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放屁是人的一種自然生理現(xiàn)象，一般偶爾的放屁是正常的，無需大驚小怪的，但是如果放屁的次數(shù)過多，那就得引起注意了，因?yàn)檫@有可能與疾病有關(guān)系，最好是能找出個中的原因，進(jìn)行針對性處理，以避免病情延誤而給患者帶來更大的不良影響，那么，究竟人放屁多是什么原因引起的呢?
每個人都會放屁，這可以說是再正常不過的一種生理現(xiàn)象了，但放屁過多卻可能并不正常，它也許表明消化功能出現(xiàn)了問題，最好是能對放屁多是什么原因引起的有所認(rèn)識，看是否需要進(jìn)行治療。
老人放屁多
老人屁多，至少可以說明一點(diǎn)：消化功能出了毛病，遇到這種情況，第二天就應(yīng)減少食量，讓消化道有一個休息恢復(fù)的過程，如果屁多，且經(jīng)常有臭味，則說明蛋白質(zhì)飲食吃得多了，腸胃負(fù)擔(dān)太重了，應(yīng)減少或立即改為素食，以防止發(fā)生腸胃疾病。
小兒放屁多
小兒放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，是消化不良的表現(xiàn)，應(yīng)減少食量;如斷斷續(xù)續(xù)放屁，但無臭味，多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動增強(qiáng)造成的，這種情況提示家長，孩子餓了，應(yīng)及時(shí)喂食多屁多糞便，常由于孩子多食了蠶豆、豌豆、山芋等食物引起，這時(shí)應(yīng)減少淀粉含量高的食物。
病人放屁
患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人，也有屁多的現(xiàn)象，吃了花生或豆類食品容易放屁，俗話說“一個豆，一個屁，十個豆，一出戲”，這是因?yàn)槠渲泻行∧c不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產(chǎn)生氫、甲烷等氣體包心菜、碗豆、菜花、洋蔥、南瓜、蘿卜都是容易使大腸“生氣”的蔬菜，氣多放屁則不可避免了。
以上就是專家關(guān)于放屁多是什么原因的分析了，專家表示，如果覺得腹脹的話，應(yīng)按摩腹部，使屁放出，消除氣脹的感覺，如果長時(shí)間或經(jīng)常性的出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象，那是對人體健康不利的，另外，如果不想因?yàn)榉牌ǘ喽鴮?dǎo)致尷尬局面出現(xiàn)，在平時(shí)的飲食上也應(yīng)稍加注意。
延伸閱讀
胃靠養(yǎng)，在我們的傳統(tǒng)觀念中，例如米粥、面食、牛奶、山藥、梳打餅干等都是養(yǎng)胃的首選食材。醫(yī)生提醒，如果這么理解養(yǎng)胃食物，很可能不一定養(yǎng)胃而是傷胃。
1、胃食管返流者不適用米粥
米粥是流質(zhì)食物，質(zhì)軟易消化，確實(shí)可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。但是，并非所有胃病患者都適合。因?yàn)槊字嗵?，容易引起返流，出現(xiàn)胃部泛酸加重胃病。對這類胃病患者，更適合半固體或半流質(zhì)食物。
番茄醫(yī)生提醒，多數(shù)胃病患者吃米粥是可以起到養(yǎng)胃作用，米粥不需要咀嚼直接通過胃腸道蠕動就可以快速進(jìn)入小腸吸收營養(yǎng)，也更容易利用此類營養(yǎng)。所以，對多數(shù)胃病患者熬粥熬爛一點(diǎn)，不放太多粗糧，可以減輕胃病。
2、喝牛奶超過2杯易傷胃
大家都知道牛奶能養(yǎng)胃，而且對胃的刺激也相對少。但是，牛奶喝太多也能夠增加胃酸分泌，所以喝牛奶一定要適量。按照一個人每日300毫升奶制品適中，早餐與晚上睡前1小時(shí)各一杯牛奶即可，午餐喝酸奶。
自身患有急性胃炎或急性發(fā)作期，不推薦喝牛奶養(yǎng)胃，還可能引發(fā)胃腸道不適感。注意一點(diǎn)，乳糖不耐受者喝牛奶容易腹瀉，這類人可以將牛奶替換成奶酪或者酸奶。
3、軟爛的面食才養(yǎng)胃
胃不好多吃面食，因?yàn)樗孟?，特別是胃酸分泌多的人，多吃面食不但可以助消化，還可以通過面食中堿來中和胃酸，一舉兩得。
但是在煮食面條過程中，要注意軟硬程度。比如饅頭、軟的面條對胃的刺激才笑，也適合胃潰瘍、慢性胃炎的人食用。
4、山藥煮法很關(guān)鍵
山藥是淀粉類食物，適合胃病患者食用。但是，從成分來看，山藥并沒有特別養(yǎng)胃的獨(dú)到之處。最好是蒸的山藥比較軟，對胃的刺激很小，所以適合胃病患者。
5、蘇打餅干要配合流質(zhì)食物
蘇打餅干含有堿性的碳酸氫鈉，所以能夠中和胃酸，緩解分泌過多引起的燒心?？墒翘K打餅干要細(xì)嚼慢咽，再搭配流質(zhì)食物一起吃，才能起到養(yǎng)胃作用。
要注意，蘇打餅干并不適合當(dāng)正餐，更適合胃潰瘍、慢性胃炎患者恢復(fù)期中加餐的選擇。一些打折扣養(yǎng)胃餅干的食物，其實(shí)真正養(yǎng)胃成分含量偏低，并不能起到真正養(yǎng)胃效果。
雞蛋是日常生活中比不可少的食材之一，幾乎每個家庭每天都會吃到雞蛋。甚至對雞蛋熱愛至深的人每天要吃數(shù)個雞蛋才能滿足。雞蛋是個好東西，既美味又有營養(yǎng)。煎炒煮炸，樣樣可以基本是一道不會失敗的菜。就是這樣簡單的一個食材，可是您不一定吃好了它，吃對了它。雞蛋雖好，吃錯了弊端可是不小的哦~
誤區(qū)一：紅殼蛋比白殼蛋更好
許多人買雞蛋只要挑紅殼的，說是紅殼蛋營養(yǎng)價(jià)值高。其實(shí)并非如此，蛋殼的顏色主要是由一種叫卵殼卟啉的物質(zhì)決定的，而這種物質(zhì)并無營養(yǎng)價(jià)值。分析表明，雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值高低關(guān)鍵取決于飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
誤區(qū)二：煎煮雞蛋越老越好
雞蛋煮得時(shí)間過長，蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子化合生成難溶的硫化亞鐵，很難被吸收。營養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，雞蛋以沸水煮 5? 7分鐘為宜。油煎雞蛋過老，邊緣會被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬捎卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)。
誤區(qū)三：望蛋營養(yǎng)價(jià)值高
望蛋即死胎蛋,這種蛋所含的營養(yǎng)成分（蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等）在卵化過程中已被胚胎利用掉了，營養(yǎng)價(jià)值并不高。而且，此類蛋中含有許多大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒桿菌、變形桿菌等。所以吃這種雞蛋不僅對人體無益，還會引起食物中毒和其他疾病。
誤區(qū)四：臭雞蛋照樣可以吃
日常生活中，常見有人對臭雞蛋情有獨(dú)鐘。 雞蛋變臭是因?yàn)殡u蛋放久了，或有裂縫，隨著蛋清中的殺菌素逐漸減少，通過蛋殼氣孔或裂縫侵入的細(xì)菌大量繁殖，產(chǎn)生甲烷、氮、氨、二氧化碳等物質(zhì)，發(fā)出惡臭。臭蛋經(jīng)烹調(diào)后，其中的胺類、亞硝酸鹽、細(xì)菌毒素等依然存在，食后會引起惡心、嘔吐等中毒癥狀，吃多了會誘發(fā)癌癥。
誤區(qū)五：功能雞蛋比普通雞蛋好
隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，富含鋅、碘、硒、鈣的各種功能雞蛋問世。其實(shí)，并非所有的人都適合食功能雞蛋。因?yàn)椴⒉皇敲總€人都缺功能雞蛋中所含的營養(yǎng)素。因此，好豆?fàn)I養(yǎng)專家提醒您在選擇功能雞蛋時(shí)應(yīng)有針對性，缺什么吃什么。
誤區(qū)六：老年人忌吃雞蛋 由于雞蛋中含有較高的膽固醇
一直流行著老年人忌食雞蛋的說法。近年來的科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，這種說法沒有道理。
有了冰箱以后，相信很多人都有這種習(xí)慣：買了東西第一時(shí)間就得放冰箱保存。那么，冰箱真的適合所有食物嗎？水果保存也都放冰箱嗎？今天，我們一起來看看水果怎么存才是正確的。
一般情況下，水果的日常保存可分為以下幾類：
1、可以放入冰箱，但一定要先催熟（即未熟果不可放入冰箱）。如：榴蓮、釋迦、百香果、柿子等。
2、不能放入冰箱，否則會凍傷。如：香蕉、楊桃、枇杷等。
3、常溫保存或冰箱冷藏均可。如：檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。、
4、必須放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龍眼、紅毛丹、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龍果、甜瓜、柚子等。
注意：這些水果不宜馬上放入冰箱
1、菠蘿：菠蘿在6℃-10℃下保存，不僅果皮會變色，果肉也會呈水浸狀。最好放在避光陰涼處保存。菠蘿跟蘋果一樣，切開后很容易氧化，建議吃多少切多少，最好一次性吃完。
2、荔枝：將鮮荔枝在0℃的環(huán)境中放置一天，那么，會使之表皮變黑、果肉變味?？梢园牙笾χ＜舻?，然后放入塑料袋內(nèi)，封閉好，放入水中或者陰涼處保存。
3、榴蓮：榴蓮具有后熟性質(zhì)，買回來后放置在陰涼通風(fēng)處，成熟后的榴蓮會裂開，然后將榴蓮果肉取出，放入保鮮袋后保鮮盒內(nèi)在放入冰箱。榴蓮可以吃一瓣開一瓣，切忌不要弄開其它瓣，其它的放冰箱還是可以保存幾天的。但是不宜久放，否則香味就不知道跑到哪里去了，而且口感會比原來的差。
4、香蕉：據(jù)實(shí)驗(yàn)了解，香蕉若在12℃以下的環(huán)境中貯存，會發(fā)黑腐爛。日常生活中，買回來的熱帶水果最好放在陰涼通風(fēng)的地方貯藏，如果一定要放入冰箱，一定要放置于溫度較高的蔬果槽中，保存的時(shí)間不要超過兩天。香蕉從冰箱取出后，在正常溫度下會加速變質(zhì)，所以要盡量早食用。
5、芒果：芒果跟香蕉一樣是熱帶水果，所以要放置于通風(fēng)陰涼處保存。所以每次買芒果不宜過量，如果不能一次吃完，最好在購買時(shí)挑選一些外表稍青的芒果，讓它在20-25℃的溫度下自然成熟。
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