牙疼快速止疼法 四種偏方快速止疼
冬季養(yǎng)生湯四種。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“牙疼快速止疼法 四種偏方快速止疼”，僅供您在養(yǎng)生參考。
牙疼是生活中常見(jiàn)的一種癥狀，“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”。牙疼起來(lái)吃什么都覺(jué)得不香，非常的影響生活質(zhì)量。那么，牙疼快速止疼的方法有哪些呢?是什么原因?qū)е碌难捞勰?如何預(yù)防牙疼的癥狀呢?下面就來(lái)了解一下吧。
牙疼快速止疼法
1、大蒜止疼
當(dāng)我們遇到牙痛的時(shí)候,無(wú)法就醫(yī)或者是沒(méi)有時(shí)間就醫(yī)的情況下,那就要利用博大精深的中華民族的優(yōu)良妙方了。是的,沒(méi)錯(cuò)。如果你在家里,或者是你附近有菜市場(chǎng)超市,那好,趕快去購(gòu)買(mǎi)幾頭大蒜吧。記得,購(gòu)買(mǎi)粒大籽厚的大蒜。然后剝皮,清理干凈后,取一定量的大蒜搗爛了,用熱毛巾溫?zé)嵋幌潞?敷在引起痛腫的地方,以此來(lái)緩解疼痛,這個(gè)可以緩解例如上炎引起的牙疼。
2、生姜止疼
還是一樣的道理,如果你附近有菜市場(chǎng)或者是超市的話,趕快在你牙痛的時(shí)候,去買(mǎi)一些新鮮干凈的生姜吧。記得,購(gòu)買(mǎi)來(lái)了后,清理干凈了后,切一小片兒生姜咬在你牙痛的地方,這樣不僅可以緩解牙痛,而且也會(huì)讓你的臉腫慢慢消失。當(dāng)然,如果一片的效果消失后,可以重復(fù)再切,重復(fù)再放。
3、按摩止疼
這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
4、白酒止疼
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
引起牙疼的原因有哪些
1、急性牙髓炎
多見(jiàn)于齲齒較深的患者,病菌從齲洞進(jìn)入牙髓腔,引起牙神經(jīng)充血、炎癥。牙疼往往為自發(fā)性,夜間疼痛加重,冷熱刺激后疼痛更劇。
疼痛亦可放射到面部、顳部及耳部。在患有化膿性牙髓炎時(shí),患者遇到熱刺激疼痛加劇,而冷刺激疼痛反而減輕或消失。
2、急性根尖周?chē)?/p>
由急性牙髓炎的發(fā)展或創(chuàng)傷等因素引起。病牙呈持續(xù)性疼痛,有浮起感,不敢咀嚼,患者能正確指出病牙,如叩擊病牙則引起疼痛,此時(shí)由于病牙神經(jīng)已壞死,因而無(wú)激發(fā)性疼痛。
3、急性牙周炎
牙疼的性質(zhì)與急性根尖周?chē)最?lèi)似。病牙不僅出現(xiàn)咀嚼痛和浮出感,而且已形成牙周袋以及牙松動(dòng)。牙齦組織可出現(xiàn)反復(fù)腫痛及出血。
4、牙周膿腫
牙周組織炎癥進(jìn)一步發(fā)展可引起化膿性炎癥。膿腫形成時(shí)疼痛劇烈,膿腫形成后局部出現(xiàn)波動(dòng)感。在牙周膿腫形成后,疼痛可明顯減輕或緩解。
在日常的生活中很多的人都會(huì)患有痔瘡，得了痔瘡之后會(huì)出現(xiàn)出血的癥狀。給生活帶來(lái)了很多的不便。那么，痔瘡的最佳治療方法有哪些呢?痔瘡的癥狀有哪些呢?痔瘡如何預(yù)防呢?痔瘡手術(shù)之后吃什么食物比較好呢?下面就來(lái)一一了解一下吧。
痔瘡的最佳治療方法
1、膠圈套扎法
膠圈套扎法原理是通過(guò)器械將小型膠田套入內(nèi)痔的根部，使痔缺血壞死脫落而治療效果顯著。該療法如病例選擇恰當(dāng)，套扎方法正確，可達(dá)到?jīng)]有痛苦，很少有感染及出血。但是復(fù)發(fā)率較手術(shù)切除為高。
2、冷凍療法
冷凍療法通過(guò)特制探頭與痔塊接觸，達(dá)到使痔組織凍結(jié)、壞死、脫落，以后創(chuàng)面逐漸愈合。如能正確掌握冷凍深度及范圍，療效良好。但是術(shù)后疼痛時(shí)間長(zhǎng)、傷口愈合緩慢，復(fù)發(fā)率高。
3.藥物治療
對(duì)于內(nèi)痔，還有很多醫(yī)生喜歡采用藥物治療，謊稱(chēng)沒(méi)有痛苦，治療徹底，其實(shí)藥物治療無(wú)非是一些止痛消炎藥之類(lèi)的并且?guī)в泻軓?qiáng)的腐蝕作用，對(duì)于內(nèi)痔不僅沒(méi)有治療作用，而且長(zhǎng)期服用，還易引起一系列的并發(fā)癥。
4、結(jié)扎法
以藥線或粗絲線，或膠圈結(jié)扎痔核根部，阻斷痔核血液供應(yīng)，使之缺血干枯、壞死而脫落，從而達(dá)到治愈的目的。一般較常用的方法有貫穿結(jié)扎法，膠圈套扎法等。
痔瘡的癥狀
(一)便血
無(wú)痛性、間歇性、便后有鮮紅色血是其特點(diǎn)，也是內(nèi)痔或混合痔早期常見(jiàn)的癥狀。便血多因糞便擦破粘膜或排糞用力過(guò)猛，引起擴(kuò)張血管破裂出血。輕者多為大便或便紙上帶血，繼而滴血，重者為噴射狀出血，便血數(shù)日后常可自行停止。這對(duì)診斷有重要意義。便秘、糞便干硬、飲酒及食刺激性食物等都是出血的誘因。若長(zhǎng)期反復(fù)出血，可出現(xiàn)貧血，臨床并不少見(jiàn)，應(yīng)與出血性疾病相鑒別。
(二)痔塊脫垂
常是晚期癥狀，多先有便血后有脫垂，因晚期痔體增大，逐漸與肌層分離，排糞時(shí)被推出肛門(mén)外。輕者只在大便時(shí)脫垂，便后可自行回復(fù)，重者需用手推回，更嚴(yán)重者是稍加腹壓即脫出肛外，如咳嗽，行走等腹壓稍增時(shí)，痔塊就能脫出，回復(fù)困難，無(wú)法參加勞動(dòng)。有少數(shù)病人訴述脫垂是首發(fā)癥狀。
(三)疼痛
單純性?xún)?nèi)痔無(wú)疼痛，少數(shù)有墜脹感，當(dāng)內(nèi)痔或混合痔脫出嵌頓，出現(xiàn)水腫、感染、壞死時(shí)，則有不同程度的疼痛。
(四)瘙癢
晚期內(nèi)痔、痔塊脫垂及肛管括約肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛門(mén)周?chē)叙W不適，甚至出現(xiàn)皮膚濕疹，病人極為難受。
痔瘡預(yù)防
生活要有規(guī)律
多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
牙疼的食療方法
1、咸蛋蠔豉粥
咸鴨蛋2個(gè),蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2個(gè),水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克,皮蛋2個(gè),鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
4、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。
5、貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜,為海產(chǎn)品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗凈,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時(shí)以上,然后去取汁,1次服完。
如何緩解牙痛
1、冷水漱口
用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時(shí)可在水中加點(diǎn)食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用呢。
2、冷敷
用冰塊或者濕冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說(shuō)來(lái)如果是上火引起的牙疼問(wèn)題就可很好的緩解。
3、合谷穴按摩
牙疼的時(shí)候不僅可以運(yùn)用一些小妙方來(lái)治療，還可以進(jìn)行按摩的方式。在拇指和食指骨的交界處有一個(gè)合谷穴,如果牙齒疼痛嚴(yán)重建議用力掐這個(gè),這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過(guò)這個(gè)方法實(shí)際操作起來(lái)也是有那么點(diǎn)難度的。
4、姜灸法
所謂姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生姜,然后將艾灸放到姜片上進(jìn)行針灸,當(dāng)然了這對(duì)于個(gè)人的操作手法要求很高,建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行。
結(jié)語(yǔ)：當(dāng)我們遇到牙痛的時(shí)候,無(wú)法就醫(yī)或者是沒(méi)有時(shí)間就醫(yī)的情況下，我們可以運(yùn)用一些生活上的小偏方來(lái)治療牙疼。用冰塊或者濕冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說(shuō)來(lái)如果是上火引起的牙疼問(wèn)題就可很好的緩解。
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牙疼癥狀出現(xiàn)后，比較影響人們的飲食和正常生活，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也是比較痛苦的，治療時(shí)需要考慮多方面影響，那么如何能夠快速緩解牙疼感呢？冰敷和消炎藥是常見(jiàn)的快速緩解方法，本文還將為大家介紹其他快速止疼方法，幫助大家及時(shí)緩解牙痛感。
孕婦牙疼快速止疼法
孕婦牙疼嚴(yán)重的時(shí)候，什么都吃不下去，晚上也睡不好，坐立難安，整個(gè)臉都紅腫，讓人這真是著急，那么有哪些方法能夠幫助孕婦快速止疼呢?
1、冰塊
冰塊具有鎮(zhèn)痛消炎的作用，孕婦牙疼的時(shí)候可以找一塊冰塊，然后將冰塊敷在牙疼處，反復(fù)磋磨5分鐘，孕婦的牙疼就能夠快速消失。
2、味精
我們常吃的調(diào)味料味精對(duì)于快速治療牙疼也有很好的效果。具體做法就是：將適量味精用溫開(kāi)水進(jìn)行稀釋?zhuān)缓蠛恍┪毒诨继?，?jiān)持幾分鐘之后，牙疼就能夠緩解。
3、蒜
食用蒜的消炎、鎮(zhèn)痛效果良好，孕婦如果突然牙疼不止，可以從廚房找一頭大蒜，然后切幾塊蒜片敷在患處，反復(fù)幾次之后，牙疼就會(huì)緩解很多。
4、濃鹽水
食用鹽具有很好的殺菌消炎功效，患了牙疼的時(shí)候，孕婦將濃鹽水含在口中，反復(fù)幾次，對(duì)于緩解牙疼也有很好的效果。
5、按摩手
因?yàn)檠郎窠?jīng)要通過(guò)我們手部的神經(jīng)進(jìn)行傳導(dǎo)，因此孕婦們?nèi)绻捞垭y忍3，可以采取用冰塊摩擦手部拇指和食指骨頭相連的“V”字地帶，并將冰塊按壓在該部位五到七分鐘，這個(gè)方法能夠有效的緩解牙疼。
6、吃藥
如果上面介紹的幾種方法都不能很好的緩解牙疼的話，孕婦們最好還是去醫(yī)院就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助，請(qǐng)求醫(yī)生為自己開(kāi)一些對(duì)胎兒沒(méi)有副作用但能夠治療牙疼的藥品，從而讓牙疼完全治愈。
晚上牙疼快速止疼法
晚上睡的正香，好夢(mèng)一個(gè)接一個(gè)，但是牙卻疼的不行，疼痛感一陣接一陣的襲來(lái)，這種時(shí)候我們?cè)撛趺崔k才能夠讓牙疼消失呢?別著急，小編今天給大家支一些治療牙疼的方法，相信牙疼的人們一定能夠用的上，
1、上火引起的牙疼
確定牙疼的治療方法之前首先應(yīng)當(dāng)明確自己牙疼產(chǎn)生的原因，如果是上火引起的牙疼，這種時(shí)候最好是使用一些清熱解毒的中藥和抗菌消炎的藥物。牛黃解毒片、黃連上清片、甲硝唑等都是不錯(cuò)的藥物。如果牙疼不是特別亞種也可以吃一些降火的食物，比如綠豆湯、菊花茶等。其次也可以按壓自己的合谷穴、足三里穴位、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴等穴位，以刺激牙神經(jīng)，阻止疼痛感的產(chǎn)生。
2、齲齒
如果是齲齒引起的牙疼，那么最快速的治療方法就是取適量的牙痛水，然后用棉簽蘸著涂至牙疼處。如果齲齒十分嚴(yán)重，最好是去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生幫助治療。
3、牙髓炎
如果半夜牙髓炎發(fā)作，牙疼難忍，患者最好是買(mǎi)一些復(fù)方硼砂溶液，之后用水將該溶液稀釋然后漱口，如果家中有布洛芬口服藥，也可以口服布洛芬止痛。
4、牙齦炎
如果是你的牙痛是牙齦炎的話，上面的治療方法都不適用，最好的治療方式就是生理鹽水沖洗牙周，然后再用用復(fù)方硼砂漱口，這個(gè)方法可以有效的緩解你的牙疼。
孕婦牙疼嚴(yán)重的時(shí)候，什么都吃不下去，晚上也睡不好，坐立難安，整個(gè)臉都紅腫，讓人這真是著急，那么有哪些方法能夠幫助孕婦快速止疼呢?
1、冰塊
冰塊具有鎮(zhèn)痛消炎的作用，孕婦牙疼的時(shí)候可以找一塊冰塊，然后將冰塊敷在牙疼處，反復(fù)磋磨5分鐘，孕婦的牙疼就能夠快速消失。
2、味精
我們常吃的調(diào)味料味精對(duì)于快速治療牙疼也有很好的效果。具體做法就是：將適量味精用溫開(kāi)水進(jìn)行稀釋?zhuān)缓蠛恍┪毒诨继?，?jiān)持幾分鐘之后，牙疼就能夠緩解。
3、蒜
食用蒜的消炎、鎮(zhèn)痛效果良好，孕婦如果突然牙疼不止，可以從廚房找一頭大蒜，然后切幾塊蒜片敷在患處，反復(fù)幾次之后，牙疼就會(huì)緩解很多。
4、濃鹽水
食用鹽具有很好的殺菌消炎功效，患了牙疼的時(shí)候，孕婦將濃鹽水含在口中，反復(fù)幾次，對(duì)于緩解牙疼也有很好的效果。
5、按摩手
因?yàn)檠郎窠?jīng)要通過(guò)我們手部的神經(jīng)進(jìn)行傳導(dǎo)，因此孕婦們?nèi)绻捞垭y忍3，可以采取用冰塊摩擦手部拇指和食指骨頭相連的“V”字地帶，并將冰塊按壓在該部位五到七分鐘，這個(gè)方法能夠有效的緩解牙疼。
6、吃藥
如果上面介紹的幾種方法都不能很好的緩解牙疼的話，孕婦們最好還是去醫(yī)院就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助，請(qǐng)求醫(yī)生為自己開(kāi)一些對(duì)胎兒沒(méi)有副作用但能夠治療牙疼的藥品，從而讓牙疼完全治愈。
晚上睡的正香，好夢(mèng)一個(gè)接一個(gè)，但是牙卻疼的不行，疼痛感一陣接一陣的襲來(lái)，這種時(shí)候我們?cè)撛趺崔k才能夠讓牙疼消失呢?別著急，小編今天給大家支一些治療牙疼的方法，相信牙疼的人們一定能夠用的上，
1、上火引起的牙疼
確定牙疼的治療方法之前首先應(yīng)當(dāng)明確自己牙疼產(chǎn)生的原因，如果是上火引起的牙疼，這種時(shí)候最好是使用一些清熱解毒的中藥和抗菌消炎的藥物。牛黃解毒片、黃連上清片、甲硝唑等都是不錯(cuò)的藥物。如果牙疼不是特別亞種也可以吃一些降火的食物，比如綠豆湯、菊花茶等。其次也可以按壓自己的合谷穴、足三里穴位、內(nèi)關(guān)穴、支溝穴等穴位，以刺激牙神經(jīng)，阻止疼痛感的產(chǎn)生。
2、齲齒
如果是齲齒引起的牙疼，那么最快速的治療方法就是取適量的牙痛水，然后用棉簽蘸著涂至牙疼處。如果齲齒十分嚴(yán)重，最好是去醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生幫助治療。
3、牙髓炎
如果半夜牙髓炎發(fā)作，牙疼難忍，患者最好是買(mǎi)一些復(fù)方硼砂溶液，之后用水將該溶液稀釋然后漱口，如果家中有布洛芬口服藥，也可以口服布洛芬止痛。
4、牙齦炎
如果是你的牙痛是牙齦炎的話，上面的治療方法都不適用，最好的治療方式就是生理鹽水沖洗牙周，然后再用用復(fù)方硼砂漱口，這個(gè)方法可以有效的緩解你的牙疼。
牙疼真的是疼起來(lái)要人命，一點(diǎn)都不夸張，還會(huì)讓我們吃不好睡不好，更別提有心思做事情了，只能忍著才可以，那么牙疼怎么辦呢?我們需要找到方法合理有效的治療才可以。下面跟小編一起來(lái)了解一下牙疼怎么治吧!
牙疼的時(shí)候很多人會(huì)依賴(lài)偏方，但是其實(shí)偏方的效果并沒(méi)有中醫(yī)按摩的效果好，很多人并不知道中醫(yī)按摩能解決牙疼的問(wèn)題，我們需要格外的注意。
牙疼怎么辦
一、牙痛按摩手部穴位止痛
牙痛時(shí)我們可以按摩手部4個(gè)反射區(qū)，就能夠快速止牙痛。第一個(gè)是在大拇指根部位置的口腔反射區(qū)。第二個(gè)是食指指甲根部的那個(gè)位置。第三個(gè)和第四個(gè)是位于中指根部?jī)蓚?cè)的兩個(gè)點(diǎn)。
按摩方法
1、左手虎口打開(kāi)，右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴)，然后適當(dāng)用力刺激該穴位。接著換另一手。
2、用大拇指指尖按住食指指甲處。
3、利用大拇指指尖，對(duì)中指指根處兩側(cè)位置進(jìn)行按壓。
按摩手部的穴位真的很簡(jiǎn)單的方法，如果這個(gè)方法掌握的好效果是很不錯(cuò)的。如果我們能找準(zhǔn)穴位，一定能及時(shí)有效的解決問(wèn)題，這個(gè)我們不需要擔(dān)心。
二、上齒痛 按迎香穴
如果上齒牙痛，則應(yīng)指壓“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右兩處，只手壓就會(huì)有疼痛感。此穴位不僅對(duì)防止上齒牙痛有效，連鼻子不通也有效。另外，上齒痛還可以按摩人中、下關(guān)、足三里、內(nèi)庭穴。
三、下齒痛按曲池穴
如果下齒牙痛，則左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向橈骨延伸，尋找一壓就有痛感之處。另外，下齒痛還可以按摩手三里、曲池穴。
這些穴位指壓時(shí)，都應(yīng)一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復(fù)20次，上下齒的疼痛會(huì)立即減輕，治療下齒牙痛的指壓穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更換。
四、下關(guān)穴
下關(guān)穴是人體一個(gè)特效穴，是很多種疾病的“克星”，尤其適于牙痛。當(dāng)你牙痛發(fā)作不可忍耐時(shí)，按揉下關(guān)穴就可以立見(jiàn)功效，而且操作十分簡(jiǎn)單。
下關(guān)穴屬于胃經(jīng)在面部的經(jīng)穴，有消腫止痛、益氣聰耳、通關(guān)利竅的功效。取穴時(shí)需要我們合上嘴，由耳屏向前遁摸有一塊高骨，其下面有一處凹陷，即是下關(guān)穴。當(dāng)你用力按揉時(shí)，這里立刻會(huì)產(chǎn)生酸脹感，如果力量再大一些，你會(huì)感覺(jué)到半邊臉都隨之麻木了。按揉時(shí)力度要由輕逐漸加重，施壓10分鐘左右，牙痛癥狀就會(huì)減輕。
很多人不知道按摩能夠有效的刺激女性胸部，增加胸部血液循環(huán)，促進(jìn)乳房發(fā)育，預(yù)防乳房下垂和乳腺癌?，F(xiàn)在都已經(jīng)有開(kāi)專(zhuān)門(mén)的按摩胸部的美容店，可見(jiàn)按摩胸部現(xiàn)在有多火熱。下面小編就帶大家學(xué)習(xí)一下胸部按摩手法有哪些?
胸部按摩手法有哪些?
按摩手法一
直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
通過(guò)對(duì)膻中、大包、 期門(mén) 、神封、乳中、少澤等乳房部位穴位的按摩，可以促進(jìn)乳房血液循環(huán)，達(dá)到豐胸的目的。
按摩手法二
平躺下左右以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開(kāi)，上下走動(dòng)，并拌使乳房作一小圓周運(yùn)動(dòng)。按如上操作，先輕按后逐漸按摩乳房每個(gè)區(qū)塊。按摩時(shí)間不少于2分鐘。
倒少量調(diào)好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均勻的涂抹在胸部.在按摩過(guò)程中如果感到按摩起來(lái)不是很滋潤(rùn),即有澀的感覺(jué)時(shí)隨時(shí)再加少量按摩油.按摩手法可以分四步來(lái)進(jìn)行：
1、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開(kāi),從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下。
2、手保持同樣的形狀,從左胸開(kāi)始.左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處.就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳.重復(fù)30次以后.換右乳.這個(gè)動(dòng)作很重要。
五、按壓頰車(chē)穴
位于耳下、下頜角處，咬牙是咬肌隆起的地方。用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車(chē)穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。功效：解痙止痛，活血消腫。
除此之外還有以下這些穴位
按壓頰車(chē)穴
用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車(chē)穴，適當(dāng)用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。功效：解痙止痛，活血消腫。
按揉風(fēng)池穴
用雙手拇指指尖，分別放在同側(cè)風(fēng)池穴，其余四指附在頭部?jī)蓚?cè)，適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。功效：祛風(fēng)散寒，提神醒腦。
指掐少海穴
用拇指指尖，放在對(duì)側(cè)少海穴，適當(dāng)用力掐0.5～1分鐘。功效：祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛。
按揉陽(yáng)溪穴
用拇指指腹，放在對(duì)側(cè)陽(yáng)溪穴，適當(dāng)用力掐0.5～l分鐘。功效：通腑瀉熱，清熱止痛。
以上牙疼的按摩穴位那么多，這么多的穴位都能幫助我們解決牙疼的情況，所以我們需要掌握好方法，這樣能很好的解決問(wèn)題，牙疼真的很難受，方法很重要。
牙疼怎么治
主治實(shí)火牙痛
苦瓜1條，搗爛如泥，加白糖調(diào)勻，兩小時(shí)后將水濾。
出，冷服。連服3次。
取鮮雞血煮熟熱服。
主治虛火牙痛
百合、蓮子與大米煮粥，冷卻后食用。每日一次。
荸薺、生藕、鮮茅根，水煎，取汁飲用，一日數(shù)次。
大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖適量，冷后服。
結(jié)語(yǔ)：牙疼怎么辦我們都了解了嗎?找到方法合理有有效的解決問(wèn)題。中醫(yī)穴位按摩的方法我們應(yīng)該都了解了，中醫(yī)解決牙疼的方法很多，我們需要格外的重視才可以，這樣牙疼才能更好的解決。
：牙疼不是病，疼起來(lái)要人命，這樣的話是有一定的道理的。那么女人牙疼怎么辦立刻止疼呢？下面為您介紹女人牙疼怎么辦立刻止疼的方法，供參考。
毛巾放冰箱冷凍后敷在臉上。
用牙簽挑取一點(diǎn)云南白藥加上開(kāi)水一滴，調(diào)成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方。
牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處。
用蜂蜜點(diǎn)在牙痛的地方。
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克，攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)，含一口在疼痛的地方。
荔枝10只，在其肉內(nèi)填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。
陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3-5分鐘吐出。
大蒜適量搗爛，溫?zé)岷蠓笤谕袋c(diǎn)上。
吃西瓜的時(shí)候收集一些西瓜皮，然后就切下一層翠衣，洗干凈后曬干，等到完全干燥之后就研磨成粉末，放入瓶子里面，最后買(mǎi)5毛錢(qián)冰片和10克左右的西瓜翠衣粉末一起攪拌均勻，當(dāng)牙痛發(fā)作的時(shí)候就用棉簽蘸上一些涂抹在牙痛患處。
白胡椒10克研成末，加白酒調(diào)成糊狀，分4次放入牙洞內(nèi)。
把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后，口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。
割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處。
取花椒9克，樟腦、蓽撥各6克，加水200ml，水煎取汁，用消毒棉簽蘸藥液外搽患處，并用棉球浸透藥液后置于患處上下牙之間咬緊。
20克綠豆、7顆去殼的干荔枝，兩者用水煮開(kāi)，稍涼后就將荔枝、綠豆一起吃了，但是荔枝核要吐掉，最后喝水。
取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的V字地帶（合谷穴），輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。
取鹽1匙，開(kāi)水小半杯，攪拌使鹽溶化，冷卻后頻頻漱口。
取來(lái)一片新鮮而且肥大的仙人掌，先用水洗干凈，去除兩邊的針刺，用刀切成相等厚度的兩片，然后將帶有汁液的一面貼著牙疼患處的臉部外面敷30分鐘，后再換另外一片仙人掌。
取蒲公英30克、白芍和甘草各15克，細(xì)辛3克，一同用水煎服。每天一劑。
女人牙疼怎么樣快速止疼，以上就是為您總結(jié)的快速止牙痛的小妙招，供參考。
懷孕中的婦女醫(yī)生一般建議少吃藥或者不吃藥，但是有些病癥是在太過(guò)難受，不接受治療或者接受治療晚了對(duì)懷孕的婦女和她們體內(nèi)胎兒的身體健康都有不良影響，比如牙疼。孕婦牙疼看起來(lái)是一件小事情，治療得當(dāng)對(duì)孕婦會(huì)和胎兒沒(méi)有任何問(wèn)題，治療不得當(dāng)或者不及時(shí)都會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成影響。那么孕婦在牙疼的時(shí)候到底能不能吃止疼藥呢?
1、孕婦牙疼可以吃止疼藥
孕婦牙疼的事情可大可小，孕婦得了牙疼之后不能需要吃止疼藥的時(shí)候必須遵醫(yī)囑吃藥。很多孕婦潛意識(shí)里認(rèn)為藥物對(duì)體內(nèi)胎兒都有壞處，所以拒絕吃任何藥物，這是錯(cuò)誤的認(rèn)知，孕婦牙疼是可以吃止疼藥的，只不過(guò)是孕婦吃的止疼藥是特定的幾種，有些臨床證明不能孕婦吃了對(duì)胎兒不好的止疼藥，孕婦要盡量避免。云南白藥、羅紅霉素片、雙黃連口服液、顛茄片這幾種止痛、消炎的藥物孕婦都可以吃。
2、其他止疼方法
孕婦患了牙疼之后除了直接吃各種牙疼的藥物之外，也可以用其他方法輔助治療牙疼。首先，孕婦們要注意自己的飲食，管好自己的嘴，少吃或避免吃辛辣、刺激性的食物、其次，牙疼的時(shí)候可以將花椒含在牙疼處，花椒可以幫助緩解牙疼;最后，每天用雙氧水漱口水漱口，保持牙齒的清潔、口腔的干凈對(duì)于牙疼也有一定的作用。
生活中，很多人都喜歡吃甜食，尤其是心情不好的時(shí)候，吃上一點(diǎn)甜食，可以緩解人不好的心情，大家都知道吃甜食會(huì)長(zhǎng)蛀牙，蛀牙會(huì)導(dǎo)致?tīng)€牙，爛牙是會(huì)引起牙疼的，有牙疼的經(jīng)歷的人都知道，牙疼是非常磨人的，牙疼發(fā)作的時(shí)候讓人不僅沒(méi)心情工作，還會(huì)影響正常的生活。
一.含生姜片可有效止牙疼:
生姜成分分析：
生姜能止牙疼，這是因?yàn)樯薪?、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。
生姜止痛方法：
在牙疼時(shí)，只要切一小片生姜咬在痛處即可止痛。
注意事項(xiàng)：
可重復(fù)使用，晚上睡覺(jué)時(shí)也可將其留在口中
二、大蒜治牙疼3妙方:
方法一：在牙疼時(shí)，把大蒜瓣頂尖掰個(gè)口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數(shù)次，可止疼痛。
方法二：把大蒜搗爛，取少量敷在雙手合谷穴位上，對(duì)過(guò)敏性牙疼有良好的鎮(zhèn)痛作用。
方法三：將獨(dú)頭蒜去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開(kāi)熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，連續(xù)多次。
另外：有齲具的人牙疼時(shí)，把牙洞里的東西剔出來(lái)，塞進(jìn)一點(diǎn)蒜泥，可以止疼防腐。
三、花椒治牙疼的2種方法:
方法一：把1-2?；ń贩湃牖继幰?shí)，半分鐘后牙疼即止。
方法二：取5-10克干花椒，放入小不銹鋼鍋內(nèi)，加入適量純凈水，放火上煮開(kāi)后再煮3-5分鐘即可，放溫后加入50克白酒（二鍋頭就行），待涼后將此花椒水過(guò)濾，倒入小玻璃瓶?jī)?nèi)，牙疼時(shí)用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。
四、食醋治牙疼兩方:
方法一：取六神丸6-7粒，用小瓶放上食醋浸泡15-20分鐘，用棉球蘸著搽牙痛處，一日數(shù)次，可止痛。
方法二：牙齒疼痛時(shí)，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有顯著的止痛作用。而且，刷牙時(shí)在牙膏上滴幾滴醋，可清除牙齒上的煙垢、茶垢，保持牙齒潔白。
注意事項(xiàng)
正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購(gòu)一支刷頭小巧、刷毛細(xì)軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷，再選購(gòu)一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強(qiáng)牙面結(jié)構(gòu)、促進(jìn)礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。
合理飲食：甜食是孩子偏愛(ài)的食品，尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機(jī)酸致齲性很強(qiáng)。因此，孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常飲食不要偏食。
定期檢查：由于齲齒初期無(wú)癥狀而不易被察覺(jué)，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)家長(zhǎng)才急于帶孩子到醫(yī)院就診，此時(shí)往往已錯(cuò)過(guò)良好的治療時(shí)機(jī)。因此，醫(yī)生建議在孩子周歲時(shí)便可進(jìn)行首次檢查，以后每半年定期復(fù)查一次，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。
牙疼不是病，疼起來(lái)要人命。一旦牙疼起來(lái)，實(shí)在讓人忍無(wú)可忍。那么有沒(méi)有快速止疼的方法呢?我們一起來(lái)看一下吧。
1、把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后，口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅(jiān)持兩天后牙疼就會(huì)好的
2、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
4、穴位按摩：此法止牙疼不用任何材料，適合各種場(chǎng)合立刻止疼。不過(guò)穴位按摩是要講方法，胡按一氣是不會(huì)有用的。一般上牙疼取下關(guān)穴，下牙疼取頰車(chē)穴;而無(wú)論上下牙疼都可加用同側(cè)合谷穴(即人們常說(shuō)的“虎口”)，以拇指用力按壓穴位并稍作揉動(dòng)，在反復(fù)進(jìn)行后牙疼立即自行消除。
5、丁香花：一般廚房里不可能有這個(gè)，但若您是個(gè)因蛀牙而頑固牙疼的患者，小編建議您去中藥店買(mǎi)點(diǎn)丁香花備用。丁香花咬碎填于蛀牙處，不但能立刻止疼，還能在較長(zhǎng)的時(shí)間保證牙疼不再犯。
6、大蒜治牙疼3妙方
方法一：把大蒜搗爛，取少量敷在雙手合谷穴位上，對(duì)過(guò)敏性牙疼有良好的鎮(zhèn)痛作用。
方法二：在牙疼時(shí)，把大蒜瓣頂尖掰個(gè)口，讓蒜汁溢出，往痛處擦抹數(shù)次，可止疼痛。
方法三：將獨(dú)頭蒜去皮放在火爐上煨熟，趁熱切開(kāi)熨燙痛牙處，蒜涼后再更換，連續(xù)多次。有齲具的人牙疼時(shí)，把牙洞里的東西剔出來(lái)，塞進(jìn)一點(diǎn)蒜泥，可以止疼防腐。
7、醋治牙疼兩方
方法一：取六神丸6-7粒，用小瓶放上食醋浸泡15-20分鐘，用棉球蘸著搽牙痛處，一日數(shù)次，可止痛。
方法二：牙齒疼痛時(shí)，可用醋煮枸杞、白芨漱口，有顯著的止痛作用。而且，刷牙時(shí)在牙膏上滴幾滴醋，可清除牙齒上的煙垢、茶垢，保 持牙齒潔白。
8、花椒治牙疼兩方
方法一：把1-2?；ń贩湃牖继幰?shí)，半分鐘后牙疼即止。
方法二：取5-10克干花椒，放入小不銹鋼鍋內(nèi)，加入適量純凈水，放火上煮開(kāi)后再煮3-5分鐘即可，放溫后加入50克白酒(二鍋頭就行)，待涼后將此花椒水過(guò)濾，倒入小玻璃瓶?jī)?nèi)，牙疼時(shí)用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。
以上是簡(jiǎn)單介紹的方法，希望可以幫到您。
導(dǎo)讀：很多受牙疼折磨的人都問(wèn)有沒(méi)有立刻止疼的方法，小編找了好久終于找到以下6種止疼的方法，大家以后再也不怕牙疼啦！當(dāng)然，保護(hù)牙……
很多受牙疼折磨的人都問(wèn)有沒(méi)有立刻止疼的方法，小編找了好久終于找到以下6種止疼的方法，大家以后再也不怕牙疼啦！當(dāng)然，保護(hù)牙齒還是必須的，只有保護(hù)好了才不用擔(dān)心牙疼。
1、漱口：首先可以用鹽水漱口，就算不能配出0.9%的氯化鈉消毒殺菌也不要緊。一般主要取鹽一勺，然后開(kāi)水半杯，慢慢攪拌就行。用這樣方法頻頻漱口可解燃眉之急。
2、冷敷：沒(méi)看過(guò)足球嗎?很多時(shí)候在足球比賽場(chǎng)上有隊(duì)員受傷了，只要在受傷部位噴一些東西，過(guò)了一會(huì)兒球員又活蹦亂跳了，其實(shí)這就是冷敷。如果是止牙疼的話，只需要用濕冷的毛巾或者是冰塊接近牙疼的部位就可以。相關(guān)閱讀：懷孕了牙痛怎么辦
3、掐合谷穴：合谷穴在哪里?合谷穴就是拇指骨和食指骨的交界處。如果牙疼的時(shí)候猛掐這個(gè)學(xué)位可以很好的減輕疼痛。一般說(shuō)來(lái)可解50%的痛苦。
4、姜灸法：姜灸法又怎么止牙疼哦?取新鮮姜片一片，放置在前文說(shuō)的合谷穴位處，然后再將艾灸放在姜片上。當(dāng)然這種方法得在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
5、其余一些止牙疼的外用方：
1)花椒油滴齒：花椒10克，麻油100毫升。麻油放鍋中燒熱，投入花椒，炸焦，去花椒，待溫，滴入齲齒中，可速止齲齒牙痛。(慎用)
2)鮮毛莨方：鮮毛莨葉2～4克，洗凈，搗成泥狀。充填齲齒中或外敷印堂穴，用膠布固定，至痛止即去藥。
另方：鮮毛莨全草1000克，洗凈，搗爛，紗布絞汁，加入95%酒精15毫升備用。牙痛時(shí)用棉簽蘸藥液擦抹痛牙，可治各種牙痛。
6、實(shí)在不行，最后才用止疼藥。
牙齒劇烈疼痛的話，最快的方法是立即前往醫(yī)院，在局麻下處理引起疼痛的牙神經(jīng)，疼痛會(huì)立即解決。
希望大家掌握這6種方法，當(dāng)牙疼的時(shí)候有可能會(huì)用到哦。平時(shí)還是要多注意一下的。
日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)這種情況，有些人平時(shí)飲食不注意或者是其他的疾病，會(huì)出現(xiàn)想吐卻吐不出來(lái)的癥狀，這種感覺(jué)讓人是非常難受的，有過(guò)一次，再也不想有第二次，其實(shí)出現(xiàn)這種情況，是可以快速催吐的，讓胃里邊的東西直接吐出來(lái)，那快速催吐的四種方法是什么呢？
快速催吐的四種方法
第一、摳
其實(shí)操作的方法非常簡(jiǎn)單，可以用比較硬的羽毛，筷子或者是手指等，直接接觸咽弓和咽后壁的位置，反復(fù)摳，就會(huì)讓人快速吐出來(lái)。不過(guò)需要提醒的是，為了保證吐出來(lái)的速度更加快，最好能夠提前喝一杯溫開(kāi)水。
第二、食鹽
將200g的食鹽溶入到溫水中，直接喝，可以刺激胃黏膜，達(dá)到快速催吐的效果。
第三、硫酸銅和硫酸鋅
具體的做法就是取0.3到0.5g的硫酸銅或者硫酸鋅，加入150到250ml的溫水當(dāng)中直接服用，一般來(lái)說(shuō)，在30分鐘之內(nèi)可以看到催吐的效果。
第四、阿樸嗎啡
對(duì)于那些不能夠直接服用催吐藥物的人士來(lái)說(shuō)，建議大家可以直接用針孔注射3到5mg的阿樸嗎啡，的確能夠達(dá)到快速催吐的效果。
需要強(qiáng)調(diào)和提醒的是，以上四種方法雖然在催吐方面的效果都很不錯(cuò)，但是一定要注意，在發(fā)生嘔吐的時(shí)候一定要把頭部盡可能的放低，此外，如果本身中毒癥狀比較嚴(yán)重，盡可能將頭轉(zhuǎn)向左或者右的其中一側(cè)，這樣就可以有效的避免嘔吐物再次被人體吸入到咽喉中，甚至有可能引發(fā)窒息休克的問(wèn)題。
飯后有什么比較有效的催吐方法呢?
第一種，用我們的手指觸碰喉嚨，這是一種最常見(jiàn)的催吐方法，這種方法主要是把食指伸入我們的喉嚨里面，然后用手指擠壓舌根并輕輕用力觸碰扁桃體，就很容易會(huì)出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)的，但是，這種做法對(duì)我們的身體有一定的影響，一般我們都不太建議使用這種方法進(jìn)行催吐。
第二種，主要是通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行催吐，首先，我們可以食用一些我們本身是比較討厭吃的食物，這時(shí)就會(huì)通過(guò)人體神經(jīng)對(duì)這種食物產(chǎn)生自然排斥的反應(yīng)，從而就會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，比如，有的人是不喜歡聞和吃榴蓮的，如果要進(jìn)行催吐，就可以吃一些榴蓮，這樣的話，就可以出現(xiàn)嘔吐的反應(yīng)，而且這種食療催吐的方法是比較健康的催吐方法之一，對(duì)人體的損害比較小。
由于有不少人在上班時(shí)，總是長(zhǎng)久保持坐姿、平時(shí)運(yùn)動(dòng)量也不夠，再加上缺少生活作息的規(guī)律性，所以容易便秘長(zhǎng)痔瘡，特別是每年冬季來(lái)臨時(shí)，氣候十分干燥，導(dǎo)致人體內(nèi)的水分流失嚴(yán)重，如果這時(shí)人們?cè)俪渣c(diǎn)火鍋什么的溫?zé)嵝允澄铮蜆O容易誘發(fā)或是加重痔瘡。一旦長(zhǎng)了痔瘡，疼痛是比較厲害的，那么有哪些能夠立刻止疼的方法呢？
一、痔瘡如何立刻止疼
為了緩解其疼痛，可以適量的口服一些止痛藥、消炎藥或在患處涂抹些痔瘡膏之類(lèi)的，能有效緩解痔瘡帶給大家的疼痛。到了中期后是很難忍受的，單純采用藥物治療是僅僅起不到什么作用了，如果嚴(yán)重建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
二、痔瘡的治療方法
1.遠(yuǎn)離火鍋和辛辣食物，最起碼在嘗試我這個(gè)方法期間不要破忌口。
2.用臉盆盛半盆溫開(kāi)水，加入兩勺子食鹽，攪拌均勻，然后放在適合的蹲坐高度，光屁股坐在上面，肛門(mén)要接觸水面，如果水逐漸冷了，就加一點(diǎn)熱水，這樣堅(jiān)持30分鐘后，洗凈屁股。三天后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)癥狀明顯好轉(zhuǎn)。
3.期間，注意多喝白開(kāi)水，記住白開(kāi)水是可以消炎的。
4.以后要養(yǎng)成每天洗屁股的習(xí)慣，對(duì)痔瘡的復(fù)發(fā)有很好的預(yù)防作用。
5.平時(shí)在飲食上要多注意，多使用一些富含纖維的食物。
6.可以采用熱水坐浴法，在家方便，用溫開(kāi)的鹽水，在鹽水里可以少加入些鞏，坐浴可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)。
7.肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，要領(lǐng)：靜心、微閉雙眼，緩緩的收縮肛門(mén)，反復(fù)練習(xí)，每日?qǐng)?jiān)持十幾分鐘，平時(shí)多吃葡萄干，一個(gè)月后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)痔瘡慢慢就離你而去。
注意事項(xiàng)
病情嚴(yán)重的時(shí)候記住要去正規(guī)醫(yī)院就診，不要拖延；不要濫用抗生素的藥物
三、痔瘡的食療妙招
1.黃芪玉竹兔肉湯：黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無(wú)力，便后疲乏，汗出氣短者。
2.雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。
3.百合湯：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞，手足心熱，咽干口燥者。
四、痔瘡的預(yù)防
第一：少坐軟的座位；那樣會(huì)造成肛門(mén)堵成血塊，成為痔瘡。
第二：多參加體育運(yùn)動(dòng)；
第三：別久坐不動(dòng)；
第四：多吃水果、蔬菜，少吃烤的、炸的；
第五：不憋大便。痔瘡患者切忌憋便。否則容易導(dǎo)致便秘，同時(shí)增加痔瘡危險(xiǎn)。
