防青春期子宮出血
青春期男生春季養(yǎng)生保健。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“防青春期子宮出血”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在卵巢性激素作用下發(fā)生的周期性子宮出血。卵巢性激素一方面影響子宮內(nèi)膜的發(fā)育，另一方面又通過正負反饋作用(即刺激與抑制)影響下丘服-垂體的活動。
正常情況下，下丘腦-垂體-卵巢三者相互影響和相互制約，以維持動態(tài)平衡，這是月經(jīng)周期的主要調(diào)節(jié)機構(gòu)，稱為下丘腦-垂體-卵巢軸。
此軸的活動又受大腦皮層控制。因此，從大腦皮層到卵巢，任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生障礙，都可破壞平衡，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，從而影響子宮內(nèi)膜，引起功能失調(diào)性子宮出血。
青春期功能失調(diào)性子宮出血，大多由下丘腦管理垂體促性腺激素合成與釋放的中樞延遲成熟而引起。下丘腦-垂體-卵巢軸不能正?；顒印?/p>
卵巢排卵發(fā)生障礙，卵巢內(nèi)有卵泡發(fā)育，能分泌雌激素去不能成熟。血內(nèi)雌激素水平隨卵泡的生長和萎縮而上下波動，雌激素水平高時，子宮內(nèi)膜增生;雌激素水平低時，則子宮內(nèi)膜失去支持而壞死、剝脫與出血。
所以，青春期功能失調(diào)性子宮出血常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期長短不一和出血量時多時少。有時大量出血;有時先短時間停經(jīng)，然后出血不止。
有時一開始就是不規(guī)則出血;也有周期尚準，但經(jīng)量增多和經(jīng)期延長。倘若出血多或出血時間長且反反復(fù)復(fù)，必然引起貧血。因此，必須抓緊治療。
治療原則為糾正貧血，補充營養(yǎng)，適當休息;在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用性激素止血，然后，誘發(fā)排卵，調(diào)整周期。病情控制以后，必須注意鍛煉，增強體質(zhì)，提高健康水平，防止過度疲勞，避免精神刺激，注意經(jīng)期衛(wèi)生，以防復(fù)發(fā)。
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如果是在青春期就發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)很多的肥胖紋，就會讓人們感覺到根本沒有辦法接受，這是會非常影響到自己的外觀，特別是女性朋友們一旦發(fā)生就會變得很焦慮難過，變得越來越?jīng)]有自信心，這個時候就可以通過保養(yǎng)皮膚的方式來讓肥胖紋逐漸消失，可以多給自己的皮膚涂抹一些身體乳來進行滋養(yǎng)。
萎縮紋好發(fā)于大腿內(nèi)側(cè)、腰腹部等部位，表現(xiàn)為紅色、淡白色交替分布的西瓜紋樣的條索狀皮紋，一般出現(xiàn)有多條，不痛不癢。青春期萎縮紋不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年發(fā)育時期的一種生理現(xiàn)象。青春期萎縮紋出現(xiàn)的時間一般大都在陰毛長出以后。男性大多出現(xiàn)在大腿的內(nèi)外側(cè)及腰部，女性則主要發(fā)生在下腹部、大腿、臀部、乳房等處。
萎縮紋初起時，略高于皮面，以后逐漸變?yōu)槠叫信帕械牟灰?guī)則的條紋狀或帶子狀皮膚凹陷，凹陷處皮膚變薄，表面發(fā)亮，長達數(shù)厘米，寬約1厘米，顏色多為淡紅色或紫色。六個月至兩年后，大部分變?yōu)樯珴膳c膚色接近的淺色痕跡，可能長時間不消退，也有的過了青春期會慢慢淡化、消失。
萎縮紋可以由減肥引起。肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥后，擴張的皮膚萎縮，從而出現(xiàn)一些花紋。
膨脹紋是由于骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成的。
皮膚因彈力纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之斷裂，導(dǎo)致發(fā)生本病，其間皮膚受牽伸或外傷僅是影響皮損分布的誘因。
本病的發(fā)生于腎上腺分泌糖皮質(zhì)激素過多有密切的關(guān)系。此激素可以抑制成纖維細胞功能，分解彈性纖維蛋白，使彈性纖維變性。此外，雌激素和松弛素等因素和由于身體不同部位增大導(dǎo)致結(jié)締組織側(cè)壓增加也是重要的因素。另外，有人認為特殊感染(如結(jié)核)或腫瘤亦可發(fā)生萎縮紋，是屬于中毒關(guān)系。
四味薯蕷膏
組成：淮山藥250克，枸杞120克，鹿膠60克，胡桃肉240克，冰糖70克。
用法：鹿膠用蛤粉炒脆研末，余四味文火蒸熟至極爛，入鹿膠粉和拌共搗為膏，防腐備用。每日3次，每次30克。
作用：補腎壯陽調(diào)經(jīng)3適用于女子青春期由于腎虛所致月經(jīng)先后無定期，經(jīng)量少，色淡黯，質(zhì)清?；蜓邓嵬?，或頭暈耳鳴，舌淡苔少，脈細弱。
當歸香附泡酒
組成：當歸20克，香附30克，黃酒250克。
用法：將前二味洗凈，浸泡酒中3天，每服1530克，日服2次
作用：疏肝調(diào)經(jīng);適用于女子青春期肝氣郁結(jié)而致月經(jīng)周期或提前或延后7天以上者。
參芪補膏
組成：黃芪l00克，人參60克，當歸50克，大棗20枚，紅糖100克。
用法：前三味藥加水煮2次，取汁濃縮至500毫升;將大棗用文火煮爛，取汁及棗泥，入藥汁中煮，加入蜜收膏。開水沖服，每次20毫升，日服3次。
作用：補脾益腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng);適用于女子青春期由于腎虛所致月經(jīng)過少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄，腰背酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多，舌淡，脈沉弱或沉遲。
茴香青皮酒
組成：小茴香、青皮各20克，黃酒300克。
用法：將前二味藥洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天后飲用。每次20克，一日2次。
作用：疏肝解郁，理氣調(diào)經(jīng);適用于女子青春期月經(jīng)先后無定期，胸脅悶脹，心情急躁，舌苔淡薄，脈弦。
砂仁荷葉餅
組成：砂仁20克，發(fā)酵面3000克，白糖1100克，熟豬油1000克，蘇打20克。
用法：砂仁去灰、殼，洗凈烘干研末，與白糖、蘇打粉一同放入發(fā)面中反復(fù)揉勻后放幾分鐘再進行揉勻，搓成長圓條，切成 80個面劑，立放于案板上依次排好，刷熟豬油做成荷葉形，入 籠旺火開水鍋內(nèi)蒸10分鐘即成。每次可服2塊，日服2次。
作用：健脾開胃，化濕去痰;適用于女子痰濕所致之月經(jīng)過少，經(jīng)色淡紅，質(zhì)粘膩如痰，胸悶嘔惡，形體肥胖3或月經(jīng)來后又連續(xù)停數(shù)月，形胖體乏者。
男孩青春期特征
1、男孩青春期特征
男生進入青春期后,隨著生長發(fā)育,和性成熟,會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象,已經(jīng)其實是一個非常正常的現(xiàn)象,當精子生成滿后就會隨尿道留出,但是許多男生會產(chǎn)生羞澀感。還是對青春期發(fā)育不夠了解。
實際上,遺精是男青年進入青春期生殖器官發(fā)育成熟之后所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。俗話說:“精滿自溢?！碑斁撼溆?體內(nèi)的精液儲存過多,性興奮性增強,如若再有其他刺激,如夢見異性、被褥壓迫、內(nèi)衣太緊等,即發(fā)生遺精。附睪、輸精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平時隨尿液排出不被注意。精液和體內(nèi)其他多種分泌物一樣,不斷產(chǎn)生,不怕排泄。從生理上講,這些分泌物制造多少,就排泄多少,不會有耗竭而影響健康的問題。相反,前列腺分泌物如經(jīng)久不排,蓄積濃縮,反易形成結(jié)晶或結(jié)石。遺精標志著男子生殖功能的成熟。
2、青春期遺精正常不
未婚男子1～2天就遺精1次或一夜數(shù)次,則稱為頻發(fā)性遺精。這種過份頻繁的遺精常是大腦皮層興奮作用增強的一種表現(xiàn),往往會引起早泄,進而由于過分的興奮而產(chǎn)生抑制,又會表現(xiàn)為陽痿。頻發(fā)性遺精屬于病態(tài),需要重視和進行合理的治療。
不少人認為精液是人體的精華,民間還有“十滴血一滴精”之說,認為遺精會耗損人的元氣,使人體虛弱。有些青年人遺精以后,憂心忡忡,這是完全不必要的。其實,精液并不那么珍貴。遺精(包括性生活射精)時每次排出的精液約2—6毫升。精液的組成雖然復(fù)雜,但它的主要成分是水、蛋白質(zhì)和一些糖分,而且,蛋白質(zhì)、糖分占的比例很小。
3、遺精后有什么情況
有些人在遺精之后,會感到頭暈?zāi)垦?、腰酸背痛、精神萎?認為這是由于遺精所引起的。這也是一種誤解。以上的癥狀主要是由于缺乏科學(xué)的心理衛(wèi)生知識,接受了一些不科學(xué)的傳說以及舊的書刊的有關(guān)暗示,以致出現(xiàn)了上述病態(tài),使心理上受到威脅性的刺激。從而引起精神負擔,并不是遺精損失了精液所致。對遺精不了解所引起的精神負擔比遺精本身造成的影響大得多。
男孩肥胖的危害有哪些
肥胖是一種營養(yǎng)過剩所致的營養(yǎng)不良性疾病。如果飲食攝入熱量超過機體的需要,多余的營養(yǎng)物質(zhì)就會以脂肪形式儲存起來,使機體脂肪增多。許多孩子青春前期營養(yǎng)過剩而發(fā)生肥胖。統(tǒng)計表明,我國目前肥胖兒高達少兒的百分之五。
肥胖兒初期無明顯自覺癥狀,但潛伏著各種隱患。特別是男性肥胖兒,將影響青春期時睪丸、陰莖等生殖系統(tǒng)發(fā)育,其發(fā)病機理為脂肪組織具有將雄激素芳香化轉(zhuǎn)變成雌激素的特點,使男性肥胖兒體內(nèi)雄激素減少,睪丸、陰莖等生殖器官的發(fā)育延遲,形體小于正常,影響其成熟度,妨礙精子生成及今后的性生活。
男人不長胡子
在雄激素的作用下,男子生殖器迅速發(fā)育,第二性征隨之出現(xiàn),如軀體外形健壯、肌肉發(fā)達、肩寬臀小、面部長胡須、喉結(jié)隆起、嗓音低沉等。男子長胡須是雄激素作用的結(jié)果。當青春發(fā)育期結(jié)束,性成熟后,男子體內(nèi)的雄激素達到正常成年人的水平,胡須才增多為成年人的樣子。
男子無胡須是不是病態(tài),要聯(lián)系整個身體發(fā)育情況來判斷。情況大致可以分為:
雖無胡須,但生殖器官和上面講到的第二性征都發(fā)育正常,那就不屬于病態(tài)。男孩生長胡須的起始年齡也不是完全一樣。
進入青春發(fā)育期,既沒有長出胡須,第二性征也不明顯,甚至超過了青春期后依然沒有發(fā)育,這就應(yīng)該視為異常,可能是專門調(diào)節(jié)控制性激素分泌的促性腺激素有了問題,需到醫(yī)院進行檢查和治療。
所以,如果男性沒有胡須,也不用驚訝,可以根據(jù)實際情況分別應(yīng)對,調(diào)節(jié)好心態(tài)才是最重要的。
青春期是每一個男生和女生都會經(jīng)歷的一個階段，處在青春期的時候不管是男生女生對于戀愛都有了一定的向往，很多人知道，如果哪天發(fā)現(xiàn)自己身邊的男生女生表現(xiàn)得不一樣了，很多時候自己都對這些變化察覺不到，那么多半是有了暗戀的對象，那么青春期的，暗戀的表現(xiàn)具體有哪些呢?
1、想知道他(她)喜歡誰，又怕知道
2、經(jīng)常與他(她)周圍的人講話，用余光去瞟他(她)
3、看見他(她)在自己要走的路上，就刻意繞行
4、無聊的時候?qū)懰?她)的名字
5、不敢直視他(她)的眼睛，但走在他(她)背后時，就一直默默的看著他(她)的背影
6、說起/看見他(她)就會心跳加速
7、和他(她)說話的時候，盡量省字，覺得這段對話越快結(jié)束越好，但分開后又后悔沒有好好珍惜
8、極度想告訴對方自己的想法卻缺乏勇氣，且變得越來越感性
9、和他(她)在一起時，處處謹慎。之后反復(fù)回想自己剛才的言行是否得體
10、看見他(她)和出自己以外的其他女生(男生)說話太久，會有一點嫉妒
青春期暗戀原因
從心理學(xué)上說，青少年正出于情竇初開的時期，他們對異性會產(chǎn)生朦朧的好感。事實上，這是孩子對異性認知的改變，是孩子心理走向成熟的過程。孩子情感的萌芽以及“早戀”的發(fā)生，就是孩子生理和心理成熟的最好見證，也是性意識逐漸強化的表現(xiàn)。
這一時期，孩子叛逆心很強烈，如果父母強行壓制孩子對異性的好感，孩子很可能與父母發(fā)生對立。加之渴望與異性交往這一心理的影響，孩子真的可能早戀。因此，青春期戀情是有它的必然性和心理基礎(chǔ)的，父母應(yīng)該了解孩子的這種心理，放棄強行封鎖的做法，才能進一步做好引導(dǎo)工作。
青春期女孩應(yīng)做好乳房保健。青春期乳房開始發(fā)育時，不要過早地戴乳罩。乳房充分發(fā)育后可開始佩戴乳罩，但松緊度要適當，不可因害羞而過緊地束胸。乳房發(fā)育過程中，有時可出現(xiàn)輕微脹痛或癢感，不要用手捏擠或搔抓。青春期女性應(yīng)認識到：此期乳房發(fā)育是正常的生理現(xiàn)象，也是健美的標志之一，應(yīng)加倍保護自己的乳房使之豐滿健康。具體應(yīng)做到以下幾點：
注意姿勢
平時走路要抬頭挺胸，收腹緊臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸馱背；睡眠時要取仰臥位或側(cè)臥位，不要俯臥。
避免外傷
在勞動或體育運動時，要注意保護乳房，避免撞擊傷或擠壓傷。
做好胸部健美
主要是加強胸部的肌肉鍛煉，如適當多做些擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。
局部按摩
堅持早晚適當?shù)匕茨θ榉?，促進神經(jīng)反射作用，改善腦垂體的分泌。
營養(yǎng)要適度
青春期女性不能片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食、偏食，適量蛋白質(zhì)食物的攝入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房豐滿。
狐臭是一種很令人頭疼的疾病，它非常容易導(dǎo)致人們心理壓力過大，從而得上抑郁癥。對于青春期的孩子而言，他們的心理比較敏感，更容易因為狐臭的原因得上心理疾病。因此很多家長都擔心自己有狐臭的孩子會患上心理疾病，從而憂心忡忡。那么，青春期的孩子有狐臭會好嗎?
青春期的狐臭會好的，現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)非常發(fā)達，治療狐臭的方法也多種多樣，因此家長們不用擔心，孩子青春期得狐臭會治療好的。不過，在孩子未滿18歲之前，是不建議進行手術(shù)治療的，因為此時青春期未過，性腺并沒有發(fā)育成熟，所以建議青春期過后想要手術(shù)再進行手術(shù)。但是手術(shù)往往極易留下疤痕，甚至處理不當都可能會留有后遺癥。而且手術(shù)的方法也會復(fù)發(fā)，所以如果想做手術(shù)，一定要去正規(guī)的醫(yī)院。
治療狐臭的方法
1、青少年對于個人衛(wèi)生問題并沒有太多的關(guān)注，常常會造成細菌的大量滋生，增加了狐臭的發(fā)作幾率;所以患有狐臭的青少年一定要注意，注意做好個人衛(wèi)生及清潔，運動后及時洗澡，平時注意保持腋下的清爽干燥。
2、保持腋窩部位皮膚清潔干燥常洗澡換衣。局部應(yīng)用收斂殺菌減少汗液分泌的藥物如3%~5%爾馬林液西施蘭夏露氧化鋅撲粉等。也可來取二氧化碳激光及手術(shù)治療。
3、腋毛容易繁殖細菌，女性在夏天可以剃掉腋毛，也可使用止汗劑來達到抑制排汗，以減少濃烈的狐臭異味。
4、若是光使用止汗劑還沒有辦法去狐臭的話，目前很多醫(yī)院都有采取口服藥或是局部涂抹抗生素加上止汗劑的方式來治療，但也都是治標，并不能根除。
青春期的女孩心理
1、青春期的女孩會對異性明顯的關(guān)注
對異性的明顯關(guān)注是少男少女在青春期里一個最顯而易見,也最正常不過的表現(xiàn)。可我們許多家長和老師卻將女孩子對男明星的思慕,對男孩子的好感視作是洪水猛獸、認為這種心理羞愧可恥,從而采取不當或過激的處理方式。
2、青春期的女孩極度追求個性
青春期的孩子自主意識越來越強，反叛心理也越來越重，總企圖追求一種個性的解放，企圖在蕓蕓眾生中彰顯自己的獨特。這本無可厚非，關(guān)鍵是，她們往往會不惜一切代價標新立異，只要與眾不同，就不管是否合理。這種情況出現(xiàn)多了，很可能是孩子的心理出現(xiàn)了問題。還有一些孩子的追求個性，其實就是一種目光渴求癥。真正的個性是一種內(nèi)心上的，不局限于外表，一味追求自己與眾不同，也是一種心理問題。
3、青春期的女孩反應(yīng)激烈，有失偏頗
雖然每個人對同樣的事物反應(yīng)速度與程度各有差異,但一般不會太大。如果女兒在對待某件事上的反應(yīng)與其他的孩子大相庭徑,甚至表現(xiàn)得偏于極端,那么說明她的心理不健康。比如孩子因考試失敗而萌生輕生念頭,就是心理不健康的反映。
4、青春期的女孩明顯出現(xiàn)叛逆
女孩子的青春期之所以容易讓我們忽略,是因為她們即使有叛逆,那叛逆也較為隱晦和內(nèi)斂。男孩子會與批評指責他們的家長產(chǎn)生激烈的爭吵和情緒上的沖突,他們桀驁不馴、我行我素。而青春期里的女孩子面對批評指責很多時候會一聲不吭,或會迅速表示服從,雖然她們的內(nèi)心充滿了抵觸和不滿。所以,學(xué)校里我們經(jīng)常會發(fā) 現(xiàn)有些女孩子表面很安靜,但她們卻悄悄地挑染頭發(fā),佩戴飾物,甚至暗地里和男孩子一起抽煙、喝酒。
怎樣教育青春期的女孩
利用電視、報刊及生活中的情景,自然、恰當?shù)剡M行教育,也可通過講述發(fā)生在朋友孩子身上的故事影響她。
充分的引導(dǎo)和關(guān)愛。青春期男性和女性的生理變化、生殖器官構(gòu)造和衛(wèi)生保健,一般家長難以啟齒。家長可買本適合青少年閱讀的青春期科普讀物,放在桌上讓孩子自己看,讓孩子學(xué)會保護自己。
警惕女兒身上的變化。孩子以下現(xiàn)象值得家長警惕:有曠課行為,深夜不歸;與校外不三不四的人接觸;上課神情恍惚;精神亢奮,突然狂喜狂悲;鬼鬼祟祟,嘀嘀咕咕;過分追求打扮;突然大手大腳;突然不愛講話,眼神發(fā)呆;成績明顯下降;飲食起居不正常,常常往外張望等。
父親要承擔起責任。其實,女兒最初對于異性的看法來自于父親。爸爸們要教育女兒如何看待對男孩和他們的“表示”。
做孩子的榜樣。為人父母要有健康的生活態(tài)度。如果大人在私生活上表現(xiàn)很隨便,口無遮攔,說些粗俗低級的話,會對孩子起到負面影響。
青春期性教育,讓女兒學(xué)會保護自己純潔的身心。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,觀念的開放,信息渠道的多樣化,很多女孩兒進入青春期后已經(jīng)在行為上越來越成人化。她們總感覺自己長大了,自己可以為自己負責了,但是由于人生經(jīng)歷很短,社會經(jīng)驗很少,在分辨力上,自控能力上皆很弱。
教育青春期女孩要注意什么
1、要注意說話時的簡潔性
否則,把要表達的一個意思反反復(fù)復(fù)地說,既讓傾聽者抓不住重點,又會讓人感覺特別嘮叨而心煩。尤其是兒子已進青春期,不喜歡家中大人說過多重復(fù)的話,更喜歡相對平和安靜的氛圍。
2、注意孩子的情感需要
孩子很希望能夠經(jīng)常與父母進行情感交流,而不是天天聽到父母嘮嘮叨叨地只關(guān)心他們的學(xué)習,因此平時你要注意加強與孩子之間的情感交流。
3、滿足孩子的合理需求
在發(fā)現(xiàn)孩子有叛逆心理后,你要弄清楚孩子為什么而叛逆,有時候孩子叛逆是因為自己的合理需要得不到滿足所致。這時候,你就要從自己的身上找找原因了,如果孩子的需要是合理的,那么在你的能力范圍之內(nèi),應(yīng)該盡量滿足孩子的要求。
4、同孩子做協(xié)商
不要總是要求孩子按照大人的心意去生活,那么不只是孩子痛苦,就連大人也很痛苦。孩子也是人,當然有他自己想做的事,因此,同孩子做協(xié)商,各退一步也許是很好的方法。
比如當孩子想要跳沙發(fā),而家長卻有事情要思考的時候,就可以請孩子去臥室的床上跳,或者請他等一會再跳,或者等家長把事情處理完,再帶孩子去公園盡情地跳。
5、盛怒時不管教孩子
在極度憤怒的狀況下,家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以,當家長無論如何也平靜不下來的時候,程桂英老師建議家長暫時離開現(xiàn)場,或是轉(zhuǎn)移自己的注意力去做別的事,如打電話給朋友聊天、聽音樂等。等自己平靜下來以后,再和孩子好好談?wù)劇?/p>
功能性子宮出血治療
1、功能性子宮出血治療
手術(shù)療法:這種方法主要是適合于使用激素或藥物治療無效以及復(fù)發(fā)的患者,方法主要有:經(jīng)宮腔鏡行微波、紅外線、液氮冷凍、激光或顯微外科內(nèi)膜剝脫術(shù)等等。
藥物療法:主要是包括止血藥、抗纖溶藥、凝血因子、宮縮劑以及輸血等等來治療。
調(diào)節(jié)周期:主要是針對女性功能失調(diào)性子宮出血,在止血治療的基礎(chǔ)上,使用雌激素來模擬女性的生殖激素節(jié)律,促使女性的子宮內(nèi)膜周期發(fā)育和脫落,從而治愈。
促排卵治療:這種方法主要是適用于青春期無排卵型功血的患者以及育齡婦女功血希冀生育的患者。使用促排卵治療能夠從根本上防止功血復(fù)發(fā)。
遏制子宮內(nèi)膜增生過長,主要是可以防止防止癌變,誘導(dǎo)絕經(jīng),此類方法更加適合于更年期無排卵功血伴內(nèi)膜增生過長,或者合并子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥者。
2、功能性子宮出血臨床表現(xiàn)
無規(guī)律地子宮出血,血量時多時少,或突然增多。閉經(jīng)時間長者,出血量多,并可持續(xù)數(shù)月不止。周期短于21天,時流時止。體檢生殖器檢查正常,或雙側(cè)卵巢對稱性地輕度增大?；A(chǔ)體溫為單相型。失血過多可引起貧血,嚴重者可出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、乏力、水腫、食欲不振等現(xiàn)象。
3、功能性子宮出血病因
引起無排卵型功血的原因,在青春期和更年期不同。青春期功血多由于下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育成熟不全或延遲,在下丘腦-垂體與卵巢之間尚未建立起完善的反饋調(diào)節(jié)機制,在垂體促卵泡素(FSH)和黃體生成素(LH)的作用下,卵泡發(fā)育分泌雌激素,但雌激素對下丘腦正反饋應(yīng)尚不能形成正常月經(jīng)周期中FSH和LH高峰,因而卵巢中雖有卵泡發(fā)育但不能排卵。圍絕經(jīng)期功血主要是由于卵巢功能自然衰退,卵泡數(shù)量減少且成熟障礙,同時對垂體促性腺激素反應(yīng)降低,因而在卵巢功能衰退時排卵停止而導(dǎo)致圍絕經(jīng)期無排卵功血。
功能性子宮出血的危害
1、功能性子宮出血頻繁,流血時間長,流血量多,患者常常因為失血而出現(xiàn)貧血癥狀,嚴重者會出現(xiàn)失血性休克,甚至危及生命。
2、功能性子宮出血改變了陰道正常的弱酸性環(huán)境,從而使陰道的自凈功能遭到破壞,病原菌侵入后不能被殺死,從而導(dǎo)致陰道的感染。
3、長期的出血,還會對生育功能以及全身其他系統(tǒng)造成不良影響。
4、對育齡期的患者來說,一方面對家庭造成經(jīng)濟負擔;另一方面還會影響正常的夫妻生活和生育目的。嚴重者喪失勞動能力。老年人出現(xiàn)功血現(xiàn)象,可能會擔心自己是否會有癌癥,即使未檢查出病變,也會終日因此而悶悶不樂,不能安心而快樂的度過晚年。
5、青春期功血反復(fù)發(fā)生,易給孩子帶來思想負擔,出現(xiàn)厭食,精神不集中,記憶力減退,學(xué)習成績下降,甚至產(chǎn)生自卑心理,從而對孩子的前途產(chǎn)生不利影響。另外,還有可能影響生育。
如何預(yù)防功能性子宮出血
1、保持良好的生活習慣
處于青春期的女性要學(xué)會自我節(jié)制,不要通宵達旦的上網(wǎng)和娛樂,生活無規(guī)律、過度勞累會致內(nèi)分泌紊亂,促使青春期功血的發(fā)生與發(fā)展。
2、注意情緒穩(wěn)定
應(yīng)該學(xué)會避免過度緊張與精神刺激。
情緒波動或精神刺激會引起功能性子宮出血,所以要學(xué)會釋放不良情緒,保持相對穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落。
3、保證營養(yǎng)
加強膳食調(diào)節(jié),增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物,因為合理膳食既有利于改善機體代謝,增強體質(zhì);又有利于增強血紅蛋白含量,減輕貧血程度,對預(yù)防功能性子宮出血有很好的效果。
隨著青春期的來臨，人體內(nèi)一場蓬蓬勃勃的變化便開始了。身體長高的速度，每年少則68厘米，多則1013厘米;體重每年少則增加56公斤，多則810公斤。
因此，青春期要攝取大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)、水等營養(yǎng)物質(zhì)，才可能使機體內(nèi)的同化過程超過異化過程，達到充分的發(fā)育。那么，青春期的營養(yǎng)補充應(yīng)該注意哪幾個方面呢？
提倡平衡的膳食供給 平衡膳食是指食物種類齊全，數(shù)量比例適當，符合人體需要的膳食。提倡膳食平衡的目的是保證青少年達到全面的營養(yǎng)供給量，使攝入的各種營養(yǎng)素均能滿足其機體的生理需要。因此，青少年每天的膳食應(yīng)多樣化，粗細糧及副食品的種類和數(shù)量都應(yīng)搭配適當，避免營養(yǎng)素攝入不均。
建立合適的膳食制度 膳食制度包括每日進餐的次數(shù)、時間及各餐熱能的分配等。膳食制度的建立應(yīng)與青少年的生理特點、學(xué)習生活情況相符合，如注意早餐質(zhì)量，三餐熱能分配以早餐占3035%、午餐占40%、晚餐占2530%為宜。一日中各餐的間隔時間最長不超過6小時。合理的膳食制度有利于保證青春期胃腸道的正常生理機能，提高機體對食物營養(yǎng)素的吸收作用。
養(yǎng)成良好的飲食習慣 青少年應(yīng)養(yǎng)成定時定量進餐、不挑食、不偏食、不吃零食的飲食衛(wèi)生習慣，達到平衡膳食的要求，預(yù)防各種因飲食不規(guī)律造成的消化道疾病，從而有利于青春期的健康成長。
男生青春期長高方法
1、男生青春期長高方法之充足的營養(yǎng)
增加肉、蛋、雞、魚、蝦、動物肝臟、牛奶、豆類等豐富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、賴氨酸的食物,多吃蔬菜水果,補充豐富的維生素和鈣、磷、鐵、鋅等微量元素,快速的促進骨骼的生長。
2、男生青春期長高方法之充足的睡眠
在睡眠時,生長激素分泌增加,只有睡眠充足,才利于身體長高。盡量早睡早起,不要熬夜。
3、男生青春期長高方法之堅持運動
好選擇戶外運動,因為陽光中富含紅外線和紫外線,紅外線可使血管擴張,促進血液循環(huán),刺激骨髓造血;紫外線能殺滅皮膚和空氣中的細菌,加速體內(nèi)維生素D的合成,改善血液中鈣磷代謝,促進長高。踢毽子、跳繩、打籃球、跑步等等是不錯的選擇。
4、青春期快速長高的拉伸方法
促進骨骼生長最有效的方法就是進行縱向的刺激,有資料表明,經(jīng)常做拉伸鍛煉的青少年較不參加鍛煉者身高可高出4-7厘米。
4.1、腳跟并攏,腳尖向外呈45度,雙手叉腰。
4.2、一邊吸氣一邊單腳著地支撐并保持身體的平衡,同時橫向邁出一大步。
4.3、腳落地時依然要保持吸氣,直到身體完全還原到步驟一的狀態(tài)才可以呼氣。做3組。每組10次。
4.4、兩腳打開30～60厘米,挺直地站立,把一條腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側(cè)的腳趾。并連續(xù)做10～15次。
4.5、兩腳打開60～70厘米,把一條腿向后退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然后把雙臂水平地向后甩去。向長腿的方向扭轉(zhuǎn)7次,向短腿的方向扭轉(zhuǎn)4次。
4.6、面向墻壁,保持30厘米的距離站住,一條腿向后退半步,腳后跟張開,讓足尖朝向內(nèi)側(cè),再把兩手按在墻壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿勢,并攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續(xù)做20～50次。
影響身高的因素有哪些
1、遺傳因素
據(jù)調(diào)查表明,孩子的身高、體重、軀干與四肢的比例,受種族和遺傳的影響。遺傳影響孩子生長發(fā)育的潛力很大。
2、營養(yǎng)因素
營養(yǎng)是兒童生長發(fā)育成少年的物質(zhì)基礎(chǔ)。身體各組織器官的生長發(fā)育,機體各種機能的調(diào)節(jié),促進性成熟的各種激素的原料,均需補充營養(yǎng)物質(zhì),才能保證兒童、少年的正常發(fā)育,并最大限度地發(fā)揮遺傳功能的潛能。
3.、激素的作用
激素是一類化學(xué)物質(zhì),人體內(nèi)含量很少。對維持人體正常的生命活動,特別是青春期的發(fā)育。
4、勞動和體育鍛煉因素
正常的體力勞動和體育鍛煉,是促進青少年生長發(fā)育、增強體質(zhì)、加強毅力的重要手段。將使青少年的成長終身受益。
5、睡眠因素
為保證青少年的生長發(fā)育,充足的睡眠起著相當大的作用。充足的睡眠對青少年的影響比成人大,因為促進生長發(fā)育的生長激素在睡眠時比清醒時分泌量大。
男生青春期發(fā)育的特征
陰毛出現(xiàn)最早
男孩子在進入青春期發(fā)育時,最早出現(xiàn)的是陰毛,他們平均在11～12歲左右,陰毛最先出現(xiàn)在陰莖根部的兩側(cè),以后逐漸向會陰部蔓延,顏色也會由淺變黑,最后變得粗而卷。而腋毛也將在陰毛出現(xiàn)后一年至一年半開始長出。
腋毛緊跟其后
當腋毛長出后一年左右的時間,男孩子開始長出胡須,但也可能比這個時間更早。由于雄性激素的分泌和作用,男孩在12歲左右開始出現(xiàn)喉結(jié)。從13歲起男孩進入“變聲期”,他們的聲音因此開始漸漸變粗,直到18歲左右,喉結(jié)發(fā)育與變聲過程才會基本完成。
陰莖快速增長
陰莖不僅是男性的標志,更是男性的性器官。男孩在青春期前陰莖的的長度一般不超過5厘米,但在12～13歲之間其生長速度較快,到青春期末陰莖可長至12厘米左右。
1、惡性腫瘤：以往認為絕經(jīng)后子宮出血的惡性腫瘤發(fā)生率很高，故認為絕經(jīng)后子宮出血是惡性疾病的信號。但近年發(fā)現(xiàn)，惡性腫瘤僅為絕經(jīng)后出血病人的少部分，國內(nèi)報道高的發(fā)病率約為22。7%，低的發(fā)病率僅為8。8%。能引起絕經(jīng)后子宮出血的惡性腫瘤中，子宮內(nèi)膜癌最為多見，次為子宮頸癌，卵巢惡性腫瘤相對少見。盡管惡性腫瘤在絕經(jīng)后子宮出血病人中所占比例不是很高，仍要提高警惕，對原因不明的絕經(jīng)后子宮出血患者，要重復(fù)檢查，嚴格隨訪，以便早期診斷和治療，提高老年婦女的生活質(zhì)量。
2、功能性子宮出血：根據(jù)臨床調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在絕經(jīng)后子宮出血的病人中，有半數(shù)以上并無明顯器質(zhì)性病變，而是由于內(nèi)分泌失調(diào)所致的功能性子宮出血，成為絕經(jīng)后出血的主要病因。醫(yī)學(xué)專家對此是這樣解釋的：絕經(jīng)后婦女體內(nèi)促卵泡成熟激素偏高，刺激卵巢中的間質(zhì)細胞分泌雌激素，對子宮內(nèi)膜產(chǎn)生積累刺激作用，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜和子宮頸發(fā)生不同程度的增生，甚至形成息肉。但這種激素分泌不穩(wěn)定，波動性大，故當激素分泌水平下降時，子宮內(nèi)膜增生便會突然中斷而發(fā)生脫落出血，形成功能失調(diào)性子宮出血。由此可見，對絕經(jīng)后子宮出血病人在排除器質(zhì)性病變后，應(yīng)先行陰道B超檢查以了解子宮內(nèi)膜厚度，必要時診刮，協(xié)助診斷功能性子宮出血及與子宮內(nèi)膜癌鑒別。一般情況下，功能性子宮出血雖內(nèi)膜增生，但內(nèi)膜厚度一般不超過4毫米。如果超過4毫米應(yīng)做診刮，以排除或發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌。
3、生殖道炎癥：隨著絕經(jīng)時間的延長，婦女體內(nèi)性激素水平日趨低下，子宮內(nèi)膜逐漸萎縮，陰道黏膜也呈現(xiàn)萎縮變化。子宮內(nèi)膜及陰道黏膜的萎縮變化，由此引起局部抵抗力降低而易受細菌衣原體等病原微生物侵襲，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎，子宮頸炎和陰道炎發(fā)生。在炎癥基礎(chǔ)上，淺表的毛細血管易受損傷，少數(shù)可形成淺表潰瘍，從而引起出血。大約有1/3的絕經(jīng)后子宮出血是與生殖道炎癥有關(guān)。因此，一方面要加強絕經(jīng)后的生殖道衛(wèi)生保健環(huán)節(jié)，另一方面可給予小量性激素補充治療，預(yù)防生殖道炎癥發(fā)生和發(fā)展是關(guān)鍵。同時，對絕經(jīng)后子宮出血患者進行檢查時，應(yīng)注意有無生殖道炎癥，一旦確診應(yīng)積極處理，可減少出血現(xiàn)象。
4、其他原因：包括陰道肉阜、生殖道外傷、子宮脫垂及卵巢良性腫瘤、子宮內(nèi)膜腺體囊腫破裂等，均可成為絕經(jīng)后子宮出血的原因之一。對于這些情況，應(yīng)有所了解，仔細排查，及時診斷和積極治療，減少絕經(jīng)后子宮出血的發(fā)生率。
進入青春期之后，少男少女的叛逆心理正在逐漸增長，但是這個時期她們的愛美意識也在逐漸增強。而青春期的臉上痤瘡存在，是困擾不少少男少女的一個嚴重的臉部疾病。嚴重的痤瘡問題，還會讓他們的心靈承受極大的負擔，從而引起心理問題。那么應(yīng)該如何選擇正確的方法祛除青春期痤瘡?
青春期痤瘡怎么治
1.痘痘痤瘡是每個人都很痛恨但是卻都會經(jīng)歷的一個問題。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重，要勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。
2.人經(jīng)常會有煩惱精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，應(yīng)該多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力。
3.時常熬夜對于肌膚也有很大的傷害，如果不想長青春痘，無論工作或功課再忙，最晚也應(yīng)該在11點就上床睡覺。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。
4.應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習慣。還可以配合腹部按摩幫助排出宿便，一般以肚臍為中心，順時針按摩10分鐘，要天天堅持才會有效果。而且早上是最佳的排便時間，也有助于一天的新陳代謝。
青春期痤瘡怎么治?除了運用以上的方法外，還要提醒在洗臉的時候，不要用冷水洗，一般是選用溫水來洗，因為只有熱水才能夠讓皮膚分泌的更快一些，而且使用的時候也不能夠用有刺激性的肥皂來洗，不過運用硫磺香皂對痤瘡的治療有一定的好處。
青春期排毒祛痘的好方法
(1)主動咳嗽法
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質(zhì)，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液循環(huán)而“株連”全身。借助主動咳嗽可以“清掃”肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然后主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
(2)飲水沖洗法：
每天定時排便，縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利于大便通暢以及毒素從尿液中排出。
(3)運動出汗法：
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
(4)巧用食物法：
1、常飲鮮果、鮮菜汁(不經(jīng)炒煮)
鮮果、鮮菜汁是體內(nèi)“清潔劑”，它們能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物。
2、常吃海帶
海帶對放射性物質(zhì)有特別的親和力，海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生率。
3、常喝綠豆湯
綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒物，促進機體的正常代謝。
晚飯后不喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，不吸煙;臥室里避免強光、噪音，溫度適宜;入睡前不收看緊張刺激的電視、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依賴催眠安定類藥品。男人的皮膚并非如想象中堅韌，因為它經(jīng)常多的是油，缺的是水，而缺水的肌膚最容易產(chǎn)生季節(jié)不適，空氣、溫度的變化會引起種種皮膚問題。
經(jīng)常抱怨痤瘡此消彼長的成年患者首先應(yīng)仔細檢查一下自己的生活習慣和行為方式。每天做到早睡早起，保證充分睡眠。晚飯后不喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，不吸煙;臥室里避免強光、噪音，溫度適宜;入睡前不收看緊張刺激的電視、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依賴催眠安定類藥品。
保持患部清潔，用潔凈的流動水清洗，不濫用化妝品和藥物;保持心情愉快，不憂傷，不苦惱;不吃用白色泡沫塑料盛載的飯菜;盡量減少在強輻射的環(huán)境中逗留;建立規(guī)律的排泄習慣。
盡量選擇天然的符合自然規(guī)律的食品，并了解哪些是真正適合自己的。首先，辛辣刺激性食物、甜品甜點、油炸油膩食品、容易上火的食物，最好避而遠之。多吃新鮮西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜，它們還兼有潤腸通便的良效。推薦水果有柿子、草莓、芒果、獼猴桃，有益排痘。每天保證充分飲水，茶點主要推薦由枸杞、西洋參、菊花或金銀花沏成的飲品。薏仁、綠豆、百合共同熬制的羹品，也有利于祛痘。
男人的皮膚并非如想象中堅韌，因為它經(jīng)常多的是油，缺的是水，而缺水的肌膚最容易產(chǎn)生季節(jié)不適，空氣、溫度的變化會引起種種皮膚問題。我們專門針對各種過渡季節(jié)中問題肌膚，制訂一套補水攻略，讓你每一天過得更滋潤。
