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在現(xiàn)實生活中很多女性都會遇到這樣的一個問題，尤其是在冬天的時候經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，而且即使蓋上了厚厚的被子這種手腳冰涼的情況也不能得到改善，據(jù)說是和神經(jīng)末梢有關系，那神經(jīng)末稍循環(huán)不良到底有哪些癥狀？
神經(jīng)末梢循環(huán)不良是指人體血管收縮,血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢.手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫(yī)院治療,如手腳冰涼并伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發(fā)暗,發(fā)紫,呈褐色等癥狀出現(xiàn), 得了末梢血液循環(huán)不良，建議您在天涼的時候，常用熱水泡泡手腳，以增加血液循環(huán)的能力，一定要注意保暖。?
可以使用藥酒炮制的方法，也對某些癥狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經(jīng)常容易酸痛的病患，建議不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中藥切成細片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類藥酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。
中醫(yī)長期調(diào)理，倒是可以將這類體質(zhì)改善，一般人并不致于特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質(zhì)的人，身體比較寒，需要用藥補食療來改善體質(zhì)。另外也可以利用“陰極生陽”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦干，放進被窩或衣服口袋，幾分鐘內(nèi)就會回暖，效果相當快。
通過上述對于癥狀的了解之后，大家也可以根據(jù)自己的身體情況來做出一個相應的判斷，上面的癥狀可以給大家做一個比較好的參考，但對于具體情況的確診還是建議人們到醫(yī)院去進行會比較好，然后采取相應的措施。
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神經(jīng)炎主要是指神經(jīng)方面出現(xiàn)了一系列的炎癥，導致身體出現(xiàn)的一些病變，治療神經(jīng)炎的方法需要服用藥物及配合日常的保健，那么今天小編就為大家詳細的講講這種炎癥的癥狀及治療方法，一起來看！
本病由于病因內(nèi)科不同起病可急可緩合作主要臨床技能表現(xiàn)為醫(yī)學以肢體遠端為著的對稱性感覺運動及植物神經(jīng)功能障礙且常以下肢較重
一感覺障礙：初期常以指（或趾）端燒灼疼痛發(fā)麻等感覺異?；蚋杏X過敏等刺激癥狀為著逐漸出現(xiàn)感覺減退乃至消失感覺障礙的分布呈手套或襪套式少數(shù)病人可有深感覺障礙腓腸肌等處常有壓痛
二運動障礙：表現(xiàn)為緊密肌力減退肌張力低下腱反射減弱或消失個別病因（如呋喃西林）所致者反射可活躍久病后可有肌萎縮，劇烈運動后腿部出現(xiàn)不適感，表現(xiàn)為麻木，站立不穩(wěn)，腳裸處酸麻
三植物神經(jīng)功能障礙：肢端皮膚發(fā)涼蒼白潮紅或輕度發(fā)紺少汗或多汗皮干變薄變嫩或粗糙指（趾）甲失去正常光澤角化增強等由于病因不同上述三組癥狀表現(xiàn)可有差異如由呋喃西林類中毒砷中毒等引起者疼痛常較劇烈；糖尿病引起者有時肌萎縮較顯多種臨床表現(xiàn)的輕重程度也不一致輕者可僅有肢端疼痛麻木而無感覺缺失或運動障礙重者也可有肢體癱瘓預后一般較好恢復多從肢體遠端開始。
治療方法
應以預防為主如加強勞動保護預防金屬和農(nóng)藥中毒盡量少用呋喃類藥物（如需要服用時可同時加服維生素B族藥物）等如發(fā)現(xiàn)年青有神經(jīng)癥狀和體征時應盡快解除病因改善神經(jīng)營養(yǎng)功能并增強體質(zhì)如重金屬所致者可使用解毒劑如二巰基丁二酸鈉（～g加入注射用水ml靜注/日）～次為一療程；營養(yǎng)代謝障礙所致者應尋找營養(yǎng)障礙原因并予以相應處理；由糖尿病引起者應有著同時最早治療糖尿病藥物美國治療可使用神經(jīng)營養(yǎng)代謝藥和血管擴張藥以促進神經(jīng)傳導功能的恢復補充維生素B12，不可劇烈運動，宜靜養(yǎng)，戒煙酒，補充鈣質(zhì)，要有健康的心態(tài)，禁忌劇烈運動，長時間站立，防止肌萎縮。
通過上面的分享，你是不是對于神經(jīng)炎的癥狀及治療方法有了進一步的認識，那么在今后的飲食和生活當中就要多加提防和注意，保持好作息規(guī)律，調(diào)整心態(tài)，做好預防和治療。
一個女人很重要的就是氣血要好，氣血好了才會氣色好。說到底看，女人養(yǎng)顏的根本就是補氣血，這樣才會讓你面色紅潤有光澤，不會當一個黃臉婆。那么如果血虛了，會有什么樣的表現(xiàn)呢？怎么治療呢？
1、腸胃功能不好。
腸胃的功能差、并有長期腹瀉習慣者，常產(chǎn)生營養(yǎng)不足現(xiàn)象，而導致血液生成不足。
2、慢性消耗。
如果思慮勞神太過，血液損耗度隨之遞增，血液的供給和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最終導致血虛。
3、失血過多。
月經(jīng)過多或產(chǎn)后失血過多引起女性血虛。另外月經(jīng)量大、產(chǎn)婦手術造成失血過多，都可能會造成女性血虛。
4、脈絡阻滯。
當身體某處出現(xiàn)瘀血阻滯脈絡時，就會引起新血生成障礙或局部供血不足。
一般表現(xiàn)是這樣的：
1.經(jīng)常疲勞是貧血最常見的癥狀，甚至貧血嚴重的時候還會在疲倦中出現(xiàn)低燒。
2.運動之后心慌、氣短最為常見，一些嚴重的貧血者還會出現(xiàn)心絞痛和心力衰竭。
3.頭痛、頭暈、目眩、耳鳴，注意力不集中，失眠。嚴重的貧血者可出現(xiàn)神志模糊等癥狀。
4.沒有食欲、腹脹、惡心。
5.皮膚干燥發(fā)黃、頭發(fā)干枯沒有光澤，有瘀斑或瘀點等
茶療調(diào)理血虛
時下很流行用茶療的方法調(diào)理血虛。茶療是一種傳統(tǒng)的治療方法，屬于中醫(yī)學的范疇，對人體具有很好的保健治療功效。茶療對于一些慢性病及強身保健、養(yǎng)顏美容最為適宜，只要持之以恒地服用，就能取得良好的效果。古方雪艷茶是桑椹、黑豆、甘草、黑芝麻、阿膠等天然草本為原料，不含咖啡因、茶堿的天然草本飲品，它能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補，從根源上補血，對改善血虛、強身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的作用，利于補血效果的長久持續(xù)。
此外生活上和飲食上應注意：
1．生活的調(diào)理：保持心情舒暢，避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行，以免產(chǎn)生急性腦缺血而暈倒。加強身體鍛煉，每天堅持鍛煉一個小時，跑步、登山等體育鍛煉，能加強骨骼的造血功能，增加造血細胞。能夠很好的預防貧血。
2．飲食的調(diào)攝：多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，肉類的有瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟都可以、多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等，還有水果有桃、李子、橘子、大棗（大棗、桂圓可以和枸杞煲湯）由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收，多吃一些維生素C，有利食物中鐵的吸收。
血虛女性調(diào)養(yǎng)方法
1、起居調(diào)攝
要謹防“久視傷血”，不可勞心過度。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
可常食桑堪、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚、海參、平魚等食物，因為這些食物均有補血養(yǎng)血的作用。
3、藥物養(yǎng)生
可常服當歸補血湯、四物湯、或歸脾湯。若氣血兩虛，則須氣血雙補，選八珍湯。十全大補湯或人參養(yǎng)榮湯，亦可改湯為丸長久服用。
4、精神修養(yǎng)
血虛的人，時常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中，故應振奮精神。當煩悶不安、情緒不佳時，可以聽一聽音樂，欣賞一下戲劇，觀賞一場幽默的相聲或啞劇，能使精神振奮。
女性血虛食療方
蓮子桂圓湯：
蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發(fā)后去皮、心、洗凈后，與桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調(diào)味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每周服用1～2次。
豬肝粥：
豬肝（其它動物肝臟也可）100～150克，粳米100克。先將豬肝洗凈切碎，與粳米一同入鍋，加水1000克及蔥、姜、油、鹽各適量，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。日服1劑，分數(shù)次食用。
杞子紅棗煲雞蛋：
每次用枸杞20克，紅棗8枚，雞蛋煮熟后剝殼再煮片刻，吃蛋飲湯。
蘿卜燉牛肉
材料：白蘿卜、瘦牛肉、各種調(diào)味品
做法：將準備好的蘿卜和牛肉洗干凈之后切成塊狀，然后放到開水中焯一遍，之后瀝干水分;在油鍋中加入各種調(diào)味品，隨后一起和牛肉燉煮;牛肉煮爛之后放入蘿卜，爛熟之后直接就可以取出食用。
功效：蘿卜和牛肉都是很好的補氣、補血食材，并且由于這道食譜口感非常好，很適合女生食用。
清燉排骨
材料：豬排骨、小白菜和各種調(diào)味品
做法：將豬排骨洗干凈之后剁好。然后放入開水中焯一遍，之后瀝干水分;將準備好的小白菜洗干凈并且切成兩段;將所有的調(diào)味品準備好;在油鍋中加入調(diào)味品爆香之后放入排骨熬煮，半個小時后加入準備好的小白菜;等排骨燉爛之后就可以起鍋了。
功效：豬排骨有著很好的補血作用，清燉排骨是一種常見的補氣血食譜。
氣蒸童子雞
材料：童子雞、黃酒等等調(diào)味品
做法：將童子雞宰殺之后處理干凈，最后切成小塊;將準備好的雞肉和黃酒等等調(diào)味品一起放入鍋中，不要加水蒸煮;雞肉爛了之后可以直接食用。
功效：氣血虛怎么調(diào)理，食療是一種非常好的方法，而這道氣蒸童子雞具有很好的補血作用，不過身體比較虛弱的人一次不能夠吃太多。
豆豉燉黑驢肉
材料：黑驢肉、豆豉等等調(diào)味品
做法：將黑驢肉洗干凈切成小塊，隨后放入鍋中，并且加入準備好的豆豉等等調(diào)味品。大火燒開之后改成小火燉煮，驢肉爛熟之后就可以起鍋直接食用。
功效：這道食譜出自中醫(yī)古方，對于補血益氣有著很好的療效。驢肉是大補之物，而豆豉則有很好的輔助作用，對于治療那些勞損嚴重的疾病有著很好的效果。
黃精粳米粥
材料：黃精、粳米
做法：將黃精放入水中浸泡，第二天取出洗干凈并且切成碎末備用;將粳米淘洗干凈之后和黃精一起放入鍋中熬煮成粥;
功效：這道食譜是中醫(yī)古方，黃精具有養(yǎng)血益氣的功效，而粳米能夠增強黃精的作用，二者相輔相成，這道粥非常適合哪些虛弱勞損的人群服用。
中藥燉羊肉
材料：肥羊肉、當歸、生地和姜等等各種調(diào)味品
做法：將準備好的肥羊肉洗干凈之后切塊，然后放入鍋中，隨后加入準備好的當歸、生地和各種調(diào)味品，最后加入適量的請示熬煮，最后小火收汁起鍋就可以食用。
功效：這道食譜處在千金方，羊肉是大補之物，而生地、當歸則具有很好的輔助作用，能夠很好的養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。這道食譜非常利于哪些子宮冷和產(chǎn)后虛寒的女性服用。不過，哪些血熱、血崩的女性最好不要服用。
人參紅棗湯
材料：人參、紅棗
做法：將人參切片之后備用，紅棗洗干凈;將人參放入清水中浸泡半天，隨后加入紅棗一起熬煮，大火燒開之后小火熬煮一個小時就可以了。
功效：這是一個大補的方子，對于治療失血過多有著很好的作用。人參和紅棗都是補血補氣的圣品，兩者互相結合，對于治療貧血、氣血虛有著很好的作用。但是特別提醒，哪些實癥、熱癥患者不能夠服用。
櫻桃甜湯
材料：櫻桃和白糖
做法：1、將櫻桃和白糖一起放入鍋中熬煮之后當茶服用;2、將櫻桃放入榨汁機中，汁水加入之后加入適當?shù)陌滋欠谩?/p>
功效:櫻桃中含有多種糖分和各種維生素、微量元素，其中鐵質(zhì)的含量非常高，非常有利于補血。
紅棗粳米粥
材料：紅棗、粳米
做法：將粳米和紅棗洗干凈之后一起放入鍋中，隨后加入適量的請示熬粥。
功效：這種挑剔氣血虛的方法非常的有效，特別是對于哪些營養(yǎng)不良、貧血、氣血不足的患者。
鱔魚當歸湯
材料：鱔魚、當歸、黨參和各種調(diào)味品
做法：將鱔魚祛除骨頭并且收拾干凈，然后用一個干凈的紗布套住當歸和黨參;將準備好的鱔魚和當歸、黨參一起放入鍋中，隨后加入調(diào)味品和適量的清水;大火燒開之后小火熬煮一個小時，之后直接服用。
功效：具有很好的補血益氣功效，特別是那些體弱、久病、面黃肌瘦的人群。/
牙周炎一直困擾著很多人，牙周炎的治療起來也比較煩人，所以在治療之前，最好還是做好預防工作為好，那么早期的牙周炎都有哪些癥狀呢？下面就和小編一起來看！
1、感覺牙縫越來越大
當大家感覺自己的牙縫變得越來越大時要引起重視，可能是牙周病導致的牙齦和下方牙槽骨的萎縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。這時需要引起足夠的重視，積極的到牙科進行檢查。
2、牙齒有松動、位置改變或咀嚼無力
當感覺到牙齒有松動現(xiàn)象時或者是牙齒部位發(fā)生改變或咀嚼食物無力，這是因為牙周病造成牙周組織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒松動、位置改變或吃東西用不上力。實際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現(xiàn)。需要盡早的治療才能緩解疾病癥狀表現(xiàn)，大家一定要引起重視。
3、有持續(xù)性的口臭
在日常生活中引發(fā)口臭的原因是多方面的，其中牙周炎就是常見的原因。牙周炎造成牙齦出血，組織發(fā)炎，致病的細菌產(chǎn)生代謝產(chǎn)物都會造成口臭。當出現(xiàn)口臭時，大家不要以為是正?，F(xiàn)象，需要引起注意。
4、刷牙或咬硬物時牙齦出血
正常的牙齦在吃東西或者是刷牙時一般是不出血的，很多人以為牙齦流血是身體上火了，買個敗火的牙膏刷牙或吃點敗火的藥就可以了。實際上，牙齦出血是牙周炎最早期的癥狀之一，是機體發(fā)出的信號，告訴你牙齦發(fā)炎了，如果你不重視這個信號，那么牙周炎就會繼續(xù)發(fā)展下去。當牙齦出現(xiàn)流血癥狀時，大家要引起重視。刷牙或咬硬物時牙齦出血是早期牙周炎的癥狀表現(xiàn)是什么方面中的一種。
現(xiàn)在，你對于早期的牙周炎的癥狀是不是有了一個全面的了解，那么在今后的生活當中一定要注意個人的口腔衛(wèi)生，禁止一切不良的口腔習慣，確保能夠順利的預防好牙周炎。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《神經(jīng)末梢循環(huán)不良都有哪些癥狀？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“養(yǎng)生湯都有哪些”專題供您欣賞！
