肚子疼不來(lái)月經(jīng)怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的養(yǎng)生保健方法呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肚子疼不來(lái)月經(jīng)怎么辦》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
肚子疼不來(lái)月經(jīng)怎么辦
1、肚子疼不來(lái)月經(jīng)怎么辦
成藥自療法：烏雞白鳳丸,每次1粒,每日2次,溫水送吞。復(fù)方胎盤片,每次4片,每日3次,溫水送吞。調(diào)經(jīng)活血片,每次5片,每日3次,溫水送吞。用于血瘀氣滯者。
驗(yàn)方自療法：月季花15克、生姜3片,煎湯,每日1劑,分2次服。益母草30克、白術(shù)12克、白芍12克,煎服,每日1劑,分2次服。黃芪12克、仙靈脾12克、仙茅10克、丹參24克、阿膠10克(另烊)、當(dāng)歸12克、桂枝5克、分2次煎服,每日1劑。用于腎虛血虧者。
飲食自療法：鴿子1只、鱉甲、龜板各30克、川牛膝12克,紅棗15克,先將藥另包,加佐料烹調(diào)食用。黑大豆、山楂各30克,紅糖適量,水煎服,每日1劑。烏骨雞1只、全當(dāng)歸30克、丹參15克,加去南白藥3克、蔥、姜、黃酒(50克)烹制食用。
2、預(yù)防和調(diào)理繼發(fā)性月經(jīng)不來(lái)
注意攝生、經(jīng)期產(chǎn)后,血室正開,邪氣易侵,應(yīng)注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。過(guò)冷易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致閉經(jīng)。
保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激,以免氣血逆亂,影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。解除病后的恐懼心情和思想顧慮,促使疾病早日痊愈。
3、經(jīng)期應(yīng)該多吃的水果
蘋果：蘋果含獨(dú)有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其他水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。
木瓜：木瓜它有獨(dú)特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑,可減少?gòu)U物在下身積聚。
女人月經(jīng)不調(diào)吃什么好
食物不要貪涼。在中醫(yī)養(yǎng)生的理論中,月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很好解決。因?yàn)闇責(zé)岬臇|西對(duì)于經(jīng)血有著很好的促進(jìn)作用。而生冷之物會(huì)讓經(jīng)血凝結(jié),不利于通暢,如果吃得過(guò)于生冷的話,那么痛經(jīng)問(wèn)題會(huì)常常出現(xiàn)的。
不要吃刺激性過(guò)強(qiáng)的食物。經(jīng)期的飲食還是以清淡為主。特別是在經(jīng)期過(guò)程中,這樣是對(duì)消化有好處的。最好不要放太多的食鹽。因?yàn)檫@樣能避免盆腔中過(guò)多水分導(dǎo)致頭疼或者是情緒不穩(wěn)定。另外,很刺激性的東西不要吃,它們會(huì)讓血管張開,導(dǎo)致經(jīng)血量過(guò)大等問(wèn)題。
高纖維食物。如果你有經(jīng)期不適的話,那么豐富的纖維素食物是很好的選擇。諸如糙米、燕麥等等。這類飲食能夠使得腸胃功能加強(qiáng),對(duì)預(yù)防便秘很有效果。而且這些食物能夠促進(jìn)激素的分泌,都增加血液里的鎂是很好好處的。
蛋白質(zhì)要多吸收。吸收適量的蛋白質(zhì)是對(duì)女性經(jīng)期補(bǔ)血有好處的。因?yàn)檠毫魇?所以身體此階段,對(duì)蛋白質(zhì)的需求是將會(huì)是十分大的。及時(shí)補(bǔ)充很關(guān)鍵。
肚子疼不來(lái)月經(jīng)怎么回事
妊娠。一般同房后7天就可以檢測(cè)是否有妊娠情況,如果育齡女性之前有過(guò)性生活,月經(jīng)推遲一個(gè)星期以上則考慮是否懷孕。
藥物因素。服用避孕藥、減肥藥等藥物,對(duì)女性月經(jīng)也有影響。一般激素類的藥物對(duì)女性的內(nèi)分泌有影響,如果長(zhǎng)期服用這類藥物,會(huì)影響女性正常月經(jīng),可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
生活習(xí)慣或生活環(huán)境改變。有一些女性喜歡熬夜、喝冷飲或者吃冰冷食物、過(guò)度節(jié)食等,這些不良的生活習(xí)慣對(duì)女性正常月經(jīng)有較大影響,規(guī)律的生活能夠讓月經(jīng)保持規(guī)律。另外,生活環(huán)境改變也可能影響月經(jīng)的到來(lái),例如天氣變冷,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
疾病影響。一些女性的疾病,如卵巢功能異常等,會(huì)影響月經(jīng)正常到來(lái),可能會(huì)有月經(jīng)推遲的發(fā)生。另外一些慢性消耗性疾病,如慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、肺結(jié)核等疾病,常常因營(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：月經(jīng)是每一個(gè)成年女性必須面對(duì)的事情，但是有２０％的女性每個(gè)月都要忍受痛經(jīng)的煎熬。那么女人為什么會(huì)痛經(jīng)？女人來(lái)月經(jīng)肚子疼怎么辦呢？
痛經(jīng)的5種類型
原發(fā)性痛經(jīng)是因?yàn)樽訉m本身因素所造成，也就是由于子宮基層或是子宮內(nèi)膜的前列腺素分泌過(guò)度所引起的。
繼發(fā)性痛經(jīng)，是指源于骨盆腔的月經(jīng)疼痛，一般以子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺瘤、子宮肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到確切原因的經(jīng)痛，們都稱之為繼發(fā)性痛經(jīng)。
１、自在型：月經(jīng)來(lái)潮時(shí)無(wú)感覺，輕松又自在，一切生活照常。
２、順其自然型：下腹部雖有不適或疼痛，但并不需靠藥物治療。
３、止痛藥型：月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，需要一些輕微的止痛藥來(lái)減輕疼痛。
４、藥罐子型：要用強(qiáng)烈的止痛藥，才有辦法克服生理性的疼痛。
５、痛不欲生型：最強(qiáng)的鎮(zhèn)痛藥物，也無(wú)法完全克服這種生理性疼痛。
患有以上3、4、5、類型的女人應(yīng)看醫(yī)生，需做進(jìn)一步的檢查與治療。
痛經(jīng)的6大危害
１、影響學(xué)習(xí)工作
經(jīng)期或其前后小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴(yán)重影響工作學(xué)習(xí)和日常生活，必須臥床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
２、性生活不和諧
痛經(jīng)會(huì)使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感。痛經(jīng)女性婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、子宮炎等癥狀。
３、久婚不孕
不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56％，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨機(jī)受孕。
４、加速衰老
痛經(jīng)女性氣血失調(diào)，體內(nèi)自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問(wèn)題的隱形禍?zhǔn)住?/p>
５、婦科疾病
痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病。
６、可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)
子宮作為胎兒＂溫床＂的子宮一旦出現(xiàn)問(wèn)題，易引發(fā)流產(chǎn)。有五年痛經(jīng)史以上的女性，其胎兒缺氧的比率是無(wú)痛經(jīng)史女性胎兒的2.65倍。胎兒圍產(chǎn)期（指妊娠28周至產(chǎn)后一周）死亡率是無(wú)痛經(jīng)史女性胎兒的4.7倍。
女人為什么會(huì)痛經(jīng)？痛經(jīng)的4大原因！
痛經(jīng)是由于子宮收縮而產(chǎn)生的疼痛感，如果避免了子宮肌肉的收縮也就減少了經(jīng)期的痛經(jīng)。
１、月經(jīng)初潮
青春期女孩在月經(jīng)初潮后，來(lái)月經(jīng)時(shí)都會(huì)稍微出現(xiàn)腹痛、腰酸的現(xiàn)象，或是有點(diǎn)犯困，這些都是正常的生理反應(yīng)。但是如果疼痛難忍，面色蒼白，手腳冰冷，還惡心嘔吐的話，就屬于醫(yī)學(xué)上的痛經(jīng)了，應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)查清引起痛經(jīng)的原因。
２、子宮還沒有發(fā)育好
在月經(jīng)初潮后的１～２年里，由于子宮還沒有發(fā)育好，或者宮頸管狹窄使經(jīng)血外流不暢，或者子宮位置異常、月經(jīng)期內(nèi)子宮收縮過(guò)強(qiáng)等，都可能引起痛經(jīng)現(xiàn)象產(chǎn)生。
３、精神緊張
有些女孩，一快來(lái)月經(jīng)時(shí)，精神就緊張，害怕肚子痛，結(jié)果反而導(dǎo)致痛經(jīng)。此類人要消除對(duì)月經(jīng)的恐懼心理，放松情緒，才能緩解痛經(jīng)。
４、遺傳因素
母親有痛經(jīng)，女兒也會(huì)發(fā)生痛經(jīng)。
女人痛經(jīng)怎么辦？
給自己的身體加溫，可以用熱水袋暖自己的肚子，讓肚子不受寒。用熱水加紅糖，趁熱喝下去，見效快。把生姜、香花葉在鍋中加水煮沸，然后加入雞蛋喝下去也可以減緩疼痛。如果痛的厲害要吃些止痛的藥，馬上去醫(yī)院看看。
月經(jīng)來(lái)潮時(shí)如果只感覺有比較輕微的疼痛，可以借助簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)解除骨盆腔的充血減緩疼痛，這時(shí)可以采用局部的熱敷或是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)、散步，防止下腹部的不適感，同時(shí)建議服用微量的止痛藥。
有中度疼痛的女孩，除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)之外，可以在月經(jīng)來(lái)潮前，服用止痛藥減少前列腺素的分泌及不適感，對(duì)于同時(shí)有乳房不舒服或是水腫的現(xiàn)象，也會(huì)略為得到改善。
如果出現(xiàn)嚴(yán)重經(jīng)痛時(shí)該怎么辦呢？最簡(jiǎn)單的方法就是使用前列腺素的抑制劑。例如阿司匹林，可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，以減少前列腺素的分泌，使子宮的活動(dòng)性、收縮力都降低下來(lái)，就不會(huì)產(chǎn)生痙攣現(xiàn)象。不過(guò)常常服用這些藥，也可能會(huì)有些副作用，例如腸胃不適、熱潮紅及月經(jīng)延遲。
外科療法，利用腹腔鏡做神經(jīng)截?cái)嗍中g(shù)，可以有效阻斷神經(jīng)的傳導(dǎo)，如此一來(lái)疼痛的訊息也不會(huì)傳入大腦而產(chǎn)生疼痛感。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高達(dá)８５％以上原發(fā)性痛經(jīng)的女性能因此得到治愈。
下頁(yè)為您介紹女性痛經(jīng)如何調(diào)理：
女性痛經(jīng)如何調(diào)理？
平時(shí)多加鍛煉，讓自己的身體更健康，不要害怕經(jīng)期，讓肌肉充分的放松，每天堅(jiān)持跑步，每天堅(jiān)持洗溫水浴。
多食用有利于肌肉放松或緩解肌肉放松的食物或，如紅葡萄酒，檸檬果汁及熱牛奶，香菜、胡蘿卜、橘子、生姜等。
在經(jīng)期來(lái)之前要不要吃涼的東西，不要淋雨，不要在較冷的環(huán)境中工作，冬天穿衣服要厚一點(diǎn)，不要吃辛辣的食物，不要吃涼的水果，肉類的東西要少吃，多吃些素菜類食物。
注意個(gè)人衛(wèi)生，自己平時(shí)要多注意個(gè)人下身衛(wèi)生，要養(yǎng)成一個(gè)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不讓細(xì)菌微生物有可乘的機(jī)會(huì)，不讓私密處生病，減少婦科病的發(fā)生。
治療痛經(jīng)的偏方
月經(jīng)前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛經(jīng)期間，可以多喝熱牛奶加蜂蜜，可以緩解痛經(jīng)。關(guān)于痛經(jīng)飲食調(diào)理方面的也有比較多，如烏豆蛋酒湯、姜艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等等。
１、當(dāng)歸１５克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各１０克，川芎、丹皮各６克，吳茱萸４克。藥研細(xì)末，經(jīng)前７天每服３克，日３次，經(jīng)凈后停服。１個(gè)月經(jīng)周期為１療程。服藥２療程。
２、益母草１０克，加水（３００毫升）武火煎１０分鐘，分２次服，日１劑。服藥１周。
３、丹參９克，當(dāng)歸７克，生蒲黃、烏藥各６克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各５克，川芎３。５克，肉桂３克。藥研細(xì)末，經(jīng)前３天每服１０克。日１次，紅糖下水，經(jīng)后停服。
不少女性因?yàn)橥唇?jīng)而痛不欲生，其實(shí)主要是因?yàn)樽约浩綍r(shí)對(duì)身體關(guān)注不夠，缺乏運(yùn)動(dòng)，多了解一些生理常識(shí)，就可以有效緩解痛經(jīng)。
月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦
1、月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦
測(cè)早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕試紙或驗(yàn)孕棒檢測(cè)晨尿來(lái)驗(yàn)孕,因此,如果月經(jīng)超過(guò)7天還沒有出現(xiàn),則考慮是否懷孕。
疾病治療:如果是因?yàn)閶D科疾病等引起的月經(jīng)遲遲不來(lái),則應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,如子宮檢查、卵巢功能檢查、垂體功能檢查、染色體檢查等,如果發(fā)現(xiàn)患有疾病,應(yīng)及時(shí)對(duì)癥治療。
飲食調(diào)節(jié):注意日常飲食,保證飲食均衡,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。多吃高蛋白食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等,多吃新鮮蔬果。平時(shí)可以多吃補(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物,如菠菜、紅棗、豬肝等。不能吃過(guò)多生冷的食物,油膩食物也不能多吃。
情緒調(diào)節(jié):保持愉快的心情,減少焦慮、郁悶、憂郁等負(fù)面情緒的影響,學(xué)會(huì)放松心情,適當(dāng)減壓,平時(shí)多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)氣血運(yùn)行。
2、月經(jīng)遲遲不來(lái)是怎么判定的
經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲,又稱“月經(jīng)稀發(fā)”、“月經(jīng)錯(cuò)后”、“月經(jīng)過(guò)期”等,是月經(jīng)失調(diào)的一種常見類型。女性月經(jīng)周期一般為21～35天,平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長(zhǎng)短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來(lái)月經(jīng),即為月經(jīng)推遲。
3、月經(jīng)遲遲不來(lái)該檢查什么
早孕試紙的自測(cè)率也較低,建議嚴(yán)密觀察,月經(jīng)延期10天左右,可到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查,明確是否懷孕。排除懷孕后,應(yīng)根據(jù)具體病情,選擇必要的實(shí)驗(yàn)室和輔助檢查方法:卵巢功能檢查。垂體功能檢查。B超檢查了解卵巢有無(wú)多囊性改變。磁共振檢查垂體微腺瘤。蝶鞍CT檢查了解有無(wú)垂體腺瘤。
月經(jīng)推遲食療方
羊肉粥
鮮羊肉250克,大米100克,蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗凈、切片,與大米、蔥、姜、食鹽,以常規(guī)方法熬粥,至羊肉熟爛。
功效:補(bǔ)氣,養(yǎng)血,止痛。適用于月經(jīng)推遲的女性。
豬皮凍膠
豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗凈后切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化后溫服。
功效:養(yǎng)血益陰,滋腎養(yǎng)肝?？芍螊D女血虛乏力,月經(jīng)推遲等癥,對(duì)腰腿酸痛者效果更佳。
烏骨雞湯
組成:烏骨雞1只,當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。
用法:將雞洗凈,去臟雜,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,去藥渣,加入調(diào)味品后食肉喝湯,分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑,連服3—5次。
作用:健脾養(yǎng)心,益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過(guò)少,經(jīng)色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質(zhì)淡紅,脈細(xì)。
月經(jīng)推遲的危害
導(dǎo)致不孕:
世界衛(wèi)生組織表明:發(fā)展中國(guó)家一些地區(qū)不孕癥的患病率高達(dá)30%,我國(guó)的統(tǒng)計(jì)為6%-10%。由于學(xué)習(xí)及就業(yè)的壓力使生育年齡有所上浮,以及性廣播疾病的補(bǔ)充,不孕癥的發(fā)病率有攀升的趨勢(shì)。女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕的直接緣由。
引起色斑、暗瘡,影響美容:
許多婦女面部出現(xiàn)色斑、暗瘡后,為容貌受損而焦慮萬(wàn)分。這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的,因其是機(jī)體病變的反映,所以是月經(jīng)不調(diào)及一些癌癥、肝硬化等病癥的外在表現(xiàn)。如不及早診治,不但影響美容,而且還會(huì)影響身體健康。
引發(fā)頭疼:
頭痛是一種較常見的疾病,這與女性獨(dú)有的生理特點(diǎn)有關(guān),流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明,與月經(jīng)有關(guān)的頭痛,約占女性頭痛的20%。
婦科炎癥危機(jī):
月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎,月經(jīng)性皮疹,月經(jīng)性牙痛,月經(jīng)性哮喘,子宮內(nèi)膜移位,宮頸炎等。
肚子疼每一個(gè)人基本都經(jīng)歷過(guò)，并且肚子疼的原因也是有著多種多樣，經(jīng)期疼痛、飲食不衛(wèi)生、腸炎等都會(huì)造成肚子疼，甚至一些人劇烈運(yùn)動(dòng)或吃過(guò)于刺激的食物，也會(huì)出現(xiàn)腹痛。那么當(dāng)自己出現(xiàn)了腹痛后該怎么辦？有哪些可以緩解肚子疼的措施嗎？本文就為大家介紹肚子疼怎么辦，為緩解腹痛支招。
肚子疼怎么辦
我們的身體總會(huì)多多少少出現(xiàn)些小毛病，總覺得不是大問(wèn)題卻又真實(shí)的不舒服，想要快速的緩解。下面就簡(jiǎn)單介紹下那平時(shí)肚子疼的話，我們要怎么辦。
首先是確定疼痛的位置，檢查下疼痛的原因。如果只是單純疼痛，可以回想下是否有過(guò)量飲食、消化不良或著涼受寒的情況，可以不用過(guò)分關(guān)注，在平常飲食上多注意吃些清淡的溫?zé)崾澄?，不用做太多處理。如果肚子疼伴有腹瀉的話，就要考慮是否有腸道感染，最好去醫(yī)院檢查確定病源，在醫(yī)生建議下吃藥調(diào)理。
如果肚子疼持續(xù)加重，而且出現(xiàn)發(fā)燒或者出現(xiàn)黃疸的話，那么考慮肝炎性的、膽炎性的或者胰腺等功能性器官的問(wèn)題。如果肚子疼了之后，放射到后背部，然后甚至腰部疼痛，而且出現(xiàn)小便有血的話，我們考慮可能是腎臟或者出尿管的結(jié)石。如果發(fā)現(xiàn)病情有加重的狀況就要即刻前去醫(yī)院就診，根據(jù)不同情況掛號(hào)診斷，不要延誤病情，耽誤治療時(shí)機(jī)。
女性的話，如果出現(xiàn)肚子疼的話，如不是經(jīng)期疼痛，也要考慮是否有移位妊娠的問(wèn)題。我們要根據(jù)疼痛的情況分析清楚，然后再進(jìn)行對(duì)癥處理。如果這些問(wèn)題都沒有的話，就可以觀察一兩天看一看，如果自然消失的話，它有可能是一個(gè)非特異性的炎癥，不用特別擔(dān)心了。
著涼肚子疼怎么辦
天氣越來(lái)越熱，又要到了開空調(diào)的季節(jié)了。夏天我們從悶熱的室外走進(jìn)涼爽的房間時(shí)，心情真的能跟著一起清涼過(guò)來(lái)，但身體卻很容易受涼，引起肚子疼等不適感。那么，我們了解下著涼后肚子疼要怎么辦。
因?yàn)橹鴽龆鸬亩亲硬皇娣?，主要是因?yàn)楦共看档經(jīng)鲲L(fēng)或氣溫驟降引起的腸道平滑肌收縮，通常會(huì)覺得肚子里有氣，吃不進(jìn)去東西，有些時(shí)候會(huì)有咕嚕咕嚕的聲音還會(huì)腹瀉，肚子疼甚至嚴(yán)重的會(huì)冒汗。這個(gè)時(shí)候一定要注意腹部的保暖，可以通過(guò)熱敷，多喝點(diǎn)熱水，嚴(yán)重的話可以喝藿香正氣水來(lái)驅(qū)寒緩解痛感，女性的話還可以服用艾婦暖宮丸在緩解肚子疼的同時(shí)還可以調(diào)理受涼氣引起的月經(jīng)不調(diào)。
如果在家方便的話，最好能夠?qū)⑸旁跓岬牡胤綔責(zé)岷蠓旁诙悄毶衔嬉粫?huì)兒，可以緩解脹氣性的疼痛。或者在肚臍周邊用艾灸、拔罐等方式快速的驅(qū)寒。
食療的話，可以將少許的姜切末與紅糖一同煮水，趁熱飲用?；蛘邔?5克炒谷芽放入砂鍋內(nèi)加冷水200毫升浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入壓扁的金桔二三枚煮5分鐘，加入少量紅糖當(dāng)茶飲。
為了祛除寒氣，我們也可以用熱水燙腳或泡腳，水溫最好在45度左右，不要過(guò)高以免燙傷皮膚?；蛘吲輦€(gè)熱水澡或者蒸汽浴，同樣可以緩解因?yàn)橹鴽鲆鸬亩亲硬皇娣?/p>
肚子疼拉肚子怎么辦
平時(shí)我們因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻臇|西，或者受涼、水土不服各種原因都會(huì)因引起肚子疼，并伴隨著拉肚子。癥狀不嚴(yán)重的人都不想立即上醫(yī)院就診，那我們?cè)诩矣惺裁崔k法能夠緩解治愈嗎?
首先就是要多喝水，因?yàn)槔亲訒?huì)引起致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分，最好能在溫開水中加少許的鹽，能補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;另外溫?zé)岬暮}卜汁、蘋果汁、等不僅能補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。
在拉肚子期間飲食一定要清淡，最好食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或溫補(bǔ)的粥。尤其注意不要再吃辛辣、油膩和涼性的食物，因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中，最好能讓腸子充分地休息，在癥狀緩解后，在再逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
如果是普通的拉肚子并不需要服藥治療，因?yàn)檫@是體內(nèi)排除毒素的方式，不鼓勵(lì)使用止瀉類藥物，最好讓它排凈加速?gòu)?fù)原，如果是其他急需控制的情況要及時(shí)到醫(yī)院就診，也不要亂吃藥物止瀉。
最后就是注意保暖，尤其是腹部和腳下，可以通過(guò)熱敷或者泡腳等方式驅(qū)寒，不要再讓身體受寒加重病情。
月經(jīng)肚子疼怎么辦
作為女性，每個(gè)月總有那么幾天心煩意亂，“老朋友”如約而至，但也會(huì)伴隨著畏寒怕冷，肚子疼痛等難言之隱，這些情況是否可以緩解呢，我們?cè)谶@段時(shí)間要怎么安心度過(guò)呢?
最重要的就是保暖，這真是老生常談的事情。其實(shí)無(wú)論是否在經(jīng)期，都要注意保暖性，尤其是腹部、腳踝和腳底。不僅是天氣冷的時(shí)候，即使在夏天也要注意保暖和調(diào)養(yǎng)，不能貪涼吃涼食，在空調(diào)房里放好保暖的衣物。
這段期間不要過(guò)度勞累，盡量讓自己放松下來(lái)，無(wú)論是身體還是心理狀態(tài)，因?yàn)檫@幾天體抵抗力和免疫力都會(huì)明顯下降，不注意休息的話，可能會(huì)加重肚子疼甚至引起其他腰疼等情況。
在飲食上面，除了冷飲、涼食涼菜外，一些涼性的水果也不要食用了。像咖啡、茶、可樂(lè)等帶有刺激性咖啡因的飲品也不能喝。辛辣油膩的食物也不盡量不要再吃，保持飲食溫和清淡?？梢赃m當(dāng)?shù)暮燃t糖、黑糖水，多吃些補(bǔ)充鐵、鈣、蛋白質(zhì)的食物，來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液，能夠持續(xù)的溫暖身體，緩解疼痛。
最后就是再月經(jīng)疼痛期盡量不要洗澡洗頭發(fā)，如果一定要清洗的話，一定要保持室內(nèi)溫暖，洗干凈后立刻擦干，用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，以免濕邪入侵，加重疼痛感。
肚子疼的治療方法
一日三餐，日常生活稍有不注意就會(huì)肚子疼，不嚴(yán)重的時(shí)候，大多數(shù)人都不會(huì)選擇去醫(yī)院就診，那肚子疼的時(shí)候，我們自己要怎么做才能治療好肚子疼呢。
首先就是根據(jù)自己今日飲食生活狀態(tài)和肚子疼的癥狀判斷出自己是什么原因引起的再對(duì)癥治療。
如果是受涼引起的肚子疼，一定要注意腹部的保暖，可以通過(guò)熱敷，多喝點(diǎn)熱水，嚴(yán)重的話可以喝藿香正氣水來(lái)驅(qū)寒緩解痛感。如果是因?yàn)橄涣蓟蝻嬍巢恍l(wèi)生引起的，只要多喝些熱水，觀察兩天即可，不需要做過(guò)度的治療就能自然痊愈。
如果持續(xù)疼痛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，一定要盡早去醫(yī)院做檢查，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
一般情況下的肚子疼，并不需要我們自行服用抗生素類的藥物，可以適當(dāng)?shù)倪x擇溫中散寒、理氣止痛、消食化滯的中成藥即可。例如丁蔻理中丸、仲景胃靈片等。情況并不嚴(yán)重的話，只需要買些姜糖片來(lái)吃，飲食上宜溫?zé)崃魇碁橹?，讓腸胃盡量的得到休息時(shí)間，不要吃香蕉、梨、柿子等涼性食物，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒等刺激腸胃的飲品即可。多注意休息。肚子疼會(huì)自動(dòng)緩解并療愈，不需要過(guò)多的關(guān)注與治療。機(jī)體的自愈功能原比我們想的要強(qiáng)大很多。
肚子疼按哪里可以緩解
肚子疼是常有的事情，引起的原因也是千差萬(wàn)別，吃藥不對(duì)癥不僅不能緩解還可能引起其他不良反應(yīng)，下面我們就從中醫(yī)的角度介紹下按摩哪里可以緩解肚子疼。
首先平臥床上，左右手重疊放在肚臍下面，保持自然呼吸，適當(dāng)用力以肚臍為中心，先順時(shí)針按摩100次，再逆時(shí)針按摩100次，感受到腹部發(fā)熱，能夠有效的緩解因受涼風(fēng)寒引起的肚子疼，調(diào)理氣血。
在肚臍以下三寸的位置就是關(guān)元穴，雙手重疊，用力緊貼在關(guān)元穴上，稍大理的按摩一分鐘左右，能夠調(diào)理氣機(jī)，對(duì)因?yàn)槟蚵犯腥尽?nèi)分泌失調(diào)引起的肚子疼有很好的緩解效果。
以自己能夠承受的力度，用雙手拿捏腹部?jī)蓚?cè)肌肉，按著從上腹到下腹部的順序堅(jiān)持三五分鐘，到兩次肌肉發(fā)熱為止，這樣的按摩可能調(diào)中和胃，補(bǔ)腎納氣，緩解以為胃部不適引發(fā)的肚子疼。
躺在床上，雙腿彎起來(lái)，腹部放松。將一手掌放在肚臍正上方，用拇指以外的四指指腹從右到左沿結(jié)腸走向按摩.可以緩解因?yàn)橄涣蓟虮忝匾鸬亩亲犹邸?/p>
找到“足三里”穴，將拇指掐入足三里穴位中，其他四指可協(xié)同用力掐穴，感到重度酸脹為好，每次可掐堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右，也能夠有效的緩解肚子疼。
肚子中間疼怎么辦
日常生活中我們總會(huì)感覺到肚子不舒服甚至有疼痛的感覺，其實(shí)我們一般所指的范圍是很廣的，整個(gè)腹腔都包括在內(nèi)。今天就特別介紹下在肚子中間的位置疼究竟是怎么回事，應(yīng)該怎么緩解呢。
肚子中間的不舒服的話，一般多是胃或者腸道病變等因素所導(dǎo)致的表現(xiàn)，要考慮胃部是不是有問(wèn)題，一般胃部疼痛多是慢痛，灼熱感，伴胃酸、噯氣等消化道癥狀。如果是這類的不舒服，可以服用質(zhì)子泵抑制劑緩解癥狀，也可以按摩或針灸中脘穴，足三里穴，胃俞穴等緩解癥狀。
肚子中間的不舒服的話，也有可能是膽囊炎等原因所致的，這就需要到醫(yī)院做個(gè)胃鏡檢查，以及肝膽B(tài)超檢查看看的，如果檢查支持膽囊炎，可以用消炎利膽片治療，如果是胃炎，可以用奧美拉唑，硫糖鋁，乳酶生等藥物治療。
肚子中間的不舒服的話，如果是轉(zhuǎn)移性的疼痛，有可能是闌尾炎，這就需要去醫(yī)院做一個(gè)右下腹部的彩超，明確判斷是不是闌尾炎。
另外，肚子中間不舒服也可能是著涼導(dǎo)致的，這種情況會(huì)伴隨著腸鳴等脹氣的癥狀。如果是這類癥狀的話，只需要多注意保暖，多喝些熱水或紅糖姜水來(lái)緩解，或者直接服用藿香正氣水緩解癥狀，很快就能得到緩解。
經(jīng)常肚子疼怎么辦
肚子疼，是我們每個(gè)人或多或少都有過(guò)的體驗(yàn)，偶爾的疼痛忍忍也就過(guò)去了，可是經(jīng)常持續(xù)性的疼痛卻十分讓人痛苦，下面我們就了解下經(jīng)常肚子疼是什么原因?qū)е碌?，具體應(yīng)該怎么治愈呢?
首先要考慮下是否長(zhǎng)期處在緊張壓抑快節(jié)奏的生活之中，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的高壓狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致精神性胃功能紊亂，引發(fā)胃痙攣，導(dǎo)致肚子疼。如果是這種情況，可以從減壓放松心情開始，慢慢緩解。
經(jīng)常性的肚子疼可能與腸胃功能的失調(diào)有很大的原因，胃炎、腸炎、胃潰瘍、腸梗阻等都會(huì)引起不同程度的痛感，如果不是特別嚴(yán)重可以針對(duì)性的吃些思密達(dá)等進(jìn)行調(diào)理，如果癥狀持續(xù)并未減輕，建議到醫(yī)院驗(yàn)下大便常規(guī)，再針對(duì)性治療。
如果女性下腹正中經(jīng)常有疼痛感的話，大多數(shù)都是子宮病變等婦科病引起的，這個(gè)時(shí)候需要到醫(yī)院阻隔婦科b超，確診后在有針對(duì)性的用藥治療。
平時(shí)我們針對(duì)肚子疼的部位，可以有針對(duì)性的敲打，凡是感覺有硬結(jié)，敲的時(shí)候有酸脹感的就用力按摩敲打，知道淤結(jié)散開?；蛘呤峭ㄟ^(guò)推肚子來(lái)緩解，推的時(shí)候兩個(gè)大拇指對(duì)齊，手指向下，從心口下方向下推到小肚子下方，并不嚴(yán)重的胃腸炎，都可以通過(guò)持續(xù)堅(jiān)持推肚子慢慢的到改善。
治療肚子疼的小偏方
在日常生活中，由于外界環(huán)境的刺激，水土不服、飲食不調(diào)或溫差過(guò)大等各種原因都會(huì)引起肚子疼，如果沒有對(duì)癥吃藥的話不僅起不到效果還會(huì)引起其他問(wèn)題。下面我們就介紹下，無(wú)論針對(duì)哪種肚子疼都適合的小偏方。
1、準(zhǔn)備花椒末10克，雞蛋1個(gè)。在鍋內(nèi)放少許香油，油熟后放入花椒粉末略炒片刻，之后再打入一個(gè)雞蛋炒熟，每天堅(jiān)持吃兩次可以治療由體內(nèi)虛寒引起的肚子疼。
2、豬肚能補(bǔ)中益氣，山藥可以健脾胃。將豬肚切片，與適量的大米、山藥一起煮粥，熟后加入鹽、姜調(diào)味，堅(jiān)持每天服用，可以治療脾胃不調(diào)引起的滑泄類肚子疼。
3、將同樣分量的鮮山楂肉和山藥調(diào)勻，加適量白糖后蒸熟，冷卻后可壓成薄餅食用。山楂消積食、活血破瘀，山藥補(bǔ)脾止瀉。該方能治脾虛久瀉引發(fā)的肚子疼。
4、將生谷芽、生麥芽各15克，用60ml的水煎服，每日三次。可用于食物消化不良引起的肚子疼。
5、將丁香10克，肉桂1克，紅糖適量，用水煎熟后服用，每日3次?？蓽刂猩⒑?，適用于虛寒引起的肚子疼。
6、將適量的赤小豆煮至快熟，加入2枚鵪鶉蛋再煮熟，吃蛋喝湯，早晚各服1次。對(duì)一些過(guò)敏食物引起的肚子疼/腹瀉有抑制作用。
7、石榴果皮可澀腸止血、殺菌驅(qū)蟲，將石榴果皮加適量紅糖水煎，1日服2次，專治久瀉久痢，腸風(fēng)下血引起的肚子疼。
平時(shí)我們因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻臇|西，或者受涼、水土不服各種原因都會(huì)因引起肚子疼，并伴隨著拉肚子。癥狀不嚴(yán)重的人都不想立即上醫(yī)院就診，那我們?cè)诩矣惺裁崔k法能夠緩解治愈嗎?
首先就是要多喝水，因?yàn)槔亲訒?huì)引起致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分，最好能在溫開水中加少許的鹽，能補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;另外溫?zé)岬暮}卜汁、蘋果汁、等不僅能補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。
在拉肚子期間飲食一定要清淡，最好食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或溫補(bǔ)的粥。尤其注意不要再吃辛辣、油膩和涼性的食物，因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中，最好能讓腸子充分地休息，在癥狀緩解后，在再逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
如果是普通的拉肚子并不需要服藥治療，因?yàn)檫@是體內(nèi)排除毒素的方式，不鼓勵(lì)使用止瀉類藥物，最好讓它排凈加速?gòu)?fù)原，如果是其他急需控制的情況要及時(shí)到醫(yī)院就診，也不要亂吃藥物止瀉。
最后就是注意保暖，尤其是腹部和腳下，可以通過(guò)熱敷或者泡腳等方式驅(qū)寒，不要再讓身體受寒加重病情。
對(duì)于月經(jīng)相信所有女性的感受都是一樣的——又愛又恨，每月一次的大姨媽準(zhǔn)時(shí)來(lái)，對(duì)生活造成了很大麻煩，但是突然就不來(lái)了，又會(huì)很焦慮，恐怕自己身體會(huì)出什么大問(wèn)題，其實(shí)月經(jīng)偶爾推遲是很正常的現(xiàn)象，但是月經(jīng)推遲成為常態(tài)就屬于病態(tài)了，一定要及時(shí)調(diào)理，否則會(huì)引發(fā)其他婦科疾病甚至不孕不育的發(fā)生。
1、緩解精神壓力
很多女性月經(jīng)推遲都是因?yàn)樾那闊┰辍毫Υ?、焦慮等原因造成的，盡管女人的情緒很多時(shí)候無(wú)法控制，但是為了身體健康著想也一定要控制脾氣，要學(xué)會(huì)放松，給自己解壓，多和別人傾訴心中的不快，這樣有利于放松心情，心情好了一切自然就會(huì)順利起來(lái)。
2、飲食調(diào)理
其實(shí)通過(guò)飲食也可以緩解壓力，從而調(diào)節(jié)月經(jīng)，日常生活中減壓的蔬菜和水果有香蕉、土豆、火腿等，甚至可以吃一些膨化食品，但是要適度。
3、運(yùn)動(dòng)
最好能夠堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如慢跑或者做瑜伽，都是對(duì)身心非常有益的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅讓整個(gè)人看起來(lái)有朝氣，也能延長(zhǎng)女性閉經(jīng)的年齡，要知道女性閉經(jīng)越晚，說(shuō)明卵巢功能越好，就會(huì)越年輕。
4、中醫(yī)調(diào)理
一般中醫(yī)上認(rèn)為月經(jīng)推遲是因?yàn)轶w寒、血寒，所以一些長(zhǎng)期月經(jīng)推遲的女性可以尋求中醫(yī)的幫助，讓醫(yī)生判斷一下自己的體質(zhì)，根據(jù)體質(zhì)判斷該如何調(diào)理。
此外，在飲食上還可以多吃一些高纖維或者高蛋白的食物。
天氣越來(lái)越熱，又要到了開空調(diào)的季節(jié)了。夏天我們從悶熱的室外走進(jìn)涼爽的房間時(shí)，心情真的能跟著一起清涼過(guò)來(lái)，但身體卻很容易受涼，引起肚子疼等不適感。那么，我們了解下著涼后肚子疼要怎么辦。
因?yàn)橹鴽龆鸬亩亲硬皇娣?，主要是因?yàn)楦共看档經(jīng)鲲L(fēng)或氣溫驟降引起的腸道平滑肌收縮，通常會(huì)覺得肚子里有氣，吃不進(jìn)去東西，有些時(shí)候會(huì)有咕嚕咕嚕的聲音還會(huì)腹瀉，肚子疼甚至嚴(yán)重的會(huì)冒汗。這個(gè)時(shí)候一定要注意腹部的保暖，可以通過(guò)熱敷，多喝點(diǎn)熱水，嚴(yán)重的話可以喝藿香正氣水來(lái)驅(qū)寒緩解痛感，女性的話還可以服用艾婦暖宮丸在緩解肚子疼的同時(shí)還可以調(diào)理受涼氣引起的月經(jīng)不調(diào)。
如果在家方便的話，最好能夠?qū)⑸旁跓岬牡胤綔責(zé)岷蠓旁诙悄毶衔嬉粫?huì)兒，可以緩解脹氣性的疼痛?；蛘咴诙悄氈苓呌冒摹喂薜确绞娇焖俚尿?qū)寒。
食療的話，可以將少許的姜切末與紅糖一同煮水，趁熱飲用?；蛘邔?5克炒谷芽放入砂鍋內(nèi)加冷水200毫升浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入壓扁的金桔二三枚煮5分鐘，加入少量紅糖當(dāng)茶飲。
為了祛除寒氣，我們也可以用熱水燙腳或泡腳，水溫最好在45度左右，不要過(guò)高以免燙傷皮膚。或者泡個(gè)熱水澡或者蒸汽浴，同樣可以緩解因?yàn)橹鴽鲆鸬亩亲硬皇娣?/p>
在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，人人都追求所謂的好身材，但是很少有人知道過(guò)度減肥的危害，過(guò)度減肥可導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)，面容憔悴，更有甚者會(huì)導(dǎo)致女性不容易懷孕，因?yàn)闇p肥必定會(huì)涉及到節(jié)食，為了減肥而減少人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，久而久之還會(huì)出現(xiàn)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀，而因?yàn)楣?jié)食而導(dǎo)致過(guò)瘦的女性甚至?xí)虚]經(jīng)的危險(xiǎn)。
1、減肥可以切不可過(guò)度節(jié)食
很多女性的減肥方法就是過(guò)度節(jié)食，這樣特別容易造成女性身體不健康，所以就算要減肥也要多運(yùn)動(dòng)，不盲目節(jié)食，通過(guò)科學(xué)的方法減肥，這樣既利于身體健康，也追求了美好的身材，如果因?yàn)闇p肥而導(dǎo)致了月經(jīng)不來(lái)，則應(yīng)該立刻停止減肥，飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)，首先保證身體健康，在這個(gè)前提下進(jìn)行科學(xué)的減肥。
2、找到引起月經(jīng)不調(diào)的原因
其實(shí)有時(shí)候月經(jīng)不來(lái)也不完全是因?yàn)闇p肥造成的，應(yīng)該找到病因，如果確定是因?yàn)椴豢茖W(xué)的減肥方法造成了月經(jīng)不來(lái)，則應(yīng)該從飲食上進(jìn)行積極的調(diào)理，停止一切減肥要的攝入，適量增加運(yùn)動(dòng)量。
3、減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)可以按摩
按摩是一種很好的養(yǎng)生方法，正確的按摩手法可以幫助女性調(diào)理子宮疾病，從而改善月經(jīng)不來(lái)的癥狀，但是最好到正規(guī)的按摩店進(jìn)行按摩，或者找靠譜的醫(yī)生學(xué)習(xí)手法，因?yàn)槿梭w的穴位是很有講究的，如果手法和按摩的穴位不正確會(huì)起到反作用。
人們思想的開放，技術(shù)的發(fā)達(dá)，導(dǎo)致人流患者不斷增加，但是大家需要注意的是，人流對(duì)女性的身體傷害是巨大的，一般女人人流最好不要超過(guò)三次，否則想要在懷孕會(huì)難上加難， 有的女性因?yàn)槿肆鲿?huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，會(huì)引發(fā)婦科疾病，所以一定要慎重，今天就給大家介紹一下人流后月經(jīng)不來(lái)怎么辦?
1、人流手術(shù)后月經(jīng)需要經(jīng)過(guò)兩個(gè)月或者三個(gè)月恢復(fù)正常
一般來(lái)說(shuō)人工流產(chǎn)手術(shù)以后，女性的卵巢在二十二天內(nèi)才能逐漸恢復(fù)排卵的功能，但是有的人可能會(huì)在一個(gè)月左右月經(jīng)來(lái)潮，這種情況稱為轉(zhuǎn)經(jīng)。有這種癥狀的人一般可以在手術(shù)后的2-3個(gè)月，月經(jīng)即可恢復(fù)正常，也有少數(shù)女性人持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。還有一些人在流產(chǎn)手術(shù)以后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)，周期不穩(wěn)定，甚至畢竟的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的女性可能是在手術(shù)過(guò)程中傷及了基底層，這樣月經(jīng)就會(huì)推遲或者量少，甚至引起宮腔粘連導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)。
2、很多女性在人流手術(shù)后會(huì)有 子宮內(nèi)膜增厚的情況，所以就形成了新的月經(jīng)周期，如果能夠在術(shù)后一個(gè)月來(lái)月經(jīng)就說(shuō)明子宮內(nèi)膜厚度已經(jīng)恢復(fù)正常了。如果月經(jīng)遲遲紊亂，就應(yīng)該到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，比如B超，宮腔鏡檢查等，發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療，因?yàn)槿肆餍g(shù)后如果有并發(fā)癥的發(fā)生，危害很大，很多女性因?yàn)槿肆鞫鴮?dǎo)致終身不孕，后悔莫及。如果必須要做人流，請(qǐng)選擇正規(guī)的醫(yī)院。
肚子疼，是我們每個(gè)人或多或少都有過(guò)的體驗(yàn)，偶爾的疼痛忍忍也就過(guò)去了，可是經(jīng)常持續(xù)性的疼痛卻十分讓人痛苦，下面我們就了解下經(jīng)常肚子疼是什么原因?qū)е碌?，具體應(yīng)該怎么治愈呢?
首先要考慮下是否長(zhǎng)期處在緊張壓抑快節(jié)奏的生活之中，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的高壓狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致精神性胃功能紊亂，引發(fā)胃痙攣，導(dǎo)致肚子疼。如果是這種情況，可以從減壓放松心情開始，慢慢緩解。
經(jīng)常性的肚子疼可能與腸胃功能的失調(diào)有很大的原因，胃炎、腸炎、胃潰瘍、腸梗阻等都會(huì)引起不同程度的痛感，如果不是特別嚴(yán)重可以針對(duì)性的吃些思密達(dá)等進(jìn)行調(diào)理，如果癥狀持續(xù)并未減輕，建議到醫(yī)院驗(yàn)下大便常規(guī)，再針對(duì)性治療。
如果女性下腹正中經(jīng)常有疼痛感的話，大多數(shù)都是子宮病變等婦科病引起的，這個(gè)時(shí)候需要到醫(yī)院阻隔婦科b超，確診后在有針對(duì)性的用藥治療。
平時(shí)我們針對(duì)肚子疼的部位，可以有針對(duì)性的敲打，凡是感覺有硬結(jié)，敲的時(shí)候有酸脹感的就用力按摩敲打，知道淤結(jié)散開。或者是通過(guò)推肚子來(lái)緩解，推的時(shí)候兩個(gè)大拇指對(duì)齊，手指向下，從心口下方向下推到小肚子下方，并不嚴(yán)重的胃腸炎，都可以通過(guò)持續(xù)堅(jiān)持推肚子慢慢的到改善。
生活中有很多愛美人士，經(jīng)常是要風(fēng)度不要溫度，大冷天的穿露臍裝，這是很容易導(dǎo)致肚子著涼的，還有些人在冬季喜歡吃涼的東西，比如冰激凌等，這些不良的生活習(xí)慣是很容易引起肚子著涼的，肚子著涼通常是會(huì)引發(fā)拉肚子的現(xiàn)象，拉肚子不僅人難受，而且還要遭受病痛的折磨，凍肚子疼拉肚子怎么辦呢?
凍肚子疼拉肚子怎么辦?
1、肚子痛，首先要確定痛的原因，不能把身體疾病導(dǎo)致的肚子痛歸咎于著涼，否則，耽誤疾病治療后果很嚴(yán)重。著涼導(dǎo)致的肚子疼，疼痛區(qū)往往在肚臍及其圓周區(qū)域，疼痛往往呈現(xiàn)不連續(xù)性，且疼痛程度呈不規(guī)則波浪起伏，也就是疼痛時(shí)輕時(shí)重。著涼才可以自己處理，病理性導(dǎo)致的肚子疼一定要看醫(yī)生。
2、有些人著涼后除了肚子疼，還會(huì)拉肚子。這種情況，往往止住了腹瀉，肚子疼也自然沒事了，若腹瀉止住后還肚子痛，就繼續(xù)采取其他辦法驅(qū)風(fēng)。止瀉可以去要點(diǎn)買點(diǎn)諾氟沙星之類的藥物;也可以自己處置，具體做法是找一塊生鮮的姜搗成蓉，然后用這姜蓉沖調(diào)白酒服下即可。注意，需要選用老一點(diǎn)的姜效果才好，服用的時(shí)候要連酒和姜蓉一起服下。
3、如果家里有艾炙器，則用艾條對(duì)肚臍進(jìn)行艾炙，也可以治療著涼導(dǎo)致的肚子疼。一般艾炙一兩次即可，每次艾炙半小時(shí)以上。
4、也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片鋪蓋在肚臍上，把點(diǎn)燃的艾草放到姜片上，炙烤肚臍半小時(shí)以上，一般炙烤一兩次即可治愈著涼感風(fēng)造成的肚子疼。
5、感風(fēng)肚子疼，也可以用銀器祛風(fēng)止痛。具體做法是：用蔥頭、艾草、姜片等加水煮一個(gè)帶殼雞蛋，雞蛋煮熟后，撈出小心用鋒利的刀對(duì)半劈開(不要去殼)，去掉蛋黃，然后把銀器夾在兩半雞蛋清之間，用紗布或是毛巾把雞蛋包起來(lái)，然后在肚臍處熱敷;冷了后，再浸泡到艾草等藥材里水煮，反復(fù)熱敷;每隔十分鐘左右就打開布包，看看銀器是否變黑，如果變黑，則擦亮再進(jìn)行熱敷，一直敷到銀器不再變黑為止，即表示完全驅(qū)風(fēng)了，肚子疼也會(huì)好啦。
6、也可以用蒜蓉和姜蓉?zé)岱髞?lái)驅(qū)風(fēng)止痛，這個(gè)方法適用于感風(fēng)不重的情況。具體做法是：搗一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混勻后用紗布或是毛巾包起來(lái)，然后用火烤熱，再敷到肚臍上，涼了再烤熱繼續(xù)熱敷，敷半個(gè)小時(shí)左右。一般敷一兩次即可。
7、如果感風(fēng)不嚴(yán)重，也可以用清涼油、風(fēng)油精和驅(qū)風(fēng)油等涂擦一下肚臍及其周圍即可。一天涂個(gè)三兩次即可止痛。
8、如果感風(fēng)比較嚴(yán)重，最好用拔火罐來(lái)止痛。在肚臍眼處拔火罐即可，盡量用傳統(tǒng)的火焰營(yíng)造負(fù)壓，這樣效果更好，不要那種抽氣負(fù)壓的。
更年期月經(jīng)不調(diào)其實(shí)我認(rèn)為是在正常不過(guò)的事情了，因?yàn)榕说搅烁昶谠陆?jīng)周期會(huì)逐漸變長(zhǎng)，有的甚至?xí)L(zhǎng)達(dá)三個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，慢慢的會(huì)五個(gè)月甚至半年來(lái)一次，這都是無(wú)法避免的，女人隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能會(huì)逐漸下降，進(jìn)而不管是月經(jīng)量還是次數(shù)都會(huì)慢慢的變少，直到閉經(jīng)，但也是可以通過(guò)日常生活來(lái)調(diào)理的。
1、飲食調(diào)理
飲食一定要合理，什么樣的飲食才算是合理呢?首先不能吃冷飲，最好少吃或者不吃辛辣刺激的食物，此外飲食必須營(yíng)養(yǎng)均衡，不能挑食，明天堅(jiān)持吃一個(gè)雞蛋，多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，補(bǔ)鐵補(bǔ)血，對(duì)更年期女性有很大的幫助作用。
2、心情要愉悅
更年期的女性最忌諱的就是情緒不穩(wěn)定，更年期的女性本就面臨著絕經(jīng)的危險(xiǎn)，如果總是心情煩躁，控制不住自己的脾氣，只會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)更稀發(fā)， 可以約幾個(gè)姐妹跳跳廣場(chǎng)舞，去各個(gè)地方旅游一下，有助于緩解心情，對(duì)安全度過(guò)更年期有很大的幫助作用。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
其實(shí)上了年紀(jì)的人更應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動(dòng)，可以改善人體的機(jī)能，能夠幫助更年期的女性安全度過(guò)月經(jīng)不調(diào)期。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生
個(gè)人衛(wèi)生對(duì)月經(jīng)是否正常作用很大，尤其內(nèi)褲，最好一天一換，一則可以避免因?yàn)椴恍l(wèi)生造成的婦科疾病，二則搞好個(gè)人衛(wèi)生有利于心情好，再有就是月經(jīng)期間一定要禁止性生活。
