【www.cndadi.net - 女性養(yǎng)生粥益脾養(yǎng)胃】
推薦六款益脾健胃的好茶
1、鹽茶
茶葉3克，食鹽1克，用開水沖泡5分鐘后飲用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，適于感冒咳嗽、目赤腫痛、牙痛等。
2、姜茶
茶葉5克，生姜10片，共煎汁，飯后飲用。有發(fā)汗解表、溫肺止咳功效。對流感、傷寒、咳嗽等癥效果好。
3、糖茶
茶葉2克，紅糖10克，開水沖泡飲用，每日飯后一杯，有和胃暖脾、補中益氣之效?？捎糜诖蟊悴煌ā⑿「估渫?、婦女經(jīng)痛等。
4、蜜茶
茶葉3克，開水沖泡，待茶水涼后加蜂蜜3毫升，隔半小時服2次。有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之功，適用于咽干口渴、干咳無痰、便秘、脾胃不和等癥。
5、柿茶
茶葉3克，冰糖5克，將柿餅加人冰糖煮爛后沖茶服，可理氣化痰、益脾健胃，最適合肺結(jié)核患者飲。
6、醋茶
茶葉3克，陳醋2毫升，先用開水沖泡茶，5分鐘后加醋飲用，每天飲3次，有利胃止瀉鎮(zhèn)痛之效。
以上介紹六款益脾健胃的茶，你們是不是已經(jīng)謹記于心了呢?如果還需要了解更多的話，請多關注本網(wǎng)站更新。最后祝愿大家身體健康，生活愉快。
