20歲護(hù)膚的正確步驟
關(guān)于20歲女生冬季養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的20歲護(hù)膚的正確步驟，僅供您在養(yǎng)生參考。
20歲護(hù)膚的正確步驟
1、20歲護(hù)膚的正確步驟
首先,洗臉,就要用洗面奶呀,平價(jià)的就好,保濕美白祛啥啥的就別信了,價(jià)格貴有不有效,關(guān)鍵是清潔。
其次,爽膚水,用化妝棉擦臉上,起到二次清潔的作用,如果想保濕就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以最后,就是乳液了,根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的產(chǎn)品。
保濕最重要了,秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜,春夏比較濕潤(rùn),就用乳如果想用精華液就在水乳之間用,事半功倍,但是你年紀(jì)還小就不要用了。最后,每周做幾次保濕啊 美白的面膜皮膚當(dāng)然會(huì)好呀!
2、年輕人護(hù)膚品的選擇
20歲左右年輕人的肌膚本身就細(xì)嫩、光滑,正是一生中的顛盛時(shí)期,所以并不需要去皺、除斑這些特別護(hù)理,只需應(yīng)對(duì)黑頭、痘痘等問(wèn)題即可。而年輕肌膚之所以會(huì)出現(xiàn)黑頭、粉刺、毛孔粗大,主要還是因?yàn)檫@個(gè)階段的油脂分泌旺、毛孔沒(méi)有及時(shí)清理干凈。日積月累后,量變引起質(zhì)變,膚表就出現(xiàn)各種麻煩癥狀。
正因?yàn)榍鍧嵐ぷ魇悄贻p肌膚的護(hù)理重點(diǎn),所以我們?cè)谔暨x護(hù)膚品時(shí)只要選擇清潔型產(chǎn)品即可,無(wú)需額外搭配各種高養(yǎng)分的乳霜。另外,補(bǔ)水也很重要哦,水油平衡的狀態(tài)可以減少油光情況。
3、20歲護(hù)膚的技巧
使用保濕乳液滋潤(rùn)皮膚
在20多歲皮膚細(xì)胞與水分就像魚(yú)和水,生活和健康,二者為一體,誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí),每天使用保濕乳液組潤(rùn)皮膚,其中的保濕成分透明質(zhì)酸會(huì)輕松解決你肌膚的缺水情況。會(huì)使皮膚充滿水分,細(xì)胞豐滿,平滑有光澤。
不要濫用治療痤瘡的產(chǎn)品
到了20多歲,大多數(shù)人只有偶爾會(huì)長(zhǎng)痘,然而,使用干燥的產(chǎn)品在保持平滑的肌膚不再是一個(gè)有效的策略。
相反,使用一個(gè)粉刺產(chǎn)品治療個(gè)別瑕疵,用一個(gè)溫和的免與水楊酸抗菌清潔劑清潔毛孔,預(yù)防和清除痤瘡的爆發(fā)。
做好面部清潔
年輕mm由于皮脂腺分泌較旺盛,如果沒(méi)有徹底做好卸妝、清潔,容易使油脂混合殘妝和老廢角質(zhì)形成粉刺、面皰和粗大毛孔,所以為了預(yù)防,一定要做好面部清潔,才能去除肌膚問(wèn)題的煩惱,避免年紀(jì)增長(zhǎng)造成肌膚問(wèn)題。
美容護(hù)膚小竅門(mén)之巧用廚房食物
1、啤酒收縮毛孔
取面膜碗,倒入適量的啤酒,再將壓縮面膜浸入啤酒中,三分鐘后,取出,稍檸出一點(diǎn)多余的水分。敷于臉部,待水分快吸干時(shí),在浸入反復(fù)如此,敷半個(gè)小時(shí),再用冷水洗凈臉部,毛孔不見(jiàn)了,肌膚也會(huì)變得非常的緊致。
2、酸奶蜂蜜保濕
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻,均勻的涂抹在臉部,15分鐘后洗凈,肌膚會(huì)變得非常光滑水嫩,還能持久鎖住肌膚角質(zhì)層的水分。
3、小蘇打去黑頭
洗臉的時(shí)候,將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉,泡沫會(huì)變得非常細(xì)膩而且富有彈性,洗完之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭減少很多,毛孔也縮小了不少。長(zhǎng)期堅(jiān)持,黑頭就會(huì)消失了。
20歲護(hù)膚吃什么
魚(yú)肉:魚(yú)肉可為女性提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且消化吸收率極高。同時(shí),魚(yú)肉中的膽固醇含量較低,在攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的同時(shí),不會(huì)帶入更多的膽固醇。
西蘭花:屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。十字花科的蔬菜已被科學(xué)研究證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物。
洋蔥:可清血,有助于降低膽固醇。適當(dāng)攝入洋蔥等降脂食物,是防治高脂血癥的有效方法。
豆腐:豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學(xué)物質(zhì),是一種有效的抗氧化劑。對(duì)職業(yè)女性而言,選擇豆類制品有助于增強(qiáng)體內(nèi)的抗衰老能力。
圓白菜:是十字花科的蔬菜,其維生素C含量很豐富,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能讓消化系統(tǒng)保持年輕活力,并且?guī)椭眢w排毒。
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核心提示：女人的一生都在不停的和肌膚老化做斗爭(zhēng)。不同年齡段的女人都有著各自難念的肌膚日志。暗沉，細(xì)紋，色斑......要美麗就不能縱容這些問(wèn)題。各個(gè)年齡段特有的護(hù)膚小秘籍，讓你在與歲月抗衡的戰(zhàn)爭(zhēng)中做常勝將軍。
即使是20歲的肌膚也有面色暗沉的煩惱；經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理50歲的肌膚依然能重新恢復(fù)嫩滑；肌膚護(hù)理可不是一下子的事，不斷經(jīng)受挑戰(zhàn)的肌膚，需要堅(jiān)定的護(hù)膚主旋律才能打敗困擾，保持肌膚年輕態(tài)。
20歲的肌膚挑戰(zhàn)：晦暗
20歲的你，生活總是不缺乏精彩，每當(dāng)享受一直樂(lè)到深夜的派對(duì)時(shí)，你也忍不住祈禱希望皮膚保持嫩白細(xì)致的 完美 狀態(tài)。然而在年輕的你盡情享受新鮮生活帶來(lái)的樂(lè)趣時(shí)，肌膚也被各種新鮮的節(jié)奏刺激著，比如能讓人變得油光滿面的火鍋聚會(huì)或者肌膚晦暗的熬夜狂歡。幸好年輕的肌膚底子本身就是保持肌膚好狀態(tài)時(shí)得天獨(dú)厚的條件，這為突圍不良生活習(xí)慣帶來(lái)的肌膚晦暗困擾打下基礎(chǔ)。
30歲的肌膚挑戰(zhàn)：粗糙 細(xì)紋
根據(jù)正常的肌膚進(jìn)程，這時(shí)候的你可能會(huì)在肌膚上發(fā)現(xiàn)一些細(xì)紋還有稍微開(kāi)始變得晦暗的膚色。這個(gè)年齡段的你，肌膚變得更加脆弱，酒精的刺激跟漂浮在空氣中的污染因子都有可能引起肌膚的不滿，粗糙跟細(xì)紋就是兩大表現(xiàn)，細(xì)紋讓你不敢隨便動(dòng)用去死皮產(chǎn)品，而粗糙則讓你覺(jué)得洗面奶又不太夠。
40歲的肌膚挑戰(zhàn)：暗沉 色斑粗糙
對(duì)于40多歲的肌膚，紫外線是一個(gè)獨(dú)特的困擾，即使在冬天，這種多年的紫外傷害依然會(huì)讓肌膚顯得日漸暗沉，甚至還有色斑。這個(gè)年齡段的肌膚變得更為粗糙，除非認(rèn)真的呵護(hù)，而不是每天早晚只是用毛經(jīng)胡亂的抹一把臉，恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理依然能將這些肌膚損害扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。
50歲的肌膚挑戰(zhàn)：毛孔粗大色斑松弛
雖然松弛是50歲肌膚面對(duì)的最大問(wèn)題，但抵抗力日益下降的肌膚可不止是要面對(duì)松弛而已。相比起從前只是在雙頰或者鼻翼出現(xiàn)的色斑，50歲的肌膚很容易遭遇到色斑大面積爆發(fā)的困擾，這是因?yàn)榧∧w開(kāi)始出現(xiàn)不規(guī)則的色素沉著，與此同時(shí)還伴隨有毛孔粗大的問(wèn)題
對(duì)于不同不熟悉的人來(lái)說(shuō)，了解別人最好的方法就是通過(guò)面部來(lái)進(jìn)行了解。給人留下印象最深的也是面部狀況。面部護(hù)膚對(duì)于女性來(lái)說(shuō)特別注重，經(jīng)常會(huì)敷面膜或者搽一些保養(yǎng)品來(lái)達(dá)到面部護(hù)膚的效果。但是并非是所有的女性都對(duì)于這種面部護(hù)膚具體步驟很了解。那么面部護(hù)膚正確步驟應(yīng)該是什么樣的呢？他們就讓我們一起來(lái)看一下吧。
洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過(guò)或者使用過(guò)隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無(wú)論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。
使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開(kāi)眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可。
保濕：根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤(rùn)用乳就行了。如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!
隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無(wú)名指兩個(gè)個(gè)指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴(kuò)展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。
防曬：防曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SpF與pA值去選擇，防曬霜的功效時(shí)間長(zhǎng)短是取決于SpF值得大小，以SpF15為例它的功效時(shí)間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說(shuō)SpF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說(shuō)時(shí)間越長(zhǎng)越好，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)就會(huì)越重，如果你并不是長(zhǎng)時(shí)間從事戶外工作或運(yùn)動(dòng)的，就不建議你用高倍的了。
我們的面部每天都暴露在各種各樣的灰塵、污染物之中，所以會(huì)經(jīng)歷各種的傷害，這個(gè)時(shí)候護(hù)膚也就顯得相當(dāng)?shù)闹匾?。但?shí)際上護(hù)膚并不是簡(jiǎn)單的洗洗臉搽個(gè)水乳就可以了，真正正確的護(hù)膚還是有著一定的流程的。所以今天就分享一下正確的護(hù)膚步驟，這樣大家就明白要如何護(hù)理自己的皮膚了。
Tips 1：卸妝
■重點(diǎn)中的重點(diǎn)!卸妝不對(duì)，保養(yǎng)白費(fèi)!
常見(jiàn)有兩種錯(cuò)誤的卸妝習(xí)慣：
疏于卸妝和卸妝過(guò)度。很多姑娘沒(méi)耐心和精力仔細(xì)卸掉粉底、眼影、唇膏以及頑固的睫毛液等，甚至帶著殘妝就上床抱頭睡大覺(jué)。長(zhǎng)此以往，肌膚不崩潰才怪!
還有的姑娘什么也沒(méi)涂也天天卸兩三次。中性、油性皮膚耐受度高還好，但干性肌膚、敏感性肌膚脆弱，天天如此卸妝，過(guò)度清潔容易引發(fā)很多問(wèn)題。
一點(diǎn)妝不化就不用卸妝了吧?
就算連隔離都不涂，也建議每天都要進(jìn)行卸妝，要知道有時(shí)空氣的臟東西和皮膚分泌物融合在一起，不比化妝品容易清洗，而且極易引起粉刺、黑頭、毛孔粗大等情況。雙重清潔，面部更干凈。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持卸妝，可以使皮膚變的更細(xì)致哦~
我只涂BB霜防曬霜隔離霜，要卸妝嗎?
使用防曬、隔離產(chǎn)品，尤其是具有修飾膚色、防水功能的產(chǎn)品的一定要卸妝。如防曬系數(shù)高、強(qiáng)調(diào)抗水抗汗的防曬產(chǎn)品都會(huì)比較粘膩，洗面奶洗不干凈，從而殘留引發(fā)皮膚問(wèn)題。不過(guò)有的BB霜、防曬霜很清透溫和不防水，直接用清潔力強(qiáng)的洗面奶就能洗，這需要辨別力了。分辨不清的姐妹們，保險(xiǎn)起見(jiàn)還是卸妝吧~可選用溫和的卸妝水清理。(對(duì)于一些皮膚敏感的，一般建議用無(wú)添加產(chǎn)品來(lái)卸妝)
卸妝不會(huì)對(duì)皮膚有傷害么?
我每天用洗面奶多洗幾次不就完了么!
洗面奶跟卸妝產(chǎn)品是兩類東西，化妝品單靠洗面奶是洗不干凈的，容易殘留。洗面奶是絕不能代替卸妝產(chǎn)品的。MM既然愿意多洗幾遍臉，還不如少洗一次臉，多卸一次妝呢，時(shí)間上都是一樣的哈!
Tips 2：清潔
■這個(gè)就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干凈皮膚并且不傷害皮膚。選一個(gè)在功效上大概適合自己的，只要自己用的舒服并且洗的干凈不傷皮膚，就好了。
pS：第一跟第二步驟沒(méi)做好，會(huì)造成：滿臉?lè)忾]性粉刺(摸上去一小個(gè)一小個(gè)的東西，不痛不癢。)、痘痘、暗黃、敏感等讓你吐血郁悶的事情。
Tips 3：爽膚水
■16歲以上的MM就應(yīng)該用化妝水了!水可以調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收后續(xù)的精華~乳~霜。還有一個(gè)重要作用：二次清潔，幫助恢復(fù)皮膚的酸堿值。很多人用水的時(shí)候，往臉上胡亂一拍就完了，我覺(jué)得這樣跟沒(méi)用沒(méi)什么兩樣。
用水的時(shí)候，分為兩步驟：
第一遍可用化妝棉，先用水把化妝棉浸濕，然后順利肌膚紋理輕輕涂，這樣在保證化妝水本來(lái)滋養(yǎng)功效的同時(shí)，還可以溫和清潔肌膚表層角質(zhì)和未洗凈的洗面奶哦，
第二遍，及三四五六遍，直接使用清潔干凈的手，按壓吸收，直至吸收不進(jìn)為止。
Tips4：眼霜
■大家覺(jué)得眼霜是中老年人的專利，這是不科學(xué)的。在國(guó)外，滿18歲的MM是一定用的。很多姐妹不是覺(jué)得眼霜沒(méi)必要用，就是等眼睛出現(xiàn)問(wèn)題了才想到用(比如說(shuō)黑眼圈、眼袋等等，而一旦出現(xiàn)問(wèn)題，想靠眼霜來(lái)解決，那效果是以年計(jì)算的，使用護(hù)膚品不是為了不變老，而是為了不那么快變老)
注意：很多MM經(jīng)常發(fā)問(wèn)哪個(gè)眼霜去這個(gè)效果好，去那個(gè)效果好!哪個(gè)效果好呢?答案應(yīng)該是沒(méi)哪個(gè)吧。千萬(wàn)不要等皮膚出現(xiàn)問(wèn)題了再想著補(bǔ)救，護(hù)膚品的最重要最用不是補(bǔ)救，是預(yù)防!就算你眼部沒(méi)什么問(wèn)題，也應(yīng)該用些補(bǔ)水、抗輻射的眼霜!
建議：22歲以上MM一定要用了!等到失去以后，就追悔莫及了。
Tips5：精華素
■同樣，精華素也不是中老年人的專利，不要等皮膚出現(xiàn)這種那種問(wèn)題了，再想著用。精華素是一個(gè)集中護(hù)膚品精華成分的東西，在面部沒(méi)問(wèn)題的時(shí)候，可以選補(bǔ)水的。再想改善多種問(wèn)題的時(shí)候，也可以根據(jù)自己的情況選擇。
比如說(shuō)：我又想美白又想收毛孔怎么辦呀?那可以選美白的水乳，配一個(gè)毛孔的精華素。這樣2樣都有，又不耽誤!個(gè)人建議：22歲以后有條件的要用了!
Tips6：乳液和面霜
■一般同一個(gè)系列的乳液和面霜，乳液偏水質(zhì)，面霜偏油質(zhì)。別的問(wèn)題就不用多說(shuō)了，這個(gè)大家都會(huì)用滴，選擇適合自己的就好了啦。
很多姐妹在問(wèn)，夏天用這些有點(diǎn)難受，可以只用水嗎?答案是否定的，乳液及霜最大的功能在于形成一層保護(hù)膜，既可以封鎖滋養(yǎng)皮膚，又能防止水分的快速流失。一直補(bǔ)水一直覺(jué)得干的姐妹們，可以考慮下是否乳液或面霜該換換了。
Tips7：防曬
■防曬有多重要，小編就不重復(fù)強(qiáng)調(diào)了。主要解決下姐妹們常見(jiàn)的疑惑。
1是步驟問(wèn)題，用在乳霜之后。
2是防曬產(chǎn)品沒(méi)有護(hù)膚功效，不能代替乳液那步。
3是防曬之后記得要卸妝，不要偷懶。
4是防曬指數(shù)，最好根據(jù)自己的情況買(mǎi)兩種以上防曬品替換。
低倍數(shù)的產(chǎn)品日常使用，spf15即可，選擇較大包裝。出行或海灘等場(chǎng)合選高倍數(shù)的，spf50夠了。因不常使用，盡量選擇小包裝產(chǎn)品。
面部使用低倍數(shù)產(chǎn)品，身上可使用較高倍數(shù)的產(chǎn)品。
另外，臉部愛(ài)出汗的人應(yīng)選擇抗水抗汗型產(chǎn)品。
Tips8：隔離
隔離室介于護(hù)膚和彩妝之件的步驟。雖然我們呵護(hù)皮膚已經(jīng)到了小心備至的程度，但彩妝、空氣中的塵埃、陽(yáng)光中的紫外線以及各式各樣的污染仍令人猝不及防。特別是對(duì)于經(jīng)常使用電腦的MM，如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，肌膚很容易產(chǎn)生色素沉積。
很多隔離有防曬效果，嫌麻煩的姐妹可直接選防曬指數(shù)高的隔離防曬霜。
如果兩者都用是先防曬還是先隔離?
防曬是護(hù)膚的最后一步，隔離是彩妝的第一步小編建議先防曬，再隔離
20歲的女性正是青春年少的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候人體皮膚是非常嬌嫩的，大家在選用護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候一定要特別注意，不要盲目的追求打牌，一定要選用適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，這樣不僅可以讓自己的皮膚變得更加的光滑有彈性，而且還讓人看起來(lái)非常的自信，那什么護(hù)膚品適合20歲呢？
什么護(hù)膚品適合20歲呢？
1、正確選購(gòu)平價(jià)又好用的護(hù)膚品——20歲一般是學(xué)生族沒(méi)什么錢(qián)，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，所以選購(gòu)護(hù)膚品的時(shí)候要謹(jǐn)慎，而且選購(gòu)便宜好用的難上加難。所以要選擇，大眾知名品牌的基礎(chǔ)護(hù)膚產(chǎn)品，大品牌下的副牌也是不錯(cuò)的選擇，價(jià)格比較低又有品質(zhì)保證，同時(shí)大集團(tuán)會(huì)有專門(mén)的科研團(tuán)隊(duì)與資金投入，這些大眾品牌也多少能夠分享到一些最前沿的護(hù)膚科技。當(dāng)然有條件的也可以選擇高價(jià)位的護(hù)膚品。
2、痘痘不要亂擠——如果只是起了少數(shù)幾個(gè)痘痘，最好是不要改變你的正常護(hù)膚。只是痘痘部位最好保持清潔，不要把護(hù)膚品涂抹到痘痘上。當(dāng)你用需要按摩的東西的時(shí)候，最好避開(kāi)痘痘，不要亂碰，亂摳。痘痘自生自滅，其實(shí)留下的痕跡也會(huì)相對(duì)輕很多。如果是痘痘嚴(yán)重，起了很多，或者是起了以后長(zhǎng)期不下去，就需要看醫(yī)生。因?yàn)樯眢w的任何情況反映到面部，都可能是長(zhǎng)痘痘，痘痘的原因太多了。不要自己亂下結(jié)論。亂用去痘的藥物。
3、補(bǔ)水保濕很重要——20歲的你用的補(bǔ)水保濕的，選用含有維生素e和c成分簡(jiǎn)單的保濕產(chǎn)品就可以了，不要選擇營(yíng)養(yǎng)型、或者比較厚重的 。簡(jiǎn)單的成分反而有利于年輕肌膚呢，別以為成分越復(fù)雜越好哦。
4、使用眼霜——20歲的你用眼頻率很高，表情豐富，多半有兩個(gè)問(wèn)題就是黑眼圈和干紋。黑眼圈你就靠好好睡覺(jué)，多做做眼保健操來(lái)緩解吧。而很多學(xué)生為什么一笑起來(lái)會(huì)有“皺紋”呢?別緊張，那只是干燥的問(wèn)題，不過(guò)時(shí)間久了就真成了皺紋。及時(shí)地開(kāi)始用眼霜，要知道預(yù)防比“治療”要容易和有效得多，特別是干紋，只要使用1周左右，就會(huì)徹底消失了。剛開(kāi)始使用眼霜時(shí)，建議可以先從清爽的啫哩開(kāi)始嘗試。
5、做好面部清潔——年輕mm由于皮脂腺分泌較旺盛，如果沒(méi)有徹底做好卸妝、清潔，容易使油脂混合殘妝和老廢角質(zhì)形成粉刺、面皰和粗大毛孔，所以為了預(yù)防，一定要做好面部清潔，才能去除肌膚問(wèn)題的煩惱，避免年紀(jì)增長(zhǎng)造成肌膚問(wèn)題。
對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，護(hù)膚通常只注意到了面部的清潔步驟，認(rèn)為用洗面奶洗臉便能很好的保持面部清潔，從而有一個(gè)潔白無(wú)瑕的面部肌膚。其實(shí)，護(hù)膚是一個(gè)復(fù)雜又繁瑣的過(guò)程，正確的護(hù)膚往往比外部的彩妝更為重要。接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下，基本護(hù)膚的五個(gè)正確步驟吧。
護(hù)膚品的使用步驟1：使用潔面乳或洗面奶。護(hù)膚的第一個(gè)關(guān)鍵順序一般來(lái)說(shuō)是清潔，清洗掉在外面粘來(lái)的骯臟東西，如果未能清洗完全，會(huì)讓你的皮膚容易變得干燥、布滿油油的感覺(jué)的樣子。下面是清潔的步驟；先讓面部被溫水打濕，再將潔面的產(chǎn)品用手慢慢揉出豐富的泡沫。在容易出油的部位中，不能直接揉搓，應(yīng)該是按摩，然后再用干凈的水沖洗，馬上用毛巾將臉上的水分吸干，最后用礦物質(zhì)水向面部噴霧，再用一次毛巾擦干。
護(hù)膚品的使用步驟2：使用爽膚水。制造爽膚水為的是讓它能再次清潔使得面部皮膚恢復(fù)酸堿度。因此洗完臉后，順序是使用爽膚水可以很快的增加面部的水分。但是在此要注意不同的皮膚需要用不同功能的產(chǎn)品。如油性肌膚需用緊膚水，因?yàn)橛托约∧w出油比較快，所以需要精致毛孔的而。健康肌膚需用爽膚水，干性肌膚因?yàn)槿鄙偎郑枰a(bǔ)充水，所以需用柔膚水等等諸如此類。
護(hù)膚品的使用步驟3：使用肌底液。在日常生活中的肌底液，成分大多是既親水而且親油的，更好的能讓護(hù)膚品中的水分和油瓦解掉。就像發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，能讓肌膚開(kāi)始吸收，效果更好。因?yàn)榧〉滓旱男Ч欠乐棺o(hù)膚品中的水分跟油都被瓦解了，若在此時(shí)加用軟化角質(zhì)等等的成分，會(huì)讓皮膚的角質(zhì)更加柔軟，從而使肌膚更加容易吸收后面的角質(zhì)層保養(yǎng)成分。
護(hù)膚品的使用步驟4：使用精華液。精華液通常是一些有效成分濃度較高的產(chǎn)品，具有加強(qiáng)護(hù)理的作用，使得護(hù)膚效果表現(xiàn)得更加明顯。
護(hù)膚品的使用步驟5：使用乳液或面霜。在你用完精華之后，正確的順序就應(yīng)該擦上乳液或者面霜了。若是顯油性的肌膚就使用乳液；干性則是面霜。冬天的時(shí)候是必須要用到面霜的，因?yàn)槎焯鞖馐指稍?，而夏天則使用滋潤(rùn)度比較小的乳液。
在早上出門(mén)之前，女人們的一個(gè)重要工作就是護(hù)膚，在現(xiàn)實(shí)護(hù)膚的時(shí)候，大家需要考慮的因素很多，首先要考慮到天氣因素，比如在夏天和冬天的時(shí)候，護(hù)膚方法就會(huì)有很大的區(qū)別，另外還要考慮到自己的皮膚情況，如果皮膚比較干燥的話，護(hù)膚的時(shí)候就要著重補(bǔ)水，下面詳細(xì)介紹早上護(hù)膚的正確步驟。
早上護(hù)膚的正確步驟：
俗話說(shuō)一日之計(jì)在于晨，早晨的護(hù)膚時(shí)間對(duì)于一天來(lái)說(shuō)是最為緊張的，但是晨間的肌膚保養(yǎng)也尤為重要，晨間護(hù)膚的重要性就如同每日的早餐，雖說(shuō)是最要緊的一餐，但卻也是最容易被忽略的一餐。早上時(shí)間緊迫，許多人就胡亂涂一些護(hù)膚品草草了事，有的甚至不用護(hù)膚品，這些都會(huì)令肌膚營(yíng)養(yǎng)流失，久而久之，皮膚就會(huì)變得問(wèn)題重重。由此可見(jiàn)，晨間護(hù)膚的關(guān)鍵在于合理利用時(shí)間。
1、洗臉
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上會(huì)分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時(shí)皮膚的代謝廢物也容易令保養(yǎng)品無(wú)法吸收。
2、化妝水
清潔完肌膚后，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進(jìn)行點(diǎn)拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對(duì)肌膚進(jìn)行清潔滋潤(rùn)。
在使用完化妝水之后肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候可以去刷個(gè)牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
3、精華乳
刷完牙后，可以使用精華乳，輕輕涂抹在面部，根據(jù)使用精華的功效來(lái)涂抹，抗老精華可以著重在法令紋等表情細(xì)紋明顯處，而美白淡斑精華則可以著重涂抹在顴骨處和斑點(diǎn)明顯的位置。
精華涂抹好就可以去倒一杯牛奶，吃一份早餐，大概3分鐘左右的時(shí)間，可以令精華完全被皮膚所吸收。
4、面霜
隨后使用面霜在手心溫?zé)岽陝?，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度，最后將手掌上的面霜按壓到臉部，記得要用掌溫來(lái)按摩臉部，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細(xì)致柔潤(rùn)。
5、防曬
最后換完上班的衣服，再涂抹一層防曬隔離霜，早上的護(hù)膚工作就完成了。整個(gè)晨間的護(hù)膚加出門(mén)準(zhǔn)備過(guò)程不過(guò)20分鐘。
大部分人在早上外出之前，都會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)護(hù)理肌膚，并且要給自己化妝，要讓自己漂漂亮亮的出去，相比之下，很多人不會(huì)睡前的護(hù)膚工作，實(shí)際上，睡前的護(hù)膚是非常重要的，如果這時(shí)候的護(hù)膚工作做好的話，第二天起來(lái)皮膚狀況會(huì)非常好，所以下面為大家介紹睡前護(hù)膚的正確步驟。
睡前護(hù)膚的正確步驟：
徹底清潔肌膚
在晚上的時(shí)候，要在卸妝的同時(shí)徹底清潔干凈臉部肌膚。不化妝就不需要卸妝油？其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是大大的錯(cuò)誤。只要在白天的時(shí)候使用了防曬以及隔離等產(chǎn)品，在晚間護(hù)膚的時(shí)候就一定要使用卸妝油。晚間護(hù)膚的正確步驟是，首先使用卸妝油將臉部肌膚的污垢清潔干凈，然后使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及殘留在肌膚表面的彩妝一起清洗干凈。接著，還要用化妝棉稍稍浸濕化妝水來(lái)擦一下肌膚，這可以當(dāng)做是對(duì)皮膚的第二次清潔，這樣不僅可以清除污垢，還可以有鎮(zhèn)靜和消炎的功效呢。除此之外，還要記得定期使用磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品去除面部多余的角質(zhì)，為保養(yǎng)品的滲透做好準(zhǔn)備。
使用面膜強(qiáng)力修復(fù)
晚間護(hù)膚除了要注意正確洗臉之后，還要敷一下修護(hù)型的面膜，晚上敷面膜護(hù)膚效果也相對(duì)明顯，面膜中的高效濃縮營(yíng)養(yǎng)成分可以讓臉部毛細(xì)孔收縮，恢復(fù)肌膚的彈力以及水嫩質(zhì)感。使用完面膜之后，可以用雙手稍稍拍打一下臉部，促進(jìn)殘留營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。在這里，小編要提醒的是，面膜并不是晚間護(hù)膚的最后一個(gè)步驟，在使用面膜之后還要用精華和晚霜來(lái)鎖住營(yíng)養(yǎng)成分。
精華液強(qiáng)健肌底
精華液和面膜的疊加使用，可以更好地給肌膚補(bǔ)水補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)成分。精華可以在爽膚水之后使用，因?yàn)樗姆肿右让嫠?，而滲透性和功效都要高于面霜。最后，再?gòu)?qiáng)調(diào)一下護(hù)膚的步驟：爽膚水、精華、面霜。這樣，營(yíng)養(yǎng)成分就可以很好地滲透到肌膚，深入肌底，讓肌膚完美呈現(xiàn)粉嫩彈性的質(zhì)感。
晚霜鎖住營(yíng)養(yǎng)成分
晚間護(hù)膚的最后一個(gè)步驟是：晚霜。夜晚是滋養(yǎng)肌膚的最好時(shí)段，想要讓肌膚變得更有彈性、更加的細(xì)膩，那么就要注重晚間護(hù)膚步驟。在選擇晚霜方面，大家可以根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的不同進(jìn)行選擇，當(dāng)然了，并不是每一個(gè)人都適合晚霜。皮脂油脂分泌過(guò)多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜?；旌闲阅w質(zhì)則不需要每天使用晚霜或者在使用的時(shí)候避開(kāi)T區(qū)。除此之外，溫度較高的時(shí)候也無(wú)需使用營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)高的滋潤(rùn)型晚霜。相信了解這些晚間護(hù)膚知識(shí)之后，避開(kāi)護(hù)膚誤區(qū)，就能打造專屬于自己的無(wú)瑕肌膚。
對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，美容護(hù)膚是一件非常重要的事情。很多女人都會(huì)問(wèn)如何美容護(hù)膚才能達(dá)到最佳的效果。美容護(hù)膚的方法有哪些呢?其實(shí)晚上護(hù)膚比白天護(hù)膚更加的重要。那么晚上護(hù)膚的正確步驟有哪些呢?
晚上護(hù)膚的正確步驟
卸妝徹底清潔
忙碌了一整天工作之后肌膚也被厚重的彩妝憋得透不過(guò)氣了，到了晚上一定要徹底進(jìn)行清潔工作?；丶抑笠欢ㄒM快卸妝保證肌膚在睡前完全恢復(fù)素顏的狀態(tài)，給肌膚創(chuàng)造一個(gè)自我修復(fù)的暢通空間。
擦化妝水
將厚重的彩妝卸掉之后同樣要給肌膚擦上化妝水，及時(shí)調(diào)整臉部肌膚的pH值，但是此時(shí)的化妝水不宜使用帶保濕成分或酒精成分的化妝水。
定期護(hù)理
經(jīng)常做面膜能夠很好地改善肌膚狀況，而晚上睡覺(jué)之前就是敷面膜的最好時(shí)機(jī)。做面膜前要先清潔，并且不要涂抹任何護(hù)膚品，在做完面膜之后再進(jìn)行日常護(hù)理。在敷面膜時(shí)要注意，只需有規(guī)律地做面膜即可，不用每天都做。否則肌膚太過(guò)嬌嫩反而更容易觸發(fā)肌膚疾病。
擦乳液、美容液
為了保障肌膚持久健康在睡覺(jué)之前要擦上乳液或美容液，但是這種護(hù)膚品不宜太早使用，因?yàn)槭褂玫眠^(guò)早會(huì)逐漸喪失分泌油脂的能力，造成老化的開(kāi)始。因此，能夠在早期養(yǎng)成自然美肌是最好的啦，盡量把使用化妝品和各種護(hù)膚品的年限往后推移。
晚上護(hù)膚要注意什么
注意一：夜晚是肌膚修護(hù)黃金時(shí)間!
夜晚是人的皮膚細(xì)胞最活躍的時(shí)期，這時(shí)，最適合用補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，所以每天在做好徹底的皮膚清潔后，先拍上有很好的保濕功能的保濕水。使用方法，一定要輕輕拍打，這樣才有利于面部很好的吸收水分，和激活面部沉睡著的細(xì)胞，然后關(guān)鍵的是要做眼部的修護(hù)了，這可是30幾歲女人的最重要的抗老化環(huán)節(jié)。
注意二：晚上護(hù)膚
實(shí)際上30歲左右的女人的皮膚保養(yǎng)，重中之重就是“晚上護(hù)膚”，就像很多的成功人士，他們之所以成功就是應(yīng)了“天時(shí)，地利，人和”，用最好的，最實(shí)用簡(jiǎn)單的辦法，和最適合你的皮膚護(hù)理的護(hù)膚品，在皮膚最適合營(yíng)養(yǎng)吸收的最佳時(shí)間，抓住這個(gè)三點(diǎn)，來(lái)進(jìn)行皮膚的修護(hù)保養(yǎng)，效果就會(huì)特別好。
做事要做到點(diǎn)子上，以點(diǎn)帶面，你就會(huì)青春永駐，即使是到了30，40歲，依然擁有年輕美貌，就不會(huì)是癡人說(shuō)夢(mèng)，試想一下，一個(gè)女人能年輕20歲，你的人生就又多了20年的精彩，這樣的人生才會(huì)更有品質(zhì)!
注意三：抗老眼部修護(hù)重中之重
最容易泄漏年齡的就是眼部，所以要年輕20歲，就得把眼部保養(yǎng)好。眼部精華液，所含成分最好是純植物抗老化精華，水質(zhì)的，不用擔(dān)心油脂過(guò)多造成的惱人的脂肪粒。輕輕地拍上后，臨睡再貼上可以修護(hù)一整夜的眼部+額頭的三點(diǎn)式--雙頭蛇祛皺貼，這種方法對(duì)去皺紋和預(yù)防衰老很管用哦。
注意四：面部修護(hù)
晚上護(hù)理肌膚，潔面后，拍好水水，眼部精華后，趁著皮膚還很濕潤(rùn)，再拍上的保濕乳液，記住，護(hù)膚要點(diǎn)，一定要輕輕的拍，直至徹底吸收，手法上要按照皮膚的紋理盡量的向上拍和按摩，因?yàn)槿说钠つw會(huì)隨著地心引力，逐漸的隨著歲月相下，形成松弛和老化現(xiàn)象，所以無(wú)論是潔面還是拍化妝水，都要順著肌膚的肌理向上拍和按摩，這樣，簡(jiǎn)單的護(hù)理程序后，就可以安心的大睡了。
這些方法超級(jí)護(hù)膚
認(rèn)真潔面令肌膚變得濕潤(rùn)細(xì)膩
清潔，也是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因?yàn)橥獠凯h(huán)境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會(huì)讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長(zhǎng)皺紋。所以，一定要注意清潔，可采用合適自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。清潔過(guò)程中，也可以利用蒸汽儀來(lái)達(dá)到濕潤(rùn)面部擴(kuò)張毛孔的目的。
多用富含維他命的美容化妝品
從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門(mén)的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應(yīng)選擇經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營(yíng)養(yǎng)霜，給肌膚以豐富的營(yíng)養(yǎng)。
去除角質(zhì)后外加按摩淡化皺紋線條
如果角質(zhì)增厚勢(shì)必影響美觀，且易出現(xiàn)皺紋。所以去角質(zhì)也是防皺的關(guān)鍵一步。在護(hù)膚過(guò)程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，并確保保養(yǎng)品更好地滲透，從而改善整個(gè)皮膚狀況。
重點(diǎn)保養(yǎng)眼部
長(zhǎng)時(shí)間看小說(shuō)，上網(wǎng)玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達(dá)旦狂歡，開(kāi)心是開(kāi)心了，不過(guò)，最受罪的可算是眼睛了。通常情況下，眼睛過(guò)度疲勞易使眼周產(chǎn)生皺紋，并出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、浮腫等問(wèn)題。所以應(yīng)該加強(qiáng)眼部的按摩，涂抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營(yíng)養(yǎng)。
角防皺紋多做預(yù)防保養(yǎng)
歲月無(wú)情，它總會(huì)在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無(wú)情的皺紋。而且通常說(shuō)來(lái)，這些皺紋一旦產(chǎn)生，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產(chǎn)生之前應(yīng)注意在這些部位著重使用防皺的化妝品，尤其應(yīng)該針對(duì)性地選擇預(yù)防性眼霜，以及眼部卸妝液，防止第一條皺紋產(chǎn)生。
化妝時(shí)要記著保護(hù)易受傷害的雙唇
嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂，以保持潤(rùn)濕，同時(shí)嘴唇屬于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止陽(yáng)光的傷害。所以唇也極易受到來(lái)自環(huán)境污染的浸害，令雙唇干燥、開(kāi)裂和產(chǎn)生皺紋。
這時(shí)，除記得時(shí)常涂含防曬因子的護(hù)唇膏外，還要切記在化妝時(shí)保護(hù)雙唇。推薦使用富含滋潤(rùn)成分或是合有防曬成分的唇膏或唇彩。
結(jié)語(yǔ)：女人如果想要擁有男人的寵愛(ài)，那么對(duì)于自己的臉蛋一定不要吝嗇。俗話說(shuō)，有投資就會(huì)有回報(bào)。女人的肌膚就是女人的第二張臉蛋，所以每個(gè)女人都應(yīng)該注意對(duì)肌膚的保養(yǎng)，這樣才會(huì)讓你的生活過(guò)的更加順風(fēng)順?biāo)?/p>
導(dǎo)讀：20歲以后，肌膚中起支架作用的，也就是用來(lái)維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白的合成便開(kāi)始逐漸減……
20歲以后，肌膚中起支架作用的，也就是用來(lái)維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白的合成便開(kāi)始逐漸減少，皮膚蛋白的活性也開(kāi)始逐漸降低。
習(xí)慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水
料理節(jié)目中要保持肉質(zhì)和面類的，常使出冰鎮(zhèn)這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮制可行不通。冷水洗臉?biāo)鶐?lái)的 緊實(shí)感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會(huì)讓顏面潮紅，長(zhǎng)期下來(lái)造成微血管擴(kuò)張變粗。
習(xí)慣二：吸飽水的化妝棉硬邦邦，停止用它拍打肌膚
吸了水的化妝棉就是會(huì)變薄變硬，拿它來(lái)拍臉，就像拿薄竹片往臉上敲打。對(duì)顴骨尤其刺激，因?yàn)榧∧w底下就是骨頭， 長(zhǎng)期會(huì)讓微血管擴(kuò)張。正確使用化妝水，可選擇濕敷，或輕輕用化妝棉按壓即可。
習(xí)慣三：不讓斑點(diǎn)現(xiàn)形，就靠美白保養(yǎng)預(yù)防
有些事上帝還算公平，不論膚質(zhì)好懷，長(zhǎng)斑這種事，人人都輪得到躲不掉。為了預(yù)防，每天使用美白保養(yǎng)，的確可抗衰老。
習(xí)慣四：卸妝品別在臉上搓揉太久，40秒剛好
不管是哪種劑型，為了乳化，卸妝品多少含有界面活性劑，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤(rùn)的關(guān)鍵--角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì) 溶出。 40秒足夠帶出殘妝臟污，搓揉太久，等于像是用洗潔精直接洗臉，皮膚可想而知多干燥。
習(xí)慣五：指腹輕推，不過(guò)度按摩拉扯肌膚
把膠原蛋白和彈力蛋白組成的纖維密網(wǎng)，想像成是內(nèi)建在肌膚內(nèi)的松緊帶，過(guò)度按摩造成的拉扯，會(huì)加速松緊帶的 松弛。但因此完全捨棄按摩倒也不必，適度massage能活化血管到皮膚間的養(yǎng)分傳遞。按摩時(shí)，臉上必須已經(jīng)上一層潤(rùn)滑 劑（精華液or乳霜），并用中指+無(wú)名指輕輕滑動(dòng)指腹即可。
習(xí)慣六：幫助肌膚正常運(yùn)作代謝，20出頭抗老不嫌早
有人擔(dān)心20出頭就用抗老品太滋潤(rùn)，養(yǎng)重肌膚胃口，其實(shí)多慮了，抗老產(chǎn)品能幫助肌膚回復(fù)正常機(jī)能。小編的友人A， 皮膚好到令人發(fā)指，她20出頭守著一瓶抗老精華液，一用就12年。若偏油肌，選質(zhì)地較輕盈的精華液并不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān) 。
除此之外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能加快皮膚的血液循環(huán)，有助于細(xì)胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)讓肌膚變得紅潤(rùn)。
現(xiàn)在的人都非常愛(ài)美，尤其是女性，每天外出之前都要花很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)裝扮自己，尤其在出席一些重要場(chǎng)合的時(shí)候，更要把自己打扮的漂漂亮亮的，所以都要提前化妝，一般情況下，化妝的步驟包括先化底妝，然后需要定妝，緊接著畫(huà)眼線以及眼影等等，下面詳細(xì)介紹護(hù)膚彩妝的詳細(xì)步驟。
護(hù)膚彩妝的正確步驟：
1.卸妝
產(chǎn)品：卸妝水
使用方法：
1）倒置瓶口，回流一下；2）擠適量于虎口穴上；3）用無(wú)名指把卸妝乳點(diǎn)在下巴、鼻頭、額頭、左右臉頰這五點(diǎn)上，最好還能再加上一點(diǎn)：脖子。4）由下而上由內(nèi)而外地推開(kāi)；5）注意一定要避開(kāi)眼周；6）無(wú)論卸妝還是清潔，都要特別注意鼻翼的清潔。這個(gè)部位油脂分泌最多，會(huì)容易滋生黑頭、粉刺。7）由下而上地擦拭掉卸裝乳。
2.清潔
產(chǎn)品：潔面乳
使用方法：用溫水洗臉后將潔面乳擠適量于中指上
3.二次清潔
爽膚水
的臉部肌膚是呈弱酸性的，但由于水質(zhì)的問(wèn)題（常含有漂白物，溴氣等），會(huì)影響肌膚的pH值，爽膚水能幫助調(diào)回pH值，為肌膚進(jìn)行二次清潔，也有助于之后的護(hù)膚步驟，能幫助面霜吸收。
使用方法：
有一些朋友會(huì)選擇直接用手把收斂水拍打到臉上，這樣的方法是不正確的，因?yàn)檫@樣只能加速收斂水的吸收，卻不能起到二次清潔的作用。
正確的方法是，用化妝棉沾取收斂水，由下而上、由內(nèi)而外地擦拭。一定要半張臉半張臉地擦拭。擦拭完半張臉后，化妝棉換一面擦拭另一半臉，這樣既起到了二次清潔的作用，也不會(huì)浪費(fèi)收斂水。
4.眼霜
眼部肌膚必須使用專門(mén)的眼霜，而不能與面部肌膚使用同一款產(chǎn)品。
兩種使用方法：
1）直接在眼睛上面涂?jī)扇?，用無(wú)名指輕點(diǎn)。
2）把眼霜涂在無(wú)名指上輕輕點(diǎn)在眼部周圍。（更為推薦第二種方法，因?yàn)檫@種方法特別適合畫(huà)了眼妝的肌膚來(lái)緩解眼部疲勞）
5.滋潤(rùn)
保濕露
使用方法：
1）5點(diǎn)＋1點(diǎn)：把凝露在臉上涂到五點(diǎn)（額頭、鼻頭、左右臉頰、下巴），不要忘了脖子也要涂抹，所以總共是六點(diǎn)；2）由下而上、由內(nèi)而外均勻推開(kāi)；3）用手指輕輕在臉上“彈鋼琴”幫助吸收；4）脖子上也要由下而上涂抹均勻。
6.隔離/防曬
不僅室外存在紫外線，電腦、白熾燈管都同樣存在紫外線，另外UVA還會(huì)穿透玻璃直接照在皮膚上面，因此一年四季都要做好防曬工作。
不僅幫很好地隔離UVA和UVB，還能隔離臟空氣、彩妝等有害物質(zhì)。
使用方法：
由于所有的隔離霜都是在面部形成一層保護(hù)膜，所以它的使用方法與面霜有一些不同。把隔離霜擠在手掌上，摁勻了，拍按在臉上，避開(kāi)眼周。不管使用什么化妝品動(dòng)作都要溫柔，以防皺紋。
7.遮瑕
產(chǎn)品：遮瑕筆.遮瑕液
在涂粉底液前可以使用好的遮瑕產(chǎn)品，不僅掩蓋瑕疵，還幫痘痘消炎，在一兩天后就可以看到痘痘在消失。另外，粉底液用完后如果覺(jué)得不夠完美，還可以再次使用遮瑕筆再次遮蓋痘痘等瑕疵。
8.解決因面部出油而難上妝的煩惱
產(chǎn)品：粉底粉底液
使用方法：
把粉底液擠在虎口穴上，在下巴、鼻尖、額頭、兩頰點(diǎn)上五點(diǎn)，從中間往兩邊勻開(kāi)。均勻涂抹完粉底液后要注意眼角、鼻翼等部位，當(dāng)然，還要照顧到下頜與脖子自然銜接。
