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哮喘的發(fā)病率逐漸增高，當(dāng)出項哮喘時嚴重的影響了人們的生活和身體健康，因此一定要做好哮喘的預(yù)防工作，如果你還不知道怎樣預(yù)防哮喘，那就跟隨小編一起來了解一下預(yù)防哮喘的方法。
預(yù)防呼吸道感染
春天天氣變化較大，晝夜溫差也大，使人容易患呼吸道感染，而呼吸道感染與哮喘的發(fā)作密切相關(guān)。所以，春天穿著要適宜，要根據(jù)天氣變化，及時增減衣物，避免受涼感冒。
隨著冰雪的融化，氣溫的回升，又是一個春暖花開的季節(jié)，就在春天到來的同時，哮喘的發(fā)病率也逐漸增高，當(dāng)出項哮喘時嚴重的影響了人們的生活和身體健康，因此在這個時節(jié)一定要做好哮喘的預(yù)防工作，如果你還不知道怎樣預(yù)防哮喘，那就跟隨小編一起來了解一下預(yù)防哮喘的方法。
春季天氣轉(zhuǎn)暖，萬物呈現(xiàn)出勃勃的生機。我們在迎接春天到來的同時，千萬不要忘記預(yù)防容易在這個季節(jié)發(fā)生的哮喘病。
人們通常說的哮喘病，在醫(yī)學(xué)上稱為支氣管哮喘。它是由人體多種細胞參與的慢性炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高。哮喘的典型表現(xiàn)是反復(fù)發(fā)作的喘息，咳嗽、胸悶等。喘息嚴重時病人自己可聽到呼吸時的喘鳴音。需要注意的是，有些病人僅表現(xiàn)為咳嗽，而無喘息，此種咳嗽一般為刺激性干咳，陣發(fā)性發(fā)作，痰很少。目前醫(yī)學(xué)上還沒有根治哮喘的良方，但只要防治得當(dāng)，發(fā)病機會將會大大減少。
避免接觸過敏原
春天空氣中的花粉顆粒濃度顯著升高，這些漂浮于空氣中的花粉可以誘發(fā)或加重哮喘。另外，春天風(fēng)沙、揚塵天氣較多，可吸入顆粒物的濃度增加，同樣會使哮喘發(fā)作。外出時戴口罩是避免與過敏原接觸的簡單而有效的方法，同時還要避免到花粉濃度高的場所去，如植物園、花園等。
居室環(huán)境要適宜
在居室的地毯、沙發(fā)、空調(diào)中往往寄生著看不見的螨蟲、霉菌等微生物，春季的氣溫、濕度很適合它們生長繁殖，而這些微生物也可誘發(fā)或加重哮喘。因此，應(yīng)定期開窗通風(fēng)，使空氣流通，居室布置力求簡單，不要放花草、地毯等，空調(diào)濾網(wǎng)應(yīng)定期清潔，被褥要勤洗勤曬，以減少螨蟲、霉菌等微生物。
防治變應(yīng)性鼻炎(也稱過敏性鼻炎)
有資料表明，哮喘病人中有60%左右患有變應(yīng)性鼻炎。還有資料表明，哮喘合并變應(yīng)性鼻炎的病人，在氣管吸入糖皮質(zhì)激素治療的基礎(chǔ)上，積極控制鼻炎能明顯減少哮喘的發(fā)作頻率，并減輕哮喘的癥狀。春天也是變應(yīng)性鼻炎的好發(fā)季節(jié)，故一旦出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，一定不要掉以輕心，可能是變應(yīng)性鼻炎，應(yīng)及時治療。
隨身攜帶藥物
此外，哮喘病人外出時，要隨身攜帶沙丁胺醇或特布他林氣霧劑，以備哮喘發(fā)作時緩解癥狀。需要注意的是，應(yīng)用這兩種藥物時，24小時內(nèi)不能超過8噴，否則毒副作用會明顯增加。綜上所述，大家了解了預(yù)防哮喘的方法，在此提醒大家。當(dāng)出現(xiàn)哮喘時一定要及時的進行治療，以免危及患者的身體健康。哮喘并不是絕癥，哮喘患者要注意其中的癥狀表現(xiàn)，也要注意治療方法。
