【www.cndadi.net - 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識(shí)】
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,我們大家都是不陌生的,很多時(shí)候就是我們?nèi)粘I钪械牟蛔⒁舛鴮?dǎo)致的,一般都是到中老年時(shí)期才會(huì)發(fā)作,對(duì)我們的生活造成了極大的不便。那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷方法有哪些呢?我們可以來(lái)來(lái)了解一下,這樣也是對(duì)我們的健康有所來(lái)了解。
具有與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相類似癥狀及體征的疾病很多,臨床上常遇到且需進(jìn)行鑒別的有以下三種:
1.骨性關(guān)節(jié)炎 本病一般為非對(duì)稱性發(fā)病,且關(guān)節(jié)局部反應(yīng)升高的程度及關(guān)節(jié)積液均較輕,免疫學(xué)反應(yīng)及血細(xì)胞沉降率亦均正常。
2.痛風(fēng) 早期癥狀與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相似,尤其是小關(guān)節(jié)的炎性反應(yīng)。但本病以男性為多發(fā),且血尿酸含量明顯增高,其發(fā)作與飲食成分密切相關(guān)。
3.銀屑病性關(guān)節(jié)炎 關(guān)節(jié)反應(yīng)與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相似,也常累及小關(guān)節(jié)及大關(guān)節(jié),但在患者身體上可觀察到銀屑病的皮損(經(jīng)皮膚科醫(yī)生證實(shí))。
適宜的膳食調(diào)補(bǔ),對(duì)本病的治療有益,具體調(diào)補(bǔ)又應(yīng)結(jié)合患者的形質(zhì)及痹邪的偏盛予以實(shí)施。
一般來(lái)說(shuō),形瘦相火偏旺者,宜食清涼之品如蓮子心、百合等;形胖氣虛多痰者,宜食薏苡仁、山藥、扁豆等;風(fēng)邪偏盛者,宜食豆豉、薺菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;濕邪偏盛者,宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;熱邪偏盛者宜食馬蘭頭、通心草煨鴨、青菜、水果等。
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【導(dǎo)讀】類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌!很多老年男性在年輕時(shí)不得好好保養(yǎng)身體,導(dǎo)致年老患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。一到秋天就復(fù)發(fā),嚴(yán)重時(shí)連走路都費(fèi)勁。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一定要忌口,否則會(huì)使病情加重,增加疾病的治愈時(shí)間。下面小編介紹類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌吧!
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食建議:
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)
秋季是補(bǔ)鈣的黃金季節(jié),補(bǔ)點(diǎn)鈣和鎂也有助于平靜神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉,緩解焦慮或失眠。此外,這個(gè)季節(jié)的人大腦通常都容易處于興奮狀態(tài),而B(niǎo)族維生素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)定作用,有助增強(qiáng)細(xì)胞能量,還能防止春季滋生的蚊蟲(chóng)叮咬,因此也可適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)維生素B.
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者夏季多喝果汁可以清腸、兩周內(nèi)不攝入任何糖和 咖啡 因、禁煙等都是不錯(cuò)的選擇。此外,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最好禁酒,特別是不要因?yàn)樨潏D涼快喝冰鎮(zhèn)啤酒。飲食也不要過(guò)量,七分飽就可以了,這樣能夠讓你的關(guān)節(jié)更有活力。
不要過(guò)分?jǐn)z取高脂肪食品
脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有很強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜盡量少放油。
不宜多吃海鮮產(chǎn)品
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,這種物質(zhì)最容易加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 癥狀 .
少吃過(guò)酸、過(guò)咸食品
如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物如果攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值,則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏離,使乳酸分泌旺盛,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。同樣,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在我們的生活當(dāng)中很多人都會(huì)受到困擾尤其是上到一定年紀(jì)的人而且在平時(shí)生活當(dāng)中不注意自己這些關(guān)節(jié)保護(hù)的話那么就更容易受到類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的入侵,針對(duì)這種問(wèn)題我們不能夠忽視因?yàn)樗鼤?huì)嚴(yán)重的影響到我們的工作還有生活,下面去了解一下如何治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)疼痛問(wèn)題很多人在生活當(dāng)中都會(huì)輕易地忽視掉,但是要注意這絕對(duì)會(huì)影響到你的身體健康,不管是任何疾病最初是否是嚴(yán)重的都應(yīng)該及時(shí)的去治療,只有這樣子才可以幫助自己降低一些不必要的傷害。
用藥治療
1.休息 尤其是當(dāng)病變處于急性期時(shí),患者應(yīng)完全休息以減輕疼痛;非急性期時(shí)亦不主張患者過(guò)分地活動(dòng)與做劇烈運(yùn)動(dòng)。
2.理療 在恢復(fù)期可酌情選擇有效的理療,以求幫助關(guān)節(jié)活動(dòng)及改善病變關(guān)節(jié)的炎性反應(yīng),同時(shí)也可使其不致過(guò)多地喪失功能性。
3、藥物 主要有以下數(shù)種:
(1)水楊酸鹽類藥:臨床上較為多用,每次劑量0.5~1.0g,4次/d。易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)和血小板聚集能力下降。目前多選用腸溶性制劑。
(2)金制劑:在前者不能控制癥狀時(shí),可以用硫羥蘋(píng)果酸金鈉或硫葡萄糖金等金制劑藥物肌內(nèi)注射,第1周10μg,第2周25μg,以后每周可達(dá)50μg。用藥時(shí)注意患者的全身情況,對(duì)有肝、腎及血液疾病的患者慎用。
(3)免疫抑制劑:如環(huán)磷酰胺、甲氨蝶呤等藥物。主要用于嚴(yán)重的、活動(dòng)型的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。甲氨蝶呤(MTX)每周1次給藥,用量酌情選擇,其劑量范圍為2.5~15μg。用藥后應(yīng)密切觀察患者的肝臟及血液系統(tǒng)的變化。
4.手術(shù)治療 對(duì)類風(fēng)濕病變所致的畸形可在靜止期行手術(shù)治療,
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)嚴(yán)重的影響到我們的工作還有生活,所以針對(duì)這些關(guān)節(jié)疼痛問(wèn)題我們也不能夠忽視,在日常過(guò)程當(dāng)中都應(yīng)該更加重視自己的飲食保健,減少那些危險(xiǎn)的活動(dòng),這些都是保護(hù)關(guān)節(jié)的一些方法。
手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是屬于關(guān)節(jié)炎的一種類型,不管是什么類型的關(guān)節(jié)炎疾病都是需要清楚的去了解治療這些疾病的方法因?yàn)橹挥羞@樣才能夠讓患者盡快正常的生活。我們知道不管是什么類型的疾病都是對(duì)我們正常的生活造成一定的影響。唯一的方法就是及時(shí)的發(fā)現(xiàn)這些疾病并且使用正確的治療方法進(jìn)行治療。
關(guān)節(jié)炎是屬于一種會(huì)讓身體造成疼痛的一種疾病,隨著時(shí)間的推移病情會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,只有及時(shí)的采用正確的方式進(jìn)行治療或是改善這樣才能夠更好的去減輕患者的痛苦。所以了解治療方法很關(guān)鍵。那么怎樣治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢?
手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何治療康復(fù)比較好,這是很多患者朋友都在關(guān)注的一個(gè)健康話題,注重正規(guī)到位的治療措施,有助于病情的康復(fù),每位患者朋友都有必要對(duì)此做好謹(jǐn)慎到位的康復(fù)治療,注重到位的治療措施,才能讓身體在較短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到健康水平,如何治療比較好呢,患者朋友一定要注重最好的治療措施,以此來(lái)提升個(gè)人的健康狀況。
凡外傷所致的手指關(guān)節(jié)痛,應(yīng)先局部消毒,然后迅速包扎、固定外傷。對(duì)關(guān)節(jié)扭、挫、跌、打、碰傷,凡未破皮僅有紅、紫、腫、痛者,可立即上冷敷(用冰袋、冰塊或冷水浸濕毛巾等)。
凡因全身發(fā)熱、感染等疾病所致的肌肉關(guān)節(jié)疼痛,在未明病因和治本之前,可以使用退熱、止痛或消炎藥物。
針刺療法根據(jù)關(guān)節(jié)痛的部位,選用體針、耳針、梅花針等常用穴位,有止痛、消炎作用。
拔罐治療根據(jù)手指關(guān)節(jié)病變部位、疼痛程度、傷情與病因,按照常用穴位或痛點(diǎn),施以拔罐治療,有時(shí)確有止痛、消腫、消炎、去濕之卓效。
熱敷治療凡外傷24小時(shí)后以及手指關(guān)節(jié)有紅腫脹痛者,
可用諸如熱水袋、燒熱磚、炒細(xì)砂或鹽等,在嚴(yán)防燙傷皮膚的規(guī)程下做關(guān)節(jié)熱敷治療,每日1~2次,有止痛、消腫、去濕作用。
上述介紹了怎樣去治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法,只有正確及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病癥這樣才能夠更好的去治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這樣的疾病。不管是通過(guò)怎樣的治療方法,其實(shí)只要是適宜并且還可以達(dá)到改善或是治療的效果都是可以去嘗試的,因?yàn)橹挥羞@樣才能夠恢復(fù)健康
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