乳痛是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“乳痛是怎么回事”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
乳痛是怎么回事
1、青春期發(fā)育會引起乳痛
女孩最早的乳房疼痛,一般在9~13歲發(fā)生,這時女孩乳房開始發(fā)育,先是乳頭隆起,有輕微的脹痛感。初潮后,隨青春期乳房的發(fā)育成熟會自行消失。
2、經(jīng)期前會引起乳痛
有很多婦女在月經(jīng)來潮強有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受,原有的顆粒或結節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)期過后,上述變化消失。
3、孕期會引起乳痛
懷孕后乳房脹痛,這是胎盤、絨毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素,使乳腺增生、乳房增大所致。這是一種生理痛,是在為產(chǎn)后哺乳作準備,只要及時更換寬大的胸罩,托起日益增大的乳房就可以了。
4、產(chǎn)后會引起乳痛
產(chǎn)后乳房痛大多為乳腺炎,除乳房脹痛外,還會發(fā)燒和出現(xiàn)乳房局部硬塊,這主要是乳腺管阻塞、乳汁淤積所致。所以,產(chǎn)后應盡早哺乳,使乳汁不在乳房內(nèi)過多積聚。
5、乳痛的食療
玉米絲瓜絡羹:玉米100克,絲瓜絡50克,桔核10克,雞蛋1個,前三物加水熬l小時,起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用,每周兩次。
海帶生菜煲:海帶100克,生菜100克,姜、蔥末少許,用清水先煲海帶30分鐘,起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油,每日一次。
涼拌芹菜海帶:海帶100克,芹菜100克,姜、蔥末少許,海帶、芹菜焯熟,撈盤中加入調(diào)料、香油,每日一次。
夏枯草當歸粥:夏枯草、當歸、香附各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入白粥、紅糖拌服,每周兩次。
乳痛怎么辦
乳頭乳房及肝經(jīng)循行之處,女子以肝為先天,肝藏血、主疏泄、體陰而用陽,易于怫郁。乳癖者,每多有性情抑郁,憂思多慮或心煩急躁易怒,胸悶噯氣,而乳房疼痛與腫塊大小變化,亦多情緒變化有關。肝郁氣滯在乳癖發(fā)病學上有重要影響。七情不暢,肝失條達,肝郁氣滯結于腸子絡則疼痛結塊,故疏肝理氣,調(diào)暢氣機為治療乳癖的主要原則。
乳房疼痛及腫塊為主癥,二者均為血瘀證特征性表現(xiàn)。經(jīng)隧不利,下不能充胞宮,上不能溢乳房,乳絡閉阻,氣滯血瘀,凝結成塊,不通則痛。經(jīng)前沖任血液充盈,乳房腫痛加重,月經(jīng)后氣血得到疏泄,腫痛亦隨之減輕。可見乳癖者出現(xiàn)血瘀證勢所必然,治療中必須重視活血化瘀,疏通乳絡作用。
思慮傷脾或肝郁氣滯,橫逆脾土,均可致脾失健運,痰濕內(nèi)生,腎氣不足,沖任失養(yǎng)。聚濕成痰,肝郁日久,化熱化火,灼津為痰,痰、氣、瘀互結而成乳癖。因此,痰凝在乳癖發(fā)病學上有一定影響,化痰軟堅,消腫散結可促使腫痛消散于無形。
乳痛怎么護理
用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會更好。
改變飲食習慣。采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。不吃咸辣香腸。高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7-10天尤應避免這類食物。
攝取維生素。飲食中應攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造,同時,少吃人造奶油,因其中的氫化脂肪會干擾體內(nèi)必需的脂肪酸(來自食物)轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,進而抑制催乳激素的產(chǎn)生。
遠離咖啡?？Х纫蚴欠駥е氯榉坎贿m?目前尚未證實。但據(jù)醫(yī)學調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女,在戒除咖啡因后,癥狀有明顯的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
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陰莖作為男性的生殖器官，對于男性來說是很重要的，男性為了陰莖更好的發(fā)育會采取一些規(guī)避辦法和措施幫助它發(fā)育，但當自己的陰莖痛的時候很多人都會以為出現(xiàn)了問題會很擔心對以后得生活有影響，但一般情況下導致陰莖疼痛的原因主要有陰莖感染，性交過度，尿道炎等原因，除此之外還有一些原因同樣可能導致陰莖疼痛，下面就一一為大家說明。
什么是陰莖疼痛
陰莖疼痛主要指陰莖表皮或內(nèi)部疼痛。有些男性在第一次性交后會感到陰莖疼痛，這時不必害怕，這可能是陰莖在勃起后大量充血而回血功能比較弱，造成性交后陰莖短時間內(nèi)脹痛，一般1～3個小時后可以消失。新婚初夜時若多次性生活，也會出現(xiàn)這種情況，以后適度控制性生活頻率就可以了。
陰莖疼痛原因
1各種外傷、蚊蟲咬傷、丘疹或是任何表皮外傷。
2性交過度。
3生殖器表皮感染。
4前列腺發(fā)炎常常會引起陰莖的疼痛，這種情形可能是因為陰莖部位受到感染或是刺激所導致。
5尿道炎和淋病。主要通過性行為傳染而造成疼痛癥狀。
6在未割除包皮的男性身上，容易發(fā)生包皮內(nèi)的感染(即龜頭炎)，這也會使陰莖腫大和疼痛。
陰莖疼痛診斷詳述
陰莖表皮或內(nèi)部疼痛。
陰莖硬結癥：常在中老年男性中發(fā)病。病情可以是輕微、中度或嚴重，而病徵可以是慢慢出現(xiàn)或一夜之間發(fā)生。陰莖硬結癥常見的病徵包括:1.陰莖上出現(xiàn)可能是無痛的硬斑塊2.陰莖彎曲3出現(xiàn)在陰莖上側的硬塊會令到陰莖向上彎曲(這是較常見的情況)，而出現(xiàn)在陰莖下側的硬塊會令到陰莖向下彎曲。3.有些患者的硬塊會同時出現(xiàn)在陰莖的上側和下側，并使陰莖縮短和變形。4.陰莖勃起時感到不舒服或疼痛。5.勃起功能障礙。
陰莖損傷：并非常見，可依其損傷部位、程度以及解剖病理學進行分類。一般按有無皮膚損傷，分為閉合性損傷和開放性損傷。所謂陰莖離斷傷是指包括陰莖皮膚、皮下組織、陰莖海綿體和尿道海綿體的離斷，分完全型和不完全型兩種。
痛性陰莖勃起：痛性陰莖勃起指的是陰莖勃起時疼痛,勃起時間病理性延長,通常與性欲或性交沒有聯(lián)系,而是由于陰莖海綿體靜脈回流受阻所致,尿道海綿體及龜頭不受累及。
1.保持樂觀豁達的心境，善于調(diào)節(jié)控制不良情緒。
2.節(jié)制房事避免強烈的性刺激。
3.少吃肥甘厚味，少飲酒，多吃粗糧、蘿卜、青菜。
4.不要濫用各種滋腎壯陽的補品。
對于很多人來說嘴是一個特別重要的器官，我們?nèi)粘Ｖ械恼f話和吃飯都是通過它來實現(xiàn)的，正是因為嘴比較重要所以只要一有點問題就會想馬上去解決掉，有的時候我們會發(fā)現(xiàn)自己嘴角痛，很多情況是因為自己上火導致的，但除了上火以外炎癥和病菌感染也是導致嘴角痛的主要原因之一，下面有對導致嘴角痛的原因分析，希望可以替你解決麻煩。
很多患者很喜歡吃一些油炸、干燥和容易引發(fā)身體上火的食物，所以患者的皮膚就會因為缺乏水分或者上火而引起疼痛。針對這種情況，患者可以使用水乳適當?shù)难a充皮膚的水分?；颊邞摱嗪人?，應該多吃一些清熱下火的食物，比如西瓜、冬瓜、苦瓜等，患者要注意多吃清淡的食物。
不同的患者嘴角疼痛的原因或許是不同的，有的患者是因為沒有注意防曬，所以受到了紫外線的傷害。針對這種情況，患者可以通過冰敷的方式來減少紅腫和疼痛，患者應該注意保持肌膚的清潔衛(wèi)生和干燥，可以使用一些防止曬傷的藥物幫助恢復肌膚健康?；颊卟灰檬秩プ匣继?。
有的患者嘴角疼痛，是因為出現(xiàn)了炎癥或者病菌感染。針對這種情況，患者需要選擇合適的抗生素來幫助消除炎癥。患者需要保持患處的清潔，可以使用酒精、碘伏等藥物進行消毒治療?；颊咴谥委熎陂g不要吃一些辛辣的食物，否則會使自己疼痛的情況更加嚴重。患者要注意肌膚防曬。
綜上所述，在我們生活中很多患者發(fā)現(xiàn)自己的嘴角出現(xiàn)疼痛感，這讓患者比較擔心，可能是因為炎癥，病菌感染，上火，曬傷等因素導致的。這會影響患者的健康和生活，針對這種情況，患者應當尋求醫(yī)生的幫助和建議，需要使用藥物幫助進行止痛治療。希望每一個患者盡快恢復健康。
子宮痛是怎么回事
1、某種婦科疾病引起子宮痛
如子宮內(nèi)膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊,可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇,性交痛亦是子宮疼痛的一個特征之一。
2、炎癥引起子宮痛
多見于附件炎和盆腔炎,多發(fā)生于育齡婦女,疼痛在一側或兩側,同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現(xiàn)出隱痛,腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現(xiàn)為腹痛拒按,并伴有發(fā)燒。
3、月經(jīng)引起子宮痛
婦女在經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛和全身不適多是生理現(xiàn)象,若疼痛劇烈則為痛經(jīng)。青春期的子宮痛則多數(shù)為原發(fā)性痛經(jīng),可自愈;而經(jīng)后發(fā)作的痛經(jīng)多為某種疾病導致的,應早早就醫(yī),不能用止痛藥來解決問題。
4、子宮癌引起子宮痛
癌腫壓迫了骨盆腔內(nèi)的神經(jīng),出現(xiàn)下腹、下腰或大腿的疼痛。
5、人流手術后引起子宮痛
專家介紹說,人流后會出現(xiàn)子宮疼痛的癥狀,是因為人工流產(chǎn)對女性子宮產(chǎn)生一些影響,子宮內(nèi)膜受到了損傷。如果受術者手術后子宮疼痛較為明顯,則為不正常的情況,要及時到醫(yī)院就治。
6、同房后引起子宮痛
大多數(shù)女性同房后的腹痛都是生理性的,在性高潮時會出現(xiàn)陰道及盆腔器官充血,組織發(fā)生收縮或痙攣,引起腹痛。此外,如果女性盆腔器官或陰道內(nèi)存在器質(zhì)性的病變或炎癥,比如霉菌感染、子宮內(nèi)膜異位癥,在性生活的時候也可能會造成局部的刺激,往往是在同房過程中即有疼痛,在結束后更為明顯,這就需要馬上去醫(yī)院檢查了。
產(chǎn)后子宮痛怎么辦
坐月子期間會有子宮收縮的情況,會引發(fā)疼痛,這就是常說的“產(chǎn)后痛”。“產(chǎn)后痛”的產(chǎn)生是因為產(chǎn)后子宮強制性收縮,而子宮本身相對缺血、缺氧所致,一般會持續(xù)2到3天。
一般情況下,醫(yī)生會給生產(chǎn)后的媽媽開一些幫助子宮收縮的藥物,子宮收縮其實是在幫助子宮止血,并將宮內(nèi)的殘余血塊排出,促進子宮恢復。有些媽媽對這些藥物反應較強,會明顯感受到子宮收縮的疼痛。母乳喂養(yǎng)的媽媽會因為催產(chǎn)素的分泌引起子宮收縮,疼痛也會比較強烈。
如果痛感強烈甚至失眠,可以告知醫(yī)生,視情況停用子宮收縮藥,或者開止痛藥物。媽媽也可以下床活動一下,幫助排空子宮。在床上躺著難受的時候可以考慮采取俯臥的姿勢,能稍微緩解一些疼痛。
子宮疼痛是不可避免的,只能說是看個人體質(zhì)盡量緩解,各位媽媽們千萬要注意月子期間不要吃任何刺激性的食物哦,會加劇疼痛的。
子宮痛怎么緩解
熱敷
可以放一個溫熱袋在腹部上:“讓腹部溫暖,保持舒服的溫度,時間則視個人需要而定?！?/p>
注意飲食
多喝水,少吃奶類食品,限制肉類的攝取量。
指壓療
你可以用指壓法緩解疼痛,有兩處穴位,一是位于腿內(nèi)側約腳踝骨上方5厘米左右處,另一處是拇指與食指所形成“v”字形的底部。要注意盡量用力壓才可以起到效果。
補充維生素B族
維生素B族能夠幫助肝臟更有效地代謝,以排除過多的雌激素。
避免咖啡因
減少咖啡因攝取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎會加重某些婦女的疼痛,建議婦女避免咖啡因。
藥物緩解
可以服用非處方用藥-----非類固醇抗炎藥,比如布洛芬或阿斯匹林,任何非處方藥都必須遵照指示服用,所以使用前記著看產(chǎn)品標示或問問藥師適當?shù)膭┝俊?/p>
多吃魚
含魚油豐富的飲食對緩解子宮內(nèi)膜異位疼痛很有幫助,魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素,這不會造成疼痛。
嗓子是人們發(fā)聲的重要部位，也是進食的主要通道。嗓子是比較容易出現(xiàn)各種不良癥狀的，比如說在日常生活中，很多人都出現(xiàn)過嗓子干痛的問題。嗓子干痛，一般都是因為慢性咽炎所導致的。作為一種慢性病，這種疾病還是以護理和預防為主。下面，就為大家介紹慢性咽炎的相關知識。
一、喉噥干痛是怎么回事
可能是有慢性咽喉炎導致的咽喉部干痛，這種情況需要忌口，不要吃辛辣刺激生冷油膩。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，也可以用清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各，搗碎混勻進行服用。
二、慢性咽炎的臨床表現(xiàn)
慢性咽炎多見于成年人，兒童也可出現(xiàn)。全身癥狀均不明顯，以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似且多種多樣，如咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感。
由于咽后壁通常因咽部慢性炎癥造成較黏稠分泌物粘附，以及由于鼻、鼻竇、鼻咽部病變造成夜間張口呼吸，常在晨起時出現(xiàn)刺激性咳嗽及惡心。由于咽部異物感可表現(xiàn)為頻繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表現(xiàn)為習慣性的干咳及清嗓子咳痰動作，若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血，造成分泌物中帶血。
三、慢性咽炎預防方法
1.避免急性咽炎反復發(fā)作。
2.進行適當體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。
3.避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對咽黏膜不利的刺激因素。
4.積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關疾?。喝绫乔弧⒈歉]、鼻咽部的慢性炎癥；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾??；慢性扁桃體炎；口腔炎癥；胃食管反流。
5.積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關疾?。喝缲氀涣?，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風濕病，肝、腎疾病等。
6.避免長期過度用聲。
7.盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
子宮邊上痛是怎么回事
1、子宮邊上痛是怎么回事
由某種婦科疾病引起的子宮疼痛:如子宮內(nèi)膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊,可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇,性交痛亦是子宮疼痛的一個特征之一。
由炎癥引起的子宮疼痛:多見于附件炎和盆腔炎,多發(fā)生于育齡婦女,疼痛在一側或兩側,同時伴有白帶增多。慢性者往往呈現(xiàn)出隱痛,腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現(xiàn)為腹痛拒按,并伴有發(fā)燒。
由月經(jīng)引起的子宮疼痛:婦女在經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛和全身不適多是生理現(xiàn)象,若疼痛劇烈則為痛經(jīng)。青春期的子宮痛則多數(shù)為原發(fā)性痛經(jīng),可自愈;而經(jīng)后發(fā)作的痛經(jīng)多為某種疾病導致的,應早早就醫(yī),不能用止痛藥來解決問題。
由子宮癌引起的子宮痛:癌腫壓迫了骨盆腔內(nèi)的神經(jīng),出現(xiàn)下腹、下腰或大腿的疼痛。
2、子宮的位置
子宮位于盆腔中部,膀胱與直腸之間。其位置可隨膀胱與直腸的充盈程度或體位而有變化。直立時,子宮體幾乎與水平面平行,子宮底伏于膀胱的后上方,子宮頸保持在坐骨棘平面以上。成人正常的子宮呈輕度前傾、前屈姿勢,前傾即子宮軸與陰道軸之間呈向前開放的角度,前屈為子宮體與子宮頸之間的彎曲。子宮的正常位置主要依靠子宮諸韌帶、盆膈、尿生殖膈及會陰中心腱等結構維持,這些結構受損或松弛時,可以引起子宮脫垂。
3、子宮的畸形類型
始基子宮:又叫痕跡子宮。這是由于兩側副中腎管會合后不久即停止發(fā)育而成。這種子宮很小,僅1～3厘米長,因為沒有內(nèi)膜,故無月經(jīng),多合并無陰道。
縱隔子宮:兩側副中腎管已全部會合,但縱隔未退化。子宮外形正常,宮腔被隔成兩部分。如果縱隔未全退化,則形成不全縱隔子宮。如縱隔延伸至陰道,則可同時形成陰道縱隔。
先天性無子宮:是由于兩側副中腎管中段未發(fā)育,因而未能會合成為子宮。病人常無陰道,但卵巢發(fā)育正常,故第二性征不受影響。
子宮保養(yǎng)吃什么食物好
1、白蘿卜
白蘿卜不僅是一道蔬菜,還是一劑良藥,民間稱白蘿卜為地下小人參,這些由于白蘿卜水分含量高,還有大量的維生素C和礦物質(zhì)。
醫(yī)學證明,白蘿卜有良好的防癌功效,能夠有效抵制癌細胞的生長。因此,為了預防子宮疾病,女性朋友可以多食用白蘿卜。
2、谷類食物
谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質(zhì)、淀粉等,其中維生素E不僅有抗氧化作用,還能夠促進子宮細胞生長,對子宮發(fā)育和卵巢健康都有幫助。
其中的蛋白質(zhì)是構成人體細胞基本物質(zhì),有保護子宮正常發(fā)育的功效,女性多食用谷類食物百益無一害。常見的谷類食物:玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。
子宮保養(yǎng)食療方
1、荔枝大棗湯
干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
2、雞蛋棗湯
雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后子宮的調(diào)養(yǎng)。
3、乳鴿枸杞湯
乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。
吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。
