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每個人的身體特性都不一樣，生活中有一些朋友反映自己經(jīng)常手腳容易出汗，這到底是什么原因引起的？對健康有沒有影響呢？大家對這些疑問可能都搞不清楚，接下來小編就為朋友們詳細的來介紹一下吧！
手腳多汗，醫(yī)學上稱做為“局限性多汗癥”，多發(fā)生在情緒波動幅度較大的青壯年身上?！熬窒扌猿龊拱Y”的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。?
中醫(yī)認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分以下虛、實兩種類型：?
1. 脾胃虛弱者--伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。
2. 脾胃實癥者--多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。 治療局限性多汗癥時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。
以下給你介紹幾則成功治愈“手、足多汗”的秘方：
1. 取明礬25克，熱水1000毫升。一起溶化浸泡手腳，一次10分鐘，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、腳汗正常。?
2. 用葛根、明礬各15克。放入白酒中浸泡7日，過濾取液，浸泡患處，每次10--15分鐘，每日1次。2--3次即愈。
3. 取明礬30克，干姜6片。水煎熬30分鐘，取液浸泡患處，每日2次，每次浸泡30分鐘。3--5日痊愈，不再復發(fā)。?
4. 用鮮白蘿卜600克(切片)，明礬15克。加水2500毫升，煎30--40分鐘，去渣取汁，待溫度適宜，浸泡手足20分鐘，每日洗2次。經(jīng)3--5天治療，即可顯效。
一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。從中醫(yī)的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足.中醫(yī)師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀。
以上小編詳細的為朋友們介紹了在生活中，手腳容易出汗的一些癥狀以及好的治療和緩解的方法，我想大家現(xiàn)在都應該清楚了。那么在生活中如果您經(jīng)常手腳出汗，就趕快用這些好的方法去緩解和治療吧，一定會康復的。
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在生活中很多的朋友經(jīng)常反映自己在，進入夏季的時候手心容易出汗，那么手心不停的出汗，這可能也是身體的一些病癥大家不可忽視，了解這方面的健康知識以及好的緩解方法才行。接下來小編就為大家詳細的來介紹一下吧！
手出汗與身體其他部分出汗不同。 其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。 手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。
手心出汗的解決辦法
第一步：
做準備工作，準備一個杯子，一壺開水，然后去超市購買枸杞子、龍眼肉、黑糖。
第二步：
將枸杞子清洗干凈，然后盛兩勺到杯子中，然后將龍眼肉撥開去掉皮放五個進到杯子中，放入一勺黑糖，倒入開水，搖勻，蓋上杯子蓋。
第三步：
等到二分鐘之后，將杯子里面的水倒掉，將用開水沖的枸杞、龍眼肉吃掉，為什么要等到二分鐘呢？為的就是讓黑糖徹底的滲透在龍眼肉和枸杞里面。
注意事項：每天堅持這樣進行喝。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在對于手心出汗的原因，以及解決方法都了解的很清楚了。那么在生活中如果你有這樣的癥狀，大家不要著急用今天分享的這些好辦法去做，堅持一段時間一定會有所改善的。
出汗是每個人都會有的癥狀，但是一些人容易出現(xiàn)身體大量出汗的跡象。而且不同的人最容易出汗的部位也是不同的，有些人是額頭比較容易出汗，而有些人則是頭頂比較容易出汗。其實不正常的出汗現(xiàn)象是需要引起重視的，因為有一些出汗可能是某種疾病所引起的，需要及時治療。
出汗多有生理和病理之分,如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現(xiàn)象。
病理原因的出汗多最常見的有兩種：
一種是盜汗,發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗.另一種是自汗,發(fā)生在白天,不因勞動,穿衣厚或炎熱而汗自出,或稍微運動則大汗淋漓.自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后.中醫(yī)認為是“肺氣不足,衛(wèi)陽不固”所致.治療應以“補肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則。
一些發(fā)熱性疾病,代謝性疾病以及精神因素也會引起流汗增多。
1.低血糖癥：可導致病人面色蒼白,出冷汗,手足震顫等.
2.甲狀腺功能亢進：患者除怕熱多汗外,還表現(xiàn)有食欲增大,吃得多,反而消瘦,大便次數(shù)增多,心慌,精神緊張等癥狀.
3.糖尿?。河捎诤喜⒅参锷窠?jīng)功能障礙,常常有出汗異常增多現(xiàn)象,患者還伴有多食,多飲,多尿和體重減輕等癥狀.
4.嗜鉻細胞瘤：常見的癥狀就是淋漓多汗,多陣發(fā)性出汗,有時也可持續(xù)出汗,還可出現(xiàn)心慌,手抖,四肢發(fā)涼等,發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高.
5.中醫(yī)解釋：汗出局限于頭額部,甚至汗如蒸籠熱氣,多見于身體陽氣偏甚及消化功能亢進者.
建議弄清出汗的原因,對癥治療.
一些有著陽虛情況的人群也容易出現(xiàn)頭部出汗的情況，因為頭部的陽氣是最多的，而。陽虛患者因為頭部的固攝力不足而容易出現(xiàn)出汗的情況。這類患者則需要注意盡量不要吃一些生冷的食物，可以在晚上的時候用熱水來泡腳。
經(jīng)常坐在電腦面前的朋友們一定會覺得自己的肩膀很酸痛，脖頸也會覺得重得抬不起來，這時候就需要注意休息了，長時間這樣下去容易的脊椎病，到老了病情會更加嚴重，所以為了自己的健康著想，希望大家中重視自己的健康，適當?shù)男菹ⅰ?/p>
原因：
一、肩部原因：
1、本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行并變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素；
2、長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因；
3、上肢外傷后肩部固定過久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
4、肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當?shù)取?/p>
二、肩外因素：
頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
治療方法：
1、正確走姿：良好、正確的走路姿勢將使血液循環(huán)更為順暢。走路的時候將雙肩放松，意識集中在腳部，膝蓋伸直，腳后跟先朝地，縮緊臀部并抬頭挺胸。
2、用雙肩背包：減輕你的背包重量，避免讓全部重量放在左肩膀或右肩膀，多多利用雙肩背包來分攤重量。
3、勿長時間低頭：在打字或閱讀時，頭不可太低，以免因為頸椎彎曲，影響肩膀，造成肩膀疼痛。
4、不要過度使用肩膀：不要過度使用肩膀，不管是運動、做家事，都要注意不可過度使用肩膀，以免關節(jié)磨損，造成肩膀疼痛。
如果肩膀酸痛過度，應及時到醫(yī)院就診，采用針灸等方式緩解疼痛。
肩膀疼痛需要從預防開始，否則當患上了關節(jié)炎，頸椎炎那更加難治療，也會給生活帶來困擾，平時多注意休息，避免長時間的保持自己的頭部不動，在工作一小時后站起身來走動并扭動脖子，夜晚捶捶腰，并用熱毛巾敷一敷脖頸。
發(fā)脾氣不僅是下孩子的專利，在我們的生活中經(jīng)常會看到許多的男性和女性也經(jīng)常的發(fā)脾氣，發(fā)脾氣這是一種非常不好不理智的行為，因為發(fā)脾氣不僅會影響人們的身體健康，而且經(jīng)常發(fā)脾氣會一不小心就得罪了許多人，造成了自己的人緣很差。發(fā)脾氣還會影響家庭夫妻間的和諧，因此許多的人都感到非常的煩惱，想要解決問題就必須要了解是什么原因，那么總是發(fā)脾氣怎么回事呢？
現(xiàn)實生活中，有的人很容易發(fā)怒，周圍的人都只知道此人脾氣大，卻很少想到此人很可能是患了一種疾病。
中醫(yī)將容易發(fā)怒稱為“善怒”。中醫(yī)理論認為，肝屬于剛強、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以，善怒主要與肝有關，主要為肝郁氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。
對肝郁氣滯引起的善怒，首先要通過精神養(yǎng)生的方法來調節(jié)神志和情志，并針對病因采取疏導的方法來進行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
對肝火所引起的善怒，除應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
對脾虛引起的善怒要健脾理氣為主，飲食上應多吃一些有健脾益氣功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
總是發(fā)脾氣怎么回事呢？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了出現(xiàn)這樣的情況就是肝有郁氣導致的，因此人們出現(xiàn)了這樣的情況，一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院治療，把心中哦郁氣散掉，還有就是要多和別人交流，多出參加戶外運動，旅游、逛街都是不錯的選擇哦。
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