盤點(diǎn)導(dǎo)致乳房疼痛的原因
乳房養(yǎng)生小知識(shí)。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活中，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“盤點(diǎn)導(dǎo)致乳房疼痛的原因”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
乳房是相對(duì)比較脆弱的部位，很容易出現(xiàn)疼痛，那么有可能造成女性乳房疼痛有哪些原因呢？下面就請(qǐng)專家給大家總結(jié)幾種容易導(dǎo)致女性乳房疼痛可能性。
一、由于撫摸過度引起的乳房疼痛。
乳房在性生活中起著很關(guān)鍵的作用，撫摸女性乳房能給雙方都帶來快感。但是如果撫摸乳房時(shí)間太久，或者用力過度就會(huì)傷害到乳房的肌肉組織造成疼痛感。所以男性在撫摸伴侶乳房的時(shí)候一定要適度，不能用力太大。還要注意就是在撫摸的時(shí)候要清洗干凈手，如果手不干凈容易引起乳房皮膚感染。另外，還有的女性有自己撫摸乳房的習(xí)慣，自己撫摸的時(shí)候也要注意力度和時(shí)間。
二、由于乳房疾病引起的乳房疼痛。
乳房是女性比較容易患病的部位，很多乳房疾病都有可能引起乳房疼痛，如乳腺炎、乳腺增生等，如果是患了乳腺疾病一定要及時(shí)治療，否則很容易引發(fā)其他病變，如乳腺癌等。
三、由于外部感染引起的乳房疼痛。
內(nèi)衣不衛(wèi)生、乳房表皮排汗不暢等都有可能引起乳房感染，乳房受到外部感染后會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛的感覺。所以外部感染也會(huì)造成乳房疼痛。要避免感染就要注意乳房衛(wèi)生，經(jīng)常換洗內(nèi)心，睡覺的時(shí)候要穿睡衣，要經(jīng)常洗澡。
四、內(nèi)衣不合適造成乳房疼痛。
由于穿內(nèi)衣尺碼太小也有可能引起乳房疼痛，內(nèi)衣太緊會(huì)束縛乳房血液循環(huán)，容易產(chǎn)生腫脹感。所以女性穿內(nèi)衣一定要合體，不穿質(zhì)地粗糙的內(nèi)衣。有的女孩發(fā)育較早，在初高中時(shí)期乳房就發(fā)育比較豐滿了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)快要同齡其他女孩，這時(shí)候往往會(huì)產(chǎn)生一種不好意思的感覺，有的女孩就會(huì)束胸，這既不利于發(fā)育，有很有可能導(dǎo)致乳房疼痛，所以女孩一定要正確認(rèn)識(shí)乳房發(fā)育。
乳房是女性既關(guān)鍵有敏感的部位，其作用對(duì)于女性來說至關(guān)重要，首先，乳房可以突出女性線條，豐滿的乳房可以增加女性美感；其次，是女性敏感部位，在性生活中撫摸女性乳房可以給女性帶來不盡的快感；還有乳房是女性哺育下一代的工具，如果女性乳房健康可以給寶寶產(chǎn)生充足的母乳，如果不正常往往會(huì)出現(xiàn)缺奶少奶的情況。因此，女性在生活當(dāng)中應(yīng)該好好注意保護(hù)自己的乳房。
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有很多人都有著跑步的習(xí)慣，不過有的女性在跑步的時(shí)候會(huì)存在一些身體不適的癥狀，特別是乳房，經(jīng)常有女性在跑步的時(shí)候出現(xiàn)乳房疼痛，這有可能是由于某種疾病所引起的，所以一定要重視一些，了解其中的原因以及預(yù)防的方法。
跑步乳房疼痛是什么原因？
1、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果平時(shí)不經(jīng)常鍛煉，突然進(jìn)行跑步訓(xùn)練，那么身體的多個(gè)部位都會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀，比如說輕微的疼痛，女性在運(yùn)動(dòng)的過程中，乳房很難固定住，也會(huì)一直晃動(dòng)，因此存在疼痛也算是正常的。
2、產(chǎn)生大量乳酸引起。運(yùn)動(dòng)也講究強(qiáng)度大小，一旦運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度超越了日常的身體承受能力狀況，那么人體內(nèi)的乳酸就會(huì)逐漸的堆積，隨著乳酸的增加，肌肉出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象也會(huì)比較明顯，而且乳房會(huì)有部分的疼痛感。
3、肌肉被拉傷導(dǎo)致。有的時(shí)候人們跑步并不注意自己的形象，使用錯(cuò)誤的姿勢(shì)跑步會(huì)使人們身體的某些部位受到損壞，尤其是乳房周圍的肌肉，很有可能會(huì)因此出現(xiàn)拉升，那么也會(huì)增加乳房的疼痛感。
4、乳房豐滿引起的。女性的發(fā)育與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，有的女性乳房發(fā)育的較為豐滿，相比較而言，在跑步的時(shí)候，乳房的就會(huì)因?yàn)樯眢w的搖晃而承受更大的重力，一段時(shí)間之后，就有可能存在疼痛的情況。
5、胸罩不合適。在跑步的時(shí)候，盡可能的選擇適合的胸罩，不要選擇非常緊身的，過于緊的胸罩會(huì)影響到乳房，在這種情況下跑步出現(xiàn)疼痛的可能性會(huì)比較大。
6、乳房疾病導(dǎo)致。存在乳房類疾病的患者在進(jìn)行跑步的時(shí)候同樣會(huì)引起乳房疼痛，比如乳腺增生和乳腺炎等乳腺疾病。
跑步時(shí)如何防止乳房疼痛？
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來選擇，如果不考慮體質(zhì)因素就進(jìn)行強(qiáng)烈的鍛煉，引發(fā)一些不適現(xiàn)象也屬正常，那么想要在跑步時(shí)防止乳房疼痛就要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制運(yùn)動(dòng)的量，避免強(qiáng)度過大。
2、穿合適的內(nèi)衣。外界因素對(duì)乳房的影響也不可忽視，所以想要預(yù)防乳房疼痛，在選擇胸衣上面也可馬虎，挑選運(yùn)動(dòng)類型的內(nèi)衣，可以有效的減小跑步途中沖擊乳房的力量，所以穿合適的內(nèi)衣可以防止在跑步時(shí)乳房疼痛。
3、就醫(yī)檢查。在引起乳房疼痛的諸多原因中，假如確認(rèn)了是由于疾病引起的，那么就要及時(shí)的就醫(yī)檢查，對(duì)癥治療才能改善狀況。
對(duì)于女性而言，乳房的健康是十分重要的，要多多重視，為了自己的身體健康，平時(shí)也要堅(jiān)持鍛煉，跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，跑步途中發(fā)現(xiàn)有乳房疼痛的問題就要及時(shí)解決。
在生活中，如果我們發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了疼痛的情況，那么就說明身體出現(xiàn)了一些問題，特別是對(duì)于穴位疼痛的問題，我們是必須要有所重視才行的了，那么對(duì)于臂臑穴來說，出現(xiàn)了疼痛的原因是怎么回事呢，下面就讓我們一起看看吧。
臂臑經(jīng)穴名。別名頭沖、頸沖。屬手陽明大腸經(jīng)。在臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，當(dāng)曲池與肩髃連線上，曲池上7寸的位置，是我們?nèi)梭w當(dāng)中特別重要的一個(gè)穴位可以很好的診治一些病情，病情適度的刺激和按摩這個(gè)穴位還能夠有效的提升我們的肩部健康，疏通經(jīng)絡(luò)，打通筋骨，因此是關(guān)系著我們肩部健康的一個(gè)重要穴位了。
人體當(dāng)中的每一個(gè)穴位只要適度的進(jìn)行按摩就會(huì)有稍微的疼痛感出現(xiàn)，但是這個(gè)疼痛感并不是十分明顯的，這個(gè)穴位疼痛也是一種生理性的因素所在的，我們大家不用過分的進(jìn)行擔(dān)心，要適度的放松心情才好，否則就容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)疼痛不適的情況，非常不利于我們的健康哦。
如果我們有肩周炎情況出現(xiàn)的時(shí)候那么這個(gè)穴位也是非常疼痛的，其疼痛感會(huì)加強(qiáng)，所以適度的按摩一下才好，適度的按摩和刺激能夠有效的增強(qiáng)身心健康，可以緩解這些病痛的出現(xiàn)。但是如果有肩周炎的時(shí)候還是必須要到正規(guī)的醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行診治才好。
如果我們有頸椎病的時(shí)候也可以按摩這個(gè)穴位，通過不斷的刺激和按摩也可以緩解疼痛感，能夠有效的增強(qiáng)身心素質(zhì)尤其是背部的健康，因此如果我們發(fā)現(xiàn)臂臑穴疼痛，那么有可能是因?yàn)轭i椎病導(dǎo)致的，那么我們就可以按摩臂臑穴來緩解，效果是很不錯(cuò)的哦。
上面介紹給大家的就是有關(guān)臂臑穴的情況，可以發(fā)現(xiàn)我們按摩臂臑穴的好處是極大的，是可以很好的幫助我們改善身體不適的了，但是如果臂臑穴出現(xiàn)了疼痛的問題，那么我們就要小心出現(xiàn)了頸肩部的疾病了哦，如果存在問題，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療才行哦。
在日常生活中，不少女性都曾經(jīng)或者正在存在著乳房脹痛的情況，因?yàn)閷?duì)這方面的了解很少，所以不少女性遇到這種情況的時(shí)候都非常的擔(dān)心、害怕，以為自己患上了乳腺癌這種疾病。其實(shí)女性有這樣的擔(dān)心也是不錯(cuò)的，具有憂患意識(shí)，但是其實(shí)并不一定乳房脹痛就是乳腺癌的前兆的，也有可能是因?yàn)槠渌矫娴脑蚨鸬摹?/p>
確實(shí)，導(dǎo)致女性出現(xiàn)乳房脹痛的原因是有很多種的，現(xiàn)在就為大家介紹一下以下的幾種。
第一種，女性在青春期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。
這表示著女性的乳房正處在一個(gè)發(fā)育的過程，是因?yàn)轶w內(nèi)的激素而發(fā)生的一種變化。女性的乳房會(huì)慢慢的隆起，乳頭之下的乳房組織會(huì)出現(xiàn)一個(gè)像豌豆一樣大小的結(jié)節(jié)，還會(huì)出現(xiàn)輕微的脹痛感。隨著乳房的不斷發(fā)育成熟，這種脹痛感也會(huì)慢慢的消失。在這個(gè)階段所出現(xiàn)的乳房脹痛是正常的，只要穿著合適的內(nèi)衣，避免吃含激素過高的食物就可以了。
第二種，女性在生理期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。
在生活中，有一部分女性在月經(jīng)來臨之前經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況，在月經(jīng)來了之后，脹痛感又會(huì)消失，這其實(shí)是跟女性生理期的時(shí)候體內(nèi)激素的變化有著密切的關(guān)系的。如果這種脹痛的情況只出現(xiàn)4、5天，而且痛感不強(qiáng)烈的話就不需要進(jìn)行處理，但是如果超過了7天，而且對(duì)正常的生活造成了影響的話，可能就需要進(jìn)行藥物治療了。
第三種，女性在妊娠期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。
因?yàn)榕栽趹言辛酥?，體內(nèi)的激素也會(huì)不斷的增加，所以乳房就會(huì)進(jìn)入二次發(fā)育的過程，乳腺的腺管在擴(kuò)張，并且會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛感。這樣的情況其實(shí)是很正常的，是為了以后分泌出乳汁來哺育孩子所做的準(zhǔn)備，孕婦不需要特別的注意，只要穿著舒適的衣服就好了。
第四種，女性在生產(chǎn)之后也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。
在生產(chǎn)之后，女性體內(nèi)激素的分泌會(huì)引起乳房內(nèi)的血液和淋巴液的不斷增加，乳房也就會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛感。在這種情況之下，需要讓孩子早接觸、早吸吮、早開奶，這樣在一定程度上可以減輕女性乳房的脹痛感。
其實(shí)乳房出現(xiàn)脹痛的情況不是很嚴(yán)重的事情，一般都是很正常的現(xiàn)象，不一定就是乳腺癌的前兆，不過有這樣的警惕之心也是很不錯(cuò)的。
乳房疼痛是常見的問題，不少女性都有這方面的問題，乳房疼痛還是很多疾病的癥狀，因此，我們一定要小心處理。那么，乳房疼痛的原因是什么呢?和什么有關(guān)呢?中醫(yī)如何治療乳房疼痛的呢?一起來看看吧。
大概有10%的女性都有乳房疼痛的現(xiàn)象，尤其是年輕的女性，在不同時(shí)期都會(huì)出現(xiàn)，這是為什么呢?
很多女性在月經(jīng)來潮之前或行經(jīng)期間，乳房出現(xiàn)脹痛或剌痛，輕者尚能承受，嚴(yán)重者痛得難以忍受，直接影響到工作和生活。而部分女性，在哺乳期間，亦出現(xiàn)乳房疼痛。
中醫(yī)認(rèn)為，乳房屬肝，肝善舒暢，人一旦情緒不佳時(shí)，則易郁悶傷肝，致使肝氣郁滯，肝經(jīng)受阻，從而導(dǎo)致氣血流通不暢，出現(xiàn)乳房疼痛?？刹捎盟幬锘蛲颇弥委?。
中藥治療方為：當(dāng)歸、夏枯草、郁金、延胡各15克，白芍、柴胡、香附、枳殼、厚樸花各12克，青皮、甘草各8克，丹皮10克。水煎服，每日1劑，于經(jīng)前一周服用。輕者1～2劑可見效，重者8～6劑可見效。
我們可以通過中醫(yī)推拿按摩的方法來治療，在月經(jīng)前一直到疼痛期，輕一些的人一兩次就好了，嚴(yán)重的話，要1到3療程才能夠治愈，每個(gè)療程是8次，每天一次，在月經(jīng)來之前就做。
1.患者取仰臥位，醫(yī)者用雙手從天突穴(位于胸骨上窩正中)平推至尾穴(位于正當(dāng)胸骨劍突下凹陷中)，用力均勻，不可停滯，時(shí)間5 分鐘。
2.以天突穴至尾穴連線為中心，用雙手從中線分推至胸兩旁，力度均勻，時(shí)間亦5分鐘。
3.用一指彈法，依次順時(shí)針點(diǎn)壓缺盆穴(乳頭垂直向上所對(duì)準(zhǔn)的鎖骨上窩凹陷中)、中府穴(前正中線旁開6寸的鎖骨下緣處)、膻中穴(兩乳頭連線之中點(diǎn))、雙側(cè)乳頭、乳根穴(乳頭正下方的第五肋間處)、期門穴(乳頭直下的第六肋間處)、章門穴 (第十一肋內(nèi)側(cè)端頭的下緣)。
4.我們用雙手從兩邊腋下平擦尾穴，大概五分鐘的樣子。
5.最后采用平摩手法，從天穴穴按順時(shí)針方向一右乳_尾穴_左乳_ 回天突穴，再以膻中穴為中心，按順時(shí)針平摩，圓圈從小到大能及數(shù)個(gè)胸部，時(shí)間 lO分鐘。以上推拿效果甚佳，患者可試之。
中醫(yī)食療方趕走乳房疼痛
乳房是女性重要的標(biāo)志之一，需要悉心呵護(hù)。如果乳房疼痛怎么辦?不要慌，首先先找出原因，再對(duì)癥食療就可以了。
中醫(yī)認(rèn)為乳房疼痛多因肝氣郁結(jié)、痰凝血淤所致。
食療原則：疏肝理氣，清熱散結(jié)，調(diào)沖任。
常用食療方
1.玉米絲瓜絡(luò)羹：玉米100克，絲瓜絡(luò)50克，桔核10克，雞蛋1個(gè)，前三物加水熬l小時(shí)，起鍋前加入蛋花、水淀粉、冰糖調(diào)勻服用，每周兩次。
2.海帶生菜煲：海帶100克，生菜100克，姜、蔥末少許，用清水先煲海帶30分鐘，起鍋前放入生菜、調(diào)料、香油，每日一次。
3.涼拌芹菜海帶：海帶100克，芹菜100克，姜、蔥末少許，海帶、芹菜焯熟，撈盤中加入調(diào)料、香油，每日一次。
4.夏枯草當(dāng)歸粥：夏枯草、當(dāng)歸、香附各10克，加水適量煎20分鐘，取汁加入白粥、紅糖拌服，每周兩次。
胃病是常見的疾病，可是我們很多人的認(rèn)識(shí)還非常的差，覺得忍忍就沒事了，的確有時(shí)候過一段時(shí)間會(huì)好的，但是長期這樣的話，你就發(fā)現(xiàn)各種胃部情況都出現(xiàn)了。那么胃病怎么辦，胃病治療有什么好方法，來看看吧。
現(xiàn)在很多人的胃都不好，但是他們卻不知道除了吃藥還有什么好的治療方法，小編告訴大家，其實(shí)治療胃病按三大穴位就會(huì)有意想不到的效果。
時(shí)常感到胃悶、惡心、打酸嗝、沒有食欲，早上刷牙時(shí)感到欲嘔，飯后胃痛這些都是現(xiàn)代人胃異常的癥狀。這些癥狀有慢性化趨勢(shì)，由于病情不重，不會(huì)影響日常生活，因此許多人都不當(dāng)一回事。
慢性胃炎最為可怕，它形成胃潰瘍和癌的機(jī)率很高，這是它的特征之一。嗜酒者、愛抽煙者、亂吃食物者、喜愛刺激性食物者、運(yùn)動(dòng)不足者、亂服藥物者，都是慢性胃炎的最佳對(duì)象。
慢性胃炎病人會(huì)因?yàn)樯眢w的不舒服慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)闊┰?，以至于?duì)工作也沒干勁，每天生活都不會(huì)開心，因此必須治療好。
在談治療法之前請(qǐng)先切記三個(gè)原則。如果僅僅用穴道指壓健康法來治療是不夠的，因?yàn)樗自疲罕ｐB(yǎng)重于治療。
所謂三個(gè)原則，一是自覺地吃，二是吃溫?zé)崾澄?，三是只吃八分飽?/p>
如果是按上述原則進(jìn)餐，胃痛在一周左右就會(huì)消失。其次過冷、過熱的食物會(huì)給胃強(qiáng)烈刺激。使胃虛弱，這對(duì)平時(shí)亂吃食物的人，是值得反省之處，因?yàn)樗鼤?huì)使胃在不知不覺中惡化。第三是吃八分飽，胃腸很虛者不妨少量多餐。慢性胃炎有過酸性和減酸性，它們的治療方法各異，應(yīng)加以注意。
治療慢性胃炎、胃痛的穴位與指壓法
中脘是治療胃腸病不可缺少的穴位，它位于胸骨下端和肚臍連線中央。指壓時(shí)仰臥，放松肌肉，一面緩緩?fù)職庖幻嬗弥割^使勁地壓，6秒鐘時(shí)將手離開，重復(fù)10次，就能使胃感到舒適。
如果我們胃疼的時(shí)候按壓中脘穴的話，效果會(huì)非常的好，這和過酸性以及減酸性都沒有關(guān)系的。
過酸性的話，指壓陽陵泉。它位于膝蓋呈直角時(shí)外側(cè)腓骨小頭之下，刺激時(shí)一面吐氣一面壓6秒鐘，如此重復(fù)10次，會(huì)使制酸作用活潑，不會(huì)打酸嗝。
減酸性的話，只要指壓足三里。指壓要領(lǐng)同前，重復(fù)10次就可促進(jìn)胃酸分泌，使胃感到舒服。如果弄錯(cuò)過酸性和減酸性，會(huì)產(chǎn)生反效果，因此必須多加注意。
慢性胃炎自療按摩妙法
慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎癥。用自我按摩治療慢性胃炎，簡便易行，療效明顯，無副作用?，F(xiàn)將按摩方法介紹如下。
1、取仰臥位，雙手四指并攏，指尖放在中脘穴部，順著呼吸適當(dāng)用力徐徐下壓，約10次呼吸之后，再慢慢抬起，如此反復(fù)，至2分鐘。中脘穴在肚臍正中直上四寸，心口窩上邊正中(即胸骨體下端)到肚臍正中的二分之一處。腑會(huì)中脘，即中脘穴為六腑經(jīng)氣(氣血運(yùn)行的推動(dòng)力)會(huì)集之所，故首先按摩中脘穴，氣血容易流通，療效速而力量雄。按摩此穴能調(diào)理中氣、健脾利濕、和胃降逆、疏肝寧神;治療胃痛、腹脹、呃逆、嘔吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等癥。
呵護(hù)女性乳房穴位療法
中醫(yī)認(rèn)為，呵護(hù)女性乳房健康可選有益乳房健康的穴位進(jìn)行保健按摩是不錯(cuò)的方法。為此，以下五個(gè)護(hù)乳穴，趕快來學(xué)一學(xué)!
膻中
穴位位置：胸骨正中線上，兩乳頭正中間。
按摩要點(diǎn)：以手指指面或指節(jié)向下適度按壓，并做順時(shí)針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：膻中穴又名元見，因其偏于治療上焦氣病又稱之為上氣海。它屬于任脈，是心包經(jīng)的經(jīng)氣聚集之處。此外，一身宗氣會(huì)與膻中穴，故膻中又為氣會(huì)，有理氣開胸、降氣通絡(luò)之功。常用于治療心胸疾病，如心胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等。按摩這個(gè)穴位不但能改善胸悶胸郁等癥狀，還能寬胸利膈、防治支氣管哮喘。
少澤
穴位位置：微握拳，掌心向下，伸小指，在小指末節(jié)尺側(cè)，指甲角旁0.1寸處取穴。
按摩要點(diǎn)：以手指指尖或指腹向下按壓，并做圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：該穴是五輸穴之井穴，對(duì)于治療婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病中的乳腺炎，乳汁分泌不足等有較好療效。
乳根
穴位位置：如穴名形容的那樣，在乳房的下面根部。如果乳房沒有過度下垂，乳根穴應(yīng)在乳頭直下，第五脅間隙內(nèi)，距前正中線4寸。
按摩要點(diǎn)：以手指指面或指節(jié)向下適度按壓，并做順時(shí)針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：可改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘等癥狀。乳根穴是治療產(chǎn)后缺乳的要穴，按摩該穴可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣解郁，從而疏通局部氣血，促進(jìn)乳汁分泌。
大包
穴位位置：在側(cè)胸部，腋中線上，當(dāng)?shù)?肋間隙處。
按摩要點(diǎn)：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做順時(shí)針圈狀按摩。用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：本穴為脾之大絡(luò)，統(tǒng)絡(luò)陰陽諸經(jīng)，故名大包?？芍委熑橥?、肋間神經(jīng)痛等。
期門
穴位位置：仰臥時(shí)乳頭直下方，第6肋間隙中。
按摩要點(diǎn)：按摩時(shí)取坐位或仰臥位，中指指腹按于期門穴，順時(shí)針方向按揉2~3分鐘，用力適中，以局部有酸脹感和輕度溫?zé)岣袨槎取?/p>
功效：期門穴為足太陰、足厥陰、陰維三經(jīng)之會(huì)。屬肝經(jīng)，為肝之募穴。該穴有化瘀解郁、通乳之功效，可治療乳痛、胸脅脹滿疼痛等。
結(jié)語：乳房疼痛雖然是常見的事情，但是我們也要小心，不然也會(huì)惡化為別的疾病的哦。其實(shí)，我們治療乳房疼痛的方法有很多，上文小編著重給大家介紹的推拿按摩的方法。除此之外，我們還可以多了解一些對(duì)乳房有好處的穴位。
乳房疼痛什么癥狀
1、乳房疼痛什么癥狀
1.1、青春期乳房脹痛: 一般在9歲～13歲時(shí)發(fā)生,月經(jīng)初潮后,脹痛會(huì)自行消失。與激素水平有關(guān)。
1.2、經(jīng)前期乳房脹痛: 經(jīng)前乳房脹痛是婦科病的一個(gè)早期且重要的信號(hào)。嚴(yán)格地說,女性乳房屬生殖系統(tǒng)的一部分,受雌孕激素的影響很大。如果在某個(gè)階段身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)或卵巢功能發(fā)生紊亂,就會(huì)對(duì)月經(jīng)周期及乳房組織有影響,從而產(chǎn)生一系列病變,最常見的也是最輕的癥狀就是月經(jīng)前乳脹。
1.3、性生活后乳房脹痛: 這與性生活時(shí)乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者,因達(dá)不到性滿足,乳房的充血、脹大就不容易消退,或消退不完全,持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。
1.4、孕期乳房脹痛: 一些婦女在懷孕40天左右的時(shí)候,由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者可持續(xù)整個(gè)孕期。不需治療。
2、乳房疼痛病因有哪些
2.1、惡性病變(35%):
乳房部尚無明顯疼痛感,而僅表現(xiàn)為一側(cè)腋下或肩背部疼痛,則也有惡性病變的可能,對(duì)這些細(xì)微變化均不應(yīng)輕易放過。如果乳房部出現(xiàn)劇烈的持續(xù)性燒灼樣疼痛,進(jìn)行性加重,難以自行緩解,且伴有局部腫塊破潰壞死或手術(shù)創(chuàng)口處及周圍皮膚破潰者,則為惡性病變晚期的乳房疼痛。
2.2、乳腺疾病(25%):
如果乳房部疼痛為發(fā)作性的,且常以月經(jīng)前乳房開始疼痛或經(jīng)前疼痛加重,經(jīng)后可緩解或消失,疼痛為脹痛或針刺樣,有時(shí)可牽及同側(cè)腋下或肩背部,局部有輕到中度觸痛者,則考慮為增生性病變。
2.3、生理性因素(20%):
經(jīng)前,產(chǎn)后、性生活后、人流術(shù)后等都可引起乳房疼痛。
3、治乳房疼痛的中醫(yī)食療偏方
3.1、絲瓜燉豆腐:絲瓜150克,豆腐100克,加水同煲20分鐘,起鍋前放入姜、蔥、香油,每日一次。
3.2、蜜汁無花果:無花果100克,山楂30克,加水適量煎20分鐘,取汁加蜜糖服用,每日兩次。
3.3、桔梗赤小豆粥:桔梗、皂角刺各10克,加水適量煎20分鐘,取汁加入赤小豆粥中拌服,每日兩次。適于乳腺炎化膿期。
3.4、花粉當(dāng)歸粥:黃芪、花粉各10克,當(dāng)歸5克,加水適量煎20分鐘,取汁加入紅糖服用。每日兩次,適于乳腺炎破潰期。
如何緩解經(jīng)期乳房脹痛
1、改變飲食習(xí)慣。采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
2、經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
4、不吃咸。高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
5、試用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
如何預(yù)防乳房疼痛
1、乳汁分泌過多,常導(dǎo)致乳房脹痛。如果小兒實(shí)在不能吃空奶,多余的奶一定要用吸奶器吸凈。
2、提倡按需喂養(yǎng)。小兒肚子餓和乳母感到乳房充滿時(shí)就進(jìn)行哺乳,不規(guī)定喂奶次數(shù)和時(shí)間。盲目按時(shí)喂養(yǎng),將使乳房蓄奶過多。
3、產(chǎn)后未能及時(shí)哺乳,易可引發(fā)乳房脹痛,因此,產(chǎn)婦產(chǎn)后在30分鐘內(nèi)及早喂奶。
4、要有正確的喂養(yǎng)姿勢(shì),使小兒含接良好,這樣既使孩子吃到更多的奶水,又解決了乳房脹痛的問題。喂養(yǎng)姿勢(shì)不正確,致使乳頭皺裂,母親因疼痛不敢讓小兒吃奶,乳汁蓄積在乳房中,乳房就更脹,孩子也吃不飽。所以,一定要保持正確的哺喂寶寶的姿勢(shì)。
5、掌握好產(chǎn)婦發(fā)奶食物,如雞湯、魚湯等營養(yǎng)湯的進(jìn)食量,由少而多。
乳房疼痛，是一個(gè)會(huì)讓女性感到恐慌的事情。很多女性在乳房疼痛時(shí)，常常會(huì)懷疑自己是否得了乳腺癌乳腺炎等疾病。那么，到底乳房疼痛是乳房在向你訴說什么呢?在此中醫(yī)女性保健專家教你讀懂乳房疼痛帶來的一些信息。
1、青春期乳房疼痛
一般發(fā)生在9～13歲。這時(shí)MM的乳房開始發(fā)育，有輕微的脹痛。解痛鑰匙：初潮后，乳房發(fā)育成熟時(shí)，疼痛就會(huì)自行消失。
2、經(jīng)前期乳房疼痛
一些成年女性在月經(jīng)前三五天開始疼痛，月經(jīng)結(jié)束約5天后疼痛就會(huì)減輕，這是由于經(jīng)前期體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺間組織水腫引起的。解痛鑰匙：月經(jīng)來潮后疼痛會(huì)自行消失，不必服用藥物;若疼痛明顯，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。
3、孕期乳房疼痛
一些女性在懷寶寶40天左右，會(huì)由于乳腺增生而產(chǎn)生乳房脹痛。解痛鑰匙：不需治療。
4、產(chǎn)后乳房疼痛
在寶寶出生后的3～7天，你可能出現(xiàn)乳房疼痛。這是由產(chǎn)后乳汁充盈、乳房內(nèi)部組織水腫、乳腺導(dǎo)管不通暢導(dǎo)致。解痛鑰匙：最好的解決辦法就是給你的寶寶喂奶。有硬結(jié)時(shí)可在哺乳前用毛巾熱敷并按摩硬結(jié);也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。
5、人工流產(chǎn)后乳房疼痛
由于妊娠突然中斷，女性體內(nèi)的激素水平急劇下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，因此會(huì)發(fā)生疼痛。解痛鑰匙：不安嗎?沒必要，當(dāng)身體內(nèi)的激素水平逐漸恢復(fù)正常時(shí)，疼痛就會(huì)消失了。
6、性生活后乳房脹痛
性欲淡漠或性生活不和諧的人，因?yàn)檫_(dá)不到性滿足，乳房持續(xù)充血而乳房脹痛。解痛鑰匙：丈夫在性生活前可對(duì)妻子進(jìn)行愛撫，努力達(dá)到高潮;在性生活后可對(duì)乳房進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨驘岱?，以減輕乳房的疼痛不適。
按照你上六種方法治愈不同時(shí)間發(fā)生的乳房疼痛癥狀。
導(dǎo)讀：現(xiàn)在，我們身邊的很多人或多或少的都可能會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的感覺，但是，我們平日里的時(shí)候，也不好及時(shí)的引起我們的注意，認(rèn)為這些……
現(xiàn)在，我們身邊的很多人或多或少的都可能會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的感覺，但是，我們平日里的時(shí)候，也不好及時(shí)的引起我們的注意，認(rèn)為這些癥狀不會(huì)引起太大的問題，這就讓我們走進(jìn)了腰痛治療的誤區(qū)，今天我們就跟專家一道對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行闡述。
肥胖引起腰痛
如果你是肥胖人群，想像一下你肚子上一堆肥肉，相當(dāng)于你的脊椎上掛了一個(gè)大鐵球，把你的上半身向前向下，當(dāng)然你不可能以上身前傾的姿態(tài)走路，于是你抬頭挺胸，頸椎和胸椎一定程度上回到了原來的位置，但是由于肚子上那堆肉，你的骨盆位置依舊是趨向于向前向下，腰椎也過度前屈并且失去了下端的支撐，一旦失去支撐就會(huì)超出正常負(fù)荷，時(shí)間一長就腰痛，并且下背部肌肉收縮過緊同樣導(dǎo)致了腰痛。所謂的骨盆前傾姿態(tài)，導(dǎo)致腰痛。因此針對(duì)肥胖造成的腰痛，先把肚子上的肉減掉，腰椎壓力就小，腰痛就緩解了，就這么簡單。
長期坐姿引起腰痛
長期坐姿會(huì)持續(xù)保持屈髖姿勢(shì)，這個(gè)屈髖姿勢(shì)會(huì)讓髂腰肌持續(xù)收緊，髂腰肌一直收緊就會(huì)出現(xiàn)正常髖關(guān)節(jié)打開的狀態(tài)下也趨向收縮，這就是所謂的張力過大。髂腰肌如果張力過大，就會(huì)把腰椎向前向下拉并帶動(dòng)骨盆轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣同樣出現(xiàn)骨盆前傾狀況，最后出現(xiàn)了腰痛。比較慘的是，如果你沒注意到這一點(diǎn)，這就會(huì)引起更多的問題。
長期穿鞋跟超過5cm的高跟鞋
長期穿鞋跟超過5cm的高跟鞋會(huì)導(dǎo)致重心前移，骨盆前傾，下背部緊張出現(xiàn)腰痛，解決問題的第一步是把高跟鞋收起來，不得不穿的時(shí)候再穿。
練鏡子肌肉
就是鏡子能照的到的地方就練，照不到的就不練。經(jīng)?？吹饺司毿夭痪毐?，練胳膊不練腿，練推不練拉，比如前面緊張后面弱脊椎自然就向前帶，腰椎受力就大了。所以建議練胸的同時(shí)更注重背闊肌訓(xùn)練，而練習(xí)背闊肌更深層的意義在于激發(fā)后背豎脊肌的控制能力并且提高腰背筋膜的張力，從而進(jìn)一步穩(wěn)定脊椎。
不良情緒引起腰痛
不良情緒出現(xiàn)的時(shí)候，呼吸變得不均勻，而膈肌是主要的呼吸肌，它會(huì)因?yàn)榍榫w的變化而受到明顯的影響，同時(shí)膈肌又有另外一個(gè)功能，就是把胸腔和腹腔隔離開，托住了心，肺，肝等臟器。很多人沒注意到的是其實(shí)所有臟器都懸掛于脊椎上。情緒為什么會(huì)引起腰痛的邏輯就變得很簡單，比如說如果你心情沮喪并且呼吸無力，于是膈肌工作能力就會(huì)下降，時(shí)間一長膈肌就會(huì)松弛，承托臟器的能力就下降，脊椎的負(fù)擔(dān)就大，不但腰出問題，肩背都會(huì)有問題。
在通過了以上內(nèi)容的介紹以后，相信我們已經(jīng)對(duì)腰部疼痛的病因有了深入的認(rèn)識(shí)了，這里專家提醒各位廣大的患者朋友們，得了腰痛并不可怕，主要是我們要積極的接受醫(yī)生的治療，外加我們?cè)谄饺绽锏目祻?fù)鍛煉。
會(huì)陰疼痛的原因
1、會(huì)陰疼痛的原因
1.1、巴氏腺堵塞:假若發(fā)現(xiàn)無論怎樣努力,性生活時(shí)陰道外三分之一都會(huì)出現(xiàn)摩擦燒灼感,刺痛不已,性生活后陰道口腫脹,那就要考慮巴氏腺(陰道口分泌潤滑液的腺體)阻塞的問題。巴氏腺與輸卵管一樣,是可以通過手術(shù)疏通的。
1.2、真菌感染:真菌感染是誘發(fā)“慢性陰部疼痛”的一個(gè)重要因素,而洗下身的毛巾和臉盆,未跟洗腳用的毛巾和腳盆分開,是導(dǎo)致陰部真菌感染的一個(gè)重要途徑。據(jù)統(tǒng)計(jì),全球約有30%～40%的人曾經(jīng)患過足部真菌感染。因此,很多人忽略了由“腳氣真菌-腳盆-毛巾-陰部感染”的傳染鏈,甚至出現(xiàn)一面給陰部消炎一面反復(fù)感染、反復(fù)腫脹疼痛的怪現(xiàn)象。消除這類疼痛,要在正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行規(guī)范治療,同時(shí)還要做到用專用的面盆坐浴、高溫消毒洗下身和洗腳的毛巾、內(nèi)褲獨(dú)立清洗并在陽光下曝曬等。
2、會(huì)陰痛的癥狀有哪些
2.1、原發(fā)性會(huì)陰痛:起病較急,多為一側(cè)性。疼痛位于會(huì)陰,向陰囊、陰莖部放射,常伴感覺過敏及大小便障礙,疼痛發(fā)作時(shí)偶有陰莖持續(xù)性勃起及性功能亢進(jìn)。
2.2、外傷:有外傷史。
2.3、炎癥硬膜外膿腫:除有高熱及感染中毒癥狀外,常早期壓迫脊髓或馬尾。
2.4、腰椎管狹窄癥:多見于中年以上的人,起病緩慢,間歇性跛行是特征性癥狀。
2.5、腰椎間盤突出癥:表現(xiàn)為雙側(cè)嚴(yán)重坐骨神經(jīng)痛,會(huì)陰部疼痛、麻木,大小便障礙。
2.6、腫瘤:伴隨有腫瘤的原發(fā)癥狀。
2.7、先天性脊髓栓系征:表現(xiàn)為下肢、會(huì)陰部和腰背部的感覺異常和疼痛。
3、會(huì)陰疼具有傳染性嗎
會(huì)陰痛不是傳染病,不會(huì)傳染給其他人。傳染病是指傳染源(人或是其他寄主)攜帶病原體,通過傳播途徑感染易感者的疾病。會(huì)陰痛是非感染性疾病,無傳染源存在,自然沒有傳染之說。
會(huì)陰刺痛治療方法
1、尿痛稍微,排尿時(shí)僅感到尿道灼熱或輕度刺痛,?？梢娊K末血尿。尿液一般透明,但可見淋菌絲浮游于其中。
2、病人多伴有腰痛、會(huì)陰部墜脹感,夜間遺精、精液帶血。
3、男性淋病常可并發(fā)尿道腺炎、尿道四周組織炎和膿腫、包皮腺炎、輸精管炎、精囊炎、副睪炎、鞘膜積液、睪內(nèi)炎、前列腺炎、龜頭包皮炎、淋菌性潰瘍等。
4、排尿困難、尿線細(xì)弱、射程短,甚至尿潴留。副睪炎多見于治療不及時(shí)者,常忽然感到副睪疼痛。
5、慢性淋菌性尿道炎治療較困難。
會(huì)陰疼按摩什么穴位緩解
涌泉穴:是人體少陰腎經(jīng)上的要穴。它位于足底中線前、中三分之一交點(diǎn)處,當(dāng)足趾跖屈時(shí),足底前凹陷處。
腎為“先天之本”,是維持人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。腎為陰中之陰,心為陽中之陽,只有腎水充盈,人體各系統(tǒng)才能得以平穩(wěn)運(yùn)行。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎藏經(jīng),主水,主骨,其功用是納氣,生髓,可管生殖發(fā)育?！峨y經(jīng)·六十六難》言:“臍上腎間氣動(dòng)者,人之生命也,十二經(jīng)之根本也”?！秲?nèi)經(jīng)》亦云:“腎者作強(qiáng)之官,伎巧出焉”。都說明,只有腎功能旺盛,才能精足,氣壯,神全,人體生命力才會(huì)長盛不衰。
涌泉穴是人體長壽大穴,經(jīng)常按摩此穴,則腎精充足,耳聰目明,發(fā)育正常,精力充沛,性功能強(qiáng)盛,腰膝壯實(shí)不軟,行走有力。并能治療多種疾病,如昏厥、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎、陽萎、遺精、各類婦科病和生殖類病。
乳房變小原因
1、乳房變小原因
只吃素不吃葷:很多女孩子為了保持苗條的身材,只吃素不吃葷,這樣不僅會(huì)導(dǎo)致胸部長不大,還會(huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生不良影響。
日常喝水少:有營養(yǎng)專家指出,人體每天要吸收2000毫升的水,而很多女生每天的喝水量是不夠的,不僅會(huì)傷害到乳房的健康,還會(huì)影響身體健康。
喝太多咖啡:有研究表明,女生每天喝三杯及以上的咖啡,胸部會(huì)縮水。因?yàn)?女生體內(nèi)含有的特殊基因跟咖啡因碰撞在一起會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),從而使胸部變小。
胡亂按摩:很多女生會(huì)通過按摩穴位的方式來豐胸,但是,錯(cuò)誤的按摩方式起不到功效,記錯(cuò)了穴位一樣是徒勞無功。
不合理的節(jié)食減肥:節(jié)食減肥是很多女生會(huì)選擇的減肥方法,可是身體還沒瘦下來,胸部卻變小了。這是因?yàn)?胸部里有大量的脂肪組織,節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)補(bǔ)給的不足,會(huì)致使胸部變小。
2、女人胸小會(huì)感覺更快樂嗎
豐滿的胸部不如小胸敏感,因?yàn)樨S滿胸部的脂肪組織要多于敏感的腺體組織,由于小胸沒有太厚的脂肪,所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激,雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受,但是需要強(qiáng)度更大的撫摸,當(dāng)你的他捧起你的小胸,你會(huì)感到更多的愛意。另外小胸的分量輕,所以很多運(yùn)動(dòng)小胸女人都能應(yīng)付得來。
3、小胸會(huì)更年輕長壽嗎
豐滿的胸部雖然可以吸引男性的眼球,但是原因并非你所想的那樣。在很久很久以前,山頂洞人時(shí)期,男人們會(huì)尋找一種方法來判斷女人的年齡。倫敦經(jīng)濟(jì)學(xué)院的醫(yī)學(xué)博士說男人們判斷女人年齡的標(biāo)志就是乳腺,女性胸部會(huì)隨著時(shí)間慢慢下垂,這就是顯示女人年齡的最大標(biāo)志。小胸女人就很難判斷她的實(shí)際年齡,她們的小胸不會(huì)受到地心引力的作用,永遠(yuǎn)都處于堅(jiān)挺狀態(tài)。
胸部太小怎么辦
藥物治療:
如果過了15歲以后乳房仍顯得扁平,而經(jīng)醫(yī)生檢查各項(xiàng)內(nèi)分泌腺均正常非無其它疾患的話,可以進(jìn)行激素治療:選用甲狀腺素,每日60毫克分2次口服;或在月經(jīng)來潮的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克,每日2次,連續(xù)20天;還可在月經(jīng)第l、2天起,隔日肌注黃體酮,每次20毫克,共5次。
飲食調(diào)治:
要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細(xì)胞增加,黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場所,當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育,因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外,還可采用食療,如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。
吃什么能豐胸
1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打,因?yàn)楹S富蛋白質(zhì)的食物,是健胸佳品。
2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶,因?yàn)榉N籽和堅(jiān)果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。
3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補(bǔ)給重點(diǎn),因?yàn)楦缓S他命C的食物,可防止胸部變形。
4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因?yàn)樘N(yùn)含有豐富維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。
5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時(shí)攝取的食物,因?yàn)楹S他命A的食物,有利激素的分泌。
睪丸疼痛的原因
1、睪丸疼痛的原因
睪丸毀傷
睪丸在陰囊內(nèi)的運(yùn)動(dòng)性較大,且有堅(jiān)韌的白膜維護(hù),發(fā)作閉合性毀傷的時(shí)機(jī)較小,睪丸毀傷大多與蒙受暴力、車禍等有關(guān),受傷后睪丸猛烈痛苦伴惡心、吐逆,甚至發(fā)作昏厥或休克,體檢時(shí)有睪丸腫脹、輪廓不清或陰囊淤血,壓痛分明,B超和CT不單有助于本病的診斷,并且可明白睪丸毀傷的部位和局限。睪丸毀傷的醫(yī)治準(zhǔn)則起首是冷靜、止痛、抗休克,其次是判別睪丸毀傷水平,然后接納分歧的醫(yī)治辦法。
睪丸缺血性痛苦
睪丸缺血性痛苦多見于老年人,痛苦較猛烈,運(yùn)動(dòng)時(shí)加劇,歇息時(shí)緩解,前列腺液鏡檢正常,常由于睪丸動(dòng)脈硬化致動(dòng)脈狹隘。睪丸動(dòng)脈粥樣硬化往往是全身性血管病變的部分顯示,多為單側(cè)病變,左側(cè)較右側(cè)多見。
2、睪丸疼痛的鑒別診斷
不同原因引起的睪丸疼痛癥狀有所不同。
感染導(dǎo)致
患者睪丸疼痛較劇烈,甚至如刀割樣,還會(huì)伴有發(fā)熱惡寒等全身癥狀,此時(shí)陰囊又紅又腫,觸碰睪丸則疼痛更加明顯。
結(jié)核感染:多伴有泌尿系統(tǒng)或其他部位的結(jié)核病史,表現(xiàn)為睪丸隱隱作痛、小腹有墜脹感并伴有陰囊腫脹,嚴(yán)重時(shí)會(huì)流出膿液。用手觸及這些病變部位時(shí),有凹凸不平的結(jié)節(jié),質(zhì)硬,并常與陰囊皮膚粘連。
前列腺炎:引起的睪丸疼痛多伴有會(huì)陰部墜脹不舒服的感覺,還會(huì)有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等癥狀。
非感染導(dǎo)致
慢性睪丸疼痛也可能系精索靜脈曲張所致,或由其他部位的疼痛放射而來。
3、睪丸疼痛的治療原則
在確定其病因的基礎(chǔ)上,可進(jìn)行病因治療;一時(shí)查不出原因,則可做鎮(zhèn)靜和止痛的對(duì)癥治療。必要時(shí)可采用精索普魯卡因封閉的局部治療。
一般治療
臥床休息,局部熱敷及抬高陰囊,做提肛等,適當(dāng)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。
藥物治療
抗生素對(duì)病毒性睪丸炎無效,但可以預(yù)防繼發(fā)性感染。細(xì)菌性睪丸炎患者可口服氟呱酸或泰利必妥,或靜滴青霉素。青霉素過敏者可用乳酸環(huán)沙星注射液靜滴,也可肌注慶大霉素。
睪丸疼痛的危害
1、精損腎虧早衰
附睪炎若久治不愈易造成精損腎虧,元?dú)夂膿p,肢體畏寒,腰酸背疼,提早衰老。
2、喪失生育能力
附睪炎還可導(dǎo)致死精、無精、喪失生育能力、并且將炎性病菌傳染給配偶,造成婦科疾病,給妻子帶來巨大傷害。
3、誘發(fā)危險(xiǎn)疾病
附睪炎易誘發(fā)各種嚴(yán)重疾病:如精索靜脈曲張、靜索炎、前列腺炎、內(nèi)分泌疾病、腎炎等腎臟疾病、泌尿感染疾病、嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致惡性腫瘤,嚴(yán)重威脅男人生命。
4、可致性功能喪失
附睪長期受炎癥刺激會(huì)變硬,在性生活達(dá)到射精高潮時(shí),附睪及輸精管排精收縮,出現(xiàn)疼痛,有時(shí)疼痛在同房后還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
5、影響夫妻生活質(zhì)量
附睪炎者對(duì)同房功能幾乎無影響。但由于附睪長期受炎癥刺激會(huì)變硬,在夫妻達(dá)到射精高潮時(shí),附睪及輸精管排精收縮,出現(xiàn)疼痛,有時(shí)疼痛在同房后還會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。
睪丸疼痛食療方
1、蕓苔炒杞苗
蕓苔、枸杞苗、調(diào)味品各適量。將蕓苔、枸杞苗洗凈,切段,鍋中放素油適量燒熱后,下蔥姜爆香,而后下蕓苔、枸杞苗等,炒至熟后,放食鹽、味精等調(diào)味即成,每日2劑。
2、魚腥草拌蘿卜
魚腥草、蘿卜、調(diào)味品各適量。將魚腥草、蘿卜擇洗干凈,切段;生姜洗凈,切絲;大蒜洗凈,切粒;蔥白洗凈,切粒。將魚腥草、蘿卜放入盤中,納入姜絲、蒜粒、香油、食醋、醬油、雞精適量拌勻即成,每日2劑。
3、菊花茄子羹
杭菊花40g,茄子、調(diào)味品各適量。將菊花加水煮沸30分鐘左右,去渣取汁。茄子洗凈,切成斜片,放入燒熱的素油鍋內(nèi)翻炒至快熟時(shí),調(diào)入蔥、姜、淀粉和菊花汁,翻炒片刻,滴些麻油即可,每日1劑。
乳房疼痛是怎么回事
1、青春期引起的乳房疼痛
女性最早的乳房疼痛一般在9到13歲發(fā)生,這是女孩的乳房開始發(fā)育的征兆,先是乳頭開始隆起,有輕微脹痛的感覺。在初次月經(jīng)后,隨乳房青春期的發(fā)育成熟會(huì)逐漸消失。
2、性生活后引起的乳房疼痛
這與性生活時(shí)乳房生理性變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不合諧達(dá)不到性滿足造成乳房的充血、脹大不易消退,或消退不完全,持續(xù)性的充血會(huì)造成乳房的脹痛。
3、孕期引起的乳房疼痛
一些婦女在懷孕后40天左右,由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生,乳房增大,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者整個(gè)孕期持續(xù)疼痛,不需治療。
4、產(chǎn)后引起的乳房疼痛
產(chǎn)后3~7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留、靜脈充盈、間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。防治方法是產(chǎn)婦盡早哺乳。有硬結(jié)的情況可在哺乳前熱敷乳房;也可適當(dāng)配合排乳手法,促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的通暢。
5、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛
實(shí)際上是其他部位的疾病表現(xiàn)出乳房部位的疼痛,例如肺炎、肋軟骨炎。
6、周期性引起的乳房疼痛
與月經(jīng)周期有關(guān)系,是體內(nèi)激素周期性變化的反映。這種疼痛在很大程度上是正常的,主要發(fā)生在絕經(jīng)前女性,尤其多見于35歲以前,多數(shù)可自行緩解。
7、非周期性引起的乳房疼痛
相對(duì)于周期性乳房疼痛而言,非周期性乳房疼痛更值得注意。但非周期性乳房疼痛絕大多數(shù)也是良性原因。其特點(diǎn)包括間歇出現(xiàn)、疼痛程度多不固定、多為單側(cè)發(fā)生、性質(zhì)比較尖銳。
如何緩解乳房疼痛
1、改變飲食習(xí)慣緩解乳房疼痛
采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
2、經(jīng)常按摩乳房緩解乳房疼痛
輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起;使用紅光按摩儀器,對(duì)乳房脹痛部位進(jìn)行按摩緩解,伴隨紅光消炎、鎮(zhèn)痛的效果,對(duì)這乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩(wěn)固的胸罩緩解乳房疼痛
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
4、避免利尿劑緩解乳房疼痛
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
緩解乳房脹痛。
5、試用熱敷緩解乳房疼痛
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房脹痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
女性日常保養(yǎng)乳房的方法
1、保持正常的體重
保養(yǎng)乳房要做的第一件事情,就是保證一個(gè)正常的體重,讓身體平衡,這樣不僅能為女人增加無限的魅力,還可以降低乳腺癌的發(fā)病率。研究證明,乳腺癌的發(fā)生與體重的變化程度有很強(qiáng)的關(guān)系,急劇的體重增長會(huì)大大增加女人患乳腺癌的危險(xiǎn)。
2、要穿合適的內(nèi)衣
根據(jù)美國最新的統(tǒng)計(jì)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在25-45歲的女性當(dāng)中,平均每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病,而長期穿戴不合適的內(nèi)衣有著不可推卸的責(zé)任。所以,根據(jù)自己的胸圍大小,選擇一款合適自己的內(nèi)衣,也是保養(yǎng)乳房要做的事情之一。
3、定期做經(jīng)絡(luò)疏通
中醫(yī)專家認(rèn)為乳腺癌的形成是由于經(jīng)絡(luò)不通,氣血不暢,導(dǎo)致毒素淤積,最終形成惡性腫瘤。中醫(yī)專家建議每一個(gè)女人都注意疏通自己身上經(jīng)絡(luò),你可以在每晚臨睡前給自己做簡單的胸部按摩。
4、保持樂觀積極的心態(tài)
女性朋友應(yīng)該要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的身心健康,和情緒平衡,多吃一些營養(yǎng)品,平衡體內(nèi)乳房激素,這樣對(duì)穩(wěn)定心態(tài)是很有好處的。
