女人為何要有月經(jīng)
老人為何要養(yǎng)生保健。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。我們該怎么進行科學的養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“女人為何要有月經(jīng)”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
女人為何要有月經(jīng)
1、女人為何要有月經(jīng)
這與子宮內(nèi)膜的周期性變化有關(guān)。子宮內(nèi)膜分兩層,表面的一層叫功能層,月經(jīng)周期的變化主要在這一層里進行,這一層每個月經(jīng)周期都要經(jīng)過一次脫落和再修復;靠近肌肉的一層叫基底層,月經(jīng)周期中功能層脫落以后,由這一層產(chǎn)生新的功能層。子宮內(nèi)膜隨卵巢排卵而發(fā)生財期性的變化。
2、女人來月經(jīng)的好處
2.1、促進造血功能
月經(jīng)會讓女性損失大量的血液,這樣女性的造血功能就能經(jīng)常性的得到鍛煉,它使女性比男性更能經(jīng)得起意外失血的打擊,能夠較快制造出新的血液以補足所失血液。實踐證明,體重、健康狀況相同的男女,因意外失去相同比例的血,男性會因此而致死,而女性則有搶救成功和最終康復的可能。
2.2、能直接的反應出女性是否懷孕
如果一個女性在月經(jīng)推遲了超過十天以上來沒來,首先要考慮是否懷孕了。確定妊娠以后,不準備生育的要盡快采取補救措施;想生育的,則要更加注意營養(yǎng),避免接觸煙、酒、農(nóng)藥、有害化學物質(zhì)、射線等,避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據(jù)月經(jīng)還可推算預產(chǎn)期,對孕期保健和孕期心理都是非常有益的。
3、女性月經(jīng)期千萬不能吃什么藥物
3.1、瀉藥
瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇,可引起反射性盆腔充血,故經(jīng)期應該禁用;其他腸胃動力藥,也應該慎用或忌用。
3.2、止血藥
止血藥如安洛血、維生素K等,能降低毛細血管的通透性,促使毛細血管收縮,使用后會引起經(jīng)血不暢。此外,還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。
3.3、性激素類藥物
女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān),因此,不可在經(jīng)期使用性激素類藥物,以免造成月經(jīng)紊亂。如雄激素能導致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等,黃體酮(孕激素)能導致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血。
女性經(jīng)期應該注意哪些
1、衛(wèi)生用品選擇與使用
對于經(jīng)期衛(wèi)生而言,選擇正確的衛(wèi)生巾是最基礎(chǔ)的健康選擇。正規(guī)合格的衛(wèi)生巾對于防止細菌入侵有著重要作用。其次,衛(wèi)生巾要勤換,有轉(zhuǎn)件表示,至多要四個小時換一次衛(wèi)生巾,才能避免因長時間使用而滋生細菌。當然,也要注意勤換內(nèi)褲。
2、私處適度清洗
經(jīng)期私處可能會因為經(jīng)血殘留而滋生細菌,但是如何正確進行清洗呢?專家表示,經(jīng)期需要進行私處清潔,但是無需特別使用清潔用品或過度清洗。
3、飲食衛(wèi)生注意
經(jīng)期飲食要注意兩點,一營養(yǎng)要足,二避免刺激性食物。女性經(jīng)期會流失一定血液,因而需要補充一定的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等,因此經(jīng)期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。此外,要避免生冷及辛辣性食物,以免對刺激子宮。
月經(jīng)期能做哪些運動
1、走路
就算是反對在生理期間做激烈運動或健身鍛鏈的專家,也不能不同意走路或慢步,是最能在不容易受傷的情況下,有效幫助調(diào)整經(jīng)期不適的好運動。不管是經(jīng)期前還是經(jīng)期中,只要是能下床走動的狀態(tài)下,不妨穿上舒服的涼鞋,擦上防曬,去公園散個步吧。
2、瑜珈
一般來說,適合女性在生理期間做的瑜伽動作,因人而異;而技巧成熟度,與身體的柔軟度也攸關(guān)著你能否勝任特定的瑜珈動作。除了不推薦你做倒立的動作外,有些瑜伽動作的確能替你緩解骨盤腔肌肉,放松因月經(jīng)而感到腰酸的情況。
3、跳有氧舞蹈
有氧舞蹈自然也屬于有氧運動的一種,當然也是運動減肥方法了,不過與其它有氧運動不同之處,則是此運動減肥是配合音樂有節(jié)奏地舞動,一方面能消耗較多的熱量,另一方面還能把許多舞蹈動作融入其中,不但可以減肥,還能達到健身塑身。
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大蒜是一種家家戶戶必備的調(diào)味品，具有殺菌消毒的作用，很多人都愛吃大蒜，因為大蒜可以刺激人的味蕾，也可以防癌。但是大蒜吃多了也是不好的，因為食用過多的大蒜，會產(chǎn)生口氣，且大蒜具有一定毒性，會刺激人的肝臟等器官。但是男人不能生吃大蒜的原因是什么呢?
1、“大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法?！睂＜艺f，但由于大蒜屬于辛辣之物，吃得太多的確會傷害精子。
2、對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，終導致男子精少不育。
3、不過，男性也不必因此拒絕吃大蒜，因為大蒜是抗癌、食療的佳品，適當吃些有益全身健康。
4、還有其他一些人也不能吃大蒜
1）肝病患者
很多人用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什么作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。
2）部分腹瀉患者
發(fā)生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。如果已經(jīng)發(fā)生了腹瀉，食用大蒜更應該慎重。
無論是過年過節(jié)果盤中的主力,還是茶話會中常備的瓜子盤中國人對瓜子的喜愛是毋庸置疑的。
看電視打發(fā)時間、聊天隨手拿一把，哪里都能看到瓜子的身影,可謂國民第一零食.
不少人疑惑外國人吃不吃瓜子。在德國、法國，他們認為瓜子是鳥類吃的，不是人的食物；而在韓國、葡萄牙超市雖看不見帶殼瓜子，但還是有剝好的瓜子仁，作休閑食品或當佐料。
中國人喜歡瓜子，可能一開始是由于節(jié)儉，后來才深入到飲食文化層面。
據(jù)考證，嗑瓜子的習俗在我國明代已經(jīng)流行，晚清之前主要是西瓜子，晚清以來南瓜子開始流行，民國時期葵花子又異軍突起，大受歡迎。
嗑瓜子大概最早興于北方，這不僅因為嗑瓜子的記載主要發(fā)現(xiàn)于北方歷史文獻中，更為客觀的原因是北方冬季寒冷漫長，農(nóng)閑時大家整天呆在家中避寒，消磨時間的主要方式就是嗑瓜子聊天，嗑瓜子的習俗就這樣蔓延開來。
復旦大學心理學系教授張學新告訴記者，不僅是因為瓜子經(jīng)歷了兩個朝代，時間之久足夠讓嗑瓜子這種習慣在我國傳播開來，我們喜愛嗑瓜子還有以下的幾個原因。
首先，瓜子不論吃起來還是準備起來都很方便，拿出來招待客人，不僅能夠體現(xiàn)主人的好客，做客的人也因吃瓜子會有被招待的感覺，潛移默化中就定下來一種愉悅的社會交往基調(diào)。
其次，吃瓜子能緩解緊張情緒。 人在社會交往的過程中，很容易緊張、尷尬，交流時手中有食物的話會讓人感到輕松。所以我們經(jīng)常會請客喝酒或約人吃甜點來讓交往各方放松下來，但酒后容易說辭不當，甜品消費又高，所以廉價易得的瓜子就成了大家相聚時休閑食物不錯的選擇。
同時，嗑瓜子可分解為若干個小動作，這些動作簡單、容易，讓人感到愉悅 ,在吃的過程中能夠緩解彼此緊張的情緒。
最后，吃瓜子有利于消除交流雙方的敵意，延長交談時間。
人與人交往時，會有兩套系統(tǒng)：
一種是當自己認定環(huán)境不安定時出現(xiàn)類似逃避、逃跑的防御系統(tǒng)；
另一種是安定條件下表現(xiàn)出來的放松系統(tǒng)。
瓜子本身的趣味性加上調(diào)節(jié)緊張氣氛的功能會使得 你啟動放松系統(tǒng)，消除相處中的敵意，使交流雙方表達起來更加輕松自然，觀念和想法比較靈活多樣。
另外，嗑瓜子是一種量少多次的進食行為，可以隨時停下來，也可以隨時撿起來繼續(xù)嗑，拉長了進食的時間，能夠給社交活動提供足夠的時間。
胡須，俗稱胡子，泛指生長於男性上唇、下巴、面頰、兩腮或脖子的毛發(fā)。如果要仔細區(qū)分，[胡]本來是指長在嘴邊的毛，而上唇的稱為[髭](moustache，又叫[八字胡]、[八字須]、[兩撇胡]，粵語叫[二撇雞])，下巴的叫[山羊胡](goatee,beard)，兩鬢連至下巴的叫[落腮胡](又叫[絡(luò)腮胡]、[連須胡子])，兩頰上的叫[髯]，蜷曲的叫[虬髯]。青春期后的男性一般都會長胡子。胡子比頭發(fā)長得快，這是雄性激素作用的結(jié)果。生殖機能越旺盛、胡須生長就越快。長胡子部位的血管分布要比頭發(fā)根部多，養(yǎng)分也容易得到，所以，剛刮去胡子，不幾天就又長了。
近來，國外專家研究發(fā)現(xiàn)，胡須具有吸附有害物質(zhì)的特性。人在呼吸時，可排出多種有害的化學氣體，而且均可滯留在胡子上;大氣中含有多種重金屬微粒、尤其在繁華的街道，汽車尾氣排放出的多環(huán)芳烴、鉛也會被胡須吸附;吸煙者，煙霧中苯并芘等致癌物質(zhì)，也會在胡須上停留。此外，長胡須的表皮上油脂分泌較多，平時用清水洗臉時又往往較難洗去。研究表明油脂有黏附灰塵和微生物的特性。
國外專家將刮下來的胡須經(jīng)氣相色譜儀分析，發(fā)現(xiàn)有數(shù)十種有害物質(zhì)，如二氧化碳、氮氧化物、苯并芘及鉛等重金屬元素。在顯微鏡下，還可見到胡須上有大量的微生物。這些有害物質(zhì)有可能隨著人的呼吸作用，被吸回呼吸道，危害人體健康。因此，奉勸人們不要留胡子。
長胡須是男子第二性征的一個表現(xiàn)。第二性征的出現(xiàn)，是由男子進入青春期后，睪丸里分泌的雄激素激發(fā)出來的。男孩子在11歲以前體內(nèi)雄激素很少，男女之間體征上差別不是很大。男孩的青春期發(fā)育沒有嚴格的時間界限，一般是10至14歲。
身體健康的男子，體內(nèi)雄激素水平大體上是一致的，但每個男子胡須多少卻相差很大。有的人胡須濃密，有的人稀疏;有的人是絡(luò)腮胡子，有的人是山羊胡子，這些都是正常狀態(tài)下的差異。胡須的多少和形狀同民族有關(guān)，與家族遺傳也有關(guān)，這是正常的，完全不要對此有什么顧慮。
男子無胡須是不是病態(tài)，要聯(lián)系整個身體發(fā)育情況來判斷。如果男子雖無胡須，但生殖器官和上面講到的第二性征都發(fā)育正常，那就不屬于病態(tài)。男孩生長胡須的起始年齡也不是完全一樣，有的早幾年，有的晚幾年，都是正常的，完全不必著急。如果已進入青春發(fā)育期，既沒有長出胡須，第二性征也不明顯，甚至超過了青春期后依然沒有發(fā)育，這就應該視為異常，可能是專門調(diào)節(jié)控制性激素分泌的促性腺激素有了問題，需要到醫(yī)院進行檢查和治療。
隨著人們生活水平的提高，越來越多的人已經(jīng)不滿足擠公共交通工具了，而是更加愿意自己開車上下班或者外出旅游?？梢哉f，私家車已經(jīng)成為了一種我們離不開的交通工具了。雖然汽車給我們的出行帶來了便利，但是開過車的人應該知道，長時間開車會讓我們干結(jié)腰酸背痛。這到底是怎么回事呢?又有哪些辦法可以緩解這種不適感呢?
長時間開車腰酸背痛的原因
1、震動
我們都知道，汽車在行駛的過程中，是在不斷振動的，雖然有時候這種振動感并不是那么明顯，但是對我們身體的傷害卻是實實在在的。有人研究后發(fā)現(xiàn)，汽車在行駛的過程中，發(fā)動機和路面的顛簸都會對駕駛員座椅產(chǎn)生一定的振動，而人體的器官本身就存在固定的振動，所以在開車的時候，駕駛員的腰椎會產(chǎn)生一種物理現(xiàn)象——共振。一旦腰椎發(fā)生振動，就容易使腰椎等產(chǎn)生疲勞感，造成關(guān)節(jié)等軟組織受損，從而導致司機感到腰酸背痛。
2、坐姿
在各種姿勢中，坐姿是對人的腰椎間盤傷害最大的，這是因為這時候腰椎間盤承受的壓力最大。司機長時間坐著不動，自然對對腰椎造成損傷。
3、精神高度緊張
司機在駕駛汽車的時候，長時間處于一種高度緊張的狀態(tài)，這會導致司機精神感覺疲勞，從而加重腰酸背痛的感覺。
駕車如何緩解腰酸背痛
1、盡量減少共振
在購買汽車的時候，可以選擇哪些具有減小共振的車子，另外需要經(jīng)常對汽車做保養(yǎng)、及時更換汽車受損的零件，這樣可以起到很好的減小共振的效果。另外，如果是長距離的駕駛，最好能夠選擇在休息站的時候走出車子休息一下，多活動活動也對緩解腰酸背痛有好處。
2、學會正確的駕駛姿勢
在開車的時候，一定要保持正確的駕駛坐姿，這樣對于預防腰酸背痛具有一定的作用。
以上就是司機在開車的時候感到腰酸背痛的原因以及緩解癥狀的一些方法，當然，在平時休息有空閑時間的時候，還可以多做一些鍛煉柔韌性的運動，這樣也可以緩解腰酸背痛。
女人為什么乳房小
1、女人為什么乳房小之與激素缺乏有關(guān)
乳房的發(fā)育受垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)和卵巢內(nèi)分泌激素影響,垂體前葉產(chǎn)生促乳房激素而直接影響乳房發(fā)育,卵巢產(chǎn)生雌激素、孕激素,促進乳房發(fā)育。此外,生長激素、胰島素等也是乳腺發(fā)育不可缺少的成分。所以,乳房過小與激素分泌不足有很大關(guān)系。
2、女人為什么乳房小之乳房大小還受種族、遺傳和體質(zhì)等因素的影響
西方女性的乳房就遠比東方女性豐滿;一般來說,母親乳房瘦小,那么女兒的乳房也不豐滿;體胖的人因脂肪積聚多,乳房顯得充實突出,消瘦的人脂肪積聚少,乳房就顯得小而平坦。
3、女人為什么乳房小之患某種疾病也會影響乳房發(fā)育
如果少女得了垂體前葉功能減退癥,垂體性侏儒癥和原發(fā)性卵巢發(fā)育不全等病癥,乳房也會小。
4、女人為什么乳房小之只吃素不吃葷
很多女孩子為了保持苗條的身材,只吃素不吃葷,這樣不僅會導致胸部長不大,還會對身體的健康產(chǎn)生不良影響。
5、女人為什么乳房小之日常喝水少
有營養(yǎng)專家指出,人體每天要吸收2000毫升的水,而很多女生每天的喝水量是不夠的,不僅會傷害到乳房的健康,還會影響身體健康。
女人乳房小吃什么好
1、川貝冰糖燉梨
將梨不去皮洗干凈,從頂部切下,形成一個梨蓋的形狀。將梨里面的梨心全都挖空,并且在空的梨里面加上適量的川貝和冰糖。將切下的梨蓋將梨蓋好,并且用幾根牙簽來鞏固梨蓋,確保梨蓋不會掉落下來。將梨放在一個碗中并放入鍋中,在鍋中放入適量的水。用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。
2、花生燉豬腳
花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙?；ㄉ?、豬腳洗凈同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒?；ㄉ嘣伙柡椭舅?可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠,可促進女性爾蒙分泌。
3、四物豐胸湯
準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。將這些藥材全都放入鍋中,加入適量的水。用大火將水煮沸,之后再用小火煮3分鐘。將藥材渣過濾掉,直接喝湯。
4、蘆筍手卷
蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。將以上材料燙熱。放入紫菜中卷起。蘆筍含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。
女人乳房小如何豐胸
1、每日沖1分鐘
在沐浴時也能健胸按摩,還不用自己動手:沐浴時用花灑沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán),增加乳房的柔韌性,防止乳房下垂。
2、兩種健胸運動
要健胸,運動能幫忙,雖然不是增大胸部的方法,但胸肌經(jīng)運動后可以使胸部更挺拔,視覺上也使胸部增大。
椅上挺胸健胸
伏案工作完,雙手扶住椅背,連續(xù)做10個左右突出胸部的姿勢,有利于加強胸部的韌帶組織。
床上蛙泳健胸
睡覺前,俯臥在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,雙手做如蛙泳般的劃水動作,也可強健胸部的肌肉彈性。
3、按壓三大穴位
中醫(yī)認為,膻中穴、乳根穴和天溪穴,對乳房發(fā)育有重要作用。每次按壓5秒,一次進行五六個回合,再配以精油,可以幫助豐胸。
膻中穴:胸部并行線上的中心點,正對到胸骨上的位置。
乳根穴:雙乳中心點向下,乳房根部的正下方處,一邊一個。
天溪穴:位于乳頭向外延長線上,將手的虎口張開,正對乳房四指托住,拇指對著乳房外側(cè)兩處(第四五肋間)即是天溪穴。
：女人為什么會長胡須？女人長胡須怎么辦？雖然性別為女，但是由于身體原因或遺傳因素，不少女性朋友的汗毛旺盛，會有胡須。那么女人為什么會長胡須，女人長胡須怎么辦呢？下面為您介紹。
女人為什么會長胡須？
要想解決問題，首先就是要了解問題的本質(zhì)。我們只有了解了女生為什么會長有小胡子，那么我們才能更好的對癥下藥。
唇毛是身體毛的一種，唇毛重的原因有很多，有先天的也有后天的，還有有醫(yī)源性的。
醫(yī)源性主要是因為在醫(yī)療過程中長期使用某些藥物，最常見的為激素類藥物而引起，一般停藥后可恢復。至于由遺傳、種族因素造成的唇部毛發(fā)過多、過濃密在不治療的情況下，是不會自行恢復的。
每個人身體都分泌兩種荷爾蒙：雌性荷爾蒙和雄性荷爾蒙。女性長胡子主要因為女性的雌性荷爾蒙失調(diào)。女性體內(nèi)也有雄性荷爾蒙，尤其是比較愛長痘痘的女性，體內(nèi)雄性荷爾蒙較多。
當雌性荷爾蒙含量偏低的時候，不足夠抑制雄性荷爾蒙的時候，女性就會出現(xiàn)男性的一些性特征。例如長胡子，體毛比較粗、長、硬等。如果女性的雌性荷爾蒙逐漸消失，那么女性的性征也會逐漸消失。
女人長胡須怎么辦？
1、如果不嚴重的話盡量不要動它，不建議用脫毛膏或者拔，那樣長出來的新毛發(fā)會越來越粗的。
2、可以試試用雙氧水涂在胡子上面，有淡化汗毛顏色的作用，一般藥店都會有賣的，很便宜的。
3、倘為美容起見，也可采用藥物、激光等多種脫毛方法，必要時可服抗雄性激素藥物，如甲氰咪哌等，但必須注意藥物的副反應。
4、如屬于病理性多毛，則應針對病因進行治療，原發(fā)病治好了，多毛的癥狀也就自然消失，盲目采用剃毛刀剃毛、刮毛，見效雖然快，但容易再生，還有可能引起局部副作用，如膿、癤等或由于反復局部刺激而導致局部血液增加，反而有可能使毛長得更快更粗。
5、建議大家用好的脫毛膏，不要用原始的物理脫毛的方法，那樣容易損害皮膚和汗腺。
6、用鑷子拔，雖然有點痛，但是比用脫毛劑好。用了脫毛劑后嘴邊的皮膚會脫水而顯得很紅。如果用刀片刮，會越長越快，越長越黑越粗。用鑷子拔了以后也會重新長，所以要定期拔。但是頻率會越來越小，而且沒有副作用。
7、建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科室，做血液化驗。主要是內(nèi)分泌六項的情況---看下雄激素和雌激素的數(shù)據(jù)。雄激素過高會造成毛發(fā)多，是需要藥物治療的。
8、長胡子也可能為藥源性引起，如使用地侖丁、皮質(zhì)類固醇、補骨脂素或鏈霉素等。這種藥源性多毛癥通常在停藥后癥狀即可消失。
9、對于嘴唇上長胡子的這種情況，很多人都喜歡使用脫毛膏產(chǎn)品來去除自己的小胡子，那么建議大家選用比較好的、經(jīng)過了消費者檢驗的脫毛膏產(chǎn)品。
10、養(yǎng)成一個好的心態(tài)，對于這種情況，那么女生一個要有一個很好的心態(tài)。不管怎樣，我們都要有一個好的心態(tài)，樂觀向上、積極地面對生活。有一些女生隨著時間的流失，體內(nèi)的激素恢復正常，那么這種情況就慢慢的恢復正常。
11、可以用脫毛膏先軟化茸毛，然后再使毛脫落。但要提醒的是，雖然脫毛成功了，但是隨著時間的流失，還是會長出一些細微的絨毛。
12、用汗毛漂白劑使其變得透明，從肉眼上看不出來。
女人為什么會長胡須，女人長胡須怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導致男子精少不育。
最近有報道認為，大蒜吃多了會殺精，不利于生育。這種說法是否科學呢？
大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但由于大蒜屬于辛辣之物，吃得太多的確會傷害精子。
對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導致男子精少不育。
不過，男性也不必因此拒絕吃大蒜，因為大蒜是抗癌、食療的佳品，適當吃些有益全身健康。一般建議脾胃不佳的男性盡量不要生吃，可以做飯時加入大蒜做調(diào)味品，每次一兩瓣即可。
大蒜要生吃才防癌
大蒜之所以有防癌的藥用作用，簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質(zhì)蒜素,我們聞到的辛辣味就是蒜素產(chǎn)生的，這種大蒜素即使稀釋10萬倍，仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等，特別是能殺死胃癌的首要誘因幽門螺桿菌。
由于大蒜經(jīng)炒或煮，里面的蒜素大部分會揮發(fā)或受熱分解掉，這樣就大大地降低了大蒜的保健功效。所以，大蒜盡量還是生吃好，如果實在受不了蒜辣味，可以在炒菜要出鍋的時候撒上蒜蓉，這樣辣味減淡了，大蒜素也不會過多的損失，另外也選擇吃糖蒜和醋蒜。
另外把大蒜整個吃下去是吃不到大蒜素的，因為大蒜素并不是直接存在的，而是要由獨立存在于大蒜中的蒜氨酸和蒜酶這兩種物質(zhì)合成，只有把大蒜拍碎或搗碎，它們才能結(jié)合成大蒜素。所以吃蒜時最好拍碎或搗碎，或者多嚼一會，這樣還有助于消除口腔細菌。
大蒜能防癌嗎 大蒜會殺精嗎 男人為什么不能吃大蒜
記?。?種人不宜吃大蒜
1.肝病患者不宜吃
很多人認為，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜來預防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。這種做法對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什么作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，影響食物消化，從而加重肝炎病人的惡心等諸多癥狀。另外，大蒜的揮發(fā)性成分可使血液中的紅細胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血，不利于肝炎的治療。
2.非細菌性腹瀉不宜吃
發(fā)生非細菌性的腸炎、腹瀉時，不宜生吃大蒜。因為腸道局部黏膜組織有炎癥，腸壁本身血管擴張、充血、腫脹、通透性增加，機體組織大量蛋白質(zhì)和鉀、鈉、鈣、氯等電解質(zhì)以及液體滲入腸腔，大量液體刺激腸道，使腸蠕動加快，因而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。如果已經(jīng)發(fā)生了腹瀉，食用大蒜更應該慎重。
3.眼病患者不宜吃
中醫(yī)認為，長期大量地食用大蒜會傷肝損眼,因此，眼病患者應盡量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現(xiàn)象。有些人患了近視眼或其他眼病，需要服用中藥治療，這時千萬要忌口，否則直接影響療效。
：在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說法。在美國，痔的發(fā)病率約為5%。那么女人為什么會得痔瘡呢？痔瘡的癥狀有哪些呢？下面為您介紹女人為什么會得痔瘡，看看吧。
痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長，發(fā)病率逐漸增高。由十女十痔的說法可知，女人們患上痔瘡的可能性很大，那么女人為什么會得痔瘡呢？
女人為什么會得痔瘡？
1、月經(jīng)
月經(jīng)期往往因失血而致大便硬結(jié)，如廁久蹲會影響肛門的血液循環(huán)，使肛門負擔加重，常出現(xiàn)排便困難和間隔時間延長，每2-3天排便一次，使直腸及肛門充血、水腫，這樣不僅容易發(fā)生痔瘡，并且可使原有的痔病進一步加重。
2、妊娠
妊娠期孕激素水平升高，導致體內(nèi)水、鈉潴留，血管擴張。孕激素和松弛肽等激素作用使盆底與肛管支持組織松弛，加重肛墊下移。這是誘發(fā)因素。另一方面，妊娠期活動量小，胃腸蠕動慢，引起大便干燥，排出困難增加腹壓，干硬糞便易擦傷痔區(qū)粘膜引起出血。另外，妊娠期增大子宮壓迫，腹壓增大，盆底下降，神經(jīng)牽拉導致括約肌功能異常，阻礙痔靜脈叢的回流，肛墊血液動力調(diào)控障礙是導致痔瘡發(fā)生的重要因素。
3、產(chǎn)褥
產(chǎn)褥期的發(fā)病機會也較高。產(chǎn)婦分娩后，由于腹腔空虛，便意感變得遲鈍，加上腹壁松弛，活動減少，排便無力，加重了排便困難，常常數(shù)日無排便的感覺。糞便在腸道中滯留的時間過長，水分被吸收，變得高度硬結(jié)，甚至硬如羊屎，如果用力排便，就會損傷肛門直腸，引起痔瘡。
4、更年期
婦女到了更年期，與肛門功能有關(guān)的組織，如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現(xiàn)內(nèi)分泌與神經(jīng)功能失調(diào)，使人煩躁，有排便意又覺得排不凈，頻繁去廁所，增加了肛門負擔，也是誘發(fā)肛門疾病的因素。
5、其他
職業(yè)女人從事久坐久站的工作，工作壓力大，精神常處于緊張狀態(tài)，心理焦慮增加，容易忽視便意，忍便不排，久而久之導致習慣便秘，成為誘導痔瘡發(fā)生的一個不可忽視的重要因素。
患上痔瘡有哪些癥狀？
1、鮮血便
鮮血便是內(nèi)痔早期的常見癥狀，顏色鮮紅，血一般不與大便相混，但并非每次解大便時均有便血，出血量不等，或多或少，可為糞便帶血、便后手紙帶血或點滴而出，嚴重者可出現(xiàn)射血。
2、疼痛
疼痛是外痔常見的癥狀。因外痔位于齒線以下，由脊髓神經(jīng)支配，一旦外痔發(fā)炎，腫脹，則疼痛明顯。內(nèi)痔一般無疼痛，痔團脫出還納后僅有一過性下墜感。若內(nèi)痔脫出發(fā)生嵌頓、靜脈炎、血栓、感染等則可引起肛門局部的劇痛。
3、異物突起和脫出
肛緣突起，有異物感，便時不易擦凈，污染內(nèi)褲是外痔的標志。脫出則是內(nèi)痔晚期的常見癥狀，往往在大便時內(nèi)痔脫出于肛門外。嚴重者，在下蹲、行走、咳嗽、勞動用力時痔核也會脫出肛門外。
4、肛門潮濕和瘙癢
由于內(nèi)痔脫出，反復刺激，常并發(fā)肛竇炎和慢性直腸炎、腸粘液腺分泌增多，經(jīng)常脫出者，肛門松弛，分泌的粘液流出肛門外，刺激肛周皮膚，形成皮炎、濕疹，發(fā)生肛門不適和瘙癢。
另外，外痔一般情況下沒有分泌物，外痔發(fā)炎腫大或皮膚潰破時分泌物增多，或者大便后擦拭不干凈或肛門汗腺比較發(fā)達時，也會引起肛門的潮濕和瘙癢。治療內(nèi)痔后或者外痔的炎癥得到控制以后，肛門潮濕和瘙癢的癥狀即可消失或緩解。
5、便秘
便秘可以引起痔瘡，由于痔瘡的出血或疼痛，又往往加重便秘。因此，便秘與痔瘡的發(fā)生、發(fā)展變化關(guān)系密切，往往互為因果，形成惡性循環(huán)。
女人為什么會得痔瘡，患上痔瘡有哪些癥狀，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
在現(xiàn)在的社會當中無論是男人還是女人，會面臨很多的誘惑，因此很多人就會出現(xiàn)出軌有外遇的現(xiàn)象。在一個家庭當中，當男人出現(xiàn)出軌的時候，很多的女人會選擇隱忍，然而當女人有出軌的時候，作為男人會表現(xiàn)出不能特別的不能接受，對于女人有外遇的時候，男人要知道是什么原因?qū)е碌倪@樣情況的出現(xiàn)。
體驗激情的感覺
當女人洗漱完畢換上性感的內(nèi)衣，滿懷柔情地向老公發(fā)出愛的訊息的時候，老公卻皺著眉頭說：“我累了，對你早分泌不出雄性荷爾蒙了，想睡了?！?而情人在此時則會不停地贊美著女人，接著對女人百般溫存，并不停地問著女人的感覺：“好嗎？你感覺好嗎？”一般情況下，當一段感情關(guān)系趨于穩(wěn)定，女人常常是因為對安全感的依賴和對寂寞的恐懼留在一個男人身邊。
于是出軌給了女人一個思考的機會：“我是不是如此需要激情和性。” 它們真的可以取代我現(xiàn)在的生活嗎？”在很多時候大腦給女人的回答是：“的確，我還是更喜歡現(xiàn)有的生活，但我至少證明了，我依然有能力創(chuàng)造和享受激情。”科學家早就發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常沐浴在新鮮愛情中的女人，健康和精神狀態(tài)都非常好。
找回初戀的感覺
平淡的生活，乏味的日子，除了找個情人，還有什么能使厭倦柴米油鹽的女人重新把自己當成童話中的公主？情人讓女人始終有戀愛的感覺，根本不會讓女人做飯洗碗，情人永遠會說：“寶貝，想吃什么？” 而丈夫總是在下班后嘴里叼著香煙，把帶點臭味的汗腳歇在茶幾上，懶散地翻著報紙看著電視，時不時地吼上一句：“飯好了沒？我餓了！”
結(jié)婚后的女人大多數(shù)要出去工作養(yǎng)家，回到家里又有數(shù)不清的家務，還要教育孩子，往往承受比男人更大的壓力。所以都想尋找被照顧寵愛的感覺。 何況女人一生比男人面臨更多的誘惑，任何一個稍有姿色的女人從小到大從婚前到婚后都應有數(shù)不清的被男人糾纏的經(jīng)歷，與婚外男人在一起，女人可以找回初戀般的感覺。
滿足虛榮的感覺
男人可以去按摩間，可以摟著下一代在K廳里唱歌，可以夜不歸宿。女人也是人，要比男人付很多，生兒育女，相夫教子，為什么女人就不能出軌？為什么要女人去忍辱負重，干干凈凈做人，小心翼翼做事？ 時代不同了，女人虛榮心也要得到滿足，再也不想圍著爐子轉(zhuǎn)，圍著男人和孩子轉(zhuǎn)。如果能找個情人，他會陪著逛上一天的街，看著琳瑯滿目的商品，會不停地說：“寶貝，這件衣服真美，你穿了一定很好看，試一試？”“寶貝，這個拎包和你那件黑裙很配，買下來？”
但丈夫呢，即使勉強陪你逛街，也總是心不在焉，當你在高檔服裝面前駐足時，他會借故走開：“我到外面抽根煙去”；當你試穿一件漂亮的時裝請他來當參謀時，他會說：“你柜子里有那么多衣服還買呀？” 因此，從某些角度來說，出軌是女人們的幸運，不要再被動地接受一種感情方式，而是主動去選擇。出不出，是女人們自己的決定。
享受浪漫的感覺
女人是需要理解和支持的，但是丈夫有時并不是最好的對象。夫妻之間的愛情往往在現(xiàn)實生活中漸漸泯滅，交流的時間很少，也缺乏平心靜氣的氛圍。女人經(jīng)常會對丈夫不滿：丈夫缺乏幽默、丈夫不夠勤快、丈夫不夠體貼，簡直讓人受夠了，可這些話能夠向誰傾訴呢-工作和生活中的苦惱又有誰能夠理解？?
所以，女人需要出軌找一個情人來傾訴，而情人與她不在一片屋檐下，沒有共同的矛盾，反而能互相容納，能溝通交流。女人的煩惱情人不會嫌你煩，更不會罵你整天吃飽了撐的，只會柔聲地安慰你……當女人在某個月圓之夜拉著丈夫賞月時，丈夫會不耐煩地說：“月亮有什么可看的，神經(jīng)?！?而此時情人卻發(fā)來信息：“寶貝，今晚的月色如水，想你……”
