身上有3大穴防病養(yǎng)顏效果極佳
夏季養(yǎng)生防病。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生保健的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“身上有3大穴防病養(yǎng)顏效果極佳”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
由于各種疾病的不斷產(chǎn)生，使得人們的健康受到了嚴重的損害。因此，便涌現(xiàn)出一些不斷投入到養(yǎng)生行列中的人，通過一些健康的體育鍛煉以及合理的膳食來進行身體的保健。然而，養(yǎng)生的方式有很多，其中，還有一個重要的方法往往被人們所忽略，那就是通過穴位按摩的方法來進行身體保健。
在中醫(yī)理論中素來講究通過穴位按摩的方法來進行身體的保健，只要找準這些穴位，然后對其進行適當?shù)陌茨?，便能很好的起到養(yǎng)生保健的目的，方法快速簡單。其中，在人們的身體上便隱藏了一些重要的養(yǎng)生穴位，經(jīng)常按一按，便能輕松的防止多種疾病的產(chǎn)生，同時還是極好的美容穴。
一、常按3個穴位能防病養(yǎng)顏
1、手部的商陽穴
人們每天都在不斷的通過攝取食物來獲取營養(yǎng)，而食物在腸道內被人體消化吸收之后，還會有一些不能被人體吸收的殘留物質，也就是所謂的毒素。而如果這些毒素不能及時的被排出，那么則會對身體造成嚴重的負擔，誘發(fā)多種疾病的產(chǎn)生。
而在我們的手部便有一個重要的穴位商陽穴，此穴在食指靠近拇指的一側，也就是指甲正后方大約2毫米的位置。商陽穴在大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常對其進行按摩，便能很好的起到調節(jié)消化道功能，以及加快體內新陳代謝的作用，其中對于有便秘困擾的人，經(jīng)常對商陽穴進行按摩，能很好的起到促進排便的目的，從而有效緩解了便秘對人體所造成的危害。
但是，在對商陽穴進行按摩的時候，一定要講究正確的方法。因為此穴很小，如果只是簡單的對其揉捏，所起的效果甚微。因此，我們需要利用指甲對穴位進行掐捏按摩或者是利用拇指的關節(jié)處對其按壓，才能很好的起到刺激穴位的目的。
所以，沒事的時候對商陽穴進行按摩，便能很好的將隱藏在體內的毒素通通排出體外，擁有一個健康的內環(huán)境，讓肌膚從而而外散發(fā)出健康的光澤。
2、腹部的氣海穴
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，很多人都或多或少存在一些不良的生活習慣，其中胃病則是一個困擾很多人的問題，而胃部又是人體的一個重要營養(yǎng)消化和吸收的器官，是為人體進行營養(yǎng)輸送的主要途徑，和人們的健康息息相關。
在肚臍下方兩個指頭的位置，有一個重要的穴位氣海穴，此穴是任脈的原穴，經(jīng)常對其進行按摩能很好的起到滋補大氣，養(yǎng)生的功效。
人都是吃五谷雜糧長大的，我們的腸胃每天都在工作，難免就會出現(xiàn)各種各樣的不適。俗話說得好，十人九胃。很多人都曾患過腸胃方面的疾病。胃病的種類有很多種，輕則胃痙攣，重則胃潰瘍甚至是胃癌。今天小編要和大家說一說胃火過旺的癥狀和胃火產(chǎn)生的原因，我們應該如何告別這個煩惱呢?
很多人在生活中即使吃很多東西但很快就餓了，他們的身上也不容易長肉，很多人都羨慕這樣的體質，能吃又不發(fā)胖。其實這種情況多半是胃火過旺所導致的，胃火又被稱為胃熱。當我們出現(xiàn)胃火過旺的癥狀后，除了容易饑餓以外，還會出現(xiàn)口臭、便秘和牙齦腫痛等情況。那么，胃火過旺產(chǎn)生的原因是什么呢?
一、胃火產(chǎn)生的原因
1、食用辛辣濕熱的食物
胃火過旺屬于腸胃方面的疾病，一般來說，胃病大多數(shù)都是吃出來的。像胃火就是經(jīng)常食用辛辣和溫熱的食物所導致的，比如說羊肉、狗肉。寒冷的冬天到了，很多人都愛吃火鍋，而吃火鍋免不了要點羊肉，經(jīng)常吃羊肉火鍋勢必導致胃火過旺。
因為火鍋本來就是熱性辛辣的，如果再加入溫補的羊肉，那么我們的胃部就更容易上火。冬天偶爾吃幾次火鍋對身體并沒有什么好處，不過最好是吃清湯火鍋，同時也可以在火鍋里放一些清胃火的食物，比如說豆腐、生菜等等。
2、體內毒素過多
我們每天都要吃飯，每時每刻都要呼吸，因為環(huán)境和自身的問題，我們的體內難免會堆積很多有害的物質，比如說農(nóng)藥殘留、添加劑、激素等等。如果我們體內的毒素過多的話，我們的胃就容易上火。
如果你有便秘的癥狀，而且大便呈現(xiàn)出黑色，那就說明你體內的毒素已經(jīng)超標了。體內毒素超標的危害有很多，不僅僅會產(chǎn)生胃上火的癥狀，還會導致各種疾病，同時也會加速身體衰老。
3、經(jīng)常熬夜
隨著生活節(jié)奏的加快，熬夜已經(jīng)不是年輕人的專屬，很多中年人也喜歡熬夜。晚睡晚起是很多人的通病，但是對我們的身體傷害很大。很多人都有這樣的感受，熬夜過后，會覺得嘴巴里有味道，這就是胃火過旺的表現(xiàn)。
二、如何消除胃火
很多人覺得胃火過旺是件小事情，其實胃火過旺還會傷害我們的身體健康，比如說會產(chǎn)生口臭、痤瘡、疲勞乏力等癥狀。要想解決這一問題，我們要注意飲食的調理，及時排毒，并養(yǎng)好早睡早起的生活習慣。
在對氣海穴進行按摩的時候，可以利用大拇指或者是中指對其進行按壓，每次按壓的時間保持在5分鐘左右，每分鐘按壓20次便可以。
中醫(yī)認為，氣海穴具有溫補滋養(yǎng)，強健全身的養(yǎng)生作用，尤其是對于胃部虛弱，體質差的人有極好的保養(yǎng)作用。所以說，對于一些胃部不好的人而言，經(jīng)常對氣海穴進行按摩便能很好的起到緩解胃部不適的目的。同時，還能很好的提高人體的抵抗力，增強了抵抗多種疾病的目的。不僅如此，擁有一個健康的胃部，對于人們的美麗容顏也是有極大好處的。
3、腿部的足三里
在腿部有個足三里穴，也就是在外膝眼直下四個指頭的方向處，脛骨外側方向大約一個指頭的位置。有這么一句俗話說的好：每天按揉足三里，勝吃一只老母雞，這句話充分表明了按摩足三里的養(yǎng)生好處。
所以，我們在每天早晚都可對足三里穴進行按摩。因為此穴是胃經(jīng)的原穴，在按摩的時候能很好的起到促進腸胃蠕動的目的，從而便能使得食物中的營養(yǎng)轉化成能量，輸送到身體內的各個臟器，快速被人體所吸收，從而達到進補的良好作用。此外，對于加速身體內的脂肪燃燒也發(fā)揮極好的效果，能對體內的氣血產(chǎn)生良好的調節(jié)，因此可是算是美化肌膚的關鍵穴位。
二、穴位按摩的注意事項
對身體進行穴位按摩的時候，一定要掌握正確的按摩方法，千萬不要眉毛胡子一把抓，如果沒有找準穴位就不要稀里糊涂的進行按摩了，這樣不但起不到保健的效果，還會起到相反的作用。
并且，要想通過穴位按摩的方式起到身體保健的目的，就一定要堅持按摩下去，千萬不要隔三岔五的，這是起不到丁點兒效果的。
結語：上文就是小編為大家介紹的，隱藏在身上的3個重要的防病美顏的穴位，你都記住了嗎?健康其實很健康，只要你懂得對癥下藥，便能起到事半功倍的效果。因此，大家在日常生活中一定要對商陽穴、氣海穴、足三里穴進行按摩，來達到養(yǎng)生保健的目的。
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在我們的生活中有很多人身上都會長一些痣，但是一般痣都是比較少的，而且不同部位的痣代表著不同的意思，在面相學上，根據(jù)一個人長痣的部位，是能夠判斷這個人，以后生命的走勢，其實痣就是因為身體內黑色素較多的原因導致的，重多黑色素聚集在一起就形成了痣，那么身上有很多痣是怎么回事呢？
痣在醫(yī)學上常見有色素痣，屬于黑色索細胞系統(tǒng)的良性腫瘤90％以上的人身上可以尋到痣，只是大小、多少不同而已。良性腫瘤均有惡變的可能，痣也不例外，但是據(jù)統(tǒng)計這種可能性微乎其微，大約只有百萬分之一的痣轉變?yōu)榱觥Ｈ绻愕酿氡砻骈L有毛發(fā)，就更可放心，因為有毛的痣，多屬良性傾向。通常引起惡變的痣在病理診斷上以交界痣為多見，而皮內痣不易發(fā)生惡變。在易受磨擦與的部位，如手掌、腳底、面部、頸部的痣，應注意觀察，圃為摩擦與刺檄是促使癌變的原因之一。如果發(fā)現(xiàn)以下幾種情況，則應該盡早找明確診斷。
①短期內迅速增大，顏色變深或不均勻；
②潰爛、出血、結痂；
③周圍出現(xiàn)紅暈或出現(xiàn)衛(wèi)星痣；
④突然發(fā)生明顯癢感或刺痛等。
遇此情況，一般會把痣連同周圍與深層的組織一并切除，將標本送病理檢查，如果確屬惡性黑色素瘤，還需作進一步綜合治療。
黑痣幾乎人人都有。黑痣可分為平痣、雀魔樣痣、毛痣、獸皮樣痣等。有人為生黑痣而擔憂，其實黑痣是含有黑色素細胞的一種良性腫瘤，通常不發(fā)生或很少發(fā)生惡性變化。據(jù)統(tǒng)計，惡變者僅占幾十萬或幾百萬分之一。但它也有可能發(fā)生惡變，必須引起足夠的重視。
黑痣發(fā)生惡變的跡象有：突然生長變快、迅速擴大、顏色加深發(fā)亮、周圍發(fā)紅發(fā)炎、疼痛，表面由光滑變得粗糙，毛痣開始脫毛，黑痣處有滲液或出血、潰爛，附近淋巴結有腫大，黑痣內有小硬塊形成或在周圍有衛(wèi)星狀黑痣出現(xiàn)。
對待黑痣，既不要恐懼，也不能麻痹，應當重視它，但不要去驚動它。平時不要去摩擦、腐蝕、黑痣，以防止癌細胞的迅速分化，造成惡變，對突然增大、顏色加深、表面粗糙角化的黑痣，應特別重視，及早去請治療。
在生活中很多人瘦下來之后都會發(fā)現(xiàn)身上會出現(xiàn)一些生長紋，有些人的生長紋可能是白色的，也有一些人的生長紋會像妊娠紋一樣是紅色的，但不管是哪一種生長紋都是特別難消除的，即使是涂一些消除的藥物，也起不到特別明顯的效果，且有些時候還會越來越多，那么身上有白條紋是怎么回事呢？
是生長紋哦，生長紋是人體出現(xiàn)的數(shù)條不規(guī)則的條紋
好發(fā)部位：臀部、后腰部、大腿等部位會呈現(xiàn)數(shù)條不規(guī)則的條紋。
好發(fā)人群：所謂的生長紋，并不是每個人都會有，這與體質，生長速度有關。此外，如果你在急速減肥的話。使身體來不及反應，也十分容易造成這種白色條紋。青春期男女、過胖的青少年容易產(chǎn)生生長紋，但是由于生長紋的形成也與體質有關，因此有些成年人也會產(chǎn)生。
生長紋解決方法：
1 適當?shù)臏p輕體重：減輕體重對于緩解生長紋有一定的幫助，否則如果體重還不斷地增長，會有更多的生長紋出現(xiàn)。這種生長紋隨時間推移慢慢會變?yōu)榘咨?，逐漸不明顯。
2 浴后身體按摩：每天沐浴后進行身體按摩。涂抹適量針對改善生長紋的乳液，通過按摩來刺激彈性纖維的再度生長
肥胖紋或者是腎虛紋，肥胖紋一般分布在比較肥胖的部位，比如大腿、臀部、腰上，腎虛紋一般在腰部后面，沒辦法，處于青春期的少年，骨骼的成長比較快，導致的皮膚龜裂
指導意見：建議您平時還要注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具，多食新鮮、清淡的葉綠素多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物，如黑芝麻、黑豆等。少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等，少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品等，少食富含維生素C的食品，如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。
很多女性身上都能夠散發(fā)出不同的味道，有些女性是因為噴了香水，有些則是體香。所謂的體香就是人體分泌出的汗液帶有的味道，這種氣味跟女性的生活習慣有著直接的關系。有些女性身上有奶味可能是長期飲奶，所以想要改變自身的體香可以通過飲食等方法來調理。具體等一起來了解下吧。
其實人的體味是由多種腺體的分泌物混合而成的，而大汗腺就是其中主要成分。任何人分泌的汗液都會含有或多或少的丁酸酯，其濃度就決定了氣味，如果濃度稍微稀薄的話，就會表現(xiàn)出一種淡淡的香型體味。
體香是每個人都能分泌出的一種激素，形成自己獨特的生理氣味，通常我們叫做體香，專業(yè)稱做信息素或外激素。
其實，關于體香歷來多有記載，一種學說認為，人體能蘊藏和釋放自身性香，這種性香是男女性體內雌二醇酮作用的結果。
還有一種學說認為，人體分泌的汗液中有一種成分叫丁酸酯，惟有其濃度適中，才是女性別具魅力的體香。那么，女性的體香到底從何而來?
人體的氣味是人代謝過程中產(chǎn)生的，它和人代謝出的物質有關。由于每個女生身體狀況、飲食結構、生活習慣以及代謝不同，丁酸酯濃度不同，體味自然有差。
說到這里大家似乎明白了，身上有奶香味的女生，所散發(fā)出的奶香味，應當是跟她的生活習慣，吃的和用的有關，所接觸的必定跟奶有關系，因為體香是可以通過人為的手段來控制的。
氣味化學家認為，之所以能散發(fā)不同氣味，除了每個人獨特的氣味分子結構外，還與飲食有關。
那么就不難理解，比如很多女生都喜歡長期喝牛奶，所以導致身體散發(fā)出奶香味也很正常了。
當然，還有一種說法就是經(jīng)常用沐浴露的女生，身上也會散發(fā)出這種奶香味，因為沐浴露的香味分子會長時間停留在皮膚表層，所以所皮膚散發(fā)出這種牛奶的香味也并不奇怪。
身上長紅點，還癢，這很可能是因為皮膚過敏所導致的一種癥狀。皮膚對于一些過敏體質的人而言，還是比較常見的，如果這種現(xiàn)象長期存在著的話，是會給患者的皮膚健康帶來極大的影響的，所以在過敏的時候，一定要找出病因，進行治療。下面，就為大家介紹一下皮膚過敏的相關知識！
一、身上有紅點癢
皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
二、皮膚過敏的主要原因
1、花粉：兒童皮膚過敏主要是由于花粉傳播的季節(jié)當中微小花粉顆粒在傳播過程當中散布在空氣當中，并隨著空氣的流動四處飛揚，其中一部分會被人體吸入而被皮膚吸收，從而引起過敏的反應。
2、灰塵：灰塵過敏是一種生活當中灰塵的微生物過敏反應，也是最常見的過敏因素，灰塵過敏包括皮毛以及各種纖維動物毛皮等等。
3、化妝品：對典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等等還有酒精成分的化妝品也會對機體產(chǎn)生一定的刺激作用，如他的生化防腐劑果酸等等，都會對不同的皮膚造成不同的，從而引發(fā)不同的皮膚過敏癥狀。
三、皮膚過敏期間的護理原則
要先止敏，建議不要選擇普通的止敏口服藥和藥膏，因為這類藥物真是對皮膚過敏產(chǎn)生直接的止敏作用，在止敏的同時也對肌膚產(chǎn)生了副作用，對藥物產(chǎn)生了一定的抗體，建議使用專門的抗敏產(chǎn)品，能夠根據(jù)肌膚過敏的特點進行調理抵制過敏，于此同時，在過敏得到控制之后，要對疤痕和肌膚的角質層進行修復。通過補水等方式來讓肌膚慢慢恢復健康。
1.皮膚過敏要保持清潔，早晚用溫水洗臉。
2.臉部皮膚過敏保持水分，避免皮膚干燥引起的過敏。
3.臉部皮膚過敏選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
4.臉部皮膚過敏選用敏感系列護膚品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
5.皮膚過敏盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過敏后，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。
小貓咪是一種非?？蓯鄣男游铮泻芏嗳讼矏垧B(yǎng)貓咪，可貓的身上容易出現(xiàn)跳蚤，這樣的話跳蚤就可能出現(xiàn)在家里任何一個角落，還可能出現(xiàn)在人的身上，引起皮膚瘙癢，紅腫等不良表現(xiàn)，有的人不知道怎么判斷貓身上有沒有跳蚤，怎么判斷貓身上有跳蚤？接下來我們來看看吧。
一.怎么判斷貓身上有跳蚤？
1.貓咪在外玩耍時很容易染上跳蚤，主人外出回家時跳蚤也能跟著鞋子進入家里，可以說是防不勝防。跳蚤的體型極小，一旦進入家中就不易被發(fā)現(xiàn)，但是通過簡單的檢查就能判斷家中是不是已經(jīng)被跳蚤入侵。
2.要找出跳蚤，最直接的辦法當然就是檢查貓咪的身體，用跳蚤梳給貓咪梳理或者翻開貓咪的毛發(fā)，在靠近皮膚的地方就是跳蚤喜愛的棲息地，當然這不一定能抓到跳蚤，但如果發(fā)現(xiàn)了黑色的小顆粒，放在紙巾上滴上水看是否溶解成血紅色，如果變色基本可以證實是跳蚤的排泄物。
3.如果發(fā)現(xiàn)貓咪經(jīng)常不停的抓撓，就要引起注意了。整理貓窩同樣可以發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡，把貓窩的墊子、床單放在白毛巾上拍打，如果掉落黑色的小顆粒，就用同樣的滴水方法測試，就可以判斷是否有跳蚤在吸食貓血。
4.如果發(fā)現(xiàn)了跳蚤出沒的痕跡，那就勤快一點把所有的貓咪用品都清洗一遍，把貓窩拿出去曬一曬。跳蚤怕水，遇到了水就不能到處逃竄啦，好好給貓咪洗個澡，多梳理毛發(fā)，定期給貓咪做體外驅蟲，一起對抗煩人的貓?zhí)榘伞?/p>
二.怎么除跳蚤
1.保持衛(wèi)生：勤洗澡，勤打掃，被子常曬，墊子常洗這樣保持清潔，東西盡量不要放在一起，有分類有層次的放好，就算家里東西很多，也要雜而不亂，多保持通風，有汽車的還要注意汽車的衛(wèi)生，多清洗，如此的話，跳蚤就基本沒有生存空間了
2.殺蟲劑：如果你不能很好的保持家里的衛(wèi)生，那么可以買一些殺蟲劑，也能殺死跳蚤。不過這個只能方法效果不是很好，因為殺蟲劑最好對付的是蚊子之類飛行蟲，殺跳蚤可能殺不干凈，不過家里可以備用一瓶，有時候用用也不錯。
3.注意與寵物的接觸：跳蚤一般存在長毛的動物身上，雖然人也有毛，但不是很適合跳蚤生存，所以大家在與狗狗，小貓接觸的時候要注意哦。
4.多留心：多留個心眼，如果發(fā)現(xiàn)自己身上有紅點，紅包千萬不要不在乎，有可能就會給你帶來后悔一生的遺憾。
5.常備藥物：現(xiàn)在很多家庭基本都有一些常用的藥物，而被跳蚤叮咬之后，你可以抹花露水，風精油，清涼油之類的來防治。如果沒有這些物品，那被叮咬后就拿肥皂抹吧，最好洗個澡，也有一定的效果。另外跳蚤冬天也有的，冬天被咬了也可以洗哦。
6.如果被叮咬后抹了藥還沒用，那你趕緊去醫(yī)院?？傊蠹乙欢ㄒ?，小蟲子也有大傷害。
7.最后，這些習慣我們一定要堅持，如果你家里沒有跳蚤，可能它2到3個月又會復發(fā)。
三.注意事項
如果家里有小孩子，盡量注意與寵物的接觸，發(fā)現(xiàn)有叮咬的痕跡要及時處理，常備藥物最好先準備好。
不知道大家在生活中是否見過跳蚤，跳騷是一種特別小的昆蟲，但是這種昆蟲咬人卻特別的痛，被咬的皮膚會起包，而被咬部位會感覺到特別癢，即使是被撓出血，也要癢上一段時間，而現(xiàn)在一般人身上都沒有跳蚤，只有狗的身上才會有，因為人都比較愛干凈，經(jīng)常洗澡，那么如果身上有了跳蚤該怎么驅除呢？
當我們身上有了跳蚤是非常麻煩的事情，更何況狗狗。狗狗身上如果有跳蚤，會不停的抓撓，不但會引起其他皮膚病，而且我們看著也會心疼，畢竟狗狗現(xiàn)在一個家中也是家庭成員的一部分，除了平日的預防之外，如果生了跳蚤就需要盡快解決。
跳蚤是一種吸血性體外寄生蟲，狗狗一旦感染上跳蚤，將影響其正常生活。
跳蚤對犬類的危害主要有以下兩方面：
一是蚤能傳播傳染病和寄生蟲病，會傳染給人類。
二是蚤對皮膚有強烈的刺激性，引起劇烈的癢感，犬用力地抓搔，會引起皮膚的損傷，并且騷擾犬不能很好地休息，引起食欲降低，體重減輕。
1.跳蚤的病原及其生活史
在跳蚤的一生中，大部分時間并不生活在犬身上。由于跳蚤怕光，常常是隱藏在犬窩的墊料里或地板裂隙中，至吸血和產(chǎn)卵時才寄生到犬身上。一只雌蚤能產(chǎn) 100～200個卵。蚤卵呈兩頭尖的橢圓形，白色，非常小，肉眼很難看清。隨著犬的運動，蚤卵可脫落，從而散布于犬的活動區(qū)域。蚤從卵中孵出到成蟲，大約需要21天的時間，在較冷的氣候下，時間可能延長。新孵出的蚤可以在沒有食物的情況下生活數(shù)周，靜候犬的到來。
2.跳蚤的診斷要點
本病的臨床癥狀主要是瘙癢。病犬表現(xiàn)為搔抓、摩擦和啃咬被毛，引起脫毛、斷毛和擦傷，重癥的皮膚磨損處有液體滲出，甚至形成化膿創(chuàng)。有時可引起過敏反應，形成濕疹。發(fā)現(xiàn)犬有上述癥狀，就要仔細檢查頸部及尾根部被毛，檢查時，逆毛生長方向梳起被毛，觀察毛根部及皮膚，如發(fā)現(xiàn)跳蚤或蚤糞即可確診。也可用一張濕潤的白紙，放在犬身下，然后用梳子梳毛，蚤的排泄物即不斷地掉到白紙上，由此即可確診。
3.處理方法
市面上銷售的跳蚤粉和一般的殺蟲劑均可殺滅跳蚤的成蟲，但跳蚤卵具有很強的抗藥性，很難殺死。必須連續(xù)噴灑數(shù)次，一般是每周1次，連續(xù)1個多月才行。在殺滅犬體跳蚤的同時，必須對犬活動區(qū)域，特別是犬的用具進行徹底的消毒。犬窩的鋪墊物全部更換，更換下采的物品要燒毀。皮膚有擦傷的犬要清創(chuàng)、消毒和防感染。劇癢不止的犬，可注射地塞米松和苯海拉明止癢。另外輕度跳蚤可以使用雙胛脒泡藥浴，但注意的是，狗狗皮膚有破爛的地方時不能使用雙胛脒。
4.跳蚤的防治措施
目前針對犬類有專門的體外驅蟲噴劑，能夠預防螨蟲和跳蚤以及蜱蟲的騷擾。一般在帶狗狗出去撒歡的時候小編建議就給狗狗做體外驅蟲。同時鏟屎官要不定期的對犬的用具進行徹底的消毒。犬窩的鋪墊物勤洗曬。
腎是先天之本，一個健康的腎臟能更好的維護人體的身心健康，這也是人們得以延年益壽的重點。所以對于諸多養(yǎng)生人士來說，如何補腎成為了人們關注的重點。但是補腎的方法有很多，排除飲食和運動之外，我們還可以試試穴位按摩來進行養(yǎng)生。其中，在人體上便隱藏了三個重要的補腎穴位。
一、身上三個補腎的穴位
1、關元穴
人體各項生命活動正常進行的基礎便是由人體內的元氣而維系的，用中醫(yī)的說法就是元氣，而元氣藏于腎中，是先天就具備的。但是隨著年齡增長及不良習慣，人體內的元氣會逐漸減少，因此人體便會呈現(xiàn)衰老的狀態(tài)，對人們的健康發(fā)展造成威脅。
而在人體肚臍往下3寸的位置，隱藏了一個重要的穴位關元穴，此穴是任脈和足三陰經(jīng)交集的重要穴位，經(jīng)常對其進行按摩，能對關元穴進行有效的刺激，從而使其中所藏的元氣能源源不斷的迸發(fā)出來，起到升發(fā)元氣的作用，因此便能更好的使得人體的生長和發(fā)育得到充足的養(yǎng)料，從而起到溫煦穴位、器官的目的。
在對關元穴進行按摩的時候，我們應以關元穴為中心點，左或右手掌做逆時針結合順時針的方向對其進行按揉，手部的力度不能過重，否則會對腹內臟器造成不良危害，每次按摩3分鐘左右便可以。
此外，在按摩的時候，我們還需要隨時調整自己的呼吸，跟著呼吸的節(jié)奏對關元穴進行按壓，能起到事半功倍的效果。
2、腎俞穴
中醫(yī)認為：腎中藏精分為陰陽之氣，其中手腳冰涼則是腎陽虛的體現(xiàn)，陰虛則會出現(xiàn)盜汗等癥狀。
對于一些長期伏案、久坐、腦力工作者來說，長時間會出現(xiàn)腰酸背痛等不適癥狀，所以便可以通過對腰部的一些關鍵部位進行按摩，來起到養(yǎng)腎的作用。
其中在人體的腰背部，也就是第二腰的棘突下方，有一個重要的補腎穴位腎俞穴，此穴是腎經(jīng)的重要穴位。
經(jīng)常對腎俞穴進行按摩能很好的起到疏通經(jīng)絡，增強腰部氣血循環(huán)的目的，對于消除腰肌疲勞、緩解腰部疼痛等發(fā)揮重要作用，長此以往能使得腰部靈活、強壯有力。
隨著生活壓力慢慢變大，我們的睡眠質量變得越來越差了，失眠是常有的事情了。失眠對我們的影響又是非常大的，那么失眠怎么辦呢?哪些方法能夠治療失眠呢?按摩哪些穴位能夠起到幫助睡眠的作用呢，一起來看看吧。
我們晚上很多人睡覺都是翻來覆去難以入睡，有些人更加的嚴重，一直睜著眼睛痛苦的等天亮，白天就非常的困。都說引起失眠有兩種，一是手里抱著手機，而是頭腦里面有個劇場。
對于失眠癥的人來說，每天漫漫的長夜就是一種痛苦無比的煎熬。目前受失眠困擾的人越來越多，睡眠不好、失眠已經(jīng)成為了這個社會的常態(tài)，而且我們都知道長期的睡眠不足不僅影響身體健康，甚至還會引發(fā)各種疾病，可以說失眠是健康的一大殺手。那么失眠怎么辦呢?又該怎么讓失眠的人快速入睡呢?今天教給大家一些告別失眠煎熬的方法，自己在家就可以輕松操作。
一、失眠睡不著還在數(shù)綿羊?那你就大錯特錯了
坊間一直流傳有睡不著就數(shù)綿羊的說法，所以每當面對失眠睡不著的困擾時，相信很多人也都試過數(shù)綿羊這一方法，那究竟這一說法到底靠不靠譜呢?效果究竟管不管用呢?
真相：治療失眠，數(shù)綿羊不靠譜!到目前為目，并沒有數(shù)據(jù)表明這個方法是否科學有效，但是有一點我們可以肯定，那就是它已經(jīng)成為一種俗成的習慣和依賴。
那么數(shù)綿羊這個方法到底有沒有用呢，這還得更加每個人的情況，有的人確實數(shù)著數(shù)著就睡了，但是有的人卻越來越有精神。
我們都知道，保證良好睡眠的前提是睡覺時要充分放松思想、放松大腦，可對于一些人來講，在不停數(shù)綿羊的時候已經(jīng)在無意間讓大腦變得更加活躍，反而不利于睡眠。故睡不著就數(shù)綿羊這一方法，并不是對每個人都有用。對于那些用此法無效果的朋友來說，還是盡快嘗試其他方式吧。
二、失眠了究竟該怎么辦?這些方式人人皆宜
對于失眠的人來說，可能每個人都有自己的一套睡眠法，數(shù)綿羊也好，其他的方法也好，只要能解決自身的失眠問題，讓漫漫長夜不再是一種煎熬，那就是好方法。
今天小編注意就是給大家介紹一種非常好的治療失眠的綠色療法，讓你能夠想操作就操作，徹底和失眠說再見。
1、安眠穴
位置：安眠穴在頸部，風池與翳風連線的中點。在家取穴時可以取坐位，頭略低，耳后有兩個大筋的凹陷處或枕骨下凹陷處即是。翳風在耳垂的后方。
按揉方法：按揉前可以結合頭部的左右側彎各3次拉伸經(jīng)絡后，用同側食指按揉同側安眠穴，由輕到重，至指壓處產(chǎn)生酸麻重脹感為佳。左右交換，每天睡前一次可以有效的改善睡眠。
2、神門穴
位置：神門穴為手少陰心經(jīng)原穴，位于腕橫紋小指側端凹陷處，有安定心神的作用。
按揉方法：左右手交替用大拇指點按神門穴各50次，以按揉時不感到酸痛為佳。每天睡前按一次神門穴可以有效的改善睡眠。
3、神庭穴
位置：神庭穴在頭部，當前發(fā)際正中直上0.5寸。
按揉方法：拇指指腹按揉50次。每天睡前按揉數(shù)次。
中醫(yī)經(jīng)絡理論認為眼瞼的開合主要由陰陽蹺脈負責，陰蹺脈起于足踝內側的照海穴，陽蹺脈起于足踝外側的申脈穴，因此適當按揉這兩個穴位對改善失眠有較大的幫助。
4、申脈穴
位置：取定穴位時，可采用仰臥或正坐的姿勢，該穴位于人體的足外側部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。
按揉方法：用大拇指按揉申脈穴100-200次，每天堅持，可緩解失眠。
并且，油炸食品、燒烤是很多男人的最愛，但是想要保護腎臟，最好避免這種飲食習慣，因為這樣做也會讓腎臟出現(xiàn)疾病，所以男人想要保護腎臟，想要避免疾病，保持良好的飲食習慣是很重要的。
5、預防泌尿疾病
預防泌尿疾病對于腎臟的保護同樣十分重要，因為腎臟是泌尿系統(tǒng)中的核心之一，如果人患上了泌尿疾病，就會讓腎臟的壓力增加，從而導致腎臟健康受損，長時間如此，腎臟就會患上嚴重的病癥。
此外，一些泌尿疾病是因為細菌感染所導致的，當然患上這種病癥后，如果沒有及時的治療，就會導致細菌侵蝕腎臟，同樣會讓腎臟患病，所以對于細菌性的泌尿疾病更是需要十分重視，只有這樣才可以幫助男人們更好的保護腎臟健康
6、注重運動
合理的運動能夠幫助男人更好的保護身體健康，而這對于腎臟來說也是有益的，因為腎臟還有著排毒的作用，男人通過運動能夠幫助身體排毒，減少腎臟的壓力，這樣腎臟得到充足的休息，便可以更好的工作，也就能夠減少疾病出現(xiàn)的幾率了。
7、腰部保暖
人的腰部很容易受涼，而腰為腎之府這樣的說法想必大家都是聽過的，因此腰部保暖很重要，避免腰部受寒，因為寒氣侵襲腰部之后，就會侵襲腎臟，從而誘發(fā)腎臟疾病，此外，不要過于勞累，過于勞累導致腰酸背痛，同樣是傷害腎臟的事情。
8、控制血壓
合理的控制血壓能夠避免腎臟出現(xiàn)問題，尤其是在高血壓疾病越來越低齡化的今天，要知道高血液很容易加速腎臟病變的過程，讓腎臟患上多種疾病，因此控制血壓是幫助我們保護腎臟、預防腎臟疾病的重要手段。
9、千萬別在酒后喝茶
男人嗎總是離不開酒的，但是請注意，千萬別再酒后喝茶，因為這樣做會導致酒精沒有完全被身體分解就進入腎臟之中，而腎臟對于酒精的刺激是沒有什么特別有效的應對方式的，經(jīng)常如此就會導致腎臟出現(xiàn)疾病，所以這一點大家要多多注意哦。
結語：上文介紹了按摩身上3個穴位能起到養(yǎng)腎的作用，你有所了解了嗎?雖說通過穴位按摩能在一定程度上能起到防治疾病的作用，但并不意味著包治百病，因此在日常的一些養(yǎng)腎事項上也需引起重視。
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在對腎俞穴進行按摩的時候，我們需要先把掌心搓熱乎，然后按壓或貼在腎俞穴上，以此穴出現(xiàn)酸脹感為宜，按摩3分鐘左右會發(fā)現(xiàn)腎俞穴處有發(fā)熱的感覺。
3、太溪穴
腎臟是生命之源，其中人體的陰陽之氣都來源于此，而太溪穴是腎經(jīng)的原穴，也是腎經(jīng)元氣流經(jīng)的重要穴位，所以經(jīng)常對太溪穴進行按摩能起到補腎的目的。
在對太溪穴進行按摩的時候，需要講究一定的時間，其中下午17點至19點是此穴最為活躍的時段，所以此時對太溪穴進行按摩能起到很好的刺激作用。另外，在按摩的時候，以此處有酸脹，最好是麻麻的感覺為宜，每次按摩3分鐘左右便可。
二、日常養(yǎng)腎的方法
1、保證充足睡眠
現(xiàn)在的很多人都會有熬夜等不良習慣，從而直接導致睡眠不足，而夜間是腎臟等器官進行修復調節(jié)的重要時段，而此時不能處于深度睡眠狀態(tài)便不利于氣血的生化，從而對腎臟也會造成不利危害。所以，保證充足的睡眠，杜絕長期熬夜也是利于腎精養(yǎng)護的重要事項。
2、飲水養(yǎng)腎
水是維持人體生命活動的重點，只有人體內擁有充足的水液才能更好的促進新陳代謝，使得體內的毒素更好、更快的排出體外，而若水液不充足，便會引起毒素滯留。
而腎作為重要的排毒器官，便會加重腎臟的負擔，從而危害腎臟健康。所以，在日常生活中一定要及時的喝水，一定不要等到口渴的時候才去喝水。
3、避免長期服用藥物
俗話說：是藥三分毒，無論是中藥還是西藥，都是帶有一定藥性作用的，對人體都會存在傷害，而有些藥物的本身就會傷腎，所以在用藥的時候需引起重視，因此對需要長期服用某些藥物的時候，最好先需要咨詢相關的醫(yī)生。
4、注意飲食習慣
合理的飲食習慣同樣可以幫助男人避免腎臟受損的問題，多吃一些水果蔬菜，減少食用高油脂、高脂肪的食物，能夠輕松避免腎臟受損的問題，此外，飲食的口味同樣重要，其中，過咸或者過甜的飲食都會導致腎臟受損。
體態(tài)肥胖對于一個人的形象影響是非常大的，尤其一些愛美的女性，一旦發(fā)現(xiàn)自己肥胖起來了，肯定會非常失落。生活中肥胖人士還是很多的，而且各有各的肥胖原因，比如不經(jīng)常運動，經(jīng)常吃肉或者油膩食物等等。那么問題來了，如果身上有很多贅肉的話，應該怎么辦才好?
這篇文章可以明確的告訴你，多運動，并保持良好的飲食習慣。如果你想通過運動和保持良好的飲食習慣來減掉肚子上的肥肉，那么請繼續(xù)看下文，肯定會對你有幫助，并幫你減掉肚子上的肥肉。如果你不想通過運動以及不能保持良好的飲食習慣來減掉肚子上的肥肉，那么建議你不要繼續(xù)看下文，因為本文對你沒有一點幫助，不要浪費你的時間，你還是另尋它法。
好了，廢話不多說，下面就開始介紹怎樣減掉肚子上肥肉的方法。減肚子上的肥肉不是技術活，沒有太多的技術含量，主要是體力活。首先需要明確一下，在按照下文方法去做之前，你必須能夠給自己一個保證，就是至少堅持鍛煉6到12
個星期。其次嚴格按照下文中的訓練要求，以及飲食要求去做。如果你能夠明確以上2點，對于減掉肚子上的肥肉就已經(jīng)成功一半。
下面就是減肚子上肥肉的方法，這里介紹的方法也很簡單，就是有氧運動和無氧運動交替相結合的訓練。具體方法如下：
1、跑步3分鐘+仰臥起坐(主要鍛煉腹肌)1分鐘
2、跑步3分鐘+徒手深蹲(主要鍛煉腿部肌肉)1分鐘
3、跑步3分鐘+俯臥撐(主要鍛煉胸肌)1分鐘
4、跑步3分鐘+仰臥舉腿(主要鍛煉腹肌)1分鐘
5、跑步3分鐘+徒手箭步蹲(主要鍛煉腿部肌肉)1分鐘
6、跑步3分鐘+平板支撐(主要鍛煉腹肌)1分鐘
7、跑步3分鐘+蹬上反屈伸(主要鍛煉手臂肱三頭肌)1分鐘
8、跑步3分鐘+坐姿收腿(主要鍛煉腹肌)1分鐘
對于正常人來說，最容易長出黑頭的部位就應該是鼻子，因為大多數(shù)人鼻子上的皮膚毛孔都是比較大的，這也就導致了黑頭非常容易在鼻子的毛孔中堆積。除此之外人體上的其它部位也有長出黑頭的可能，甚至有一些人發(fā)現(xiàn)就連身體皮膚也長出了一些黑頭。如果發(fā)現(xiàn)在身體皮膚上長出黑頭的話，應該如何去除?
鼻子有黑頭怎么辦?
說到鼻子有黑頭怎么辦這個問題，其實黑頭又被稱之為黑頭粉刺，主要是由皮脂、細胞屑、細菌等形成的栓樣物，可能是與空氣接觸后，因為空氣當中的塵埃、污垢的氧化作用最終變黑而形成。下面為大家介紹幾種去黑頭方法：
(1)使用合適的面霜
選擇合適自己皮膚的面霜，可以讓我們的黑頭長得更少，并且可以防御黑頭增多，如果選擇了不合適自己的面霜，只會讓皮膚的狀態(tài)更差，并且會滋生出更多的黑頭。因此說到鼻子有黑頭怎么辦這個問題，平時還是要盡量選擇合適自己的面霜。
(2)定期做去黑頭面膜
黑頭作為一種十分頑固的栓狀物，單純靠平時的潔面并不能達到徹底去黑頭的效果，這個時候可以選擇強化去黑頭的面膜，堅持敷效果是極好的。另外在敷面膜前要先用熱毛巾熱敷肌膚幫助打開毛孔，接下來再使用去黑頭面膜，其效果自然是杠杠的。
(3)卸妝油去黑頭
卸妝油可以幫助深層清潔肌膚內的污垢、彩妝等，說到鼻子有黑頭怎么辦這個問題，使用卸妝油也有不錯的效果。首先我們用熱毛巾敷在鼻子上，然后往上面涂抹一層薄薄的卸妝油，接下來用指腹輕輕地按摩，不時后就會有小顆粒出現(xiàn)，方法是非常管用的。
以上就是關于鼻子有黑頭怎么辦的
