經(jīng)常拉肚子是什么原因 經(jīng)常拉肚子怎么辦
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“經(jīng)常拉肚子是什么原因 經(jīng)常拉肚子怎么辦”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
相信大家都有過拉肚子的情況，那么經(jīng)常拉肚子是什么原因?qū)е碌哪?生活中的那些情況會導(dǎo)致拉肚子?肚子疼拉肚子怎么辦，有什么方法可以緩解肚子疼?拉肚子的治療方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
經(jīng)常拉肚子是什么原因
1、細(xì)菌感染
一般來說。大多患者呈現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象都是由于細(xì)菌感染所引起的。比方，在我們往常的日子中，很輕易就能夠吃被沙門菌和大腸桿菌等細(xì)菌所污染的食物，或者是喝了被細(xì)菌感染的飲料之后，就會呈現(xiàn)不同程度的腹痛和腹瀉等癥狀。特別是在夏天，有許多小吃店以及飯館的清潔都未合格，因而很簡單就會被細(xì)菌腐蝕。人們在吃了之后，就會呈現(xiàn)腹瀉的癥狀。
2、飲食不當(dāng)
除此之外。常常拉肚子也可能是所吃的食物不衛(wèi)生導(dǎo)致的，比如患者由于不自知，而吃了一些會過敏的食物，也會引起腹瀉。有很多人一旦喝多了純牛奶，就會腹瀉。關(guān)于這樣的人群來說，一定要少喝些純牛奶，多喝些酸奶。還有一些患者，如果吃太多油膩的食物和湯類，就很簡單會引起消化不良，然后出現(xiàn)拉肚子的狀況。關(guān)于這些患者來說，一定要調(diào)理好自己的飲食，多吃一些蔬菜和生果，盡量少吃些油膩食物。
3. 消化不良
有些人吃了過多的油膩食物，或者湯類，容易導(dǎo)致消化不良，就會腹瀉。就是人們常說的“滑腸了”。針對這種情況，一般只要調(diào)整好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物就會慢慢好起來。
4. 食物過敏
如果吃的食物引起過敏，就會導(dǎo)致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了，就容易發(fā)生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶，盡量用酸奶代替。
5. 病毒感染
如果人因飲食不當(dāng)?；蛟S被傳染而感染輪狀病毒，就簡單導(dǎo)致腹瀉。這種情況不要運(yùn)用抗生素，起不了多少效果，能夠在家喝些加糖、加鹽的水，還能夠吃一些收斂的生物制劑等。
肚子疼拉肚子怎么辦
1.多喝水
因?yàn)榇罅康呐疟?，且大便稀呈水狀，會?dǎo)致身體嚴(yán)重的缺水和電解質(zhì)紊亂。這時候一定要多喝水補(bǔ)充身體水分。像胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充身體必須的維生素。還有含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇。它們可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖。這些都是防止因腹瀉脫水和虛脫的良方。
2.勿匆忙服藥
除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
3.檢查所用的藥物
有時你所服用的藥物也有可能會導(dǎo)致你拉肚子。比如制酸劑經(jīng)常會引起腹瀉。它可以紆解胃灼熱，建議改成使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。還有一些藥物也可能會引起腹瀉比如抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等。如果懷疑是因?yàn)檫@些藥引起的腹瀉，應(yīng)該及時向醫(yī)生詢問方法。
各種各樣的的皮膚疾病稍不注意就會出現(xiàn)，濕疹無疑是最讓人難受的一種病癥，這種病癥不僅危害很大，還具有遺傳性，今天就讓我們看一看濕疹的原因有哪些，濕疹的危害有哪些，濕疹怎么預(yù)防。
濕疹的原因
想要預(yù)防濕疹我們一定要知道濕疹的病因有哪些，讓我們看一看濕疹是什么原因?qū)е碌陌伞?/p>
遺傳因素
某些類型的濕疹與遺傳有密切的關(guān)系。
環(huán)境因素
很多研究證實(shí)環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境包括群體環(huán)境與個體環(huán)境，人類的群體環(huán)境致病因素是指室外大范圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環(huán)境是指個體的生活環(huán)境，由于人們的生活約三分之二的時間在室內(nèi)，因此，個體小環(huán)境對濕疹的影響更加密切。環(huán)境因素的影響主要是指日益增多和復(fù)雜的環(huán)境性變應(yīng)原。
感染因素
各種皮膚疾病都有可能是感染因素所導(dǎo)致的，濕疹同樣如此。
某些濕疹與微生物的感染有關(guān)。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點(diǎn)青霉、煙曲霉、鐮刀霉、產(chǎn)黃青霉、黑曲霉及黑根霉等。其依據(jù)主要有下面這兩個方面。
1、某些濕疹患者的皮損微生物檢出率較高。
2、皮膚微生物對某些濕疹有致病作用。
飲食因素
你知道嗎?在你聚餐胡吃海喝的時候，同樣容易導(dǎo)致濕疹的出現(xiàn)。
人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經(jīng)常應(yīng)用一些化學(xué)合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應(yīng)，從而導(dǎo)致濕疹的產(chǎn)生。
藥物因素
藥物因素是某些濕疹，尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因。一般來說任何藥物均有引起濕疹性藥疹的可能性
其他因素
濕疹的產(chǎn)生尚可由苦悶、疲勞、抑郁、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素皆是濕疹發(fā)生的原因。
濕疹的癥狀
濕疹的癥狀比較明顯，因?yàn)榛颊叩钠つw會表現(xiàn)出明顯的變化，濕疹可呈多形性、對稱性，反復(fù)發(fā)作，瘙癢劇烈，輕者有局部皮膚瘙癢，少許零散的小紅丘疹、紅斑及輕度腫脹，重者局部皮膚水腫，有彌漫性紅斑，大小不等的水皰，甚至滲液糜爛。
皮炎和濕疹患者可有家族遺傳過敏史，家族成員中有蕁麻疹、哮喘或過敏性鼻炎病史。有些特殊部位如肛門、陰囊、乳房、手、小腿、眼周、面部、頭皮也是皮炎和濕疹的好發(fā)部位。
在濕疹的類型中，慢性濕疹是比較常見的，它的癥狀有時候不是特別明顯。慢性濕疹多因急性亞急性濕疹反復(fù)發(fā)作演變而成，亦可開始即呈現(xiàn)慢性炎癥。
患處皮膚浸潤增厚變成暗紅色及色素沉著。持久不愈，皮紋加深，干燥而易發(fā)生皸裂。通常于小腿、手足、肘窩、外陰肛門等。濕型：粟米疹皰，破流脂水，混濁糜爛浸淫成片，瘙癢心煩。皮膚紅赤屬血熱;流水結(jié)痂屬濕熱;干燥落屑屬風(fēng)熱。
濕疹的危害
1、對患者造成外觀損害：濕疹治療不及時或治療方法不科學(xué)會導(dǎo)致產(chǎn)生色素沉著或疤痕。傳統(tǒng)西醫(yī)治療濕疹，不分病人、不分病型，患病都以消除表面炎癥為主，不能解決濕疹的發(fā)病根源和致敏原，很容易復(fù)發(fā)。
4.順其自然
許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實(shí)際上，這只是延長問題來源待在體內(nèi)的時間，你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。
5.遠(yuǎn)離廚房
拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。
6.每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉
用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。
7.服用木炭片
每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。
8.飲食清淡
在拉肚子的時候由于腸胃需要充分的休息，所以要吃一些清淡的流質(zhì)食物。比如說可以喝雞湯米粥等。癥狀有所改善的時候可以逐漸加入一些米飯、生菜等容易消化的食物。
拉肚子的治療方法
一、西醫(yī)
1、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療。一般可用氨芐青霉素、慶大霉素、復(fù)方新諾明、氟呱酸等抗生素。
2、補(bǔ)液：輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調(diào)整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒，可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。
4、對癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等;應(yīng)及早給予對癥治療。
二、中醫(yī)
療法中運(yùn)用推拿的推、捻、捏、提、按、抹等手法，配合其他推拿手法與穴位，治療小兒秋季腹瀉有較好的療效。
補(bǔ)脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住小兒大拇指，用右手指腹循小兒拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉小兒手掌大魚際。
揉外勞：外勞宮穴在小兒手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉小兒手掌背中心的外勞宮穴。
運(yùn)內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈。醫(yī)者用左手捏住小兒手指，用右手拇指在小兒掌心做圓圈運(yùn)動。
摩腹：腹指小兒腹部，醫(yī)者用四指指腹或全掌放在小兒腹部做圓周運(yùn)動。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對經(jīng)常拉肚子是什么原因也有了一定的了解了。經(jīng)常拉肚子可能是細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、消化不良等一些問題導(dǎo)致的。治療拉肚子可以采用西醫(yī)和中醫(yī)兩種方法治療，希望小編的介紹對大家能有幫助。
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拉肚子就是腹瀉，那么拉肚子是什么原因，通常腹瀉是感染引起的腹瀉，由于腹瀉引起的外源性細(xì)菌感染，因此只要吃消炎藥可以治療一段時間;有一種非傳染性的，如慢性胰腺炎患者可引起慢性腹瀉，腹瀉有很多原因，不一定與消化有關(guān)。
1、過敏性腸綜合征
主要是因?yàn)轱嬍持校缘搅诉^敏的食物，出現(xiàn)了腸胃過敏情況，比如常見的有些人和牛奶就會拉肚子，就是因?yàn)槟c胃對鮮奶過敏，導(dǎo)致了拉肚子。
2、腸胃受冷
夏天即將來臨，天氣越來越熱。大多數(shù)人認(rèn)為夏天應(yīng)該注意中暑的冷卻，但是他們忽視了冷卻期間可能發(fā)生的冷卻。例如，他們在空調(diào)房間久坐，睡在地上，喝啤酒，喝大量的冰塊。飲料和其他很容易讓你的腸子感到不舒服，其中最常見的是腹瀉引起的感冒，這種腹瀉通常伴有腹痛，腹脹等。到了醫(yī)院，綜合醫(yī)院只能控制癥狀，給予解痙止瀉藥物，或給予心理治療和催眠治療，還要醫(yī)生把他們誤診為慢性腸炎和結(jié)腸炎。感冒引起的腹瀉稱為腸易激綜合征。天氣炎熱時，腹瀉的發(fā)生要注意是否有膿液，或到醫(yī)院檢查是否是痢疾，排除腸道炎癥可能是腸易激綜合征，不能與數(shù)次腹瀉混淆，延誤這種病。
3、感染性腹瀉
春季感染性腹瀉是由細(xì)菌，病毒，寄生蟲等引起的極其常見的腸道傳染病。主要臨床表現(xiàn)為惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等消化道癥狀，主要是通過飲水，食物不良飲食和個人衛(wèi)生也會導(dǎo)致感染的發(fā)生。你可以吃小檗堿，諾氟沙星，腹瀉和其他藥物，因?yàn)槌詵|西時有腹瀉。
很多腸胃不好的人伴有口臭的問題。那么這是怎么回事呢？其實(shí)拉肚子本身就是腸胃不好的表現(xiàn)，如果腸胃功能過差或者吃了什么不干凈的食物就會出現(xiàn)此種情況，那么拉肚子還有口臭是怎么回事呢？腸胃健康與口臭兩者之間是否有什么關(guān)系呢？日常生活中如果出現(xiàn)此種情況應(yīng)該怎么辦呢？
經(jīng)常拉肚子口臭，可能是因?yàn)槟c胃不健康導(dǎo)致的，它主要有六大表現(xiàn)：
1。便秘。排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時肛門出血。
2。腹瀉、腸易激。表現(xiàn)為急、慢性腹瀉，持續(xù)排便帶有緊迫感，肛門不適，大便不成形、水分增加，排便次數(shù)明顯增加。
3。排便惡臭。正常大便應(yīng)呈偏酸氣味，而并非刺鼻惡臭。
4。放屁很臭。腸道內(nèi)有害菌產(chǎn)生了大量的硫化氣體，導(dǎo)致經(jīng)常放臭屁。
5。口臭?？谇缓舫鰵怏w發(fā)出難聞的氣味。
6。皮膚粗糙、晦暗。體內(nèi)毒素不能及時排出，被人體吸收后，則會導(dǎo)致皮膚粗糙、黯沉、長痘等情況的出現(xiàn)。
這些食物護(hù)腸有一手
調(diào)理腸胃要做到從內(nèi)而外，而一提到護(hù)腸，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，另外還有一些藥食同源的食材，常食也有益于腸道健康哦。
1 山藥
山藥含大量淀粉和蛋白質(zhì)，還有維生素、脂肪、膽堿等成分，有健脾胃、益腎氣、促進(jìn)消化吸收、保護(hù)胃壁的功效。除此之外，它還含有一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對人體具有特殊的保健作用，能夠補(bǔ)脾養(yǎng)胃，補(bǔ)肺益腎。
2 黨參
黨參性平，味甘、微酸，歸脾經(jīng)、肺經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、生津和胃的功效。黨參還具有增強(qiáng)細(xì)胞黏膜的保護(hù)作用，以及增強(qiáng)胃黏膜屏障功能，從而抗?jié)儭?/p>
3 白術(shù)
白術(shù)具有補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗之功效。因腸胃不適導(dǎo)致的胃部或腹部脹氣，尤其是在饑餓時沒有食欲、大便稀、身體疲乏時，食用白術(shù)能夠有效緩解以上癥狀。需要注意的是，白術(shù)有明顯增強(qiáng)食欲的作用，故平時食欲較好或食量較大的人，不宜食用。
你們家的小孩子是不是也會有經(jīng)常拉肚子的情況出現(xiàn)呢，小孩子的腸胃比較差，很容易導(dǎo)致一些腸胃不適的情況出現(xiàn)哦，你知道應(yīng)該如何緩解腹瀉的情況嗎，下面的這些止瀉的飲食調(diào)理可以試試哦，可以起到很好的調(diào)理的作用和效果。
1、小米粥，暖胃，而且滋陰補(bǔ)虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
2、吃面食。拉肚子時面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富易消化，但是，如果面條不可過于油膩，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)。吃面食的話可以有緩解腹瀉的作用，而且還可以好消化和吸收的哦。
3、焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內(nèi)用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷后服下，平均每日2～3次……焦米糊具有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，故有去毒止瀉的功效。這樣的食物可以有助于消化和吸收，同時也可以減少對腸胃的刺激，適合有腸胃不適腹瀉的人群。
關(guān)于經(jīng)常拉肚子的一些緩解腹瀉的方法，大家都知道了吧，這些飲食的調(diào)理可以起到很好的保健的作用，對于小孩子經(jīng)常腹瀉的人群來說是不錯的選擇呢，大家可以試試這樣的方式和方法哦。
拉肚子的時候最好不要吃辣椒或者一些生冷的食物，否則會刺激胃粘膜，影響腸胃的健康，不利于人體的身體健康，而且還會加重病情，不利于病情的恢復(fù)。那么拉肚子吃什么比較好呢?
拉肚子怎么辦
1、小米粥
多喝一些小米粥，能夠很好的維護(hù)腸胃的正常功能，而且還有著滋陰補(bǔ)虛的功效，可以溫暖腸胃，能夠有效的解決拉肚子所引起的腸胃不適的癥狀，喝一些大米熬成的粥也是可以的。
2、吃一些蘋果，不要吃一些涼性的水果
在拉肚子的時候可以吃一些蘋果，能夠很好的養(yǎng)胃，減輕拉肚子所帶來的疼痛，但是不可以吃涼性的水果，否則會加強(qiáng)加重病情，不利于病情的恢復(fù)。
3、喝一些紅豆粥
在拉肚子的時候喝一些紅豆粥能夠有效，治療腹痛腹瀉，還能夠防止嘔吐，特別適合在拉肚子的時候食用。
4、多吃一點(diǎn)豆腐和豆?jié){
豆腐有著調(diào)理腸胃的功效，豆?jié){可以很好的，清熱解毒，都能夠很好的治療腹瀉所引起的不適的癥狀。
5、吃一些面條和面包
在拉肚子的時期，可以多吃一些面條等主食，能夠很好的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，還可以調(diào)理腸胃，并且還能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)人體的新陳代謝。最好不要吃一些油膩的食物。
拉肚子吃什么水果好
1、蘋果
蘋果中所含有的鞣酸和果膠，能夠很好的防止腹瀉，而且還能夠有著收斂的作用，能夠有效的保護(hù)腸胃。蘋果皮中所含有的果膠，能夠很好的補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)元素，還能夠有效的預(yù)防便秘。最好是可以將蘋果煮水一起吃。
2、香蕉
香蕉是一種特別好的食物，如果是生吃的話，能夠有效的解決便秘的癥狀，如果將香蕉蒸著吃的話，可以預(yù)防拉肚子，也可以治療拉肚子所引起的腹痛腹瀉的問題。
3、石榴
石榴是一種溫性的水果，特別適合腹瀉的人食用，能夠有效的，治療腹瀉的問題，有利于人
4、荔枝
荔枝是一種溫性的食物，經(jīng)常食用荔枝能夠有效的補(bǔ)脾益血，而且還能夠有效的治療腹瀉的問題，特別適合經(jīng)常腹瀉的人食用。
5、櫻桃
櫻桃的味道酸甜可口，而且它的營養(yǎng)價值十分豐富，能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素等，而且能夠有效的治療拉肚子所引發(fā)的腸胃問題。
拉肚子吃什么藥好
拉肚子的時候可以喝一些保兒安顆粒，小兒腹瀉寧合劑，能夠有效的緩解腹痛腹瀉的問題。對于腸黏膜損傷的疾病來說，可以喝一些枯草桿菌腸球菌二聯(lián)活菌多維顆粒劑。如果想要調(diào)理腸胃的話，可以喝一些小兒腸胃康顆粒和小兒香橘丸。
拉肚子食譜推薦
1、冰糖山藥羹
將山藥洗干凈之后，把外皮去掉，切成小片之后放在一邊備用。在洗干凈的鍋中放入適量的清水，煮沸之后，將山藥片放入，用小火煮30分鐘左右之后放入冰糖，可以根據(jù)自己的口味加入一些山楂糕，等湯汁變得濃稠之后就可以食用了。
2、栗子燉羊肉
將羊肉洗干凈之后，切成小塊兒，放在一邊備用，將栗子去掉外皮之后，將果肉，取出來放在一邊備用，在鍋中放入適量的清水，放入羊肉，放入栗子，用大火煮半個小時之后，就可以放入一些枸杞，繼續(xù)煮，半個小時左右就可以食用了。
3、蓮子肚片湯
將豬肚洗干凈之后，切成小片，放在一邊備用，將蓮子加水之后放在一邊，蒸煮，在鍋中，放入適量的清水，放入豬肚和蓮子，再放入一些姜片，用大火煮開之后，再放入一些料酒，最后再放入一些鹽就可以了。
拉肚子不能吃什么
1、生冷刺激的食物
拉肚子的時候最好不要吃辣椒或者一些生冷的食物，否則會刺激胃粘膜，影響腸胃的健康，不利于人體的身體健康，而且還會加重病情，不利于病情的恢復(fù)。
2、油膩的食物
油膩的食物會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，而且還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，消化不良，不利于腸胃正常蠕動，嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致各種腸胃的問題。
3、通便的食物
像香蕉或者桃子，這樣會有著通便的食物，在腹痛腹瀉，拉肚子的時候就不要使用了，否則只會加重病情。
4、雞蛋
雞蛋是一種具有著高蛋白的食物，經(jīng)常食用的話不利于消化，不利于腸胃的正常蠕動，會加重病情，不能夠發(fā)揮出它的營養(yǎng)價值。
5、大蒜
大蒜是一種刺激性的食物，如果著大肚子的時候，反而會刺激胃黏膜，影響腸胃的健康，加重腹瀉的問題。
寶寶拉肚子吃什么好的最快
可以將蘋果蒸熟了之后，放一些冰糖給孩子吃，如果有效的緩解腹痛腹瀉的問題，還能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，促進(jìn)新陳代謝，能夠很好的保護(hù)腸胃。冰糖山藥羹。將山藥洗干凈之后，把外皮去掉，切成小片之后放在一邊備用。在洗干凈的鍋中放入適量的清水，煮沸之后，將山藥片放入，用小火煮30分鐘左右之后放入冰糖，可以根據(jù)自己的口味加入一些山楂糕，等湯汁變得濃稠之后就可以食用了。荔枝是一種溫性的食物，經(jīng)常食用荔枝能夠有效的補(bǔ)脾益血，而且還能夠有效的治療腹瀉的問題，特別適合經(jīng)常腹瀉的人食用。
寶寶拉肚子吃什么藥
可以喝一些枯草桿菌腸球菌二聯(lián)活菌多維顆粒劑。如果想要調(diào)理腸胃的話，可以喝一些小兒腸胃康顆粒和小兒香橘丸。
在拉肚子的時期，可以多吃一些面條等主食，能夠很好的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，還可以調(diào)理腸胃，并且還能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)人體的新陳代謝。所以最好不要吃一些油膩的食物。
相信大部分的人都有過拉肚子的經(jīng)歷，那么拉肚子怎么辦，有什么方法可以緩解拉肚子的癥狀的。為什么會拉肚子，引起腹瀉的原因有哪些?經(jīng)常拉肚子怎么辦，拉肚子的治療方法又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
拉肚子怎么辦
1.多喝水。腹瀉患者由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)峻缺水和電解質(zhì)紊亂，此刻必須彌補(bǔ)大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的挑選，由于它們能彌補(bǔ)體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，而且調(diào)理鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能彌補(bǔ)水分，而且可以彌補(bǔ)必需維生素，也是很好的彌補(bǔ)品。它們都是避免機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
2. 勿匆忙服藥。除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
3. 檢查所用的藥物。腹瀉有時可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。
4. 順從其美。許多人喜愛用果膠、大麥、香蕉、瑞土于酪及林林總總的獨(dú)特食物來醫(yī)治拉肚。這些東西能束縛腸子，推遲其蠕動。但實(shí)際上，這僅僅延伸問題來歷待在體內(nèi)的時刻，你真實(shí)需求的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的辦法仍是順從其美地排掉。
5. 遠(yuǎn)離廚房。拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。
6. 每天喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。
7. 服用木炭片。每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。
8. 飲食清淡。腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因?yàn)樵诟篂a期間，你的腸子需要充分地休息。當(dāng)你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
9. 防止下列食物。拉肚子時，最需求避開的食物包含豆類、甘藍(lán)菜等。其他含有很多不易吸收的碳水化合物的食物也會加劇腹瀉。這些食物包含脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。防止喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
引起腹瀉的原因有哪些
1.急性腹瀉
(1)細(xì)菌感染人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
(2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
什么是冠心病?可能大家對冠心病是什么并不了解，那么怎么知道自己是否患上了冠心病呢?怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病?早期冠心病的癥狀有哪些?平時應(yīng)當(dāng)做好怎樣的預(yù)防呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
什么是冠心病
冠心病也就是心臟病的簡稱。是一種最常見、損害最大的心血管疾病。心臟經(jīng)過有節(jié)律的搏動向全身供給血液，而心臟肌肉自身所需求的血液則是依托心臟自身的血管來供給，這個血管就是冠狀動脈。當(dāng)冠狀動脈發(fā)作粥樣硬化，，或許兼并發(fā)作血管痙攣以及血栓而造成冠狀動脈管腔部分或悉數(shù)堵塞時，就會構(gòu)成供血缺乏、心肌缺血或壞死，這就發(fā)作了冠心病。冠心病的損害是比較嚴(yán)重的，它通常會發(fā)展故意疼痛、心肌梗塞和猝死三種極端嚴(yán)重的結(jié)果。我們應(yīng)該給予高度重視。
早期冠心病的癥狀
1. 心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感。悶脹感，隨同顯著的焦慮，一般會持續(xù)三五分鐘左右，常發(fā)散到左邊臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有時可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū).用力，情緒激動，受寒，飽餐等添加心肌耗氧情況下發(fā)生的稱為勞力性心痛苦，歇息和含化硝酸甘油緩解。有時候心痛苦不典型，可表現(xiàn)為氣緊，昏厥，衰弱，噯氣，尤其在老年人。依據(jù)發(fā)生的頻率和嚴(yán)峻程度分為安穩(wěn)型和不安穩(wěn)型心痛苦.安穩(wěn)型心痛苦指的是發(fā)生一月以上的勞力性心痛苦，其發(fā)生部位，頻率，嚴(yán)峻程度，持續(xù)時間，誘使發(fā)生的勞力巨細(xì)，能緩解痛苦的硝酸甘油用量根本安穩(wěn)。不安穩(wěn)型心痛苦指的使本來的安穩(wěn)型心痛苦發(fā)生頻率，持續(xù)時間，嚴(yán)峻程度添加，或許新發(fā)生的勞力性心痛苦(發(fā)生1個月以內(nèi))，或靜息時發(fā)生的心痛苦。不安穩(wěn)性心痛苦是急性心肌梗塞的先兆，所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2. 心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動時發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3. 無癥狀性心肌缺血型
許多患者有廣泛的冠狀動脈阻塞并未感到過心疼痛。乃至有些患者在心肌梗塞時也沒感到心疼痛。部分患者在發(fā)作了心臟性猝死，常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn).部分患者由于心電圖有缺血體現(xiàn)，發(fā)作了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動實(shí)驗(yàn)陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類患者發(fā)作心臟性猝死和心肌梗塞的時機(jī)和有心疼痛的患者一樣，所以應(yīng)留意平常的心臟保健。
(3)食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
(4)生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動加快，引起腹瀉。
(5)食物滯留消化不良，飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
(6)著涼夏季炎熱，人們喜歡呆在空調(diào)房內(nèi)或開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快導(dǎo)致腹瀉。
2.慢性腹瀉
慢性腹瀉的病期在2個月以上，病因比急性的更復(fù)雜，因此診斷和治療有時很困難。
(1)腸道感染性疾?、俾园⒚装土〖?②慢性細(xì)菌性疾病;③腸結(jié)核;④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲病;⑤腸道念珠菌病。
(2)腸道非感染性炎癥①炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎);②放射性腸炎;③缺血性結(jié)腸炎;④憩室炎;⑤尿毒癥性腸炎。
(3)腫瘤①大腸癌;②結(jié)腸腺瘤病(息肉);③小腸惡性淋巴瘤;④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤等。
(4)小腸吸收不良①原發(fā)性小腸吸收不良;②繼發(fā)性小腸吸收不良。
拉肚子的治療
病因治療和對癥治療都很重要。在未明確病因之前，要慎重使用止痛藥及止瀉藥，以免掩蓋癥狀造成誤診，延誤病情。
1.病因治療
(1)抗感染治療根據(jù)不同病因，選用相應(yīng)的抗生素。
(2)其他如乳糖不耐受癥不宜用乳制品，成人乳糜瀉應(yīng)禁食麥類制品。慢性胰腺炎可補(bǔ)充多種消化酶。藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)立即停用有關(guān)藥物。
2.對癥治療
(1)一般治療糾正水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂和營養(yǎng)失衡。酌情補(bǔ)充液體，補(bǔ)充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養(yǎng)物質(zhì)。
(2)黏膜保護(hù)劑雙八面體蒙脫石、硫糖鋁等。
(3)微生態(tài)制劑如雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群。
(4)止瀉劑根據(jù)具體情況選用相應(yīng)止瀉劑。
(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痙作用，但青光眼、前列腺肥大者、嚴(yán)重炎癥性腸病患者慎用。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對拉肚子怎么辦也有了一定的了解了，拉肚子的患者在日常的生活中可以多喝水，服用木炭片，遠(yuǎn)離廚房，不能亂用藥物等。如果出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子的癥狀的時候就需要去醫(yī)院檢查了。希望小編的介紹對大家能有幫助。
很多人覺得自己的體型偏胖，對自己的身材很不滿意，于是總是想辦法減肥，有些人拉肚子不去治療，甚至覺得這是減肥又快又有效的方法，其實(shí)并非如此，減肥要減的是身體內(nèi)的脂肪，而拉肚子流失的是體內(nèi)的營養(yǎng)成分，嚴(yán)重者甚至?xí)撁?，接下來帶大家看看?jīng)常拉肚子可以減肥嗎？
一、拉肚子真的會瘦嗎？
拉肚子在短時間內(nèi)，是真會瘦下去的，但這并不是真正意義上的減肥。很多人誤以為拉肚子就等于排毒，排毒就能減肥?？墒?，殊不知，頻繁腹瀉排去的，只是身體的水分和電解質(zhì)，并不是脂肪，其實(shí)這并不是真正地減肥了。這非但不能真正達(dá)到減肥的效果，反而會危害身體健康。
二、拉肚子減肥吃什么
說起拉肚子減肥很多人都想到喝減肥茶。減肥喝太多不利于腸胃健康，會造成常會功能紊亂。日常食物中可以選擇一些排毒清腸的食物，利用這些食物帶走身體多余的熱量和脂肪，從而達(dá)到減肥效果。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等，能將細(xì)胞內(nèi)的毒素排解出去，幫助減肥。
三、拉肚子不都是“吃出來”的
吃多了拉肚子拉出來的確有利于保持體重，不說會瘦，但可維持不增胖。但是，拉肚子可不都是“吃出來”的：
1.細(xì)菌感染：人在食用了被大腸桿菌、沙門氏菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，從而引起不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。
2.病毒感染：人通過食物或其他途徑感染病毒后，容易引起病毒性腹瀉。感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞蠖加锌赡艹霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
3.食物中毒：變質(zhì)的食品、污染的水源、不潔的餐具都有可能引起食物中毒。需要注意的是，夏季氣溫高、濕度高，食物變質(zhì)的速度往往比其他季節(jié)快。一旦食物中毒，患者會表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
4.飲食貪涼：很多人喜歡在夏天吃冷飲，但如果吃得太多、太急，那些腸胃功能原本不佳的人就可能會出現(xiàn)腹瀉。
5.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多、吃不易消化的食物會導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等癥狀。
6.腹部著涼：夏季天氣炎熱，如果長時間待在空調(diào)房間內(nèi)，尤其是開著空調(diào)睡覺，腹部很容易受涼，這也會導(dǎo)致腸蠕動增加從而引起腹瀉。
