余甘子粉的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“余甘子粉的功效與作用”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
余甘子粉是一種擁有很多營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的補品，同時還有著一定的藥物價值。余甘子粉中富含17種氨基酸，同時還有多種類型的維生素、胡蘿卜素、脂肪酸以及鈣、硒、鋅、鉀等人體所需的營養(yǎng)元素。余甘子粉的的主要功效為：清熱涼血、生津止渴，可以緩解消化不良、腹脹、咳嗽等多種疾病，同時還能延緩衰老。
一、余甘子的營養(yǎng)價值
余甘子果實中含有黃酮類化合物;維生素C，維生素B1，維生素B2,胡蘿卜素，維生素A，維生素pp等，尤其富含維生素C，其含量可達0.6%～0.92%，春季果實含量最高，有時甚至可達1.82%，該含量是蘋果維C含量的160倍，同時也是柑橘含量的100倍,僅次于水果維生素C之王的刺梨。
余甘子還含17種氨基酸，包括了人體所需的8種氨基酸，其氨基酸總含量達185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸賴氨酸。
余甘子含有多種微量元素，其含量比蘋果豐富，主要有硒、鋅、鈣、磷、鐵、鉀等。
余甘子種子含脂肪酸26%，主要包括：亞麻酸，亞油酸，油酸，硬脂酸，棕櫚酸，肉豆蔻酸等。
二、余甘子的功效與作用
余甘子果實味酸微澀，清熱涼血，消食健脾，生津止渴。主治血熱血瘀，消化不良，腹脹，咳嗽，喉痛，口干及維生素C缺乏癥。
在藏藥中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血壓病等。近年研究結(jié)果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
三、余甘子的食用方法
新鮮果實，蘸點焦鹽、辣椒粉，直接食用，酸澀回甜，消食化積，開胃解腥。
去核單取果肉，放在木臼里舂成果泥，依個人口味差異，加入不同的調(diào)料食用，別具風味。
放入土制陶罐里，以鹽水浸泡，并加入小米辣、生姜、肉桂等調(diào)料，幾天之后就可食用，隨取隨吃，可從年頭吃至年尾。
用余甘子果實浸泡在玉米酒或糯谷酒中，數(shù)天后飲用，此酒具有消炎、解毒之功效。
西雙少數(shù)民族在制作傳統(tǒng)名菜“剁生”(將剁細的生豬肉與多種調(diào)料混合，直接食用)，也常常采用余甘子樹皮粉末作調(diào)料，除能增加些酸、苦、澀、甜等味道外，興許兼具殺菌消毒之功效。
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余甘子，入藥部分為大戟科植物余甘子的果實。9-10月果實時采收，開水燙透或用鹽水浸后，曬干。
呈球形或扁球形，直徑1.2～2cm。表面棕褐色至墨綠色，有淺黃色顆粒狀突起，具皺紋及不明顯的6棱，果梗約1mm。外果皮厚1～4mm，質(zhì)硬而脆。內(nèi)果皮黃白色，硬核樣，表面略具6棱，背縫線的偏上部有數(shù)條筋脈紋，干后可裂成6瓣。種子6，近三棱形，棕色。氣微，味酸澀，回味甜。
余甘子圖片
余甘子的功效與作用
余甘子果實味酸微澀，清熱涼血，消食健脾，生津止渴。主治血熱血瘀，消化不良，腹脹，咳嗽，喉痛，口干及維生素C缺乏癥。
在藏藥中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血壓病等。近年研究結(jié)果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
1、《唐本草》：主風虛熱氣。
2、《本草拾遺》：主補益，強氣力。取子壓取汁和油涂頭生發(fā)，去風癢，初涂發(fā)脫，后生如漆。
3、《海藥本草》：主上氣咳嗽。
4、《南寧市藥物志》：清涼解毒，治喉痹。
5、廣州部隊《常用中草藥手冊》：潤肺化痰，生津止渴。
余甘子的藥用價值
1、治感冒發(fā)熱，咳嗽，咽喉痛，口干煩渴，維生素C缺乏癥：鮮余甘子果十至三十個。水煎服。（廣州部隊《常用中草藥手冊》）
2、治白喉：余甘子一斤，玄參、甘草各一兩。冷開水泡至起霜花，取霜用棉紙鋪開曬干后，加馬尾龍膽粉二錢，冰片五分，炒白果仁粉五錢，吹喉用。（《昆明民間常用草藥》）
3、治哮喘：余甘子二十個，先煮豬心肺，去浮沫再加余甘子煮熟連湯吃。（《昆明民間常用草藥》）
4、治河豚魚中毒：余甘子生吃吞汁，并可治魚骨梗喉。（《昆明民間常用草藥》）
余甘子的用法與用量
果：3～9克，多入丸散服。根：25～50克，葉15～30克；外用適量，煎水洗患處。
余甘子的副作用
脾胃虛寒者慎服。
余甘子的營養(yǎng)價值
1、余甘子果實中含有黃酮類化合物；維生素C，維生素B1，維生素B2,胡蘿卜素，維生素A，維生素pp等，尤其富含維生素C，其含量可達0.6%～0.92%，春季果實含量最高，有時甚至可達1.82%，該含量是蘋果維C含量的160倍，同時也是柑橘含量的100倍，僅次于水果維生素C之王的刺梨。
另外，還含17種氨基酸，包括了人體所需的8種氨基酸，其氨基酸總含量達185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸賴氨酸。
此外，還含有多種微量元素，其含量比蘋果豐富，主要有硒、鋅、鈣、磷、鐵、鉀等。
2、余甘子種子含脂肪酸26%，主要包括：亞麻酸，亞油酸，油酸，硬脂酸，棕櫚酸，肉豆蔻酸等。
以上就是一些余甘子的相關(guān)知識，如果想認識更多的中草藥，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
余甘子是一種油柑屬植物，它的根葉樹皮都是可以入藥的，所以說當我們?nèi)チ私饬擞喔首拥倪@些用藥價值之后，那么在生活當中就發(fā)現(xiàn)身體受到一些血熱血瘀，消化不良，腹脹的不良問題影響的時候，也可以正確地利用它進行治療和解決，盡可能地降低這些疾病造成的影響。
余甘子為一種常用藏藥，與訶子，毛訶子三者在藏藥中常被稱為“三大果”使用頻率很高 ，在《藏藥標準》所載的 290 種藏藥成藥中，含余甘子的有 72 種，占總數(shù)的25%,衛(wèi)生部藥品標準1995年版藏藥標準所載200 種成藥中，有 59 種含余甘子，占29%，1990年余甘子被載入《中國藥典》。
余甘子果實味酸微澀，清熱涼血，消食健脾，生津止渴。主治血熱血瘀，消化不良，腹脹，咳嗽，喉痛，口干及維生素C 缺乏癥。
在藏藥中，余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血壓病等。近年研究結(jié)果表明，余甘子具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
余甘子的營養(yǎng)價值
1.余甘子果實中含有黃酮類化合物；維生素C，維生素B1，維生素B2 ,胡蘿卜素，維生素A，維生素pp等，尤其富含維生素C，其含量可達 0.6%～0.92%，春季果實含量最高，有時甚至可達 1.82%，該含量是蘋果維C含量的160倍，同時也是柑橘含量的100倍,僅次于水果維生素C 之王的刺梨。
另外，還含17 種氨基酸，包括了人體所需的8種氨基酸，其氨基酸總含量達 185mg/100g，主要有谷氨酸，脯氨酸，天冬氨酸，丙氨酸 賴氨酸。
通過了解了余甘子的這些功效和作用我們就可以知道，余甘子之中，含比較豐富的維生素，胡蘿卜素以及氨基酸，而且這些物質(zhì)對我們的身體健康，都是可以發(fā)揮很好的保健功效的，所以說食用余甘子，有助于身體的保健以及疾病的預(yù)防。
余甘子的藥用價值
余甘子有清熱利咽、潤肺止咳的功效,余甘子主治感冒發(fā)熱、咽喉痛、咳嗽、口干煩渴、耳痛、維生素丙缺乏癥,余甘子別名:油柑子、油甘、油甘果、油甘子、滇橄欖、余甘果、余柑子、牛甘、橄欖、庵摩勒、庵摩落迦果。
果實(余甘子):甘、微澀,涼。清熱利咽,潤肺止咳。用于感冒發(fā)熱,咽喉痛,咳嗽,口千煩渴,耳痛,維生素丙缺乏癥。根 (油柑根):辛,寒。有毒。消食,利水,化痰,殺蟲。用于高血壓癥,胃痛,泄瀉,瘰疬。 葉(油柑葉):辛。平。祛濕利尿。用于水腫,皮膚濕疹。 樹皮(油柑木皮):甘、酸,寒。殺菌祛腐,止血。用于口瘡,療瘡,痔瘡,陰囊濕疹,外傷出血。樹枝的蟲癭(油柑蟲節(jié)):用于胃痛,疝氣,遺精,小兒疳積,牙痛。
余甘子果實味酸微澀,清熱涼血,消食健脾,生津止渴。主治血熱血瘀,消化不良,腹脹,咳嗽,喉痛,口干及維生素C缺乏癥。
在藏藥中,余甘子主治培根病、赤巴病、血病、高血壓病等。近年研究結(jié)果表明,余甘子具有抗炎,抗氧化,抗衰老,保肝等作用。
1、《唐本草》:主風虛熱氣。
2、《本草拾遺》:主補益,強氣力。取子壓取汁和油涂頭生發(fā),去風癢,初涂發(fā)脫,后生如漆。
3、《海藥本草》:主上氣咳嗽。
4、《南寧市藥物志》:清涼解毒,治喉痹。
5、廣州部隊《常用中草藥手冊》:潤肺化痰,生津止渴。
主治:用于感冒發(fā)熱,咽喉痛,咳嗽,口干煩渴,耳痛,維生素丙缺乏癥。
用法用量:果:3～9g,多入丸散服。根:0.5～1兩,葉3～6錢;外用適量,煎水洗患處。
余甘子的副作用
脾胃虛寒者慎服。
余甘子的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、余甘子治白喉:滇橄欖一斤,玄參、甘草各一兩。冷開水泡至起霜花,取霜用棉紙鋪開曬干后,加馬尾龍膽粉二錢,冰片五分,炒白果仁粉五錢,吹喉用。(《昆明民間常用草藥》)
2、余甘子治感冒發(fā)熱,咳嗽,咽喉痛,口干煩渴,維生素C缺乏癥:鮮余甘子果十至三十個。水煎服。(廣州部隊《常用中草藥手冊》)
3、余甘子治河豚魚中毒:滇橄欖生吃吞汁,并可治魚骨梗喉。(《昆明民間常用草藥》)
4、余甘子治哮喘:滇橄欖二十-個,先煮豬心肺,去浮沫再加橄欖煮熟連湯吃。(《昆明民間常用草藥》)
中藥零余子，是很好的一味中藥材，零余子在調(diào)理身體方面具有很好的效果，在醫(yī)藥方面應(yīng)用的也比較廣泛。我們一起來看一下。
【別名】署預(yù)子（《本草拾遺》），薯蕷果（《江西草藥》）。
【來源】為薯蕷科植物 薯蕷葉腋間之珠芽 。
【原形態(tài)】植物形態(tài)詳"山藥"條。
【性味】《本草拾遺》："味甘，溫，無毒。"
【歸經(jīng)】《得配本草》："入足少陰經(jīng)。"
【功能主治】《本草拾遺》："主補虛，強腰腳。曬干功用強于署預(yù)。"
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，0.5～1兩。
【附方】治病后耳聾：薯蕷果一兩，豬耳朵一只。燉湯，捏住鼻孔徐徐吞服。（《江西草藥》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草綱目拾遺》，1.《本草抬遺》：此署預(yù)子，在葉上生，大看如卵。署預(yù)子有數(shù)(種)， 此(零余子)則是其一也。一本云：大如雞子、小者如彈丸，在葉下生。
上文我們分析了零余子，知道零余子的作用和功效都是非常的廣泛，只要我們多掌握一些中藥的藥性，那么遇到疾病時我們才不會慌張。
長期咳嗽對于身體的危害是巨大的，因此想要保護好身體健康，對于咳嗽這件事情就要重視起來，但是如何治療咳嗽了，小編今天為大家?guī)淼谋闶且豢钅軌蛑委熆人缘牟栾?，以及在生活中幫助大家治療咳嗽的方法，希望大家都可以避免咳嗽這種情況哦。
余甘子茶
原料
余甘子10g、綠茶3g、冰糖12g。
用法
用開水沖泡后飲用。
功用
化痰止咳，生津，解毒。
咳嗽怎么辦
老是咳嗽怎么辦?快速止咳的方法大全
一、雞蛋治咳嗽四法
1、醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。
做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。
每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此藥好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3、姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4、白糖拌雞蛋
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了23次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
二、核桃治咳嗽三法
1、芝麻核桃酒(益腎止咳)
家庭自制芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。
以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在陰涼處，浸泡15天后即成，每日飲用2次，每次15克。
2、荸薺核桃(治小兒百日咳)
小兒患百日咳，用荸薺與核桃一起吃可止咳。
為食之方便，去皮后，即一口荸薺，一口核桃同吃，療效很好。此兩種東西每日吃兩三次，每次各三四個即可。
3、核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽
核桃5個，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。
核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次。
三、梨治咳嗽三法
1、蒸蜜梨
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口;然后挖空，放入適量蜂蜜;再把三角小塊蓋好，開口向上放入一個碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘，取出趁熱服用。
2、蒸花椒梨(止咳定喘)
生梨1個，上戳幾個小孔，每孔內(nèi)塞入花椒1粒，隔水燉熟，待冷卻后去掉花椒，食梨飲汁。
可止咳，消痰定喘。
3、梨汁燉冬菇(治秋冬的燥咳)
先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。
梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒，消除感染，一般服用兩三天即見收效。
四、大蒜、生姜(治咳嗽、鼻衄、便秘)
臨睡前，把大蒜薄片敷在干凈腳心涌泉穴位上(位置在1/3腳處)，用醫(yī)用膠布貼牢;時間在8小時左右(大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長);對咳嗽、鼻衄(俗稱：流鼻血)及便秘有一定療效，連續(xù)敷710天，效果更佳;少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破后皮膚復(fù)原再敷貼，一般不再起水泡。
結(jié)語：咳嗽看似危害不大但是卻會對我們的身體造成各種各樣的隱患，因此想要保護好身體的健康，對于這種情況就要重視起來，而通過上述的方法能夠幫助我們輕松治療咳嗽，讓咳嗽不再出現(xiàn)。
