4個(gè)簡(jiǎn)單方法幫你 和頭皮屑拜拜
秋冬簡(jiǎn)單方便的養(yǎng)生常識(shí)。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“4個(gè)簡(jiǎn)單方法幫你 和頭皮屑拜拜”，僅供您在養(yǎng)生參考。
導(dǎo)讀：烏黑亮麗的秀發(fā)上零星的浮現(xiàn)著些許的頭屑，仿佛漆黑的夜里星光閃閃，但少了夜空的浪漫多了頭屑的煩惱。要去除頭屑，要保證良好的睡眠，每年更換一次洗發(fā)水，以及溫水洗頭。睡眠不足、飲食不規(guī)律、精神焦慮緊張、頭皮出油過多、過度清潔等等都會(huì)造成頭皮屑過多，怎樣才能輕松的擺脫這些惱人的頭屑呢?
謹(jǐn)記以下的幾條正確的護(hù)發(fā)去屑方法，讓你輕松跟頭屑say goodbye!
正確去屑好頭發(fā)養(yǎng)成法：
1.將洗發(fā)水倒在手中，略微的加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富再抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效，想要更有效的擺脫頭皮屑，必須先從洗發(fā)開始抓起。
2.用溫水洗頭最佳，涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的，其次會(huì)引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水容易刺激頭皮，致使頭皮分泌過多的油脂。皮脂過多會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上，干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，40度左右最佳。
3.去屑功效的洗發(fā)水最好是一年換一次。易長(zhǎng)頭屑的朋友們不難發(fā)現(xiàn)，有些去屑洗發(fā)水剛開始用還比較奏效，時(shí)間長(zhǎng)了就不管用了，其原因是頭皮對(duì)該洗發(fā)水產(chǎn)生了免疫了，所以建議一年更換一次。
4.保持良好的睡眠、規(guī)律飲食以及良好的心情也能有效的減少頭皮屑。各種壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮正常的新陳代謝，最終致使頭屑產(chǎn)生。所以良好的生活習(xí)慣也是擺脫頭屑必做的功課之一。
擴(kuò)展閱讀
頭癢、頭皮屑多也是非常煩人的。試想一下當(dāng)你光鮮靚麗的出現(xiàn)在一個(gè)重要場(chǎng)合的時(shí)候，頭皮突然特別癢，使你不得不抓癢，破壞好不容易整理好的頭型。在新買的高貴中透著優(yōu)雅的衣服中見到一點(diǎn)點(diǎn)，頭皮屑，那么將會(huì)是一件多么尷尬的事，相信生活中沒有一個(gè)人希望這樣的事發(fā)生在自己身上吧。那么怎樣去除頭皮屑和頭癢呢？
偏方治療
1）用溫醋洗頭
把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。
2）用洋蔥泥拍
把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數(shù)小時(shí)后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑。
3）用鮮姜洗頭
在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來洗頭，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。
1.2
科學(xué)治療
1）選擇適合的洗發(fā)水，40℃水溫洗頭，洗發(fā)水不要直接涂抹頭發(fā)上，而是先在手心揉出泡沫；
2）在洗發(fā)的同時(shí)可對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，有效加速血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收
3）夏季，針對(duì)很容易引發(fā)真菌感染造成頭屑這一情況，建議在日常洗護(hù)時(shí)，可搭配使用專業(yè)去屑?xì)⒕漠a(chǎn)品，例如康王，里面添加了一種酮康唑成份，能有效治療多種真菌引起的感染，還有抑菌作用，其特有的弱酸性配方，在去屑的同時(shí)對(duì)頭皮不會(huì)進(jìn)行二次傷害。
2.3
食療配合
在日常飲食中，多攝取含維生素B的食物以及堿性食物，可以減少頭皮屑。如：瘦肉、面包、谷類食品、牛奶中都含有大量的維生素B1；多吃牛肉、酸奶酪、蘆筍、菠菜，魚類和雞蛋等。故應(yīng)少吃或不吃辣椒、芥茉、生蔥、生蒜、咖啡、酒及含糖分多的酸性食物等。
注意事項(xiàng)
提高健康意識(shí)，明白健康無小事
少吃辛辣、油膩的刺激性食物
要多注意休息，保持充足的睡眠
保持良好的心態(tài)
頭皮屑多也是我們身體內(nèi)各種激素和器官分泌失衡的原因所致，通過飲用中藥可以幫助我們調(diào)理身體的內(nèi)分泌，從而達(dá)到緩解改善頭皮屑過多的情況。這里就推薦一些中藥調(diào)的方法給大家。
1、槐花
槐花雖然是一種很常見的食材，經(jīng)常被用做槐花炒雞蛋的原料，但除了可以作為日常的食材之外，槐花也是很好的中藥?；被梢约逯蟪伤?，用來洗頭，槐花水可以通過去除頭皮上的濕熱和燥熱，從而達(dá)到讓頭皮保持清爽的目的，進(jìn)而在一定程度上緩解頭皮屑多的問題。在煎煮槐花水的時(shí)候，一般要放入一整包的槐花，并加入一砂鍋的水，大火煮開之后，轉(zhuǎn)為小火繼續(xù)煮三十分鐘，之后關(guān)火。在關(guān)火之后不要急于將槐花水倒出來，可以讓槐花繼續(xù)在鍋里面悶上二三十分鐘，確保槐花的營養(yǎng)物質(zhì)完全的溶于水中，之后使用濾網(wǎng)現(xiàn)將槐花水過濾，這樣可以避免在洗頭的過程中，槐花隨著槐花水粘在我們的頭發(fā)上。 在洗頭的時(shí)候，可以在槐花水中加入一些白開水，并讓頭皮盡可能多的浸泡于水中。
2、烏梅桂花粥
烏梅桂花粥對(duì)于緩解頭皮屑過多有著很好的作用，尤其是對(duì)于牛皮癬這種疾病所導(dǎo)致的頭皮屑過多效果極佳。在煮烏梅桂花粥的時(shí)候，需要先去藥店購買曬干的烏梅和桂花。每次需要烏梅四到五顆，桂花30克左右，現(xiàn)將烏梅和粳米一起放入到砂鍋當(dāng)中熬煮四十分鐘，待到粳米煮至粘糯變軟之后，再加入桂花一起繼續(xù)熬煮，再放入桂花之后煮上二十分鐘即可關(guān)火取出飲用。這個(gè)烏梅桂花粥最少要連續(xù)喝上一個(gè)星期，一個(gè)星期為一個(gè)療程，之后可以根據(jù)效果自行決定是否繼續(xù)飲用。
頭皮屑是屬于我們的頭皮脫落的一種表現(xiàn)，這是一種正常表現(xiàn)，尤其是夏天，我們的頭皮屑出現(xiàn)的數(shù)量會(huì)變得更加廣泛，頭皮是用來保護(hù)我們頭部的一個(gè)組織，但是基本上頭皮屑出現(xiàn)以后那個(gè)部位會(huì)長(zhǎng)出新的頭皮，而且頭皮屑我們是可以通過一些方式來治療的，那么頭皮屑成塊狀是怎么回事？
這樣的情況屬于皮膚代謝不佳皮膚炎癥引起的有脫發(fā)情況和毛囊受損精神壓力大內(nèi)分泌睡眠不足等都是有關(guān)系的
指導(dǎo)意見：建議這樣的情況口服下維生素B6針對(duì)掉發(fā)有幫助的結(jié)合使用康王洗護(hù)忌口辛辣刺激油膩性食物日?？梢远喑院诙购谥ヂ閷?duì)脫發(fā)是有幫助的。
建議去醫(yī)院皮膚科就診，以明確病因?qū)ΠY治療！可以使用酮康唑類洗劑洗頭。注意局部衛(wèi)生。少吃辛辣刺激和油膩食物！
飲食不當(dāng)、飲酒、及刺激性食物,神經(jīng)容易緊張,睡眠不足、疲勞,胃腸障礙，營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素A、B6、B2。使用不良美發(fā)用品。等都可以產(chǎn)生頭皮屑。
指導(dǎo)意見：建議您保持充足的睡眠,愉快的心情,可以使用復(fù)方酮康唑發(fā)用洗劑，效果還是不錯(cuò)的。
建議洗頭發(fā)的時(shí)候少量的放些白醋,不僅可以抑菌,還可以有效的抑制油脂分泌或者用發(fā)用酮康唑發(fā)用洗劑進(jìn)行清洗一周兩次同時(shí)不要喝酒避免辛辣刺激。
建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時(shí)避免辛辣油膩食物，然后在口服甲氰咪胍，維生素B6，硫酸鋅，外用硫磺洗劑來洗頭，這樣就可以改善你的頭皮屑多的情況的。
洗頭過勤，氣候變化、睡眠不足、食刺激性食物、過量煙酒、人體血液循環(huán)不暢、精神壓 力過大、腸胃消化不良，體內(nèi)缺乏維生素B等，都會(huì)產(chǎn)生頭皮癢和頭屑多的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：建議：正確的洗頭方式，避免用溫度過高的熱水洗頭，并以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細(xì)菌感染。多攝取含維生素B的食物以及堿性食物，少吃含脂肪高的食物
許多人其實(shí)都深受頭皮屑的煩擾，但是卻沒有辦法根治頭皮屑，頭皮屑其實(shí)就是我們的頭皮干燥而起的皮屑，說白了就是頭皮，但是大片的頭皮屑卻讓頭發(fā)看起來灰白一片，視覺上就感覺很臟，但是市面上很多號(hào)稱可以根治消除頭皮屑的洗發(fā)水卻不一定真的如其所說的有效果，那么應(yīng)該怎么辦呢？
頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過度增生，從而促使角質(zhì)層細(xì)胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。頭屑產(chǎn)生的原因通常分為生理性和病理性。
遠(yuǎn)離頭屑頭癢煩惱中醫(yī)偏方
1、桑白皮50～100克，煎藥液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭皮屑和防脫發(fā)的作用。
2、皂角50～100克搗碎，加水500～1000毫升煎。先以溫?zé)崴慈ヮ^上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然后以清水沖洗干凈，每周2次，連洗數(shù)周。
3、菊花葉子40片，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液后，放涼，然后放入瓶中保存。使用時(shí)，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。
4、蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，然后將洗凈的頭發(fā)放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發(fā)，最后用洗發(fā)水清洗干凈。
5、將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發(fā)。
6、透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，濃煎取汁，倒入臉盆中。待藥汁稍涼后，用毛巾蘸藥汁洗頭部，20分鐘后用清水沖凈，每日洗2次，一周左右即可見效。
7、用雞蛋清搓，把雞蛋清用筷子攪開，在洗頭后立即澆在頭發(fā)上，并迅速用兩手搓揉，20分鐘后用溫水洗凈。每周一次，短期內(nèi)即可見效。
8、用洋蔥泥拍，把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止。過數(shù)小時(shí)后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑。
9、用溫醋洗，把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭，每周一次，既可止癢去頭屑，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。
10、早晚梳頭一百下，此法有助增進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā)的同時(shí)又可減少頭皮屑。從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫(yī)療作用，是大腦保健方法之一。
11、用啤酒將頭發(fā)弄濕，15分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間后，用水洗凈，最后用洗發(fā)膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。
脫發(fā)在生活當(dāng)中是比較常見的，引起脫發(fā)的原因也比較多，比較常見的就是脂溢性皮炎，這是造成脫發(fā)的一個(gè)重要的原因，引起脂溢性皮炎的原因也是比較多的，比如說飲食不良的原因，不注意皮膚清潔的原因，都可能會(huì)導(dǎo)致這種脫發(fā)的情況，這時(shí)候一定要及時(shí)進(jìn)行正規(guī)的治療，平時(shí)生活當(dāng)中也要加強(qiáng)飲食方面的護(hù)理。
脂溢性皮炎的飲食護(hù)理
1.平時(shí)應(yīng)多攝入富含維生素A、B2、B6、E的食物。由于維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分泌具有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用，有助于此病的治療。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
2.膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會(huì)加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應(yīng)在50克左右。
3.可適當(dāng)給予高蛋白飲食，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常的暢通，還應(yīng)該注意少吃甜食，因?yàn)楹禽^多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪。
4.避免高碘飲食也很重要，因高碘飲食可促使毛囊角質(zhì)化或者堵塞，要控制海帶、紫菜等海產(chǎn)食品是攝入。
5.盡量少吃或不吃辛辣等刺激性食物。因刺激性食物容易影響機(jī)體內(nèi)分泌，以至于造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
脂溢性皮炎的生活護(hù)理
1.不要過度使用去油、去角質(zhì)產(chǎn)品。雖然脂溢性皮炎常常生長(zhǎng)于皮脂腺較多處，但是過度去油、去角質(zhì)很容易誘發(fā)它的發(fā)生，偏偏一般女性卻特愛在這個(gè)區(qū)域作去油、去角質(zhì)的工作，像是使用妙鼻貼、敷去角質(zhì)面膜、用綠豆粉、絲瓜水，應(yīng)該要嚴(yán)格禁止。
2.給予適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)：一旦產(chǎn)生脂溢性皮膚炎，除了要避免進(jìn)一步傷害，還可以使用一些低敏度的乳霜保護(hù)，盡快形成良好的皮脂膜，避免進(jìn)一步的傷害！不可過度清潔：在脂溢性皮膚炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶，可以避免進(jìn)一步受傷，也預(yù)防誘發(fā)。
3.不宜用卸妝液、水洗式卸妝油等卸妝產(chǎn)品。除了卸妝液，為了讓油能被水溶解，水洗式些妝油多添加許多界面活性劑，對(duì)于脂漏皮膚炎的肌膚常常具有刺激性哦。
4.避免對(duì)患處皮膚抓，撓，避免患處皮膚接觸刺激性物品。
5.保持皮膚清潔，尤其是皮脂分泌多部位。
頭皮屑非常的討人厭，不論是長(zhǎng)頭發(fā)還是短頭發(fā)，無論是黑頭皮還是其它各種顏色的頭發(fā)，只要有頭皮屑，那么就會(huì)使美麗打折。其實(shí)頭皮屑也是有很多分類的，比如管狀頭皮屑就是其中最為常見的一種，那么何為管狀頭皮屑呢？如何有效的去除管狀頭皮屑呢？
剪發(fā)蟲就是長(zhǎng)在頭發(fā)上一段段的白色物，即頭發(fā)上經(jīng)常出現(xiàn)一種類似頭屑的白色物體。這個(gè)小東西通常在距離發(fā)根1cm-2cm的位置出現(xiàn)，呈管狀包裹著發(fā)絲，長(zhǎng)度約在1mm-2mm緊緊圈住頭發(fā)，通常洗發(fā)或梳發(fā)時(shí)候容易從這里斷掉，此類癥狀這通?；加幸韵录膊。?/p>
(1)患有頭癬。頭癬又分白癬和黑癬等。白癬是真菌感染引起的。其主要癥狀為：病發(fā)根部有一白色套樣菌鞘，稍有癢感，病發(fā)長(zhǎng)出頭皮0.5厘米左右易折斷，只剩幾毫米殘根等。一般來說，白癬多發(fā)于幼兒和學(xué)齡兒童，成年人極少有人患白癬的，這可能與成年人皮脂腺發(fā)達(dá)，頭皮游離脂肪酸對(duì)真菌有一定抑制作用有關(guān)。黑癬是由紫色毛癬菌和斷發(fā)毛癬菌引起。其表現(xiàn)為：病發(fā)無明顯菌鞘，呈黑色小點(diǎn)，故名黑癬。黑癬頭發(fā)一般斷在根部。
(2)管狀頭發(fā)。這種頭發(fā)的癥狀是有一白色套將頭發(fā)套起來，一般套在頭發(fā)根部。但這種情況不會(huì)掉頭發(fā)，不是疾病，不需要治療。這種癥狀極少見。
(3)脂溢性皮炎，脫發(fā)。
(4)螨蟲。
人們所說的剪發(fā)蟲很可能是一種頭螨。頭螨是一種微小的寄生蟲，肉眼無法看到，這種嗜脂性微小動(dòng)物寄生在人的毛囊里，以皮脂為食物，吃飽之后為了幫助消化，它會(huì)分泌一種解脂酵素，這種酵素會(huì)進(jìn)一步分解和侵蝕頭皮內(nèi)的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏養(yǎng)分而萎縮，造成脫發(fā)。由于頭螨比較頑固，頭發(fā)上面會(huì)有很小的白色的東西把頭發(fā)裹起來，使頭發(fā)斷裂。
剪發(fā)蟲治療方法：
第一種：準(zhǔn)備兩頭大蒜搗碎備用，然后按正常洗頭方法洗凈頭發(fā)，再趁著頭皮發(fā)熱把搗碎的大蒜揉進(jìn)頭發(fā)里(有點(diǎn)辣)，再用毛巾包住頭，十分鐘后用清水洗凈就行.三天后再用一次應(yīng)該就能根治。用這個(gè)方法意外的收獲還能烏發(fā)呢。
第二種：用硫磺軟膏，洗頭，治療。
第三種：治療剪發(fā)蟲，洗發(fā)水可以用去屑的含煤焦油的
生活當(dāng)中因?yàn)槊總€(gè)人的生活方式不同，再加上因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)很多的頭皮屑，頭皮屑過多的話會(huì)引起頭部的不舒服，還會(huì)對(duì)我們的心情造成很大的影響，想要去預(yù)防頭皮屑，首先要掌握好合理的休息和護(hù)理的方法，另外是在洗頭發(fā)的時(shí)候盡量用溫水，不要用太熱或者太涼的水，這樣對(duì)頭皮是很不好的。
怎樣防治頭皮屑？
我們要防治頭皮屑，首先要保證睡眠時(shí)間，我們正常成年人最佳的睡眠時(shí)間一般是6~8個(gè)小時(shí)左右。如果每天的睡眠時(shí)間不充足，大腦就不能很好地休息，頭皮屑也會(huì)增多。另外，在日常生活中，我們還要保持愉快的心情，盡量少食用一些辛辣刺激性的食物和油脂性大的食物，盡量戒酒，戒煙，因?yàn)檫@些因素都有可能造成頭皮屑的增多。
在洗頭的時(shí)候，我們盡量要使用溫水，避免使用溫度過高的洗頭水，有些人在洗頭的時(shí)候，喜歡用很燙的水，認(rèn)為很燙的水洗后，覺得很舒服，其實(shí)這樣做是非常錯(cuò)誤的，我們的頭皮也是有上皮細(xì)胞組成的，如果洗頭水的溫度過高，會(huì)對(duì)頭皮造成傷害，也會(huì)造成頭皮屑的增多。
另外，我們?cè)谙搭^的時(shí)候，還要選擇好適合自己的洗發(fā)水，不要老是使用一種洗發(fā)水，要多種洗發(fā)水交替使用，因?yàn)檫@樣，頭皮可以得到多種營養(yǎng)成分。在洗頭的時(shí)候，盡量不要用指甲使勁地搔抓頭皮，因?yàn)樵谏ψヮ^皮的過程中，也會(huì)對(duì)頭皮造成傷害?？梢栽谙搭^的時(shí)候，用手輕輕地按摩頭皮。對(duì)減少頭皮屑也有一定的好處。
在日常生活中，要盡量多食用一些堿性的蔬菜和水果，堿性的蔬菜如香菇和豌豆等食物，堿性的水果有葡萄，菠蘿等食物。另外，在我們的日常生活中，我們還要多食用一些富含維生素A的食物，因?yàn)榫S生素A對(duì)保持上皮的完整性有一定的作用。含維生素A豐富的食物有獼猴桃，青椒，胡蘿卜等食物。
在我們空閑的時(shí)候，可以經(jīng)常用梳子梳頭，因?yàn)橛檬嶙邮犷^可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，對(duì)減少頭皮屑的形成也有一定的好處。在使用梳子梳頭的時(shí)候，最好使用梳齒比較圓的，不要使用太尖銳的梳齒，太尖銳的梳齒也會(huì)對(duì)頭皮的上皮細(xì)胞造成一定的傷害。
另外，我們的頭皮屑過多也可能是由于頭皮感染真菌后形成的，真菌感染引起的頭皮屑過多，還有瘙癢的癥狀。對(duì)于真菌感染引起的頭皮屑過多，要及時(shí)地使用一些具有抗真菌作用的洗發(fā)水治療。如果感染真菌后，還要注意不要和家人共用一把梳子，因?yàn)檎婢菀讉魅尽?/p>
頭皮屑是一種很令人煩惱的問題，因?yàn)轭^發(fā)中如果存在著頭皮屑的話，對(duì)于人的形象影響也是很大的。而如果存在著夏天有頭皮屑，但是冬天沒有頭皮屑的現(xiàn)象，這就很可能是糠秕孢子菌毛囊炎了。這種病癥還是不多見的。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下糠秕孢子菌毛囊炎的相關(guān)知識(shí)。
一、癥狀簡(jiǎn)介
糠秕孢子菌毛囊炎系圓形或卵圓形糠秕孢子菌引起的皮膚毛囊性真菌感染。1973年由potter正式報(bào)道和命名。多見于年輕患者。皮損為孤立散在的紅色圓頂毛囊性丘疹或膿皰。排除細(xì)菌性毛囊炎、尋常型痤瘡、丘疹型皮膚念珠菌病、嗜酸性膿皰性毛囊炎等疾病，即可診斷。損害廣泛或嚴(yán)重者，可口服酮康唑片。
二、癥狀體征
多見于年輕患者。皮損為孤立散在的紅色圓頂毛囊性丘疹或膿皰，2～4mm大小。好發(fā)于皮脂腺豐富的部位如上背、前胸，偶見于肩部、手臂、小腿、面部和頸部等。嚴(yán)重者有膿頭形成，內(nèi)含病原菌，稱痤瘡樣糠秕孢子菌毛囊炎(acniform pityriasis folliculitis)。病程慢性。皮損有不同程度瘙癢，有時(shí)有灼熱或刺痛感?？膳c痤瘡及花斑癬并存。局部或系統(tǒng)性使用皮質(zhì)激素或抗生素易促發(fā)。
三、用藥治療
1.2%酮康唑洗劑或酮康唑霜局部使用。
2.損害廣泛或嚴(yán)重者，可口服酮康唑片0.2g，1次/d，連服2周，伊曲康唑0.2g，1次/d，連服2周；或氟康唑0.1g，1次/d，連服2周。
3.去除誘發(fā)因素 保持皮膚清潔，健康和干燥，盡可能避免局部長(zhǎng)期使用皮質(zhì)激素等。
四、飲食保健
1、糠秕孢子菌毛囊炎吃哪些食物對(duì)身體好：飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物
2、糠秕孢子菌毛囊炎最好不要吃哪些食物：多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。
頭皮屑怎么治
1、頭皮屑怎么治之藥物治療
吃些規(guī)格10毫克的維生素B6,每天兩次,每次一片,另外配合一些外用藥物。外用藥物一般在洗頭后使用,倒入手心少許,然后涂抹在剛洗過的頭發(fā)上,按摩5分鐘后洗凈。
2、頭皮屑怎么治之注意飲食
不能吃辛辣、煎炸、油膩、含咖啡因的食物,不要喝酒抽煙,因?yàn)檫@些食物都會(huì)刺激頭皮且形成油脂及頭皮屑,多食瓜果蔬菜,注意營養(yǎng)要均衡,少吃甜食,因?yàn)樘鹗硨儆谒嵝?頭發(fā)屬于堿性,所以甜食吃多了會(huì)影響體內(nèi)酸堿平衡,應(yīng)多吃一些含堿性多、清熱去毒的食物,例如海帶、紫菜。、鮮奶、豆類、水果、綠豆、苦瓜、鏈子等。
3、頭皮屑怎么治之姜水洗頭
把新鮮的生姜切成薄片,然后放在水鍋中,等水燒熱后再把姜片撈出,用燒好的生姜水來洗頭,而撈出的姜片則可以來來擦拭頭皮,據(jù)說這個(gè)方法能夠有效去屑哦。
4、頭皮屑怎么治之洋蔥去屑
首先選擇個(gè)較為新鮮的洋蔥,主要是搗爛后要有足夠多的洋蔥汁。方法是用搗碎工具先把洋蔥搗爛,然后用干凈紗布包好,再用來擦拭按摩頭皮,要保證洋蔥汁可以充分的作用到頭皮上。等二十四小時(shí)后再用清水把頭洗干凈即可。這個(gè)偏方不僅能夠去頭皮屑,還能止癢。
5、頭皮屑怎么治之潔爾滅去屑
先用溫水洗凈頭發(fā),再取100毫升新潔爾滅溶液,加入等量溫水稀釋、攪勻。洗頭時(shí),將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后,用干毛巾把頭發(fā)包起來,半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般一次見效,若未去凈,一周后用同法再洗一次,即可見效。此法簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用、無毒副作用,不妨一試。
怎樣預(yù)防頭皮屑
1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物。因會(huì)刺激增加頭油及頭皮屑的形成,應(yīng)戒掉。
2、戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮屑的產(chǎn)生。
3、少吃辛辣和刺激性食物。過量食用辛辣、刺激類的食物同樣會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的生成,因此專家提醒這部分人群,在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量少吃各種辛辣食物。而且大部分患者還伴有頭皮刺癢的情況,這個(gè)時(shí)候如果繼續(xù)吃辛辣食物的話,則會(huì)導(dǎo)致頭皮次洋房的情況更加嚴(yán)重。
4、少吃含脂肪高的食物。尤其是油脂性頭屑的人更應(yīng)注意。因?yàn)橹緮z入多會(huì)使皮脂腺分泌皮脂過多,從而加快頭屑的產(chǎn)生。
引起頭皮屑多的原因
頭皮屑是頭皮表皮細(xì)胞新陳代謝自然產(chǎn)生的,頭皮健康時(shí)脫落的細(xì)胞是我們不易察覺的粉末,當(dāng)頭皮出現(xiàn)問題時(shí),表皮層沒有成熟就脫落了,表現(xiàn)為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫發(fā),一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病,需要看皮膚科門診來鑒別診斷。銀屑病的病因不明,脂溢性皮炎與飲食習(xí)慣不佳、嗜酒、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏維生素,或者頭皮局部受化妝品、染發(fā)劑等刺激有一定關(guān)系。
生活中應(yīng)注意保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng);調(diào)整飲食,平時(shí)可多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等,少吃刺激及煎炸的食物。
同時(shí)建議大家每三天洗一次頭,還要把梳子、枕頭、枕巾弄干凈了,家人最好不要用一把梳子。洗頭的時(shí)候再配合使用硫磺軟膏進(jìn)行治療。
俗話說的好，是藥三分毒。吃藥總是會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生一定的危害，我們得了頭皮屑問題之后最好的辦法就是用食補(bǔ)來治療。今天小編就為大家整理了一些治療頭皮屑過多的食譜。
1、少油脂飲食
如果你的頭皮屑非常的多，已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的正常生活，每天頭皮都非常的癢讓你總是忍不住想用手去撓一撓，那么你一定要注意戒掉自己在飲食方面的不良習(xí)慣。首先，抽煙、喝酒這些本身就對(duì)我們的身體有害，它們當(dāng)中的有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)入我們的身體內(nèi)然后刺激頭皮導(dǎo)致頭皮屑增多。其次，辛辣油膩的食物也是我們?cè)陂L(zhǎng)頭皮屑期間絕對(duì)不能碰的東邪，這些刺激性的物質(zhì)會(huì)刺激我們頭皮加劇頭皮的油脂不平衡讓頭皮屑變多。
2、海參粥
海參當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)成分，從古到今都是人們餐桌上難得的美味珍貴食材，它東中含有的較高的碘可以讓我們的頭發(fā)變得更加烏黑、發(fā)亮有光澤，因此長(zhǎng)了頭皮屑的人可以用海參和大米經(jīng)常熬一些清淡的海鮮粥來吃。
3、核桃、黑芝麻
核桃和黑芝麻當(dāng)中富含豐富的油酸、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于我們身體有非常好的保健效果，尤其是這兩種物質(zhì)的含油量比較豐富，我們吃了之后頭發(fā)會(huì)變得烏黑發(fā)亮有光澤，改善我們的頭皮狀態(tài)，讓我們的頭皮屑變得越來越少。
頭皮屑多，可以通過食療調(diào)理自己的內(nèi)分泌和新陳代謝，能夠減緩其癥狀，最常見的食療食譜有海參粥、核桃粥、土茯苓桂花粥等，這些都對(duì)頭皮屑的減少有一定幫助，本文將介紹治療頭皮屑多的食療方，給大家推薦一些有用的食譜。
頭皮屑多喝什么粥
頭皮屑多的時(shí)候，往往會(huì)導(dǎo)致我們?cè)谌粘５纳罱煌谐霈F(xiàn)非常尷尬的局面，也導(dǎo)致我們不得不每天洗頭來保持頭皮的清爽，通過食用粥可以在一定程度上緩解這個(gè)問題，這里就推薦幾種粥給大家。
1、綠豆粥
綠豆具有清熱去火的功效，可以通過幫助我們?nèi)コw內(nèi)的燥熱，從而緩解頭皮屑過多的情況。頭皮屑最容易在夏季的時(shí)候出現(xiàn)，因?yàn)槲覀兊念^皮會(huì)因?yàn)槌龊苟置诔龃罅康挠椭?，這些油脂附著在我們的頭皮上就會(huì)阻塞頭部的毛孔，導(dǎo)致頭皮變成油性，進(jìn)而引發(fā)頭皮屑的增多。通過食用綠豆粥，可以在一定程度上減輕我們體內(nèi)的濕熱，幫助我們緩解頭皮屑過多的癥狀。
2、土茯苓桂花粥
土茯苓和桂花是兩種常見的中藥，土茯苓具有很好的去除身體濕熱的作用，通過服用土茯苓可以使得我們體內(nèi)的濕熱迅速的散去，而桂花不僅能夠清熱解毒，還可以在一定程度上調(diào)節(jié)粥的口感。因?yàn)橥淋蜍咧蟪鰜淼闹鄷?huì)帶著苦澀，但是加入桂花之后就會(huì)變的清甜了。在煮粥的時(shí)候要注意使用粳米，粳米中含有更為豐富的谷物蛋白質(zhì)，可以更好的與土茯苓相結(jié)合緩和我們頭皮屑嚴(yán)重的情況。在煮粥的時(shí)候，要先將土茯苓放入水中，熬成濃濃的中藥湯汁，隨后再將粳米和桂花一起放入到中藥湯汁內(nèi)進(jìn)行煲煮。
頭皮屑多食譜大全
俗話說的好，是藥三分毒。吃藥總是會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生一定的危害，我們得了頭皮屑問題之后最好的辦法就是用食補(bǔ)來治療。今天小編就為大家整理了一些治療頭皮屑過多的食譜。
1、少油脂飲食
如果你的頭皮屑非常的多，已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的正常生活，每天頭皮都非常的癢讓你總是忍不住想用手去撓一撓，那么你一定要注意戒掉自己在飲食方面的不良習(xí)慣。首先，抽煙、喝酒這些本身就對(duì)我們的身體有害，它們當(dāng)中的有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)入我們的身體內(nèi)然后刺激頭皮導(dǎo)致頭皮屑增多。其次，辛辣油膩的食物也是我們?cè)陂L(zhǎng)頭皮屑期間絕對(duì)不能碰的東邪，這些刺激性的物質(zhì)會(huì)刺激我們頭皮加劇頭皮的油脂不平衡讓頭皮屑變多。
2、海參粥
海參當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)成分，從古到今都是人們餐桌上難得的美味珍貴食材，它東中含有的較高的碘可以讓我們的頭發(fā)變得更加烏黑、發(fā)亮有光澤，因此長(zhǎng)了頭皮屑的人可以用海參和大米經(jīng)常熬一些清淡的海鮮粥來吃。
3、核桃、黑芝麻
核桃和黑芝麻當(dāng)中富含豐富的油酸、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于我們身體有非常好的保健效果，尤其是這兩種物質(zhì)的含油量比較豐富，我們吃了之后頭發(fā)會(huì)變得烏黑發(fā)亮有光澤，改善我們的頭皮狀態(tài)，讓我們的頭皮屑變得越來越少。
每一個(gè)季節(jié)都是很容易產(chǎn)生頭皮屑的，主要和個(gè)人生活習(xí)慣和飲食有關(guān)，導(dǎo)致毛囊雜物多，頭皮新陳代謝快等，其實(shí)頭皮屑多是能夠預(yù)防的，做好勤洗頭、多護(hù)理、科學(xué)飲食等，能夠減少頭皮屑的產(chǎn)生。本文將詳細(xì)介紹各個(gè)季節(jié)里如何預(yù)防頭皮屑多。
春季如何預(yù)防頭皮屑多
春季氣溫變化比較大，晝夜溫差也大，是我們頭皮出現(xiàn)問題最多的一個(gè)季節(jié)，頭皮屑增多掉在衣服上非常的難受。那么我們面對(duì)這種問題應(yīng)該怎么辦呢?
春季之所以很多人都出現(xiàn)頭皮屑主要還是因?yàn)榇禾鞖夂虮容^干燥，我們的頭發(fā)得不到滋潤(rùn)，變得干枯的頭發(fā)和頭皮就會(huì)導(dǎo)致頭皮的油脂平衡調(diào)節(jié)能力變低，因此出現(xiàn)了頭皮屑問題。
1、溫和的洗發(fā)水
春季氣溫忽上忽下不穩(wěn)定導(dǎo)致我們?nèi)说念^皮也變得敏感經(jīng)常發(fā)生長(zhǎng)頭皮屑的現(xiàn)象，針對(duì)這種現(xiàn)象我們可以多使用一些配方穩(wěn)定又溫和的洗發(fā)水，這樣可以讓我們的頭皮屑得到有效的治療。
2、藥用洗發(fā)水
我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中使用的洗發(fā)水如果不能夠?qū)诡B固的頭皮屑，可以考慮換一種具有去屑成分的洗發(fā)水，這種洗發(fā)水一般的藥店都有賣，可以買一個(gè)療程的回來用，不過這種藥用洗發(fā)水會(huì)讓頭皮變得干燥，大家切記不要長(zhǎng)期的使用，但這樣的藥用洗發(fā)水會(huì)讓頭皮變得松弛，使得頭皮屑容易被水沖走，同時(shí)洗發(fā)水當(dāng)中的抗菌成分也會(huì)幫助我們消滅掉頭皮上面的真菌。不過我們一定不要忘記洗發(fā)水?dāng)D出來之后不要直接涂抹在頭上，應(yīng)當(dāng)將洗發(fā)水在手中搓出泡沫之后用泡沫洗頭發(fā)才行。
3、勤梳頭
除了上面這些方法之外，梳頭也是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，能夠有效對(duì)抗頭皮屑。梳頭不僅會(huì)將我們毛躁的頭發(fā)變得柔順還會(huì)幫助按摩頭皮，讓頭皮的油脂分泌變得正常，從而有效消滅真菌引起的頭皮屑。
夏季如何預(yù)防頭皮屑多
夏季天氣炎熱，外面的太陽就像是火球一般烤著大地，這種環(huán)境之下，我們的頭皮就會(huì)收到刺激分泌出更多的油脂，而且夏季白天延長(zhǎng)很多人因?yàn)檠谉嵬砩纤恢?，有些人非常喜歡在晚上去燒烤、喝酒，這些原因都會(huì)讓我們的頭皮變得敏感、不穩(wěn)定，長(zhǎng)出頭皮屑。那么我們夏季該怎么辦才能預(yù)防頭皮屑的產(chǎn)生呢?
1、適度洗頭
很多人有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知：經(jīng)常洗頭會(huì)讓我們的頭發(fā)不僅看起來干凈還會(huì)更加的精神，頭皮屑也變少。這種做法真非常錯(cuò)誤，雖然我們必須通過定期清洗頭發(fā)來保持頭皮和頭發(fā)的潔凈，但是過多的清潔會(huì)讓我們頭層的油脂失去平衡，頭皮太過干燥，從而產(chǎn)生頭皮屑，因此我們洗頭一定要適度，一般一周兩到三次即可，夏天比較熱可以增加到三到四次。
2、改用弱酸性的洗發(fā)水
堿性的洗發(fā)水對(duì)于頭皮和頭發(fā)都有不好的影響，會(huì)讓我們的頭皮屑變多，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生脂溢性皮炎，所以我們?cè)谌粘Ｏ搭^當(dāng)中一定要好好選擇洗發(fā)水，購買弱酸性的洗發(fā)水來洗頭，同時(shí)要注意在洗頭的時(shí)候一定要先把洗發(fā)水?dāng)D在手中搓揉出泡沫再將其放在我們的頭發(fā)上面。喜歡用護(hù)發(fā)素保護(hù)頭發(fā)的也要注意，不要把護(hù)發(fā)素涂抹到我們頭發(fā)的發(fā)根部位，這樣會(huì)讓我們的頭發(fā)變得油膩，堵塞毛孔不利于頭發(fā)的清潔，容易引起頭皮屑。
秋季如何預(yù)防頭皮屑多
秋天是一個(gè)豐收的季節(jié)，到處彌漫著一種喜悅的氣氛，但是也有很多人因?yàn)轭^上長(zhǎng)滿了頭皮屑變得非常不高興，由于秋天氣溫變化比較大，我們的皮膚和頭皮受這種季節(jié)變化影響也變得很敏感，因此很多人看著自己日漸嚴(yán)重的頭皮屑非常的不爽，因?yàn)轭^皮屑總是給人一種不干凈的感覺，這讓愛美的人士情何以堪。不過大家也不用太難過，今天小編就為大家整理了一些秋季預(yù)防頭皮屑的辦法。
1、多吃水果蔬菜
水果、蔬菜當(dāng)中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)、果膠、果酸等物質(zhì)，它們會(huì)讓我們的皮膚變得Q彈、精致，紅潤(rùn)光澤，頭發(fā)也變得有光澤、滋潤(rùn)度高。不僅如此木瓜、獼猴桃、葡萄當(dāng)中富含的營養(yǎng)也會(huì)使得我們的頭發(fā)油脂平衡，從而阻止頭皮屑的產(chǎn)生。
2、不吃油膩的食物
油膩、辛辣的食物簡(jiǎn)直就是養(yǎng)生人士的天敵，這些食物不僅會(huì)讓我們的皮膚變差、滿臉爆豆，同時(shí)油膩食物當(dāng)中的脂肪、油脂被人體吸收之后還會(huì)讓我們的頭皮變得油膩，從而產(chǎn)生許多的頭皮屑。秋天我們的頭皮比較敏感，辛辣的食物會(huì)刺激頭皮導(dǎo)致頭皮油脂平衡遭到破壞從而引起頭皮屑產(chǎn)生。
3、適當(dāng)吃一些維生素B族
維生素B族對(duì)于頭皮和頭發(fā)都有很好的保護(hù)作用，尤其是維生素B當(dāng)中的維生素B6和維生素B2，因此預(yù)防或者已經(jīng)長(zhǎng)了頭皮屑的人可以多吃一些這類維生素，能夠杜絕頭皮屑的生長(zhǎng)。
冬季如何預(yù)防頭皮屑多
冬季由于天氣干燥，溫度降低，很多人會(huì)出現(xiàn)頭皮屑增多的問題，今天小編就給大家整理了一些冬季預(yù)防頭皮屑的小辦法，現(xiàn)在讓我們學(xué)起來吧。
1、桑葚樹皮泡水洗頭
很多的辦法都可以起到去屑的作用。桑葚大家都吃過非常好吃，但是你知道桑樹的皮可以用來預(yù)防和去除頭皮屑，具體的做法就是去醫(yī)院買一些桑樹皮，然后每次取四錢左右用燒開的開水兩斤左右將桑樹的皮泡上，八分鐘就可。然后用這些泡好的水連續(xù)洗頭，每天洗一次，只要五天左右你的頭皮屑就會(huì)消失不見。除了桑樹皮之外還有一個(gè)更簡(jiǎn)單的方法，就是把我們平常吃的洋蔥用榨汁機(jī)榨成泥狀并用紗布將其包好，然后輕輕的用包著洋蔥泥的紗布擦拭我們的頭皮。擦拭腕之后要待24小時(shí)以上才能夠用清水洗掉，這樣可以幫助我們?nèi)コ^皮上的頭皮屑。
2、多吃各種谷類食物
谷類食物對(duì)于預(yù)防頭皮屑也有很多好的效果，尤其是谷類食物當(dāng)中的黑色食物，中醫(yī)就有用顏色來進(jìn)補(bǔ)的說法，黑色谷類植物當(dāng)中的營養(yǎng)含量更加高，同時(shí)黑色谷物當(dāng)中的維生素、微量元素等礦物質(zhì)對(duì)我們?nèi)梭w也有很好的作用，尤其是對(duì)我們的頭皮作用更大，它鞥能夠保持頭部的油脂平衡、抑制頭皮屑的產(chǎn)生。進(jìn)入冬季之后由于氣候干燥我們的頭皮變得十分敏感、脆弱，頭皮屑問題層出不窮，多吃一些這類黑色谷物可以幫助頭皮變得潤(rùn)滑有光澤。
發(fā)跡線的高低決定了一個(gè)人的額頭寬闊程度，并且人們往往也可以通過發(fā)際線周圍的頭發(fā)情況和頭皮健康情況，來推斷一個(gè)人頭皮的護(hù)理。而有些人就發(fā)現(xiàn)自己發(fā)際線周圍的頭皮屑特別多，這也直接影響到了整體發(fā)型的美觀程度。并且發(fā)際線周圍的頭皮屑多，也容易讓人看起來不愛干凈，所以這是什么原因造成的呢？
頭癬是頭皮和頭發(fā)的淺部真菌感染，根據(jù)病原菌和臨床表現(xiàn)的不同可分為黃癬、白癬和黑點(diǎn)癬三種。好發(fā)于兒童，傳染性較強(qiáng)，易在托兒所、幼稚園，小學(xué)校及家庭中互相傳染。主要通過被污染的理發(fā)工具傳染，也可通過接觸患癬的貓，狗等家畜而感染。
病因
一、發(fā)病原因頭癬是真菌感染頭皮和頭發(fā)所引起的疾病。患了頭癬，頭皮上會(huì)出現(xiàn)很多灰白鱗屑或大片的黃痂，還可引起頭發(fā)折斷或脫落。嚴(yán)重者頭發(fā)參差不齊甚至所剩無幾，即人們所說的“癩痢頭”。頭癬的發(fā)生主要是通過接觸頭癬患者或有病的動(dòng)物而被傳染的，從自然界中傳染來的極罕見。正常人與患頭癬者密切接觸，特別是兒童在一起玩耍，頭碰頭的接觸，很容易被傳染。還有與有病的動(dòng)物接觸后患病，這都屬于直接傳染。如果使用頭癬患者用過的帽子、頭巾、枕頭、梳子或理發(fā)推子、剪刀等也可被傳染，這叫做間接傳染。可見頭癬是很容易傳染的。過去頭癬在我國流行很廣，醫(yī)院里常可看到頭癬患者。但是，真菌感染后不一定都引起頭癬，這與機(jī)體對(duì)真菌的抵抗力相關(guān)。大多數(shù)成人對(duì)真菌抵抗力較強(qiáng)，而兒童較弱，所以頭癬多見于兒童。
二、發(fā)病機(jī)制宿主皮膚合適的環(huán)境對(duì)于皮膚癬菌病的發(fā)展是非常重要的。除外傷外，浸漬皮膚的水分增多也適于皮膚癬菌生長(zhǎng)繁衍。不透氣的衣物可增加皮膚局部的溫度和濕度，干擾角質(zhì)層的屏障功能。皮膚癬菌侵入皮膚后，還要經(jīng)過幾個(gè)發(fā)展階段，包括孵育期、在抗感染過程中增大和退化期。
癥狀當(dāng)代謝周期達(dá)到5天左右時(shí)，由于新生頭皮細(xì)胞還沒有成熟，頭皮部分會(huì)出現(xiàn)潰瘍，一般呈圓形，且會(huì)紅腫，并在圓形中央有小凸起。頭皮癬一般只發(fā)生頭皮上，嚴(yán)重的可能擴(kuò)散到耳后、臉頰或者胸部。
治療
局部治療
(1)外用抗真菌草本霜：擦遍整個(gè)頭皮。
(2)洗頭：2%酮康唑洗劑或熱水肥皂洗頭，每晚1次，連續(xù)2個(gè)月。
(3)剃頭：應(yīng)盡可能把病發(fā)全部剪除、焚燒，每周1次，共8次。
系統(tǒng)治療
灰黃霉素仍為首選，對(duì)小孢子菌最為敏感。成人0.6～0.8g/d，兒童15～20mg/(kg?d)，分3次飯后服用，療程3～4周。服藥期間，多食油脂性食物，以促進(jìn)藥物吸收。同時(shí)要注意肝功能檢查。應(yīng)用灰黃霉素如同時(shí)服用中藥茵陳，可提高其療效，減少灰黃霉素的用量。并避免應(yīng)用抑制胃酸分泌藥物。酮康唑?qū)喟l(fā)毛癬菌最敏感，兒童用量為5mg/(kg?d)，1次頓服，最好進(jìn)餐時(shí)服，療程4～8周。伊曲康唑用餐時(shí)服用，成人0.2g/d，兒童0.1g/d，每周1次，服用4～6周。特比萘芬0.25g/d，兒童0.125g/d，服用4～8周，服藥期間亦應(yīng)注意肝功能檢查。膿癬急性期亦可短期加用小劑量皮質(zhì)類固醇激素。
