慢性胃腸炎怎么治 慢性腸胃炎要注意這些
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“慢性胃腸炎怎么治 慢性腸胃炎要注意這些”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
腸胃炎是生活中非常常見的一種疾病，很多人都深受其困擾。腸胃炎被分為慢性和急性腸胃炎，慢性腸胃炎怎么治呢?小編給大家講講關(guān)于慢性腸胃炎的那些事，感興趣的朋友一起了解一下吧。
慢性胃腸炎怎么治
1、保持精神愉快
精神抑郁或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。
2、戒煙忌酒
煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用,過量吸煙會(huì)導(dǎo)致膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
3、慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物
長期濫用此類藥物會(huì)使胃黏膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4、積極治療口咽部感染灶
勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
5、注意飲食
過酸、過辣等刺激性食物以及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時(shí)定量、營養(yǎng)豐富,多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
慢性腸胃炎的食療方法
1、白胡椒豬肚湯
選白胡椒15克,稍打碎;鮮豬肚1個(gè),洗凈。將白胡椒放進(jìn)洗凈的豬肚內(nèi),加清水20毫升,然后用線將豬肚上下口扎緊。用文火煲1小時(shí),調(diào)味后分次服食。
不要以為只有高血糖才會(huì)傷害身體，如果身體經(jīng)常出現(xiàn)低血糖，同樣會(huì)給患者身體帶來很大的危害。那么，血糖低是糖尿病嗎?血糖低的癥狀是什么?什么原因?qū)е卵堑?血糖低怎么辦?下面就來了解一下吧。
血糖低是糖尿病嗎
餐前低血糖可能是糖尿病前兆。事實(shí)上,臨床常常遇到這種情況?；颊哂捎跁r(shí)常出現(xiàn)低血糖癥狀,而從不懷疑自己得了糖尿病,反而認(rèn)為可能是糖吃少了。他們也并沒人們通常印象中糖尿病患者“多飲、多食、多尿、消瘦”等所謂的“三多一少”癥狀,反而常表現(xiàn)為超重或肥胖、血脂紊亂、高血壓和高尿酸血癥等,吃得很多,但餓得快。其實(shí),餐前低血糖,正是一部分2型糖尿病病人早期的臨床表現(xiàn)。此類人往往查空腹血糖很正常或是稍高,極容易被醫(yī)生遺漏。
一般性低血糖偶爾發(fā)生;但早期糖尿病病人常在第二餐餐前或餐后兩到三個(gè)小時(shí)出現(xiàn)反應(yīng)性低血糖,且這種情況會(huì)長期、反復(fù)出現(xiàn)。倘若你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)月有餐前低血糖的現(xiàn)象,就一定要去醫(yī)院檢查胰島功能,以便及早控制病情的發(fā)展。
什么原因?qū)е卵堑?/p>
1、胰島素
胰島素注射過量或注射后攝食量過少、活動(dòng)量相對過度,均可產(chǎn)生典型的急性低血糖反應(yīng)。
2、磺脲類藥物
這些藥物引起低血糖的程度與藥物半衰期、代謝速度等有關(guān)。當(dāng)患者有飲食減量、肝腎病變、腎上腺皮質(zhì)功能不足時(shí),均應(yīng)警惕出現(xiàn)低血糖的可能。
3、乙醇
連續(xù)大量飲酒而其它食物攝入較少時(shí)可產(chǎn)生低血糖。若在長期饑餓狀態(tài)下大量飲用乙醇,甚至可因嚴(yán)重低血糖導(dǎo)致死亡。
4、其它
糖尿病患者及正常人大劑量應(yīng)用醋水楊酸可使血糖降低。應(yīng)用心得安和其它B-受體阻滯劑也可發(fā)生低血糖,接受胰島素治療的同時(shí)應(yīng)用心得安者更易導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖。
低血糖具體表現(xiàn)
1、意識混亂
這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致的血糖低的癥狀。主要的血糖低的癥狀還有視力障礙，身體發(fā)硬，有些血糖低的癥狀嚴(yán)重的患者，還會(huì)出現(xiàn)昏迷和癲癇。
2、發(fā)抖
這是因?yàn)槟I上腺素的問題。這類的血糖低的癥狀還包括了出汗，全身沒有力氣，心慌。這是血糖低的癥狀最明顯的。此外，還會(huì)常常出現(xiàn)饑餓的感覺。
3、其他癥狀
除了上面兩種常見的血糖低的癥狀之外，還有一些血糖低的癥狀是不那么具有明顯的血糖低的癥狀的。比如有些人血糖低的癥狀，是會(huì)出現(xiàn)體溫的降低。
2、參米粥
選用黨參25克,洗凈切碎;大米50克,洗凈,在鐵鍋內(nèi)炒至黃色。然后將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內(nèi),煮至350毫升左右,分次食用。
3、生姜羊肉粥
選新鮮瘦羊肉250克,切成薄小塊;大米100克洗凈;生姜15克,去皮,切成姜絲。先將羊肉加清水放入沙鍋內(nèi)煮爛,再放入大米,以中火煮成粥,待好時(shí)放入姜絲再煮片刻,即可分次食用。
腸胃炎不能吃什么
1、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛?，有促進(jìn)胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
2、巧克力
大量食用巧克力不但會(huì)帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松，使胃酸回流，刺激食道及咽部。
3、柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會(huì)變得紅腫。如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過量的糖會(huì)造成腹瀉。
4、西紅柿
容易與胃腸酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃腸酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使胃腸內(nèi)壓力增強(qiáng)，造成胃腸擴(kuò)張和胃腸痛。
結(jié)語：慢性腸胃炎的治療是急不得的，在生活中注意一些生活細(xì)節(jié)以及戒煙酒等，都是可以幫助慢性腸胃炎恢復(fù)的。日常食用一些對腸胃有益處的食物也是治療疾病的一種方法，但是慢性腸胃炎最好不要吃豆類、巧克力以及西紅柿等食物。
ys630.coM延伸閱讀
一旦得了急性腸胃炎，應(yīng)該盡量臥床休息，并且口服葡萄糖、電解質(zhì)液以補(bǔ)充體液的丟失。專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的環(huán)節(jié)。對嚴(yán)重病例，尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時(shí)輸液或口服補(bǔ)液，以糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào)。
兩天，深圳大學(xué)部分學(xué)生出現(xiàn)腹瀉等癥狀，感染了由諾如病毒引發(fā)急性胃腸炎。諾如病毒（Norovirus）是一組杯狀病毒屬病毒，968年在美國諾瓦克市被分離發(fā)現(xiàn)。諾如病毒主要存活于受污染的水源，容易造成人類感染性腹瀉。發(fā)現(xiàn)以來，在各國都出現(xiàn)過持續(xù)性流行爆發(fā)，傳染性特別強(qiáng)，很容易傳染。
專家指出，諾如病毒感染引起的腹瀉，容易在學(xué)校、幼兒園、工廠等人群密集的場所發(fā)生局部聚集性感染，除此之外，春天很容易發(fā)生由多類病菌引起的急性胃腸炎。專家建議，日常生活中要注意飲食衛(wèi)生勤洗手，定期消毒家庭用品，以起到良好預(yù)防作用。
急性腸胃炎通常起病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，主要癥狀有以下五點(diǎn)。
(1)有暴飲暴食或吃不潔腐敗變質(zhì)食物史。
(2)起病急，惡心、嘔吐頻繁，劇烈腹痛，頻繁腹瀉，多為水樣便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。
(3)常有發(fā)熱、頭痛、全身不適及程度不同的中毒癥狀。
(4)嘔吐、腹瀉嚴(yán)重者，可有脫水、酸中毒，甚至休克等。
(5)體征不明顯，上腹及臍周有壓痛，無肌緊張及反跳痛，腸鳴音多亢進(jìn)。
此外，頭痛、發(fā)熱、寒顫和肌肉痛也是常見癥狀，少數(shù)嚴(yán)重病例，由于頻繁嘔吐及腹瀉，可出現(xiàn)脫水
急性腸胃炎最怕脫水
一旦得了急性腸胃炎，應(yīng)該盡量臥床休息，并且口服葡萄糖、電解質(zhì)液以補(bǔ)充體液的丟失。專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的環(huán)節(jié)。對嚴(yán)重病例，尤其是幼兒及體弱者應(yīng)及時(shí)輸液或口服補(bǔ)液，以糾正水、電解質(zhì)紊亂及酸堿平衡失調(diào)。
補(bǔ)水也要注意，不要一味的喝白開水。最好飲用含適當(dāng)鹽分、水分的電解質(zhì)水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)不足，引發(fā)抽筋現(xiàn)象。藥店里能買到的補(bǔ)液鹽也可買回自己沖服。
需要提醒的是，經(jīng)過初步的治療，急性腸胃炎的急性癥狀消失，但不意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，這時(shí)的飲食治療是相當(dāng)重要。如急性腸胃炎初愈后就開始正常飲食，甚至進(jìn)食油膩及辛辣食物或飲酒，尚未恢復(fù)功能的胃腸道就會(huì)不堪重負(fù)，出現(xiàn)腹脹等不適，有些還會(huì)轉(zhuǎn)為慢性胃腸疾病，如慢性胃炎、慢性腹瀉等。
一般在急性腸胃炎后5~7天內(nèi)，根據(jù)每個(gè)患者的不同情況，首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。一般先進(jìn)食比較清淡的流質(zhì)、半流質(zhì)，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質(zhì)食物，但忌油膩、油炸食品，并且在開始進(jìn)食宜少量，等胃腸道功能恢復(fù)后，才開始正常飲食，并注意休息。
預(yù)防腸胃炎要注意衛(wèi)生
預(yù)防諾如等腸道病毒的最好辦法就是消毒。因?yàn)?，諾如病毒主要通過人的消化道進(jìn)入人體，受污染的水、食物，感染者的嘔吐物、糞便等等都是可能的傳播媒介。專家指出，一般來說，只要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，冰箱里生、熟食物分開放置，就可以有效預(yù)防。
2006年12月，日本發(fā)生了一輪諾瓦克病毒大暴發(fā)，短短一個(gè)月內(nèi)已有感染者不治身亡，估計(jì)感染者總數(shù)達(dá)到1000萬名。有專家分析，這次大規(guī)模的暴發(fā)與日本人飲食中的魚生有關(guān)。因此，少吃生食，把食物煮熟在吃也是預(yù)防的辦法之一。
慢性腸炎是一種很常見的疾病問題，那么大家對于慢性腸炎的了解有多少呢?慢性腸炎的表現(xiàn)有哪些呢?慢性腸炎有什么癥狀呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
慢性腸炎的表現(xiàn)
1.體征發(fā)面
首先慢性腸炎的患者會(huì)有腹部的疼痛的出現(xiàn)的，這是一種比較常見的情況的，而且持續(xù)的時(shí)間是比較長的，希望大家能夠明白。
2.全身癥狀
患者還會(huì)有出現(xiàn)精神不振的情況的，會(huì)伴隨著一些四肢無力的情況的發(fā)生的，怕冷的情況也會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)的，希望大家能夠明白。
3.便血
慢性腸炎還會(huì)有便血的情況的發(fā)生的，比較嚴(yán)重的話，就會(huì)有鮮血下流的情況的，會(huì)造成患者出現(xiàn)休克的情況的。
4.消化道癥狀
常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進(jìn)油膩之物或遇情緒波動(dòng)、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加，日行幾次或數(shù)十余次，肛門下墜，大便不爽。慢性腸炎急性發(fā)作時(shí)，可見高熱、腹部絞痛、惡心嘔吐、大便急迫如水或粘凍血便。
5. 腹瀉
該病出現(xiàn)的最主要的癥狀就是腹瀉了，一般還是反復(fù)發(fā)作或者持續(xù)得不到治愈。情況較輕時(shí)一般每天會(huì)出現(xiàn)兩到五次，一般大便都是帶有黏液和膿血。
慢性腸炎有哪些原因
自身免疫
隨著社會(huì)發(fā)展，醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，免疫學(xué)的快速成長，有很多不明病因的都以探明。目前，免疫疾的發(fā)病率高，治療困難，已引起重視。因此，慢性結(jié)腸炎在常規(guī)治療是下難以治愈的。
感染因素
感染，在結(jié)腸炎病因中是主要病因之一。雖然在糞便中未能檢致病菌、病毒或真菌。每當(dāng)發(fā)病時(shí)，使用抗生素則有不同程度控病情和治療效果，這說明抗生素具有抑制大腸桿菌及其它致病菌，可減低臨床癥狀，一般認(rèn)為都與感染有關(guān)。
過敏因素
過敏性病變，受個(gè)體差異影響。主要是腸道性過敏，也時(shí)有累及皮膚。過敏性反應(yīng)，是受致敏物質(zhì)刺激，自身免疫引起反應(yīng)，釋放出自衛(wèi)物質(zhì)而激發(fā)大量免疫細(xì)胞凝聚、均結(jié)集在消化道粘膜表面，從而引起粘膜表面水腫充血及滲液等炎癥發(fā)生。過敏性反應(yīng)是隨著人類生活、飲食習(xí)慣的改變，個(gè)體的差異，是消化過敏的主要因素。
在生活中，大家應(yīng)該經(jīng)常會(huì)有偏頭痛的情況吧，那么大家對于這種情況，有什么了解呢?偏頭痛是怎么回事呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
偏頭痛是怎么回事
1、感染
出現(xiàn)偏頭痛的情況，很有可能是因?yàn)楦腥镜脑蛟斐傻那闆r，例如一些腦膜炎、腦膿腫的情況等等，都是很容易會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生的，希望大家能夠明白。
2、血管病變
一些血管的病變的情況也是會(huì)導(dǎo)致偏頭痛的情況的發(fā)生的，例如高血壓、腦血管的情況等等，如果出現(xiàn)這種情況的話，一定要多加的謹(jǐn)慎。
3、占位性病變
有一些是因?yàn)檎嘉恍圆∽兌鸬那闆r的，例如顱腦腫瘤、顱內(nèi)轉(zhuǎn)移癌是會(huì)引起偏頭痛的情況的，希望大家能夠注意。
4、頭面、頸部神經(jīng)病變
頭面部支配神經(jīng)痛，如三叉神經(jīng)、舌咽神經(jīng)及枕神經(jīng)痛。頭面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的頭痛。頸椎病及其他頸部疾病引發(fā)頭頸不疼痛。
5、全身系統(tǒng)性疾病
高血壓病、貧血、肺性腦病、中暑等引起頭痛。
6、顱腦外傷
如腦震蕩、腦挫傷、硬膜下血腫、顱內(nèi)血腫、腦外傷后遺癥。
7、毒物及藥物中毒
如酒精、一氧化碳、 有機(jī)磷、藥物(如顛茄、水楊酸類)等中毒。
8、內(nèi)環(huán)境紊亂及精神因素
月經(jīng)期及絕經(jīng)期頭痛。神經(jīng)癥軀體化障礙及癔癥性頭痛。
9、其他
如偏頭痛、叢集性頭痛(組胺性頭痛)、頭痛型癲癇。
怎樣緩解偏頭痛
按摩頭部：對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭痛有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭痛。
慢性腸炎的注意事項(xiàng)
1、生活方面，做到勞逸結(jié)合，合理的作息時(shí)間，不熬夜。保持充足的睡眠時(shí)間。
2、飲食方面，多以柔軟、營養(yǎng)含量高的食物為主，多吃蔬菜、水果等清淡食物。及時(shí)補(bǔ)充自身維生素，堅(jiān)持少量多餐的原則。不吃辛辣和刺激性食物。
3、加強(qiáng)鍛煉，多參加運(yùn)動(dòng)，增加自身免疫力。加強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉。
4、保持心情愉悅，消除緊張情緒，避免緊張、焦慮。每天保持愉悅的心情。
5、定期去醫(yī)院做肛道檢查，由于此病具有潛伏性，平時(shí)沒有任何特征，只有嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)，所以建議定期做肛道檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病癥，及時(shí)治療。
慢性腸炎吃什么調(diào)理
山藥扁豆粥
山藥、白扁豆各15g，粳米30g，加水煮粥，入白糖調(diào)味食。若以金櫻子15g水煎，加粳米、山藥各30g煮粥，收斂止瀉更佳。
豬肚山藥粥
豬肚1具切片，粳米30g，山藥30g，加水煮，粥熟加少許食鹽調(diào)味服食。
茯苓大棗山藥粥
茯苓20g，大棗10g，山藥20g，粳米50g，紅糖適量。大棗去核，與茯苓、山藥、粳米同煮成粥，加適量紅糖調(diào)味即可。分3次佐餐食用。
糖醋山藥塊
懷山藥500g，白糖50g，醋50g，面粉50g。將懷山藥洗凈，去皮，切成滾刀塊。炒鍋燒熱，加植物油適量，燒至六成熱時(shí)，將山藥塊放入，炸至起皮呈黃色撈出，瀝油。炒鍋控凈油，加醋及糖水，燒開后再倒入山藥塊，使汁收濃，裹勻山藥塊，即成。佐餐食用，隨量服食。功效健脾益氣。主治脾氣虛弱型老年慢性腹瀉。
茶葉煮粥
茶葉15g，粳米100g，白糖適量。取茶葉先煮15分鐘取濃汁約500g。去茶葉，在茶葉濃汁中加入粳米、白糖，再加入水400ml左右，同煮為粥。分2次，溫?zé)岱?。有化痰消食、利尿消腫、益氣提神功效。
總結(jié)：以上就是關(guān)于慢性腸炎的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)有出現(xiàn)慢性腸炎的情況的時(shí)候，最好是可以采取相關(guān)的方法進(jìn)行解決的，這是很重要的，希望大家能夠明白。
生活中，很多人都是像吃什么吃什么，不注重自己的飲食狀況，而且經(jīng)常是會(huì)吃一些辛辣、刺激性的食物，時(shí)間長了就是會(huì)患上慢性腸胃炎，這對于我們身體的影響是非常的大，所以大家在生活中是需要很好的預(yù)防這種疾病。
1、保持心情舒暢，注意勞逸結(jié)合
我們?nèi)绻情L期的出現(xiàn)勞逸失調(diào)、情緒緊張等狀態(tài)，是會(huì)使得我們身體的大腦皮層和內(nèi)臟功能出現(xiàn)失調(diào)，這樣就是為我們患上慢性腸胃炎埋下了基礎(chǔ)，其實(shí)這與我們中醫(yī)所講的“肝脾不和”、“憂傷思慮則傷脾等情況是比較一致的。因此，精神調(diào)養(yǎng)是預(yù)防慢性胃炎非常重要的一個(gè)方面。所以在日常的生活中一定要注意保持心情開朗舒暢，注意進(jìn)行勞逸結(jié)合，謹(jǐn)防出現(xiàn)神情抑郁等情況。
2、戒煙酒
據(jù)相關(guān)的統(tǒng)計(jì)表明，每日吸煙根數(shù)達(dá)到15支以上的人，有將近三分之一的人會(huì)患上胃竇炎；而每日吸煙5到10根的人，有四分之一的人會(huì)患上胃竇炎。而酒對我們胃黏膜的危害是會(huì)更大，而且是要比香煙更大，我們經(jīng)常性的飲酒，患上鼻竇炎的幾率是會(huì)更大，所以是需要很好的戒除煙酒是非常有必要的。
3、注意進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)
我們在平時(shí)的生活中也是要很好的少吃一些辛辣、生硬、粗糙以及很難消化的食物。但是我們在平時(shí)吃東西的時(shí)候是要注意細(xì)嚼慢咽、不暴飲暴食，我們在飲食上要多吃一些瘦肉類、豆制品類、蔬菜、水果等一些高蛋白、高維生素的食物，這樣就能夠防止粘膜出現(xiàn)一定的病變。一些牛奶、濃米湯、綠豆粥等有保護(hù)胃粘膜的作用，可經(jīng)常性的多食用一些。
我們在生活中注意上面的三點(diǎn)就是可以很好的預(yù)防慢性腸胃炎，相信很多人對這也是非常的了解了，大家對于慢性腸胃炎這種疾病也是要很好的認(rèn)識，是一種非常頑固的疾病，大家在日常生活中一定是要很好的警惕起來。
在我們的生活中患慢性腸胃炎的人是非常的多，尤其是現(xiàn)在人們的飲食多是沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就是使得患上這種疾病的幾率大大的增加，我們想要調(diào)理這種疾病，在生活中是可以多喝一些粥品。那么，喝什么粥比較好呢?
1、羊肉補(bǔ)中粥
制作：羊肉250克(洗凈切碎)，山楂30克，淮山藥25克，加水適量，慢火煮羊肉至爛熟時(shí)，取出山楂，加糯米300克，用慢火煲成粥，分6次食用，早晚各1次
功效：羊肉是可以很好的溫補(bǔ)腎陽，我們食用這款羊肉補(bǔ)中粥是可以很好的改善中氣不足，癥見神疲肢倦、少氣懶言、飲食無味、舌淡苔白、脈細(xì)無力，而且對于慢性胃炎、消化性潰瘍是有很好的治療的作用。
2、羊肉防寒粥
制作：羊肉300克(洗凈切碎)，大米150克，生姜50克，胡椒粉10克，加水適量，用猛火煮沸后，再用慢火煲3小時(shí)，早、晚各進(jìn)食一次。
功效：我們食用一些羊肉是可以很好的暖胃、暖身身體，是很適合氣血虛寒的人群食用，而且對于形寒肢冷、頭暈?zāi)垦?、臉色蒼白有很好的治療和改善的作用。
3、羊肉健脾粥
制作：新鮮羊肉250克(洗凈切碎)，大米200克，苡仁30克，加水適量，慢火煲2小時(shí)成粥后，再加適量食鹽、生姜、胡椒和花生油調(diào)味，分早、午、晚3次食用。
功效：我們食用這款粥品是可以很好的改善脾胃虛寒，而且對于食少腹脹、疲憊無力、大便溏稀有很好的改善的作用，我們?nèi)绻腔加辛宋?、十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎，一定就是不要錯(cuò)過這款食物了。
羊肉是一種非常溫補(bǔ)的食物，對于我們的腸胃是有很好的作用，而且大家如果是不喜歡喝粥的話，是可以將羊肉和胡蘿卜一起制作，做成湯品，對我們慢性腸胃炎也是可以很好的治療，相信是不會(huì)讓大家失望的。
腸胃炎是一種常見的疾病，有許多人都得過急性腸胃炎，腸胃炎的主要癥狀是惡心、嘔吐、腹痛，那么請問什么是腸胃炎?腸胃炎吃什么食物?腸胃炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
什么是腸胃炎
胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學(xué)毒物或藥品導(dǎo)致。典型臨床表現(xiàn)為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。對于健康成人，胃腸炎通常只會(huì)引起不適感及生活上的不便，并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果，但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導(dǎo)致威脅生命的脫水和電解質(zhì)紊亂。
腸胃炎吃什么食物
一、枸杞藕粉湯
材料：枸杞25克，藕粉50克。
做法：首先把藕粉放進(jìn)鍋里面，然后適當(dāng)?shù)募尤胍恍┧缓笥眯』鸢阉鼈冎蠓?，之后再把枸杞也放進(jìn)鍋里面，等到用火把它們煮沸后，就可以吃了。每日2次，每次100~150克。
二、鮮藕粥
材料：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。
做法
1、將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。
2、把粳米、藕片、紅糖這些材料放進(jìn)鍋里面，然后再倒一些水進(jìn)鍋里，之后用大火把它們煮沸，之后轉(zhuǎn)用文火把它們煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。
三、桂花心粥
材料：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。
做法
1、把粳米用水淘洗干凈，之后把桂花心、茯苓放進(jìn)鍋里面，之后再在鍋里面加入一些水，然后用大火把它們煮沸，之后再用小火煮上二十分鐘，然后把里面的渣子去掉，留下汁液。
2、粳米，湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
四、桔子蜂蜜湯
材料：橙子1只，蜂蜜50克。
做法
1、將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。
2、橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20~25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。
胃病已經(jīng)快成為了現(xiàn)代人的標(biāo)準(zhǔn)，胃病的發(fā)生是很讓人難受的事情，而且胃病的種類也是有很大的不同的，胃炎是常見的一種胃病。當(dāng)胃炎發(fā)生的時(shí)候吃什么比較好呢?胃炎的發(fā)生都有哪些癥狀呢?
胃炎的癥狀
1.胃痛
胃痛的時(shí)間和程度因人而異，有人在飯前飯后疼痛，有人會(huì)在半夜三更疼痛，有人覺得是鈍痛、悶痛，也有人出現(xiàn)明顯而持續(xù)的胃部痙攣，疼痛劇烈。
2.胃脹
胃炎患者會(huì)有脹氣、難以吞咽、消化不良或食欲不振的感覺。
3.反酸甚至燒心
經(jīng)常反酸、燒心的朋友需要當(dāng)心了，因?yàn)檫@是胃炎最顯著的癥狀。
出現(xiàn)胃炎時(shí)，胃部功能出現(xiàn)異常，可能會(huì)產(chǎn)生過量的胃酸，從而出現(xiàn)反酸現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有燒心的感覺，就是覺得胃部灼熱。
4.惡心嘔吐
慢性胃炎患者常常會(huì)伴有惡心、嘔吐等癥狀，如果是慢性萎縮性胃炎，那么嘔吐的癥狀會(huì)更為明顯。
5.胃寒
胃炎導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)功能下降，如果這時(shí)患者還吃生冷食物，就會(huì)出現(xiàn)胃痛和腹瀉的癥狀。很多胃炎患者都不敢吃冷涼的食物。
胃炎患者的飲食是需要注意一些的，胃炎患者的首要工作就是養(yǎng)胃，生活中有哪些食物有這作用呢?
胃炎吃什么食物好
1、牛奶
牛奶不僅僅具有養(yǎng)胃的功效，同時(shí)還能緩解胃痛，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)，它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對于一些喝牛奶后就會(huì)出現(xiàn)胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。
2、稀飯
說到養(yǎng)胃，粥類食物絕對是最佳的選擇之一，特別是小米粥更具有明顯的養(yǎng)胃功效。專家建議，在喝稀飯的時(shí)候最好是能盡量的多咀嚼，這樣同樣能夠達(dá)到養(yǎng)胃的功效，而且還不會(huì)導(dǎo)致不適癥狀的出現(xiàn)。
腸胃炎不能吃什么
甜食
研究人員說，乳脂是一種飽和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它難以消化。為此，肝臟不得不大量分泌膽汁，幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常食用全乳脂食品的實(shí)驗(yàn)鼠腸道中，這種嗜膽菌的比例竟然高達(dá)6%。它可以激活易患腸炎者的免疫系統(tǒng)，觸發(fā)腸炎。
西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會(huì)變得紅腫。
如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過量的糖會(huì)造成腹瀉。
巧克力
大量食用巧克力不但會(huì)帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛?，有促進(jìn)胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時(shí)，土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000～5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因?yàn)?，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，?huì)讓你的胃很難受。
冰激凌
沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當(dāng)你腹脹、腹部絞痛、脹氣時(shí)，這些身體的反應(yīng)就是告訴你要遠(yuǎn)離這些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會(huì)影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時(shí)候雖然美味無窮，但之后卻會(huì)導(dǎo)致食欲下降，也會(huì)刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
結(jié)語：腸胃炎非常常見，大都在夏天與秋天發(fā)生，腸胃炎主要是飲食不當(dāng)，暴飲暴食造成的，腸胃炎要及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了什么是腸胃炎，腸胃炎吃什么食物以及腸胃炎不能吃什么，希望大家能夠注意。
胃腸炎的患者一般都會(huì)有胃痛的癥狀，在空腹的時(shí)候疼痛明顯，在進(jìn)食后疼痛會(huì)有減輕的現(xiàn)象，有時(shí)進(jìn)食的時(shí)候，還會(huì)有反酸的現(xiàn)象。疼痛的部位一般在右上腹，有一定的規(guī)律性。
腸胃炎患者還有食欲下降的表現(xiàn)，會(huì)有一種飽腹感，飯后的時(shí)候，還會(huì)有惡心、嘔吐的感覺，常常引起消化不良的現(xiàn)象，并出現(xiàn)體重下降的表現(xiàn)。很有可能是發(fā)生了慢性胃炎或是胃下垂。
腹瀉也是胃腸炎的癥狀之一，一般進(jìn)食多少，就會(huì)排泄多少，或者吃了一點(diǎn)點(diǎn)的涼性食物或是不衛(wèi)生的飲食，就會(huì)引起腹瀉的現(xiàn)象，大便的形態(tài)及性質(zhì)都發(fā)生了改變。還有的胃腸炎患者會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
胃腸炎的患者按壓腹部會(huì)有壓痛的表現(xiàn)，檢查查體，腸鳴音也是亢進(jìn)的。常常還會(huì)伴有一些全身性的表現(xiàn)，比如精神不振、四肢無力、怕冷等，如果是急性期的胃腸炎，常常還會(huì)伴有發(fā)熱、酸堿失衡的表現(xiàn)。
在日常生活中，胃腸炎患者的飲食很重要，一定要規(guī)律的進(jìn)餐，注意飲食清淡、易消化，還需要健康，不宜吃一些不衛(wèi)生的食物，或是生冷、辛辣等刺激性的食物，以免加重胃腸炎的病情，吃飯的時(shí)候應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，不宜狼吞虎咽，注意堅(jiān)硬的食物不宜吃，以免刺激胃黏膜。
急性腸胃炎是一種常見的疾病，有許多人都得過急性腸胃炎，急性腸胃炎的主要癥狀是惡心、嘔吐、腹痛，那么請問什么是急性腸胃炎?急性腸胃炎吃什么食物?急性腸胃炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
什么是急性腸胃炎
急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥，臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病常見于夏秋季，其發(fā)生多由于飲食不當(dāng)，暴飲暴食;或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。
腸胃炎吃什么食物
一、枸杞藕粉湯
材料：枸杞25克，藕粉50克。
做法：首先把藕粉放進(jìn)鍋里面，然后適當(dāng)?shù)募尤胍恍┧?，然后用小火把它們煮沸，之后再把枸杞也放進(jìn)鍋里面，等到用火把它們煮沸后，就可以吃了。每日2次，每次100~150克。
二、鮮藕粥
材料：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。
做法
1、將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。
2、把粳米、藕片、紅糖這些材料放進(jìn)鍋里面，然后再倒一些水進(jìn)鍋里，之后用大火把它們煮沸，之后轉(zhuǎn)用文火把它們煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。
三、桂花心粥
材料：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。
做法
1、把粳米用水淘洗干凈，之后把桂花心、茯苓放進(jìn)鍋里面，之后再在鍋里面加入一些水，然后用大火把它們煮沸，之后再用小火煮上二十分鐘，然后把里面的渣子去掉，留下汁液。
2、粳米，湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
四、桔子蜂蜜湯
材料：橙子1只，蜂蜜50克。
做法
1、將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。
2、橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20~25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。
腸胃炎是一種常見的疾病，有許多人都得過急性腸胃炎，腸胃炎的主要癥狀是惡心、嘔吐、腹痛，那么請問什么是腸胃炎?腸胃炎吃什么食物?腸胃炎不能吃什么?下面小編為大家講解。
什么是腸胃炎
胃腸炎通常因微生物感染引起，也可因化學(xué)毒物或藥品導(dǎo)致。典型臨床表現(xiàn)為腹瀉、惡心、嘔吐及腹痛。對于健康成人，胃腸炎通常只會(huì)引起不適感及生活上的不便，并不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果，但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導(dǎo)致威脅生命的脫水和電解質(zhì)紊亂。
腸胃炎吃什么食物
一、枸杞藕粉湯
材料：枸杞25克，藕粉50克。
做法：首先把藕粉放進(jìn)鍋里面，然后適當(dāng)?shù)募尤胍恍┧?，然后用小火把它們煮沸，之后再把枸杞也放進(jìn)鍋里面，等到用火把它們煮沸后，就可以吃了。每日2次，每次100~150克。
二、鮮藕粥
材料：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。
做法
1、將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。
2、把粳米、藕片、紅糖這些材料放進(jìn)鍋里面，然后再倒一些水進(jìn)鍋里，之后用大火把它們煮沸，之后轉(zhuǎn)用文火把它們煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。
三、桂花心粥
材料：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。
做法
1、把粳米用水淘洗干凈，之后把桂花心、茯苓放進(jìn)鍋里面，之后再在鍋里面加入一些水，然后用大火把它們煮沸，之后再用小火煮上二十分鐘，然后把里面的渣子去掉，留下汁液。
2、粳米，湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
四、桔子蜂蜜湯
材料：橙子1只，蜂蜜50克。
做法
1、將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。
2、橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20~25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。
腸胃炎不能吃什么
甜食
研究人員說，乳脂是一種飽和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它難以消化。為此，肝臟不得不大量分泌膽汁，幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常食用全乳脂食品的實(shí)驗(yàn)鼠腸道中，這種嗜膽菌的比例竟然高達(dá)6%。它可以激活易患腸炎者的免疫系統(tǒng)，觸發(fā)腸炎。
西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會(huì)變得紅腫。
如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過量的糖會(huì)造成腹瀉。
巧克力
大量食用巧克力不但會(huì)帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛撸写龠M(jìn)胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時(shí)，土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000～5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因?yàn)椋炼鼓嗬锛拥呐Ｄ?、奶油或乳酪，?huì)讓你的胃很難受。
冰激凌
沒有一種迅速的方法能測定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下來吃一大碗的冰激凌才能知道。當(dāng)你腹脹、腹部絞痛、脹氣時(shí)，這些身體的反應(yīng)就是告訴你要遠(yuǎn)離這些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會(huì)影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。吃的時(shí)候雖然美味無窮，但之后卻會(huì)導(dǎo)致食欲下降，也會(huì)刺激脾胃，形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
結(jié)語：腸胃炎非常常見，大都在夏天與秋天發(fā)生，腸胃炎主要是飲食不當(dāng)，暴飲暴食造成的，腸胃炎要及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了什么是腸胃炎，腸胃炎吃什么食物以及腸胃炎不能吃什么，希望大家能夠注意。
腸胃炎是我們平時(shí)能遇到的一種常見的疾病，對于我們身體有很大的影響，甚至影響正常生活，腸胃炎分為急性和慢性腸胃炎兩種，但不管是那種都會(huì)在舌頭上出現(xiàn)一些反應(yīng)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己舌頭，舌苔紅厚，發(fā)黑發(fā)黏和有齒印的時(shí)候就需要注意了，這些是患有腸胃炎的表現(xiàn)，需要及時(shí)采取辦法進(jìn)行解決和治療，下面有對這些的具體說明，希望可以幫助到你。
我們都知道腸胃炎分為急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩種，這兩種腸胃炎都是讓患者感覺到痛苦不看的疾病，主要就是因?yàn)榛颊咴谄綍r(shí)的生活中沒有注意好飲食衛(wèi)生的原因?qū)е碌模虼嘶颊咴谥委熤幸欢ㄒ嘧⒁怙嬍沉?xí)慣，
腸胃炎舌頭有什么癥狀?
1急性腸胃炎發(fā)作之后患者就會(huì)感覺到腹痛，緊接著患者就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的癥狀，嚴(yán)重的患者每天會(huì)拉十幾次，并且口渴難忍，大便為稀水狀或者是泡沫狀，里面帶著一些未消化的食物的殘?jiān)?/p>
2急性腸胃炎的患者還會(huì)表現(xiàn)為，食欲不振。惡心嘔吐，患者大量的出冷汗。體重也隨之減輕。如果沒有及時(shí)進(jìn)行治療的話患者就會(huì)渾身無力，甚至是脫水，電解質(zhì)紊亂、眼球下陷、腎功能衰竭。
3慢性腸胃炎的患者常常就會(huì)出現(xiàn)反酸、上腹部隱隱作痛、吃飯之后腹部飽脹感覺，慢性萎縮性胃炎的患者會(huì)出現(xiàn)貧血、身形消瘦、慢性腹瀉等癥狀，癥狀常常反復(fù)發(fā)作，無規(guī)律性腹痛。
注意事項(xiàng)
慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
慢性腸炎是臨床常見的一種病癥，可發(fā)生在不同的腸段，最常見于結(jié)腸末端、直腸部位，表現(xiàn)為慢性的腹痛、長期腹瀉或腹瀉與便秘交替，急性活動(dòng)期還可能出現(xiàn)粘液便、血便等。年節(jié)期間，過度疲勞、精神緊張、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩囟伎赡艹蔀槠浒l(fā)病的誘因。
不過，上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肛腸科副主任醫(yī)師王振宜提醒說，出現(xiàn)類似腸炎的癥狀或者臨床已經(jīng)診斷為慢性腸炎者也不能掉以輕心，在進(jìn)行治療或自我調(diào)理前，首先要排除腫瘤的可能。如果懼怕腸鏡檢查，患者應(yīng)在每年的體檢測大便常規(guī)時(shí)加測大便隱血，最好一年二次，因?yàn)槟[瘤的早早期，尤其是發(fā)生在直乙結(jié)腸交界的腫瘤通常是沒有任何癥狀的，此外對于有家族史的患者，更應(yīng)提高警惕，除檢測腫瘤指標(biāo)外，還需要至少做一次腸鏡檢查。
慢性腸炎作為一種良性疾病，其發(fā)病機(jī)理尚未明確，在西醫(yī)西藥方面沒有特效藥物，無論是氨基水楊酸類藥物，還是抗炎藥物，激素類都無法治愈本病，相反還會(huì)產(chǎn)生不少的副作用。中醫(yī)中藥以扶正祛邪為治療法則，辯證論治，運(yùn)用健脾補(bǔ)腎，活血化瘀，清熱解毒等治法，不但對改善癥狀有較好的作用，還可起到預(yù)防發(fā)病的作用。此外中藥保留灌腸，能直接使藥物到達(dá)直腸末端部位，具有直達(dá)病所、直接治療病變部位的特點(diǎn)。
俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，慢性腸炎這類慢性疾病，除了個(gè)體先天對疾病易感性存在差異，后天的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致發(fā)病和疾病反復(fù)的重要因素，因此在確診為慢性腸炎之后，除了藥物治療外，平時(shí)的自我調(diào)理對慢性疾病來說，也很重要。飲食方面除了保證營養(yǎng)均衡外，可予高營養(yǎng)、低脂、少渣易消化食物
飲食宜忌方面當(dāng)注意如下：
1、忌辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒、芥末、蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、酒等；有過敏史的患者還要注意避免容易引起過敏的食物，如海產(chǎn)魚、蝦、蟹、貝殼類食物及堅(jiān)果等。王主任指出，患者要關(guān)心平時(shí)飲食中哪些食物會(huì)導(dǎo)致自己拉肚子，以后避免食用這類食物。
2、限制脂肪和膳食纖維：腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用纖維高的食物，如蘿卜、芹菜、白薯、生蔬菜、水果以及粗雜糧、干豆類等。
3、避免易產(chǎn)氣食物：少吃韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物，因?yàn)橐坏┻M(jìn)食，胃腸道內(nèi)氣體增多，胃腸動(dòng)力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。
4、選擇高熱能、高蛋白質(zhì)食物：可根據(jù)病人消化吸收耐受情況循序漸進(jìn)地提高供給量，以補(bǔ)償長期腹瀉而導(dǎo)致的營養(yǎng)消耗。飲食中的維生素、無機(jī)鹽也要充足，以補(bǔ)償腹瀉引起的營養(yǎng)丟失。
5、適當(dāng)食用可止瀉的食物：柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性直腸炎可適量食用。
6、藥膳調(diào)理：如運(yùn)用山藥、白扁豆、苡米、芡實(shí)、當(dāng)歸、黃芪、黨參、黃精等煮粥，常食健脾養(yǎng)胃。
7、少量多餐：可以減輕腸道負(fù)擔(dān)，用少量多餐的方式補(bǔ)充營養(yǎng)攝入量。
8、注意飲食衛(wèi)生：不潔飲食容易引起胃腸道感染而成為發(fā)病誘因，所以飲食衛(wèi)生也是重要的預(yù)防環(huán)節(jié)。
腸胃炎是一種比較多見的疾病，特別是在天氣熱了之后，患上腸胃炎的人就更多了。因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)在這個(gè)時(shí)候吃很多的垃圾食品，而且食物在高溫下也難以很好的保存，變質(zhì)了再吃就容易導(dǎo)致疾病。腸胃炎怎么護(hù)理?腸胃炎吃什么好?一起來看文章了解一下!
腸胃炎怎么護(hù)理
補(bǔ)充液體
腸胃炎的患者明顯的一個(gè)癥狀就是會(huì)上吐下瀉，因?yàn)榧?xì)菌在我們的體內(nèi)作怪，所以我們的身體會(huì)想辦法把它們給排出來。這個(gè)時(shí)候上吐下瀉都是會(huì)流失水分的，所以補(bǔ)充體液很關(guān)鍵，假如不注意就可能會(huì)造成脫水的問題。
保持樂觀的情緒
情緒對于腸胃的健康也是有很大影響的，比如說精神很緊張或者是總處于焦慮的狀態(tài)之中，就很容易患上腸胃炎。建議平時(shí)要保持良好的心態(tài)，患上了腸胃炎之后也盡量保持平和的心情，這樣病才能好得快一些。
口服抗生素
腸胃炎從字面上就可以看得出來，是腸胃中出現(xiàn)了炎癥，腸胃功能會(huì)出現(xiàn)有紊亂的情況，細(xì)菌滋生的很多，出現(xiàn)很多的不良癥狀。這時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些合適的抗生素藥物，達(dá)到緩解癥狀的作用。
適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)
患有腸胃炎的朋友在平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，參加一些體育運(yùn)動(dòng)。這樣對于治療腸胃炎有很不錯(cuò)的功效，需要注意的是：如果是長期臥床的老年病人，家人可給其做腹部按摩，按摩的順序是由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進(jìn)其腸道蠕動(dòng)。
中藥治療
對于慢性腸胃炎患者，多建議配合中醫(yī)藥治療。
減少膽汁返流
胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。
補(bǔ)充電解質(zhì)
嘔吐及下痢皆會(huì)流失重要的電解質(zhì)——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質(zhì)飲料，例如口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)充。
作法如下：將果汁與1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿，以及一撮食鹽氯化鈉均勻混合即可。
避免制酸劑
制酸劑能減少胃酸，但也能減低你的抗菌力。如果服用制酸劑，可能使細(xì)菌快速且大量地繁殖。
用醋和大蒜消毒
如果你外出吃飯，為防止可能的危險(xiǎn)，你可以向服務(wù)員要一碟醋和幾瓣蒜，蘸著醋就著大蒜結(jié)束這頓飯會(huì)給你的健康上一份保險(xiǎn)。
腸胃炎吃什么好
1、腸胃炎患者常見的癥狀就是腹瀉，多吃以下食物有利于止瀉，如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實(shí)、藕、火腿、烏雞等。
2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，對腸炎患者促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸道活力，恢復(fù)腸道正常排便功能有這非常好的作用。
3、新鮮嫩葉菜。葉菜是將其榨成菜汁或果汁進(jìn)行飲用。不單有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，而且還可以補(bǔ)充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。
4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食，采用少量多餐的方法，以增加營養(yǎng)，改善癥狀。
尤其是慢性結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物，以使腸道得以休息。
5、如胃酸分泌過少，可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食欲。
6、如胃酸分泌過多，則應(yīng)避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細(xì)、碎?？梢远嗪扰Ｄ獭⒍?jié){，多吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
7、患者病情好轉(zhuǎn)時(shí)，就可以吃些容易消化且營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物了。如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。
總結(jié)：腸胃炎的患者第一步要做的就是多休息、多喝水，盡量的保持好心情，然后在飲食上面也要多加注意，一開始吃點(diǎn)流食，慢慢的根據(jù)身體的恢復(fù)情況再吃別的東西。假如情況嚴(yán)重，那么就應(yīng)該遵醫(yī)囑進(jìn)行正規(guī)的治療。
在生活中，腸胃炎是一種很常見的疾病問題，對應(yīng)于這種疾病，大家有什么了解呢?腸胃炎的早期癥狀是什么呢?怎樣可以調(diào)理腸胃炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
腸胃炎的早期癥狀
1、全身癥狀及體征
首先最常見的癥狀就是會(huì)出現(xiàn)四肢無力的情況的，還會(huì)伴隨腰痛的一些情況的發(fā)生的，患者的面部會(huì)出現(xiàn)很難看的面色的。
如果是急性的腸胃炎的話，就會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥的情況的，會(huì)有發(fā)熱、脫水等癥狀的出現(xiàn)的，希望大家能夠注意一下。
2、消化道癥狀
對于有腸胃炎的人來說，還會(huì)出現(xiàn)消化道的一些問題的，但是在一般的情況下，這種情況間斷性的發(fā)生的，尤其是在吃完生冷的食物時(shí)候會(huì)變得比較明顯的。
大便的次數(shù)也會(huì)明顯增加，一天幾次到十幾次，肛門也會(huì)有下墜的感覺。如果是急性發(fā)作，那么患者通常會(huì)發(fā)高燒、腹部如絞、還會(huì)惡心嘔吐、大便多數(shù)較急并呈水樣，部分患者會(huì)有血便。
怎樣調(diào)養(yǎng)腸胃炎
保暖護(hù)養(yǎng)?；加新晕秆椎娜?，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養(yǎng)。不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
平心靜養(yǎng)。胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
流質(zhì)飲食。稀飯或粥，應(yīng)大量喝水，以避免腹瀉造成脫水。過度頻繁的嘔吐和排便，會(huì)減少身體組織的水分和電解質(zhì)。因此，增加液體攝入量是必須的，以彌補(bǔ)損失。液體中含有大量的糖和電解質(zhì)(鉀，鈉)，還可以幫助減少腹瀉。
限制飲食。在疾病初期或病情不嚴(yán)重時(shí)，僅通過簡化飲食，患者也可以有效地控制胃腸炎。此時(shí)胃腸道的吸收和蠕動(dòng)處于不正常狀態(tài)，過多攝入食物，會(huì)加重消化器官負(fù)擔(dān)，增重病情。
在生活中，胃痛是一件很正常的事情，那么大家對于這種情況，有什么了解呢?胃痛該怎么緩解呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。
胃痛該怎么緩解
吃點(diǎn)東西
很多的情況下，胃痛只是因?yàn)轲囸I的原因造成的，對于這種情況，大家可以吃一些食物來進(jìn)行緩解的，就會(huì)讓胃舒服很多的。
給點(diǎn)溫暖
胃部如果受到寒氣的話，也是會(huì)引起胃痛的情況的發(fā)生的，在這個(gè)時(shí)候，可以喝一點(diǎn)熱水，或者是用熱水袋熱敷一下胃部的。
揉按腹部
如果胃部非常的疼痛的話，不叫應(yīng)急的方法及時(shí)按摩腹部的方法，要圍繞著肚臍旋轉(zhuǎn)，這是比較好的。
點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
細(xì)嚼慢咽
對食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細(xì)”，以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護(hù)作用。
飲水擇時(shí)
最佳的飲水時(shí)間是早晨起床空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前一小時(shí)。餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C
維生素C對胃有維護(hù)作用。胃液中堅(jiān)持正常的維生素C量，可有效發(fā)揮胃的功效，維護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。
站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會(huì)感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
伏地挺身
俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
忌冰淇淋等奶制品。奶制品會(huì)加劇腹瀉。含咖啡因飲料也應(yīng)該避免，以免加重刺激。
忌油膩飲食。避免油膩和柑橘類食物，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)加重病情。嘔吐后，不要立即喝水或飲料，等待至少半個(gè)小時(shí)候，才頻繁的小口攝入少量液體。
少吃多餐。在急性腸胃炎癥狀消失后，患者才可以在飲食中包含固體食物。胃腸炎的癥狀一般在2天內(nèi)消退。應(yīng)該吃家里自己烹飪的食物，而避免從外面買回的加工食品。不建議在患病期間吃大餐，因?yàn)槲高€不能夠適當(dāng)?shù)南腆w食物。重要的是每天頻繁的吃小餐。在經(jīng)過10-15天后，患者可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪飲食。
預(yù)防腸胃炎的注意事項(xiàng)
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是父母煮食或開奶時(shí)，必須保持清潔，如上洗手間後，更要徹底清潔雙手，以免沾污食物或食具，使家人受感染。父母要以身作則，教導(dǎo)孩子進(jìn)食前後及上廁所後要洗手，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
2、煮食時(shí)，雙手接觸過未煮熟的食肉類如家禽、魚等，事前及事後要洗手，用過的器皿及用具宜以熱水沖洗，有消毒作用。
3、新鮮的食物要好好儲(chǔ)存;煮食的用具如刀、砧板要經(jīng)常清洗，并要保持乾爽，以免細(xì)菌滋生，成為傳播細(xì)菌的途徑，污染其他食物。
4、購買罐頭食物時(shí)，要留意過期日子，必須在使用日期前食用。開罐後要盡快食用，不可放在罐內(nèi)或放入雪柜過久，以免食物變壞，不慎吃下而染病。
5、新鮮的蔬菜及水果，必須要沖洗乾凈，以防農(nóng)藥未清，吃下致病。
6、食物必須煮熟透，生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病，翻熱的食物煮時(shí)要不時(shí)反轉(zhuǎn)，確保食物熱透。
7、開奶給嬰兒要絕對無菌施行。開奶前後要徹底清潔雙手，尤其是在更換尿片之後;吃剩的奶水要立即棄掉，以防細(xì)菌滋生;食水要徹底煮沸;一歲以下的嬰幼兒，奶瓶必需經(jīng)過消毒才可使用;奶粉罐要蓋好。
總結(jié)：以上就是關(guān)于腸胃炎的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)大家有出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，一定要采取相關(guān)的方法來進(jìn)行緩解的，大家不妨嘗試一下以上的一些方法，說不定會(huì)有意想不到的情況的發(fā)生哦。
腸胃炎患者在醫(yī)院里面你會(huì)看到很多，因?yàn)楹芏嗲闆r下都會(huì)引起腸胃炎。那么腸胃炎作為一種很常見的疾病，你了解多少呢?腸胃炎有什么癥狀?腸胃炎吃什么好?帶著這些疑問，讓我們一起來看文章吧!
腸胃炎有什么癥狀
1、全身癥狀
腸胃炎患者除了會(huì)在腹部出現(xiàn)癥狀之外，全身癥狀也是較為明顯的。比如說人會(huì)感覺到有點(diǎn)怕冷，身體乏力，而且臉色常常會(huì)不太好，不愿意多說話。嚴(yán)重的急性腸胃炎，還會(huì)出現(xiàn)休克的情況。
2、消化道癥狀
常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進(jìn)油膩之物或遇情緒波動(dòng)、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加，日行幾次或數(shù)十余次，肛門下墜，大便不爽。
3、體征方面
長期腹部不適或少腹部隱隱作痛，查體可見腹部、臍周或少腹部為主，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛。
4、胸骨痛
時(shí)有胸骨后受阻、停頓、疼痛感：時(shí)輕時(shí)重。這往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
5、胃口不好
得了腸胃炎之后，人的食欲會(huì)受到很大的影響，出現(xiàn)對食物失去興趣，不想吃東西的情況。如果你感覺到自己總是肚子脹，不想吃東西，而且還有反胃的情況，那么就要考慮可能是腸胃炎導(dǎo)致的。
6、飯后上中腹痛
或有惡心、嘔吐、積食感：病的時(shí)間可能已經(jīng)很長;疼痛有規(guī)律，腸胃炎的癥狀及治療，如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。這種情況可能是胃潰瘍。
7、胃痛
在吃了東西之后有明顯的胃疼情況，或者是在半夜的時(shí)候胃疼，那么就要考慮腸胃炎。在時(shí)間上面來說，秋冬季節(jié)腸胃炎發(fā)作的比較多一些，而且都是在腹部的右側(cè)疼的多一點(diǎn)。
8、食欲差貧血、消瘦、不思飲食：無胃病近期才出現(xiàn)的，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應(yīng)高度警惕，因?yàn)橛锌赡苁俏赴?/p>
9、畏寒發(fā)熱
飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。
10、飯后立即腹瀉
吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。也有可能時(shí)而腹瀉時(shí)而便秘，腹瀉時(shí)為水樣，便秘時(shí)黏液較多，有時(shí)腹脹有便意而上廁所又無大便，數(shù)年不見消瘦。這種癥狀，以過敏性腸炎的可能性較大。
腸胃炎吃什么好
蘋果
蘋果屬于刺激性比較小的一種水果，因此即使是患上了腸胃炎，吃蘋果也是完全沒有問題的。蘋果對于我們的腸胃具有雙向調(diào)節(jié)作用，不管是腹瀉還是便秘都可以緩解，腸胃不舒服別忘了吃蘋果哦!
南瓜
患有腸胃炎的朋友應(yīng)該在平時(shí)多吃一點(diǎn)南瓜，它是一種很有營養(yǎng)的食物，含有豐富的碳水化合物、果膠，這些物質(zhì)可以保護(hù)我們的腸胃黏膜不受傷害;南瓜中含有豐富的維生素和鈣、磷等成分，它們都具有健胃消食的作用。
南瓜中含有的甘露醇具有很好的通便效果，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭覀兛焖偻ū悖延泻Φ奈镔|(zhì)排出體外;南瓜中含有的膳食纖維非常細(xì)軟，經(jīng)常吃南瓜不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以緩解便秘，并且不會(huì)傷害胃粘膜。
胡蘿卜
胡蘿卜具有補(bǔ)氣的作用，而且還可以幫助消化，具有養(yǎng)胃健脾的效果，所以說如果患上了腸胃炎，吃胡蘿卜是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。在平時(shí)也應(yīng)該常吃胡蘿卜，這樣能夠起到保護(hù)腸胃的效果，可以減少腸胃疾病的發(fā)生。
另外胡蘿卜不僅僅吃了之后對腸胃好，還可以幫助明目，緩解眼睛的疲勞，預(yù)防夜盲癥，很適合現(xiàn)在用眼過度的朋友們。另外常吃胡蘿卜對于皮膚也具有滋潤的作用，可以幫助美白、補(bǔ)水，具有養(yǎng)顏效果。
總結(jié)：腸胃炎的患者經(jīng)常會(huì)有腹脹、腹痛以及沒有食欲、犯惡心等癥狀，這些都是很常見的腸胃炎的表現(xiàn)。假如你發(fā)現(xiàn)自己有這樣的表現(xiàn)，那么就要小心是患上了腸胃炎。腸胃炎應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，不能拖延病情。
