咳嗽時吐痰竟然吐出了血 小心這些病
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秋天，干燥的氣候，伴隨著降溫，感冒、咳嗽開始找上你。特別是咳嗽，相當難受，你更多的時候，關(guān)注點是咳嗽，但是，對于咳嗽的痰，你關(guān)注過嗎?可能去看醫(yī)生，醫(yī)生會問你，咳嗽時，痰是什么顏色?你還要想了想。一些人在咳嗽時，竟然咳出了血，這需要引起警惕，接下來就來看看，咳嗽的痰與健康，咳出血怎么回事?
咳嗽出血，是怎么回事?
很多人會在咳嗽時，咳出了血，有時還自我安慰，咳出了血，咳嗽用力導致的，真的是這樣嗎?其實，并非如此。
咳嗽的痰中有血，千萬不能大意，要引起重視。畢竟血的出現(xiàn)，會引起人們害怕。秋天，因咳嗽引起咳血，可能是因為鼻腔、咽喉、氣管、肺血管破裂導致。
當然，這樣的情況較輕，一旦病情加重，那就不得了了，例如，因為感染，造成的咳血，需要引起重視，支氣管炎、肺結(jié)核、肺炎、血友病，這些病癥，也會引起咳血，那就多小心了。
同時，痰中血跡的形態(tài)，也能分辨健康。如果痰中的血液，呈現(xiàn)血絲狀，可能是肺結(jié)核、支氣管發(fā)生病變，當然，咽喉發(fā)炎，在早期咳嗽時，也會出現(xiàn)血絲。
其次，如果痰中血跡，呈現(xiàn)黑色血跡，那可能肺部損傷，出現(xiàn)肺梗塞。
情況嚴重的話，可能在咳嗽時，咳出泡沫狀血塊，往往是肺水腫。最嚴重的情況，莫過于伴隨胸痛、乏力、消瘦，小心支氣管肺癌。
可見，咳嗽時吐痰，發(fā)現(xiàn)血跡千萬不能忽視，一旦形態(tài)變大、顏色變黑，往往是重癥，即使是血絲狀，也要注意，小心發(fā)生惡變。
醫(yī)生會讓我們多關(guān)注痰，要知道痰與健康密切相關(guān)，能提早告知你身體出現(xiàn)病變。
痰與健康?
作為可見形態(tài)，能及早知道健康。痰的形成，較為復(fù)雜，外感六淫、內(nèi)傷七情，都會形成痰飲，同時，身體水液代謝，通過肺部、脾臟、腎臟傳遞，也會形成痰。
一旦形成了痰，可能會隨著氣機發(fā)生升降，內(nèi)到臟腑、外到筋骨皮肉，形成諸多病癥。為此，有人稱：百病多由痰作怪。
除了上面說到痰出血之外，根據(jù)其它顏色，也能知道健康。白色的痰，伴隨輕微的炎癥，可能是感冒導致，在感冒初期，容易出現(xiàn)，可能是痰中出現(xiàn)較多病毒。
黃痰的出現(xiàn)，大家要特別小心，在感冒的時候，特別容易出現(xiàn)，出現(xiàn)黃痰，說明體內(nèi)有化膿性炎癥，需要引起重視。
當然，對于特殊工作場所的人來說，還會出現(xiàn)黑色或灰色的痰，這可能是環(huán)境導致的。例如，紡織工人，容易患上硅肺，就會出現(xiàn)這種顏色的痰。
關(guān)于痰與健康，就說這么多，希望能引起關(guān)注，了解痰的顏色，能讓你更好保健，出現(xiàn)了血痰，更要多注意。
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腎結(jié)石，是一種常見的疾病，當不幸患上后，會阻礙尿液排除，造成腎臟絞痛，腎積水，甚至是尿毒癥的出現(xiàn)。這種疾病是怎么形成的呢?當尿液中的鈣濃度增加，與尿液中的草酸發(fā)生反應(yīng)，導致沉淀結(jié)晶，形成成“小石子”，殘留在腎臟中，無法排出，就會導致，病癥的出現(xiàn)。
可見鈣濃度過高，是腎結(jié)石出現(xiàn)的，重要原因，這讓不少補鈣的朋友不知如何是好，該不多了，真的會導致腎結(jié)石嗎?下面就為大家詳細解答這個問題。
其實，這種猜想是不正確的，因為如果通過飲食的方式補鈣，就算是食物中還有草酸，再這兩種物質(zhì)被腸道吸收，形成尿液流入腎臟之前，已經(jīng)在腸道中形成草酸鈣，后經(jīng)腸道排出體外，不會形成結(jié)石。
恰恰是當身體缺鈣時，為了正常維護身體的生理機能，骨頭會釋放出存儲的鈣物質(zhì)，進入到血液中，導致血液中的鈣濃度增加，而血液流經(jīng)腎臟后，所含的鈣物質(zhì)極容易被滲入到尿液中，和尿液中的草酸形成結(jié)石。
可見，腎結(jié)石的形成并非我們想當然的那么簡單，除了缺鈣易導致腎結(jié)石之外，還有哪些因素也是造成腎結(jié)石的重要原因呢?
飲水不足
很多人都是只有當身體感到口渴時，才去喝水，這是一種極不健康的做法。因為當飲水不足，腎臟中尿液的水分將大大減少，而導致鈣離子、尿酸、磷酸、草酸等物質(zhì)的濃度過高，極容易導致腎結(jié)石的出現(xiàn)。
膳食纖維攝入不足
很多人在飲食上喜歡大葷，對高油脂、高蛋白的食物百吃不厭，而蔬菜、水果、粗糧、豆制品等富含膳食纖維的食材卻不聞不問。這種不健康的飲食習慣也會導致腎結(jié)石，因為攝入的油脂極易和鈣物質(zhì)形成皂鈣，而導致沒有足夠的鈣以供與草酸反應(yīng)，這會增加腸道對草酸的吸收，是尿液中的草酸含量增加，增加結(jié)石風險。
維生素C攝入過量
過量油脂的攝入會導致結(jié)石，維生素C攝入過量也會造成相同的后果，因為維生素C的代謝產(chǎn)物就是草酸，當攝入過量后，自然會導致尿液中的草酸含量增加，從而增加結(jié)石風險。研究表明，成年人每天的維生素C的攝入量保持在100毫克左右是最合適的。
這些都是導致腎結(jié)石出現(xiàn)的重要原因，可見，養(yǎng)成合理的飲食習慣是多么重要，做到膳食結(jié)構(gòu)的全面，營養(yǎng)的均衡是保證健康的重要手段。
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我們身體上的各個部位，都是和身體的健康息息相關(guān)的，如果您的身體任何一個地方出現(xiàn)不適的癥狀，那么，就很有可能是疾病導致的，有些人經(jīng)常覺得手指發(fā)麻，那么，這又是什么原因呢?下面我們就一起來了解一下，手指頭麻木是怎么回事?
手指頭麻木是怎么回事
手指發(fā)麻可能是中風前兆
有些人出現(xiàn)手指頭發(fā)麻，可能是經(jīng)常性的，如果是這種情況的護啊，就要警惕重負，一般來說，中風的前兆就是手指頭發(fā)麻，尤其是對于上了年紀的中年人和老年人來說，出現(xiàn)手指發(fā)麻，并且還伴隨頭痛、眩暈的癥狀就要小心了!
如果一些人在平時還要高血壓、高血脂等等一些疾病，那就更要多加注意，在臨床醫(yī)學的 研究上發(fā)現(xiàn)，當手指發(fā)麻，并且出現(xiàn)中指經(jīng)常發(fā)麻的情況，那么，很有可能是患上了中風，而且是在三年以上的中風，希望您多加注意!
頸椎病可導致手麻木
造成雙手麻木的最常見疾病就是頸椎病，同時也是高發(fā)病。患有頸椎病的人，由于頸椎病病變，造成對臂叢神經(jīng)的壓迫，進而導致手指出現(xiàn)麻木癥狀。此類患者除了手指麻木外，好多伴有肩頸部酸痛，上肢有放射性痛或活動障礙等癥狀。
上肢神經(jīng)卡壓
睡覺是如果有手部壓迫血管和神經(jīng)，造成血流不通暢，手部得不到血液的供應(yīng)，就會會出現(xiàn)麻木癥狀，一般來講，這種情況都是由于上肢神經(jīng)受到卡壓所致。
腦缺血可導致手指麻木
如果患有高血壓或者高血脂的老人出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況，很可能是一過性的大腦缺血所引起的。高血壓或者高血脂等疾病會引起血管痙攣或者血管硬化，同時老年人的血液黏稠度高偏高，容易發(fā)生一過性的腦缺血，進而出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況。
糖尿病
如果經(jīng)常感覺到手指發(fā)麻，并且伴有酸痛的癥狀，需要警惕糖尿病，一般情況下，手指麻木通常是糖尿病周圍神經(jīng)出現(xiàn)病變的重要表現(xiàn)。
腦中風的癥狀
現(xiàn)如今，中風已經(jīng)成為了一種高發(fā)的疾病，而且越來越多的人患上了中風，那么，對于普遍患上中風的人來說，大家都比較關(guān)心這類疾病，那么，為了防止更多的人受到疾病困擾，我們要知道中風的癥狀，從開始就預(yù)防中風。
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深秋氣溫驟降，感冒襲來，伴隨著咳嗽，讓人痛苦不已，咳嗽的時候，會出現(xiàn)痰，醫(yī)生在治病的時候，會詢問患者，痰的顏色。要是有痰，還好一點，能說出詳細的細枝末節(jié)。但是，有些人，在咳嗽時，往往沒有痰，這就很糟糕了。干咳無痰，需要大家多注意，那么哪些情況，讓你干咳無痰呢?
什么是干咳?
干咳無痰，是說咳嗽的時候，沒有痰，或者痰極少，不容易輕易排出，這樣的情況，其實也是常見的臨床病癥，需要引起重視。
干咳無痰和咳嗽有痰，給人的感覺就不一樣，那么如何保健，顯得很關(guān)鍵，首先要知道，哪些原因，導致了干咳無痰?
咽炎
慢性咽炎，需要多注意，作為常見的咽喉部位疾病，慢性咽炎，需要大家多謹慎，其最明顯的表現(xiàn)，就是刺激性干咳。
患者的咽喉部位，出現(xiàn)了瘙癢感覺。特別是講話的時候，干咳更明顯，只有在喝水后，才能減輕。很多時候，慢性咽炎，是繼發(fā)性呼吸道感染病變導致的，有時，鼻炎、過多的抽煙、接觸粉塵，也會造成咽喉充血。
喉炎
咽喉，看似是一個整體，其實還是有區(qū)別，喉炎，表現(xiàn)出聲音嘶啞，在病情加重的時候，嘶啞聲響會持續(xù)。在進行檢查時，會發(fā)現(xiàn)患者的喉嚨部位，出現(xiàn)了黏膜充血，擴張的血管，分泌物會不斷增多。
肺部疾病
因感染，會造成咳嗽加重，特別是在秋天，肺部顯得更加較弱，喜歡濕潤，而討厭干燥，但秋天本身又是干燥的季節(jié)，這樣對喉嚨有傷害，容易使得燥熱傷害到肺部，影響到肺部宣發(fā)。
咳嗽是一件糟糕的事情，出現(xiàn)了咳嗽需要多注意，那么，在生活中，對于經(jīng)?？人?、容易咳嗽的人來說，出現(xiàn)了干咳，會有哪些表現(xiàn)?
喉嚨發(fā)癢
喉嚨，一直非常瘙癢，想要吐痰，但怎么也吐不出來，同時，要避免呼吸道病毒感染，引起流感、咽炎等。
哮喘
在夜間，干咳還會伴隨胸悶，要是再遇到呼吸道冷空氣、灰塵、油煙等，會不斷的形成刺激性干咳，最后會形成哮喘。
出現(xiàn)了干咳，需要大家多注意，那么在平時，應(yīng)該做好哪些保健呢?能避免干咳傷害身體。
改變居住環(huán)境
居住環(huán)境，要進行開窗、通風透氣，這樣能避免過敏原，過敏原會容易形成干咳。
清淡飲食
飲食時，最好是清淡飲食，辛辣的食物，不要多吃，可以多吃蔬菜、水果。
不抽煙
抽煙，是傷身的事情，最好做到戒煙，能更好的促進保健。
關(guān)于干咳無痰，是什么原因?qū)е碌?，就說這么多，希望你能多重視，科學合理護理，才能避免干咳傷身，同時，應(yīng)該做好保健，才能獲得健康。
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有人將高血脂癥形容成“軟刀子”，在不痛不癢的傷害血管。也有人將高血脂癥形容成不定時的炸彈，不知道會什么時候開始爆炸，導致血管堵塞或破裂。
高血脂癥一般是沒有特殊表現(xiàn)的，所以我們不會將皮膚上的一些癥狀與它關(guān)聯(lián)起來。但是，脂質(zhì)物質(zhì)在血管內(nèi)沉淀時間長，也會引起皮膚的一些變化。
1.丘疹性黃色瘤，大小為米粒般，容易出現(xiàn)在嘴巴周圍，甚至有時候口腔黏膜中也會存在。
2.結(jié)節(jié)性黃色瘤，容易發(fā)生在身體的肘部、手指、腳踝和臀部等，表現(xiàn)為圓形的結(jié)節(jié)，而且邊界比較清楚。
3.肌腱黃色瘤，一般會發(fā)生在腳、腳跟、手等肌腱處。
4.手掌黃色瘤，出現(xiàn)在手掌中的扁平黃色瘤。
5.臉黃瘤，容易在眼睛的上下方以及眼睛內(nèi)瞼的皮膚上出現(xiàn)黃色橢圓形的隆起。
6.臉部黑斑，在短期內(nèi)，面部、手部出現(xiàn)比較多的黑斑，比老年斑略大，顏色深。
除了高血脂癥的典型表現(xiàn)黃色瘤，高血脂癥還會導致耳褶出現(xiàn)，即耳垂的皮膚不光滑，出現(xiàn)褶皺。
除了以上的皮膚表現(xiàn)，高血脂癥還會導致頭昏腦漲、腿肚抽筋、視力模糊、耳鳴或重聽以及手腳麻木等。
隨和生活水平的提高和生活方式的改變，血脂異常人群越來越多，截止2012年，我國的血脂異常人群高達40%以上，也就是說每10個人中便有一位高血脂癥患者。
高血脂的危害，主要有四大方面。1.容易導致肝臟受到損傷，如脂肪肝、肝動脈粥樣硬化等;2.容易導致高血壓，繼而增加血栓、血管破裂、腦中風的可能;3.導致冠心病，容易引起心悸肌缺血、腦血栓和腦栓塞;4.損害冠狀動脈。
所以，面對高血脂我們應(yīng)該積極治療，除了藥物之外，醫(yī)生建議在飲食上注意以下幾點：
1.降低食物中飽和脂肪酸和反式脂肪酸，以及降低食物總熱量。建議多食用含有不飽和脂肪酸的魚肉、堅果，以及多吃蔬菜、水果和豆類。
2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制食物中碳水化合物含量，保證每天食用粗糧。
3.改變食物我烹調(diào)方式，以水煮、清蒸、涼拌為主，避免油炸、油煎等烹調(diào)方法。
4.控制飲酒，戒煙。
除了飲食上的改變，調(diào)理高血脂癥，運動是不可少的，尤其是有氧運動。
最好每隔一天可以進行一次不低于30分鐘的有氧運動。
注意：瘦子也會得高血脂
高血脂癥的人群，一般是伴有血液中甘油三酯水平高，而甘油三酯很容易受到飲食、遺傳、年齡、運動等因素的影響，每個人身體合成和清除血脂成分的能力也不同。所以，瘦子也會發(fā)生高血脂癥。
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如今人們的生活水平提高了，飲食越來越好，但是由于人們過量的攝入了高熱量高脂肪的食物等，人們患的疾病越來越多，高血壓就是其中一種，它嚴重的影響了患者的生活。那么，高血壓偏方有哪些?高血壓是什么原因引起的?一起來看看吧。
高血壓偏方
臨床醫(yī)療上對于高血壓的治療并沒有徹底的措施，患者只能通過服用藥物來降壓，所以要在日常生活中注意調(diào)節(jié)，除了這些治療方法外，民間還有一些小偏方也能治療高血壓。那么，治療高血壓的偏方有哪些?
1、芹菜苦瓜湯
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮湯飲。
芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等癥。
2、芥未煮水洗腳
在副食店里就能買到芥末面，每次取80克左右加半盆水放入鍋中先攪勻，煮開后稍微的放一會，以免燙傷腳部，然后用這些水洗腳。每天早晚一次，通常三天后血壓就會下降，然后再用藥物鞏固一段時間，降壓效果會更好，這種治療方法沒有副作用。
3、明礬枕頭
取6-7斤的明礬，把它們搗碎成花生米大小的塊粒，然后裝進枕芯中，經(jīng)常用這種當枕頭，能夠讓血壓降低。
4、干老玉米胡子
從自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的細絲狀干花柱)50克，煮水喝，可以有效治療。按時按量服用，可有顯著效果，對高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。
5、鮮藕芝麻冰糖
一公斤左右的鮮藕，切成條或片狀;生芝麻一斤，壓碎后，放入藕條或片中;加冰糖一斤，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。清爽可口，并且對治療高血壓也是有奇效的。
高血壓是什么原因引起的
1、遺傳因素
大多數(shù)高血壓的患者都有家族病史，所以如果你有親人患有高血壓，那么你就要當心了，因為你很有可能也會被遺傳，所以在日常生活中要注意保健，保持良好的生活、飲食習慣，同時也要多注意運動。
黃豆大家不會陌生，大家在平時對于吃黃豆是不會陌生的，這樣就可以幫助我們起到一個不錯的養(yǎng)生效果，特別可以很好的補充蛋白質(zhì)，同時我們吃黃豆對健康影響很大，那么我們在吃黃豆的時候會有哪些禁忌，這是大家不清楚的，一起看看吧。
吃黃豆對我們健康來說會有非常大幫助，首先對于黃豆來說，這對更年期婦女、糖尿病和心血管病患者來說是非常理想的食品了。而且對于腦力工作者和減肥的朋友們來說也是同樣很適合食用的，但是有部分人群是不太適宜食用的黃豆。因為黃豆在消化吸收過程中會產(chǎn)生過多的氣體造成脹肚，所以消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應(yīng)盡量少食;患有嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者應(yīng)禁食;患瘡痘期間不宜吃黃豆及其制品，這些人群吃黃豆對健康沒有好處，是我們一定要小心的。
不過吃黃豆的時候我們也要學會搭配了，首先來說黃豆和雞蛋一起食用很不錯，這樣就可以可以很好的降低人的膽固醇，和小米一起食用，有利于營養(yǎng)素的吸收，對我們促進身體健康會有幫助。但是黃豆不宜和這些食物一起食用：黃豆和豬蹄、豬里脊肉、豬肉一起食用會腹脹。黃豆不宜喝酸奶食用，酸奶中含有豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學成分會影響鈣的吸收;黃豆和蝦皮、豬血一起食用會導致消化不良;黃豆和芹菜一起食用會降低鐵的吸收，如果我們盲目的去吃黃豆，那么反而容易對健康造成影響，這是大家要小心的情況。
吃黃豆是大家不會陌生的，大家在平時經(jīng)常吃黃豆很不錯，可以很好的起到補充蛋白質(zhì)的作用，但是吃黃豆的時候也會存在一定的禁忌，這是我們大家需要小心的，上面介紹的這幾個問題我們必須要小心，這樣才能更健康的吃黃豆。
熱敷對我們健康是不會陌生的，在平時大家會對熱敷有所了解，這是可以幫助我們改善身體不適的好方法，在平時我們?nèi)绻梢越?jīng)常進行熱敷養(yǎng)生，那么對我們健康會有很大幫助，可以很好的促進血液循環(huán)，但是熱敷的時候也會有一定禁忌，一起看看吧。
熱敷是非常健康的養(yǎng)生方法，可以很好的促進我們的血液循環(huán)，但是在熱敷的時候也會存在一定的禁忌，首先如果是急性腹部疾患，比如說急性腹痛，尚未明確診斷前不宜用熱敷。熱敷雖能減輕腹痛，但易掩蓋病情真相而貽誤診斷和治療，所以這類人群對熱敷不適合。
在平時很多人對會選擇給面部進行熱敷，但是如果我們面部危險三角區(qū)有感染化膿時不可熱敷。面部危險三角區(qū)指的是兩側(cè)口角至鼻根連線所形成的三角形區(qū)域。因該處血管豐富又無瓣膜，且與顱內(nèi)海綿竇相通;熱療能使血管擴張，導致細菌和毒素進入血循環(huán)，使炎癥擴散，造成嚴重的顱內(nèi)感染和敗血癥，這時候熱敷也不健康。
同時還要小心的就是各種臟器出血人群了，這些人也是需要禁用熱敷的。因熱敷可使局部血管擴張，增加臟器的血流量和血管的通透性，從而加重出血，這對我們健康來說也會造成影響，同時還要小心，軟組織挫傷、扭傷或砸傷初期(前兩天)不可用熱敷。因熱敷可促進血循環(huán)，增加皮下出血、水腫，加重疼痛，這時候我們熱敷反而對健康沒有好處。
熱敷對健康是非常有幫助的，可以很好的促進血液循環(huán)，對我們健康養(yǎng)生非常有幫助，但是熱敷的時候也會產(chǎn)生一定的禁忌，是我們一定不能盲目進行的，上面介紹的這些情況大家必須要避免，盲目熱敷反而會對健康造成影響，大家需要小心。
咳嗽的時候是特別容易有痰的，對于一些有痰的情況，我們應(yīng)該積極地進行治療，而且咳嗽的時間越長，就會導致疾病被拖累的越來越嚴重，很可能就會造成支氣管感染支氣管炎，哮喘之類的疾病，在咳嗽三個月以上，還要預(yù)防肺結(jié)核的出現(xiàn)，那么咳出來的痰是粘稠的血該怎么辦呢?
便血是內(nèi)痔的主要癥狀，早期內(nèi)痔常以便血為主。內(nèi)痔出血的特征是發(fā)生在排便時，排便后即不再出血，常常為間斷性便血。血量不多，但血色鮮紅，而有的只是染在便紙上，大多數(shù)內(nèi)痔患者在排便時，鮮血點滴而出，極少數(shù)可有噴射狀出血，大出血偶見。這主要是因為排便時，糞便擦破隆起的曲張靜脈和因排便努力，使得腸道內(nèi)血管壓力升高，而引起出血。最好是積極的考慮手術(shù)治療!
先從飲食調(diào)理，保持大便通暢，經(jīng)常吃點水果。如果嚴重可以考慮去醫(yī)院治療，大便出血多考慮痔瘡，剛烈以及消化道出血等
這是內(nèi)痔的原因，清洗陰部，保持內(nèi)衣內(nèi)褲衛(wèi)生，常喝水
在眾多肛腸疾病中，不只是痔瘡可以引起大便帶血，大便出血是什么原因?其它肛腸疾病，如肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎甚至是直腸癌等都會大便出血癥狀。但是，每種肛腸疾病引發(fā)的大便帶血在血的顏色或其它癥狀上又都有所不同。
1、痔瘡：大便帶血一般發(fā)生在排便過程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。
2、肛裂：肛裂導致的大便帶血，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。
3、直腸、結(jié)腸息肉：血色鮮紅、無痛、血與大便不混合。
4、潰瘍性結(jié)腸炎：出血混有黏液或呈膿血便，伴有腹痛、發(fā)熱、便頻等。
5、直腸癌：血色鮮紅或暗紅，呈滴狀附于大便表面;晚期常出現(xiàn)膿血便并伴有肛門直腸下墜、消瘦、大便習慣改變等癥狀。
我們的舌頭不但能品嘗出酸甜苦辣，從它的外觀色澤的變化上還能反映出身體的健康狀況，平時，你是否留意過自己舌頭的變化呢?當它有以下表現(xiàn)時一定不能錯過這些健康信息，這可能是身體向你發(fā)出的“求救信號”。
舌苔發(fā)白、變厚
正常情況下，人的舌頭應(yīng)呈現(xiàn)為淡紅色，舌面上覆蓋著一層淡白色的舌苔，一旦當舌苔變?yōu)槿榘咨?，出現(xiàn)增厚變膩的情況，這可能是體濕過重所導致的。當人體內(nèi)的濕氣過重時不但容易導致風濕病、關(guān)節(jié)炎，還會增加高血脂、高血壓等急癥出現(xiàn)的風險，為了避免這些威脅，我們應(yīng)從以下幾個方面進行調(diào)理。
首先在飲食上，應(yīng)該減少生涼、甜膩、高糖食物的過量攝入，多吃薏米、綠豆、冬瓜、芹菜等利尿解毒，有助祛濕的食物;再者，在生活中要避免長時間處在潮濕或寒冷的環(huán)境中，應(yīng)根據(jù)氣候的變化及時增加衣物，防止外寒侵入體內(nèi)形成濕氣。
舌頭上出現(xiàn)齒痕
當我們伸出舌頭時，如果發(fā)現(xiàn)舌面上出現(xiàn)一道道齒痕樣的印記，不要認為這是無意間自己咬的，印記的出現(xiàn)是因為舌頭變得胖大，受到齒緣壓迫所導致的現(xiàn)象，而造成舌頭胖大的原因，則是脾虛氣虛，當出現(xiàn)這種情況時，應(yīng)該如何進行調(diào)理呢?
脾虛、氣虛都是中醫(yī)的說法，用中醫(yī)的方式進行調(diào)理再合適不過，首先可以通過按摩特定的部位進行調(diào)節(jié)，肚臍兩側(cè)的天樞穴、身體兩側(cè)的的肋骨、小腿外側(cè)的足三里穴都是按摩的選擇。再者，也可以通過服用中藥進行調(diào)理，用人參、白術(shù)、茯苓、甘草煎制的四君子湯、以黃芪、白術(shù)、陳皮、升麻、柴胡、甘草為藥引的補中益氣湯，都能很好地緩解脾虛氣虛的癥狀。
舌面光滑
當舌頭上舌苔消失，舌面光滑如鏡，呈現(xiàn)為深紅色，這也是健康出現(xiàn)異樣的表現(xiàn)，這時由陰虛內(nèi)熱所導致的，同時身體可能還會伴隨出現(xiàn)心中煩熱、口干喉痛、大便干燥等不適癥狀。
這時，可以多吃魚肉、綠豆、冬瓜等性涼的食物，避免羊肉、蔥姜、辣椒、韭菜等溫熱食物的攝入;再者，避免熬夜，科學的安排日常起居，平時注意體育鍛煉，這些生活調(diào)節(jié)都能有效地調(diào)理陰虛內(nèi)熱的癥狀。
當我們的舌頭出現(xiàn)上述異樣時，一定不能視而不見，要及時的進行調(diào)理，以防止對健康造成更大的威脅。
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早晨，不少人都匆匆忙忙的起身，然后投入到新一天的生活中，如果此時我們能細心留意一下自己身體的變化，說不定能獲得意想不到的健康信息，下面就為大家列舉一些早晨起床后的身體異樣的癥狀表現(xiàn)，當有這些癥狀出現(xiàn)時一定不能掉以輕心。
頭暈
不少人，在剛剛起床后，會出現(xiàn)頭部暈眩的情況，這可能是頸椎問題出現(xiàn)的信號;再者，腦供血不足，也會導致暈眩情況的出現(xiàn);也不能排除，這也極有可能是高血壓、低血壓或高血脂等疾病所造成的并發(fā)癥狀。當出現(xiàn)這種情況時千萬不能輕視，要及時找到原因并進行醫(yī)治。
眼睛浮腫
當晨起后，發(fā)現(xiàn)自己的雙眼出現(xiàn)了水腫的情況，情況嚴重時，甚至半天都無法消腫，這時，首先要考慮是否前一天晚上飲水過量，或者睡覺的姿勢出現(xiàn)了問題，過量的飲水和不當?shù)乃咦藙荻紩斐裳鄄扛∧[;如果不是，則要考慮是否腎臟出了問題，腎功能不全也會導致浮腫的情況，這時最好對腎臟做一個檢查。
口臭
起床之后，經(jīng)過一夜的呼吸，身體內(nèi)的水分消耗很大，這時難免會出現(xiàn)口干舌燥的情況出現(xiàn)，但如果口氣中伴隨著刺激性的氣味，這可能是胃火、肝火過旺、腸胃疾病等因素造成的。為了緩解這一癥狀，首先，我們在飲食上應(yīng)該養(yǎng)成清淡的口味，多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，同時也要做到科學正確的清潔口腔，避免應(yīng)細菌大量滋生所導致的口氣問題。
面色潮紅
一些人在晨起后會出現(xiàn)面色潮紅，臉部發(fā)燙的情況，如果不是因為室內(nèi)溫度過高所導致皮膚血管擴張所造成的表現(xiàn)外，就要考慮是否是自己的血壓出現(xiàn)了異常，早起如果血壓偏高，則會導致這一癥狀的出現(xiàn)。
大便黏膩
早上排便是一個好習慣，可如果大便出現(xiàn)黏膩，無法成形的情況時，這是體內(nèi)濕氣過重的典型表現(xiàn)，此時應(yīng)該注意對生活進行調(diào)節(jié)，以祛除體內(nèi)濕氣。
首先在飲食上，避免甜膩、生涼的食物過量攝入，多吃綠豆、薏米、冬瓜等利尿解毒的祛濕食物;再者，避免長時間處于寒冷的環(huán)境中，要根據(jù)氣溫變化及時增加衣物;最好堅持體育鍛煉，運動排汗是促進濕氣排除的重要方式。
當身體出現(xiàn)上述的異常表現(xiàn)時，一定要及時進行檢查，積極進行調(diào)理，以免給身體帶來更大的威脅。
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膽結(jié)石是生活中較為常見的一種疾病，很多人都不注重身體的保養(yǎng)而導致疾病的發(fā)生。今天小編給大家講講膽結(jié)石的危害、膽結(jié)石飲食要注意哪些以及如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。一起了解一下吧。
膽結(jié)石的危害
1、引起膽絞痛
每年大約20的無癥狀膽囊結(jié)石患者出現(xiàn)膽絞痛。在沒有癥狀的間歇期內(nèi)，結(jié)石在膽囊中漂浮不定，在這種情況下，病人沒有任何感覺。當油餐后或在夜間，膽囊結(jié)石易卡在膽囊頸部或膽囊管內(nèi)，結(jié)石一旦嵌頓，膽囊里的膽汁流不出去，使膽囊內(nèi)壓力升高，膽囊膨脹，膽囊為排出其膽汁，不得不加強收縮。膽囊在短時間內(nèi)迅速膨脹與收縮便產(chǎn)生了劇烈的絞痛。這種絞痛常常是持續(xù)性陣發(fā)性加重，嚴重者出現(xiàn)休克甚至生命危險。
2、各類膽源性炎癥
過去，人們熟悉的只是膽結(jié)石、膽囊炎，如今膽管癌也很常見了，而膽囊癌患者往往都有膽結(jié)石，這證明膽囊癌與膽結(jié)石是直接的聯(lián)系，有資料表明膽囊結(jié)石會并發(fā)膽囊癌。
3、并發(fā)癥
膽結(jié)石導致膽囊炎可能是眾所周知的。除此之外，一些小的結(jié)石落入膽總管、排入十二指腸，而每次落入膽總管后均可損傷膽總管末端肝胰壺腹括約肌，反復(fù)如此則造成膽總管末端狹窄，繼發(fā)膽總管結(jié)石及膽源性胰腺炎。一些大的結(jié)石嵌頓、壓迫膽囊及其鄰近器官會形成膽內(nèi)瘺，如膽囊十二指腸瘺、膽囊橫結(jié)腸瘺、膽囊膽總管瘺等。
4、導致膽囊癌
一位肝膽外科專家說，過去，人們熟悉的只是膽結(jié)石、膽囊炎，如今膽管癌也很常見了，而膽囊癌患者往往都有膽結(jié)石，這證明膽囊癌與膽結(jié)石是直接的聯(lián)系，有資料表明約0.5~1的膽囊結(jié)石并發(fā)膽囊癌。這種情況導致時常誤診，有統(tǒng)計誤診率可達79.5。往往在膽結(jié)石手術(shù)時才發(fā)現(xiàn)膽囊癌，多為晚期，療效極差，絕大多數(shù)患者在一年內(nèi)死亡。專家指出，若能早期診斷，及時將沒有轉(zhuǎn)移的膽囊癌進行單純膽囊切除，5年生存率可達92%。
膽結(jié)石的危害有很多，在患上膽結(jié)石的時候還有一些飲食的注意事項，具體有哪些，小編為大家介紹。
膽結(jié)石飲食要注意哪些
1、忌吃含膽固醇較高的的食物
如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物
如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃，因為過多的脂會引起膽囊收縮，導致疼痛。
高脂肪的食物是對膽結(jié)石的恢復(fù)很不利的，膽結(jié)石患者在患病期間應(yīng)避免食用這些食物。
3、忌借節(jié)日或親友聚會時大吃大喝
因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌，而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
在吐痰的時候，如果發(fā)現(xiàn)痰像爛肉，并且痰中有血的話，那患者就一定要小心了，因為這很可能是因為鼻咽癌現(xiàn)象所導致的。鼻咽癌作為一種癌癥，是一種會給人體健康帶來極大的危害的疾病，如果病情惡化的話，甚至會影響到患者的生命安全。那么，鼻咽癌該如何治療呢？
1.放射治療
根治性放療的適應(yīng)證：全身狀況中等以上者；顱底無明顯骨質(zhì)破壞者；CT或MRI示鼻咽旁無或僅有輕、中度浸潤者；頸淋巴結(jié)最大直徑小于8cm，活動，尚未達鎖骨上窩者；無遠處器官轉(zhuǎn)移者。
姑息性放療的適應(yīng)證：腫瘤KSp分級60分以上；頭痛劇烈，鼻咽有中量以上出血者；有單個性遠處轉(zhuǎn)移者或頸淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移大于10cm。經(jīng)姑息放射后如一般情況有改善，癥狀消失，遠處轉(zhuǎn)移灶能控制者，可改為根治性放射治療。
放射治療禁忌證：腫瘤KSp分級60分以下；廣泛遠處轉(zhuǎn)移者；合并急性感染病者；放射性腦脊髓損傷者。
再放療原則：放射治療后復(fù)發(fā)再放療原則，具有下述情況者不宜再放射治療：同一靶區(qū)包括鼻咽及頸部靶區(qū)放療后復(fù)發(fā)時間未滿一；放射治療后出現(xiàn)放射性腦病或放射性脊髓??；鼻咽部靶區(qū)總療程不宜超過三個療程，頸部靶區(qū)不宜超過兩個療程。
2.化學藥物治療
主要用于中、晚期病例。放療后未能控制及復(fù)發(fā)者，所以是一種輔助性或姑息性的治療。常用的給藥方式有三種：
（1）全身化療 可口服、肌肉注射、靜脈注射。常用藥物有氮芥、環(huán)磷酰胺、5-氟尿嘧啶、博來霉素、塞替派等?？蓡为氂靡环N藥物或聯(lián)合用藥。
（2）半身化療 是壓迫腹主動脈，暫時阻斷下半身血液循環(huán)，從上肢靜脈快速注射氮芥的療法，氮芥注入體內(nèi)2～3分鐘后便產(chǎn)生效應(yīng)，15分鐘后藥力可減少一半，這樣既可以提高上半身藥物濃度，又可以保護下半身骨髓造血功能。
半身化療的禁忌證：高血壓，心臟病患者；年老、體弱、肥胖者；上腔靜脈受壓者；肝硬化、肝腫大者；肝腎功能嚴重損害者；白細胞計數(shù)低于3×109/L者。
（3）動脈插管化療 可增加鼻咽部藥物濃度，減少全身副作用。采用顳淺動脈或面動脈逆行插管，注入抗癌藥物。對于早期（Ⅰ、Ⅱ期）包括有單個較小的頸深上組淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移病例，晚期有腦神經(jīng)受累的病例，或者放療后鼻咽部局部殘存或復(fù)發(fā)病例，均有一定的近期療效。常用的抗癌藥物有5-氟尿嘧啶、平陽霉素、順鉑等。
3.放療與化療聯(lián)合治療
對于晚期鼻咽癌可用放射與化學藥物聯(lián)合治療。有文獻報道：聯(lián)合治療的效果明顯優(yōu)于單項治療。
4.手術(shù)治療
（1）適應(yīng)證 非主要治療方法，僅在少數(shù)情況下進行。其適應(yīng)證如下：鼻咽部局限性病變經(jīng)放療后不消退或復(fù)發(fā)者。頸部轉(zhuǎn)移性淋巴結(jié)，放療后不消退，呈活動的孤立性包快，鼻咽部原發(fā)灶已控制者，可行頸淋巴結(jié)清掃術(shù)。
（2）禁忌證 有顱底骨質(zhì)破壞或鼻咽旁浸潤，腦神經(jīng)損害或遠處轉(zhuǎn)移。全身情況欠佳或肝腎功能不良者。有其他手術(shù)禁忌證。
5.免疫治療
有干擾素誘導劑，植物血凝素—瘤苗等。目前仍處于探索階段。
大家對洗頭都是不會陌生的，而且很多人是每天都會去選擇洗頭的，這樣對我們頭發(fā)健康是有好處的，不過我們在洗頭的時候也要注意方法才行，大家不能盲目的洗頭，特別對洗頭的一些禁忌我們應(yīng)該小心避免才行，一起看看具體我們應(yīng)該怎么做。
洗頭時用指甲撓頭皮
洗頭的時候是會存在一定禁忌的，首先我們在洗頭的時候要注意，由于指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血，所以我們應(yīng)該避免用指甲去撓頭皮，這樣才會更好的促進我們健康。
護發(fā)素涂在發(fā)根上
同時大家在洗頭的時候還要注意，由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，這時候我們?nèi)绻炎o發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊，那么是會影響我們健康的，所以我們建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮，這才可以避免對我們頭皮健康的影響。
濕著頭發(fā)睡覺
同時大家在洗頭的時候還要小心了，如果是在頭發(fā)濕的時候，這時候我們頭發(fā)的毛鱗片是會張開的，我們可以發(fā)現(xiàn)這時候的頭發(fā)是很嬌弱的，而且還不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺，會導致角質(zhì)層變薄，令頭發(fā)變得干燥，這樣才可以避免對我們健康的影響。
洗完頭馬上外出
我們在洗頭的時候還要注意，由于頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，這時候我們會發(fā)現(xiàn)，紫外線容易導致斷發(fā)、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線，這樣對我們頭發(fā)的健康影響是比較大的，大家應(yīng)該避免。
洗頭的時候我們要注意的情況比較多，上面介紹的情況是洗頭需要注意的，雖然說洗頭本身是不錯的，但是我們盲目的洗頭那么反而容易影響健康，所以說大家應(yīng)該掌握合理的洗頭方法，對洗頭的禁忌做法我們要避免，這樣才比較健康。
布病是什么病?布病的全稱為布魯菌病，是一種發(fā)生在人或動物身上的傳染性疾病。一般牧民更容易患布病，患有布病會引發(fā)各種關(guān)節(jié)肌肉痛，神經(jīng)痛等，還會有呼吸消化道問題。那么，布病的癥狀有哪些?如何治療布病?來了解一下吧。
布病是什么病
布魯菌病(布病)，也稱波狀熱，是布魯菌引起的急性或慢性傳染病，屬自然疫源性疾病。臨床上主要表現(xiàn)為病情輕重不一的發(fā)熱、多汗、關(guān)節(jié)痛等。
布魯菌
布氏菌屬的細菌是一組微小的球桿狀的革蘭氏陰性菌。 布魯菌主要寄生于巨噬細胞內(nèi)，與其他寄生細胞內(nèi)細菌所引起的慢性傳染病一樣，其發(fā)病機理以遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)為主。
發(fā)病機理
布魯菌自皮膚或粘膜進入人體后，中性多核粒細胞首先出現(xiàn)，被吞噬的牛型細菌可部分被殺死，但羊型菌不易被殺。 存活的布魯菌隨淋巴液到達到局部淋巴結(jié)。根據(jù)人體的抗病能力和侵入菌的數(shù)量及毒力，病菌或在局部被消滅，或在淋巴結(jié)中生長繁殖而形成感染灶。
當病菌增殖達到相當數(shù)量后，即沖破淋巴結(jié)屏障而侵入血循環(huán)，此時可出現(xiàn)菌血癥、毒血癥等一系列癥狀。
布病的癥狀
1、多汗
多汗是本病的突出癥狀，每較其他熱性病為著。常于深夜清晨熱急驟下降出現(xiàn)大汗淋漓，大多患者感乏力、軟弱。
2、熱型
以弛張型最為多見，波狀型雖僅占5%～20%，但最具特征性，其發(fā)熱其增殖為2～3周，繼以3～5天至2周無熱期后熱再起，如此循環(huán)起伏而呈波狀型; 多數(shù)患者僅有2～3個波，偶可多達10個以上。其他熱型尚有不規(guī)則型、持續(xù)低熱等。
3、關(guān)節(jié)疼痛
關(guān)節(jié)疼痛 常使患者輾轉(zhuǎn)呻吟和痛楚難忍，可累及一個或數(shù)個關(guān)節(jié)，主要為骶髂、髖、膝、肩、腕、肘等大關(guān)節(jié)，急性期可呈游走性。
痛呈錐刺狀，一般鎮(zhèn)痛藥無效。
部分患者的關(guān)節(jié)有紅腫，側(cè)有化膿。局部腫脹如滑囊炎、腱鞘炎、關(guān)節(jié)周圍炎等也較多見。
肌肉疼痛多見于兩側(cè)大腿和臀部，后者可出現(xiàn)痙攣性疼痛。
4、次要癥狀
有頭痛(30%～84%)、神經(jīng)痛、肝脾腫大(約50%)、淋巴結(jié)腫大等，皮疹較少見。
心病是一種常見的疾病，有許多人都得過心病，心病主要分為兩種，一種是身體上的，一種是心理上的，那么請問心病怎么治?心病吃什么好?治心病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
心病怎么治
拖延癥
明明知道自己要做某事卻死活不想干，今天的活非得拖到明天，甚至不到火燒眉毛絕不動手……你是否也是個“拖延癥”患者，每次下定決心要改卻屢屢失敗?
專家指出，拖延癥有3種類型：找刺激型、逃避型和優(yōu)柔寡斷型。雖然拖延不算病，但嚴重時帶來的內(nèi)疚感、自卑感和生活的無序感，會讓人異常焦慮。
醫(yī)生建議，首先把任務(wù)分成小目標，每完成小目標，就讓自己放松;其次要學會消除干擾，將一切影響效率的因素都趕走，比如關(guān)閉手機網(wǎng)絡(luò)、找個安靜的房間等。
選擇恐懼癥
計劃經(jīng)濟時代，可供我們選擇的東西很少，而現(xiàn)在，每樣東西都有好多不同的品牌，每個人都可以選擇不同的生活方式。美國一項調(diào)查顯示，人每天要做70個選擇，不少人在選擇面前瞻前顧后，糾結(jié)不已。
武警總醫(yī)院心理科主任許建陽解釋說，選擇困難癥的背后，可能是種不自信或逃避責任的心理。事實上，正如國外諺語所說：“有選擇權(quán)的人是最富有的人”。許建陽建議，在面對選擇時，應(yīng)了解自己的真實需求，通過對比優(yōu)劣幫助下決心。
另外，要增強自我安全感，給自己正面的心理暗示，不必事事追求完美。
強迫癥
“明知道自己不停在做的事或在想的問題毫無意義，卻無論如何也停不下來，而且越想抵制便越緊張、痛苦?！碧K州榮格心理咨詢中心督導王國榮說，這就是典型的強迫癥，嚴重時會影響正常的工作、生活。
學會減弱強迫思維至關(guān)重要。美國精神病學會給出了一個“15分鐘法則”：當出現(xiàn)強迫想法后，努力將強迫行為的發(fā)生推遲至少15分鐘。以洗手為例，當你又想洗手時，不妨先問自己：“且慢，我真的需要洗手嗎”，過5分鐘后，再告訴自己“我沒有立刻去洗手，好像手也沒那么臟”，再過5分鐘后，告訴自己“這是強迫癥在作祟”，最后5分鐘可以試著轉(zhuǎn)移注意力。
手機依賴癥
很多人手機不離身，沒帶就會有各種不適;聚會時總會下意識地不停翻看手機……手機逐漸“綁架”了我們的生活。有研究發(fā)現(xiàn)，美國人每天使用智能手機的時間平均在5小時以上?！吨袊嗄陥蟆飞鐣{(diào)查中心則發(fā)現(xiàn)，71.8%的受訪者認為手機依賴現(xiàn)象很普遍。
西英俊表示，嚴重的依賴可能轉(zhuǎn)化成強迫癥、焦慮癥。對此，日本有關(guān)專家介紹了3個遠離手機依賴癥的小訣竅：一是減少使用手機的時間，如外出別帶手機充電器;二是關(guān)掉手機信息通知功能;三是設(shè)置復(fù)雜密碼，能讓人感覺解鎖麻煩。
心病吃什么好
黑芝麻
黑芝麻的營養(yǎng)價值很高，里面有大量的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大;另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。
5、睪丸炎睪丸炎也是布病的特征性癥狀之一，乃睪丸及附睪被累及所致，大多呈單側(cè)性，可大如鵝卵，伴明顯壓痛。
6、慢性感染
①主訴多，尤以夜汗、頭痛、肌痛及關(guān)節(jié)痛為多，還可有疲乏、長期低熱、寒戰(zhàn)或寒意、胃腸道癥狀等，如胃納差、腹瀉、便秘等，還可有失眠、抑郁、易激動等，易被診為神經(jīng)官能癥。
②急性期遺留的癥狀，如背痛、關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、明顯乏力、夜汗、遷延多日的低等。
布病的傳播途徑
1、經(jīng)皮膚粘膜直接接觸感染 如接產(chǎn)員、獸醫(yī)、飼養(yǎng)、放牧、皮毛加工、屠宰、擠奶直接接觸病畜及被病畜污染的水源、土壤、草場、工具。
2、經(jīng)消化道感染 主要是食入被污染的水或食物，經(jīng)口腔、食道粘膜進入體內(nèi)。如吃生拌或未經(jīng)煮熟的肉類，不洗手直接拿食物吃等。
3、經(jīng)呼吸道感染 人吸入了被布氏菌污染的飛沫、塵埃。如皮毛加工、飼養(yǎng)放牧、打掃畜圈衛(wèi)生等。
布病怎么預(yù)防
1、不食用未經(jīng)過煮沸或滅菌的奶和奶制品 能感染人類布氏菌病的主要奶制品是新鮮乳酪，特別是由母羊或山羊的奶制作的乳酪，但是，在干的或發(fā)酵過的乳酪中，布氏菌一般不能繼續(xù)存活。
2、不食用患布氏病動物的肉及肉食品 患布氏病動物的肉及肉食品特別是處于菌血癥時期的肉類對人有很大的危險性。凍肉和腌肉、未煮熟和未烤熟的肉類都具有傳染性。 牛羊肉烹調(diào)熟透后食用;生熟肉案板一定要分開使用，案板和操作容器一定要清洗并用熱水燙洗，必要時消毒。
3、不使用感病動物毛、皮 有布氏病流行的地區(qū)出產(chǎn)的毛、皮也是一種傳播因子，毛和皮特別容易被動物的尿、糞便及陰道分泌物污染而帶有布氏病菌，凡接觸未經(jīng)衛(wèi)生處理的毛、皮均有被感染的危險。
4、出入的發(fā)現(xiàn)疫情的街道、養(yǎng)殖戶的圈舍要進行衛(wèi)生消毒。
5、對于有職業(yè)史的相關(guān)人員，一旦出現(xiàn)類似某癥狀的患者要提高警惕，最好到當?shù)丶膊☆A(yù)防控制機構(gòu)去咨詢。
6、組織開展多種形式的宣傳教育，普及群眾布病防治知識，提高個人防護意識。
布病的治療方法
1、抗菌療法
布病的治療可以使用抗菌的方法，適用于急性期或慢性活動期病人治療。常用抗生素有四環(huán)素、鏈霉素、強力霉素、利福平等,一般是21日為一療程,間隔5～7天再治1～2個療程。
2、特異性脫敏療法
適用于慢性期過敏癥狀較強者,常采用布氏菌苗、菌素等各類布氏菌抗原制劑。這種療法反應(yīng)較大,應(yīng)慎重進行。
3、中醫(yī)中藥療法
適用對各期病人治療,對慢性期病人尤為常用,依不同癥狀體征進行辯證施治。
4、除上述主要治療方案外,還可依不同情況予以某些輔助療法,如理化療法,激素治療,免疫調(diào)節(jié)劑治療及外科療法等。
結(jié)語：對于布病大家都了解的差不多的吧，預(yù)防布病應(yīng)該不食用未經(jīng)過煮沸或滅菌的奶和奶制品 能感染人類布氏菌病的主要奶制品是新鮮乳酪。組織開展多種形式的宣傳教育，普及群眾布病防治知識，提高個人防護意識。
現(xiàn)在上班一族因為工作的原因，大多都是三餐不對時的。早上匆匆忙忙趕著去上班，中午短暫的時間用外賣打發(fā)，晚上拖著疲勞的身體一躺下就不想動。以至于我們的胃沒有被好好的對待過.有時候還要面臨著我們的不知情帶來的各種各樣的風險。所謂的不知情是指我們在不恰當?shù)那闆r下，吃了不恰當?shù)臇|西，讓我們的腸胃處于不好的狀態(tài)，特別是我們空腹的時候，總是容易誤食一些不適合的食物，引發(fā)腸胃疾病。
那么，肚子空腹的時候不可以吃哪些食物呢？
1、酒：酒本來就不是個好東西，在平時多喝對身體也都沒什么益處，我們都知道，喝酒是需要吃一些東西配合著會好一點，這是因為酒必然含有酒精，而酒精卻是能夠被我們的胃直接吸收的物質(zhì)。當空腹飲用時，會更大程度的刺激到胃粘膜，不僅容易喝醉還會引起胃炎跟胃潰瘍等多種病變。此外對于本身就有基礎(chǔ)疾病的人，更不能空腹喝酒。像糖尿病患者容易出現(xiàn)低血糖，甚至會導致昏迷等嚴重后果。
2、冰冷的食物：很多人喜歡吃冰冷的食物，特別是在炎熱的夏天，就圖一口涼爽。對于胃腸道強大的人群來說，是沒什么問題，但是有很多胃部轉(zhuǎn)態(tài)不好，有消化不良情況跟身體虛弱的人來說，如果是空腹吃了很多冰冷的東西，容易刺激胃腸發(fā)生痙攣，出現(xiàn)胃痛、腹瀉的情況。
3、刺激性食物：刺激跟重口的東西是很多人喜歡的一種食物，想辣椒跟酸的食品。雖然口感上很爽，但是會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，容易引起胃腸痙攣、絞痛，尤其是有消化道潰瘍等問題的人，更該避免！
4、紅薯：很多人可能會疑問，紅薯不是很健康嗎？紅薯確實是一種美味健康的食物，但是空腹的食用大量的紅薯會造成胃酸分泌過多，引起反酸、燒心的現(xiàn)象。食用一定要注意量，如果加上本身有胃酸過多、胃潰瘍和腹脹腹瀉等腸胃問題，那就要注意食用的時間跟量。
5、柿子：柿子的主要原因在于鞣酸，但關(guān)鍵還得看品種和成熟度，現(xiàn)在市面上已經(jīng)有很多低鞣酸品種的柿子了，只要別吃沒熟透的柿子，或別一次性吃太多，就不用擔心鞣酸的風險。
我們都知道，每天早上清晨醒來的時候都會感覺到嗓子里面有異物，都會想要咳嗽將嗓子里面的痰咳出，特別是在刷牙的時候，甚至還會感覺到有一些惡心，其實這種現(xiàn)象多數(shù)都是因為肝火肺火比較旺盛的原因?qū)е碌模行┤松踔猎谕绿档臅r候會發(fā)現(xiàn)帶有一些血絲，那么早上吐痰帶血絲該怎么辦呢？
痰中帶血在臨床上很常見，從口腔、鼻腔、咽部直到氣管、支氣管，任何一個部位出血均會導致痰中帶血。而且由于上述部位復(fù)雜，可以導致出血的原因也很多，一般40歲以前的人多考慮良性原因，40歲以上者應(yīng)做更詳盡一點的檢查以便排除惡性疾病。
分清是鼻腔里的還是氣管里的，還是口腔里的。來自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。來自氣管、支氣管里的，則是咳出來的。清晨起床，不咳、不抽吸鼻涕，吐一口唾液看一看是否有血絲？如果有的話，則說明血是來自口腔，此時可以查看牙齒、牙齦有無出血。
如果沒有則說明可能來自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科檢查鼻腔、鼻咽部，特別要留心鼻咽部，再檢查咽喉部，有無出血、凝血或者能引起出血的疾病，最后再查肺、氣管、支氣管，一步一步地排除。 引起痰中帶血的原因較多。常見的有；
（1）支氣管疾病， 如支氣管擴張癥、慢性氣管炎、支氣管肺癌等。
（2）肺部疾 病，如肺結(jié)核、肺炎等。
（3）心血管疾病，如二尖瓣狹窄所引起的肺淤血。
（4）血液病和某些急性傳染病。 中、老年人如出現(xiàn)不明原因的痰中帶血，特別是伴有刺 激性咳嗽，常是支氣管肺癌的一個先兆。 在癌組織部位血道豐富，癌癥引起的刺激性咳嗽常導致 毛細血管破裂而出現(xiàn)疾中帶血，特征是間斷反復(fù)，少量血 痰，且血常多于痰，腫瘤如浸潤較大的血管，破裂后常發(fā)生大咯血。
咳嗽在生活當中是非常常見的一種癥狀表現(xiàn)，引起咳嗽的原因比較多，除了及時進行用藥治療以外，良好的飲食調(diào)理也是非常重要的，多吃一些具有潤肺止咳的食物是比較重要的調(diào)理下方法。、一般情況下，鴨血有一定的清涼作用，所以說在咳嗽的時候，適當?shù)某砸恍喲彩强梢缘?，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
咳嗽能吃鴨血嗎
咳嗽和呼吸道疾病有關(guān)，可能是炎癥引起的。和血食物關(guān)系不大。建議可以吃些鎮(zhèn)咳食物，比如鴨梨。多飲水。
鴨血的選購
1、氣孔表面和顏色 真鴨血豆腐在未煮熟時沒有氣孔，表面光滑，呈暗紅色;煮熟后有氣孔。假鴨血豆腐在未煮熟時就有蜂窩狀氣孔，顏色更偏咖啡色;
2、口感 真鴨血豆腐吃起來嫩滑且有鴨子的香味，沒有明顯血腥味。假鴨血豆腐有吃膠狀物的感覺，口感很韌;
3、是否易碎 真鴨血易碎、不能拉伸。假鴨血由于加入了化學物質(zhì)，反而有韌性，可以拉伸;
4、真正的鴨血的制作是鴨血放出來后，加一點鹽，過一分鐘就凝固了，用開水煮一下，血塊就做成了，不需要添加其它東西。正常凝固的鴨血顏色暗，內(nèi)部粗糙有氣孔且含水少。鮮紅的不會凝固的鴨血，以及一直保持鮮紅顏色的凝固鴨血塊，表明這些鴨血不同尋常。不管是鴨血還是其它動物的血，流出后不久就會凝固，且開始變?yōu)榘导t色;
5、將摻雜有添加劑的成品“疑問鴨血”與直接宰殺后的“放心鴨血”比較后發(fā)現(xiàn)，從外觀上看，“疑問鴨血”顏色顯得較淡，“放心鴨血”顏色較暗。將兩者切開，“放心鴨血”內(nèi)部顯得比較粗糙，有紋路，且有較多的氣孔洞，含水較少。而“疑問鴨血”內(nèi)部平滑，很難見到氣孔，含水量高。
心臟病是一種中老年朋友比較常見的疾病，也是導致很多人死亡的一大疾病，心臟病的癥狀是什么?很多患有心臟病的朋友在飲食方面都要注意一些，心臟病吃什么好?大多數(shù)人都說心臟病會遺傳，心臟病遺傳嗎?想知道一定要繼續(xù)看哦。
心臟病癥狀
下頜/頸部/背部疼痛：如果經(jīng)常感覺到下頜、背部或是頸部出現(xiàn)不適的情況，火死有疼痛發(fā)生，這時我們就要注意是否是心臟病導致的。
胸口痛/心絞痛：我們應(yīng)該都知道，胸部出現(xiàn)了不適或是疼痛的癥狀，很有可能是心臟病發(fā)作的信號。
肩膀/手臂上的疼痛：也有一些患有心臟病的朋友會出現(xiàn)手臂或是肩膀疼痛。男性比女性更容易在心臟病發(fā)作時左臂疼痛。
頭暈/眩暈：如果你感到頭暈或虛弱,特別是結(jié)合其他癥狀或本身你有心臟病的風險,這可能是由于心臟病發(fā)作。女性比男性更容易出現(xiàn)這種癥狀。
呼吸急促：如果你覺得呼吸困難，那可能是因為你的心臟在艱難地供應(yīng)氧氣和血液。
惡心：女性在心臟病發(fā)作時可能會感到惡心或嘔吐。
胃灼熱和消化不良：女性更常見的另一種癥狀是消化不良的感覺，這種感覺常常被忽視。
疲勞：如果你感到莫名的疲勞，特別是當你有其他的癥狀時，這可能是由于心臟病發(fā)作。
胸部顫動：也稱為心悸，這種在胸部顫動可以引起心臟病發(fā)作或心臟問題。
心臟衰竭的早期預(yù)警信號
疲勞：由于心臟泵入的富氧血不足而引起的疲勞。
活動受限：呼吸急促/疲勞使正常活動變得困難。
充血：肺部積液，導致呼吸困難/喘息/咳嗽。
水腫：踝部、腿部、大腿和腹部腫脹，因為心臟無法從下肢有力地泵回血液，導致液體積聚。多余的液體會使體重增加。
呼吸急促：呼吸困難，尤其是躺下時，因為肺部有液體。
心臟病吃什么好
1、魚類
心臟不好多吃魚類食物，尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚，每周至少吃兩次，這些魚富含豐富的鈣質(zhì)、煙酸和Ω-3脂肪酸，這些有效成分均能夠在預(yù)防一系列的心臟疾病同時強壯我們的心臟。但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
現(xiàn)在失眠越來越年輕化，每天失眠的人有很多，失眠是什么原因引起的呢?如果長期失眠的話，對身體的健康會造成很大的影響，有什么治療失眠的小妙招嗎?當失眠的時候，吃一些什么食物是很好的呢?一起來看看吧。
失眠的原因
1、環(huán)境因素：當睡覺的環(huán)境光線太過充足的時候，或者周圍環(huán)境太過嘈雜的時候，都是會影響睡眠的，還有我們睡覺的舒適度，還有空氣的溫濕度，這些都是影響失眠的原因，所以失眠的時候要注意身邊的環(huán)境是否適宜睡眠。
2、生理因素：有很多人可能出差時差沒有倒過來，身體的生物鐘還沒有恢復(fù)正常，這時候也是會引起失眠的，這是身體的原因，只要適應(yīng)了，就可以恢復(fù)睡眠狀態(tài)，一般不需要處理。
3、心理社會因素：我們的情緒也是失眠的影響因素，當睡眠的時候，心里想著一些瑣事，對某件事所困擾，而產(chǎn)生一些緊張，焦慮，害怕等情緒，這都是會影響睡眠的，所以睡眠時應(yīng)該拋開雜念。
4、軀體疾病：各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等常常引起失眠。
5、精神疾?。阂钟舭Y、精神分裂癥、老年癡呆、焦慮癥、強迫癥、邊緣性人格障礙等常伴有失眠癥狀。
6、食源性因素：常引起失眠的物質(zhì)有咖啡因、茶堿和各種興奮劑，以及酒精和食欲抑制劑。這類失眠稱為反跳性失眠。
失眠小妙招
1、喝熱牛奶
睡前喝一杯溫熱牛奶，能增加人體胰島素的分泌，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而促使人體安穩(wěn)入睡。
2、芹菜心臟不好吃芹菜，患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷，因此心臟不好的人應(yīng)該特別注意保護心血管的健康。日常適量的多吃些芹菜，芹菜葉中所含有的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險性，而且芹菜中含有大量的芹菜堿，這種物質(zhì)額可以很好的保護心血管功能，因此吃芹菜可以很好的保護心臟以及心血管。
3、海帶
患有心臟病的患者在平時生活的飲食中，還應(yīng)該適當?shù)亩喑孕┖?，同樣具有很好的保護心臟的功效。海帶比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此經(jīng)常食用能夠加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，可以很好的保護心血管功能，從而從根本上起到治療心臟病的功效。
4、豆類
心臟不好吃豆類食物，特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性，同時提高高密度脂蛋白的含量。專家稱，每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風險。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
5、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。因此心臟不好可以每天至少吃1至3瓣大蒜，好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜。
心臟病遺傳嗎
因為“心臟病”這個概念實在是太寬泛了。因此，要具體問題具體分析。大部分的心臟病，比如冠心病、瓣膜性心臟病、甚至一些先天性心臟病都不是遺傳性疾病的。
絕大多數(shù)心臟病都不會遺傳。有遺傳可能的心臟病也不是都必然遺傳。
有些比較少見的疾病可能是會遺傳的，比如肥厚性心肌病、擴張性心肌病里、長QT綜合征等的一部分，確實是屬于遺傳性疾病的。
不過即便是冠心病、先天性心臟病等這類非遺傳性疾病，它們也是有一定的遺傳傾向的，就是患病患者的直系親屬，患同類疾病的概率，比沒有得這類疾病的人的概率要高，因此，經(jīng)常出現(xiàn)同一家里，有多個人患同一疾病的現(xiàn)象，被稱為家族聚集性。
出現(xiàn)這種家族聚集現(xiàn)象的原因，除了遺傳特質(zhì)，還有同一家族有很多相同的生活習慣的原因。
遺傳性比較強的心臟病只有馬凡綜合征。美國總統(tǒng)林肯就是馬凡綜合征患者。該病的特點是，小長臉，瘦高個，腿長手長，雙手過膝，手指細長，手關(guān)節(jié)活動度大，伸開后像蜘蛛腿。眼晶狀體脫位，視網(wǎng)膜脫落，視力差，斜視。心臟主動脈升部膨大成瘤，易破裂;心臟瓣膜關(guān)閉不全;易發(fā)生致命性心律失常。
馬凡病是常染色體遺傳性疾病，常染色體遺傳性就是說遺傳和性別無關(guān)，顯性遺傳就是說父母一方患有馬凡綜合征，所生子女50%都會患有該病，若父母均是馬凡綜合征者，所生子女至少75%馬凡綜合征患者。
動脈粥樣硬化癥，可導致冠心病。但多數(shù)的動脈粥樣硬化癥是后天性形成的，只有少數(shù)的動脈粥樣硬化與遺傳有關(guān)，比如家族性的載脂蛋白合成缺陷，可導致高脂血癥，進而動脈粥樣硬化。又比如蛋氨酸代謝的幾種關(guān)鍵酶遺傳性缺乏，可至高同型半胱氨酸血癥，可至動脈粥樣硬化。
先天性心臟病是胎兒發(fā)育時期受到外界因素干擾所致，不遺傳。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了心臟病的癥狀，心臟病吃什么好和心臟病會遺傳嗎?，F(xiàn)在我們隊心臟病應(yīng)該也有了一些了解了，患有心臟病的朋友一定要根據(jù)醫(yī)生的指導進行治療，平時也要注意休息。
