)的極佳來源， 其他維他命B的含量也不少。
功效
1、維他命C好處多多，可預(yù)防癌癥和心臟病，并增強(qiáng)免疫力。
2、鉀質(zhì)能幫助維持細(xì)胞內(nèi)液體和電解質(zhì)的平衡，并維持心臟功 能和血壓的正常。
3、維他命B6可幫助增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。
4、纖維質(zhì)可幫助通便正常并預(yù)防直腸和結(jié)腸癌。
面膜分類
土豆貼
把生土豆片熬在眼睛上可以減輕黑眼圈和浮腫,每隔幾分鐘換一次。
生土豆面膜
將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。
如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。
熟土豆面膜
土豆面膜土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15~20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分鐘，然后再用40℃~50℃的溫水清洗掉。
土豆胡蘿卜面膜
原料
馬鈴薯胡蘿卜各適量。
制法
將原料洗凈，搗成汁即可。
說明
這兩種蔬菜都含有充足的維生素A和維生素B，對皮膚的干燥，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用。
土豆牛奶面膜
需要你準(zhǔn)備一個土豆、牛奶、甘油，做的過程中，現(xiàn)將土豆洗凈煮熟，去掉外皮，加入少量原汁搗成糊狀，加入牛奶、甘油適量，調(diào)和均和，然后將其均勻的涂于面部，最好在上面再鋪上一條熱毛巾，效果更好，最后就是等待2-3小時，洗凈臉部即可。這種面膜可以預(yù)防痘痘，還能祛痘消除痘痕，值得推薦，對于油性皮膚使用尤佳。
用土豆來做面膜最好是先將土豆弄成泥，這樣制作面膜的時候才更容易，制作面膜所用到的土豆必須要挑選好的土豆，做成的面膜才會更好，作用和功效更多，在制作成面膜的時候我們不要添加任何的化學(xué)物品同樣也是有如此好的功效，這個比市場上的面膜要好多了，還健康。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《雞蛋和蜂蜜做面膜的方法》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季蜂蜜的養(yǎng)生方法”專題供您欣賞！
