來(lái)月經(jīng)能否吃紅棗
立夏養(yǎng)生小常識(shí)吃紅棗。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“來(lái)月經(jīng)能否吃紅棗”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
來(lái)月經(jīng)能否吃紅棗
1、來(lái)月經(jīng)能否吃紅棗
女性經(jīng)期慎吃紅棗,需中醫(yī)辨證分型,使用正確才有佳效。不是所有女性都適合進(jìn)補(bǔ)紅棗,進(jìn)補(bǔ)時(shí)機(jī)也有講究,否則反而對(duì)身體不利。
一般情況下,女性在經(jīng)期,如果月經(jīng)量多、氣血虛、體虛乏力、頭昏等癥狀,可以在經(jīng)期剛剛過后,適當(dāng)進(jìn)食一些紅棗,以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。食用量依個(gè)人情況而定,癥狀嚴(yán)重者,可連續(xù)食用兩三天,癥狀較輕者使用一兩天。但如果經(jīng)期出現(xiàn)血熱、血色偏黑、便秘、口干舌燥、經(jīng)期不通暢等表現(xiàn),則不宜吃紅棗,否則易加重癥狀。
2、月經(jīng)期是補(bǔ)血最佳時(shí)期嗎
對(duì)于健康的女性來(lái)說(shuō),經(jīng)期并不需要補(bǔ)血,這樣很可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量變多,而且,若補(bǔ)血不當(dāng),嚴(yán)重的話可能會(huì)造成下次月經(jīng)不調(diào)。
對(duì)于經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō),飲食只要注意別吃生冷、辛辣的食物,均衡飲食,注意全面營(yíng)養(yǎng),注意保暖基本就可以了,并不用特意補(bǔ)身,除非是醫(yī)生要求,可以在月經(jīng)結(jié)束后,適量的吃一些補(bǔ)血的食物,這樣會(huì)比經(jīng)期補(bǔ)血效果更好。
3、來(lái)月經(jīng)喝紅糖水補(bǔ)血效果神奇嗎
民間一直流傳說(shuō)紅糖是一種補(bǔ)血效果極好的食品,但是專家表示,紅糖水并沒有民間傳說(shuō)的補(bǔ)血等神奇功效。
這是因?yàn)榧t糖中并無(wú)有效補(bǔ)血的成分,而且,市面上大多的紅糖提純不夠,里面還可能含有雜質(zhì),進(jìn)一步減少了補(bǔ)血作用,不過,可以肯定的是,紅糖的補(bǔ)血效果可能并不是非常理想,但它卻能在短時(shí)間內(nèi)為經(jīng)期女性提供能量,有、用來(lái)活血是不錯(cuò)的。
來(lái)月經(jīng)不能吃什么
乳酪類食物:乳酪是痛經(jīng)的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會(huì)破壞鎂的吸收,引起痛經(jīng)。
含咖啡因的飲料:咖啡因會(huì)使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩(wěn),同時(shí)消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
巧克力:巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖,除了會(huì)發(fā)胖之外,也會(huì)消耗體內(nèi)的維生素B。
酒:酒會(huì)消耗身體內(nèi)維生素B與礦物質(zhì),過多的酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動(dòng)情激素。
高脂食品:牛、豬與羊肉是高脂食品,食用過多會(huì)大量消耗體內(nèi)礦物質(zhì)。
高鈉食物:高鈉食物會(huì)使乳房脹痛造成水腫與乳房脹痛。生活中“隱形”含鈉較高的食物有皮蛋、板鴨、鯡魚、紅腸、火腿、豆腐腦、香干、豆干、蜜餞、橄欖、烤過的花生、罐裝的番茄汁、罐裝的玉米、泡菜等食物。
來(lái)月經(jīng)吃什么好
1、菜花、胡蘿卜
月經(jīng)前后,由于激素分泌影響和身體不適等原因,女性時(shí)常會(huì)出現(xiàn)一些不良的情緒變化。維生素B6能幫助合成提升情緒的神經(jīng)傳遞素,保持情緒的穩(wěn)定。菜花、胡蘿卜等食物富含維生素B6,女性適當(dāng)進(jìn)食可為身體提供大量維生素B6,幫助穩(wěn)定情緒。
2、菠菜
有些女性經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)胸部不適、乳房脹痛的情況。菠菜富含維生素E,能減低前列腺素的產(chǎn)生,而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。進(jìn)食菠菜可有效補(bǔ)充維生素E,有助于緩解疼痛。
3、南瓜
由于內(nèi)分泌原因,女性在經(jīng)期容易長(zhǎng)痘痘。經(jīng)期女性可以吃些南瓜,南瓜中富含鋅元素,鋅能減少皮膚油脂分泌,減少感染機(jī)會(huì)。
4、大豆類
有些女性總是容易覺得餓,而且對(duì)食物有強(qiáng)烈的渴望。經(jīng)前攝入比較多含鈣的食物如大豆類可降低饑餓感,因?yàn)檫@時(shí)雌激素的分泌增加,阻礙了鈣被溶解在血液中。
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來(lái)月經(jīng)可以吃雪梨嗎，雪梨其實(shí)是屬于寒涼性的食物月經(jīng)期間不要吃了，在經(jīng)期禁止性生活，禁止接觸冷水冷風(fēng)，禁止泡浴這種情況出現(xiàn)。期間建議清淡飲食，禁止吃辛辣刺激性食物。多數(shù)女性在月經(jīng)期間，容易出現(xiàn)上火，其實(shí)是可以用冰糖燉梨口服的，不過建議您多注意腹部保暖，防止著涼，少吃寒涼，刺激性食物可以多喝紅糖水調(diào)理。
經(jīng)期可以適量吃雪梨。
雪梨富含維生素和纖維素，而且還有比較豐富的胡蘿卜素、果酸、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在經(jīng)期適量食用，是能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，從而增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，對(duì)身體是有好處的。
1.經(jīng)期吃雪梨有什么好處
雪梨具有清心潤(rùn)肺，化痰止咳、生津止渴等功效的，而且雪梨中的纖維素和果酸等成分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排出體內(nèi)有毒物質(zhì)，對(duì)于防治經(jīng)期便秘有幫助；
而雪梨含有的豐富糖分、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助補(bǔ)充能量，消除身體疲勞，而女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，吃一些富含維生素和纖維多的食物是比較好的，也是比較好的一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
2.經(jīng)期能大量吃雪梨嗎
經(jīng)期是不宜多吃雪梨的。經(jīng)期吃雪梨雖然能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是雪梨味甘性寒，是屬于寒涼性食物，經(jīng)期大量食用是會(huì)加重體內(nèi)寒氣，影響月經(jīng)的量，引發(fā)或加重痛經(jīng)癥狀。
3.經(jīng)期大量吃雪梨的壞處
導(dǎo)致痛經(jīng)雪梨是寒涼性食物，在經(jīng)期大量吃雪梨的話，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，從而引發(fā)痛經(jīng)或加重痛經(jīng)癥狀。
導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)雪梨性寒涼，女性在月經(jīng)期間大量食用會(huì)容易刺激子宮收縮，減少經(jīng)血量，延長(zhǎng)經(jīng)期，尤其是那些月經(jīng)周期不規(guī)律和月經(jīng)量少的女性，更是不宜在經(jīng)期多吃雪梨。
來(lái)月經(jīng)可以吃豆?jié){嗎？你可以在月經(jīng)期間喝豆?jié){。這不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生任何不良影響。別擔(dān)心這個(gè)。還有綠豆湯也可以喝，什么都沒有，只是不要在月經(jīng)期間喝冷食，不要觸摸感冒的東西，多注意休息，不要太累，要有好心情，這是非常好的。這方面的飲食應(yīng)該補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)，以及不能吃辛辣和冷食，以免在月經(jīng)期間造成一些痛苦的感覺等。
怎么樣舒舒服服度過例假。
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調(diào)節(jié)神經(jīng)。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。如經(jīng)血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌松弛的紅酒對(duì)痛經(jīng)也有緩急止痛的效果。橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生姜等果菜，具有理氣活血作用，也是經(jīng)期素食的好選擇。
4.還要適當(dāng)忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強(qiáng)造血功能。
例假到來(lái)，咱們妹紙抵抗力會(huì)有所下降， 在經(jīng)期是可以喝豆?jié){的喲，姨媽君來(lái)訪，是可以多吃含鐵比較豐富和滋補(bǔ)性的食物，例如牛奶、雞蛋、菠菜、豆?jié){等等，記得要適當(dāng)忌食生冷寒涼和刺激性食物。豆?jié){中還含有豐富的植物蛋白，可促進(jìn)脂肪，膽固醇的排泄，對(duì)防止便秘，預(yù)防肥胖具有很大的幫助，氨基酸，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)還有使血液中的膽固醇保持最低的狀態(tài)，可讓血液變得更清潔，起到一個(gè)軟化血管，穩(wěn)定血壓的作用，對(duì)于防治現(xiàn)代人高發(fā)的三高等心腦血管疾病具有很大的幫助。
來(lái)月經(jīng)可以吃黃帝菜嗎
1、來(lái)月經(jīng)可以吃黃帝菜嗎
茼蒿味辛、甘、性平,歸脾、胃經(jīng);有調(diào)和脾胃,利小便,化痰止咳的功效;主治心悸、怔忡、失眠多夢(mèng)、心煩不安、痰多咳嗽、腹瀉、脘脹、夜尿頻繁、腹痛寒疝等病癥。還可以養(yǎng)心安神、清血、潤(rùn)肺補(bǔ)肝、穩(wěn)定情緒、降壓補(bǔ)腦、防止記憶力減退、平補(bǔ)肝腎、寬中理氣。因此經(jīng)期適量吃茼蒿不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。
2、黃帝菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,可消食開胃。含有豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,可以養(yǎng)心安神、降壓補(bǔ)腦,清血化痰,潤(rùn)肺補(bǔ)肝,穩(wěn)定情緒,防止記憶力減退。茼蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,有助于寬中理氣,消食開胃,增加食欲,并且其所含粗纖維有助腸道蠕勸,促進(jìn)排便,達(dá)到通腑利腸的目的;此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開郁,避穢化濁。茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝,通利小便,消除水腫;茼蒿含有一種揮發(fā)性的精油,以及膽堿等物質(zhì),具有降血壓,補(bǔ)腦的作用。
3、來(lái)月經(jīng)吃什么蔬菜好
3.1、菜花、胡蘿卜:月經(jīng)前后,由于激素分泌影響和身體不適等原因,女性時(shí)常會(huì)出現(xiàn)一些不良的情緒變化。維生素B6能幫助合成提升情緒的神經(jīng)傳遞素,保持情緒的穩(wěn)定。菜花、胡蘿卜等食物富含維生素B6,女性適當(dāng)進(jìn)食可為身體提供大量維生素B6,幫助穩(wěn)定情緒。
3.2、菠菜:有些女性經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)胸部不適、乳房脹痛的情況。菠菜富含維生素E,能減低前列腺素的產(chǎn)生,而前列腺素是一種能引發(fā)一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。進(jìn)食菠菜可有效補(bǔ)充維生素E,有助于緩解疼痛。
3.3、南瓜:由于內(nèi)分泌原因,女性在經(jīng)期容易長(zhǎng)痘痘。經(jīng)期女性可以吃些南瓜,南瓜中富含鋅元素,鋅能減少皮膚油脂分泌,減少感染機(jī)會(huì)。
3.4、大豆類:有些女性總是容易覺得餓,而且對(duì)食物有強(qiáng)烈的渴望。經(jīng)前攝入比較多含鈣的食物如大豆類可降低饑餓感,因?yàn)檫@時(shí)雌激素的分泌增加,阻礙了鈣被溶解在血液中。
月經(jīng)期的食療食譜
1、紅棗桂圓糖水湯:用紅棗加桂圓肉煲糖水,等煲到棗爛桂圓綿的時(shí)候,打一只雞蛋進(jìn)去,繼續(xù)用小火焐熟雞蛋,喜歡吃糖心蛋則要早點(diǎn)盛出來(lái)。紅棗桂圓湯不但補(bǔ)氣養(yǎng)心,而且紅棗健脾補(bǔ)血,常吃能使臉龐艷如桃花呢。把桂圓肉改成黑木耳也不錯(cuò),黑木耳性平,身體火氣大的朋友也可以沒有任何顧慮放心吃;如果改成銀耳紅棗羹呢,不但有著桂圓的功效,可以祛斑呢!
2、烏骨雞湯:烏骨雞湯一向是女人的恩物,喝了不上火,又可以滋補(bǔ)。烏骨雞湯燉法很講究,要用瓦罐,加姜、蒜頭、紅棗、海帶,用慢火燉半天。烏骨雞湯也可以加蟲草和當(dāng)歸,當(dāng)歸是補(bǔ)血的好東西,至于人參呢,紅參怕虛火旺盛,有所沖突,所以用起來(lái)要小心;一般說(shuō)來(lái)花旗參是很溫和的,不怕上火。不過這些中藥不要在例假的時(shí)候燉,不然氣血過盛反倒麻煩多多,要在平時(shí)燉來(lái)喝才好。
月經(jīng)期的飲食禁忌有哪些
1、禁冰涼的食物:有很多女生都很愛喝冷開水,哪怕是冬天也不例外,在夏天的時(shí)候就會(huì)吃冰淇淋,在經(jīng)期生冷食物很容易引起痛經(jīng),出現(xiàn)惡心、腰痛等反應(yīng),應(yīng)該避免,若在經(jīng)期內(nèi),進(jìn)食過多的寒性食物,或忍不住吃了冰淇淋等冷飲,可以喝一些生姜煮的紅糖水,進(jìn)行調(diào)理,促使血液流暢。
2、辣椒:女性在經(jīng)期時(shí)一定要避免吃很辣的食物,是因?yàn)槔苯窌?huì)造成血液循環(huán)加速,會(huì)讓經(jīng)血量增多,還會(huì)引起腹痛等癥狀。
3、吃油炸食品:油炸食品也是經(jīng)欺女性的一大禁忌,因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響,經(jīng)期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張,皮膚變得敏感。此時(shí)進(jìn)食油炸食品,會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān),容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎,還有黑眼圈。
4、不宜多吃鹽:不要多吃鹽,因?yàn)闀?huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多,就會(huì)在月經(jīng)來(lái)的前一天,出現(xiàn)頭痛、激動(dòng)和易怒等癥狀,應(yīng)在來(lái)潮前幾天前開始吃低鹽食物。
一些食用了緊急避孕藥之后的女性朋友都會(huì)比較擔(dān)心自己的經(jīng)期來(lái)的時(shí)間，會(huì)不會(huì)對(duì)自己的經(jīng)期造成一定的紊亂的后果，那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中服用了緊急避孕藥的人群在平時(shí)生活中一般在多久之后經(jīng)期才會(huì)正常的出現(xiàn)，以及在平時(shí)生活中服用了緊急避孕藥之后對(duì)自身的身體健康又會(huì)造成怎樣的不利的影響，那么我們就一起來(lái)看看吧。
吃避孕藥后多久來(lái)月經(jīng)
食用了緊急避孕藥之后一般多長(zhǎng)時(shí)間才可以來(lái)月經(jīng)的話一般都是需要根據(jù)自己服用避孕藥的時(shí)間來(lái)決定的，在平時(shí)服用了緊急避孕藥的時(shí)間如果在自己經(jīng)期之后的半個(gè)月的時(shí)間的話可能經(jīng)期來(lái)的時(shí)間的話會(huì)比較延遲一些，但是影響并不是很大，并不會(huì)對(duì)我們的經(jīng)期的周期造成什么不利的困擾，但是如果在經(jīng)期之前的半個(gè)月服用的話就會(huì)對(duì)我們的經(jīng)期的正常的周期造成一定的紊亂的后果，不僅會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期向后延遲的情況，還會(huì)造成身體出現(xiàn)出血的癥狀，一般這種出血的情況的話在一周的時(shí)間左右，但是這種出血的癥狀的話并不是月經(jīng)，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的，因?yàn)榻?jīng)期之前的半個(gè)月去食用緊急避孕藥的話會(huì)導(dǎo)致我們的身體內(nèi)的雌性激素出現(xiàn)增加的情況發(fā)生，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的，緊急避孕藥在食用的時(shí)候盡量要去考慮自身的身體狀況的問題，以免會(huì)導(dǎo)致自身的身體健康出現(xiàn)一定的不利的影響，女性朋友的話是要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體健康的，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。
緊急避孕藥在食用之后會(huì)導(dǎo)致女性的經(jīng)期出現(xiàn)不同程度的干擾的情況，但是這個(gè)是和在平時(shí)生活中的自己食用的緊急避孕藥的時(shí)間是有著一定的關(guān)系的，所以在平時(shí)生活中食用緊急避孕藥的時(shí)候是需要注意的，不要再經(jīng)前的半個(gè)月去食用，會(huì)導(dǎo)致自身的經(jīng)期出現(xiàn)延遲的情況而且還會(huì)對(duì)自身的身體健康造成一些不利影響，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。
月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是十分重要的。都說(shuō)女人是水做的，其實(shí)女人也是血養(yǎng)的。如果月經(jīng)停了的話，女人就會(huì)蒼老的十分快。所以很多女性朋友都希望自己的月經(jīng)時(shí)間可以長(zhǎng)一些。所以女性在來(lái)月經(jīng)期間也有很多的注意事項(xiàng)。那么來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃梨和香蕉嗎？接下來(lái)我們就來(lái)了解一下吧。
在月經(jīng)期間內(nèi)避免吃梨子的，因?yàn)槭菍儆诤缘氖澄锏模?/p>
意見建議：對(duì)來(lái)月經(jīng)應(yīng)該會(huì)有一定的影響的，其次的要注意月經(jīng)期內(nèi)要多保養(yǎng)的，避免吃任何的生冷硬和不容易消化的食物的，多吃鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的、熱的食物比較好的，其次的要注意臥床休息保暖的，否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生的。
月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃水果的，不用擔(dān)心。飲食方面是其中一個(gè)較小的因素，最重要的是月經(jīng)期間注意保暖和不要有性生活，盡量少碰冷水等，這樣才能保證我們生殖系統(tǒng)的健康。一般情況下，女性來(lái)一次月經(jīng)，共約排出經(jīng)血30--50毫升，每次3-7天，21-35天一次，只要你的月經(jīng)符合這個(gè)情況都是正常的，不用太擔(dān)心。可能偶爾存在月經(jīng)提前或者延后的情況。月經(jīng)期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經(jīng)期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了。
可以的，月經(jīng)期間應(yīng)該要盡量避免食用生冷辛辣刺激性的食物，水果也應(yīng)該選擇性溫平和的，比如蘋果、葡萄等。
意見建議：另外月經(jīng)期間還要注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰適當(dāng)?shù)那鍧?，保持心情舒暢，注意保暖避免著涼。?jīng)期可以吃香蕉的,但是一些屬性偏涼的食物不能多吃。建議例如冰品,冬瓜,茄子,絲瓜,黃瓜,冬瓜,蟹,田螺,海帶,竹筍,橘子,梨子,柚子,西瓜等等
吃黃體酮幾天來(lái)月經(jīng)
1、吃黃體酮幾天來(lái)月經(jīng)
黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,在體內(nèi)對(duì)雌激素激發(fā)過的子宮內(nèi)膜有顯著形態(tài)學(xué)影響,為維持妊娠所必需。
現(xiàn)在吃黃體酮促使正常來(lái)月經(jīng)已成為很多女性朋友的首選。但是,但大部分人對(duì)吃如何黃體酮并沒有準(zhǔn)確的把握,在此建議廣大女性朋友,月經(jīng)不調(diào)應(yīng)到醫(yī)院檢查后遵醫(yī)囑用藥,切莫自行用藥,以免誤診誤治,造成更嚴(yán)重的后果。
一般來(lái)說(shuō)吃黃體酮后,停此藥后的3-7天才能來(lái)月經(jīng),請(qǐng)耐心等候。如過時(shí)還未來(lái)月經(jīng),就說(shuō)明體內(nèi)的雌激素水平(內(nèi)源性雌激素)太低還必須加用雌二醇。
2、黃體酮催月經(jīng)原理
女性在月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)月經(jīng)推遲或不來(lái)時(shí)醫(yī)生多會(huì)開黃體酮膠囊,黃體酮膠囊中的主要成分是黃體酮,黃體酮食用后可經(jīng)過下丘腦負(fù)反饋,抑制垂體前頁(yè)促進(jìn)黃體生成激素的釋放,促使卵泡不能正常釋放,子宮內(nèi)黏膜增厚,再突然的停止吃藥,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的黃體酮激素量突然降低,導(dǎo)致子宮粘膜和卵泡脫落,達(dá)到人工月經(jīng)效果。
3、不建議吃黃體酮促使來(lái)月經(jīng)
月經(jīng)是伴隨女性一生的自然生理現(xiàn)像,也是與激素水平最直接相關(guān)的生理改變。一般不建議采用吃黃體酮促使來(lái)月經(jīng)。小編建議女性朋友首先檢查一下內(nèi)分泌激素水平,內(nèi)分泌系統(tǒng)是身體的總控制者,通過對(duì)激素分泌的調(diào)節(jié),該系統(tǒng)掌控著機(jī)體的整體功能。而因?yàn)榉N種原因引起內(nèi)分泌失調(diào),則會(huì)引發(fā)一系列病癥,損害女性身心健康。
女人不來(lái)月經(jīng)的病因
1、結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎
結(jié)核菌侵入子宮內(nèi)膜,會(huì)讓子宮內(nèi)膜發(fā)炎,還會(huì)受到不同程度的破壞,再出現(xiàn)瘢痕組織,從而閉經(jīng)。所以一旦患上結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎,就要及時(shí)治療。
2、手術(shù)原因
宮腔手術(shù)所導(dǎo)致的宮頸粘連會(huì)讓經(jīng)血瘀留,使月經(jīng)不來(lái);人流手術(shù)后,會(huì)因?yàn)闄C(jī)體激素的變化,使排卵向后推遲,月經(jīng)也就向后順延了。
3、卵巢原因
也叫做卵巢性閉經(jīng)。正常的經(jīng)期發(fā)生,經(jīng)期遲遲不來(lái)就是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜,然后發(fā)生變化,就會(huì)出現(xiàn)脫落、出血的情況。如若卵巢不能分泌激素,子宮內(nèi)膜就不會(huì)變化,月經(jīng)就會(huì)自然停止了。
4、生殖道下段閉鎖
如在子宮頸、陰道、處女膜等地方,有一部分是先天性閉鎖,或者是后天損傷造成粘連性閉鎖,雖然有月經(jīng),但經(jīng)血不會(huì)也不能外流,這被叫做種隱性或假性閉經(jīng)。
有什么辦法可以讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)
1、飲食調(diào)理
如果女性朋友的月經(jīng)已經(jīng)推遲了很久,而且體檢的時(shí)候也沒有出現(xiàn)任何問題的話,患者可以去醫(yī)院注射黃體酮針,大多數(shù)情況下,只要注射這種藥物幾天,月經(jīng)就會(huì)來(lái)。其次,女性朋友也可以通過飲食上來(lái)調(diào)理,可以每天都喝紅棗桂圓所煮的湯,再把所有的紅棗和桂圓都吃掉。這在女性補(bǔ)血的時(shí)候,還能夠增加身體里面的精氣,從而能夠很好的治療月經(jīng)推遲。
2、飲食事項(xiàng)
有很多女性朋友都特別喜歡吃冷飲,尤其是冰淇淋。這樣非常容易造成體內(nèi)宮寒,從而使月經(jīng)遲遲不來(lái),甚至令月經(jīng)幾個(gè)月都不來(lái)。對(duì)于這一類女性朋友來(lái)說(shuō),平常一定要注意忌口的情況,不要吃冰水和冷飲以及寒性的食物。同時(shí),在生活中可以多喝一些姜茶,多泡泡腳,還可以使用熱水袋來(lái)敷肚子。只要女性使用這些方法調(diào)理半個(gè)月,月經(jīng)就會(huì)來(lái)。
每個(gè)人的眉形有不同的種類，但是每個(gè)人因?yàn)槟樞偷牟煌瑏?lái)畫眉毛的時(shí)候，就要選擇好眉形的搭配，但是每天畫眉毛會(huì)覺得非常麻煩，而且也是比較痛苦的，所以大家倒不如選擇紋眉，紋眉以后每天不需要畫眉，洗臉的時(shí)候也不會(huì)掉，不過要注意來(lái)月經(jīng)期間，盡可能的還是不要紋眉毛的，要等月經(jīng)結(jié)束以后在身體情況允許的情況下紋眉。
紋眉是一項(xiàng)有效地美容整形項(xiàng)目，經(jīng)過眉形的改變確實(shí)能給整體臉上帶來(lái)不一樣的感覺。這也使得不少愛美女士涌向紋繡機(jī)構(gòu)，紛紛要紋眉，但并不是所有期間都符合紋眉的。
女士紋眉最好避開月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期等特殊期間，這是有理由的。因?yàn)槭荏w內(nèi)釋放的黃體酮影響，經(jīng)期女士皮脂釋放增加，肌膚油膩，同期毛細(xì)管擴(kuò)張，肌膚變得敏感。而且女士經(jīng)期脂肪和水的代謝會(huì)減慢，女士身體在這樣的特殊期間是非常虛弱的，引起抵抗力下降，凝血功效也欠佳。而紋眉是必要經(jīng)過刺破肌膚的方式將植物色料滲透到真皮層下的，在過程中會(huì)有出血的情況。假如經(jīng)期進(jìn)行手術(shù)的話，會(huì)加大感染的風(fēng)險(xiǎn)。
整形專家稱，原本紋眉對(duì)身體是沒有副作用的，女士朋友們假如欲到達(dá)眉毛的最佳修飾，則才能放心選用紋眉手術(shù)。但是提醒廣大朋友們一定要選用專業(yè)、正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的美容師，這關(guān)于紋眉后的結(jié)果是至關(guān)嚴(yán)重的。
總的說(shuō)來(lái)，紋眉最好不要在月經(jīng)期進(jìn)行，這也包括別的如同的手術(shù)。
以上舊是專家對(duì)"經(jīng)期才能紋眉嗎?"做出的相關(guān)介紹，希望對(duì)愛美人士有所幫助。在此，整形專家提醒大家：在紋眉時(shí)，一定要選用有專業(yè)經(jīng)驗(yàn)的美容院和專業(yè)美容師，以保證紋眉的結(jié)果。
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，在平時(shí)是要注意飲食的，在這時(shí)候如果可以吃的健康，那么自然對(duì)孕婦健康是有好處的，而蓮蓬作為非常不錯(cuò)的一種清熱食物，受到不少人的喜愛，特別在夏季的時(shí)候不少人都會(huì)吃，那么對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)吃蓮蓬怎么樣，下面就讓我們一起看看吧。
安神養(yǎng)心
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，蓮蓬的確是可以吃的一種食物了，而且適量的去吃些蓮蓬好處也是很不錯(cuò)的，孕婦朋友們完全可以通過吃蓮蓬來(lái)促進(jìn)健康，這樣對(duì)孕婦的健康是會(huì)有好處的，首先蓮蓬這種食物的一個(gè)重要作用就是安神養(yǎng)心了，我們都知道本身蓮蓬是屬于性涼的一種食物了，所以就可以幫助我們除煩去燥，讓我們能夠有一個(gè)平靜的心態(tài)，而且孕婦在孕期就容易出現(xiàn)煩躁情緒，這時(shí)候吃蓮蓬就很不錯(cuò)，對(duì)于孕婦解決不適問題會(huì)有好處，這是幫助孕婦促進(jìn)健康的，特別對(duì)胎兒健康也是有好處的。
清熱護(hù)胃
在平時(shí)我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)， 由于蓮蓬是屬于性寒的一種食物了，因此我們?cè)诔缘臅r(shí)候就可以起到很不錯(cuò)的清熱作用，這樣對(duì)我們解決身體不適是有好處的，而且特別是在炎熱的夏季時(shí)，我們選擇吃蓮蓬就很粗，可以很好的幫助我們清熱祛暑，同時(shí)對(duì)于我們的胃部健康也是很有好處的，蓮蓬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且纖維素含量也很高，可以很好的促進(jìn)我們的脾胃健康，這樣自然可以幫助我們促進(jìn)好腸胃健康，而且我們都知道孕婦容易出現(xiàn)的情況就是胃口不佳，腸胃不適，這時(shí)候吃蓮蓬就可以很好的緩解，這時(shí)候是容易對(duì)孕婦健康造成影響的，這是大家要小心的。
吃蓮蓬對(duì)我們健康會(huì)有好處，在平時(shí)我們?nèi)绻梢越?jīng)常的去吃蓮蓬，這樣對(duì)孕婦健康是有好處的，這樣還可以很好的起到安胎的效果，同時(shí)吃蓮蓬還可以幫助我們清熱解毒，對(duì)我們保護(hù)好腸胃健康也是有意義的，所以孕婦對(duì)吃蓮蓬要有所了解。
紅棗是中藥處方的常用之品，也是用來(lái)調(diào)制家常便菜的日常食品。那么月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎？應(yīng)該怎么吃呢？
紅棗所含維生素p能健全人體的毛細(xì)血管，對(duì)高血壓及心血管系統(tǒng)疾病患者大有益處，其所含鐵和磷等營(yíng)養(yǎng)素是造血所必需。
日常健康食療品
紅棗也是普遍食用的棗類，可調(diào)制家常便菜。以紅棗配合其他食品烹調(diào)，可以補(bǔ)益身體，例如用紅棗煲花生，對(duì)于患腳氣病者有輔助作用；紅棗蓮藕湯能補(bǔ)血，使膚色紅潤(rùn)。除外，將紅棗制成糕餅，是潤(rùn)顏?zhàn)甜B(yǎng)的食品。
紅棗的用法有多種，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，可入各類補(bǔ)膏及湯藥。至于紅棗赤豆粥、紅棗糯米粥，自古以來(lái)就是老年、虛弱之人的療養(yǎng)保健飲食。紅棗與芹菜一起煎服，有助降低膽固醇和軟化血管。有些人喜歡在紅棗里加點(diǎn)花旗參，健脾胃，清熱氣。
過量有損消化功能
紅棗可以經(jīng)常食用，但不可過量，否則會(huì)有損消化功能、便秘等癥。此外，紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使并病情惡化。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會(huì)容易蛀牙。
除了紅棗外，還有南棗與黑棗。南棗具有補(bǔ)中益血和潤(rùn)肺生津之效，跟紅棗一樣可壯胃氣，健脾腎，是很好的食療品。
黑棗于古方喜用之，有些較為辛燥的藥物，如果配黑棗煎服，能使藥性歸于中和，可免服后發(fā)生不良反應(yīng)。黑棗有滋潤(rùn)養(yǎng)血之力，雖功效緩和，但如果長(zhǎng)期食用效果也不錯(cuò)。
『紅棗』補(bǔ)氣養(yǎng)血
小小一顆紅棗，功效很強(qiáng)。中醫(yī)的方子里，常常見到它的蹤影，因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能；紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營(yíng)養(yǎng)品。
中國(guó)的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能。現(xiàn)代藥理研究現(xiàn)，紅棗能使血中含氧量增強(qiáng)、滋養(yǎng)全身細(xì)胞，是一種藥效緩和的強(qiáng)壯劑。在中藥學(xué)里，紅棗的應(yīng)用可分為以下幾種：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。提倡平時(shí)多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護(hù)脾胃不受傷害。
紅棗是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，同時(shí)又物美價(jià)廉，民眾無(wú)需購(gòu)買坊間昂貴的補(bǔ)品，善用紅棗即可達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。
紅棗性溫味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2,此外還含有胡蘿卜素等，營(yíng)養(yǎng)十分豐富，民間有天天吃紅棗，一生不顯老之說(shuō)。紅棗不僅是人們喜愛能補(bǔ)中益氣的果品，也是一味滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)血安神、治病強(qiáng)身的良藥。產(chǎn)婦食用紅棗，、養(yǎng)血安神，加速機(jī)體復(fù)原；老年體弱者食用紅棗，能增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老；尤其是一些從事腦力勞動(dòng)的人及神經(jīng)衰弱者，用紅棗煮湯代茶，能安心守神，增進(jìn)食欲。
蓮子紅棗銀耳羹
【西洋參大棗粥】
原料：西洋參3克，大棗10枚，粟米100克。
制作：先將西洋參洗凈，置清水中浸泡一夜，切碎西洋參；洗凈大棗；將西洋參、大棗、粟米及浸泡西洋參的清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加些清水，小火熬60分鐘。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
用法：每日1次，早晨食用。
功效：久食本粥可使身體變得強(qiáng)壯，皮膚變得細(xì)膩紅潤(rùn)。適用于四肢無(wú)力，氣虛體弱，面色蒼白無(wú)光澤者。
【大棗菊花粥】
原料：大棗50克，粳米100克，菊花15克。
制作：三者一同放入鍋內(nèi)加清水適量，煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖調(diào)味食用。
功效：此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效。長(zhǎng)期食用可使面部膚色紅潤(rùn)，起到保健防病、駐顏美容的作用。
【大棗香菇湯】
原料：干香菇20只，大棗8枚，料酒、精鹽、味精、姜片、花生油各適量。
制作：將干香菇先用溫水浸發(fā)至軟，再用涼清水洗去泥沙；將大棗洗凈，去核。用有蓋燉盅，加進(jìn)澄清過濾的泡發(fā)香菇的水和加入適量清水，再放入香菇、大棗、精鹽、味精、料酒、姜片、熟花生油少許，蓋上盅蓋，上蒸籠蒸1小時(shí)左右。出籠即可食用。
特點(diǎn)：滑潤(rùn)適口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鮮香。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
功效：健美、抗衰老，會(huì)使女性容光煥發(fā)，青春久駐。
【大棗燉兔肉】
原料：兔肉150克，大棗6枚，生姜5克，料酒、食鹽、蔥等調(diào)味料適量。
制作：將兔肉切塊，加料酒、鹽腌漬20分鐘。大棗放鍋底，上放兔肉，加生姜片、蔥等調(diào)料及水少許，燉至熟爛即可佐餐食用。
功效：滋陰補(bǔ)中、益氣健脾、養(yǎng)血補(bǔ)血、護(hù)膚美容。
【大棗黃豆粥】
原料：黃豆50克，大棗10枚，粳米200克。
制作：①黃豆洗凈泡發(fā)一宿。②大棗溫水泡15分鐘后洗凈。③粳米沖洗一下，放入鍋中，加水燒開。④放入黃豆小火熬40分鐘，再加入大棗熬40分鐘。食用時(shí)，可根據(jù)自己的口味加糖或鹽拌勻即可。
功效：補(bǔ)氣活血，滋潤(rùn)肌膚。方中黃豆益氣養(yǎng)血，健脾寬中，潤(rùn)燥行水，通便解毒。黃豆含有很多B族維生素、微量元素，如經(jīng)常食用，會(huì)提高肌膚的新陳代謝能力，促進(jìn)肌膚排除毒素，令肌膚潤(rùn)澤青春。大棗可使身體氣順血旺，配合黃豆中豐富的養(yǎng)料送達(dá)毛發(fā)與全身細(xì)胞，以達(dá)到潤(rùn)澤肌膚的功效。是肌膚干燥粗糙、發(fā)質(zhì)干枯人士的食療佳品。
【大棗桂蓮雞蛋湯】
原料：大棗10枚，桂圓肉20克，蓮子40克，雞蛋100克，姜10克。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
制作：雞蛋放入冷水鍋內(nèi)，放在火上加熱煮熟，去殼；桂圓肉洗凈；蓮子去心，保留蓮子衣；大棗去核，洗凈；生姜去皮切片；鍋內(nèi)放入適量水，用旺火煮開，下入桂圓肉、蓮子、大棗、姜片、雞蛋，用中火煮2小時(shí)即成。清淡適口，回味甘甜。
功效：寧心安神，養(yǎng)血潤(rùn)膚。
【大棗花生燉豬蹄】
原料：大棗100克，花生米（帶紅衣）100克，豬蹄4只，料酒25毫升，醬油6O毫升，砂糖30克，蔥段3O克，鮮姜15克，八角、花椒、小茴、味精、精鹽各適量。
制作：大棗和花生米用清水洗凈后放碗中，加清水浸潤(rùn)備用。將豬蹄上的毛去凈，洗凈放鍋中，加水適量，煮四成熟撈出，加入醬油拌勻。鍋內(nèi)入油適量，旺火燒七成熱，將豬蹄倒入，炸至金黃色撈出，放砂鍋內(nèi)，加入清水，將豬蹄淹沒，燒沸后，加入大棗、花生米及調(diào)料，繼續(xù)用小火燒至豬蹄爛熟即可。
用法：每天吃豬蹄1個(gè)，并同時(shí)吃適量大棗和花生米，分四天吃完，經(jīng)常食用。
功效：本方養(yǎng)顏美容，防止和減少面部皺紋，維護(hù)皮膚彈性，并有養(yǎng)血安神、補(bǔ)中益氣的作用。適用于需要美容和防治面部皺紋者，對(duì)患有貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少及身體虛弱者有療效。
按：花生米，又稱長(zhǎng)生果,常食花生，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯之功。豬蹄（亦稱豬爪、豬腳）含有大量的膠原蛋白質(zhì)，是改善組織細(xì)胞、使皮膚豐滿潤(rùn)澤、減少皺紋的美容食品?！侗静輬D經(jīng)》說(shuō)豬蹄能填腎精而健腰腳，滋脾胃以滑皮膚，長(zhǎng)肌肉可愈潰瘍，助血脈能充乳汁，較肉尤補(bǔ).以上三味同燉食，可起到互補(bǔ)作用，提高食補(bǔ)的功效。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
本方為高營(yíng)養(yǎng)方劑，為膠質(zhì)黏厚之品，應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不可吞食；其次，胃脘脹滿，消化不良者，應(yīng)減少食之；花生米一定要帶紅衣，因紅衣亦有療效。
【大棗生姜美容茶】
原料：大棗250克，生姜500克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。
制作：所有材料共搗為末，和勻備用。
用法：每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶飲。
功效：此茶具有補(bǔ)脾養(yǎng)血、安神解郁、消除皺紋、容顏不老之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。
【仙人粥】
原料：制首烏30克，粳米60克，大棗20枚。
制作：用竹片刮去首烏皮，切片煎取濃汁去渣，將濃汁同粳米、大棗于砂鍋內(nèi)煮粥，熟時(shí)加適量紅糖，再煮1~2分鐘即成。早晚空腹食用，7~10天為一療程，隔5天后再食用。
功效：抗老祛皺。
【大棗蓮藥羹】
原料：山藥50克，大棗20克，薏米30克，蓮子20克，冰糖適量。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
制作：①將山藥洗凈，去皮，切小?。虎诖髼椣磧?；③蓮子洗凈，泡軟，去蓮心；④薏米淘洗干凈，與山藥、大棗和蓮子同放鍋中，加入少許水，煮至成粥，放入冰糖，待冰糖融化后即可食用。
功效：有很好的潤(rùn)膚、祛斑、防皺功效。
【薏米大棗粥】
原料：生薏米100克，大棗12枚，水4碗。
制作：①生薏米用水浸洗；②將4碗水及生薏米倒入煲中；③最后放入大棗（去核），以小火煲45分鐘后，即可飲用。
功效：活血養(yǎng)顏，可減少臉部蝴蝶斑及產(chǎn)后面色黑滯及惡露不絕等問題。
【大棗木耳養(yǎng)顏湯】
原料：大棗10枚，黑木耳50克，冰糖適量。
制作：①將大棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時(shí)后撈出，剔去棗核；②黑木耳用清水泡發(fā)，摘洗干凈，切成小塊；③把大棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時(shí)即成。每日早、晚餐后各服一次。
功效：潤(rùn)肺補(bǔ)血、活血調(diào)經(jīng)、防治臉部黑斑。臉部長(zhǎng)黑斑和氣滯血瘀、肌膚營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，方中大棗補(bǔ)血可使臉色紅潤(rùn)，黑木耳可清肺益氣，幫助身體排出毒素。本湯可調(diào)和營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)氣活血。經(jīng)常服食，可以使面色紅潤(rùn)、駐顏祛斑、體態(tài)輕盈苗條，并用于治療面部黑斑、形瘦。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
【大棗木耳豬肝湯】
用料：黑木耳20克，豬肝500克，生姜1片，大棗5枚，鹽少許。
做法：①將黑木耳用清水透發(fā)洗干凈；②豬肝，生姜，大棗分別洗凈后，豬肝切片，生姜去皮，大棗去核；③加入適量清水于煲內(nèi)，先用猛火煲至水滾，然后放入黑木耳，生姜和大棗，繼續(xù)用中火煲1小時(shí)左右。加入豬肝，等豬肝熟透。便可加鹽調(diào)味，飲用。
功效：補(bǔ)益血?dú)?，活血祛瘀。主治氣滯血瘀所致的黃褐斑。中醫(yī)認(rèn)為，如果過度疲勞，夜眠不酣，就會(huì)容易出現(xiàn)肝失疏泄，脾運(yùn)不力、氣滯血瘀的癥狀，眼睛周圍會(huì)出現(xiàn)黑暈。經(jīng)常適當(dāng)飲用此湯，有助于預(yù)防以上癥狀的出現(xiàn)。如果婦女氣滯血瘀、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛、黑眼圈、臉上出現(xiàn)黃褐斑，都可以用此湯作食療。
【大棗銀耳蓮子羹】
原料：大棗10枚，銀耳50克，蓮子15克，枸杞15克，蜂蜜適量。
制作：①大棗溫水浸泡1~2個(gè)小時(shí)；②白蓮子放入溫水中浸泡約2小時(shí)；③枸杞溫水浸泡半個(gè)小時(shí)；④銀耳泡開，去根撕成小朵；⑤在砂鍋里放入適量的溫水，（水的量是所有材料的4~5倍）小火起鍋，待均勻受熱后大火燒開轉(zhuǎn)小火燉三個(gè)小時(shí)左右，蓮子略軟即可。喝前待溫加些蜂蜜，口感更好。
【大棗蓮子雞腿湯】
原料：大棗10枚，雞腿2~3只，蓮子15克，薏米15克，姜片、鹽各適量
制作：①干蓮子泡水2小時(shí)，去除蓮心，雞腿洗凈，剁成塊狀；②湯鍋將開水煮沸，放雞腿，待2分鐘后，等有血腥等懸浮物飄上來(lái)，將雞腿撈出；③再重新放一鍋干凈的水，煮沸，下蓮子、大棗、雞腿、姜片，中火燉1小時(shí)，雞肉熟軟后，再下鹽調(diào)味；④再小火燉半個(gè)小時(shí)，出鍋即可。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
功效：此湯潤(rùn)澤皮膚，淡化皮膚斑點(diǎn)，增加皮膚含水量，減少皺紋。
【大棗薏米湯】
原料：大棗20克，薏仁米20克、白果15克（去殼除衣）、桂圓肉10克，鵪鶉蛋6只。
制作：一同放入鍋內(nèi)同煮40分鐘，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋，煮上半小時(shí)，加入適量紅糖或冰糖食之。
功效：此湯具有養(yǎng)心神、清濕毒、健脾胃之功效。常食可使皮膚少生暗瘡、粉刺、扁平疣等，使皮膚滋潤(rùn)嫩滑、光潔白凈。
【黃柏大棗油】
原料：黃柏20克，大棗7枚。
制作：將大棗燒成棗炭，與黃柏共研成細(xì)面，加香油煎水。
用法：用紗布蘸取藥液，涂擦患處，每晚1次，每次30分鐘。
功效：清熱化濕，消炎去痘。治療青春痘，一般用3~5次即可收效。
【棗椒蔥須膏】
原料：大棗3枚，胡椒7粒，蔥須10個(gè)。
制作：將大棗、胡椒、蔥須共搗成泥膏狀，備用。
用法：將棗椒蔥須膏攤在布上敷患處，3天換藥1次。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
功效：養(yǎng)血活血，美容祛痘。一般用3~5次可獲效。
此外，用大棗10枚，芹菜100克，煮湯經(jīng)常服用，對(duì)消除痤瘡也大有裨益。
【大棗玫瑰減肥護(hù)膚茶】
材料：綠茶（龍井）飲茶量，干玫瑰花7朵，大棗5枚。
用法：用開水300毫升，浸泡5分鐘即可飲用?？筛鶕?jù)口味調(diào)入冰糖或蜂蜜。代茶隨意飲用。味道青澀甘甜，耐人回味。
功效：增大排泄油脂量，達(dá)到減肥效果。玫瑰花可消脂，大棗可補(bǔ)血養(yǎng)氣養(yǎng)顏，綠茶清理皮膚。
【大棗減肥茶】
原料：大棗10枚，玫瑰花3朵，山楂10克，枸杞子15克，荷葉粉25克，檸檬半個(gè)（或桔皮10克），白菊花6朵。
制作：①準(zhǔn)備1800毫升的清水將大棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進(jìn)去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右；②把切片后的檸檬放進(jìn)去，一分鐘熄火。濾去藥渣，取湯，涼后服用。
用法：初期每天飲用一兩杯，腸胃適應(yīng)了以后可以當(dāng)茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時(shí)間拉長(zhǎng)，一星期喝一兩次就可以了。最好是空腹時(shí)飲用，在飯后喝也可以的?？梢砸淮伟竞脙商斓牧?，放在冰箱里備用，冷熱都可以喝，一般喝一個(gè)月就可以了，停了以后只要注意飲食調(diào)節(jié)好就不會(huì)反彈的。
月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎
【燕麥大棗木瓜羹】
原料：木瓜（水果型）250克，燕麥片150克，大棗8枚，冰糖15克，水適量。
導(dǎo)讀：來(lái)月經(jīng)可以進(jìn)補(bǔ)嗎？秋冬時(shí)節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，很多家庭會(huì)做一些補(bǔ)的食療，如果家中女性正好來(lái)月經(jīng)，能不能一同食用呢？月經(jīng)是正常的生理周期，但也是身體激素的一次調(diào)節(jié)，那么，來(lái)月經(jīng)可以進(jìn)補(bǔ)嗎？下面一起來(lái)看看。
一、來(lái)月經(jīng)可以進(jìn)補(bǔ)嗎？
1、體質(zhì)燥熱者來(lái)月經(jīng)吃補(bǔ)易上火
生理期能不能吃補(bǔ)，其實(shí)是依個(gè)人體質(zhì)而定，若本身是屬于燥熱體質(zhì)者，或是患有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位的女性，生理期間應(yīng)避免食用補(bǔ)品。
體質(zhì)燥熱的女性，通常經(jīng)血量多、顏色鮮紅；若經(jīng)量較少，經(jīng)血顏色較暗、較淡，則是偏寒的體質(zhì)，普遍氣血較虛。燥熱體質(zhì)的女性吃補(bǔ)，反而容易上火，在生理期間吃補(bǔ)的東西更是碰不得；若是屬于虛寒體質(zhì)，建議在經(jīng)期完全干凈之后再吃補(bǔ)品，身體才能吸收。例如許多人經(jīng)期是5到7天，月經(jīng)來(lái)后第6天或第8天， 就是吃補(bǔ)的最佳黃金期。
2、痛經(jīng)者補(bǔ)錯(cuò)越補(bǔ)越痛
很多人誤以為會(huì)經(jīng)痛，表示體質(zhì)屬于較冷底、子宮偏寒，于是就拼命吃拼命補(bǔ)，結(jié)果越補(bǔ)越痛。其實(shí)很多女性會(huì)經(jīng)痛是因骨盆腔充血引起的，特別是患子宮內(nèi)膜異位的女性，從中醫(yī)學(xué)上看，屬于下焦?jié)駸岬捏w質(zhì)，通常中醫(yī)師會(huì)給予病人寒藥，而不是溫?zé)岬难a(bǔ)藥。
想要改善經(jīng)痛、讓經(jīng)期順暢最好的方法是多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)氣血循環(huán)、緩解壓力、放松肌肉，讓月經(jīng)排出順暢，緩解經(jīng)期疼痛的狀況。
3、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位者吃補(bǔ)要當(dāng)心
患有子宮肌瘤或是子宮內(nèi)膜異位的女性，能不能吃補(bǔ)，必須經(jīng)由醫(yī)師判斷，應(yīng)避免自行食用含藥的補(bǔ)品，以免使肌瘤越補(bǔ)越大；患有子宮內(nèi)膜異位的女性，若經(jīng)血沒排干凈，就食用性質(zhì)溫?zé)岬氖澄?，反而?huì)讓子宮環(huán)境充血更嚴(yán)重，可能造成血流量增加，若血流不出來(lái)還會(huì)導(dǎo)致經(jīng)痛，不可不慎。
想要知道自己生理期間到底可不可以吃補(bǔ)，最正確的做法就是了解身體有沒有要吃補(bǔ)品的需求。建議先觀察自己吃了這些補(bǔ)品后，有沒有痛經(jīng)、經(jīng)血量變多、 痘痘變多、口干舌燥及晚上不好睡等癥狀，若出現(xiàn)以上這些癥狀，建議下次生理期時(shí)，就要避免食用這些食物，以免補(bǔ)錯(cuò)了造成口干舌燥、經(jīng)血量增加的狀況。
二、月經(jīng)之后要進(jìn)補(bǔ)嗎？
月經(jīng)之后進(jìn)補(bǔ)，是從臺(tái)灣傳過來(lái)的講究，比如四物湯，很多女星借此保養(yǎng)，她們看上去姣好的面容，到底和如此保養(yǎng)有沒有關(guān)系？
一般情況下，如果是正常的女性，身體沒什么問題， 這樣的講究有點(diǎn)用力過猛，因?yàn)闊o(wú)論是月經(jīng)還是生孩子，都是女性正常的生理過程，只要這個(gè)周期之中表現(xiàn)是正常的，就沒必要特殊進(jìn)補(bǔ)。但是，很多人的問題往往會(huì)在月經(jīng)之后或者生產(chǎn)之后出現(xiàn)或者加重，這就需要注意了。特別是現(xiàn)在的女性缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，脾虛的很多，脾虛直接導(dǎo)致的血虛也就因此增加。月經(jīng)畢竟是一次失血，身體要經(jīng)歷一次激素分泌的變化。月經(jīng)之后，要么是因?yàn)槌鲅窟^多對(duì)身體構(gòu)成損害，要么是激素調(diào)節(jié)失衡，一時(shí)調(diào)整不過來(lái)。如果真的癥狀明顯，這都需要干預(yù)。
三、除了進(jìn)補(bǔ)，來(lái)月經(jīng)還不能做什么？
1、撥牙
恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前，會(huì)詢問你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙！否則，不僅撥牙時(shí)出血量增多，撥牙后嘴里也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)不良。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間，子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時(shí)間延長(zhǎng)。
2、體檢
經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項(xiàng)目。因?yàn)榇藭r(shí)受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實(shí)數(shù)據(jù)。
3、捶腰
腰酸腿脹時(shí)，我們通過捶打酸脹的肌肉來(lái)緩解不適，同樣，不少女性在經(jīng)期也會(huì)習(xí)慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。
4、K歌
經(jīng)期女性，聲帶的毛細(xì)血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時(shí)長(zhǎng)時(shí)間或高聲K歌，可能由于聲帶緊張并高速振動(dòng)而導(dǎo)致聲帶毛細(xì)血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對(duì)聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業(yè)醫(yī)師特別提醒，女性從月經(jīng)來(lái)潮前兩天開始就應(yīng)該注意不要長(zhǎng)時(shí)間或高聲唱歌。
5、飲酒
同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，經(jīng)期女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴(yán)重的是，為了制造出分解酶來(lái)幫助分解酒精，肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重，因此在這期間飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成比平日嚴(yán)重的傷害，引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性增大。
6、用沐浴液清潔陰部
經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味，尤其在夏季，但在洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發(fā)陰部感染，導(dǎo)致瘙癢病癥。因?yàn)槠饺张躁幍纼?nèi)是略酸性環(huán)境，能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，但行經(jīng)期間陰道會(huì)偏堿性，對(duì)細(xì)菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用專業(yè)的陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗更會(huì)導(dǎo)致堿性增加。因此，清洗陰部需要選擇專業(yè)的陰部清洗液，尤其在經(jīng)期。
7、喝濃茶、咖啡
這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血過多等不適癥狀。
8、吃太咸
過咸的食物，會(huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯留增多，在月經(jīng)來(lái)前，很容易發(fā)生頭痛、情緒激動(dòng)和容易生氣等癥狀。
9、性生活
月經(jīng)期因子宮腔內(nèi)膜剝落，表面形成創(chuàng)傷面，如果發(fā)生性生活，容易將細(xì)菌引入，使其逆行而上，進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)的感染。
10、穿緊身衣褲
臀圍小的緊身褲會(huì)使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環(huán)，造成陰部充血水腫。
對(duì)于特殊時(shí)期的保養(yǎng)，女性已經(jīng)更多注意，謹(jǐn)記例假期間不能做的十件事兒。
女性來(lái)月經(jīng)了是屬于特殊的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期一定要注意一些問題，比如飲食方面，刺激的食物不能吃，比如辣椒，生冷，冰涼的食物等也不可以吃，有的女性每天在減肥，可到了經(jīng)期就不知可不可以繼續(xù)減肥，擔(dān)心經(jīng)期減肥會(huì)影響月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)減肥最快嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.來(lái)月經(jīng)減肥最快嗎
減肥從來(lái)都是女性朋友不變的話題，減肥的方法很多，選擇正確的減肥方法才能達(dá)到事半功倍的效果。女性在“月經(jīng)”這一特殊生理周期來(lái)臨前很容易增加食欲，心情煩躁控制不住吃甜食的欲望，這對(duì)減肥瘦身大為不利哦，月經(jīng)前惹的禍，還是讓月經(jīng)后來(lái)解決吧。減肥效果最好的時(shí)期是月經(jīng)后的1—7天。
二.月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
1.在飲食上，月經(jīng)期間，可以多吃一些含鐵質(zhì)的食物和提高吸收鐵質(zhì)的植物性蛋白;不要吃煙酒及辛辣燥熱的食物如辣椒、大蒜和燒烤等;不要吃生冷寒性的食物，如各種冷飲食品和生瓜果;少吃酸性的食物，如各種酸菜、梅子等;不要吃得太咸，要多喝開水。在熱量控制上，月經(jīng)期間不宜節(jié)食，應(yīng)當(dāng)攝入足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)。
2.女性一般在月經(jīng)第14天排卵，雌性激素分泌到達(dá)頂峰后，此時(shí)開始減少，而孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛時(shí)，會(huì)加快體內(nèi)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的吸收和消耗，所以在排卵期的前一周是做有氧運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)機(jī)。這是你一個(gè)月中感覺最棒的時(shí)間，無(wú)論是心情還是身體都很有活力，喜歡運(yùn)動(dòng)和各種挑戰(zhàn)。
3.經(jīng)期后的飲食，對(duì)經(jīng)期減肥也很重要。經(jīng)期后的1-7天里，要多補(bǔ)充行氣活血的食物，可以借助中藥的滋補(bǔ)功效，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)時(shí)候飲食可以稍微偏高蛋白、高鐵和高維生素B群。比如牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、魚、菠菜、櫻桃、蘋果、黑棗、山藥、蓮子等。這些食物都可以多吃。
4.經(jīng)期減肥還要避免含有咖啡因?？Х纫蝻嬃?、茶等都會(huì)增加焦慮和不安的情緒，最好不要喝?？梢愿臑楹却篼湶?、薄荷茶。這兩種茶對(duì)于減肥也有很好的效果。
三.注意事項(xiàng)
今天減肥很痛苦，明天減肥更痛苦，堅(jiān)持到后天的人就可以看見苗條的身材了。
來(lái)月經(jīng)還會(huì)懷孕嗎
1、來(lái)月經(jīng)還會(huì)懷孕嗎
一般情況下,月經(jīng)期間同房懷孕幾率會(huì)較小,但是也有可能會(huì)懷孕,確實(shí)有經(jīng)期同房而懷孕的先例。
2、女性月經(jīng)期是怎么回事
首先要弄清楚女性月經(jīng)期是怎么回事。女性每個(gè)月都要來(lái)一次月經(jīng),這是因?yàn)榕悦總€(gè)月要排一次卵,精子和卵子結(jié)合就會(huì)發(fā)育成胚胎,經(jīng)過十個(gè)月的孕育就會(huì)生出寶寶來(lái)。
如果精子和卵子不能結(jié)合在一起的話,卵子在子宮里就不能長(zhǎng)期存活(三天左右),就會(huì)隨著子宮內(nèi)膜的脫落而排出體外,這就是人們常說(shuō)的月經(jīng)了。
女性的排卵期一般在兩次月經(jīng)周期之間,大致可以這樣推斷,從本月月經(jīng)來(lái)的第一天向后推14-15天,基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天內(nèi)發(fā)生性交,就有可能造成懷孕。而在其他天里做愛,懷孕的可能性就極小,也就是人們常說(shuō)的安全期。
大部分婦女在月經(jīng)開始后的第14天左右排卵,但如果排卵期提前,再加上精子生命力旺盛,則很可能造成懷孕。男性一次射精的平均數(shù)量約為3億個(gè)精子,這些精子可以在女性體內(nèi)生存7天左右,如果再加上女性提前排卵,就十分有可能懷孕。所以,即便是經(jīng)期,也要采取必要的避孕措施。
3、月經(jīng)期間同房好嗎
盡管月經(jīng)期間同房不會(huì)懷孕,但女性在月經(jīng)期間最好不要同房,以免對(duì)生殖系統(tǒng)造成傷害,影響身體健康。月經(jīng)期間同房易導(dǎo)致生殖器官感染,引起多種婦科疾病,甚至造成不孕。
女性月經(jīng)來(lái)潮時(shí),子宮內(nèi)膜會(huì)一塊塊地向下剝離脫落。若在經(jīng)期進(jìn)行性交,很容易將外陰及會(huì)陰周圍的病菌帶入陰道,子宮頸以至進(jìn)入子宮,細(xì)菌正好在有血的地方生長(zhǎng)和繁殖,就地發(fā)生炎癥,叫做子宮內(nèi)膜炎,不僅出現(xiàn)發(fā)燒,下腹痛,而且月經(jīng)流血增多,月經(jīng)期延長(zhǎng)。
危險(xiǎn)期一定會(huì)懷孕嗎
排卵日的前4天后5天就是危險(xiǎn)期(排卵期)。輕易懷孕。除危險(xiǎn)期之外的日期就是安全期。但是只是危險(xiǎn)性小,仍然有懷孕的可能。一般來(lái)說(shuō)月干凈后3天和月經(jīng)前3天是絕對(duì)安全期,是不會(huì)懷孕的,沒有做任何的避孕措施也是不會(huì)懷孕的。不要擔(dān)心。主要是由于這個(gè)時(shí)候沒有排卵和子宮這個(gè)時(shí)候也沒有著床的條件。
危險(xiǎn)期是最輕易懷孕的時(shí)間,這個(gè)時(shí)期處于排卵期,懷孕的幾率相對(duì)來(lái)說(shuō)就大。這就回答了危險(xiǎn)期一定會(huì)懷孕嗎這個(gè)題目。留意觀察月經(jīng),假如是該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候沒有來(lái),超過7-10天沒有來(lái)就要考慮懷孕。建議做早孕檢查。而不是以同房時(shí)間計(jì)算的,臨床上一般是從末次月經(jīng)開始計(jì)算。檢查假如是2根紅線表示陽(yáng)性,表示懷孕的可能。但是同房后10天后也可以到醫(yī)院做血hcg檢查。
月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理
1、飲食清淡,不要食用辛辣食物。月經(jīng)不調(diào)的飲食以清淡為好,特別是在經(jīng)期中食用清淡的飲食,有助于消化和吸收。清淡的飲食要少鹽,防止食用鹽分過多,造成的體內(nèi)鹽分和水分的積聚增加,避免月經(jīng)來(lái)潮初期出現(xiàn)頭疼、易激怒的情況。
2、多食用高纖維食物。纖維素豐富的食物有助于調(diào)理經(jīng)期,高纖維食物包括新鮮水果、蔬菜、燕麥、糙米等,這類食物具有潤(rùn)腸道改善便秘的作用,所以推薦適量食用。此外,纖維素豐富的食物可以起到促進(jìn)雌激素分泌的作用,可增加血液中的鎂含量,能改善月經(jīng)不調(diào)的情況,還可維持穩(wěn)定的情緒。
3、攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)指的是含有人體必須的各種氨基酸,并且數(shù)量多,人體利用率高的蛋白質(zhì)。蛋類、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),所以可以經(jīng)常食用這類食物補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如果經(jīng)期經(jīng)血過多,造成血紅蛋白流失,那么可以適當(dāng)補(bǔ)充含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,來(lái)及時(shí)補(bǔ)充經(jīng)期中流失掉的養(yǎng)分。
上環(huán)后多久來(lái)月經(jīng)
1、上環(huán)后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間
一般來(lái)說(shuō)上環(huán)后第一次來(lái)月經(jīng)是在術(shù)后一個(gè)月就會(huì)月經(jīng)來(lái)潮。但是也要結(jié)合個(gè)人的具體情況來(lái)看,因?yàn)樵陆?jīng)周期還會(huì)受到女性年齡、心理、內(nèi)分泌、精神狀態(tài)、自身身體疾病等因素影響,所以有的人會(huì)提前幾天,也有人會(huì)推遲幾天,這都是屬于正常的現(xiàn)象。如果在術(shù)后月經(jīng)遲遲不來(lái),并且超過10天以上的話,就要提高警惕了。及時(shí)前往相關(guān)的婦科醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診也是非常的關(guān)鍵的。
2、上環(huán)后可能會(huì)引起月經(jīng)異常
月經(jīng)異常是宮內(nèi)節(jié)育器最常見的不良反應(yīng),上環(huán)后有的女性容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多的表現(xiàn),只要不是過多導(dǎo)致貧血問題就不大。放置宮內(nèi)節(jié)育環(huán)后的幾個(gè)月內(nèi),由于不適應(yīng)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況,以后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),但是宮內(nèi)環(huán)會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng),經(jīng)血滴瀝不盡的表現(xiàn),是上環(huán)后的副作用。
3、不宜上環(huán)的人群
新婚女性的陰道通常比較緊,因此不宜上環(huán)和陰道隔膜。而在新婚半年后有懷孕計(jì)劃的女性,則不適宜用長(zhǎng)效避孕藥(針),否則在半年后懷孕的話對(duì)胎兒非常的不利。
上環(huán)后有哪些好處與壞處
宮內(nèi)節(jié)育器是一種安全、有效、經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便,可復(fù)性強(qiáng)的避孕措施。
上環(huán)會(huì)引起感染在上環(huán)時(shí),醫(yī)生都會(huì)對(duì)婦女的外陰、陰道和子宮內(nèi)膜進(jìn)行嚴(yán)格的消毒,很少會(huì)發(fā)生感染。針對(duì)于女性們的以往有生殖道炎癥史,或放環(huán)后過早同房、同房頻繁等,就可發(fā)生感染。
在上環(huán)后的3-4天,大多數(shù)婦女會(huì)有少量出血,由此可以很好的刺激子宮引起收縮,也是可以很快的擦破了子宮頸管內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜而引起出血。所以說(shuō)針對(duì)于一些的女性而言,上環(huán)后出血一般不需處理,一周后可自愈。偶爾也可出現(xiàn)赤帶或小量出血,可用一般止血。
有些女人對(duì)上環(huán)基本沒有什么不良反應(yīng),幾乎沒什么感覺,那么這種類型女人就非常適合上環(huán),上環(huán)后可以不用考慮煩人的避孕問題,隨時(shí)可以做愛享受快感,還可以內(nèi)射而不用擔(dān)心懷孕。
但有些女人對(duì)上環(huán)反應(yīng)非常強(qiáng)烈,比如子宮出血病變、內(nèi)分泌失調(diào),甚至誘發(fā)其他疾病。另外,上環(huán)也不能保證百分百的避孕效果。
上環(huán)后注意事項(xiàng)有哪些
一般在剛剛上環(huán)后,會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛的癥狀,不過過兩天就會(huì)緩解的,如果不緩解,就要注意及時(shí)的看醫(yī)生了。而且上環(huán)后也會(huì)有少量的陰道出血的,如果出血量太大,也需要及時(shí)的看醫(yī)生。做了上環(huán)手術(shù)的女性朋友,應(yīng)該要手術(shù)之后注意很多的注意事項(xiàng),女性應(yīng)該要多注意休息,避免做一些過于嚴(yán)重的體力勞動(dòng),同時(shí),女性朋友們?cè)诜怒h(huán)之后,每天都要清洗自己的陰部,保持干凈和衛(wèi)生,并且在上環(huán)后的兩周內(nèi)也不能夠進(jìn)行性生活,不要坐盆進(jìn)行洗澡,平時(shí)也不要吃一些有刺激性的食物,我們?cè)谑中g(shù)之后也還要做好定期去醫(yī)院檢查的好習(xí)慣,防止并發(fā)癥出現(xiàn)。
女性在上了節(jié)育環(huán)之后,最好能過一個(gè)月再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),因?yàn)榕栽谏狭斯?jié)育環(huán)之后不久就運(yùn)動(dòng),很有可能是節(jié)育環(huán)產(chǎn)生脫落的情況,而且在上了環(huán)以后的兩個(gè)星期都要密切的注意節(jié)育環(huán)是否有脫落,而且在上了環(huán)以后的一個(gè)月要及時(shí)的進(jìn)行復(fù)查,有些女性在上環(huán)之后會(huì)有異位的情況發(fā)生,在上了環(huán)之后半個(gè)月的時(shí)間一定要保持外陰的清潔,以免引起一些不必要的感染。
