女人痛經(jīng)吃什么藥
女人冬季吃什么養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何在養(yǎng)生保健方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“女人痛經(jīng)吃什么藥”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
女人痛經(jīng)吃什么藥
1、女人痛經(jīng)吃什么藥
痛經(jīng)在女性中是常見的癥狀,部分有原發(fā)性痛經(jīng)的少女長大后特別是婚后生育過后,痛經(jīng)自然會緩解或消失,可不必治療,個別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時間長達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。原發(fā)性痛經(jīng)的治療,主要是對癥治療,以止痛,鎮(zhèn)靜為主,近年來都采用綜合治療包括精神疏導(dǎo),中藥、西藥與針灸治療。
一般治療：重視心理治療,消除緊張和顧慮。足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙。疼痛不能忍受時輔以藥物治療。
藥物治療：前列腺素合成酶抑制劑常用的藥物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等?？诜茉兴庍m用于要求避孕的痛經(jīng)婦女,有效率達(dá)90%以上。
2、女人痛經(jīng)的食療方法
生姜煲蛋:雞蛋2個煮熟去殼,再放進(jìn)鍋內(nèi),加水一碗半,切30克生姜絲放入鍋內(nèi)同煲煮20分鐘,然后吃蛋喝湯。
姜棗紅糖湯:生姜絲和紅糖各30克,大棗50克,文火共煎成一碗,趁熱喝下。
熱敷法:在行經(jīng)的第1天,用熱水袋或理療蠟袋置于臍下小腹部,并向左右換敷,以大熱不燙為宜,有立竿見影之效。
3、姜棗紅糖水可以緩解女人痛經(jīng)
材料:干姜、大棗、紅糖各30克。
作法:將前兩味洗凈,摘自群庫網(wǎng)干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
緩解痛經(jīng)的妙招
雌激素動員令:處于經(jīng)期的女性,體內(nèi)雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經(jīng)期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。建議:利用天然食物補充雌激素。分析:女性對疼痛的耐受能力和體內(nèi)雌激素多少密切相關(guān),通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。
血管動員令:疼痛導(dǎo)致交感神經(jīng)緊張、引起血管收縮,而血管收縮、血液運行不暢又進(jìn)而加重痛經(jīng),形成惡性循環(huán)。建議:加熱身體。分析:通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體,能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮,進(jìn)而減輕疼痛。
子宮動員令:經(jīng)血若不能暢快地從子宮頸流出,而是潴留在子宮內(nèi)慢慢流出,就會造成盆腔瘀血,加重經(jīng)期疼痛和腰背酸痛。建議:保持頭低臀高姿勢。分析:痛經(jīng)時跪在床上、抬高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的后傾位置,方便經(jīng)血外流、解除盆腔瘀血,減輕疼痛和腰背不適癥狀。
泡腳可以快速解決痛經(jīng)
1、泡腳治陽虛寒盛型痛經(jīng)
陽虛寒盛型的主要表現(xiàn)為下腹冷痛、手腳發(fā)冷,進(jìn)行熱敷可以達(dá)到改善。這類情況治療痛經(jīng)的方法要以溫經(jīng)散寒止痛為主。
泡腳的中藥材要以入足少陰腎經(jīng)為主?？杉尤肴夤?5克、烏藥15克、當(dāng)歸15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吳茱萸6克,再加少量鹽,把水煎好后泡腳。
2、泡腳治氣虧血虛型痛經(jīng)
氣虧血虛型痛經(jīng)常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹疼痛,用手去按小腹,會有輕微的疼痛感,月經(jīng)量少且顏色淡。這種類型治療痛經(jīng)的方法需要以補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)為主。在中醫(yī)中認(rèn)為,脾是氣血生化之源,所以泡腳所需中醫(yī)藥材要以入足太陰脾經(jīng)藥物為主,可適量添加引經(jīng)藥甜水。
3、泡腳治氣滯血瘀型痛經(jīng)
氣滯血瘀型通常表現(xiàn)為經(jīng)期前后小腹脹痛,經(jīng)血顏色偏暗,并帶有血塊。氣滯血瘀型治療痛經(jīng)的方法要以調(diào)和氣血、化瘀止痛為主。建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經(jīng)藥物為主,并可加入適量引經(jīng)藥醋。
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女人痛經(jīng)吃什么好
1、痛經(jīng)吃榴蓮
很多人說到榴蓮就會一臉嫌棄,但你知道嗎?榴蓮有效的緩解女性痛經(jīng)的情況,還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補品。
2、痛經(jīng)吃紅豆
紅豆也是具有豐富的鐵元素,不僅僅具有補血的效果,還可以消除水腫和降低血脂肪,都是可以起到緩解痛經(jīng)的功效。
3、痛經(jīng)吃黑木耳
黑木耳中有豐富的纖維與膠質(zhì),都是能促進(jìn)腸胃蠕動,而且熱量很低,可以增加飽足感,還有補血的效果,是優(yōu)秀的高纖低卡的減肥食物。
4、痛經(jīng)吃牛肉
每克的牛肉中具有1.6-5.7mg的鐵元素,牛肉中的鐵元素能被人體吸收的概率高達(dá)22.8%,而且富含蛋白質(zhì),也是個非常不錯的補血食物。
5、痛經(jīng)吃葡萄酒
酒能通經(jīng)活絡(luò),擴張血管,使平滑肌松弛,對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有一定作用。如經(jīng)血量不多可適量飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥,可以散寒祛濕,活血通經(jīng);甘溫能補能緩,對氣血虛弱而致的痛經(jīng),又能起到溫陽補血,緩急止痛的效果。
痛經(jīng)是什么原因引起的
1、原發(fā)性痛經(jīng)。有一半的婦女都有痛經(jīng),但他們都有原發(fā)性的,大概是 50%,這是一個生理性的。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服,比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象,每個人來月經(jīng)的時候都會有一些不舒服,只是每個人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病。
2、子宮發(fā)育不良。子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
3、身體虛弱。腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用,如果這部分肌群發(fā)育不健全,支持有關(guān)器官的作用就差一些,這樣由于臟器重量的牽拉,就會產(chǎn)生疼痛的感覺。
4、精神緊張。一來月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼,所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適,也會覺得疼痛,而且精神越緊張,越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。
5、子宮內(nèi)膜異位癥。它與原發(fā)性痛經(jīng)癥狀極相似。如果有進(jìn)行性痛經(jīng)或內(nèi)膜異位癥家族史(母或姐妹中有患此病者),應(yīng)早作腹腔鏡檢查以明確診斷,及早進(jìn)行保守性手術(shù)治療,以保存生育能力。
痛經(jīng)需要治療嗎
痛經(jīng)可以是生理性的,也可以是病理性的,生理性的一般體質(zhì)偏虛寒,從月經(jīng)開始就伴發(fā)痛經(jīng),這種情況唯一需要注意的是保溫,會隨著年齡的增長、體質(zhì)的變化而緩解。
還有一種痛經(jīng)是必須治療的,這就是以痛經(jīng)為表現(xiàn)形式的“子宮內(nèi)膜異位癥”,或者是“子宮腺肌病”。正常情況下,子宮內(nèi)膜只在子宮內(nèi)生長,而且隨著月經(jīng)的周期而規(guī)律出血。但是有的人的子宮內(nèi)膜卻長到了盆腔中,比如卵巢上,它也會按月出血,但是卻無法像正常經(jīng)血那樣排出體外,淤積在盆腔,久而久之就形成了囊腫。因為顏色像巧克力,所以婦科也稱這種病為“巧克力囊腫”。
這種人因為經(jīng)血的淤積而出現(xiàn)痛經(jīng),不僅如此,她們最容易罹患不孕癥。因為阻滯在腹腔中的經(jīng)血不能排出去,精子無法和卵子在腹腔中相遇而受精,必須在診斷清楚之后接受手術(shù),將淤血清除,然后用藥物控制。
16歲的花季雨季正是青春年少時，最美好的季節(jié)里但是有一件事情，總是困擾很多的豆蔻年華的少女，那就是痛經(jīng)，那種身體的疼痛給許多女孩子帶來了好幾天的痛苦，那么，痛經(jīng)吃什么藥好呢?有沒有什么好的辦法，痛經(jīng)時候的飲食應(yīng)該注意些什么呢?下面就隨小編來看一看怎么做。
痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指女性發(fā)育初次月經(jīng)來潮就出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象往往隨著結(jié)婚生子會有相應(yīng)的改善。
繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)病變以后而發(fā)生的痛經(jīng)，其表現(xiàn)隨不同病因而異，一般疼痛位置較深，且隱隱作痛。引起繼發(fā)性痛經(jīng)的常見病因有：①子宮內(nèi)膜異位癥、②子宮肌腺瘤、③子宮頸或?qū)m腔粘連、④生殖道畸形、⑤盆腔炎癥等。
如果痛經(jīng)嚴(yán)重的話在無法忍受，或者是有事情要必須去做的情況下，可以吃個止疼片，但是不建議經(jīng)常服用。
痛經(jīng)時期的飲食護(hù)理
1.經(jīng)期禁食冷飲及寒涼辛辣刺激性食物。
2.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。
3.多食溫性食物,比如功能紅糖，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
4.飲食均衡，避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉。
女人吃什么藥滋陰
1、女人多吃枸杞和阿膠能夠滋陰補腎
1.1、枸杞子
枸杞是一種常見的紅色中藥,中醫(yī)認(rèn)為枸杞子性平味甘,具有清心明目養(yǎng)肝的功效,其實枸杞子也是滋陰補腎的最好選擇之一。由其是對于久座一族的女生,或是經(jīng)常面對電腦的女生日常多泡點枸杞子茶喝不僅能滋陰補腎而且還能減少輻射對皮膚的傷害,減少由于久引起的腰酸背痛的問題。
1.2、阿膠
阿膠也是天下滋陰補腎第一品,當(dāng)然了對于大多數(shù)人來說阿膠雖好,但也不是平民所能消費得起的。再者阿膠雖然滋陰,但是中醫(yī)認(rèn)為阿膠也是屬于一種燥熱食物,對于體虛過于虛的人會造成虛上加虛的問題,所以并不是所有的女性都適用的。
2、女人滋陰要多吃桑葚和銀耳
2.1、桑葚有滋陰補血功效,能補肝腎之陰?！侗静萁?jīng)疏》說,桑葚“為涼血補血益陰之藥”,適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人,高血壓患者最適合。
2.2、銀耳是民間最常用的清補食品,有滋陰養(yǎng)胃、生津潤燥的作用。尤其對肺陰虛和胃陰虛者,及干咳無痰、咽癢、皮膚粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。
3、女人滋陰要多吃當(dāng)歸百合等
3.1、當(dāng)歸
當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分,當(dāng)歸可改善腎功能,減輕腎損害,其對促進(jìn)腎小管病變的功效作用很好,對腎臟的保護(hù)作用也很強。
3.2、百合
百合有多種品種,大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平,中醫(yī)常用于清火、潤肺、安神。百合含有多種生物堿,其對白細(xì)胞減少癥的預(yù)防恭喜極好,并可提高人體免疫力。
3.3、何首烏
何首烏通過降低動物腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量,可起到良好的抗衰老功效,其次,何首烏提高機體的非特異性免疫功能、降血脂等功效也是被公眾所認(rèn)可的。
女性吃什么食物滋陰補腎
1、多吃干貝:干貝又稱江珧柱。性平,味甘咸,它能夠補腎滋陰,所以腎陰虛的女性適宜常吃。
2、多吃鱸魚:鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,它既能補脾胃,又可以補肝腎,益筋骨。因此,女性常吃鱸魚對腎有益。
3、多吃栗子:栗子性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功。女性腎虛腰痛者,最宜食用。
4、多吃海參:海參可補腎益精、滋陰壯陽,而且富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂。含有粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分,不僅對女性補腎有益,而且可以幫助女性延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織。
5、多吃芡實:芡實具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食,對女性補腎更佳。
紅棗銀耳湯能夠滋陰
這款湯中是以紅棗、銀耳為原料,那么其中肯定包含了這兩種食材的營養(yǎng)。不論是紅棗還是銀耳都是能夠很好的滋補女性。以紅棗來說,可以說是很多女性通往美麗道路上的重要“秘密武器”,“一日三棗,青春不老”這樣的話,對于不少女性有很強的吸引力。紅棗既能夠當(dāng)做零食食用,也可以在煲湯的時候加入,而對于女性來說,食用紅棗最大的好處無疑就是能夠吸收其中的鐵元素,鐵元素是補充血液的重要物質(zhì),對于預(yù)防貧血有很好的作用,從而讓女性顯現(xiàn)出年輕的面容。
另外,在食用紅棗的時候,還能夠提高免疫力,紅棗可以促進(jìn)白細(xì)胞的生長,有效的降低血清膽固醇,提高了血清白蛋白,起到保護(hù)肝臟的作用,對于抑制癌細(xì)胞也有功效。銀耳對于身體保健同樣有很好的作用,食用銀耳能夠提高肝臟的解毒能力,起到保護(hù)肝臟的作用,其中的膠質(zhì),還能夠吸收身體雜質(zhì),對于滋養(yǎng)皮膚,去除黃褐斑、雀斑有一定的功效。
女人吃什么藥閉經(jīng)
1、吃避孕藥會導(dǎo)致閉經(jīng)
女服避孕藥,特別是長效避孕藥,因其能抑制子宮內(nèi)膜的生長而使月經(jīng)過少,甚至閉經(jīng)。但這種現(xiàn)象一般是暫時性的,大部分婦女停藥后可自動恢復(fù)月經(jīng)。故對原有月經(jīng)過少、稀發(fā),排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕,而應(yīng)采取其他方法避孕。很多女性都有自己所鐘情的避孕藥,但是你是否知道長期服用避孕藥會對身體造成莫大的損害。所謂是藥三分毒,長期服用避孕藥,竟然會導(dǎo)致閉經(jīng)、惡心、嘔吐、體重增加等副作用。
2、腎上腺皮質(zhì)類激素導(dǎo)致閉經(jīng)
如強的松的應(yīng)用可抑制促性腺激素的分泌,因此也?？稍斐砷]經(jīng)。這些藥物作用于身體,主要會影響體內(nèi)的內(nèi)分泌,而內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是很常見的。所以在服用這幾類藥物的時候,朋友們要慎重,在服用時間和劑量等方面掌握好一個度,不要影響健康。
3、過于寒涼的中藥會導(dǎo)致閉經(jīng)
經(jīng)前期、經(jīng)期不宜使用過于寒涼、收澀之藥,以防止引起閉經(jīng)。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時如果喝寒性的苦丁茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也最好少喝苦丁茶。
為什么會閉經(jīng)
1、精神刺激引起的閉經(jīng)
這是導(dǎo)致女性發(fā)生月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的一個常見的原因,它主要是因為情緒的改變,如學(xué)習(xí)工作生活的壓力、煩悶抑郁、過度緊張、重大的精神刺激等,通過大腦皮質(zhì)-丘腦-下丘腦的神經(jīng)內(nèi)分泌途徑,或經(jīng)大腦—邊緣系統(tǒng)影響下丘腦功能,導(dǎo)致下丘腦的促性腺激素釋放激素分泌異常從而導(dǎo)致了月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。
2、子宮損傷引起的閉經(jīng)
子宮若是受到放射線的刺激或者是損傷的話,以及刮宮過度、子宮切除等手術(shù)之后,子宮內(nèi)膜也就會受到嚴(yán)重的損傷,最后留下了疤痕,這也會使得卵巢功能下降,導(dǎo)致女性的閉經(jīng),要是破損程度不嚴(yán)重的話,及早的進(jìn)行治理,還是可以恢復(fù)正常的月經(jīng)的。
如何治療痛經(jīng)
1、按摩可以緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類,原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng),占痛經(jīng)90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。
按摩上腹部。仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在上腹部,先由上至下按摩60～100次,再從左至右按摩60～100次,最后轉(zhuǎn)圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。
按摩血海穴。該穴位于人體的大腿內(nèi)側(cè),從膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感覺到痛的地方。按摩方法是先搓熱兩手,然后按在血海穴上,按順時針方向按摩五分鐘。
2、痛經(jīng)散可以緩解痛經(jīng)
主治寒凝胞中型痛經(jīng)者,癥見經(jīng)前或經(jīng)期下腹部冷痛,得熱痛減,大便溏薄等。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10克,將藥混合碾成細(xì)末,備用。月經(jīng)將行或疼痛發(fā)作時用痛經(jīng)散兩克置膠布上外貼關(guān)元穴,若疼痛不止,加貼外側(cè)三陰交。隔日換藥一次,每月貼6日為1個療程。
3、用中藥也可以緩解痛經(jīng)
中藥對于治療痛經(jīng)也有很好的療效,看中醫(yī),開一些適合治療痛經(jīng)的方子?，F(xiàn)在中藥用起來也比較方便,一般醫(yī)院都會代為煎好,中藥主要是用來調(diào)理女性的內(nèi)分泌問題,對氣血兩虛、體寒的女性也頗有益處。
導(dǎo)讀：女人補氣血吃什么好？現(xiàn)在社會流行骨感美。女性朋友都覺得自己越苗條越好，于是很多人都在減肥，但是，不要忘記了血是女人之本。那么，女人補氣血吃什么好呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
女人補血吃什么好
1.血虛：補血重點是調(diào)脾
血虛的原因：除了先天不足外，長期的勞累、壓力過大、營養(yǎng)不足都可能造成血虛。外傷、手術(shù)以及月經(jīng)量過多和女性生產(chǎn)等也會造成失血過多，出現(xiàn)血虛。
血虛的癥狀：臉色發(fā)白、沒有血色、夏天怕熱、冬天怕冷、心悸、頭暈、失眠。
血虛的食療法：
當(dāng)歸黃芪茶
原料：黃芪和當(dāng)歸的份量是5:1的比例，如黃芪30克、當(dāng)歸6克。
做法：將黃芪和當(dāng)歸三煎三煮，然后將三次煮好的水倒在一起喝。
用法：血虛的人每天可將煮好的當(dāng)歸黃芪茶當(dāng)水喝，氣血虛弱、久病初愈，老年人都可以喝;陰虛火旺，體質(zhì)瘦弱的人盡量少喝當(dāng)歸黃芪茶，身體有大病的時候，不要喝當(dāng)歸黃芪茶，感冒期間不要吃黃芪。
補血甜湯
原料：水發(fā)黑木耳50克，花生50克，紅棗15枚，山藥100克，冰糖適量。
做法：把原料洗凈放入沙鍋，加適量的水，燉煮2小時左右即可。
用法：每天喝一大碗，堅持1周就能有明顯的效果。
2.血瘀
血瘀的原因：著涼，為了美冬天也堅持穿短裙子;脾氣大、壓力大或遇到很多不順心的事，導(dǎo)致脾氣急躁，心情長期不愉快等。
血瘀的癥狀：臉色暗沉、唇色深發(fā)烏發(fā)紫、身體局部疼痛。血瘀的人易得心血管疾病、易發(fā)胖。
血瘀的食療法：
桂圓核桃茶
原料：桂圓、核桃
做法：一份桂圓(有頭暈癥狀最好不要去殼)加兩份核桃冷水下鍋，開鍋后煮20分鐘。
用法：每天飲用此茶，把桂圓和核桃也一起吃下。
蓮藕紅花燉排骨
原料：排骨500克，鮮藕300克，紅花5克，料酒5克，鹽適量。
做法：排骨、藕切塊，放入沙鍋中，加紅花、料酒、鹽和適量水，燒開后撇去浮沫，小火燉至肉爛即可。
用法：一般每周吃一次，連吃1個月見效，但月經(jīng)期、孕期禁吃此方。
3.血寒
血寒的原因：血寒是相對少見的一種情況，指局部脈絡(luò)寒凝氣滯、運行不暢所表現(xiàn)的征候。如果腎陽不足，血液得不到適當(dāng)溫煦就會變冷。
血寒的癥狀：怕冷、肚子和腿會冷痛、手腳冰涼。
血寒的食療法：
生姜紅棗茶
原料：生姜、紅棗
做法：取五六個紅棗與生姜片一起放入鍋中，把水煮沸，起鍋前加紅糖當(dāng)茶飲。
用法：生姜紅棗茶最好早上喝不能超過中午、必須喝熱的，喝生姜紅棗茶的最佳時間：從立夏到入伏的頭一天，每天都喝。
益母草燉牛肉
原料：牛肉300克，益母草10克，姜2大片，鹽適量。
做法：將原料放進(jìn)沙鍋中，加水燒開后撇凈血沫，小火燉肉至肉爛即可。
用法：每周吃2次。
4.血熱
血熱的原因：人們吃的普遍比從前好，辛辣刺激、煙酒肉食都是餐桌上必不可少之物，這些食物都會助長體內(nèi)的熱氣。
血熱的癥狀：身體發(fā)熱、有出血現(xiàn)象、流鼻血、牙齦出血、尿血、咳血、白頭發(fā)、心煩氣燥、情緒不穩(wěn)定。
血熱的食療法：
涼攔馬齒莧
原料：新鮮馬齒莧
做法：用熱水焯一下、加調(diào)料涼拌著吃。
絲瓜燉綠豆鴨
原料：凈鴨半只，絲瓜500克，綠豆50克，姜5克，鹽適量。
做法：絲瓜去皮切塊，鴨切塊，綠豆泡開，將所有原料放入沙鍋燉至肉爛即可。
用法：每周吃2次，血熱的癥狀就會緩解。
女人補血吃什么藥
女性補血離不開四類良藥：
鐵劑：
鐵劑主要用于缺鐵性貧血的預(yù)防和輔助治療。目前，藥房出售的鐵劑，主要有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等，其中硫酸亞鐵屬無機鐵，其他均為有機鐵。此外，還有不少補鐵中藥制劑，如血寶膠囊、血寶口服液、維血沖劑、血康沖劑等。有機鐵含鐵量高，與硫酸亞鐵相比，不良反應(yīng)輕且療效相當(dāng)，不過價格較高。鐵劑補血藥物最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情酌情使用。服用補血藥時，某些食物也會影響鐵的吸收，如茶、咖啡、蛋類、牛乳、含膳食纖維多的食物等，應(yīng)盡量少吃。
雄性激素類藥物：
如丙酸睪酮、司坦唑、達(dá)那唑等。這類藥是治療再生障礙件貧血的必需藥，對骨髓瘤、骨髓增生異常綜合征伴發(fā)的貧血也有較好療效。其藥理作用主要是刺激紅細(xì)胞系造血細(xì)胞增牛，主要副作用足容易出現(xiàn)座瘡、男性化表現(xiàn)及肝臟損害。
紅細(xì)胞生成素(簡稱EpO)：是一種生物調(diào)節(jié)劑，也是目前治療腎性貧血最有效的藥物。EpO還可以用于治療再生障礙性貧血、白血病及其他腫瘤引起的貧血。它能有效地刺激病人紅細(xì)胞系造血細(xì)胞增生、分化及促進(jìn)血紅蛋白合成。該藥的主要副作用是可使血壓升高，因此最好與降壓藥同用。
維生素類藥物：
維生素B2、葉酸等對缺乏葉酸和維生素B12所致的巨幼細(xì)胞貧血有特效，對其他貧血無效。大劑量的維生素凰治療原發(fā)性或遺傳性鐵粒幼細(xì)腦貧血有效，對其他貧血也無效?？梢?，各種維生素類藥物治療貧血的機制是不同的，故不能旨目使用。
腎上腺糖皮質(zhì)激素類藥物：
如潑尼松、地塞米松等。由于這類藥物有免疫抑制作用，故對自身免疫性溶血性貧血有良好療效;對陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿、球形紅細(xì)胞增多癥也有一定的療效。但該類藥物必須在疾病確診前提下才能應(yīng)用。
女人補血養(yǎng)顏靠什么
枸杞酒釀蛋：富含維生素
很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這里推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，還會產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì)。
枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進(jìn)營養(yǎng)成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤動人。
煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。
牡蠣：細(xì)膚養(yǎng)顏
牡蠣的營養(yǎng)價值很高，中醫(yī)認(rèn)為，牡蠣可補五臟、益氣、養(yǎng)血、活血。牡蠣烤食不僅味美，且能細(xì)膩肌膚、養(yǎng)顏美容。用牡蠣加工制成的蠔油是高級調(diào)味品，味美，可滋養(yǎng)容顏。牡蠣的烹調(diào)方式多樣，清煮或制羹尤佳，湯色如奶，故有海牛奶之稱。
木瓜紅棗：補血養(yǎng)顏
木瓜的維生素A含量極其豐富。中醫(yī)認(rèn)為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養(yǎng)顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體的作用。
木瓜紅棗蓮子蜜做法也不難。準(zhǔn)備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然后將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。
上面介紹的這幾種補血養(yǎng)顏秘方，希望可以幫到朋友們。補血可以使愛美的我們重新找回紅潤光澤的肌膚。女人抗擊衰老，僅僅靠那些化妝品是不行的。想要重新找回青春，需要我們從內(nèi)而外的改變。這些日常中的食物就是我們的天然美容佳品。
以上是對女人補血吃什么好的介紹。相信大家都有所了解了。如果您還有其他內(nèi)容想要知道的，可以瀏覽相關(guān)的文章。
女人吃什么藥來月經(jīng)
1、吃黃體酮膠囊提前月經(jīng)
黃體酮膠囊的主要成分是黃體酮,可用于黃體酮不足的患者,補充患者體內(nèi)的黃體酮。我們知道,黃體酮是卵巢、胎盤和腎上腺分泌的一種類固醇激素。在充足雌激素存在時,黃體酮能使子宮內(nèi)膜由增殖期改變?yōu)榉置谄?為孕卵著床提供有利條件,在受精卵著床后,胎盤形成,可減少妊娠子宮的興奮性,保持妊娠狀態(tài);可促進(jìn)乳房發(fā)育,為哺乳做準(zhǔn)備。黃體酮膠囊可通過對下丘腦的負(fù)反饋,抑制垂體前葉促黃體生成激素的釋放,使卵泡不能發(fā)育成熟,抑制卵巢的排卵過程。
2、讓月經(jīng)提前方法,可分緩和型和快速型
緩和型是在經(jīng)前1個月時,吃低劑量黃體素阻止月經(jīng)報到,等到想來月經(jīng)7天再停藥,即可把月事規(guī)畫為那天來臨?？焖傩褪侵敢淮窝a充大量的黃體素,也就是施打俗稱的催經(jīng)針,讓子宮內(nèi)膜增厚、提前剝落,打針后3、4天,月經(jīng)即會來潮,在預(yù)期月經(jīng)來潮日的前7至10天就該施打。如果打了催經(jīng)針,月經(jīng)還是沒有來,有可能是黃體素補充還不夠,或是懷孕了,也有可能是有其它疾病,應(yīng)進(jìn)一步診治
3、月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好
3.1、當(dāng)歸丸:養(yǎng)血補氣,調(diào)經(jīng)止痛。用于血虛癥引起的月經(jīng)不調(diào)。
3.2、七制香附丸:開郁順氣,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。主治月經(jīng)錯后,胸肋脹痛,白帶量多。用于氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。注意,陰虛發(fā)熱著慎用。
3.3、益母草膏:活血調(diào)經(jīng),用于月經(jīng)量少,產(chǎn)后腹痛。
3.4、加味逍遙丸:舒肝清熱、健胃養(yǎng)血。用于兩肋脹痛,倦怠食少,月經(jīng)提前。注意,忌食生冷油膩,切忌氣惱勞碌。
3.5、烏雞白鳳丸:補氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛,月經(jīng)不調(diào),腰腿酸軟,白帶量多。
女人月經(jīng)期不能吃什么藥
1、含激素感冒藥
女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降,經(jīng)常容易感冒,經(jīng)期感冒最好不要吃感冒藥,因為感冒藥大都含有激素成分,會對女性內(nèi)分泌造成一定的影響。
可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物,并且堅持平時鍛煉身體。
如果非常嚴(yán)重則可以去醫(yī)院檢查治療,或是輸液等,激素類的感冒藥最好是不吃。
2、陰道局部用藥
月經(jīng)期間,治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用。
因為在月經(jīng)期間,子宮黏膜充血,宮頸口松弛,加上陰道里有積血,非常適于細(xì)菌生長繁殖,若此時進(jìn)行陰道局部用藥,稍有不慎就會導(dǎo)致細(xì)菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜。
3、止血抗凝血藥
止血藥如安洛血、維生素K等,能降低毛細(xì)血管的通透性,促使毛細(xì)血管收縮,使用后會引起經(jīng)血不暢。此外,還應(yīng)慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。
抗凝血藥可引起月經(jīng)過多,甚至大出血,經(jīng)期應(yīng)避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。
預(yù)防月經(jīng)推遲的方法
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
一、女人吃什么藥能催情
1、淫羊藿
淫羊藿別名三枝九葉草、仙靈脾、牛角花、三角蓮、仙靈毗、放杖草、千兩金,為小檗科淫羊藿屬多年生草本植物。植株高20-60厘米,根狀莖粗短,木質(zhì)化,暗棕褐色,莖直立,有棱,無毛,通常無基生葉。淫羊藿淫羊藿是一種中國常用中藥,具有很高的藥用價值,不僅可以滋陰補陽,壯陽強身,還可以祛風(fēng)濕、強筋骨、強心力。主治陽萎早泄,腰酸腿痛,四肢麻木,半身不遂,神經(jīng)衰弱,健忘,耳鳴,目眩等癥。
2、百合
百合別名強瞿、番韭、山丹、倒仙,為 百合科 百合屬多年生草本植物。株高70150厘米,根分為肉質(zhì)根和纖維狀根兩類;莖直立,圓柱形,常有紫色斑點,無毛,綠色;花大、多白色、漏斗形,單生于莖頂。蒴果長卵圓形,具鈍棱;種子多數(shù),卵形,扁平。6月上旬現(xiàn)蕾,7月上旬始花,7月中旬盛花,7月下旬終花,果期710月。 百合可養(yǎng)陰潤肺,清心安神。主陰虛久嗽,痰中帶血,熱病后期,余熱未清,或情志不遂所致的虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚,癰腫,濕瘡等癥?！夺t(yī)方集解》中寫到,百合可養(yǎng)陰潤肺,化痰止咳,主治肺腎陰虛;《銀海精微》也寫到,百合可滋陰補陰。
3、迷迭香
迷迭香別名海洋之露、艾菊,為 唇形科 迷迭香屬常綠灌木。植株高2米,莖及老枝圓柱形,皮層暗灰色,不規(guī)則的縱裂,塊狀剝落,幼枝四棱形,密被白色星狀細(xì)絨毛;葉常常在枝上叢生,具極短的柄或無柄,葉片線形;花近無梗,對生,少數(shù)聚集在短枝的頂端組成總狀花序;苞片小,具柄。 迷迭香具有鎮(zhèn)靜安神、醒腦作用,對消化不良和胃痛均有一定療效。多將其搗碎后,用開水浸泡后飲用,1天23次,可起到鎮(zhèn)靜、利尿作用。也可用于治療失眠、心悸、頭痛、消化不良等多種疾病。外用可治療外傷和關(guān)節(jié)炎。還具有強壯心臟、促進(jìn)代謝、促進(jìn)末梢血管的血液循環(huán)等作用。還改善語言、視覺、聽力方面的障礙,增強注意力,治療風(fēng)濕痛,強化肝臟功能,降低血糖,有助于動脈硬化的治療,幫助麻痹的四肢恢復(fù)活動能力。
4、當(dāng)歸
當(dāng)歸別名干歸、秦哪、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸、金當(dāng)歸、當(dāng)歸身、涵歸尾、當(dāng)歸曲、土當(dāng)歸,為傘形科當(dāng)歸屬多年生草本植物。植株高0.41米,葉羽狀分裂,葉柄長311厘米,基部膨大成管狀的薄膜質(zhì)鞘,紫色或綠色;復(fù)傘形花序,花序梗長47厘米,密被細(xì)柔毛,花期67月;果實橢圓至卵形,長4-6毫米,寬3-4毫米,背棱線形,隆起,果期79月。 當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙,可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀,也有補血的作用,能讓人氣血順暢、性趣盎然。
5、天仙子
天仙子別名莨菪子、莨菪實、牙痛子、小顛茄子、米罐子、熏牙子,為茄科天仙子屬生草本植物莨菪的種子。莨菪植株高3070cm,全體被有粘性腺毛和柔毛,有特殊臭味;根肉質(zhì),粗大,多分枝;基生葉大,葉柄扁寬而短,葉片長卵形,呈不整齊的羽狀淺裂;花腋生,單一,萼杯狀,綠色,花冠漏斗狀,淺黃色,花藥深藍(lán)紫色;種子多數(shù),呈不規(guī)則闊腎形。 天仙子具有解痙、止痛、安神、殺蟲的作用。主治癲狂,風(fēng)癎,風(fēng)痹厥痛,喘咳,胃痛,久痢,久瀉,脫肛,牙痛,癰腫,惡瘡。
6、艾蒿
艾蒿即艾草，別名冰臺、遏草、香艾、蘄艾、艾﹑灸草﹑醫(yī)草﹑黃草﹑艾絨,為 菊科 蒿屬多年生草本植物。莖單生或少數(shù),褐色或灰黃褐色;葉厚紙質(zhì),上面被灰白色短柔毛;上部葉與苞片葉羽狀半裂,頭狀花序橢圓形,花冠管狀或高腳杯狀,外面有腺點;瘦果長卵形或長圓形。花果期9-10月。艾草有調(diào)經(jīng)止血,安胎止崩,散寒除濕之效。主治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血,根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可炙百病,為醫(yī)家最常用之藥?，F(xiàn)代實驗研究證明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用,止血及抗凝血作用,鎮(zhèn)靜及抗過敏作用,護(hù)肝利膽作用等。
二、讓女人主動性交的催情暗示
不管是因為女性生理結(jié)構(gòu)異于男性,亦或者女性的性愛方式與男性并不完全相容,現(xiàn)在所有接觸過性愛的女性,體驗過高潮的人數(shù)只占不足百分之三十,而這其中,很多女性將得不到性高潮的原因歸結(jié)在男人在性愛中不努力的事情上。事實真的是這樣的嗎?
1、性暗示之高潮教育
女性缺乏正確的性認(rèn)識,是導(dǎo)致性高潮缺乏的重要原因之一。要想解決這個問題,需要學(xué)習(xí)一些性知識,諸如生殖器官的部位、性反應(yīng)周期間出現(xiàn)的各種變化等。應(yīng)當(dāng)懂得,即使是同一個人,每次性高潮的強度變化也很大。若一心尋求反應(yīng)劇烈的性欲高潮,往往還要懂得,性欲與生物學(xué)及心理社會因素是密切相關(guān)的。
因此,感情受到干擾以及疼痛或饑餓等引起的身體不適等,都能對性生活有所影響,都應(yīng)在盡量避免之列。
2、性暗示之主動配合
在性生活中,女性多采用被動接受的態(tài)度,這樣影響了女性的高潮體驗。所以為了獲得性高潮,女方在性生活中應(yīng)采取積極主動的態(tài)度。這主要包括:認(rèn)識自己所喜歡的性愛方式和刺激部位、性愛時心的心理反應(yīng),對應(yīng)用什么樣的行動來配合自己能增強刺激等。要主動把自己的愿望要求告訴男方。
3、性暗示之增加前戲
女性天生的生理特征,決定了女性的性欲喚起較慢,而若性愛中缺乏足夠的前戲,女性就較難達(dá)到性高潮。所以在前戲中要對女性進(jìn)行刺激,讓她的快感集中。
其一是在性生活開始時暫不刺激敏感的胸部和私處;其二是讓夫婦學(xué)會非言語交流的技巧,即當(dāng)進(jìn)展到觸摸私處時,夫婦彼此輕輕把手搭在一起,以進(jìn)行觸摸的非言語性暗示。
以事先約定好的輕重暗示丈夫撫摸時用力的程度或部位,避免因講話而沖淡愉快的感覺。性感集中練習(xí)加深了夫婦對性生活的認(rèn)識:性生活是夫婦共同參加的。這種暗示,使丈夫明白了妻子喜歡的撫摸方式,部位和時間長短,而妻子則能夠無聲地表達(dá)自己的感覺。
4、性暗示之相互溝通
無論是關(guān)于性愛的態(tài)度問題,還是性愛前戲是否充足的問題,如果出了問題,那么就是夫婦缺乏溝通導(dǎo)致的。沒錯,關(guān)于性生活,也需要良好的溝通。這對于能否達(dá)到性高潮也是非常重要的。
性生活不但要求雙方互相了解,還要求雙方能共同研究,總結(jié)經(jīng)驗。夫妻雙方越是互相尊重對方性生活的反應(yīng)方式、愿望、習(xí)慣與愛好,就越能使對方達(dá)到性高潮。
5、性暗示之性愛技巧
初接觸性生活的夫妻,性愛經(jīng)驗不足,性技巧也不足,若使用了不恰當(dāng)?shù)男约记?也會讓女性難以性高潮。所以,夫妻要一起學(xué)習(xí)正確的性愛技巧。如男士愛撫女性陰部時,可以在手上涂抹杜蕾斯熱感裝人體潤滑液,讓女性的身體變得火熱,增加性欲,快速性高潮。
三、讓女人欲仙欲死的摸乳催情法
1、若即若離
在針對女人催情的時候,如果我們一上來就直接盯著目標(biāo)進(jìn)行刺激的話,可能這樣突兀的刺激會讓女人不舒服的。在撫摸她全身時,要不經(jīng)意地碰觸她的胸部。隨后用手掌將整個乳房蓋住,溫柔地揉動。此時要確保你的手掌對她的乳頭若即若離,用力要輕。
2、時慢時快
就像一個人駕車一樣,總是在一個時速上駕駛的話,車上的乘客很容易打盹犯困。催情時也是這樣,我們一定要讓自己的速度時慢時快,要時不時給她一點不一樣的刺激,就像是指尖隨著乳房的曲線由上至下?lián)崦?在乳頭的周圍輕輕畫圓。
時而急促時而輕緩,直到乳頭有反應(yīng),再用食指及拇指輕捏乳頭。不過想要在這工程中讓女人乳房更有快感的話,可以涂抹一些潤滑油,涂抹之后這種催情的感覺甚至能讓女人欲仙欲死。
3、親吻乳房
手是我們刺激女人乳房的一個重要工具,但是除了手之外我們別忘了還有嘴。將頭埋在她的雙乳之間,嗅她的氣息,此時你的頭發(fā)、胡子、甚至眨動的睫毛,都會給乳房帶來刺激。然后,從乳房的邊側(cè)開始吻她,滑動你的舌頭,慢慢向上。
4、交替進(jìn)行
親吻一定時間之后,下面我們就該全面進(jìn)攻了。將乳頭含入口中,用牙齒輕輕咬一下。另一邊則用手指繼續(xù)愛撫。兩側(cè)交替進(jìn)行。
總之,想要提高女人的性欲不僅只是用藥物來進(jìn)行催情,其實有些性愛技巧也可以幫助女人提高性欲。
女人吃什么藥能排卵
1、女人吃什么藥能排卵
克羅米芬:從月經(jīng)第5天開始,口服克羅米芬50—150mg/日,連服5天,可能在停藥后5—11天排卵。如雌激素水平低,可先用小劑量雌激素,己烯雌酚0.125—0.25mg/日,連服20天,應(yīng)用1—3個周期,以增加丘腦下部——垂體——卵巢系統(tǒng)的敏感性,然后用克羅米芬促排卵,能提高療效。如宮頸粘液量少且粘稠,在服完克羅米芬后,加用己烯雌酚0.125—0.25mg/日,連服7天。
雌孕激素人工周期:對一般月經(jīng)失調(diào)而有一定雌激素水平者,可序貫應(yīng)用雌孕激素作人工周期治療3月,停藥后可能出現(xiàn)排卵。
人絨毛膜促性腺激素(hCG):hCG具有促黃體激素的作用,于卵泡發(fā)育近成熟時給藥可促排卵。
2、排卵障礙的原因
排卵障礙原因較復(fù)雜,可分為:多囊卵巢綜合征(pCOS)、高泌乳素(pRL)血癥、卵巢功能早衰(或隱匿性早衰)、低促性腺功能性卵巢功能不良。此外,甲狀腺、腎上腺疾病及功能異常或全身性疾病亦可導(dǎo)致卵泡發(fā)育及排卵障礙。以pCOS最為常見,其次是高pRL血癥及卵巢功能早衰。
3、排卵障礙的自測方法
經(jīng)間痛感覺法:排卵時,卵泡從卵巢中慢慢擠破釋放出來會引起小腹部脹痛感。由于卵泡破裂釋放的時間長短不同,這種感覺持續(xù)的時間也因人而異,有的人只有短短幾分鐘,有的人則可以持續(xù)幾個小時,甚至還有的人因此去醫(yī)院看病。發(fā)生這種脹痛感覺的時間通常在兩次月經(jīng)中間,醫(yī)學(xué)上稱之為“經(jīng)間痛”。
點滴出血觀測法:卵泡從卵巢中排出時,會把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,這一點點血很快就在腹腔內(nèi)被吸收了。但也有少數(shù)女性,出血量比較多,血液就會經(jīng)過輸卵管、子宮、陰道流到體外,在內(nèi)褲上出現(xiàn)點滴樣的血跡,有的女性把它稱為“小月經(jīng)”,醫(yī)學(xué)上稱之為“排卵期出血”。
吃什么食物能促進(jìn)排卵
1、谷類食物
在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物,這些食物中都含有大量的植物雌激素,可促進(jìn)女性排卵。除了谷類食物之外,還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等,這些食物中同樣含有豐富的雌激素,因此經(jīng)常有不排卵情況的女性朋友應(yīng)該多吃這些食物。
2、豆類食物
女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物,因為很多時候女性之所以會出現(xiàn)不排卵的情況多半是因為體內(nèi)雌激素過低所導(dǎo)致。
生活中含有植物類雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發(fā)育的功效,同時還能夠補充雌激素,因此專家建議女性朋友,在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。
3、吃先天歸一湯
很多女性不僅有不排卵的情況,同時還伴有月經(jīng)不正常的癥狀,對于這部分女性而言,在日常生活中就應(yīng)該多喝一些先天歸一湯。它具有調(diào)經(jīng)育子的功效,對婦女因清志所傷,月經(jīng)不調(diào),不能受孕等癥狀都具有很好的調(diào)理作用。
吃排卵藥的危害
首先,會對孕婦造成極大的危害。多胞胎妊娠的母親由于身體負(fù)荷加大,在妊娠過程中容易發(fā)生各種合并癥,孕婦的心、肝、腎也會超負(fù)荷運轉(zhuǎn),早產(chǎn)、流產(chǎn)的幾率會大大增加;在生產(chǎn)時,有可能會出現(xiàn)大出血、DIC(彌漫性血管內(nèi)凝血)、心功能衰竭、休克。同時,人為地使用促排卵藥,促使卵巢多排卵,過度刺激卵巢內(nèi)分泌,造成全身血管通透性增加,大量的水分滲透到血管外,導(dǎo)致血液高度濃縮,血管栓塞,有可能引起生命危險。
其次,多胞胎胎兒的健康狀況及存活率也相當(dāng)讓人擔(dān)憂。臨床上單胎妊娠的早產(chǎn)率約為5%,而雙胎早產(chǎn)率則更高,如果是三胞胎、四胞胎,基本上都會出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象。伴隨而來的是胎兒器官發(fā)育不成熟,畸形的發(fā)生幾率大大增加。多胞胎嬰兒的體重有的只有幾百克,低體重兒在以后的發(fā)育中,出現(xiàn)腦癱、智障的可能性都會增加。這給家庭帶來的生活負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟負(fù)擔(dān)都是沉重的。
