【www.cndadi.net - 耳鳴養(yǎng)生知識】
耳鳴是一種常見現(xiàn)象，日常生活中上火、耳朵出現(xiàn)毛病(包括外耳道感染、中耳道其他問題)或者身體其他一些疾病都可能造成耳鳴。神經(jīng)性耳鳴是其中的一種，出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴，我們的耳朵邊會猛然出現(xiàn)一陣嗡嗡聲，或者其他聲音，很令人反感，神經(jīng)性耳鳴的治療很重要，那么神經(jīng)性耳鳴怎么治呢?
神經(jīng)性耳鳴如果只是出現(xiàn)一陣子，一兩下就沒有了，這說明是正?，F(xiàn)象，可能是上火導(dǎo)致的，我們不用放在心上;但是如果耳朵長時間受耳鳴聲困擾，一定不能忽視不治療，會帶來更為嚴(yán)重的并發(fā)癥。
耳顯微鏡下的修補手術(shù)
耳顯微鏡下的修補手術(shù)主要治療的是因過度疲勞引發(fā)的神經(jīng)性耳鳴，其治療原理是在耳顯微鏡下幫助下，清除病變組織，修補耳膜，并重建聽小骨鏈，具有傷口小、時間短、極少出血、不影響外觀、恢復(fù)快等優(yōu)點，同時手術(shù)安全可靠，能夠達到很好的治療效果。
聽神經(jīng)再生還原療法
1.具有開竅、通絡(luò)、益腎、通竅、解毒、活血、聰耳等功效，有針對性地運用中藥方劑，以通絡(luò)解毒、養(yǎng)血化瘀、滋陰補氣、淳香開竅，辨證治療耳聾，耳鳴。
2.具有行氣開竅，改善內(nèi)耳供血、增強耳內(nèi)代謝，提高毛細(xì)胞興奮性等，打通血液循環(huán)障礙，營養(yǎng)修復(fù)再生耳細(xì)胞，激活耳蝸神經(jīng)，使耳部細(xì)胞得以修復(fù)再生。
3.具有活血化瘀、清除自由基、修復(fù)病變細(xì)胞、解除耳沉痛，短期即可促進變性、萎縮、壞死的聽覺神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)再生，經(jīng)全面規(guī)范治療，短期內(nèi)可消除耳鳴，恢復(fù)正常聽力。
4.局部光波治療的方法，可調(diào)節(jié)血管功能，使血流加速，改善內(nèi)耳血液淋巴循環(huán);加強組織代謝，糾正內(nèi)耳缺氧狀況并能及時排出有害物質(zhì)，促進耳蝸功能及聽功能的改善與恢復(fù)。
5.電針治療耳聾、耳鳴是脈沖電磁場直接介入患者中耳及內(nèi)耳，電波能改善局部血液循環(huán)，改善組織通透性，改善耳蝸供血，有利于恢復(fù)耳蝸的正常生理功能。
神經(jīng)性耳鳴的治療方法有很多，出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴的原因也有很多，我們需要找出原因?qū)ΠY治療，不能盲目治療，神經(jīng)性耳鳴如果不及時治療可能使患者聽力出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的喪失聽力，因此一定要盡早到醫(yī)院進行專業(yè)治療。
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神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。
神經(jīng)性頭痛與飲食有密切關(guān)系：
一、飲水：一個人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發(fā)揮達到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。
二、食物：吃正餐與小食之間相隔的時間不應(yīng)超過五個小時，在每次進食之間，一個人的血糖會下降，導(dǎo)致血管擴張。
三、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量：太多或太少咖啡因都會引致頭痛。
四、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致容易過敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現(xiàn)頭痛的毛病，應(yīng)留意一下你吃了些什么東西。
五、減少飲酒：飲酒可導(dǎo)致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導(dǎo)致頭痛的酪胺。
六、不要吃過多止痛丸：過量使用藥物會導(dǎo)致“止痛反彈”式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時間，看看頭痛有沒有停止。
緩解頭疼的方法：
1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。躺下來休息一會兒。如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。
2、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。
3、飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。
4、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
5、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。誘發(fā)頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。
神經(jīng)性頭痛是頭痛中的“大戶”，特別是由于現(xiàn)在白領(lǐng)工作壓力大，精神集中時間比較久，神經(jīng)性頭痛發(fā)作的頻率較高，辦公室白領(lǐng)要警惕它找上你哦！
神經(jīng)性肌肉萎縮是一種十分可怕的疾病，可以導(dǎo)致患者生活不能自理，需要家人長期的照顧，給患者和家人造成很多的痛苦，很多神經(jīng)性肌肉萎縮患者求生不能，求死不得，長期臥床，可以導(dǎo)致患者全身很多地方腐爛。很多人都不知道神經(jīng)性肌肉萎縮的形成原因，我們來了解一下：
神經(jīng)性肌肉萎縮的形成原因有兩種，第一種就是運動少或者是不運動，每個人每天都有自己的事情要做，怎么可以不運動呢，就是受傷后不能運動。第二種就是營養(yǎng)攝入不足或者是營養(yǎng)不均衡。
肌肉萎縮患者的日常保健
1、保持樂觀愉快的情緒
。較強烈的長期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，使肌跳加重，使肌萎縮發(fā)展。2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)
。肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護患者營養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。3、勞逸結(jié)合
。忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復(fù)、肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。肌肉萎縮患者由于自身的免疫力下降，很容易感冒、得胃腸炎，一旦感冒或者是胃腸不好就會加重肌肉萎縮無力，還能引起肺部感染。平時生活一定要注意，不要使自己添加新病，在治療方面，可以嘗試一下中藥，中藥在治療肌肉萎縮方面有獨到之處。
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