偏頭痛的原因 它們是導(dǎo)致偏頭痛的元兇
老人養(yǎng)生的原因。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!鄙钪?,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《偏頭痛的原因 它們是導(dǎo)致偏頭痛的元兇》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
偏頭痛是一種常見的疾病,在生活中導(dǎo)致偏頭痛的原因有很多,能避免的一定要避免。得了偏頭痛會嚴(yán)重影響我們的生活和工作,這個是時候應(yīng)該怎么辦?在民間有一些治療偏頭痛的偏方,下面大家就一起來了解一下吧。
偏頭痛的原因
(1)某些食物添加劑和飲料
很多的添加劑和飲料會導(dǎo)致偏頭痛,比較常見的一種就是酒精,如某些紅葡萄酒;還有一些奶制品,奶酪,特別是硬奶酪;咖啡;含有亞硝酸鹽的食物,如湯,熱狗;還有平時常見的一些水果,如柑橘類水果;巧克力;某些蔬菜;酵母;等這些都是導(dǎo)致偏頭痛。
(2)某些藥物
某些易感個體服用硝苯地平,異山梨酯或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
(3)情緒
人的情緒會導(dǎo)致出現(xiàn)偏頭痛,像是如果經(jīng)常有情緒低落、緊張、生氣等等,這樣長時間下去就會導(dǎo)致出現(xiàn)偏頭痛。并且,有很多的女性朋友在逛商場的時候或者是到人多的地方也是會出現(xiàn)偏頭痛癥狀的。
(4)激素變化
女性朋友一定要控制自己服用避孕藥的次數(shù),服用避孕藥是會導(dǎo)致出現(xiàn)偏頭痛的,在平時應(yīng)該多注意一下;月經(jīng)是導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)偏頭痛的一個重要因素,月經(jīng)期間一定要注意保護(hù)好自己的身體;妊娠,夫妻生活可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。
(5)運動
頭部的微小運動可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重,有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車;踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛;爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。
偏頭痛偏方
丹參息痛方
[功能主治]功能活血化瘀,養(yǎng)血平肝。主治高原地區(qū)血管性頭痛。
[處方及用法]丹參15克、當(dāng)歸10克、白芍10克、川芎12克、熟地10克、雞血藤15克、夏枯草9克、珍珠母20克(先煎)、細(xì)辛2克(后下)、刺蒺藜10克、菊花6克、秦艽10克,加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化,濃縮至100毫升。每日1劑,12~15天為1療程。
天麻頭痛散
[功能主治]功能活血化瘀,驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)痛。主治偏頭痛。
[處方及用法]天麻12克、當(dāng)歸尾12克、白菊花12克、白芷12克、川芎12克、丹參12克、紅花10克、桃仁6克、生地10克、茯苓12克、白芍12克、蔓荊子12克,水煎服。
疏肝止痛方
[功能主治]功能疏肝解郁;主治肝氣郁結(jié)型血管神經(jīng)性頭痛。
[處方及用法]柴胡9克、赤白芍10克、香附10克、桔葉10克、炒枳殼9克、甘草6克,水煎服。
清熱止痛方[功能主治]功能清化痰熱;主治痰濕化熱型血管神經(jīng)性頭痛。
[處方及用法]半夏10克、陳皮9克、枳實6克、竹茹2克、桔梗9克、茯苓15克,水煎服。
當(dāng)歸化瘀方
[功能主治]功能活血化瘀;主治瘀血阻絡(luò)型血管神經(jīng)性頭痛。
[處方及用法]當(dāng)歸10克、丹皮10克、紅花6克、生地15克、桔梗9克、川芎6克,水煎服。
清肝痛停方
[功能主治]功能清肝涼血;主治肝經(jīng)血熱型血管神經(jīng)性頭痛。
[處方及用法]龍膽草9克、柴胡9克、生地15克、丹皮12克、赤白芍各10克、枳殼9克,水煎服。
偏頭痛怎么辦
盡可能多休息
可能的話找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺,但避免睡過多,以免睡醒后,反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,則好不要小睡。
冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
適量服用阿司匹林
對于一個月發(fā)生一、二次的頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛。同時,若你決定使用阿司匹林治頭痛,應(yīng)在頭痛一開始時,就立即服用,否則效果不彰。
培養(yǎng)幽默感
如果你經(jīng)常把事情看得很嚴(yán)重,你可能常扳臉皺眉,滿腦門都是煩惱,這也難怪你?;碱^痛。應(yīng)學(xué)習(xí)放松自己,看淡周圍事物。
拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發(fā)胖,它也含有干酪胺,這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對此化學(xué)反應(yīng)已具有耐受性。另外,核果及陳年的干酪也含有干酪胺,應(yīng)避免。
結(jié)語:上面已經(jīng)為大家介紹了偏頭痛的原因,我們現(xiàn)在對偏頭痛應(yīng)該有了一些了解。患有偏頭痛的朋友要在平時多注意休息,減少導(dǎo)致偏頭痛出現(xiàn)的因素,患病期間要及時進(jìn)行治療,平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w減少疾病出現(xiàn)。
ys630.coM延伸閱讀
在生活中,大家應(yīng)該經(jīng)常會有偏頭痛的情況吧,那么大家對于這種情況,有什么了解呢?偏頭痛是怎么回事呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。
偏頭痛是怎么回事
1、感染
出現(xiàn)偏頭痛的情況,很有可能是因為感染的原因造成的情況,例如一些腦膜炎、腦膿腫的情況等等,都是很容易會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生的,希望大家能夠明白。
2、血管病變
一些血管的病變的情況也是會導(dǎo)致偏頭痛的情況的發(fā)生的,例如高血壓、腦血管的情況等等,如果出現(xiàn)這種情況的話,一定要多加的謹(jǐn)慎。
3、占位性病變
有一些是因為占位性病變而引起的情況的,例如顱腦腫瘤、顱內(nèi)轉(zhuǎn)移癌是會引起偏頭痛的情況的,希望大家能夠注意。
4、頭面、頸部神經(jīng)病變
頭面部支配神經(jīng)痛,如三叉神經(jīng)、舌咽神經(jīng)及枕神經(jīng)痛。頭面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的頭痛。頸椎病及其他頸部疾病引發(fā)頭頸不疼痛。
5、全身系統(tǒng)性疾病
高血壓病、貧血、肺性腦病、中暑等引起頭痛。
6、顱腦外傷
如腦震蕩、腦挫傷、硬膜下血腫、顱內(nèi)血腫、腦外傷后遺癥。
7、毒物及藥物中毒
如酒精、一氧化碳、 有機磷、藥物(如顛茄、水楊酸類)等中毒。
8、內(nèi)環(huán)境紊亂及精神因素
月經(jīng)期及絕經(jīng)期頭痛。神經(jīng)癥軀體化障礙及癔癥性頭痛。
9、其他
如偏頭痛、叢集性頭痛(組胺性頭痛)、頭痛型癲癇。
怎樣緩解偏頭痛
按摩頭部:對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭痛有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭痛。
當(dāng)人身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時候,就會有很多的癥狀出現(xiàn)。長痘痘也是其中一個癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素沒有辦法排出去,就通過皮膚排出,形成了各種痘痘。所以當(dāng)身體內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘了該怎么辦?日常有哪些注意事項?可以吃一些什么食物來改善?內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因引起的?想要了解的朋友就接著往下看吧。
內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘怎么辦
一、生活起居方法
1、當(dāng)身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的時候,要注意不要使用一些油性的化妝品,包括含有比較高油分的防曬霜等等。這些東西會加速痘痘的生長。
2、如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3、痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4、臉上長痘痘的時候,一定要避免使用含有皂基成分的潔面產(chǎn)品。防止破壞皮膚的酸性保護(hù)膜,使得皮膚失去了抵抗力,這樣更會容易引起細(xì)菌的感染,產(chǎn)生敏感的痘痘。
二、日常注意事項
1、樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。
2、不吃辛辣刺激性食物;多吃新鮮蔬菜和水果;多飲開水。
3、早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
三、日常清潔方面
1、不能過度清潔皮膚。
2、卸妝、潔面必須分別進(jìn)行。
3、要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。
4、要選擇使用一些針對暗瘡的皮膚專門使用的潔面產(chǎn)品,這種產(chǎn)品要不含皂基和酒精的成分。不會對這些暗瘡再造成刺激。
四、飲食方面
對抗內(nèi)分泌失調(diào)長痘的問題,可以多吃一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物,有利于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)問題。以下為大家推薦幾種有利于對抗內(nèi)分泌失調(diào)的食物,供大家參考。
1、大蒜
大蒜對內(nèi)分泌失調(diào)有著重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力,又能提高人體抵御外界感染的能力。此外,它還能幫助調(diào)節(jié)血糖水平。每天嚼一至兩個大蒜可有效維持內(nèi)分泌平衡。
2、含蛋白質(zhì)的食物
魚類是富含蛋白質(zhì)的食物之一,而且還含有豐富的OMEGA-3,Omega-6和ω-9油。這些油都是脂肪的最佳來源,每周食用兩次魚肉,將有助于保持內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭痛發(fā)作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
預(yù)防偏頭痛的注意事項
1、自我按摩:平日里可用指尖像洗頭那樣抓撓或用天然鬃毛硬刷或木齒梳子梳頭來進(jìn)行頭部按摩。其具體方法是:從鬢角朝額頭向后腦勺緩慢圓周運動,不論你采取以上哪種方式,按摩時都會感覺很舒服輕松。
2、仰首挺胸:在日常生活中,如走路、坐姿均應(yīng)仰首挺胸,切忌低著頭、弓著背,否則會引起肌肉過度緊張。
3、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量:太多或太少咖啡因都會引致頭痛。
4、記下你所吃的東西:巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì),這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致容易過敏的人士感到頭痛,因此,如果你出現(xiàn)頭痛的毛病,應(yīng)留意一下你吃了些什么東西。
5、保持正確的睡眠姿勢:睡覺時不要俯臥,因為這種睡覺姿勢會使脖子肌肉發(fā)麻。如果睡眠不好,反復(fù)翻身,可以使用特殊枕頭,形狀要適合脊椎脖子處的自然彎曲,讓脖子有個可靠的依托。
6、食物:吃正餐與小食之間相隔的時間不應(yīng)超過五個小時,在每次進(jìn)食之間,一個人的血糖會下降,導(dǎo)致血管擴張。
7、飲水:一個人的身體每日起碼需要飲十杯水,令其體能的發(fā)揮達(dá)到頂峰,而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。
8、減少飲酒:飲酒可導(dǎo)致脫水,紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣,含有可導(dǎo)致頭痛的酪胺。
總結(jié):以上就是關(guān)于偏頭痛的情況,相信大家也有一定的了解了,在生活中,當(dāng)有出現(xiàn)偏頭痛的情況的時候,最好是可以用一些方法來進(jìn)行改善的,這是很重要的,希望大家能夠多加的了解一下。
大家都知道偏頭痛這種癥狀在人們的生活中非常常見,但是偏頭痛也可以根據(jù)發(fā)病原因的輕重緩急來分為輕微偏頭痛和復(fù)雜偏頭痛。而且大多數(shù)人都是輕微偏頭痛的這種癥狀表現(xiàn),輕微偏頭痛的癥狀表現(xiàn)主要是一個人在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,但是這種現(xiàn)象又不是特別嚴(yán)重。那么出現(xiàn)了輕微偏頭痛的話,應(yīng)該怎么辦呢?
如果是輕度偏頭痛,發(fā)作又不是很頻繁,服用藥物進(jìn)行控制緩解是可以的。但是有一些頑固性、難治性的偏頭痛,內(nèi)科保守療法往往就沒什么作用了。而且如果長期服用止痛藥物的話,也會對機體產(chǎn)生很大的副作用,損害消化系統(tǒng),損傷肝腎功能,降低機體免疫力等。所以對于頑固性偏頭痛,就不要再長期服藥了,可以通過手術(shù)進(jìn)行根除性治療。
目前開展顯微血管減壓術(shù)治療偏頭痛,取得了很大成功,臨床效果很好。顯微血管減壓術(shù)就是在顯微鏡下找到血管神經(jīng)的壓迫點,移開壓迫神經(jīng)的責(zé)任血管,并用防黏連膜包裹神經(jīng),完成減壓,神經(jīng)不受壓迫了,偏頭痛也就徹底好了。顯微血管減壓術(shù)治療偏頭痛,創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,住院時間短,費用低。
緩解方法
一、飲水:一個人的身體每日起碼需要飲十杯水,令其體能的發(fā)揮達(dá)到頂峰,而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。
二、食物:吃正餐與小食之間相隔的時間不應(yīng)超過五個小時,在每次進(jìn)食之間,一個人的血糖會下降,導(dǎo)致血管擴張。
三、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量:太多或太少咖啡因都會引致頭痛。
四、記下你所吃的東西:巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì),這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致容易過敏的人士感到頭痛,因此,如果你出現(xiàn)頭痛的毛病,應(yīng)留意一下你吃了些什么東西。
五、減少飲酒:飲酒可導(dǎo)致脫水,紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣,含有可導(dǎo)致頭痛的酪胺。
六、不要吃過多止痛丸:過量使用藥物會導(dǎo)致止痛反彈式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因,可停服止痛丸一段時間,看看頭痛有沒有停止。
七、不要長時間坐著:看電視或看書都會令你長時間固定在某個位置,以致你的頭部及頸部肌肉感到疼痛及緊張,故每隔40分鐘你便應(yīng)休息5分鐘。
八、摒棄負(fù)面的情緒:憤怒或失望的情緒不斷積聚,可引致頭痛,若這是你頭痛的原因,你應(yīng)找方法宣泄一下或走出屋外開懷散步,解開心結(jié)。
九、小心護(hù)理你的眼睛:在微弱的燈光下閱讀太長時間,會令你脆弱的眼睛受壓,引起頭痛,因此你應(yīng)確保你閱讀的環(huán)境燈光充足,并每隔一段時間便休息一會兒,如果你是戴眼鏡或隱形眼鏡,便要經(jīng)常驗眼以確保度數(shù)正確。
十、作息定時:睡眠時間太少或太多都會引致頭痛,每日上床和起床的時間應(yīng)一樣。
如果當(dāng)一個人身體上頻繁發(fā)生頭痛這種癥狀的話,一定要注意是不是腦袋出現(xiàn)了疾病問題,而頭痛這種癥狀產(chǎn)生,很可能是腦袋內(nèi)某些神經(jīng)器官發(fā)生病變壓迫導(dǎo)致的。那是偏頭痛這種癥狀在大多數(shù)人群中是非常常見的,因為引發(fā)它的原因有很多。那么如果一個人頻繁產(chǎn)生偏頭痛這種情況的話是怎么回事呢?
癥狀:
頭單邊疼,有時候頭顱左側(cè),有時候右側(cè),有時候整個頭顱,說不準(zhǔn);
疼痛起來就像能感覺到血管在跟著心跳膨脹和收縮,極其難受;
眼睛周圍眼壓高,特別是眉毛下方隱隱作疼,不愿意睜眼;
嚴(yán)重者嘔吐與拉肚子,對我來說,嘔吐是最難受的,嘔吐多次直至苦水也出來;每次嘔吐會感受到腦部血壓增高,稍稍緩解頭疼;若有嘔吐,請別自我壓制,盡可能嘔吐出來;
怕冷,怕吹風(fēng),哪怕是一絲絲冷氣經(jīng)過都會異常的敏感到;
自我估計誘發(fā)病因:在已經(jīng)去醫(yī)院排除腦部、心臟等器官的情況下,反復(fù)思考有可能由以下原因?qū)е拢?/p>
著涼感冒,觀察發(fā)現(xiàn)有幾次發(fā)作是在轉(zhuǎn)季前后幾天
脊椎疲勞導(dǎo)致壓迫神經(jīng)
慢性鼻炎或智齒影響神經(jīng)
上火及吃過多冷飲
睡眠不足或睡眠質(zhì)量低
以上原因并沒有先后順序,并列重要
短期快速解決方法:
果斷請假,回到臥室關(guān)燈拉窗簾,營造黑暗環(huán)境,蓋被子休息,一般休息1天會好
涂抹驅(qū)風(fēng)油或雙飛人之類的外服藥品于頭部
如果還沒有達(dá)到嚴(yán)重程度,先洗個熱熱的熱水澡,會緩和一些,再去休息
我選擇不吃藥,但如果有先兆,可以喝一杯或半杯咖啡,不要常喝
長期解決方法:
堅持運動(跑步),喝鮮奶,提高免疫力,減少著涼感冒頻率間接減少偏頭疼發(fā)作次數(shù)
睡覺衣服遮住關(guān)節(jié)膝蓋,防止著涼,避免冷暖交替
洗澡完必須吹頭發(fā)
吃清淡不能熱氣上火,禁止吃巧克力
坐車不能玩手機
早中晚用冷水洗鼻子(鼻炎患者)
長時間對電腦要起身運動脖子,左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),反復(fù)幾十次
特別注意兩個季節(jié)交替的時間段,在轉(zhuǎn)季前后幾天寧可熱著也不要冷著
為防止頸椎著涼,可以穿中領(lǐng)或高領(lǐng)的衣服
偏頭痛是較為常見的頭部疼痛,它的特點是頭部局部疼痛并且疼痛發(fā)作反復(fù)。偏頭痛的發(fā)作會嚴(yán)重影響人們的生活,那么日常生活中患上偏頭痛的原因是什么呢?偏頭痛的癥狀有哪些?偏頭痛的治療方法有哪些呢?
偏頭痛的原因
(1)某些食物添加劑和飲料
食物添加劑和飲料對人的身體損傷還是不容忽視的,一些含酒精的飲料,像紅葡萄酒、奶制品、奶酪、咖啡以及含有亞硝酸鹽的食物都會引起偏頭痛的現(xiàn)象。一些柑橘類水果、腌制品、巧克力、味精等是偏頭痛的始作俑者。
(2)某些藥物
某些易感個體服用硝苯地平,異山梨酯或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
(3)情緒
情緒問題是人體的一大精神問題,情緒不穩(wěn)定有可能引起精神抑郁和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。如果長時間情緒處于低落、緊張狀態(tài)會很容易引起偏頭痛。很多女性在逛商場或是在人多的地方也會出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象。
(4)激素變化
口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是偏頭痛常見的觸發(fā)或加重因素;妊娠,夫妻生活可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。
(5)運動
頭部的微小運動可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作或使之加重,有些患者因懼怕乘車引起偏頭痛發(fā)作而不敢乘車;踢足球的人以頭頂球可誘發(fā)頭痛;爬樓梯上樓可出現(xiàn)偏頭痛。
偏頭痛的癥狀
1、偏頭痛的前期癥狀
60%的偏頭痛患者在頭痛開始前數(shù)小時至數(shù)天出現(xiàn)前軀癥狀。前軀癥狀并非先兆,不論是有先兆偏頭痛還是無先兆偏頭痛均可出現(xiàn)前軀癥狀??杀憩F(xiàn)為精神、心理改變,如精神抑郁、疲乏無力、懶散、昏昏欲睡,也可情緒激動。易激惹、焦慮、心煩或欣快感等。
尚可表現(xiàn)為自主神經(jīng)癥狀,如面色蒼白、發(fā)冷、厭食或明顯的饑餓感、口渴、尿少、尿頻、排尿費力、打哈欠、頸項發(fā)硬、惡心、腸蠕動增加、腹痛、腹瀉、心慌、氣短、心率加快,對氣味過度敏感等。不同患者前軀癥狀具有很大的差異,但每例患者每次發(fā)作的前軀癥狀具有相對穩(wěn)定性。
那么,哪些病癥宜看中醫(yī)呢?中醫(yī)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀,但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治療沒多大效果,而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān),所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病,用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后,患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時,采用中醫(yī)藥治療,能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外,對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療,中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
2、偏頭痛會引起眼花的癥狀偏頭痛發(fā)作前會有看東西模糊,或是眼前有火光、眼睛酸脹等先兆性癥狀,這一癥狀會持續(xù)數(shù)分鐘到半小時不等。反復(fù)發(fā)作的偏頭痛,以額顳部為主,有時候會發(fā)展到全頭痛。患者會有惡心嘔吐的現(xiàn)象,遇光刺激會雙目流淚,有人還會出現(xiàn)出汗、血壓升高的現(xiàn)象。
3、偏頭痛發(fā)作對人的危害
一次發(fā)作持續(xù)數(shù)小時到數(shù)日。每日或數(shù)日發(fā)作一次。在發(fā)作先兆時,使用麥角胺咖啡因能緩解癥狀。間歇期一切正常。在發(fā)作期,神經(jīng)系統(tǒng)檢查無陽性體征,頭痛偏頭痛的危害影響人體健康。
偏頭痛的治療方法
1、按壓穴位治療偏頭痛
研究發(fā)現(xiàn),穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療偏頭痛副作用更少,且療效持續(xù)時間更長。有幾個主要的止痛穴位,一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴,按壓至酸疼為止,它們有助于緩解偏頭痛;另一個是頭頂?shù)陌俸涎?它對血管搏動性的頭痛非常有效;對于偏頭痛而言,按壓懸顱穴最為有效。
2、服用B族維生素治療偏頭痛
對于一個月發(fā)生一、二次的偏頭痛,B族維生素可派上用場。同時,若你決定使用服用B族維生素,應(yīng)在偏頭痛一開始時,就立即服用,否則效果不彰。
3、加服輔酶Q10治療偏頭痛
高海拔處會引發(fā)偏頭痛。此時,服用B族維生素加服輔酶Q10有益。當(dāng)你要到高海拔處旅行,應(yīng)在出發(fā)前一天及旅途中,每天服用1粒輔酶Q10,以及1片B族維生素。
4、梳摩痛點治療偏頭痛
將雙手的10個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進(jìn)行快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達(dá)到止痛目的。
5、熱水浸手治療偏頭痛
偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應(yīng)減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
總結(jié):日常生湖中,食物添加劑、藥物、運動、情緒以及體內(nèi)激素的變化都有可能引起偏頭痛。患者會有心慌氣短、頸項發(fā)硬等肢體現(xiàn)象,頭痛前有視物模糊,畏光,眼前見于閃光或火花,眼脹,偏盲等先兆癥狀。小編給大家介紹了幾種偏頭痛的治療方法按壓穴位治療偏頭痛、服用B族維生素治療偏頭痛,有偏頭痛困擾的朋友可以嘗試一下。
偏頭痛是臨床上非常常見的一種頭痛類型,它引起頭痛不適整個頭部頭痛,而是多為偏側(cè)頭痛,一般持續(xù)的時間有四到七十二小時,以搏動樣頭痛為主要表現(xiàn),有一定的遺傳傾向,多發(fā)生于女性。
引起偏頭痛的原因也有很多,比如喝了一些含有酒精、咖啡因的飲料,或是吃了一些含有亞硝酸鹽的食物,或是吃了一些柑橘類的水果,都可能引起偏頭痛的發(fā)生。
引起偏頭痛還有可能是因為情緒的低落、緊張等,會是因為體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂失調(diào)的時候,導(dǎo)致身體的代謝異常,激素分泌紊亂,這些都會引起偏頭痛的發(fā)生。
當(dāng)發(fā)生偏頭痛的時候,注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,尤其是不能熬夜,每天必須保證充足的睡眠時間,但是也不宜睡的過久。日常注意做好保暖的工作,避免受涼,引起偏頭痛的發(fā)生。
偏頭痛患者還需要控制自己的情緒,保持愉悅的心情,當(dāng)頭痛的時候,可以對太陽穴進(jìn)行按摩,可以緩解疼痛。每天還可以在飯后的時候,喝上一杯桂圓百合棗仁茶,能夠調(diào)節(jié)心情,去除人的煩惱,還能夠改善失眠、咳嗽、心悸等癥狀。
偏頭痛患者日常還可以多做一些有氧的運動,比如跑步、跳繩、游泳、騎車、爬樓梯等,能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),提高心肺的功能,緩解偏頭痛的癥狀。
人的腦袋主要分為左腦和右腦,而偏頭痛這種癥狀表現(xiàn)則是人的一邊腦袋發(fā)生疼痛的感覺,并不是全部腦袋都有疼痛的感覺。而且偏頭痛這種頭痛癥狀在大多數(shù)人群中都非常的常見,也是一種常發(fā)的頭痛性疾病。但是偏頭痛這種情況也有復(fù)雜的和不復(fù)雜的,那么具體來說偏頭痛這種現(xiàn)象嚴(yán)重嗎?
誘發(fā)偏頭痛的因素很多,歸納起來,可分為常見與少見兩大類:
(l)常見誘因:1.精神因素:如著急、生氣、緊張、焦慮或過度悲傷;2.外界物理性刺激:如強光、噪音、異味、花紋圖案等。3.飲食因素:饑餓或進(jìn)食較晚,食物種類,如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門冬酸酪胺等食物,還有巧克 力、酒精飲料、冷飲等,因偏食導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)。4.氣候的變化:如暴曬、吹風(fēng)、寒冷刺激等。另外睡眠少、頭外傷、過度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見原因。
(2)少見誘因:高熱;過多睡眠;高原地區(qū);過量維生素A;藥物:硝酸甘油、組織胺、利血平、肼苯達(dá)嗪、雌激素;停用考的松;冷食;閱讀和屆光異常;刺激氣味、香料、有機溶媒;熒光;變態(tài)反應(yīng)。
若不予治療,一次偏頭痛發(fā)作可持續(xù)數(shù)小時乃至數(shù)天。頭痛較輕者一般鎮(zhèn)痛藥即可奏效,更多的患者頭痛劇烈可影響工作,伴有惡心、嘔吐或畏光者一般鎮(zhèn)痛藥難以奏效,但經(jīng)過一段時間休息或睡眠后可望緩解。某些偏頭痛患者發(fā)作期易激惹故常喜獨居或?qū)⒆约宏P(guān)在一間光線較暗的屋子中。
由于許多因素可誘發(fā)偏頭痛,在生活起居中注意調(diào)護(hù),避免這些因素對身體的侵襲,慎起居,調(diào)理飲食,情志等在一定程度可以預(yù)防偏頭痛發(fā)作。
(一)偏頭痛生活調(diào)理
1、注意氣侯的影響,風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨,明亮耀眼的陽光,寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作,注意避風(fēng)寒,保暖,不要暴曬淋雨,防止誘發(fā)致病。
2、注意睡眠,運動或過勞的影響,注意規(guī)律的睡眠,運動,加強工作計劃性,條理性,注意勞逸結(jié)合,注意眼睛調(diào)節(jié),保護(hù)對敏感病人來說是重要的預(yù)防措施。
3、注意室內(nèi)通風(fēng),戒煙酒。
4、注意藥物的影響,可誘發(fā)偏頭痛藥物如避孕藥,硝酸甘油,組織胺,利血平,肼苯達(dá)嗪,雌激素,過量VitA等。
(二)偏頭痛飲食調(diào)理
1、引起偏頭痛的食物主要是:
(1)含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力,奶制品。
(2)動物脂肪,其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8%,嚴(yán)格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。
(3)酒精飲料:特別是紅色葡萄酒,白酒,檸檬汁,柑橘,冰淇淋等。