改善油性皮膚的妙招 讓你夏季保持清爽
夏季皮膚養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“改善油性皮膚的妙招 讓你夏季保持清爽”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：夏季容易長痘長斑，若是你是油性皮膚，更要注意了！其實油性皮膚是可以改善的，平時多注意控油保濕，就能擁有好膚質(zhì)。那么油性皮膚怎么改善呢？下面為您介紹改善油性皮膚的14個小方法，讓你一個夏季保持清爽！
油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏堿性，彈性較佳，不易衰老，皮膚易吸收紫外線。擁有油性肌膚最大的好處是皺紋少，不易敏感，最惱人的是剛洗完臉，不一會鼻尖就會油光可鑒，總感覺油膩膩的，而且出油越多的臉，越有可能干燥缺水，如果不用心護理，一不留神就能成為糟糕透頂?shù)挠托悦舾懈稍锶彼蛦栴}肌膚。
油性皮膚怎么改善？
1、每天早上一杯蜂蜜水
每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮膚分泌旺盛就要通過內(nèi)調(diào)開始克服遺傳性皮脂過旺的分泌，從而平衡激素分泌，秋天天氣干燥，這樣不僅可以緩解肌膚出油還可以杜絕肌膚外油內(nèi)干。
2、冷熱水洗臉
先用熱水洗臉讓你的臉部毛孔開始打開，然后把里面的污垢都洗干凈，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完后再用冷水沖擊臉部，讓你的毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。
3、用活水洗臉
有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。
4、潔面要做好并且洗臉次數(shù)要控制
臉部容易出油油性肌膚朋友，一看到臉上油油的樣子，就有洗臉的沖動，而洗臉頻率增高，只能促進皮脂腺分泌，讓皮膚更容易出油。因此，建議每日洗臉次數(shù)不要超過三次，早晚一次為宜，天氣過熱，出油多情況下，可適當增加中午清理工作。
5、鎖水從清晨基礎(chǔ)護理開始
擠出適量的潔面乳在手心，用手揉開搓出泡沫，以畫圈按摩的方法將泡沫推開，著重清潔額頭、鼻尖、兩頰、下巴易出油的位置，然后用清水洗凈。用水洗凈后，不要用毛巾擦拭，而是用輕拍的方法將臉上的水分拍干，助于補水，等到完全吸透后，再涂抹爽膚水。
6、洗臉后用化妝水補充水分
不論是什么膚質(zhì)，洗面后都要使用化妝水來補充水分，避免面部因缺水而分泌過多的油脂。只是在選擇化妝水時要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的化妝水。
7、定期去角質(zhì)
油性肌膚的表面會有層厚厚的角質(zhì)，只有將這個角質(zhì)去除才能讓肌膚更好的吸收護膚品。所以定期去角質(zhì)就成了很重要的日常保養(yǎng)，一般來說每個星期都可以針對局部來去角質(zhì)。
8、擦臉的正確方法
很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風干，但是很少有人這么做，你也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。
9、身體也需要水分
天氣越來越熱了，人體內(nèi)的水分很容易流失，所以不要只注重肌膚的補水，你的身體同樣需要水分，這樣才會保證肌膚的美觀，就像電視上說的，每天喝夠八杯水，才能保持健康肌膚。
10、T區(qū)需重點控油
T區(qū)油脂分泌旺盛，所以控油需要有針對性，在出油狀況多的地方就要加重控油了。建議白天使用一些清爽控油的乳液，晚上使用清爽保濕的面霜，另外在T區(qū)使用一些控油精華。
11、做好保濕補水工作
油性肌膚最根本的原因就是缺水，水油不平衡才會不斷冒油。因此，補水和保濕的工作相當重要，且缺一不可。選擇清爽控油效果的爽膚水輕拍雙頰，可以重復(fù)一次，然后用瑩潤的保濕面霜封住肌膚水分流失。有需要時，還可以隨時噴保濕噴霧，這個根據(jù)自己的需要定時補水。
12、熱毛巾敷臉
晚上的時候可以用熱毛巾敷臉，疏通面部毛孔，減少油脂分泌，而敷面最好10分鐘/每次，不易過長，而敷臉的次數(shù)由面部的出油程度來定，一般出油度比較嚴重者，可增加蒸臉次數(shù)，而出油較少者可減少次數(shù)。
13、油性肌膚更需要美容覺
油性皮膚是一種很不健康的膚質(zhì)，油脂的錯亂分泌讓肌膚狀況很不平衡，所以油性皮膚更需要在晚上的美容覺中獲得有效的調(diào)整，肌膚的修復(fù)功能能夠幫助油性肌膚獲得更多的調(diào)節(jié)和呵護。晚間是身體需要修養(yǎng)的階段，同時也是皮膚實現(xiàn)自我修復(fù)的時候，這個時候睡美容覺的效率也會增加很多，不要以為白天睡到天昏地暗可以幫你補回晚上的損失哦，我們還是應(yīng)該好好利用晚上的時間來睡美容覺。
14、飲食一定要注意
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘調(diào)理的底子守則。達到美膚息爭除痘痘的目的，喝花草茶也能凈化排毒，讓痘痘不會亂冒哦。
最后提醒，蔬果含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為告急，不過維生素C在烹煮時會大量損失，蔬菜色采越深綠或深黃含有的維生素A和維生素C就越多，多吃膚質(zhì)都會自然變好。油性皮膚更應(yīng)該多吃蔬果！
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如果皮膚是油性的，那么這個人的皮膚狀況一般不會很好，臉總是看起來油油的，毛孔粗大，有黑頭，肌膚不夠光滑。冬天到了，臉蛋是露在最外面的“器官”，如果好好呵護一下，看上去，真的會讓人舒服。那么，冬天如何改善油性皮膚？
一、如何護理油性皮膚
1、經(jīng)常按摩
每晚睡前做幾分鐘的臉部按摩，讓過剩的皮脂腺活動得到抑制，減少油脂分泌。
2、敷臉
用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少許，半只雞蛋，用溫水調(diào)成糊狀，敷在臉上約半小時后，用清水洗干凈，擦干，再抹上化妝水，幾個小時內(nèi)都不要化妝。每周1~2次。
3、控制飲食
多吃含蛋白質(zhì)的食物和少量的維生素B，少吃含脂肪和糖類的食物。
二、如何改善油性皮膚
1、選擇正確的潔面乳
油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那么洗面奶又怎么選擇呢？一般專家的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時準備兩種洗面奶。
2、掌握擦臉的正確方法
其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
3、注意膳食
你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然后感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應(yīng)當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之后經(jīng)常洗臉，清理掉過多的油脂。
在我們的日常生活中我們很多的人都是油性皮膚，這是非常麻煩的，我們在平時也是非常不容易護理的，而且我們稍有不注意就是會長出痘痘來，這對我們的形象來說是非常的不利的，所以我們了解一些油性皮膚的改善方法是非常的有必要的。一起來了解下面的方法吧。
1、硫磺皂清潔面部，你是油性皮膚，每天一到兩次，每次清潔完(專指用硫磺皂清潔完)皮膚后，用一點點鹽，混合水涂抹面部，待水干鹽出后，徹底洗凈(可能有一些人皮膚會有疼痛感，可以減少鹽量或者減少用的次數(shù)，有一點疼痛是正常的，在殺菌)。再者，每周用沸水加上1勺醋蒸汽蒸面部2次，每次蒸完后一定要用冷水洗數(shù)次，防止毛細孔變大。(!注意敏感性皮膚不要用洗面奶)
2、生活有規(guī)律合理飲食非常重要，每天都要有綠色蔬菜的懾入，牛奶可以的話最好每天喝，可以使皮膚細膩，油炸和腥辣的食物不要吃，葷腥的東西少碰，肉改吃魚肉，不要吃方便面等垃圾食品，這些容易導(dǎo)致身體分泌不平衡，很容易出痘。
我們睡眠要有規(guī)律，不要熬夜通宵，我們是要盡可能的減少電腦和手機對我們的輻射，這是非常的影響我們的皮膚狀況的，特別是不要用臺燈照射面部。早睡早期，在睡前是可以來敷面膜來補充水分的，每天要攝入足夠的水分。
3、藥物配合，可以使用維E乳膏，喝清火的菊花茶等，其他的藥物因為個人的情況不同，需要到醫(yī)院等待醫(yī)生配制。
通過上面的介紹，相信大家也是很好的了解了一些我們改善油性皮膚的方法了，我們在平時注意保養(yǎng)護理是非常的重要的，多食用一些蔬菜水果，可以適當?shù)耐ㄟ^一些化妝品來改善的，但是我們要特別注意對我們的皮膚的保濕工作。
油性皮膚的毛孔比較明顯，而且皮膚看起來總是油油的，如果清洗不徹底的話還會很容易長痘痘，皮脂腺也總是分泌過多的油性，讓人看起來很不干凈的感覺，那么怎樣控制油性皮膚出油的情況呢？最基本的做法就是要把皮膚清潔干凈，然后合理的調(diào)理內(nèi)分泌，避免熬夜的習慣。
一，先來了解油性皮膚構(gòu)成的要素
1、先天要素
油性皮膚也是具有遺傳性的，要是爸爸媽媽輩的皮膚歸于油性那么毫無疑問你的皮膚會顯得對比油。
2、內(nèi)排泄失調(diào)
一旦發(fā)生油性皮膚，咱們總會想是不是自個的護膚辦法不到位，其油性皮膚發(fā)生的本源是內(nèi)排泄失調(diào)。人體激素分為雄性激素與雌性激素，而雄性激素影響油脂排泄，一旦皮脂腺運作過度興奮，就會排泄過量油脂。
是由于水油排泄不平衡致使的，對比簡單造成毛孔堵塞構(gòu)成痘痘。下面，小編就教咱們油性皮膚怎樣保養(yǎng)。
3、熬夜及壓力過大
現(xiàn)在生活節(jié)奏加速，咱們的壓力增大，由其是熬夜加班也會致使皮膚油膩。假設(shè)，咱們接連幾天熬夜，就會發(fā)現(xiàn)自個的皮膚變得更油膩了。
4、氣溫的影響
氣溫的改變會對皮膚的油脂排泄情況也是能發(fā)生影響的。氣溫增加，油脂排泄也會跟著進步，然后加重皮膚的油膩性。尤其是夏天氣溫偏高，油性皮膚更應(yīng)該留意維護。
二、護理油性皮膚每日步驟
1、清潔
早上清潔毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類;濕潤環(huán)境用皂類，干燥環(huán)境乳霜類。當然美容技術(shù)發(fā)展以后越來越趨向于融合。
2、辦公去油
吸油面紙、吸油蜜粉等去除表面的油脂
臉上油膩膩，不僅不美觀，還容易導(dǎo)致毛孔堵塞、粉刺痘痘的產(chǎn)生，所以要盡可能除去已經(jīng)分泌到皮膚表面的油脂，編輯建議使用含酒精、鋁的保養(yǎng)品、吸油面紙、吸油蜜粉等，或者是促進油分滑動的保養(yǎng)品。不過，這些方法只是把已經(jīng)漏出來的油分移動或去除，所以效果并不持久。
3、卸妝
卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油。
4、溫水洗臉
油性皮膚的朋友一定要謹記醫(yī)生的建議，無論是什么季節(jié)都要用溫水洗臉，但不是熱水，熱水會減少皮膚所需的水分，如果皮膚失去水分，控制美白就更加難了。
護理方法：應(yīng)該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。
如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有“不導(dǎo)致粉刺”的字樣的粉底也有一定的幫助。
人的皮膚情況一共有四種，油性皮膚、干性皮膚、內(nèi)油外干性皮膚、外油內(nèi)干性皮膚，每種皮膚狀態(tài)都有好有壞，但油性皮膚格外格外令人困惱。油性皮膚顧名思義，就是特別愛出油，尤其在夏天，對于喜歡化妝的女性來說簡直是噩夢，而且特別容易長痘痘。因此，對于油性皮膚來說，如何改善出油問題這是每天都在思考的。
首先，大家要了解油性皮膚為什么會大量出油？因為油性皮膚的皮脂腺分泌比較旺盛，面部相對比較油膩，通過出油的方式來排除皮膚里面的有害物質(zhì)。但是面部的油膩感讓整個人看起來油光滿面，影響美觀，而且化妝品悶在臉上，油不能夠及時出來，反而會長痘痘。皮脂腺的過度分泌有可能會對皮膚造成傷害，所以控油是非常重要的一步。
走出控油需要靠3步！
第一步，要注意臉部的清潔衛(wèi)生。
女性在卸妝的時候要用到油性的卸妝水，因為這種類型的卸妝水對皮膚的表層的傷害是最少的，因此每天洗臉非常關(guān)鍵。要養(yǎng)成每天早晚要用洗面奶的好習慣，同時，對洗面奶的選擇不能用清潔力太強的，容易傷害到皮膚表層，第一遍洗臉的時候使用溫水洗臉這樣可以保護皮膚，第二遍在使用冷水做最后的清理工作，能夠緊致皮膚。
第二步，做好補水工作。
在每天用洗面奶洗完臉之后，人會感覺面部非常涼爽，這時候補水非常關(guān)鍵。因為在洗臉的時候，會不小心把皮膚的水分也帶走了，而且一天的勞動皮膚的的水分也已早已干涸。這時候就要給臉部進行護膚補水，皮膚里面的水分就會來壓制住分泌的油性，也可以起到控油的效果。有條件的伙伴可以采取敷面膜的方式，這樣效果會更加明顯，但是敷面膜不能過于勤快，有可能會堵塞毛孔，最好是兩天一次。
第三步，收縮毛孔。
除了基本的水乳霜護膚之外，還有收縮水也能抑制油脂分泌。市面上的收縮水的牌子非常多，最好選擇和水乳霜同類產(chǎn)品的牌子，這樣能夠起到相互促進作用。而且，收縮水和化妝棉可以搭配代替面膜來敷臉，這樣也可以減低成本。
總之，對于大油田的護膚主要在清潔、補水和收縮三個方面。產(chǎn)品的選擇要根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)來進行判斷，不一定要貴，但一定要適合自己。
我們的皮膚有干性和油性之分，這一點相信大家都是知道的，但是具體自己是油性和干性的并不好分，所以油性皮膚是什么樣的_怎么分辨油性皮膚干性皮膚呢？其實仔細觀察就會很容易看到自己的皮膚情況，油性皮膚的特點是毛孔比較明顯，容易長痘；而干性皮膚毛孔不明顯，皮膚也比較干燥。
如何區(qū)分皮膚的性質(zhì)，干性和油性皮膚
1油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區(qū)可見油光;皮膚文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤瘡;附著力 差，化妝后易掉妝;較能經(jīng)受外界刺激，不宜老化，面部出現(xiàn)皺紋較晚。
2中性皮膚：皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝后不易掉妝。多 見于青春期少女。皮膚季節(jié)變化較大，冬季偏干，夏季偏油。三十歲后變?yōu)楦尚云つw。
3干性皮膚：膚質(zhì)細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較干燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 后不易掉妝。但干性皮膚經(jīng)不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激后皮膚潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。
4混合性皮膚：同時存在兩種不同性質(zhì)的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發(fā)生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現(xiàn)出干性或中性皮膚的特征。
5敏感性皮膚：皮膚細膩白皙，皮脂分泌少，較干燥。其顯著特點是接觸化妝品后易 引起皮膚過敏，出現(xiàn)紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導(dǎo)致 過敏。
6問題性皮膚：把患有痤瘡、酒糟鼻、黃褐斑、雀斑等在生活中影響美容，但沒有傳 染性，也不危機生命的皮膚，統(tǒng)稱為問題性皮膚。
油性皮膚怎么護理?補水保濕是王道。畢竟不少油性肌膚都是因缺水而起的。因此，補水工作做得好，說不定油性皮膚問題就迎刃而解了哦。下面一起來看看油性皮膚怎么補水吧!
補水面膜
面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養(yǎng)。一般來說保濕型的面膜有很多材質(zhì)類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。
保濕精華
晚上臨睡前，在臉部涂抹上保濕精華，可以有效滋潤干燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在涂抹完精華液后，再抹上乳液。
補油精華
油性肌膚對于油性護膚品都比較抗拒，其實除了補水，補油也是很有必要的。油類護膚品最好選擇精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被肌膚吸收。有了油份肌膚才會得到很滋潤的感覺，當肌膚對水分的吸收力減弱時，則是油份輔助打通了水道。
每天八杯水
肌膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn)，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現(xiàn)象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內(nèi)調(diào)加外治，油性皮膚或許也會有所改善。
護膚手法
護膚手法直接影響你的護膚效果，所以掌握正確有效的護膚手法很重要。首先將雙手搓揉，再將化妝水混合1-2滴精油輕壓面膜，讓水分將精油帶進肌膚里，而掌心的溫度也是輔助吸收。每涂一層護膚品要等1分鐘左右，再涂下一層護膚品，這樣的護膚效果更明顯。
油性皮膚怎么保養(yǎng)
對于油性皮膚，光洗臉是遠遠不夠的，還必須得細心呵護、認真保養(yǎng)。那么，油性皮膚怎么保養(yǎng)才好?下面一起來瞅瞅吧!
1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過于強烈的產(chǎn)品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛(wèi)機能就會導(dǎo)致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。
2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應(yīng)該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之后補水，以保持肌膚表層水油平衡。
3、及時應(yīng)對并發(fā)癥狀：油性皮膚經(jīng)常會出現(xiàn)痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對于這些問題，妹紙們應(yīng)及時應(yīng)對。另外，平時的基礎(chǔ)護理工作也是必須的，面膜、去角質(zhì)等最好每隔幾天做一次。
尤其是我們女性朋友們，如果出現(xiàn)了油性皮膚的情況，那么臉上還經(jīng)常會出現(xiàn)長痘痘的現(xiàn)象了，嚴重的影響我們大家的顏值的，所以很多的女性都比較煩惱的，所以我們需要適當?shù)倪M行調(diào)理，下面我們來看看改善油性皮膚的一些方法。
重視夜間護理
油性皮膚的人常常拒絕晚霜類的產(chǎn)品。實際上，油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方法對出油缺水的肌膚進行調(diào)整。建議油性皮膚的朋友選擇不含礦物油的晚霜，避開特別油的T區(qū)，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收，所以說如果我們大家是油性皮膚，那么在生活中也是需要多注意夜間的護理工作的，適當?shù)氖褂猛硭彩欠浅５挠斜匾摹?/p>
重視皮膚的清潔
油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應(yīng)選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復(fù)沖洗多次才行，另外，我們油性皮膚的朋友們在生活中洗過臉以后，適當?shù)氖褂靡恍┧w水也是非常重要的，既可以幫助我們大家有效的補水，還可以起到不錯的控油的作用了。
上面我們了解了很多的日常生活中改善油性皮膚的好方法了，所以我們大家如果屬于油性皮膚，那么在生活中一定要多重視夜間對于皮膚的護理工作，另外，在生活中還需要多注意皮膚的清潔工作，適當?shù)氖褂靡恍嵜嫒橐彩欠浅Ｓ斜匾摹?/p>
我們大家要知道，有些油性皮膚是先天性的，但是有些油性皮膚則是因為一些后天的原因所引發(fā)的，那么油性皮膚皮膚的原因有哪些?相信我們許多的朋友們對于導(dǎo)致油性皮膚的原因都是非常的關(guān)注的，下面我們就來為大家介紹引發(fā)油性皮膚的因素。
內(nèi)分泌的原因
一旦產(chǎn)生油性皮膚，大家總會想是不是自己的護膚措施不到位，其油性皮膚產(chǎn)生的根源是內(nèi)分泌失調(diào)。人體激素分為雄性激素與雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺運作過度亢奮，分泌過量油脂，所以我們大家要知道，內(nèi)分泌失調(diào)嚴重的話，那么會導(dǎo)致我們大家出現(xiàn)油性皮膚的情況的，并且對于我們皮膚的健康也是不利的，內(nèi)分泌失調(diào)以后經(jīng)常出油也是非常常見的。
熬夜及壓力過大
另外，我們大家還需要知道，如果在生活中經(jīng)常熬夜或者是自身的壓力過大得不到緩解，都是會引發(fā)油性皮膚的出現(xiàn)的，所以我們適當?shù)尼尫艍毫σ彩遣诲e的防治油性皮膚的方法。如今生活節(jié)奏加快，生存負擔加重，人的壓力增大，晚上經(jīng)常熬夜加班也會導(dǎo)致皮膚油膩。比如，我們連續(xù)幾天熬夜，就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚油膩了不少。再比如我們連續(xù)幾天心情不好，也會發(fā)現(xiàn)皮膚有點出油。
相信我們現(xiàn)在對于日常生活中導(dǎo)致油性皮膚出現(xiàn)的一些原因也是有了一個大概的了解了，我們可以知道，如果自身的內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況，那么有很大的可能會導(dǎo)致大家出現(xiàn)油性皮膚的情況的，另外就是經(jīng)常熬夜和壓力過大都是有可能引發(fā)油性皮膚的。
很多女性非常的苦惱，因為自己的面部肌膚屬于油性的，化妝的話定妝是很難的事情。而且油性皮膚的人在選擇護膚品的時候也是非常的糾結(jié)的，因為一般效果較好的護膚品油性都比較大，這樣的話根本不能用。大家一起來了解下女性油性皮膚洗完了抹什么才能夠控油吧~
一、徹底清潔
油性的肌膚保養(yǎng)步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產(chǎn)品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之后，更要記得馬上洗臉。
二、重點清潔
每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。
三、收斂毛孔
洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護的狀態(tài)，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內(nèi)部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發(fā)，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發(fā)出油光，還可以達到預(yù)防面皰的效果。如果你屬于經(jīng)常長痘的膚質(zhì)，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。
四、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導(dǎo)致油脂過分分泌，造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產(chǎn)品，另外質(zhì)地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質(zhì)地更加輕薄的產(chǎn)品。
五、清除角質(zhì)
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除?？梢栽谥苣┯萌ソ琴|(zhì)霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質(zhì)細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。
六、使用面膜
其實使用針對去除多余皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內(nèi)的眉頭粉刺，對于面皰的預(yù)防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調(diào)制面膜。
七、規(guī)律生活
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是有規(guī)律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。
人的面部皮膚性質(zhì)不同，也導(dǎo)致了每一個人所使用的護膚品化妝品都不一樣，并且皮膚性質(zhì)不同的人出現(xiàn)的皮膚問題也不一樣。例如油性皮膚就要專門使用針對油性皮膚進行保養(yǎng)的護膚品，這樣才能夠事半功倍。而油性皮膚存在一個很大的問題，就是容易毛孔粗大并且長青春痘，判斷油性皮膚的依據(jù)又是什么?
什么是油性皮膚 4大癥狀區(qū)別不同類型的皮膚
油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏堿性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。
油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數(shù)人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀，其pH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見于青春發(fā)育期的年輕人?？煞譃槠胀ㄓ托院统托詢煞N。這類皮膚對物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護養(yǎng)，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
油性皮膚呈現(xiàn)的狀況并不是都一樣的，大致分為四種：
1.單純的油性皮膚 表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，但無其他癥狀。
2.油性缺水性皮膚 表現(xiàn)為水油不平衡，水份保不住，常有外油內(nèi)干的感覺，嚴重時還有脫皮現(xiàn)象。
3.油性青春痘皮膚 表現(xiàn)為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數(shù)青春痘。
4.油性痤瘡皮膚表現(xiàn)為油光滿目，毛孔粗大，并長有大量的、較多的粉刺痤瘡。
油性的膚質(zhì)可以選擇清潔能力強的潔面乳(含泡沫豐富的)，具體什么牌子不好說，大家可以參考產(chǎn)品說明。采用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了后感覺臉上還有點油膩的話，
推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性皮膚T字區(qū)特別油，如果洗臉了老是感覺T字區(qū)油、且黑頭比較嚴重的朋友可以采用珍珠粉調(diào)成膏狀在T字區(qū)按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當然珍珠粉要選細的，越細越好，還要選正規(guī)的廠家。
注意
不能用冷水來洗臉，因為夏天經(jīng)常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的后果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發(fā)炎!而油性皮膚更會容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床后一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發(fā)泡。待洗面奶充分發(fā)泡后再輕輕地涂在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質(zhì)層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然后再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉后，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，并且還能清醒頭腦，明澈雙目。
